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【女性必見】新宿駅おすすめヨガスタジオ6選 ~ホットヨガ、常温ヨガ、ピラティス、価格、口コミ、評判を比較!~

ヨガ・ホットヨガ

この記事では、新宿駅周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオを6つ紹介します。

 

新宿駅周辺には、以下の地図の通り、いくつものヨガスタジオ、ホットヨガスタジオ、ピラティススタジオがあり、どの施設が良いか迷ってしまいます。

★新宿駅周辺ヨガスタジオ地図★

★新宿駅周辺 ピラティススタジオ 地図★
 (※一部、施設に重複あり)

 

 

この記事では、それぞれの施設の【価格】や【口コミ】、【評判】、【特徴】などをまとめましたので、スタジオ選びの参考にしていただければ幸いです。

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自宅でできるフィットネスはこちら!

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【おすすめ1位】ホットヨガのCALDO(カルド)

CALDO新宿の体験予約はこちら↓

おすすめ理由:施設・サービスが充実していながら、ライバル店より安いから

カルド新宿の特徴

ホットヨガのCALDO新宿 は、新宿駅から徒歩約6分にあります。

・ホットヨガスタジオ 会員プランの豊富さ1位

・ホットヨガスタジオ プログラムの豊富さ1位

・ホットヨガスタジオ コストパフォーマンス1位

・ホットヨガスタジオ インストラクターの質1位

・ホットヨガスタジオ 施設の清潔度1位

・ホットヨガスタジオ 通いやすさ1位

・ホットヨガスタジオ 信頼して通えるスタジオ1位

(2019年3月 株式会社東京商工リサーチ調べ)

に輝いており、一般的なトレーニングジムに通うよりも月会費が安く、効果・実績も十分です。

当日予約OK!手ぶら来店(タオルセット・ウェア付き)で税込980円の1回体験が可能です。

 

さらに、会費も現在なら、

・入会金0円

・事務手数料も0円(通常2700円)

・初めの2ヶ月会費 2980円/月

となっており、今月はいつも以上に安いCALDO新宿

 

・腰痛や肩こりがひどかったけれど、始めてからいつの間にか痛みがなくなっていた

・体質的にあまり汗をかかない方だったが、ホットヨガをしてたくさん汗をかけて、とても気持ちよくスッキリできている

などという口コミもあり、安心と信頼を持ってレッスンに臨めそうです。

 

まずは気軽に体験申し込みしたいですね。

カルド新宿基本情報

以下、CALDO新宿の基本情報です。

住所 新宿区新宿4-2-23 新四curumuビル B2F
最寄り駅 JR新宿駅 徒歩6分
施設 ホットスタジオ、ロッカーパウダールーム、シャワールーム、ジムエリア、加圧トレーニング
電話番号 03-5341-4142
営業時間 平日 10:00~22:30
土日祝 10:00~20:00
休館日 10日・20日・月末最終日
年末年始・その他(施設点検日)

※ウェブサイト:CALDO新宿

 

CALDO新宿の地図

CALDO新宿の体験申込みはこちら↓

 

【おすすめ2位】ホットヨガスタジオLAVA

 LAVAの体験予約はこちらから↓

おすすめ理由:ホットヨガ最大手でインストラクターに定評あり!新宿3店舗どこでも通える!

 

LAVAの特徴

 

ホットヨガスタジオLAVAは、新宿駅付近に3店舗あります(新宿西口店、新宿東口店、新宿新都心店)。

 

総合満足度No.1

通い続けたいNo.1

レッスンの質No.1

初心者におすすめしたいNo.1

友人・知人のおすすめしたいNo.1

インストラクターの質No.1

体質が変わったNo.1

※2018年7月アイディエーション調べ

…と、カルドと頂点の座を競い合っているホットヨガスタジオLAVAは、とにかく店舗数が多く身近に・気軽に通える大手ホットヨガスタジオです。

 

新宿にある3店舗(新宿西口店、新宿東口店、新宿新都心店)は、1店舗に入会することで、3つの店舗どれでも利用できるというメリットがあります。

 

自分の予定や、3店舗それぞれのレッスンスケジュール、気分に合わせて、いつでもヨガが出来ますね!

