※当記事はPRを含む場合があります。
La pilates（ラピラティス）は、「整体×パーソナルピラティス」の独自のメソッドを持つマシンピラティススタジオです。
なんとなく気になっているけど、
・実際のところ整体は本当に意味があるのか？
・月2回でも身体は変わるのか？
・価格に見合う価値はあるのか？
と入会を迷っている人は多いでしょう。
この記事では、元インストラクターの私が、La pilatesのレッスンの特徴を解説した上で、
3,968件の口コミを分析して見えてきた傾向を独自に分析しています。
体験・入会前の不安を解消できる内容となっているため、ぜひ最後までお読みください。
特に料金や整体つきピラティスの良し悪しに不安を持っている方が多いので、このあたりを丁寧に解説します！
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- 結論｜La pilatesは「姿勢や見た目のコンプレックス改善を本気で狙う女性向けパーソナル」
- La pilatesの総合評価｜高い指導の質と「整体つきピラティス」に独自性
- 【専門家解説】La pilatesの整体×ピラティスのWメソッドとは
- 【2026年最新】La pilatesの口コミ調査概要｜トータル3,968件の良い/悪い内訳は？
- La pilatesの口コミをプロが5つの指標で徹底分析
- 【総括】口コミ分析で分かったLa pilatesが高評価な理由と悪い口コミの克服方法
- La pilatesの料金プランは妥当？利用判断の分岐点（税込）
- 気になったらまずは90分の初回体験！実際の流れはどんな感じ？
- La pilatesでよくあるQ＆A 8選
- まとめ｜La pilatesは「身体や見た目にコンプレックスがある人」ほど価値を感じやすい
- 人気各店舗 固有の口コミ・レビューを知るならこちらをチェック
- 店舗エリア一覧
- 運営会社・SNS各種
結論｜La pilatesは「姿勢や見た目のコンプレックス改善を本気で狙う女性向けパーソナル」
La pilatesは、一般的なパーソナルマシンピラティスのレッスンに「整体」の要素を加え、身体を「整える」ことに重きを置いた独自性の高いピラティススタジオです。
その特徴として
- 整体で身体を動かしやすくしてからピラティスのメニューに取り組む
- 身体の動きがスムーズになり、姿勢改善など、通常よりもピラティスの効果が最大化
- リフォーマーだけでなく、ピラティスの器具は4種類揃っている
という3つが挙げられます。
こうした特徴や実際の口コミを踏まえると、La pilatesが向いている人・向いていない人は次のようにまとめられます。
たしかにパーソナルレッスンだと料金は高くなりがちではありますが、
身体がガチガチで困っている人は一度体験で“違い”を感じるのがおすすめです。
なお、それでも
「やっぱり費用が気になる…」
「エクササイズとしてピラティスを楽しみたい」
と思っている人はリントスルやピラティスK、the SILKといったグループレッスンがおすすめです。
どれがおすすめか比較したい人は以下記事も参考にしてください。
▶関連：リントスル・ピラティスK・the SILKの3社比較
La pilatesの総合評価｜高い指導の質と「整体つきピラティス」に独自性
特徴をより詳しく把握するため、La pilatesを以下5項目のレーダーチャートにまとめました。
| 項目（スコア分析） | ランク | スコアの理由 |
|---|---|---|
| 効果 | S | 1回のレッスンでの姿勢変化や体の軽さなど、整体×ピラティスによる即効性への感動が圧倒的であるため 。 |
| 料金 | B+ | 絶対額への「高い」という初期の心理的ハードルはあるものの、内容（マンツーマン・整体込・手ぶら）への納得感でカバーされているため 。 |
| 指導の質 | S | インストラクターの知識の豊富さや「褒めて伸ばす」丁寧な指導スタイルに対し、名指しで感謝する口コミが極めて多いため 。 |
| 施設設備 | A+ | 全店舗で「清潔・おしゃれ」と高評価。ウェア等の無料レンタルにより「手ぶらで通える便利さ」が満足度を大きく引き上げているため 。 |
| 予約・挫折しにくさ | B | 9割以上が「楽しく続けられる」と回答する一方、人気店での予約サーバーダウンや解約トラブルによる「挫折」が数件確認されるため。 |
| 勧誘 | A | 「無理な勧誘が全くなかった」という声が多く、体験者がプレッシャーを感じることなく安心して検討できている。 |
