【2024】東京都内おすすめ暗闇フィットネス14選｜安い順や痩せる順で徹底ランキング

暗闇フィットネス

2023.11.092024.04.08

※当記事はPRを含みます。

fitちゃん

東京の安い暗闇フィットネスを知りたい

スポ子さん

どの暗闇フィットネスがおすすめ？

こんな疑問に答えます。

暗闇フィットネスは、近年国内外で人気が高まっている新しいフィットネスのジャンルですが、その人気ぶりは特に東京でめざましく、今も種類や店舗が増え続けています。

そこでこの投稿では、東京都内で暗闇フィットネスができるジムを比較、紹介します。

特に皆さんが知りたい「安い順ランキング」や「痩せる順（消費カロリー）ランキング」なども盛り込んで比較していくので、ぜひ東京の暗闇フィットネスジム選びの参考にしてください。

また、各ジムキャンペーンによって無料体験or格安体験可能な場合があります。

当記事で最新情報をチェックしましょう。

東京の暗闇フィットネス安い順ランキング
痩せるのはどれ？消費カロリーランキング
東京の暗闇フィットネスおすすめ順ランキング
東京の暗闇フィットネス14選を詳しく解説！
ジャンル別・おすすめジムはコレ！
利用者の細かいニーズに応えるジムはこれ！
まずは体験！今月のキャンペーンおすすめトップ3
一つに絞れない！いろんな暗闇フィットネスを日替わりで利用したいときの裏技
暗闇フィットネスの人気の秘密は？
暗闇フィットネスの選び方
まとめ：当サイト一番おすすめはホットヨガロイブ
同じコストをかけるならパーソナルジムASPIもおすすめ！

東京の暗闇フィットネス安い順ランキング

まずは、東京の暗闇フィットネスを安い順にランキング化しました。

ジム名	コース料金	入会諸費用	体験料金	消費カロリー	おすすめ度	施設ジャンル	公式サイト
【1位】ルネサンス	7,370～14,300円	9,350円	1日体験：1,000円	30～45分で270～420kcal	3.8	総合ジム暗闇トランポリン暗闇ワークアウト	公式サイト
【2位】ジェクサーフィットネスジム	7,810～14,080円	2,200円	1日体験：2,200円	200～300kcal	3.1	総合ジム暗闇トランポリン	公式サイト
【3位】メガロス	8,118～18,150円	6,600円	1回体験：0円	400～800kcal	4.0	総合ジム暗闇ボクシング暗闇トランポリン暗闇バイクフィットネス	公式サイト
【4位】ロイブ	8,448～16,500円	8,800円	1回体験：0円	45分600～800kcal	4.7	ホットヨガ HIITトレーニングドラムエクササイズ	公式サイト
【5位】 LAVA	8,800～16,500円	12,500円	1回体験：500円	45分450～850kcal	3.8	ホットヨガ暗闇キックボクシング	公式サイト
【6位】東急スポーツオアシス	8,800～17,160円	0円	1日体験：5,000円	200～300kcal	3.0	総合ジム暗闇トランポリン	公式サイト
【7位】 FEELCYCLE	9,900～22,000円	0円	14～30日体験： 1,100円	400～800kcal	4.3	暗闇バイクフィットネス	公式サイト
【8位】 EXPA	11,000～33,000円	11,000円	1回体験：0円	250～350kcal	4.0	暗闇エクササイズ暗闇ファンクショナルトレーニング暗闇ヨガ	公式サイト
【9位】ミットネス	12,100～15,950円	14,300円	1回体験：500円	45分400kcal	3.5	暗闇キックボクシング	公式サイト
【10位】 b-monster	12,100～16,500円	17,050円	14～30日体験： 1,100円	45分800～1,000kcal	4.7	暗闇ボクシング	公式サイト
【11位】サーフフィット	12,980～15,730円	17,600円	1回体験：500円	45分150kcal	4.0	暗闇サーフエクササイズ	公式サイト
【12位】 BurnesStyle	14,080～18,480円	17,600円	1回体験：980円	30分450～850kcal	3.5	暗闇キックボクシング	公式サイト
【13位】 PLAYGROUND	14,080～18,480円	11,000円	1回体験：500円	最大4,200kcal	4.2	暗闇ファンクショナルトレーニング	公式サイト
【14位】 jump one	14,080～18,480円	13,750円	1回体験1,000円	45分450～850kcal	3.3	暗闇トランポリン	公式サイト

