こんにちは、mana（@mana60224842）です。
この記事では、名古屋市にある栄駅周辺のヨガスタジオ情報をまとめていきます。
栄駅周辺には、たくさんのヨガスタジオやピラティススタジオがあり、どれが良いのか迷ってしまいますよね。
ヨガスタジオに限らず、フィットネス施設選びのコツとして、以下の5点をチェックすることが大切です。
| ①プログラムに満足できるか（インストラクターの質・雰囲気含む）：最も重要 ②施設と＜自宅または会社＞の距離：通いやすいかどうか ③混雑状況とシャワーの数：ストレスなく利用できるか ④料金：求めるサービスと価格が合っているかどうか ⑤設備・アメニティ：綺麗さ、快適さ、居心地の良さ |
このなかで、①プログラムに満足できるかは最も重要ですが、2番めに重要なのは距離。
特に、栄駅周辺のヨガスタジオが、職場と自宅の付近または間であれば、ぜひそこを選ぶべきですし、そうでないならば本当に無理なく通える場所か、きちんと考える必要があります。
この記事では、栄駅周辺のヨガスタジオを比較し、おすすめ順位、おすすめ理由、その特徴、価格、口コミ情報をまとめましたので、施設選びの参考にしていただければと思います。
栄駅周辺ヨガスタジオランキング
価格比較表
こちらが栄駅周辺で女性におすすめのヨガスタジオランキングです。
価格の違いを表にしました。
| 1回体験 | 月４回 | デイタイム | 月何度でも | |
| 0 | 8,800 | 9,800 | 10,800 ※最初の3ヶ月3200円/月 | |
| 【2位】ホットヨガラウンジ ループ栄NOVA | 550 | 5,500（ｺｰｽ限定） 8,800 | – | 11,000 |
| 【3位】zen place pilates栄スタジオ | 1,000 | 9,625 | – | 14,960 |
| 【4位】Y+AERO（Yプラスエアロ） | 3,500（2回） | 9,900 | 14,300（～15時まで） | 22,000 |
| 【5位】buio | 1,100 | – | 6,380（～13時まで） | 8,580 |
| 【6位】ストーンスパスタジオソラ栄店 | 1,000 | 11,510 | – | 14,150 |
| 【7位】ヨガサラスワティ | 2,000（2回） | チケット 5回11,000、12回22,000 | 16,500 | |
| 【8位】MySOUL8ヨガスクール | 2,000（2回） | 8,965 | 9,955 | 20,955 |
※すべて税込。条件を揃えるため、料金区分を省いたものもあります。詳細は各スタジオのウェブサイトを御覧ください。
※黄色マーカーは栄駅周辺スタジオの中で最安値。
※料金には、このほか「入会金」「事務手数料」等が発生する場合があります。
栄駅周辺ヨガスタジオランキング
続いて、各スタジオの特長をランキング形式で見ていきます。
【おすすめ1位】ホットヨガスタジオLAVA栄店
おすすめ理由：大手でインストラクターに定評あり！2店舗通えるプランを選べる！
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）は、国内のホットヨガスタジオ最大手でスタジオ数がとても多いので、身近に・気軽に通えるホットヨガスタジオです。
そのスタジオ数を活かして、1店舗分の会費で2店舗通うことができる、というサービスを提供しています。
「平日は職場近くの店舗で、休日は自宅近くの店舗で」などと、通い方の幅が広がりますね。
体験は、［ウェア上下・バス＆フェイスタオル・ヨガマット(※)］＋水１Lがついて税込500円！→ 2月末まで「0円」！
また、同じく2月末までの体験時当日入会orウェブ入会で、以下の特典が得られます。
| お得に始められるプラン | 縛りなしで気軽なプラン |
| 【特典1】入会金・事務手数料 10,000円 → 0円 【特典2】月会費3ヶ月0円/月 【特典3】3ヶ月間水素水飲み放題無料 【特典4】3ヶ月間LAVA安心サポート無料 【特典5】3ヶ月間レンタルバスタオル＆フェイスタオル無料 | 【特典1】最大90日間 5,445円/月 【特典2】水素水飲み放題 無料 【特典3】レンタルバスタオル＆フェイスタオル 無料 【特典4】LAVA安心サポート 無料 |
