【初心者におすすめ!】揃えるべきジムグッズ&アイテムまとめ

記事の執筆者:mana

名古屋

【2025最新】名古屋のおすすめ暗闇フィットネス8選|安いジムや痩せるのはどれ?

fitちゃん名古屋でおすすめの暗闇フィットネスを知りたいスポ子さん名古屋の暗闇ボクシングが楽しそう!どのスタジオが評判良い?こんな疑問に応えます。mana名古屋には様々な種類の暗闇フィットネスが集結しています!この投稿ではおすすめの暗闇フィ...
暗闇フィットネス

暗闇ボクシング・暗闇キックボクシングを解説。痩せない?体験可能?おすすめジムもチェック!

近年人気が高まっている新しいフィットネスのジャンル「暗闇フィットネス」。暗闇の中、まるでクラブのような光の変化と音があふれる空間でフィットネスするのは最高に気分が高まります。ひとくちに「暗闇フィットネス」と言っても、・筋力&バランストレーニ...
暗闇フィットネス

【悩み】ビーモンスターについていけない?理由と3つの対策

fitちゃんb-monster(ビーモンスター)を頑張れば痩せたり、見た目が引き締まったりする効果があるのは分かってるんだけど、レッスンについていけないかもしれなくて不安だなあ。。。こんな不安を解決します。暗闇ボクシングフィットネスのb-m...
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ジム

口コミで分かった!LAGREE MICRO studioのメリット8個とデメリット2個

スポ子さんLAGREE MICRO studio(ラグリーマイクロスタジオ)に通ってみたいけど口コミが気になる!fitちゃんラグリーフィットネスに興味があるけどどこでできるの?こんなニーズ&疑問に応えます。LAGREE MICRO stud...
ピラティス

【体験者の本音】YARD(ヤード)の口コミで分かったメリット8個とデメリット3個

fitちゃんヨガにもピラティスのレッスンにも参加できるYARDの口コミが気になる!スポ子さんYARD(ヤード)のエアフローヨガに参加してみたい!こんな風に考えていませんか?YARD(ヤード)は、ヨガ初心者から10年以上通い続ける中上級者まで...
パーソナルトレーニング

【2025年最新】ASPIの口コミ・評判|本当の効果と注意点を徹底検証

fitちゃんパーソナルジムASPIに通ったら痩せる?スポ子さん業界最安級のパーソナルジムって聞いたけど、本当に安く通えるの?fitくんASPIのトレーニングではピラティスも取り入れていると聞いたけど本当?こんな疑問に答えます。パーソナルジム...
暗闇フィットネス

【やめ方】ビーモンスターの退会手順。次のフィットネスは何が良い?

fitちゃんビーモンスターをやめたい様々な理由から、ビーモンスターをやめることを検討している人もいるでしょう。そこでこの投稿ではビーモンスターの「トライアルプランでやめる場合」「入会後に辞める場合」のそれぞれのやめ方を簡潔に紹介します。すべ...
コラム

【だけダイエット】スクワットだけで痩せる?驚きの事実と実践方法を紹介!

fitちゃんスクワットだけでもダ痩せられる?スポ子さん運動するのが面倒で…手軽なダイエット方法を知りたいこんな風に思っている人はいませんか?結論から言うと、やり方次第では「スクワットだけ」でも痩せることは可能です。ただし、それには正しい知識...
暗闇フィットネス

【閉店】PLAYGROUND(プレイグラウンド)で痩せた?暗闇HIITのメリットデメリット

本投稿で紹介してきた暗闇フィットネスPLAYGROUNDは全店閉業しました。LAVAを運営しているベンチャーバンクグループの方針としてPLAYGROUNDの別事業への転換を進めています。具体的には大人気の女性専用暗闇キックボクシングBurn...
東京

【2025年最新】五反田の安いジムおすすめ16選。プール付き,24時間,格安パーソナルジムを比較

mana安いジムの情報を探しているのに高額なパーソナルジムしか紹介されなくてイライラしていませんか?この投稿では、五反田の本当に安いおすすめスポーツジムを紹介します。※タップして好きなジャンルのジムにジャンプできます【スポーツジム】サウナや...
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