オンライン【口コミ・評判】”クラムる”はたった15分で効果抜群なオンラインヨガ＆ピラティス！料金やプログラム内容をチェック
この投稿では、自宅からオンラインでヨガ・ピラティスレッスンに取り組むことのできる「クラムる」というサービスを紹介します。 「クラムる」のレッスンは1回たった15分間。 忙しいビジネスパーソンでもスキマ時間を使って毎日...
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オンラインマインドフルネス瞑想で集中できないなら【MELON ONLINE】がおすすめ！自宅で簡単、無料体験を口コミレポート
こんにちは、mana（@mana60224842）です。 この投稿では、自宅・オンラインで、簡単にマインドフルネス瞑想のレッスンが受けられるMELON ONLINE（メロンオンライン）というサービスを紹介します。 マ...
オンラインオンラインヨガSOELUを体験したリアルな口コミ。悪い評判や他サービスとの比較もこれを見ればOK
こんにちは、mana（@mana60224842）です。 皆さんの中には、 fitちゃん これからヨガを始めてみたいけど、何から始めよう…？ fitくん 自宅でできるヨガって無いかな？ ...
オンラインLEANBODY（リーンボディ）をやってみたリアルな口コミ。YouTubeと比較した際のおすすめレッスンも紹介
こんにちは、mana（@mana60224842）です。皆さんは、「LEAN BODY（リーンボディ）」という名前、聞いたことありますか？ 最近かなり浸透してきたので、すでにご存じの方もいると思いますがLEANBODYは、最近急成長...
オンライン【ヨガも瞑想も全部したい人】オンラインヨガOlulu オルル は全部無料!?評判、口コミ、他サービスと比較
こんにちは、mana（@mana60224842）です。 この投稿では、自宅で簡単に、ヨガやマインドフルネス、瞑想（メディテーション）に取り組むことが出来るオンラインヨガスタジオolulu-オルル-について、紹介します。 コロ...
オンライン【オンライン】ヨガ・ピラティス・筋トレ・パーソナルトレーニング比較11選
こんにちは、mana（@mana60224842）です。 コロナウイルスの猛威により、フィットネスの状況も変化してきました。 これまでフィットネスといえば、スポーツクラブやヨガ施設に通うのが当たり前でしたが、新たなサービスとして、自宅で...
オンライン【BeatFit（ビートフィット）】一人トレーニングを「コーチ付きトレーニング」に変える音声アプリの使い方徹底調査！
皆さんは、家やフィットネスジムで、どんなトレーニングをしていますか？ または、どういうやり方でこれから始めようとしていますか？ ダイエットやボディメイクをしたいけれど、パーソナルトレーニングは高額だし、一般的なフィットネスジム...
オンライン【口コミ】アンダーザライト「ヨガ放題」は、初心者も上級者も満足度◎。SOELUとも比べてみた
こんにちは、mana（@mana60224842）です。 この投稿をご覧になっている方の中には、 fitちゃん これからヨガを始めてみたいけれど、何から始めるべきかなあ？ fitくん 自宅でできるヨガってないかな？ ...
ランニング【ランニング時の日焼け対策②】UVカットランニングウェア・服装のおすすめは？
こんにちは、mana（@manaspo12）です。 ランニングする際の日焼け対策として、日焼け止めクリームやジェルなどを顔や身体に塗るのは習慣化されている方も多いと思いますが、皆さん、ランニングウェアはどうしていますか？ 私達...
ランニング【ランニング時の日焼け対策①】おすすめ日焼け止め商品（ジェルやスプレー、飲む日焼け止めなど）を紹介！
こんにちは、mana（@mana60224842）です。 夏はもちろん、暑さの残る秋にかけて、紫外線の強い日々が続きますね。 日常的に外でウォーキングやランニングを行う方々にとって、しみ・そばかすを防ぐためにも、身体にダメージ...