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【2021年】女性おすすめ新宿ヨガスタジオ6選。価格、口コミ、評判を比較!

東京

この記事では、新宿駅周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオを6つ紹介します。

 

新宿駅周辺には、以下の地図の通り、いくつものヨガスタジオ、ホットヨガスタジオ、ピラティススタジオがあり、どの施設が良いか迷ってしまいます。

★新宿駅周辺ヨガスタジオ地図★

 

 

この記事では、それぞれの施設の【価格】や【口コミ】、【評判】、【特徴】などをまとめましたので、スタジオ選びの参考にしていただければ幸いです。

★新宿駅周辺パーソナルトレーニングジム(安い順)はこちら★

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【おすすめ1位】ホットヨガのCALDO(カルド)

CALDO新宿の体験予約はこちら↓

おすすめ理由:施設・サービスが充実していながら、ライバル店より安いから

カルド新宿の特徴

ホットヨガのCALDO新宿 は、新宿駅から徒歩約6分にあります。

・ホットヨガスタジオ 会員プランの豊富さ1位

・ホットヨガスタジオ プログラムの豊富さ1位

・ホットヨガスタジオ コストパフォーマンス1位

・ホットヨガスタジオ インストラクターの質1位

・ホットヨガスタジオ 施設の清潔度1位

・ホットヨガスタジオ 通いやすさ1位

・ホットヨガスタジオ 信頼して通えるスタジオ1位

(2019年3月 株式会社東京商工リサーチ調べ)

に輝いており、一般的なトレーニングジムに通うよりも月会費が安く、効果・実績も十分です。

当日予約OK!手ぶら来店(タオルセット・ウェア付き)で新春特別価格21円の1回体験が可能です。

 

さらに、会費も現在なら、

・入会金0円

・事務手数料も0円(通常2700円)

・初めの6ヶ月会費 毎月5,000円引き!!

となっており、1月はいつも以上に安いCALDO新宿

 

・腰痛や肩こりがひどかったけれど、始めてからいつの間にか痛みがなくなっていた

・体質的にあまり汗をかかない方だったが、ホットヨガをしてたくさん汗をかけて、とても気持ちよくスッキリできている

などという口コミもあり、安心と信頼を持ってレッスンに臨めそうです。

 

まずは気軽に体験申し込みしたいですね。

カルド新宿基本情報

以下、CALDO新宿の基本情報です。

住所 新宿区新宿4-2-23 新四curumuビル B2F
最寄り駅 JR新宿駅 徒歩6分
施設 ホットスタジオ、ロッカーパウダールーム、シャワールーム、ジムエリア、加圧トレーニング
電話番号 03-5341-4142
営業時間 平日 10:00~22:30
土日祝 10:00~20:00
休館日 10日・20日・月末最終日
年末年始・その他(施設点検日)

※ウェブサイト:CALDO新宿

 

CALDO新宿の地図

CALDO新宿の体験申込みはこちら↓

 

【おすすめ2位】ホットヨガスタジオLAVA

 LAVAの体験予約はこちらから↓

おすすめ理由:ホットヨガ最大手でインストラクターに定評あり!新宿3店舗どこでも通える!

 

LAVAの特徴

 

ホットヨガスタジオLAVAは、新宿駅付近に3店舗あります(新宿西口店、新宿東口店、新宿新都心店)。

LAVAは、国内のホットヨガスタジオ最大手でスタジオ数がとても多いので、身近に・気軽に通える大手ホットヨガスタジオです。

そのスタジオ数を活かして、1店舗分の会費で2店舗通うことができる、というサービスを提供しています。

 

平日職場近くの店舗で、休日自宅近くの店舗で」などと、通い方の幅が広がりますね。

 

体験は、[ウェア上下・バス&フェイスタオル・ヨガマット(※)]+水1Lが無料でついて税込500円!→ 今ならなんと「0円」!

 

気になる場合は行くしかないでしょう。

 

また、2月月末までの体験時当日入会orウェブ入会で、以下のどちらかの特典が得られます。

在籍条件なしのキャンペーン お得に始められるキャンペーン
3ヶ月通い放題:税込5,427円(先着50名 3ヶ月通い放題:税込3,200円

LAVAポイント5,000円分プレゼント

LAVAオリジナルダイエット酵素ドリンク3袋プレセント

共通の特典

・LAVA安心サポート、水素水3ヶ月無料

・ノリカエの場合:オリジナルドリンクHAKKAN2本プレゼント

また、体験当日の入会または、ウェブ入会で、通常10,000円の入会金&登録料も0円になります。

LAVAと他のヨガスタジオなど、気になる施設が複数ある場合は、最後にLAVAに体験に行くよう、計画をたてるか、入会手続きをウェブで行うと良いと思います。

 

LAVA基本情報

住所 新宿東口店:

新宿区新宿3-36-6 新宿大安ビル5F(新宿駅東南口より徒歩1分)

 

新宿西口店:

新宿区西新宿1-11-11 河野ビル4F (新宿駅中央西口より徒歩4分)

 

新宿新都心店:

新宿区西新宿1-5-11 新宿三葉ビル4F (新宿駅西口より徒歩3分)