東京の暗闇フィットネスで最も安いのはルネサンスでした。

ルネサンスは、プールのある総合スポーツジムで、暗闇ワークアウトと呼ばれる独自の暗闇フィットネスを楽しめます。

また、暗闇フィットネスだけでなく、プールで泳いだり、ジムで筋トレやランニングをしたり、暗闇フィットネス以外のスタジオレッスンも受けたりできるため、いろいろやってみたい人におすすめです。

fitちゃん

暗闇フィットネスのレッスン数自体は専門スタジオより少ないけど、安い価格でいろいろやってみたければルネサンスが良いね！

痩せるのはどれ？消費カロリーランキング

ジム名	消費カロリー	おすすめ度	コース料金	入会諸費用	体験料金	施設ジャンル	公式サイト
【1位】 PLAYGROUND	最大4,200kcal	4.2	14,080～18,480円	11,000円	1回体験：500円	暗闇ファンクショナルトレーニング	公式サイト
【2位】 b-monster	45分800～1,000kcal	4.7	12,100～16,500円	17,050円	14～30日体験： 1,100円	暗闇ボクシング	公式サイト
【3位】ロイブ	45分600～800kcal	4.7	8,448～16,500円	8,800円	1回体験：0円	ホットヨガ HIITトレーニングドラムエクササイズ	公式サイト
【4位】 BurnesStyle	30分450～850kcal	3.5	14,080～18,480円	17,600円	1回体験：980円	暗闇キックボクシング	公式サイト
【5位】 LAVA	45分450～850kcal	3.8	8,800～16,500円	12,500円	1回体験：500円	ホットヨガ暗闇キックボクシング	公式サイト
【6位】 jump one	45分450～850kcal	3.3	14,080～18,480円	13,750円	1回体験1,000円	暗闇トランポリン	公式サイト
【7位】 FEELCYCLE	400～800kcal	4.3	9,900～22,000円	0円	14～30日体験： 1,100円	暗闇バイクフィットネス	公式サイト
【8位】メガロス	400～800kcal	4.0	8,118～18,150円	6,600円	1回体験：0円	総合ジム暗闇ボクシング暗闇トランポリン暗闇バイクフィットネス	公式サイト
【9位】ミットネス	45分400kcal	3.5	12,100～15,950円	14,300円	1回体験：500円	暗闇キックボクシング	公式サイト
【10位】ルネサンス	30～45分で270～420kcal	3.8	7,370～14,300円	9,350円	1日体験：1,000円	総合ジム暗闇トランポリン暗闇ワークアウト	公式サイト
【11位】 EXPA	250～350kcal	4.0	11,000～33,000円	11,000円	1回体験：0円	暗闇エクササイズ暗闇ファンクショナルトレーニング暗闇ヨガ	公式サイト
【12位】ジェクサーフィットネスジム	200～300kcal	3.1	7,810～14,080円	2,200円	1日体験：2,200円	総合ジム暗闇トランポリン	公式サイト
【13位】東急スポーツオアシス	200～300kcal	3.0	8,800～17,160円	0円	1日体験：5,000円	総合ジム暗闇トランポリン	公式サイト
【14位】サーフフィット	45分150kcal	4.0	12,980～15,730円	17,600円	1回体験：500円	暗闇サーフエクササイズ	公式サイト

消費カロリーが最も多いとされているのは、暗闇ファンクショナルトレーニング・暗闇HIITトレーニングを提供するPLAYGROUNDでした。

PLAYGROUNDのレッスンは1回60分ですが、アフターバーン（運動後も24～48時間消費カロリーが高い状態が続くこと）を含めて最大4200kcalものカロリーを消費できると言われています。（公式サイトより）

fitちゃん

HIITトレーニングのカロリー消費効果ってすごいんだね！

このほか、暗闇ボクシングのb-monsterは400～800kcal消費できると言われており、ホットヨガロイブも45分間のHIITトレーニングや暗闇ドラムエクササイズで600～800kcalを消費できるなど、暗闇フィットネスは短い時間で高い消費カロリーを狙ったプログラムが多いことが分かります。