La pilatesの料金は、1回あたり1万円程度。パーソナルレッスンとしては標準的ですが、決して安いわけではありません。
それでもLa pilatesは、マンツーマン＋整体付きという独自性の高いプログラムが高評価を得ており、
「ピラティスだけを行うより身体が動きやすい」
「今まで整体とジムにそれぞれ通っていたけど1つで済むから実はお得」といった口コミ（※）が多数あります。
※個人の感想です。
La pilatesはいわば、
姿勢や身体のケア、使い方を根本から見直したい女性が特に満足しやすいパーソナルマシンピラティススタジオ
と言えるでしょう。
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【専門家解説】La pilatesの整体×ピラティスのWメソッドとは
La pilatesは整体を取り入れたマシンピラティスレッスンなのは分かったけど、具体的にどんな風に取り入れているの？
それでは、La pilatesのレッスン内容をインストラクター視点で解説します。
整体×ピラティスは「治す」ではなく「整えて動かす」設計
「整体」と聞くと
- マッサージで凝りをほぐす
- 骨格や筋肉を矯正する
という「治療的な要素」をイメージする人が多いと思います。
しかし、La pilatesの「骨膜整体©」は医療や整体院、整骨院が行うような治療目的ではなく、ピラティスの効果を最大化させるための、言わば「ウォーミングアップ」ととらえる方が的確です。
「整体」で身体の可動域を広げ、筋温を上昇させることによって身体を「整えてから動かす」というWメソッドが他社ピラティススタジオと大きく異なります。
整体の時間は10分～15分
La pilatesの整体の時間は1レッスンあたり10～15分間です。
繰り返しになりますが、La pilatesは整体による治療を目的とはしておらず、マシンピラティスの導入・ウォーミングアップ的位置づけ。
可動域を広げ、筋温を上昇させるため「10～15分間で十分→そのままマシンピラティスへ」というプログラムになっています。
ただし、以下口コミにもあるように、インストラクターと相談して整体とピラティスの配分を変えることもできます。
整体（ゴリゴリ系）30分+ピラティス30分が基本のセットみたいで、相談して割合を変えていただけるみたいです。
整体で可動域が上がった状態でピラティスできるので、伸び伸びと動かせる気がします。
特に普段運動を行っておらず身体が硬い人、関節の可動域が狭くなりがちな人には効果が強く感じられるでしょう。
パーソナルピラティスだからフォーム指導が的確で効果が高い
整体の後はパーソナルでのマシンピラティスレッスンに移行します。
La pilatesのマシンピラティスは、有名なリフォーマーを含む4種類のマシンを使用します。
専用マシンが身体をサポートし、背骨や骨盤を支える深層部の筋肉（インナーマッスル）へ正確にアプローチするため、姿勢改善に強い効果を発揮します。
特に、ピラティスのグループレッスンは大人数のため、どうしても「効果」より「音楽に合わせたエクササイズの楽しさ」に偏りがちです。
その点、La pilatesはマンツーマンのパーソナルレッスンなので、フォーム指導が的確。
また、受講者の現在の状態に一番フィットするエクササイズを提案してくれ、納得感を持ってレッスンを受講できるでしょう。
【2026年最新】La pilatesの口コミ調査概要｜トータル3,968件の良い/悪い内訳は？
今回、当サイトではLa pilatesについて
- グーグルマップLa pilates人気15店舗3,968件の口コミ・レビュー＋他店舗の特徴的な口コミをピックアップ
- X
- インスタグラムのレビュー
- ホットペッパービューティー口コミ
※2026年6月現在
上記の情報をもとに独自集計を行いました。
| 番号 | 店舗名 | 5段階評価 | Googleマップ 口コミ数 | 良い口コミ | 悪い口コミ 改善点 |
| 1 | La pilates表参道店 | 4.9 | 300 | 298 | 2 |
| 2 | La pilates恵比寿店 | 4.9 | 520 | 516 | 4 |
| 3 | La pilates渋谷店 | 4.9 | 390 | 383 | 7 |
| 4 | La pilates代官山店 | 5.0 | 271 | 269 | 2 |
| 5 | La pilates麻布十番店 | 4.9 | 256 | 255 | 1 |
| 6 | La pilates池袋店 | 4.8 | 304 | 297 | 7 |
| 7 | La pilates名古屋栄店 | 4.9 | 259 | 258 | 1 |
