この投稿では、北千住駅周辺のスポーツジムを紹介します。
北千住には月額「数千円～1万円台」の安くておすすめなスポーツジムジムがたくさんあります。
・プールやプール付きスポーツクラブ
・格安パーソナルトレーニングジム
・24時間ジム
・女性向けジム
・その他のスポーツジム
を、ジャンルごと・おすすめ順に紹介・解説しました。
他の比較サイトは、ジャンルがごちゃまぜになってランキング化されているサイトが多いけど、フィットネス1年生はジャンルごとに順番に紹介されているから、好きなジムを見つけたり、比較するのが簡単だね！
スマホでご覧の方は、画面右下の「サイドバーボタン」を押せば、「タップして移動できる目次」から、好きなジャンルのジムに簡単にアクセスできますよ！
お気に入りの施設を見つけたら、まずはウェブから体験・入会申込をしてみましょう♪
それでは紹介します。
公営プール
都度払いやビジター利用可能なプールを探している方には、公営プールがおすすめです。
足立区 千住温水プール スイミー
おすすめ理由：北千住周辺で最も安く利用できるプール
足立区 千住温水プール スイミーの特徴
足立区 千住温水プール スイミーは、北千住駅から、徒歩4分のプール専用施設です。
利用できる施設は、プールのみですが、25m×6コースと広く、他の複合ジムなどと比べ、格安で利用することができます。
料金は都度払いで
| 大人（高校生以上） | 550円 |
|---|---|
| 子供（2歳以上～中学生以下） | 200円 |
| プール回数券 | 100円券24枚綴り：2,000円（400円お得） |
| 550円券11枚綴り：5,000円（1,050円お得） |
となっています。
足立区 千住温水プール スイミーの店舗情報
| 住所 | 〒120-0034 東京都足立区千住３丁目３０ |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 北千住駅 徒歩4分 |
| 駐車場・駐輪場 | 駐車場無し
駐輪場40台無料 |
| 電話番号 | 03-3882-2601 |
| 営業時間 | 9:00～20:30(総合受付20:00まで)※12/28と1/4は17:30までの営業、総合受付は17:00終了 |
| 休館日 | 毎月第3月曜日（祝日の場合は順延、変則的な月もありますのでご注意ください）/ 年末年始12/29～1/3 ※施設点検等の都合で休館する場合があります。 |
公式サイト：足立区 千住温水プール スイミー
北千住のプール付き総合スポーツクラブ
プール付き総合スポーツジムは、トレーニングジムエリアの他、プールや、ヨガ・ダンスレッスンなどが使い放題です。
手軽で安い24時間ジムも良いけれど、
・色々やってみたい
・マンネリ化したくない
・ジムのトレーナーに教わりながら筋トレがしたい
という方、また、ジムでサウナを利用したい方にはプール付き総合スポーツジムがおすすめです。
ルネサンス北千住店
おすすめ理由：プール、ジム、ヨガ、暗闇…何でもできる複合ジム！
ルネサンス北千住の特徴
ルネサンス北千住は、北千住駅から徒歩3分のプール付き複合ジムです。
25mプール、トレーニングジム、ヨガやダンス、最近ブームとなっている「UBOUND（ユーバウンド）」と呼ばれるトランポリンフィットネスや、「暗闇フィットネス」などのスタジオレッスン、サウナ・・・といった多数のサービスを、低価格で利用することができるルネサンス。
ルネサンスでは、現在期間限定で
・ジム・サウナおためし会員 ５ヶ月間の月会費5,500円/月
を大募集中！
５ヶ月間「ジム+サウナ」を格安で利用できます！
普段のフィットネスにお風呂やサウナも併せられるから身体がととのいますね
さらに、
例）入会金,事務手数料.月会費1か月0円
など、当施設限定のキャンペーンがあるため、まずは下記公式店舗サイトもチェックしてみましょう。
ルネサンス北千住の料金（税込）や安い利用方法
| 入会金 | 3,300円 |
| 事務手数料 | 5,500円 |
| 月会費 | 6,930円～ |
オススメ会員種は、1日60分までの「24Hジム会員」！
月会費6,930円というオトクな価格で24時間自由に利用できますよ！
ルネサンス北千住の店舗情報
| 住所 | 〒120-0026 東京都 足立区千住旭町5-2（東京電機大学5号館内） |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 北千住駅 徒歩3分 |
| 駐車場・駐輪場 | 駐車場 無 駐輪場 有 2時間無料 |
| 電話番号 | 03-5284-2333 |
| 営業時間 | 月曜・水曜～金曜 10:00～23:00 土曜 10:00～21:00 日曜・祝日 10:00～20:00 |