最寄り駅 JR新宿駅
施設 ホットスタジオ、ロッカーパウダールーム、シャワールーム
電話番号 0570-00-4515(コールセンター)
受付時間 受付時間 平日 9:00~21:00/土日祝 9:00~18:00
休館日 新宿東口店:第2木曜

新宿西口店:第2火曜

新宿新都心店:毎週金曜

※ウェブサイト:ホットヨガスタジオLAVA

 

ホットヨガスタジオLAVAの地図

 

 

ホットヨガスタジオLAVAの体験予約はこちらをクリック↓↓

 

【おすすめ3位】YMCヨガスタジオ(常温ヨガ)

YMCヨガスタジオの体験予約はこちら↓

おすすめ理由:安く続けられる常温ヨガ

 

YMCヨガスタジオの特徴

 

YMCヨガスタジオで行われるのは、常温ヨガのレッスンです。

 

YMCヨガスタジオ常温ヨガは、ホットヨガと比べると発汗量は少ないものの、基本からハードなものまで、様々なポーズをとることによるストレス発散効果が期待できます。

また、ホットヨガの場合より深い呼吸ができるため、集中力が高まります

 

 

現在、YMCヨガスタジオでは、

一回体験が2,500円 → 1,000円になっており、気軽に体験に行けるほか、

体験からの入会で、入会金2,000円 → 0円

最初の月会費7,500円 → 3,000円で3ヶ月通い放題

と、とてもオトクなキャンペーン中です。

 

通常の月会費も業界最安値の7,800円で通い放題なので、安く継続的にヨガを続けたい方にはぴったりですね。

YMCヨガスタジオ基本情報

以下、YMCヨガスタジオの基本情報です。

住所 新宿区西新宿1-22-2 新宿サンエービル4F
最寄り駅 JR新宿駅 徒歩7分
電話番号 0120-72-9215
営業時間 9:30~21:00
休館日

※ウェブサイト:YMCヨガスタジオ

 

YMCヨガスタジオの詳細情報はこちらの記事もチェック↓↓

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YMCヨガスタジオの地図

 

YMCヨガスタジオの体験予約はこちらから!↓↓

 

【おすすめ4位】zen place pilates新宿

zen place pilates 新宿南口(新宿)スタジオ公式サイトはこちら↓

おすすめ理由:ピラティスに特化した指導実績

zen place pilates新宿の特徴

zen place pilates 新宿南口(新宿)スタジオは、JR新宿駅 新南口から徒歩2分にあります。

 

日本全国でもめずらしい、ピラティスに特化したzen place pilatesは、ピラティス専用マシンを完備、様々な流派・クラスが学べる少人数制のピラティス専門スタジオです。

 

ピラティスは、元はリハビリのために開発されたメソッドであるため、ヨガよりも安全で効果が高いとも言われています。

美しい姿勢、腰痛改善、インナーマッスルや体幹強化、ゆがみ改善などに効果があり、さらには、一時的な体重減少だけではなく、しなやかな筋肉をつけながら、引き締まった体をつくっていくことができます。

 

zen place pilatesでは、

グループレッスンの体験が60分500円(税込み)。

さらに当日入会の方なら月会費が2ヶ月0円です。

(※)割引チケットは初回プライベートレッスンのみ利用可能

 

体験後の通い方には、月額プランやチケット制があり、ライフスタイルに合わせた柔軟な通い方が可能です。

 

zen place pilatesの基本情報

以下、zen place pilatesの基本情報です。

住所 <新宿南口(新宿)スタジオ>

新宿区新宿4‐1‐22 新宿コムロビル2F

最寄り駅 <新宿南口(新宿)スタジオ>

JR新宿駅 新南口より徒歩2分

施設 ロッカー、マット、ピラティス専用マシン
電話番号 新宿南口(新宿) 03-6457-4688
営業時間 新宿南口(新宿) 平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
休館日

※ウェブサイト:zen place pilates

 

zen place pilates 新宿南口(新宿)スタジオ地図

【おすすめ5位】ティップ.クロスTOKYO 新宿

ティップクロス東京公式サイト(ティップネス総合サイト)は、こちら↓

おすすめ理由:大手の安心感で最先端のプログラム!!

ティップ.クロスTOKYO新宿の特徴

ティップクロス東京新宿は、JR新宿駅から徒歩8分にある、大手フィットネスクラブ・ティップネスが運営する施設です。

 

常に、ハイクオリティな最新フィットネスプログラムの提供を目指しており、ヨガやピラティスも従来の枠に留まらない、様々なプログラムを提供しています。

http://tip.x-tokyo.jp/shinjuku/workout/genre/yoga_pilates.html

 

OMNIBALL(オムニボール)を360度に動かしながら行うトレーニング系のヨガプログラム:OMNIBALL YOGA

BODY LINK PILATES

 

見ているだけで、ワクワクして参加したくなりますね!