| 8 | La pilates天王寺店 | 4.9 | 173 | 171 | 2 |
| 9 | La pilates松江店 | 4.8 | 228 | 226 | 2 |
| 10 | La pilates福岡天神店 | 5.0 | 319 | 314 | 5 |
| 11 | La pilates広島店 | 5.0 | 150 | 149 | 1 |
| 12 | La pilates札幌店 | 4.9 | 347 | 339 | 8 |
| 13 | La pilates高松店 | 4.9 | 81 | 79 | 2 |
| 14 | La pilates横浜店 | 4.9 | 266 | 266 | 0 |
| 15 | La pilates高崎店 | 4.9 | 104 | 101 | 3 |
| 合計 | 3,968 | 3,921 | 47 | ||
| 割合 | 98.82% | 1.18% |
過去のリサーチ結果
- 2025年11月リサーチ開始：2,522件を分析
- 2026年3月：口コミ合計3,599件、良い口コミ3,566件（99.08％）、悪い口コミ33件（0.93％）
- 2026年5月：口コミ合計3,968件、良い口コミ3,921件(98.82%)悪い口コミ47件(1.18%)
La pilatesの口コミをプロが5つの指標で徹底分析
今回調査したLa pilatesの口コミのうち、特に主要480件の口コミをピックアップし詳細に分析しました。
分析の切り口は、
- 効果
- 料金
- インストラクター
- 設備
- 予約の取りやすさ・勧誘
の5つ。
結果として以下の分析ができました。
具体的に1つずつ解説します！
分析１）整体×ピラティスによる効果実感の声が多い
言及数：198件
ポジティブ：196件
ネガティブ：2件
ポジティブ率：99.0%
- 良い口コミ
- 悪い口コミ・改善点
整体とピラティスどちらも一緒にできます。
整体は気持ちよく身体の可動域を広げます。その後のマシンピラティスでは、効かせたい部分をピンポイントで狙って動かせるので効果を大きく感じました。
終了後には、ビフォーアフターの姿勢を写真でみせてくれ、自分の変化を客観的にも把握することができ嬉しかったです。
通い始めて2～3か月経ち、姿勢が改善されきているのを実感しています。
最初に「整体」でしっかりゆがみをほぐしたり整えたりした上で、「ピラティス」でインナーマッスルを鍛えられるができるのが魅力に感じます。
4月から月2回で通いはじめて6回ですが、月2回でも劇的に身体が楽になっています。
こんなに短期間で結果が現れるマシンピラティスは凄いと感じます。
月２回で通っています。
通うたびに体型や姿勢の変化を褒めていただけたり、必要なアドバイスをいただけるおかげで、コツコツ続けられています。
現在通い始めて半年ほどですが、初回の写真と見比べると、肩や首の位置が正しくなっていることがわかりました。
3回受けた私の感想ですが正直に言うと、『すぐ劇的に変わる』はないと思います
引用元：青江日和
La pilatesは、「体験1回で姿勢が別人のように変わった」「前腿の張りが減り、ストレートネックが改善しているように感じた」と、写真でのビフォーアフターに感動する声が多く、整体×マシンピラティスの組み合わせにより、1回目から可動域の広がりや身体が楽になる感覚を持つ人が多くいます。
さらに、月2回ペースで無理なく続けている人が多いわりに、効果の実感・持続力を評価している声が圧倒的です。
一方で、ピラティスは継続することで身体の正しいポジションを体に覚えこませないと、今までの悪い癖によってまた体が戻ってしまう感覚を持つ人も多いでしょう。
元インストラクターとして、私自身も「ピラティスの効果は継続してこそ最大化される」と考えます。
月2回ペースでもよいから3か月・半年・1年と通い続けるつもりで取り組むのがおすすめです。
La pilatesは「1回で劇的に変わること」を保証するサービスではありません。
しかし、整体で身体を整えてからピラティスを行う独自のレッスンメソッドにより、多くの利用者が初回から身体の変化や動きやすさを実感していることが分かりました。
La pilatesは、少ない回数でも早い段階で姿勢改善を感じたい人、身体のケアを重視したい人が効果を実感しやすいプログラム設計となっています。
分析２）料金は高めだがコスパへの満足度は高い
言及数：92件
ポジティブ：61件
ネガティブ：31件
ポジティブ率：66.3%
- 良い口コミ
- 悪い口コミ・改善点
体験で参加しました。教え方も上手でとてもよかったです！整体と一緒に行うのでとてもお得だと思いました
