【予算別】パーソナルジムの料金相場と失敗しない選び方

ティップネスのパーソナルトレーニングの効果と口コミ,料金の解説

ジム

※当記事はPRを含みます。

fitちゃん
fitちゃん

ティップネスのパーソナルトレーニングって効果ある?

口コミを知りたい!

スポ子さん
スポ子さん

ティップネスのパーソナルトレーニングって高い?

料金を知りたい!

こんな疑問に答えます。

mana
mana

総合スポーツジム「ティップネス」のパーソナルトレーニングの効果と口コミ、料金を解説するので、ジム選び・パーソナルトレーニングジム選びの参考にしてください。

ティップネス全体の口コミ・評判を知りたい方はこちら!
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この投稿は、 fitちゃん ダイエットやボディメイクのため、ジムに通いたいけど感染症対策が不安で入会できない… fitちゃん だからオンラインフィットネスに興味があるけど、続くかわからないし、まずは安く利用できたらなあ… と思っている方と、...
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ティップネスのパーソナルトレーニングとは

まず、ティップネスのパーソナルトレーニングの特徴を紹介します。

特徴1)ティップネスの月会費+オプション料金でパーソナルトレーニングを受講できる

ティップネスは、月額1万円前後の料金を支払ってプールやトレーニングジムエリアを利用したり、スタジオレッスンに参加したりできる総合スポーツジムですが、「単発都度払い」または「期間限定」のオプション料金を追加で支払うことでパーソナルトレーニングを受講することができます。

特徴2)30分3,300円~の格安価格

ティップネスのパーソナルトレーニングの受講価格は30分3,300円~という料金設定です。

一般的なパーソナルトレーニング専門のパーソナルジムは、1回あたりに換算して1万円前後の受講料金が多いのに比べるとティップネスが格安価格であることが分かります。

特徴3)ビジター利用もOK!

通常、スポーツジムのパーソナルトレーニングを受講するためには、会員となって月額料金を支払い、追加でパーソナルトレーニングの料金を上乗せします。

しかし、ティップネスは会員外の方でも会員登録なしで、「30分 4,400円~+ビジター施設利用料金1時間1,100円」でパーソナルトレーニングを受けることが出来ます。

「通常の月会費+パーソナルトレーニング」の方がコストパフォーマンスは高いですが、「イベント前に短期間だけ集中してトレーニングしたい」場合など、スポット的にパーソナルトレーニングを利用したい場合には便利で気軽なサービスです。

 

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ティップネスのパーソナルトレーニングの効果5選

ティップネスのパーソナルトレーニングにはどのような効果があるのでしょうか?

5つの効果を紹介します。

効果1)ダイエットができる

パーソナルトレーニングを受講したい方の最も多いニーズが「ダイエット」でしょう。

ティップネスのパーソナルトレーニングは、「短期的」・「長期的」両方の側面からダイエットを目指すことができます。

例えば以下のパーソナルプログラムがダイエットに効果的です。

オーダーメイドプログラム
目的ダイエット・脂肪を燃やしたい
料金30分3,300円(税抜3,000円)~
プログラムに
ついて
ウエイトマシン、ダンベル等の器具や自重、ボール等のアイテムを使用した筋力トレーニングを通してシェイプアップやボディメイクのためのプログラムを作成・指導。
目的に合ったプログラム作成や、より効果を出すための現在のトレーニングの見直しにも活用できます。
BODY CHANGE
目的ダイエット・脂肪を燃やしたい
料金スタンダード:41,800円(税抜38,000円) 
ライト:37,400円(税抜34,000円)
プログラムに
ついて
ボディチェンジは、「運動」と「食行動」の両面から本来あなたが持つ美しさ、たくましさを引き出すプログラム。
『胸元・腹部・お尻』の3つの部位にフォーカスした、特別なエクササイズと、食事の質と量を自然にコントロールする食行動アドバイスでプログラム終了後もリバウンドを効果的に抑制。
あなたの目標達成に向けて、専門のトレーナーが1週間に2回、8週間にわたり個別指導であなたをサポートします。