| 休館日 | 毎週火曜日、年末年始他 |
ゴールドジム北千住東京
おすすめ理由：アスリートも利用する本格ジム。マシン、ウェイトが多い
ゴールドジム北千住東京の特徴
ゴールドジム北千住東京は、初心者から現役アスリートまで、多くの人が利用する本格ジムです。
マシンやウェイトが多数取り揃えられており、様々なトレーニングに対応していますし、プールや、サウナもあるので、トレーニングバリエーションが広がります。
インストラクターのレベルもトップクラスと評判の高いゴールドジムでは、
・初心者トレーニング説明会
・ビギナーサポート
・オリジナルサポート
といった、受講者の目的に沿ったトレーニングメニューの作成・アドバイスが無料で受けられるサービスが充実しています。
手厚いフォローのインストラクターと一緒に、理想の体を手に入れましょう。
ゴールドジム北千住東京の料金（税込）や安い利用方法
| 入会金 | －円 |
| 入会登録料（カード作成料込） | 5,500円 |
| 月会費 | 6,600円～ |
フルタイム会員だと、月会費は11,000円かかりますが、
デイタイム（8,800円）やウィークエンド（6,600円）会員を選ぶと、
安く利用できます。
ゴールドジム北千住東京の店舗情報
| 住所 | 〒120-0034 東京都足立区千住１丁目４−１ 東京芸術センター5F |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 北千住駅 徒歩7分 |
| 駐車場・駐輪場 | 提携駐車場無し（近隣駐車場あり）
無料駐輪場あり |
| 電話番号 | 03-5284-3636 |
| 営業時間 | 月～土 7:00～23:30（プールは10:00〜23:00） 日 7:00～20:00（プールは10:00〜20:00） 祝日 各曜日の通常営業時間 |
| 休館日 | 第3月曜日 |
公式サイト：ゴールドジム北千住東京
格安パーソナルトレーニングジム2選
パーソナルトレーニングジムは、自分に最も適したマンツーマンのトレーニングが受けられるジムです。
トレーナーが「何キロ瘦せたいか」「どんな体になりたいか」といった目標に応じてトレーニングメニューを作成し、指導してくれるため、「早く」・「確実な」ダイエット・ボディメイクを求める方にピッタリ。
もともとは「2か月で30万円」などと高額で、多くの方は最初から選択肢に入りませんでしたが、近年、良心的な価格のパーソナルジムが増えています。
以下は、当サイトが厳選した「価格的にも」「質的にも」おすすめのパーソナルトレーニングジムです。
エクササイズコーチ北千住店
エクササイズコーチ公式サイトは、こちら↓
おすすめ理由：1回たった20分で安く、効率よく鍛えられるパーソナルジム！
エクササイズコーチの特徴
ジムを選ぶ際、
・高額だし・・・
・自分には敷居が高い・・・
と最初からパーソナルトレーニングジムを外している方も多いと思いますが、それでも敢えておすすめしたいのがエクササイズコーチです。
一般的なパーソナルジムが1か月あたり10万円以上するのに対し、エクササイズコーチは、1回20分・月額9,900円～利用可能なのが魅力です。
AIの技術を使うため、ここまで安くできます
でもAIって本当に効果ありますか？
普通のトレーニングより効果が薄いんじゃないかとか、全身がまんべんなく鍛えられないんじゃないか心配なんですけど・・・
エクササイズコーチの運動の効果が薄いということはありません。
むしろ、より安全で効率的なダイエットを実現できます。
利用者の口コミには「毎回必ず翌日に筋肉痛になる！」といううれしい悲鳴もあります。
また、AIマシンは、人では管理できないスピードや運動可動域をコンピューターが制御し、利用者に合った負荷を瞬時に計算することができるため、全身をまんべんなく鍛えることももちろん問題ありません！
その上、レンタルウェア、レンタル靴も無料完備されているのがうれしいポイント。
手ぶらで仕事の合間にサクッとトレーニングという使い方もできてしまいますね。
＼2023年9月限定のキャンペーン情報／
今なら、
の特別キャンペーン中なので、気になる方はぜひ公式サイトから体験予約をしてみましょう。
エクササイズコーチには普段このようなキャンペーンがないため、このチャンスを是非活かしましょう！
エクササイズコーチの料金（税込）
| 入会金 | 19,800円 |
| インディビジュアル 月会費（コーチ1 対 受講者1） | 17,600円（月4回）～35,200円（月8回） |
| パートナー 月会費（コーチ1 対 受講者2） | 13,200円（月4回）～26,400円（月8回） |