 

ティップ.クロスTOKYO新宿の基本情報

以下、ティップ.クロスTOKYO新宿の基本情報です。

住所 新宿区 西新宿7-1 カレイドビル5~7F
最寄り駅 JR新宿駅 徒歩8分
施設 カーオーディオ、マシン、フリーウェイト、プール、スタジオ、ロッカー、シャワー
電話番号 03-3368-3531
営業時間 平日/7:00-23:15
土曜/9:30-22:00
日曜・祝日/9:30-20:00
休館日 毎月3日・15日、年末年始、メンテナンス休館

※ウェブサイト:ティップネス

 

ティップ.クロスTOKYO 新宿の地図

 

【おすすめ6位】スタジオ・ヨギー

おすすめ理由:自分にあったクラスがきっと見つかる、多彩なレッスンプログラム。

 

スタジオ・ヨギーの特徴

 

スタジオ・ヨギーは、新宿駅の西側と東側にそれぞれ店舗を構え、ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス®(骨盤調整)の3つのプログラムを中心に、年齢や性別、経験に応じて楽しめる30以上のクラスを提供している施設です。

 

定期的に通う月会費プランと自分のペースで通うチケットプランのいずれかを選ぶことが出来るため、通い方の自由度も高いのが特徴です。

 

スタジオ・ヨギーのインストラクターは、オーディション合格率1割の狭き門を突破した認定インストラクター。

一人ひとりに目を配りながらクラスをリードしてくれるため、初心者から上級者まで安心して楽しむことが出来ます。

 

スタジオ・ヨギーの基本情報

住所 スタジオ・ヨギー 新宿EAST
新宿区新宿3-27-4 新宿御幸ビル7Fスタジオ・ヨギー 新宿WEST
新宿区西新宿1-21-1 明宝ビルディング2F
最寄り駅 スタジオ・ヨギー 新宿EAST
JR新宿駅 徒歩5分スタジオ・ヨギー 新宿WEST
JR新宿駅 徒歩7分
電話番号 スタジオ・ヨギー 新宿EAST
03-5919-4131
スタジオ・ヨギー 新宿WEST
03-5909-0851
営業時間 ※店舗にお問い合わせください
休館日

※ウェブサイト:https://www.studio-yoggy.com/

 

スタジオ・ヨギーの地図はこちら↓

【番外編】自宅でフィットネスならLEAN BODY?SOELU?

ここまで施設を紹介してきましたが、定期的に通うのは①金銭的、②時間的に難しい場合もあると思います。

また、最近ではコロナウィルスの心配もありますよね…。

 

リフレッシュや、ボディメイクのため、「それでもフィットネスがしたい!」という方には、オンラインフィットネスがおすすめです。特におすすめな2つのサービスを紹介します。

LEAN BODY(リーンボディ)

LEAN BODY公式サイトは、こちら↓

LEAN BODY」は、予め撮影されたフィットネス動画見放題のサービスです。

 

ヨガやピラティス、ストレッチ、エアロビクス、ダンス、格闘技エクササイズなど、多様なレッスンを受けたいだけ視聴できるのが特徴です。自宅にいながら色々やってみたい方におすすめです。

 

また、以前、世界中でブームを巻き起こした「ビリーズ・ブートキャンプ」の「令和版」が、2020年4月より「LEAN BODY」から独占配信となっています。

 

今なら14日間無料体験が可能なので、まずは体験でその効果を実感してみてください!

 

その他「LEAN BODY」のメリットやデメリットは、こちら。

【自宅フィットネス】LEAN BODYのメリットやおすすめレッスン、デメリットは?
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SOELU(ソエル)

SOELU(ソエル)公式サイトは、こちら↓

SOELU(ソエル)」は、「LEAN BODY」のように、予め撮影されたフィットネスレッスン動画を視聴できるだけでなく、画面越しにリアルタイムでヨガや筋トレ、ストレッチのレッスンが受けられます

リアルタイムなので、自宅にいながら、細かい動きや姿勢のアドバイスなども受けられるメリットがあります。

 

今なら、以下のバナーからの登録で、ライブレッスン体験1回が無料です。もし気に入れば、1ヶ月980円~録画レッスン動画見放題&ライブレッスンが受けられます。

SOELU(ソエル)体験談は、こちら

【口コミ・感想】SOELU(ソエル)でオンラインヨガ!良かった点を紹介!
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★さらにオンラインフィットネスについて知りたい方は、こちら↓★

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まとめ

通いたい施設はありましたか?

まずは、気になる施設へ見学や体験に行ってみることをおすすめします。

 

その際、会費だけでなく、

・自分が通いたい時間帯の混雑状況

・受けたいレッスンがあるかどうか

・自分が希望する設備が揃っているかどうか

などもチェックすると良いでしょう。

 

また、最近は、気軽にウェブから入会できる施設も増えています。

店頭での時間短縮にもなるので、活用すると良いでしょう。

 

mana
mana

楽しいフィットネスライフをお送りください

この記事を書いた人
mana

新しいフィットネス施設やサービスを紹介するのが得意な健康運動指導士。筑波大体育専門学群卒。在学中~卒業後フィットネスクラブ勤務にて、子供から大人まで、様々な体操指導・トレーニング指導を経験。趣味はマラソン、登山、旅行、読書。カープの隠れファン。

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