体験当日の入会または、ウェブ入会で、通常10,000円の入会金＆登録料も0円になりますし、以下の公式サイトからのWEB入会が断然お得です。
| 住所 | 名古屋市中区錦3-24-4 サンシャインサカエ4F （Bスタジオは女性専用です） |
| 最寄り駅 | 地下鉄栄駅８番出口より直結 |
| 地図 | |
| 施設 | ホットヨガスタジオ |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| 受付時間 | 平日 9:00～21:00／土日祝 9:00～18:00 （キャンセルは自動音声にて24時間受付）※営業時間は店舗に確認してください。 |
| 休館日 | 第2木曜 |
※ウェブサイト：ホットヨガスタジオLAVA
LAVA体験予約はこちら↓
【おすすめ2位】ホットヨガラウンジループ
おすすめ理由：「クローバーコース」でお得に楽しくホットヨガ！
「週1ペースで通いたい」という方に、朗報です！
ホットヨガラウンジループには、「クローバーコース」というお得なプランがあり、なんと月々税込5,500円でレッスンに参加できてしまうのです。
クローバーコースとは、
| 「健康になりたい」 「美しくダイエット」 「リラクゼーション」 「ヨガの基本をマスター」 |
の4つのコンセプトプログラムより毎月各1レッスン月4回受講する、という内容のもの。
プログラム内容が自分に合えば儲けものです。
ホットヨガラウンジループでは、現在、550円で1回体験ができるので、まずは体験して、自分にあうか、確かめてみましょう。
※その他の料金体系はこちら
ホットヨガラウンジループ店舗情報は、こちら。
| 住所 | 名古屋市中区栄3-4-5栄NOVA3F |
| 最寄り駅 | 地下鉄栄駅すぐ |
| 地図 | |
| 施設 | ホットヨガスタジオ |
| 電話番号 | 052-265-7542 |
| 営業時間 | 月 17:00～22:00 火～木 10:00～22:00 金 10:00～20:30 土・日 10:00～20:00 |
| 休館日 | – |
※ウェブサイト：ホットヨガラウンジループ
WEB予約はこちら↓
【おすすめ3位】zen place pilates（旧ピラティススタイル）栄スタジオ
公式サイトはこちら↓
ピラティスは、ヨガの動きも取り入れた、胸式呼吸を用いながら、ストレッチを中心とした動きで体の奥の筋肉をしなやかで丈夫な筋肉に鍛える運動です。
zen place pilates
は、少人数（３～20人）のグループレッスンとプライベートレッスンを行っています。
実施中の入会キャンペーンなど、詳細はこちら
。
| 住所 | 名古屋市中区栄２丁目４−１２ |
| 最寄り駅 | 栄駅（徒歩9分） |
| 地図 | |
| 電話番号 | 052-201-7560 |
| 営業時間 | 平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00 |
| 休館日 | – |
※ウェブサイト：zen place pilates
【おすすめ4位】エアリアルヨガスタジオ+AERO
Y+AERO（Yプラスエアロ）は、栄駅徒歩5分の空中ヨガ専門店です。
空中ヨガは最近増えてきましたね。
| ・普通のヨガだけでなく、新しいことに取り組みたい ・体が硬いので身体の柔軟性を無理なく高めたい ・ヨガに少しなれてきたので、難しいアーサナの練習を安全に行いたい |
こんな方々が満足できるプログラムとなっています。
料金はこちら。
| 住所 | 名古屋市東区泉 １丁目１４−２３ WHITE MATESビル３F |
| 最寄り駅 | 地下鉄名城線、桜通線 久屋大通駅１Ａ出口 徒歩１分 栄駅 徒歩5分 |
| 地図 | |
| 電話番号 | 080-5819-0627 （※予約問い合わせはこちらから） |
| 営業時間 | 月・火・木 10:00～21:30 水・金 7:30～21:30 土・日 9:30～18:00 |
| 休館日 | – |
※ウェブサイト：Y+AERO（Yプラスエアロ）
【おすすめ5位】buio NEW STYLE FITNESS
buioは、暗闇ヨガ、暗闇トランポリン、暗闇ボクシングのできる新感覚フィットネスクラブです。
今流行りの暗闇フィットネスを3種類できるお得なジム。いつもより深い瞑想、普段と違った刺激がほしい方には最適です。
料金はこちら。
| 住所 | 名古屋市中区栄5-6‐32 |