| デイ会員 ※一部店舗限定 | 9,900円（月4回）～19,800円（月8回） |
より安く利用するなら2名でレッスンを受ける
「パートナー」プランを選んだり、
平日昼間に利用する「デイ」プランを選ぶと良いですよ！
エクササイズコーチ北千住店の店舗情報
| 住所 | 〒120-0034 東京都足立区千住２丁目25−１−２ 西やよい共同ビル 2F |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 北千住駅 徒歩5分 |
| 駐車場・駐輪場 | – |
| 電話番号 | 080-7232-6163 |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00（最終受付20:30） 土日祝 10:00～20:00（最終受付19:30） |
| 休館日 | – |
公式サイト：エクササイズコーチ
パーソナルジムASPI（アスピ）北千住店
おすすめ理由：どこよりもリーズナブル＆ハイクオリティを目指したプロトレーナー集団！
ASPIの特徴
ASPIは、採用率0.15%を通過したプロのトレーナーによる指導が魅力のパーソナルトレーニングジムです。
月に通う回数を選べるマンスリー・プランは、業界最安級の1回あたり3,500円（1回30分・月8回の場合）。
・4月は忙しいから月に4回だけ通おう
・夏前は引き締めたいから月に6回頑張ろう
などと、季節や自分の目的に従って、柔軟な通い方ができます。
安いから入会を検討したいけれど、安いからには何か裏があるんじゃないか、トレーナーの質が低いのではないかと不安です。
ASPIは、カルテや予約システムのオンライン化、業務の最適化などによってコストを削減し、低価格を実現しています。過度な広告費もかけていないので、むしろ好感度は高いのではないかと思われます。
また、トレーナー採用率は0.15%の難関ですし、教育にも力をかなり入れているため「安いからトレーナーの質が低い」という心配は少ないでしょう。
それなら安心しました。
ただ、予約やキャンセルが自由にできるかも不安です。
ASPIは、オンライン予約システムを導入し、予約やキャンセルはスマートフォンやPCからいつでも簡単にできます。また、予約12時間前までキャンセルOKですし、万が一直前キャンセルをしてしまった場合も1度目であればチケット未消化扱いになるので安心です。
モデルや医療職など、多くの「プロ」の方が継続的に通っているジムでもあり、説得力があります。
ASPIのカウンセリング＆体験料金
ASPIの入会金・月額料金（税込）
体験当日入会で
| コース | 月額料金（税込） | 1回あたり |
|---|---|---|
| 月2回 | 7,600円 | 3,800円 |
| 月4回 | 15,200円 | 3,800円 |
| 月8回 | 28,000円 | 3,500円 |
| 月10回 | 34,000円 | 3,400円 |
通常のジムでも1万円～2万円弱なのを考えると、
パーソナルトレーニングでもこんなに安いのか！と目からうろこです♪
ASPI（アスピ）北千住店の店舗情報
| 住所 | 〒120-0034 東京都足立区千住１丁目３７−３ CasaRally201 Casa Rally |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | JR北千住駅から徒歩7分/東京メトロ 北千住駅から徒歩2分 |
| 駐車場・駐輪場 | |
| 電話番号 | 045-577-0765 |
| 営業時間 | 月~金曜日：10:00~22:00 / 土曜日・日曜日：09:00~22:00 |
| 定休日 | ー |
【格安】月額2,880円で本格トレーニングできるジム
「Private Box Fit（プライベートボックスフィット）」は月額2,880円（税込）から「個室」で月に何度でも本格トレーニングができる新しいジムです。
Private Box Fit（プライベートボックスフィット）北千住店
おすすめ理由：完全個室で待ち時間なし！月額2,880円～通い放題
Private Box Fit（プライベートボックスフィット）の特徴
Private Box Fit（プライベートボックスフィット）は、パーソナルトレーニングジムとして有名な24/7Workoutが提供する月額2,880円～で通い放題の完全個室プライベートジムです。
24/7Workoutがパーソナルトレーニング時に使用する高級スミスマシン（筋トレマシン）を個人で貸し切ってトレーニングできるため人気急上昇中。
各店舗の定員まで残りわずかとなっています。
使い方を説明する動画を見れば、月々たった2,880円払うだけで初心者でもトレーニング可能ですが、