金額は高いので契約するか悩みますが、予算の範囲で月2回から始めたいです。
料金が安くはないのでそこが難点です。
La pilatesのレッスンは一般的なフィットネスより料金が高めです。
単価1万円～1万4千円という価格感は低予算の人には、やや厳しい料金設定と言わざるを得ません。
ただし、普段から整体や整骨院に通いつつ、フィットネスも…と考えている人はぜひトータルコストで考えてみてください。
La pilatesは前章の通り、月2回というペースで通い続けることで「予算的に無理なく、身体のメンテナンスする」という位置づけが通いやすくする秘訣とも言えます。
とはいえ、他のピラティススタジオと比べるとどう違うのかな？
それでは、具体的に他社ピラティススタジオと比べてみましょう。
▼今回比較する人気ピラティススタジオ
- Pilates Meeのセミパｰソナルレッスン月4回
- zen place pilatesのパーソナルレッスン月4回
- ELEMENTの30分パーソナルレッスン月4回
La pilatesはパーソナルピラティスなので他の人気パーソナル・セミパーソナルスタジオと比較します。
| 店舗名 | スタジオの特徴 | 1回当たり | 所要時間 | 公式サイト 口コミ情報 |
|---|---|---|---|---|
| La pilates | 整体×パーソナルピラティスのWメソッド | 10,000円/回 ※月4回40,000円 |
初回90分 2回目から50分 |
公式サイト 口コミ |
| Pilates Mee | 最大3名※のセミパーソナルで低価格 | 4,950円/回 ※月4回：19,800円 | 50分 | 公式サイト 口コミ |
| zen place pilates | ピラティススタジオとして歴史と実績あり | 9,350円/回 ※月4回：37,400円 | 50分 | 公式サイト 口コミ |
| ELEMENT | 1回30分の時短レッスンで継続しやすい | 5,500円/回 ※月4回22,000円 | 30分 | 公式サイト 口コミ |
単純に1回あたりの料金を見ると、La pilatesは少し高めだね
1回1万円前後の料金は決して「安い買い物」ではありません。
しかし、La pilatesのレッスンは「1回50分」「整体×マシンピラティス」の組み合わせで、特に運動初心者・運動不足による筋力の低下や姿勢の悪さから起きる様々な不具合を抱えている人の救世主的なピラティススタジオです。
月2回からでも効果を実感する声が多く、逆にお得であると考えている人も多数います。
元インストラクターとして私がおすすめするのは、無理なく月2回から始めること。
今まで運動習慣が無かった人がいきなりたくさんジムやピラティスに通うのは現実的に難しい側面もあります。
月2回なら予算的にも・精神的にも楽に通いやすいのでおすすめです。
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分析３）インストラクターの質は全体的に高評価
言及数：89件
ポジティブ：87件
ネガティブ：2件
ポジティブ率：97.7%
- 良い口コミ
- 悪い口コミ・改善点
できた部分をその都度認めてくれるので気持ちが上向き、運動が得意ではない自分でもしっかり効果を実感できています。姿勢のチェックや自宅での取り組み方までフォローしてくれる点も助かっています。
これまでピラティスはヨガやジムより負荷が高いと感じていて試したことがなかったのですが、実際の動きはゆっくりで、運動が得意ではない自分でも無理なく取り組めました。
新人さんに当たったのか今日はなにしてるのか？終わった後も何も効果感じられず、喋り方とかも若者言葉ですごく気になりました。
整体もいつもの方よりできてないのが素人でも分かりました。
La pilatesのインストラクターは解剖学の知識をベースに整体の技術や、現在の日本のピラティススタジオで主流のリフォーマーだけでなく4種類のピラティスマシンを使い分ける指導など、専門性が高いレッスン提供が魅力です。
「理学療法士などの専門知識があるため自分のクセを見抜いてくれる」との絶賛の声も多数。
また、インストラクターが全員女性なのも安心感が得られるポイントです。
ただし、指導スタイルには個人差や相性もあります。
体験を受けてみないと実際の雰囲気や自分に合うかはわかりにくいものです。
当サイト経由で体験申し込みすれば、公式サイトから直接申し込んだ場合の3千円の通常料金ではなく、90分体験1,000円という価格で体験できますのでまずは気軽に体験を受けて効果を確かめるのがおすすめです。