| 最寄り駅 | 地下鉄 矢場町駅1番出口より徒歩3分 |
| 地図 | |
| 電話番号 | 体験予約はこちら |
| 営業時間 | 月～金曜 8：30〜23：00 （最終受付時間22：00） 土曜 7：30〜23：00 （最終受付時間22：00） |
| 休館日 | 日曜日 |
※ウェブサイト：buio
【おすすめ6位】ストーンスパスタジオ ソラ
おすすめ理由：レナードミスト＆岩盤ホットヨガでヨガの効果UP！
ストーンスパスタジオソラ栄店は、レナードミストと岩盤ホットヨガを体感できるヨガスタジオです。
普通のホットヨガと何が違うの？と思われる方こそ、体験してみてください。
エアコンや加湿器で暖めるホットヨガと違い、岩盤の上で行うヨガは体にやさしく、遠赤外線とマイナスイオンにより体を芯からあたため大量の汗とともに老廃物を排出します。
その他の主な効果は以下のとおりです。
| ・抗酸化効果：美容・健康への効果大 ・保湿効果：しっとりすべすべの潤い肌に ・加湿効果：心地よい快適空間 |
正直、言葉ではわかりづらいですが、体験できれば納得する部分があるかと思います。
現在、税込1,000円で体験できるので、喜になる方はぜひ、「一味違う」岩盤ホットヨガの効果を存分に体感してみてください。
| 住所 | 名古屋市東区東桜1-10-9 栄プラザビル2F |
| 最寄り駅 | 栄駅（徒歩5分） |
| 地図 | |
| 施設 | ホットヨガスタジオ |
| 電話番号 | 052-957-5400 |
| 営業時間 | 平日 10:00〜22:00 土日祝 9:00〜20:00 ※web予約は24時間受け付け中 |
| 休館日 | – |
※ウェブサイト：ストーンスパスタジオソラ栄店
ストーンスパスタジオ ソラの体験予約はこちらを御覧ください。
【おすすめ7位】ヨガサラスワティ
ヨガサラスワティは、高岳駅から徒歩2分・久屋大通駅から徒歩5分の場所にあるヨガスタジオです。（栄駅からは徒歩11分）
名古屋唯一 RYT500（というヨガインストラクターの資格）取得者が３名常駐するスタジオで、一般のヨガ指導だけでなく、インストラクター輩出にも力を注いでおり、それでいてアットホームなヨガスタジオです。
料金はこちら。
| 住所 | 名古屋市東区泉1-20-2 大雄ビル３F |
| 最寄り駅 | 高岳駅から徒歩2分・久屋大通駅から徒歩5分 |
| 地図 | |
| 電話番号 | 052-265-7005（平日10:00～17:00 土日祝はつながらない） |
| 営業時間 | 月～金 10:30～20:15 土・日 10:00～16:30 |
| 休館日 | – |
※ウェブサイト：ヨガサラスワティ
【おすすめ8位】MySOUL8（久屋大通スタジオ・栄ミナミスタジオ）
MySOUL8ヨガスクールは、久屋大通と栄に店舗を構えるヨガスタジオです。
料金はこちら。
| 住所 | 久屋大通スタジオ：名古屋市東区東区泉１丁目２３ 泉１丁目２３－３７ パシフィックカレッジビル４Ｆ 栄ミナミスタジオ：名古屋市中区栄３丁目２３ 栄３丁目２３−３８ フォトレス栄2階 |
| 最寄り駅 | 久屋大通スタジオ：久屋大通駅（徒歩2分） 栄ミナミスタジオ：矢場町駅（徒歩8分） |
| 地図 | |
| 電話番号 | 052-972-9642 |
| 営業時間 | 公式ウェブサイト参照 |
| 休館日 | 久屋大通スタジオ：× 栄ミナミスタジオ：月曜日 |
※ウェブサイト：MySOUL8ヨガスクール
【番外編】自宅で効果抜群のオンラインフィットネス！
「ここまで読んだけど・・・」
定期的にスポーツジムへ通うのは①金銭的、②時間的に難しい場合もあると思います。
また、最近では感染症対策が気になる方もいますよね…。
「それでもフィットネスがしたい！」
「それでもちゃんとボディメイクやダイエットがしたい」
という方には、オンラインの中でも特に質が高いパーソナルフィットネスがおすすめです。
特におすすめな3つのサービスを紹介します。
24/7 Online Fitness (24/7オンラインフィットネス)
【24/7 Online Fitness】公式サイトは、こちら↓
を提供するサービスです。
ライブレッスンは、筋トレやストレッチ、ヨガ、ピラティスと多様で、早朝から深夜まで様々なレッスンが開催されており、最近流行りのHIITトレーニングなど、最新のトレーニングも扱っています。