はじめてなのでちょっと不安
トレーナーからの指導も受けたいな
という方はトレーナーサポートプラン（25,080円/月）に申し込めば個室ジム使い放題+月2度のパーソナルトレーニングも受けられるので安心です。
Private Box Fit（プライベートボックスフィット）の料金（税込）
| 入会金 | 5,500円 |
| 事務手数料 | -円 |
| 月会費 | オールタイムプラン2,880円 トレーナーサポートプラン25,080円 |
Private Box Fit（プライベートボックスフィット）北千住店の店舗情報
| 住所 | 120-0034 東京都足立区千住3丁目5 第2小寺ビル4F(受付)、5F |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | JR北千住駅 徒歩6分 |
| 駐車場・駐輪場 | |
| 電話番号 | 0120-19-2210 (10:00～19:00) |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | – |
24時間ジム
24時間ジムは、総合スポーツクラブと比べると、安く、手軽で、24時間いつでも通えるジムです。
自分の好きなタイミングで通えるので、忙しい主婦や、サラリーパーソンでも、トレーニングの時間を捻出しやすいのが嬉しいポイントです。
なるべく安い価格でダイエットしたい！と思う方は24時間ジムをまず検討しましょう。
RIZAP監修chocoZAP（ちょこざっぷ）北千住
おすすめ理由：中級者に最適！格安・24時間利用できてセルフエステも可能！
chocoZAP（ちょこざっぷ）の特徴
chocoZAP（ちょこざっぷ）は、パーソナルトレーニングジムで有名なRIZAP監修の24時間ジムです。
24時間ジムとしては最安価格帯の「税込3,278円」で24時間何度でも利用し放題な革新的ジムです。
ここまでの安さを実現している理由として、
であることが挙げられます。
完全無人であるため、トレーニングマシンの使い方も公式サイトやアプリの動画を「自分でチェックし、自分で覚える」必要はあります。
とはいえ、あらかじめ公式アプリの動画を見ておくことで、すぐに使用方法は慣れることができるでしょう。
私自身実際にchocoZAPに入会し利用してみましたが、ジム内に筋トレガチ勢がおらず、変なプレッシャーや緊張感がないので、今までジムは敷居が高いと感じてきた初心者の方にもおすすめです。
直接の指導や、充実したサービスを求める方にはルネサンスや
ティップネスなどのプール付きスポーツジムがおすすめですが、「自分のペースでコツコツ通えれば良い」と割り切れる方には格安かつセルフエステや脱毛まで利用できて満足！と感じられそうです。
chocoZAP（ちょこざっぷ）は今なら、アプリをダウンロードし、入会手続きを済ませた方にはプレゼントとして
が2大特典としてセットで店舗でもらえるというのですから驚きです。
これだけで「モト」がとれちゃうかも！
まずはスマホから専用アプリをダウンロードしましょう。
chocoZAP（ちょこざっぷ）の料金（税込）
| 入会金 | 3,000円 |
| 事務手数料 | 2,000円 |
| 月会費 | ずーっと3,278円 |
chocoZAP（ちょこざっぷ）北千住の店舗情報
| 住所 | 〒120-0042 東京都足立区千住龍田町３−１５ ブランシェル北千住 1F |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 北千住駅徒歩11分 |
| 駐車場・駐輪場 | – |
| 電話番号 | – |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | – |
フィットネス24 北千住東口店／北千住西口店
フィットネス24の特徴
フィットネス24は、北千住駅東口（徒歩2分）と西口（徒歩3分）に店舗を構える24時間ジムです。
複合ジムと比べて施設はコンパクトですが、マシン、有酸素、フリーウェイトエリアの機能を備え、シャワーもあるので、自分のペースでトレーニングを行いたい方には最適です。
コンパクトなジムなので、場合によっては、器具やシャワーの順番待ちが発生してしまう場合もあるようです。
予め見学や体験にて、自分が通いたい時間帯の混雑状況を確認してから入会を決めると良いでしょう。
フィットネス24の料金（税込）と安い利用方法
| 会員カード発行料 | 5,500円 |
| 月会費 | 7,040円 |
もともと安い料金設定ですが、今月のキャンペーンでもっとお得になります。
割引キャンペーン情報は、公式サイトを御覧ください。
フィットネス24の店舗情報