mana

このため、「カロリーを気にせず食べたいものを自由に食べることができるようになった」という嬉しい口コミも多く寄せられています。

東京の暗闇フィットネスおすすめ順ランキング

ジム名	おすすめ度	施設ジャンル	消費カロリー	コース料金	入会諸費用	体験料金	公式サイト
【1位】ロイブ	4.7	ホットヨガ HIITトレーニングドラムエクササイズ	45分600～800kcal	8,448～16,500円	8,800円	1回体験：0円	公式サイト
【2位】 b-monster	4.7	暗闇ボクシング	45分800～1,000kcal	12,100～16,500円	17,050円	14～30日体験： 1,100円	公式サイト
【3位】 FEELCYCLE	4.3	暗闇バイクフィットネス	400～800kcal	9,900～22,000円	0円	14～30日体験： 1,100円	公式サイト
【4位】 PLAYGROUND	4.2	暗闇ファンクショナルトレーニング	最大4,200kcal	14,080～18,480円	11,000円	1回体験：500円	公式サイト
【5位】メガロス	4.0	総合ジム暗闇ボクシング暗闇トランポリン暗闇バイクフィットネス	400～800kcal	8,118～18,150円	6,600円	1回体験：0円	公式サイト
【6位】 EXPA	4.0	暗闇エクササイズ暗闇ファンクショナルトレーニング暗闇ヨガ	250～350kcal	11,000～33,000円	11,000円	1回体験：0円	公式サイト
【7位】サーフフィット	4.0	暗闇サーフエクササイズ	45分150kcal	12,980～15,730円	17,600円	1回体験：500円	公式サイト
【8位】 LAVA	3.8	ホットヨガ暗闇キックボクシング	45分450～850kcal	8,800～16,500円	12,500円	1回体験：500円	公式サイト
【9位】ルネサンス	3.8	総合ジム暗闇トランポリン暗闇ワークアウト	30～45分で270～420kcal	7,370～14,300円	9,350円	1日体験：1,000円	公式サイト
【10位】 BurnesStyle	3.5	暗闇キックボクシング	30分450～850kcal	14,080～18,480円	17,600円	1回体験：980円	公式サイト
【11位】ミットネス	3.5	暗闇キックボクシング	45分400kcal	12,100～15,950円	14,300円	1回体験：500円	公式サイト
【12位】 jump one	3.3	暗闇トランポリン	45分450～850kcal	14,080～18,480円	13,750円	1回体験1,000円	公式サイト
【13位】ジェクサーフィットネスジム	3.1	総合ジム暗闇トランポリン	200～300kcal	7,810～14,080円	2,200円	1日体験：2,200円	公式サイト
【14位】東急スポーツオアシス	3.0	総合ジム暗闇トランポリン	200～300kcal	8,800～17,160円	0円	1日体験：5,000円	公式サイト

おすすめ順ランキングは、

価格満足度
プログラム・マシンの充実
スタッフ対応
効果
アメニティ
雰囲気

の6つの観点から平均値を算出し、ランキング化しました。

ホットヨガロイブは、ホットヨガスタジオでありながら、ビートドラムダイエットと呼ばれる暗闇ドラムエクササイズや、暗闇HIITトレーニングのレッスンなど、魅力的で斬新なプログラムを数多く提供しています。