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効果2)ボディメイクができる

ティップネスのパーソナルトレーニングは、主に「減量」を目指す「ダイエット」だけではなく、メリハリのある身体を目指す「ボディメイク」にも対応しています。

例えば、以下のプログラムがボディメイク・メリハリボディに効果的です。

メリハリBody Personal[ABS/HIP/FULLBODY]
目的引き締め・ボディメイクしたい
料金■ABS/HIP(全16回コース)
スタンダード:43,890円(税抜39,900円) 
ライト:39,710円 (税抜36,100円) ほか
プログラムについて専門トレーナーがあなたの動きのクセをチェックして、タイプ別に最適なプログラムを作成。
段階的な強度設定と細やかなマンツーマンサポートがあなたを最短で“理想のメリハリボディ”に近づけます

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効果3)体力アップができる

運動経験が浅くても健康の保持増進のため、体力アップを目指したい方もいますよね。

例えば、以下のパーソナルプログラムが体力アップに効果的です。

筋活パーソナル
目的筋力アップ・筋肉をつけたい
料金スタンダード:41,800円(税抜38,000円)
ライト:37,400円(税抜34,000円) 
プログラムに
ついて
運動不足や加齢に負けない、体力を高めるプログラムです。
カラダを支える「抗重力筋」の筋力アップと、疲れずにカラダを動かし続ける「持久力」のアップに効果があります。
お客様の体力に合わせて、専門のトレーナーが週2回、8週間(計16回)にわたりマンツーマンサポートするので、安心して始められます。

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効果4)腰痛、肩こりをメンテナンス

腰や肩に慢性的な痛みやだるさを感じる方に向けたコリ専門パーソナルプログラムもあります。

カラダのメンテナンス腰痛
カラダのメンテナンス肩こり
目的肩こり・腰痛・不調を解消したい
料金スタンダード:22,990円(税抜20,900円)
ライト:20,900円(税抜19,000円)
こんな方に
効果的
【腰痛】
常に腰にハリを感じている方
反り腰など姿勢が気になる方
同じ姿勢で過ごす時間が長く、腰が疲れやすい方
【肩こり】
常に首や肩のコリを感じている方
猫背など姿勢が気になる方
パソコンや携帯電話などの利用により目が疲れやすい方

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効果5)スキルアップできる

スイミングで「四泳法をマスターしたい」「キレイに長く泳げるようになりたい」や「ヨガ」「ダンス」など特定スキルのレベルアップをしたいなどのチャレンジを習い事のように活用できるパーソナルプログラムもあります。

スキルアップ スイミング
スキルアップ ヨガ
スキルアップ ダンス
目的ダイエット・脂肪を燃やしたい
健康維持・体力向上したい
料金30分3,300円(税抜3,000円)~
プログラムについて趣味のスポーツや専門的な競技、またトレーニング種目やお気に入りのレッスンでも、運動の楽しみ方のひとつには「スキルアップ」があります。
訓練や練習をくり返して、自分の持つ能力を向上させる・・・いわゆる「腕前を上げる」ということで、洗練された動きの美しさや心地よさを手に入れたり、より高いレベルでパフォーマンスを発揮する満足感を得たり、勝負事での勝利を掴んだり、より楽しみに満ちた自分に出会えるはずです。

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ティップネスのパーソナルトレーニングの口コミ・評判

ティップネスのパーソナルトレーニングについての口コミ・評判を調査したところ、以下のような良い口コミ・評判と、悪い口コミ・評判がありました。

良い口コミ・評判
  • 一般的なパーソナルジムより安価
  • 大幅な減量を達成
  • 自主トレと組み合わせられる
悪い口コミ・評判
  • 混雑しているとどうしようもない