ポジティブ率97.7%という結果からも分かるように、インストラクターの質はLa pilatesの大きな強みの一つです。
インストラクターは様々なバックグラウンドを持っており、理学療法士資格保有者をはじめ、エスティシャンや助産師資格を保有している場合もあります。
お気に入りのインストラクターを見つけられれば、ますます満足度が高まるでしょう。
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分析４）設備の清潔感や利便性は高評価だが完全個室ではない
言及数：77件
ポジティブ：72件
ネガティブ：5件
ポジティブ率：93.5%
- 良い口コミ
- 悪い口コミ・改善点
店内もいつも清潔にされていて綺麗で、スタッフの方もとても親切で感じの良い方ばかり。
スタジオ内は清潔でウェアがレンタル出来たり水もウォーターサーバーがあるので手ぶらで行ける所が良いと思いました。
マンツーマンのレッスンではありますが、室内にマシンが数台設置されています。
仕切りなどもないので完全プライベート空間というわけではないようです。
先生はとても責任感がある方ですが、マンツーマン指導のグループが３つあり、少し騒がしいです。
La pilatesは「清潔感がある」「手ぶらで通える利便性が高い」と施設・設備に対してはほとんどが高評価。
ただし、完全個室のマンツーマン指導ではなく、同室内にてさいだい3名が同時にレッスンを受けます。
したがって、
「完全に誰にも見られずにレッスンに集中したい」
と考えている人にはミスマッチの可能性があります。
一方、他の利用者がいる空間でのレッスン受講が、かえって心理的な圧迫感がなくてよいと考える人も多くいます。
どちらが合うかは利用者次第ですので、こちらもまずは体験で確かめましょう。
La pilatesのはマンツーマンパーソナル指導を行いますが、レッスンで室は最大3名が同時に受講します。
タイミングによっては広い設備を一人でゆったり使える場合もありますが、他の利用者の声が聞こえたり様子が気になって集中できない人は注意しましょう。
分析５）店舗・タイミングによっては予約のとりにくさ・料金がネックになって挫折する人もいる
言及数：81件
ポジティブ：75件
ネガティブ：4件
ポジティブ率：94.9%
- 良い口コミ
- 悪い口コミ・改善点
整体施術併用のピラティスなので、効果的に運動ができます。
予約も専用サイトからすぐに取れるので便利です。
体験で伺いました。 インストラクターさんの笑顔がよく、とても良い気分で体験ができました。 中も綺麗で、清潔感たっぷりです。 無理な勧誘もなくとても楽しく体験できました。
全然予約が取れないため退会しました
継続のお話になった時にクレジットなどの個人情報など色々しつこく聞かれたり、体験時に必ず契約を交わしたいためか無理やり感がすごく早く帰りたいという気持ちになり、せっかく楽しかったのに残念でした。
La pilatesの予約はLINEやWebから簡単にできるのが好評で、予約の取りやすさもほとんどの口コミが「取りやすい」と言及しています。
ただし、一部の人気店・人気の時間帯はやはりどうしても予約が取りにくい場合があります。
最悪、3週間先まで予約範囲を広げる必要もあるのは「継続のモチベーション」を保てず挫折してしまう場合もあるでしょう。
また、人によっては料金の高さも重なってやる気が落ちてしまうことがあります。
このように、La pilatesの最大の懸念点は
- 予約が取りにくい店舗を利用したい
- 予算オーバー
の2点と言えます。
La pilatesの予約の取り方のコツは以下記事も参考にしてください。
また、予算オーバーのほうは前述した通り月2回・体のメンテナンスという位置づけで通うことで軽減されますが、頻繁にピラティスに通いたい人は、予約不要・1回30分で完結できるアーバンクラシックピラティスの利用も考えてみましょう。
分析６）無理な勧誘はほぼないので安心できる
言及数：101件
ポジティブ：101件
ネガティブ：0件
ポジティブ率：100%
- 良い口コミ
- 悪い口コミ
無理な勧誘は一切なく、自分の体の状態に合わせたコースを丁寧に提案してくれた
体験直後に効果を実感したので、迷わずその場で入会を決めた
◎勧誘に関するネガティブな口コミはありませんでした。
ほぼすべてのスタジオで「無理な勧誘はない」という口コミが占めています。
キャンペーンを使用した入会を迫る”圧”や、自分のペースで継続を決めたい人にはうれしいポイントですね。
とはいえ、勧誘の強さは店舗や接客スタッフによって異なる場合があります。
気になる人は念のため来店前に断り文句も考えておくのがおすすめです。