何よりすごいのが、これらのレッスンを最初の2ヶ月0円で体験できること。
オンラインフィットネスの体験としては、最も期間が長いので、体験期間だけでも、しっかりトレーニング効果を感じることができるでしょう。
気になる方は、とりあえず登録してみるのがおすすめです。
torcia（トルチャ）
torcia(トルチャ)公式サイトは、こちら↓
torcia(トルチャ)は、大手スポーツクラブティップネスが運営するオンラインフィットネスです。
・当日～翌月末まで視聴可能な見逃し配信
・ビデオレッスン
がどれも見放題で月額4,378円。
契約期間の縛りがないのも嬉しいポイントです。
今なら1ヶ月0円体験が可能なので、まずは臨場感あふれるトルチャのレッスンを受講してみましょう。
Boot home（ブートホーム）
Boot home（ブートホーム）公式サイトは、こちら↓
のついたパーソナルトレーニングで、月額8,800円（12ヶ月更新プランの場合）から利用可能です。
パーソナルトレーニングは、トレーニング指導と食事にフォーカスしたものが多いですが、Boot home（ブートホーム）は、「睡眠」も重要視しており、ボディメイクできるだけでなく、QOL（生活の質）も高めることができます。
初回は25分のカウンセリングが0円で、ダイエットやボディメイクの基礎知識や、食事管理のコツを教えてくれますし、入会後の運動メニューまで組んでもらえるのでオススメです！
まとめ
通いたい施設はありましたか？
まずは、気になる施設へ見学や体験に行ってみることをおすすめします。
その際、会費だけでなく、
・自分が通いたい時間帯の混雑状況
・受けたいレッスンがあるかどうか
・自分が希望する設備が揃っているかどうか
などもチェックすると良いでしょう。
また、最近は、気軽にウェブから入会できる施設も増えています。
店頭での時間短縮にもなるので、活用すると良いでしょう。
楽しいフィットネスライフをお送りください
コメント
楽しいフィットネスライフの為の情報発信ありがとうございます。スタジオ選びのポイントなど的確でためになります。
初めてコメントするにあたって、おすすめでない情報になってしまうのが心苦しいのですが、今後ヨガピラティスを習いたいという方達が怪我をしない為にも参考情報のひとつにしてもらえればと思って投稿しました。
私も体を動かすのが大好きで、４月に名古屋東区にある
お腹痩せ専門ヨガ＆ピラティススタジオLuv というところにピラティス養成講座に申し込みました。
責任者兼講師の男性に最初の時間に自分で考えた独自のほぐしですと言われ、女性の体に使うにしてはかなりの力を感じました。少し骨がでている（外反母趾っぽい）足指をチェックしますね、と言われて指をぼきぼき前に折られてものすごく痛かったので、痛いですと言っても加減してくれない事に疑念が走ったのが最初でした。
その後上半身のほぐしの時には息も苦しいくらいの圧迫を感じて、でもピラティスってこうなのだろうかとまさかと信頼して任せていたら、息を吸ってと言われて吸った直後、ビキっと音がして、病院に見てもらったら肋骨が折れていました。
その後ライン（入会したらラインのやり取りを言われた）では、申し訳ありませんと謝ってきましたが、電話での示談になると、「肋骨２本も折れていると言われました」と言ってもふてくされた様子で「ええ」とだけ。その上「僕は押していませんよ」など、自分が不利にならないようにする内容ばかり口にして、怪我の様子や体調などを気遣う言葉は電話での会話中、最後まで一度もありませんでした。
技術的にも人間的にも信頼を置くことができないと痛感しました。
家まで訪問して直接謝罪する申し出も行動もないまま、示談が済んだ後、ラインは翌日相手から即退会になっていました。常識ある社会人してのマナーも感じられませんでした。逆境の時にこそ人間性が現れると思います。
スタジオが生徒や会員に怪我をさせないおうに細心の注意を払うのが大前提です。もし知人がいたら絶対おすすめしません。とても後味の悪い出来事であり、スタジオ選びは本当に慎重にすべきだという経験をしました。
常に過信することなく自己を省みながら努力勉強をつづけていくスタジオでなければ、だめだと思いました。
楽しい情報でなくてすみませんが、今後何かの時の参考になればと思います。
これからも素敵な情報発信を楽しみにしています。
大変失礼しました。