【予算別】パーソナルジムの料金相場と失敗しない選び方

【口コミ/体験談】ビーコンセプトは瘦せない!?太ももダイエットの秘密とは

パーソナルトレーニング

※当記事はPRを含みます。

この投稿では、太ももダイエットに定評のあるパーソナルトレーニングジム「b-concept(ビーコンセプト)」を紹介します。

ビーコンセプトは「足痩せ」「太ももダイエット」を謳う異色のパーソナルトレーニングジムで、これまで自分の体形に悩んできた方が入会2か月後には「自信を持ってスキニーパンツを履けるようになった」と喜びの口コミを寄せています。

とはいえ

fitちゃん
fitちゃん

・ビーコンセプトに通っても痩せないんじゃないの?

・自分には足痩せはできるはずがない!

と不安に思う気持ちも分かります。

そこでこの投稿では、実際にビーコンセプトに通った方々の「口コミ/体験談」を基に、ビーコンセプトの特徴や、ダイエット効果、「足痩せ」の嘘・本当について詳しく解説します。

ビーコンセプトを割引する方法
スポンサーリンク

ビーコンセプトってどんなジム?5つの特徴

ビーコンセプトは女性専用パーソナルトレーニングジムで、「太もも瘦せ」や最大6か月間の長期アフターフォローによる「リバウンド防止」に定評があります。

そんなビーコンセプトの主な特徴は5つ。

ビーコンセプトの特徴
  • ①:太もも瘦せが得意!医学的根拠に基づく指導メソッド
  • ②:完全個室でのマンツーマントレーニング
  • ③:産後ダイエットも支援!託児所費用負担サービスあり
  • ④:完全手ぶらOK!
  • ⑤:無理なく3食食べる食事指導
  • ⑥:最大6か月間のアフターフォロー付き

特徴①:太もも瘦せが得意!医学的根拠に基づく指導メソッド

ビーコンセプトで脚痩せできる理由は、医師とトレーナーが共同開発した独自の足痩せメソッドにあります。

独自の測定機器と専用シューズ

このメソッドの秘訣は、日本初の測定機器や専用シューズを使用する点にあると言えるでしょう。

測定機器はお尻や太ももの筋肉量や脂肪量を正確に測定し、効果的なトレーニングを提案します。

専用シューズは骨盤や足首の歪みをチェックし、バランスの良い体作りをサポートします。

姿勢や歩き方の癖も分析し、お尻や太ももの筋肉を太くせずに鍛えるトレーニングや、脂肪燃焼に必要なトレーニングを行います。

mana
mana

一言でいうと、

パーソナルトレーニングによって全身の脂肪を燃焼しサイズダウンを図りつつ、お尻や脚に不必要な筋肉をつけない

というシンプルなメソッドであることが分かります。

特徴②:完全個室でのマンツーマントレーニング

ビーコンセプトは、完全個室でのマンツーマントレーニングが受けられます。

他の人の目を気にせず、プライバシーが守られた環境でトレーニングできるため、運動初心者の方でも安心です。

清潔な個別シャワー室やアメニティも充実しており、トレーニング後にゆっくり身支度可能です。

ビーコンセプト公式サイトからカウンセリング予約をする

特徴③:産後ダイエットも支援!託児所費用負担サービス有

ビーコンセプトは産後ママを応援しています。

各店舗には託児所はありませんが、近くの託児施設にお子様を預ける場合、1回あたり最大1000円までの託児所費用を負担しています。

店内は完全個室なので、子連れでトレーニングを行うこともできますし、託児所に預けることもできる。

産後ママにはうれしいサービスですね。

ビーコンセプト公式サイトからカウンセリング予約をする

特徴④:完全手ぶらOK!