| 住所 | 【北千住東口店】〒120-0026 東京都足立区千住旭町３丁目２
【北千住西口店】〒120-0034 東京都足立区千住３丁目６６−１６ |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 【北千住東口店】北千住駅東口より徒歩1分
【北千住西口店】北千住駅西口より徒歩3分 |
| 駐車場・駐輪場 | – |
| 電話番号 | 【北千住東口店】03-5284-9524
【北千住西口店】03-3879-3063 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 休館日 | – |
公式サイト：フィットネス24
女性向けジム
以下で紹介するのは、「女性専用」や「女性向け」のジム・スタジオです。
プログラムも施設も女性に特化しているため、難易度や強度が適切であったり、ロッカーや化粧スペースが充実している場合や、女性ならではのサービスが用意されています。
運動初心者の女性でも安心してフィットネスに取り組むことができるので、ダイエットにもぴったりです。
FURDI（ファディー）北千住
FURDI（ファディー）公式サイトは、こちら↓
おすすめ理由：AIを使ったパーソナルジム。早朝から深夜まで通い放題でダイエット
FURDI（ファディー）の特徴
FURDI(ファディー）は、月額最安7,678円/月～で365日通い放題の女性専用AIパーソナルトレーニングジムです。
AIの技術を使用するため、このような格安価格で、自分専用のプログラムを行えるのが嬉しいポイント。
運動時間は1回30分なので、スキマ時間に通いやすいと評判です。
筋力トレーニングと有酸素運動をバランスよく組み合わせているため、1回のトレーニングで約300kcalを消費できるプログラム内容になっています。
継続的に通うことで「痩せた！」との声が多数上がっています。
今なら各店舗「おためし体験が0円！」
さらに、店舗によって入会金や月会費が割引になるキャンペーンも同時開催しています。
まずは公式サイトから体験のウェブ予約をしましょう！
FURDI（ファディー）の料金（税込）
| お試し体験 | 今なら無料 |
| 入会金 | 19,800円 ⇒ 今月末までキャンペーン中！公式サイトをチェック |
| 月会費 | 7,678円（1年契約） 8,778円（1か月単位） |
ファディーの「AIフィットネス」がどんなものなのか、気になっている方が多いので、お試し体験が無料なのは嬉しいですね。
契約期間の縛りがないプラン・1年契約プランが選べるので、自身の都合や見通しに合わせてプランを選ぶと良いでしょう。
FURDI（ファディー）北千住の店舗情報
| 住所 | 〒120-0034 東京都足立区千住１丁目２３−１６ 2F |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 北千住駅 徒歩6分 |
| 駐車場・駐輪場 | ー |
| 電話番号 | 03-6812-0713 |
| 営業時間 | 6:00～22:00 |
| 定休日 | ー |
LAVA（ラバ）北千住店
おすすめ理由：ホットヨガ最大手でインストラクターに定評あり！2店舗通えるプランが選べる。
LAVA（ラバ）北千住店の特徴
ホットヨガスタジオLAVA北千住店は、「北千住駅」より徒歩3分。
LAVAは、国内のホットヨガスタジオ最大手でスタジオ数がとても多いので、身近に・気軽に通えるホットヨガスタジオです。
そのスタジオ数を活かして、1店舗分の会費で2店舗通うことができる、というサービスを提供しています。
「平日は職場近くの店舗で、休日は自宅近くの店舗で」などと、通い方の幅が広がりますね。
体験は、［ウェア上下・バス＆フェイスタオル・ヨガマット(※)］＋水１Lがついて税込500円！→9月末まで0円！
LAVA（ラバ）公式サイトへアクセスすると、クーポンがGETできます。
また、今月は通い放題キャンペーンとして、体験当日入会で、以下の特典が得られます。【〆切9月末】
| 縛りありの「通い放題プラン」 | 縛りなしの「ためし放題プラン」 |
| 【特典1】入会金・事務手数料 10,000円 → 0円 【特典2】月会費3ヶ月1,980円/月 【特典３】3ヶ月間水素水飲み放題無料 【特典4】3ヶ月間LAVA安心サポート無料 【特典5】3ヶ月間レンタルバスタオル＆フェイスタオル無料 | 【特典1】入会金・事務手数料10,000円 → 0円 【特典2】最大90日間6,300円/月 【特典3】水素水飲み放題 無料 【特典4】レンタルバスタオル＆フェイスタオル 無料 【特典5】LAVA安心サポート 無料 |
当サイトでは縛りなしの「ためし放題プラン」をおすすめしています！
