ジム
【朗報】コナミスポーツクラブは誰でも都度利用OK！一般から法人会員までの料金や方法
記事の執筆者：mana
コラム ジムが3日坊主で続かない⁉原因と続けるコツを解説
fitくん頑張ってジムに通おうと思うけどいつも三日坊主になってしまうんだよな…こんな風に思っていませんか？フィットネスジム利用者の継続率は、3か月で37％、1年後にはわずか4%未満に減少するというデータ（※１）からも読み取れる通り、ジムを継...
コラム 有酸素運動と無酸素運動はどっちが痩せる？結論：両方やるのが最強。理由とやり方を解説！
ランニングやサイクリングに代表される有酸素運動と、筋トレや短距離走に代表される無酸素運動。聞いたことはあるけど、違いやダイエットにおける効率よいアプローチの方法を聞かれるとよくわからない人も多いでしょう。この記事では、fitちゃんダイエット...
ジム 【比較検証】カーブスとボディーズはどちらがおすすめ？10個の違いを健康運動指導士が解説
カーブスとBodies（ボディーズ）は、どちらも女性専用の30分サーキットジムという点で大変良く似たサービスを展開しています。fitちゃん・違いは？・年齢層や営業時間など、自分にとって通いやすいのはどっち？・どちらがダイエットに効果的？・モ...
パーソナルトレーニング 口コミで分かった！カラダビスタのメリット10個と気になる点4個
KARADABESTA（カラダビスタ）は「月額33,000円～」という低価格で通い放題のサブスク型パーソナルトレーニングジムです。この投稿ではfitちゃんKARADABESTA（カラダビスタ）は評判良い？スポ子さん入会を検討しているけど、デ...
パーソナルトレーニング カラダビスタで予約が取れない時の対処法5選
KARADABESTA（カラダビスタ）は「1か月33,000円～」という低価格で通い放題のサブスク型パーソナルトレーニングジムです。人気が高まっているジムですがfitちゃん入会したいけど予約が取れないんじゃないか心配スポ子さんうまく予約が取...
ジム 【完全版】口コミで分かるGYYM(ジーム)のメリット10選とデメリット4選。始め方・使い方もチェック
皆さんはGYYM（ジーム）というサービスをもう利用しましたか？ GYYM（ジーム）は、人気フィットネスジムを入会金なし・都度払いで利用できる新しいサービスです。この投稿では、実際の利用者からの口コミ・評判をもとに、GYYM（ジーム）のメリッ...
パーソナルトレーニング 【結論】エクササイズコーチで痩せない理由は5つ。解決策も併せて紹介
fitちゃんエクササイズコーチは痩せない？エクササイズコーチの無料体験や入会を検討しているけど、「痩せないのではないか？」と不安に思っている人は多いと思います。結論：エクササイズコーチに通うことで、多くの人がダイエットに成功していますが、痩...
パーソナルトレーニング 【解説】エクササイズコーチのフリープランとは？実施店舗や注意点
スポ子さんエクササイズコーチの「フリープラン」ってどんなプラン？fitちゃん「フリープラン」は誰でもなれるの？こんな疑問に答えます。mana結論から言うとだれでもなれるプランです。ただし、注意点もあるのでこの記事を読んで、利用を検討してくだ...
神奈川 【横浜のプール付きジム】ティップネスvsルネサンスvsコナミ横浜｜口コミや特徴を比較！
mana横浜のプール付きジム選びで悩んでいませんか？横浜駅近くにある「ティップネス横浜」「ルネサンス横浜24」「コナミスポーツクラブ横浜」はどれも人気のプール付きスポーツジムです。 この投稿では横浜のプール付きジムに通いたいけどfitちゃん...
ジム ティップネスの口コミを分析｜苦情は本当？現場経験から分かる実態を解剖！
ティップネスの口コミを調べていると「混雑している」「スタッフ対応に差がある」などの苦情を目にすることがあり、ティップネスに入会すべきか不安に感じている人は多いと思います。では、ティップネスは苦情があるから入会しない方が良いジムなのでしょうか...