- とても良かったのですが、一度持ち帰って検討したいと思います
- 家族とも相談してから決めたいと思います
- ほかにも体験予約をしているスタジオがあるので、すべて体験してから決めたいと思います
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【総括】口コミ分析で分かったLa pilatesが高評価な理由と悪い口コミの克服方法
La pilatesの口コミを読み解くと、
- マンツーマンの丁寧な指導で自分の身体を任せられる
- 「激しく動く」よりも「正しい身体の使い方を身に付ける」というスタンスが継続のハードルを下げている
- 持ち物不要で気が楽
という点がLa pilatesの高評価につながっていると解釈できます。
特に運動初心者は、運動を始めること・自主的に取り組むことに対して最初かなりハードルを高く感じがち。
その点、La pilatesでは
「マンツーマン指導」
「整体付き」
「行くときついのではなく身体が心地よい」
「手ぶらで行ける」
とフルコースでサポートしてもらえる安心感が入会・継続の決め手になっています。
だから高評価な口コミが多いんだね！
一方、インストラクター目線では、
料金が高いこと
が最も継続の障壁と言えます。
私はこれまで料金がネックでジムやスタジオを退会してしまった人をたくさん見てきました。
特に、La pilatesは1レッスン1万円以上かかるので、たとえば月4回、月6回と高頻度で通おうとすると予算的に痛い人が多いと思います。
そのような方に提案したいのは
月に1～2回、自分の身体をメンテナンスする
というスタンスでLa pilatesを活用する方法です。
La pilatesは整体とピラティスがセットなので1レッスンでの姿勢改善や動作の向上効果が高く、そのうえ、「キツイ」ではなく「心地よい」と評判です。
日常的なエクササイズはyoutube動画やセルフストレッチなどの他の方法に譲り、月1～2回、自分を労わったり、自分にご褒美をあげたりする感覚でLa pilatesに通いましょう。
「姿勢や身体の使い方に対する悩みが軽減する」ことを考えれば月額1～2万円なら前向きな投資と呼べるはずです。
あらためて、La pilatesがおすすめな人とおすすめではない人をまとめます。
「おすすめな人」の特徴が一つでも当てはまる人は、まずは90分間の初回体験を受講してみましょう。
きっと効果に満足できるはずです。
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La pilatesの料金プランは妥当？利用判断の分岐点（税込）
体験料金は当サイト経由なら1,000円（税込）
La pilatesの体験料金は
通常12,000円⇒当サイト経由なら1,000円（91.7％OFF）
となっています。
体験は1回90分間で、整体を行った後にピラティスレッスンを行う充実の内容です。
レッスン前後に身体の姿勢チェックを行いますが、たった1回のレッスンで多くの方が身体の変化を感じています。
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入会後の料金プランはサブスク型の月額制または都度払い
La pilatesへ入会すると、サブスク型の月額制プランまたは都度払いにてレッスンに参加することができます。
入会金：税込10,000円（体験当日入会で0円！）
| プラン | 料金（税込） |
|---|---|
| サブスク月1回コース | 月額：12,000円 年払いの場合：120,000円（24,000円お得！） |
| サブスク月2回コース | 月額22,000円（単価11,000円）★おすすめ 年払いの場合：220,000円（44,000円お得！） |
| サブスク月4回コース | 月額40,000円（単価10,000円） 年払いの場合：398,400円（80,000円お得！） |
| サブスク月8回コース | 月額72,000円（単価9,000円） 年払いの場合：720,000円（144,000円お得！） |
| プラン | 料金（税込） |
|---|---|
| 一般通常コース | 14,000円/回 |
運動初心者で姿勢の悪さや身体の癖が気になっている人がLa pilatesに通うなら、まずは月2回のコースを選んでコツコツ通うのがおすすめです。
月2回であれば1か月あたりの利用料金は22,000円に抑えられ、家計を圧迫しづらい上に、身体のメンテナンスという意味では十分な利用頻度であるという口コミの証言も多数あります。