ビーコンセプトでは、トレーニングシューズ、ソックス、タオルなどすべて無料貸し出しです。

トレーニングウェアは最初に店舗に預けたものを次回までにクリーニングして保管しています。

ウォーターサーバーやプロテインも用意されており、仕事帰りや買い物ついでに手ぶらで通うことができます。

ビーコンセプト公式サイトからカウンセリング予約をする

特徴⑤:無理なく3食食べる食事指導

ビーコンセプトでは無理な食事制限は一切ありません。

3食しっかり食べられるため、食事管理によるストレスがありません。

忙しくてコンビニばかり・・・という方でも大丈夫。コンビニ食で最適なメニューを提案してくれるので安心です。

ビーコンセプト公式サイトからカウンセリング予約をする

特徴⑥:最大6か月間のアフターフォロー付き

ビーコンセプトは、最大6ヶ月間のアフターフォロー付きプランを選ぶこともできます。

卒業後も毎月1回のセッションが無料で受けられ、リバウンドしない食事メソッドやトレーニング動画などを提供します。

このため、リバウンドの心配がなく、長期的なダイエットができます。

ビーコンセプト公式サイトからカウンセリング予約をする

ビーコンセプトで本当に痩せられる?ダイエット効果を検証

ビーコンセプトは、医学的根拠に基づく指導メソッドが強みですが、

fitちゃん
fitちゃん

ビーコンセプトに通っても痩せないんじゃないの?

リアルな口コミを知りたい!

と思いますよね。

そこで、ビーコンセプトに実際に通った方の「瘦せた」口コミや体験談「瘦せない」口コミや体験談を徹底的に詳しく紹介します。

「痩せた」口コミ・体験談

  • 今で通い始めて2ヶ月経ちましたが、約5キロ程落ちて、周りの人達にも痩せたね!綺麗ですね!と言われる機会が増えて日々モチベーションが上がりまくりです。笑(Googleマップ
  • 始めて1ヶ月で今まで履いていたパンツがベルトをしないと履けなくなってしまったのは本当にびっくりしました笑。(Googleマップ
  • 以前スポーツジムに行っても続かなかった私がパーソナルなのでしっかり対応してくださり1ヶ月で4キロも減量達成する事ができました♬(Googleマップ
  • 75分3ヶ月コースで、あまりストイックでない私でしたが7kg弱痩せました。ビフォーアフターの写真を見ると、胴体の厚みの違いが一目瞭然で嬉しいです。(Googleマップ

※口コミは個人の感想であり、すべての方に効果を保証するものではありません。

中には「2回通いっただけでも毎日体重が落ちてきて」Googleマップという方がいるほど。

ビーコンセプトのトレーニングは大きい筋肉から小さい筋肉まで、効かせたい部位にしっかりとアプローチします。

動員する筋肉量が多くなるため、運動中の脂肪燃焼量が上がりますし、さらには日々の代謝UP効果を感じることができます。

「痩せなかった」口コミ・体験談

  • もともと全体的には痩せ型だったこともあり、やはり下半身だけ劇的に細くなるということはありませんでしたが(もちろん少しは細くなりました)それでも通った価値はあると思います。(Googleマップ
  • 下半身太りが悩みで通っておりましたが、トレーニング後の方が太ってるとはどういうことでしょうか?痩せ型のため、筋肉をつける必要がある、と言われ食事を増やしましたが結局体重は落ちず、十数万が水の泡です。(Googleマップ
  • ビーコンセプトで痩せなかったので、その後食事指導がきちんとしていて同価格帯の別のジム(都内)に通い直したら、スルスル体重も落ちて筋肉もついた。(Googleマップ

※口コミは個人の感想であり、すべての方に効果を保証するものではありません。

全体の口コミから見ると少数ですが、「瘦せなかった」という口コミや「下半身だけ瘦せるのは難しかった」という口コミもありました。

原因は個人差がありますが、「もともと瘦せ型」の方が「さらなる下半身瘦せをしたい」という場合に劇的な足痩せ効果を生むのが難しかったパターンがありました。

また、ビーコンセプトのトレーニングの基本は大幅な体重減少ではなく、「足痩せ」や「くびれづくり」を目指すことに重きを置いているのでがっつり痩せたい!という人には不向きな場合もあります。

とはいえ、「瘦せなかった」口コミ・体験談より、「1~3か月で数キロ痩せた」という口コミ・体験談のほうが多いのも事実。

ミスマッチを防ぐため、まずは無料カウンセリングで「どうなりたいか」「何が不安か」をトレーナーにしっかり伝えましょう。

ビーコンセプト公式サイト

ビーコンセプトで足痩せは嘘?モニターや口コミから真相を探る!