 

 

体験は、[ウェア上下・バス&フェイスタオル・ヨガマット(※)]+水1Lが無料でついて税込500円! → 今ならなんと「0円」!

 

気になる場合はまず行ってみましょう!

 

また、体験時当日入会で、通常10,000円の入会金・事務手数料が0円になります。

LAVACALDO新宿など、気になる施設が複数ある場合は、最後にLAVAに体験に行くよう、計画をたてると良いと思います。

LAVA基本情報

住所 新宿東口店:

新宿区新宿3-36-6 新宿大安ビル5F(新宿駅東南口より徒歩1分)

 

新宿西口店:

新宿区西新宿1-11-11 河野ビル4F (新宿駅中央西口より徒歩4分)

 

新宿新都心店:

新宿区西新宿1-5-11 新宿三葉ビル4F (新宿駅西口より徒歩3分)

最寄り駅 JR新宿駅
施設 ホットスタジオ、ロッカーパウダールーム、シャワールーム
電話番号 0570-00-4515(コールセンター)
受付時間 受付時間 平日 9:00~21:00/土日祝 9:00~18:00
休館日 新宿東口店:第2木曜

新宿西口店:第2火曜

新宿新都心店:毎週金曜

※ウェブサイト:ホットヨガスタジオLAVA

 

ホットヨガスタジオLAVAの地図

 

 

ホットヨガスタジオLAVAの体験予約はこちらをクリック↓↓

 

【おすすめ3位】YMCヨガスタジオ(常温ヨガ)

YMCヨガスタジオの体験予約はこちら↓

おすすめ理由:安く続けられる常温ヨガ

 

YMCヨガスタジオの特徴

 

YMCヨガスタジオで行われるのは、常温ヨガのレッスンです。

 

 

常温ヨガは、ホットヨガと比べると発汗量は少ないものの、基本からハードなものまで、様々なポーズをとることによるストレス発散効果が期待できます。

また、ホットヨガの場合より深い呼吸ができるため、集中力が高まります

 

 

現在、YMCヨガスタジオでは、

一回体験が2,500円 → 1,000円になっており、気軽に体験に行けるほか、

体験からの入会で、入会金2,000円 → 0円

最初の月会費7,500円 → 3,000円で3ヶ月通い放題

と、とてもオトクなキャンペーン中です。

 

通常の月会費も業界最安値の7,500円で通い放題なので、安く継続的にヨガを続けたい方にはぴったりですね。

YMCヨガスタジオ基本情報

以下、YMCヨガスタジオの基本情報です。

住所 新宿区西新宿1-22-2 新宿サンエービル4F
最寄り駅 JR新宿駅 徒歩7分
電話番号 0120-72-9215
営業時間 9:30~21:00
休館日

※ウェブサイト:YMCヨガスタジオ

 

YMCヨガスタジオの詳細情報はこちらの記事もチェック↓↓

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YMCヨガスタジオの地図

 

YMCヨガスタジオの体験予約はこちらから!↓↓

 

【おすすめ4位】zen place pilates新宿

公式サイトはこちら↓

おすすめ理由:ピラティスに特化した指導実績

ピラティススタイルの特徴

zen place pilatesは、JR新宿駅 新南口から徒歩2分にあります。

 

日本全国でもめずらしい、ピラティスに特化したzen place pilatesは、ピラティス専用マシンを完備、様々な流派・クラスが学べる少人数制のピラティス専門スタジオです。

 

ピラティスは、元はリハビリのために開発されたメソッドであるため、ヨガよりも安全で効果が高いとも言われています。

美しい姿勢、腰痛改善、インナーマッスルや体幹強化、ゆがみ改善などに効果があり、さらには、一時的な体重減少だけではなく、しなやかな筋肉をつけながら、引き締まった体をつくっていくことができます。

 

zen place pilatesでは、

グループレッスンの体験が60分1,000円

プライベートレッスンの体験が60分×3回15,000円で可能で、

さらに当日入会の方なら入会金0円です。

(※)割引チケットは初回プライベートレッスンのみ利用可能

 