月に２回お世話になっています。みなさん丁寧に指導していただき、いつも体がスッキリします。これからも通います
まずは体験でその効果を実感してみてください。
＼整体×ピラティスの90分体験
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気になったらまずは90分の初回体験！実際の流れはどんな感じ？
- STEP1来店・着替え
https://la-pilates.jp/pilates-trial/ 初回体験の来店は予約時刻の3～5分前までに来店しましょう。
無料のレンタルウェアを受け取り、更衣室で着替えを済ませてカウンセリングに備えます。
- STEP2カウンセリング・姿勢チェック（40分前後）
https://la-pilates.jp/pilates-trial/ 最初に行われるのはカウンセリング。
約40分間のカウンセリングでは
- 気になる姿勢、気になる痛み
- ピラティス経験の有無
- 体調や過去の怪我について
などの事項についてインストラクターからヒアリングを受けます。
また、レッスン前に現在のあなたの姿勢を撮影します。
- STEP3骨膜整体（15分）
https://la-pilates.jp/pilates-trial/ 一般的なピラティスレッスンとの大きな違いとして、La pilatesではマシンピラティスの前に骨膜整体を行います。
15分間の整体で身体をほぐし、身体の可動域を広げることで次に行うパーソナルマシンピラティスの効果を最大化します。
- STEP4パーソナルマシンピラティス（35分）
https://la-pilates.jp/pilates-trial/ 女性インストラクターの指導の下、マンツーマンのパーソナルマシンピラティスを行います。
マシンピラティス所要時間は約35分です。
丁寧な指導なので初心者でも安心して取り組めます。
- STEP5ビフォーアフターの姿勢確認・フィードバック
https://la-pilates.jp/ 
https://la-pilates.jp/ パーソナルマシンピラティスを終えた後、再度姿勢チェックと写真撮影を行います。
フィードバックでは、
- 体の感覚の変化についてのヒアリング
- 一人ひとりに合った通い方やレッスンの提案
を受けられます。
たった1回受講しただけでもレッスン前後の姿勢の変化を劇的に感じる声が多いため、あなたも是非期待して受講してみてください。
- STEP6入会案内
体験当日入会の場合は入会金無料などの特典が受けられます。
もちろん当日入会は強制ではありません。
一部、「勧誘があった」との口コミがあるのは事実ですが、一度落ち着いて入会するか考えたい人は契約せずに持ち帰ってもOKです。
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La pilatesでよくあるQ＆A 8選
１）La pilatesは初心者でも大丈夫ですか？
はい、初心者でも大丈夫です。
口コミでは
「運動が苦手でもインストラクターが丁寧に指導してくれる」
「マンツーマンパーソナルなので質問もしやすい」
といった声が多数ありました。
整体で身体をほぐしてからピラティスに入るため、無理なく・それでいて初心者でも効果をしっかり実感できるのが特徴です。
２）まずは月2回でも効果が出ますか？
はい、月2回でも効果を実感している人が多くいます。
La pilatesの口コミを徹底調査したところ、
「月2回でも効果を実感できる」
「月2回通って腰痛が軽減した」
といった口コミがいくつもありました。
骨膜整体©×ピラティスのWアプローチのおかげで、少ない回数でも効果を実感する声が他のピラティススタジオと比べても多くあります。
月2回であっても、「継続」し続けることで身体にポジティブな効果が生まれます。
また、自宅でできるストレッチやトレーニングも丁寧に教えてくれますよ。
３）初回体験や2回目以降の予約はとりやすいですか？
平日夜間の予約がとりにくい場合もありますが、今のところ利用者から「予約が取れない」「予約を取りづらい」という口コミはほとんど寄せられていません。
一番予約が取りやすいのは平日の昼前後ですが、予約の取りやすさや予約の取り方のコツが知りたい人はこちらの記事も参照ください。
４）キャンセルポリシーについて知りたい
La pilatesでは、レッスン前日までのキャンセルは無料、当日キャンセルは有料で100％の料金が発生します。
キャンセルする場合は、料金で損をしないためにも予定が変更になり次第、早めにキャンセルを行うのがおすすめです。
La pilatesの予約に関する詳細の情報は以下記事で詳しく掲載しています。