体重や体脂肪を下げることはできても

fitちゃん
fitちゃん

・ダイエットしても足だけがどうしても細くならない

・筋トレしたら脚が逆にたくましくなってしまった

という悩みを抱えている女性は実は結構たくさんいます。

したがって、

fitちゃん
fitちゃん

足痩せは難しいから、

「ビーコンセプトで足痩せ」も嘘なんじゃないの?

と不安に思いますよね。

まずは、モニターの写真を見てみましょう。

2か月で太もも「-8cm」
2か月で太もも「-12.4cm」
2か月で太もも「-5.4cm」

いかがでしょうか。

これらは全てビーコンセプトで実際にトレーニングを受けた方々が獲得した実際の成果です。

※口コミは個人の感想であり、すべての方に効果を保証するものではありません。

mana
mana

体重が減っているのはもちろんですが、

どの人も下半身がすっきり美しくなっていますよね。

一般の方々も以下のような下半身瘦せの効果を実感しています。

  • 腰回りのお肉とお尻が垂れてるのがコンプレックスで通い始めました。体重も落ちましたが見た目がスッキリしてお尻も小さくなりました。(Googleマップ
  • 楽しいダイエット生活で、体重は約6kg、ウエストは約10cm、太もも周りは約3センチ減りました♪(Googleマップ
  • トレーナーさんがとっても優しくて、筋トレ初心者にもいつもとてもわかりやすく教えてくださいます。おかげさまで内ももに隙間ができました!
  • 今まで色々なダイエットに挑戦しても脚痩せ出来なかったのに、B-conceptに通ったら、長年下半身太りに悩んでいたのはいったい何だったの?と思うくらい簡単に脚痩せ出来ました!(Googleマップ

※口コミは個人の感想であり、すべての方に効果を保証するものではありません。

fitちゃん
fitちゃん

いつかはスキニーパンツをカッコよく履きこなせる自分になりたい!

という方にとってもこのような成功者の口コミ・体験談はかなりのモチベーションになりますよね。

なりたい自分がイメージ出来たら、今が始めるタイミングかも!?

まずはビーコンセプトの無料カウンセリング・体験を受けてみましょう。

ビーコンセプト公式サイト

ビーコンセプトはなぜ足痩せやダイエットができるの?専門家が教える秘訣!

ここまで口コミをチェックしてきましたが、

fitちゃん
fitちゃん

ビーコンセプトでダイエットや足痩せに成功した人がたくさんいることは分かったけど、

どうしてみんな成功しているの??

と、なぜ足痩せやダイエットができるのか、ここまで来たらその具体的な理由を知りたいですよね。

mana
mana

以下で解説します。

ビーコンセプトで脚痩せできる理由は、医師とトレーナーが共同開発した独自の足痩せメソッドにあります。

独自の測定機器と専用シューズ

このメソッドの秘訣は、日本初の測定機器や専用シューズを使用する点にあると言えるでしょう。

測定機器はお尻や太ももの筋肉量や脂肪量を正確に測定し、効果的なトレーニングを提案します。

専用シューズは骨盤や足首の歪みをチェックし、バランスの良い体作りをサポートします。

姿勢や歩き方の癖も分析し、お尻や太ももの筋肉を太くせずに鍛えるトレーニングや、脂肪燃焼に必要なトレーニングを行います。

mana
mana

一言でいうと、

パーソナルトレーニングによって全身の脂肪を燃焼しサイズダウンを図りつつ、お尻や脚に不必要な筋肉をつけない

というシンプルなメソッドであることが分かります。

とはいえ、一般的なジムでは、これを実現するのが難しいのが現状です。

ビーコンセプトは、医師とトレーナーがタッグを組んで最新のエビデンスやスポーツ科学に基づいたメソッドを作り出しました。

加えて、力量と実績あるトレーナーが運動と栄養の指導を行っているため、たった2か月でも大きな足痩せの成果を生み出しています

ビーコンセプト公式サイト

ビーコンセプトを体験したことがない人必見!実際の感想を公開!

fitちゃん
fitちゃん

ビーコンセプトに興味が湧いてきたけど実際に無料カウンセリングや体験を予約するのはまだちょっと緊張するし不安だな。

mana
mana

それなら、無料カウンセリングや体験を受けてみた実際の利用者の感想をチェックしてみましょう!