LAVA（ラバ）北千住店の料金（税込）と安い利用方法
| 入会金 | 5,000円 → 体験当日入会で0円 |
| 事務手数料 | 5,000円 → 体験当日入会で0円 |
| 施設使用料 | 2,500円 |
| 月会費 | 9,800円～14,800円（店舗限定） 16,800円（全店） |
手ぶら体験に申し込んだら、体験当日入会が一番オトクです！
LAVA（ラバ）北千住店の店舗情報
| 住所 | 〒120-0034 東京都足立区千住２−４４ 1F TORII |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 北千住駅 徒歩3分 |
| 駐車場・駐輪場 | なし |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| コールセンター受付時間 | 平日 9:00～21:00／土日祝 9:00～18:00 |
| 休館日 | 金曜日 |
zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）北千住
zen place pilates公式サイトは、こちら↓
おすすめ理由：医学的裏付けに基づくエクササイズで、心も体も充実！ピラティスをするなら、zen placeがNo.1
zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）北千住の特徴
zen place pilates（ゼンプレイスピラティス） 北千住は、北千住駅から徒歩4分のピラティススタジオです。
zen place pilatesは、全国約100スタジオを展開しているピラティススタジオで、すべてのスタジオにピラティスのマシンが導入されています。
「ピラティスをするなら国内No.1はzen place」と言えるでしょう。
マシンを利用したプライベートレッスン/グループレッスン、または、マットを使ったグループレッスンが受講可能で、インストラクターの評判も高い特徴を持ちます。
受講者からは、
・風邪を引きにくくなった
・腰痛、肩こりが改善された
などという声があり、心身へのポジティブな効果を実感できるのも、zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）ならでは。
今なら、1,000円でグループレッスンが体験可能ですし、体験当日入会で入会金0円、月会費1ヶ月0円です。
★zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）を体験する
zen place pilates 北千住の料金（税込）と安い利用方法
| 入会金 | 体験当日入会で0円 |
| マットグループ月会費 | 9,625円～14,960円 |
| 30枚チケット | 79,750円～82,500円 |
| 15枚チケット | 44,000円 |
体験当日入会をすることで、他にも割引特典が得られる
場合があります。詳しくは、公式サイトを御覧ください。
★zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）を体験する
店舗情報
| 住所 | 〒113-0022 東京都足立区千住３丁目１ ベニヤビル 2階 |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 北千住駅 徒歩4分 |
| 駐車場・駐輪場 | – |
| 電話番号 | 03-5284-8712 |
| 営業時間 | 月〜金 7:00-20:00 土日祝 7:00-16:00 |
| 休館日 | – |
公式サイト：zen place pilates 北千住
スタジオ・ヨギー 北千住
おすすめ理由：自分にあったクラスがきっと見つかる、多彩なレッスンプログラム
スタジオ・ヨギー北千住の特徴
スタジオ・ヨギー北千住は、北千住駅から徒歩1分の常温ヨガスタジオです。
| ヨガ ピラティスビューティ・ペルヴィス®（骨盤調整） |
の3つのプログラムを中心に、年齢や性別、経験に応じて楽しめる30以上のクラスを提供している施設です。
定期的に通う月会費プランと自分のペースで通うチケットプランのいずれかを選ぶことが出来るため、通い方の自由度も高いのが特徴です。
スタジオ・ヨギーのインストラクターは、オーディション合格率1割の狭き門を突破した認定インストラクター。
一人ひとりに目を配りながらクラスをリードしてくれるため、初心者から上級者まで安心して楽しむことが出来ます。
まずは、1回体験（1,000円）に参加してみると良いでしょう。
スタジオ・ヨギー北千住の料金（税込）