５）やっぱり料金は高め？コスパはどうですか？
料金は月額2万円以上かかるため、他のピラティススタジオと比べると高めです。
ただし口コミでは、
「整体＋パーソナル指導の質を考えると納得」
「グループレッスンより効果が高い」
との声も多数ありました。
La pilatesは、「料金に対するコスパ」を重視する人におすすめです。
そのためにもまずは体験で効果を実感してください。
＼整体×ピラティスの90分体験
通常12,000円⇒限定：1回1,000円！／
６）体験後の勧誘はしつこいですか？
一部店舗の口コミで体験後の勧誘がきついとの声がありましたが、「しつこい」と感じたのは少数派です。
勧誘のしつこさを指摘したGoogleレビューに対する公式からの返信でも
継続案内での不快な対応を深くお詫びします。お客様の快適な環境を最優先に、スタッフ全員で改善に努め、貴重なご指摘をサービス向上に活かします。（※Googleマップより引用）
と記載しています。
それでも不安であれば、事前に以下のような断る場合のフレーズを用意しておくのも良いでしょう。
「今日は体験だけお願いします。入会はゆっくり考えたいです。」「他社と比較してから決めたいので、今日はお試しだけでお願いします。」- 「家族と相談する必要があるので、一度帰ってから入会するか決めてご連絡します。」
もちろん、気に入ったら即日入会もアリです！
７）男性でも通えますか？
女性専用スタジオなので通常は男性は通えません。
紹介があった場合のみ男性も利用が可能ですが、少し不便ですよね。
男性が通えるピラティススタジオを探しているのであれば、zen place pilatesが特におすすめです。
男性でも通えるzen place pilatesの口コミ・評判は以下記事を参考にしてください。
８）退会・休会・プラン変更のポリシーは？
La pilatesの退会・休会・プラン変更は、「希望する月の前月10日まで」に店頭での手続きが必要です。
退会・休会・プラン変更について詳しく知りたい人は以下記事も参照してください。
まとめ｜La pilatesは「身体や見た目にコンプレックスがある人」ほど価値を感じやすい
La pilatesは、「整体×ピラティス」という独自のアプローチを採用しており、
普段運動不足で身体が硬くなっている人や、可動域の低下・姿勢の崩れを感じている人、首肩回りの見た目にコンプレックスがある人にとって、非常に相性の良いスタジオです。
特に、いきなりピラティスだけを行うのが不安な人にとって、
先に整体で身体を整える時間があることで、動きやすさや効果実感につながりやすい点は大きなメリットと言えます。
一方で、レッスン時間の一部が整体に充てられるため、
「50分すべてをピラティスに使いたい」「低価格で頻度高く通いたい」という人には、
物足なさやコスト面のデメリットを感じる可能性もあります。
La pilatesは、他のフィットネスやマシンピラティスグループレッスンと比べて設備や指導の専門性が高いため、
回数よりも「1回あたりの質」を重視したい人向けのピラティススタジオです。
その上で月2回であっても「継続」することで大きな効果を感じている人が多数います。
まずは体験レッスンで、
「整体とピラティスの組み合わせで本当に自分の身体は動きやすくなるのか」
「この価格に納得できる変化を感じられそうか」
を確認したうえで、継続を判断するのが最も後悔の少ない選び方と言えるでしょう。
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人気各店舗 固有の口コミ・レビューを知るならこちらをチェック
店舗エリア一覧
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関西
| 枚方、西宮北口、茶屋町、天王寺、江坂、梅田、四ツ橋、神戸元町、姫路 |
中国・四国
| 出雲、米子、安佐南、広島、岡山駅前、松江、高松 |
九州・沖縄
| 沖縄、小倉、福岡天神、宮崎 |
運営会社・SNS各種
| 運営会社 | 株式会社La pilates |
| 所在地 | 〒150-0002 東京都渋谷区渋谷2丁目24-12 渋谷スクランブルスクエア39F |
| 電話番号 | 070-3345-8608 |
| https://www.instagram.com/la_pilates_studio |
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※本記事は継続的に口コミ調査を行っており、初回調査時の2522件から現在は3968件の口コミを分析しています。