価格も暗闇フィットネス専門スタジオと比べて割安でありながら、アメニティや雰囲気が良いため1位ランクインされました。

東京の暗闇フィットネス14選を詳しく解説！

それでは以下で、東京の暗闇フィットネスをおすすめ順に詳しく解説します。

【1位】ホットヨガロイブ｜ビートドラムダイエット

ホットヨガスタジオロイブ公式サイトは、こちら↓

ロイブの口コミ・割引情報

ロイブ公式サイト

おすすめ理由：燃焼・リフレッシュできる激しいレッスン、リラックスできる優しいヨガ

総合おすすめ度	4.7
価格満足度	5.0
プログラム・マシンの充実	5.0
スタッフ対応	4.0
効果	5.0
アメニティ	4.0
雰囲気	0.0

今月の体験情報：1回体験が0円！

ホットヨガロイブの特徴

ホットヨガロイブはヨガ・ピラティスのバリエーションが豊富（20種類以上）なだけでなく、暗闇でドラムを叩きまくる

「BEAT DRUM DIET」（ビートドラムダイエット）

と呼ばれる、最新暗闇エクササイズが人気です。

レッスン動画はこんな感じ。

見ているだけでこちらも高揚してくるような感じがしますね。

1回参加すると、45分間で600～800kcalものカロリー消費してしまうのですから驚きです。

体験は現在キャンペーン中で~~500円~~ →　0円。

さらに、今ならキャンペーンで2,980円／月で3ヶ月間通い放題なのも見逃せません。
割引キャンペーンの詳細は以下記事にもまとめているため、参考にしてくださいね。

【2024年4月】ロイブの料金を割引キャンペーンで安くする体験＆入会方法

こんにちは、mana@フィットネス1年生（@mana60224842）です。　ホットヨガスタジオロイブへの入会を検討している方は fitちゃん・ロイブは入会前に体験できる？・キャンペーンなどを使ってなるべくお得に入会したい！と思...

まずはぜひ公式サイトをチェックしてみて下さい！

★ホットヨガスタジオロイブを体験する

ホットヨガロイブの料金（税込）

入会金	1,100円（体験当日入会で0円）
事務手数料	5,170円（体験当日入会で0円）
月会費	8,448円～16,500円（店舗によって異なる）

mana

ロイブに入会するなら体験当日入会が1番安いです。

その他、キャンペーンを利用したお得な入会方法は以下の投稿を参考にしてみてください。

ロイブのキャンペーンを利用した割引情報

店舗エリア

自由が丘店/池袋店/町田店

ロイブ公式サイト

【2位】b-monster(ビーモンスター)｜45分で最大1,000kcal 消費が狙える

総合おすすめ度	4.7
価格満足度	4.0
プログラム・マシンの充実	5.0
スタッフ対応	5.0
効果	5.0
アメニティ	5.0
雰囲気	0.0

＼今なら、トライアル14日1,100円／

b-monster 公式サイト

b-monster（ビーモンスター）の特徴

b-monster(ビーモンスター）が提供するのは、NYでも最先端の格闘系エクササイズです。

運動中の強度がランニングの1.5倍であるだけでなく、運動後のアフターバーン（運動後もカロリー消費が起こり続けること）を狙えるため、通常のトレーニングでは獲得しづらい800～1,000kcalものカロリー消費を促します。

その結果、しなやかな筋肉のついた理想的なスタイルを目指すことができるのです。

b-monsterはほかの暗闇フィットネススタジオと比べてもパフォーマー（インストラクター）の完成度が高く、それぞれに異なるレッスンを提供してくれるため、毎回のレッスンが刺激的です。

実際のレッスンのイメージはこんな感じ。

エキサイティングですよね。

また、レッスンに参加すると、b-monsterトラッカーと呼ばれる心拍数と消費カロリーを計算できるスマートウォッチを無料でレンタルできます。自分自身の消費カロリーがどの程度のものか、アプリで把握しながらトレーニング可能なため、モチベーションUPに最適です。

スポ子さん

b-monsterを体験してみたい！

と思ったら、無料体験会またはトライアルプログラムに参加してみましょう。

無料体験会…はじめての方へ向けてb-monsterの効果の説明・スタジオの説明・プログラムの説明のほか、実際のスタジオでパフォーマーを隣に25分ほどのサンドバック打ち体験を行う
トライアルプログラム…通常のメンバーと全く同じように45分間のプログラムをすることができる

mana

両方参加も可能ですが、どちらも運動するので別の日程での予約が推奨されています

b-monster（ビーモンスター）の料金（税込）

入会金	16,500円 ⇒ 体験当日入会で0円キャンペーン中
カード発行手数料	550円
月会費	12,100円～16,500円

b-monsterの料金を割引きする方法を詳しく

良い口コミ・評判

5.0
週2で通って、食事制限とアルコール制限と合わせて6か月続けたところ、5kg減。身体がある多少できてきたのか、その水準で安定しました。手首や腰などのケガに気をつけながらじっくり取り組めば、効果は間違いないと思います。周りの友人にもオススメしてます。
引用元：Googleマップ

4.0
運動が苦手で何をしたらいいかわからなかったり、人目も気になる私にとっては、暗闇で集中して楽しくボクササイズができるのがとてもあっていました！
引用元：Googleマップ

悪い口コミ・評判

2.0
月会費が高い、年々メリットを感じないようになる
引用元：Googleマップ

5.0
人気の高い時間は、たまに予約が取れない（平日の18時から20時付近、土日のコマ）
引用元：Googleマップ

【関連】b-monsterの口コミ・評判

★b-monster公式サイト