体験後の通い方には、月額プランやチケット制があり、ライフスタイルに合わせた柔軟な通い方が可能です。

 

zen place pilatesの基本情報

以下、zen place pilatesの基本情報です。

住所 <新宿南口(新宿)スタジオ>

新宿区新宿4‐1‐22 新宿コムロビル2F

最寄り駅 <新宿南口(新宿)スタジオ>

JR新宿駅 新南口より徒歩2分

施設 ロッカー、マット、ピラティス専用マシン
電話番号 新宿南口(新宿) 03-6457-4688
営業時間 新宿南口(新宿) 平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
休館日

※ウェブサイト:zen place pilates

 

zen place pilates新宿南口(新宿)スタジオ地図

【おすすめ5位】ティップ.クロスTOKYO 新宿

おすすめ理由:大手の安心感で最先端のプログラム!!

ティップ.クロスTOKYO新宿の特徴

ティップ.クロスTOKYO新宿は、JR新宿駅から徒歩8分にある、大手フィットネスクラブ・ティップネスが運営する施設です。

 

常に、ハイクオリティな最新フィットネスプログラムの提供を目指しており、ヨガやピラティスも従来の枠に留まらない、様々なプログラムを提供しています。

http://tip.x-tokyo.jp/shinjuku/workout/genre/yoga_pilates.html

 

OMNIBALL(オムニボール)を360度に動かしながら行うトレーニング系のヨガプログラム:OMNIBALL YOGA

BODY LINK PILATES

 

見ているだけで、ワクワクして参加したくなりますね!

ティップ.クロスTOKYO新宿の基本情報

以下、ティップ.クロスTOKYO新宿の基本情報です。

住所 新宿区 西新宿7-1 カレイドビル5~7F
最寄り駅 JR新宿駅 徒歩8分
施設 カーオーディオ、マシン、フリーウェイト、プール、スタジオ、ロッカー、シャワー
電話番号 03-3368-3531
営業時間 平日/7:00-23:15
土曜/9:30-22:00
日曜・祝日/9:30-20:00
休館日 毎月3日・15日、年末年始、メンテナンス休館

※ウェブサイト:http://tip.x-tokyo.jp/shinjuku/

 

ティップ.クロスTOKYO 新宿の地図

 

【おすすめ6位】スタジオ・ヨギー

 

おすすめ理由:自分にあったクラスがきっと見つかる、多彩なレッスンプログラム。

 

スタジオ・ヨギーの特徴

 

スタジオ・ヨギーは、新宿駅の西側と東側にそれぞれ店舗を構え、ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス®(骨盤調整)の3つのプログラムを中心に、年齢や性別、経験に応じて楽しめる30以上のクラスを提供している施設です。

 

定期的に通う月会費プランと自分のペースで通うチケットプランのいずれかを選ぶことが出来るため、通い方の自由度も高いのが特徴です。

 

スタジオ・ヨギーのインストラクターは、オーディション合格率1割の狭き門を突破した認定インストラクター。

一人ひとりに目を配りながらクラスをリードしてくれるため、初心者から上級者まで安心して楽しむことが出来ます。

 

スタジオ・ヨギーの基本情報

住所 スタジオ・ヨギー 新宿EAST
新宿区新宿3-27-4 新宿御幸ビル7Fスタジオ・ヨギー 新宿WEST
新宿区西新宿1-21-1 明宝ビルディング2F
最寄り駅 スタジオ・ヨギー 新宿EAST
JR新宿駅 徒歩5分スタジオ・ヨギー 新宿WEST
JR新宿駅 徒歩7分
電話番号 スタジオ・ヨギー 新宿EAST
03-5919-4131
スタジオ・ヨギー 新宿WEST
03-5909-0851
営業時間 ※店舗にお問い合わせください
休館日

※ウェブサイト:https://www.studio-yoggy.com/

 

スタジオ・ヨギーの地図はこちら↓

まとめ

ヨガスタジオや、ピラティススタジオでは、どの施設も、安い価格で体験することが出来ます。

まずは是非、2店舗以上のスタジオに体験申し込みして、それぞれ比較しながら自分にあった施設を見つけていただければと思います。

 

※家でもヨガやピラティス、フィットネスができる!話題のフィットネス動画サイト「LEAN BODY」はこちら↓

無料体験あり

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