| 入会金・年会費 | －円 |
| 月会費 | 8,800円～ |
スタジオ・ヨギー北千住の店舗情報
| 住所 | 〒120-0034 東京都足立区千住２−６２ 大東通運ビル 5F |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 北千住駅 徒歩1分 |
| 駐車場・駐輪場 | – |
| 電話番号 | 03-5244-7981 |
| 営業時間 | レッスンスケジュール参照 |
| 休館日 | – |
公式サイト：スタジオ・ヨギー北千住
【女性専用】カーブス北千住
カーブスの公式サイトは、こちら↓
おすすめ理由：1回30分で痩せる！無理せず長続きの女性専用フィットネスジム
カーブス北千住の特徴
カーブス北千住は、北千住駅から徒歩1分。
カーブスのプログラムは、予め決められた筋力トレーニングと有酸素運動、ストレッチを組み合わせたサーキットトレーニングを行うトレーニングなので、脂肪燃焼効果はウォーキングの3倍であるにも関わらず、1回たった30分でトレーニングを終えることができます。
予約は不要なので、忙しい主婦の方でも、スキマ時間を見つけて通うことができるのもポイント。
また、カーブスは、会員もインストラクターも全員女性。
・他人の目が気になる
・運動が苦手
・きついトレーニングは続かない
という方は、取り組んで見る価値があるでしょう。
カーブスの料金（税込）
| 入会金 | 16,500円 |
| 事務手数料 | -円 |
| 月会費 | 6,270 or 7,370円 |
カーブス北千住の店舗情報
| 住所 | 〒120-0034 東京都足立区千住２−６１ ビックリヤ北千住 B1 |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 北千住駅 徒歩1分 |
| 駐車場・駐輪場 | – |
| 電話番号 | 03-3870-6605 |
| 営業時間 | 平日10:00～13:00、15:00～19:00
土曜10:00～13:00 |
| 休館日 | 日曜日 |
公式サイト：カーブス
まとめ：北千住周辺で気になるスポーツジムを体験してみよう！
いかがでしたか？
北千住周辺にはいくつものスポーツジムがあります。
気になるジムを見つけたら、まずは見学・体験に行ってみましょう。
＼気になるジムをもう一度チェック／
・公営プール
└足立区 千住温水プール スイミー
・プール付き総合スポーツジム
└ルネサンス北千住
└ゴールドジム北千住東京
・格安パーソナルジム
└エクササイズコーチ
└パーソナルジムASPI★
・格安個室ジム
└Private Box Fit★
・24時間ジム
└chocoZAP（ちょこざっぷ）
└フィットネス24
・女性向けジム
└FURDI（ファディー）★
└ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）
└zen place pilates
└スタジオ・ヨギー
└カーブス
※★は特におすすめ！
2つ以上のジムを体験すると、納得行く選択ができますよ。
Webから申し込むことで手続きが楽になったり、割引になったりする場合も多いので、要チェックです！
近隣ジム
【ダイエット成功の秘訣】あすけん
ところで、皆さんがジムに通う目的は何ですか？
多くの方が「ダイエットやボディメイク」を理由に挙げると思います。
ダイエットやボディメイクにおいて運動が重要なのはもちろんですが、食事管理がそれ以上に重要なのは言うまでもないですよね。
でも、食事指導付きパーソナルトレーニングジムは高いし・・・
そんな皆さんにおすすめなのが「あすけん」です。
「あすけん」は月額0円～300円で利用可能な食事管理アプリです。
１）アプリ上で食べたメニューを選ぶだけで簡単に摂取カロリー・栄養素を自動計算
２）ダイエットの目標設定やその日の食事内容に応じた栄養士からあなたへのアドバイスを毎日無料でチェック
３）体重、体脂肪率の推移を記録
登録・スタンダードな機能の利用は0円なので、気になる方はまずはアプリをダウンロードしましょう。
【裏ワザ!?】毎日の献立を考えるのが大変なら、宅配食！
そんな皆さんにおすすめなのが「宅配食」です。
ウェルネスダイニングの宅配食は、管理栄養士が監修した高たんぱく・低脂質な食事です。
カロリー計算もされているため、ダイエットやボディメイクに効果的。
例えば十六穀ごはん付きであれば以下の料金。
注文後、一週間前後で食事は届き、賞味期限は三か月あるので、まずは以下URLよりお試し七食セットなどを購入してみるとよいでしょう。
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