順に確認しましょう。

良い口コミ1)一般的なパーソナルジムより安価

入会時に限り1,100円で1時間の体組成計による指導とパーソナルトレーニングが受けられる。2回目以降もパーソナルトレーニングを有料で受けられるが、一般的なパーソナルジムより安価

FIT SEARCH https://fitsearch.jp/group/tipness/recommends

パーソナルジムのように「10万円20万円出すことはできないけれど、効率よく効果的なトレーニングがしたい!」という方にはティップネスのパーソナルトレーニングは安価でおすすめですし、実際にそのように感じている方も多いようです。

30分3,300円~利用できるパーソナルトレーニングは手が届きやすいですね。

 

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良い口コミ2)大幅な減量を達成

入会して10年になります。 パーソナルトレーナーに付いてもらって、ダイエット目的での利用開始。1年で、目標体重だった-40㌕を達成! 欲が出て、更に-10㌕目指してトレーニング中。※

FIT SEARCH https://fitsearch.jp/group/tipness/recommends

※効果には個人差があります。

「1年でマイナス40kg達成」はすごすぎる成果ですが、パーソナルトレーナーについてもらうことでダイエット効果が出やすくなるのは多くの人の結果から想像できます。

フォームチェックやトレーニングメニュー改良のため1回30分をピンポイントで受講するというやり方もありますが、「継続的なサポートを受けたい」とトレーナーに伝えることで、中長期的なトレーニングメニューを作成し、トレーニングに伴走してくれます。

是非、活用しましょう。

 

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良い口コミ3)自主トレと組み合わせられる

パーソナルトレーニングを受講すると、その場の運動効率・効果が上がるだけでなく、トレーニングに関する知識や、スキルが身に付きます。

その知識やスキルを使って自主トレと組み合わせてトレーニングしたり、パーソナルトレーニングを卒業した後も、自分だけでトレーニングを組み立て、改良することができるようになります。

アスリートや運動経験者だけでなく、運動・トレーニング初心者の方こそ、パーソナルトレーニングでスタートダッシュをかけるのがおすすめです。

 

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悪い口コミ1)混雑しているとどうしようもない

パーソナルジムに比べて安いとはいえ、それなりにお金を払っているにも関わらず、それだけの価値が得られるか得られないか、混雑度合いによって運任せで決まってしまうというのは大きなデメリットです。

https://cospahack.com/diet/tipness-workshop

こちらは、COSPA HACKさんが自身のブログで公開している口コミです。

ティップネスのパーソナルトレーニングは、専用の個室が用意されているわけではなく、一般の利用者と同じスペースでトレーニングをします。

そのため、たとえばフリーウェイトが満員の場合は別のトレーニングで代用しなければならないなど、お金を払っているにもかかわらず、希望のトレーニングができない場合があるようです。

スポーツジムの全体的な特徴として、平日の夜は混雑するため、仕事終わりにパーソナルトレーニングを受講したいサラリーパーソンの方々等は、自分が利用したい時間帯の混雑状況をあらかじめ確認しておいた方が良いでしょう。

 

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ティップネスのパーソナルトレーニングの料金

ティップネスのパーソナルトレーニングの料金について確認します。

基本コースは30分税込3,300円~

ティップネスのパーソナルトレーニングの基本コースは「30分3,300円~」です。

トレーナーやメニューによって価格が変動するため、希望のティップネスにて条件を確認しましょう。

集中プログラムは3~4万円台でパーソナルジムより安い

以下のように、ダイエットやボディメイク、体力アップ等の短期集中トレーニングの場合は約3~4万円台でパーソナルトレーニングが受講が可能です。

BODY CHANGE(目的:ダイエット)
期間:全16回8週間
スタンダード:41,800円(税抜38,000円) 
ライト:37,400円(税抜34,000円)

メリハリBody Personal(目的:ボディメイク)
期間:週2回×8週間(全16回)
スタンダード:43,890円(税抜39,900円) 
ライト:39,710円 (税抜36,100円)

筋活パーソナル(目的:体力アップ)
期間:8週間(週2回 全16回)
スタンダード:41,800円(税抜38,000円)
ライト:37,400円(税抜34,000円)

夫婦や友達と受講すれば、もっとお得!

パーソナルトレーニングを夫婦や友人最大3名まで同時に受講することで受講料がお得になります。ビジターの方も申込みできるため、会員とビジターの方で一緒にトレーニングすることもできます。
※一部対象外メニューあり

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ビジターも良いけど、まず入会するのがお得!

ティップネスのパーソナルトレーニングはビジターでも利用できますがビジターでは少し割高です。

一方で、ティップネスの会員であれば、ビジターより格安料金でパーソナルトレーニングジムが受講できるだけでなく、プールやサウナ、スタジオレッスンと、筋トレの自主練まで、様々なアクティビティとして利用可能。

したがって、

色々やってみたい!

マンネリ化させたくない!

集中的なボディメイクがしたい!

という方には、施設やサービスが充実しているティップネス入会がおすすめです。

 

ティップネスでは、現在、【〆切4月30日の申し込み締め切り】でスタートアップ会員募集キャンペーンを開催中。

★4月・5月スタートアップ会員募集キャンペーン
・登録料(入会金)5,500円⇒0円

4月1,980円/月(5日ごとの日割り)
5月1,980円/月

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もっと詳しくティップネスの割引情報が知りたい方は、以下の記事も参考にしてください。

【2024年4月限定】ティップネスの料金を激安入会キャンペーンで割引する方法12選
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ティップネスのパーソナルトレーニングは、こんな人におすすめ!

ここまでのまとめとして、以下の方には、ティップネスのパーソナルトレーニングがおすすめです。

  • 旅行やイベントまでにボディメイクやダイエットを成功させたい人
  • 一人だけでトレーニングすると挫折してしまいそうな人
  • パワーアップやスキルアップのため、効率よくトレーニングしたい人
  • 一人になった時にも使えるトレーニングや食事の知識を身に着けたい人
  • 肩こりや腰痛などの症状をメンテナンスしたい人

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ティップネスのパーソナルトレーニングがおすすめできない人

反対に、ティップネスのパーソナルトレーニングがおすすめできない人は、以下のような人です。

  • ほかの人がいる空間でトレーニングしたくない人
  • 好きなトレーニングを誰にも邪魔されずに行いたい人
  • 無料タオルやレンタルウェア、プロテインなどのサービスを求める人(※有料でレンタル可能です)
  • 高級パーソナルトレーニングジムのような豪華さやおしゃれさを求める人

これらに当てはまる方は、高級パーソナルトレーニングジムを選んだ方が満足度は高くなりそうです。

 

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まとめ

いかがでしたか?

ティップネスのパーソナルトレーニングは、ダイエット、ボディメイク、体力アップ、身体のメンテナンスなど、様々な用途で行うことができます。

パーソナルトレーニングジムほどの付帯サービスや豪華さはないものの、同じ施設でプールやサウナが利用できたり、パーソナルトレーニング外には自分で筋力トレーニングができるなど、好きなだけ、自由に使えるのは大きなメリットです。

現在パーソナルトレーニングそのものを割引するキャンペーンはありませんが、今月のティップネスの入会キャンペーンを使えば安く入会できる方法もあります。

ティップネスに割引価格で入会できる方法が知りたい方は、以下の記事も参考にしてみてください。

ティップネスに安く入会する方法はこちら!
ティップネスの口コミをもっと知りたい方はこちら!

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この記事を書いた人

新しいフィットネス施設やサービスを紹介するのが得意な健康運動指導士。筑波大学体育専門学群卒。運動経験は、陸上部→市民マラソンランナーなので、筋トレは元々苦手ですが、最近はオンラインフィットネスでトレーニングを継続中。(トレーニング記録はTwitter参照)
運動指導経験もありますが、初心者としての目線も持つので、両方の立場で記事を執筆中。
趣味はマラソン、登山、旅行、読書。カープの隠れファン。

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