ここからは、ビーコンセプトの無料カウンセリングや体験を終えたばかりの方々の実際の感想を紹介します。

  • 女性専用で、トレーナーさんもすごく優しくて通うことを決めました! 足が痩せないことが小さい時から悩みだったのですが、悩みも聞いて頂いて、変化に繋がりそうなのでいいジムに出会えて良かったです!(Googleマップ
  • 今までパーソナルジムというと、闇雲に筋トレと糖質制限するイメージがあったのですが、 こちらでは各々の骨格や体質など身体の癖等を改善しながらトレーニングを受けられるとの事で衝撃をうけました!!(Googleマップ
  • 初回わずか15分ほどのトレーニングを受けた後、これまで痛くなったことがないおしりの中の方?が筋肉痛になり、プロに教えていただくことの重要性を痛感しました…。(Googleマップ
  • 太ももの引き締めや脚やせをメインに探していました。体験トレーニングから即日で効果を実感できてこれから通っていくのが楽しみです!(Googleマップ)
  • 説明や対応がとても丁寧で、安心して入会することができました。体験中もどこを鍛えるための動きなのか、詳しく教えていただけたので、目的意識を持って楽しく取り組めました。(Googleマップ

多くの方が「悩みを聞いてくれた」「変化につながりそう」「説明が丁寧で分かりやすい」という声を上げています。また、「体験即日で効果を実感できた!」という声もあり

fitちゃん
fitちゃん

体験即日で効果を感じられるなんて、どんな体験なんだろう!?!?

すごく興味湧いてきた!!!

と、不安がワクワクに変わりますよね。

なお、「勧誘もきつくなかった」という口コミも多数寄せられています。

ビーコンセプト公式サイト

ビーコンセプトに通う前に知っておきたいこと。初めての人でも安心して通える理由とは?

この記事をご覧の方は、「パーソナルトレーニング自体が初めて」という方も多いでしょう。

ビーコンセプトは初めてのパーソナルトレーニングでも安心して通うことができる設計になっています。その理由をビーコンセプトに寄せられた口コミからチェックしましょう。

  • 完全プライベート空間で他のお客様とも会う事なく、安心してトレーニング出来ています。トレーニングも自分のレベルに合わせてくれるので嬉しいです!(Googleマップ
  • 初めてのジムで緊張していましたが、マンツーマンでしっかり見てくださるので話しやすく、悩みも相談しやすいです。その時だけでなく、普段の生活でのアドバイスや、長期的な目線で体を見てくださるので、これからも頑張って続けたいと思います。(Googleマップ
  • パーソナルジムはスパルタっぽいイメージでしたが全くそんなことはなく、 筋肉の動きを見て無理のない範囲で提案してくれるのでストレスなくトレーニングできてます。(Googleマップ
  • トレーナーの方がしっかり知識のある方だったので自分の身体を任せたいと思いました。(Googleマップ
  • 食事制限はストイックに行うのではなく、食べながら痩せるという感じなので外食もしています。徐々に体重も落ちてきているのでこの調子で頑張りたいです。(Googleマップ

「運動音痴でほかの人に自分を見られるのが恥ずかしい。。。」という人でも大丈夫。ビーコンセプトは女性専用の完全個室ジムで、初めてのトレーニングでも集中できます。

また、マンツーマントレーニングなので、自分の体調や体力に合わせたストレスのないトレーニングを提案してくれます。

毎回単調なトレーニングを繰り返すのではなく、一人ひとりの特性となりたい姿に応じた完全オーダーメイドトレーニングなので、効果も高いです。

また、食事指導はLINEを使った食事指導なので、使いやすく安心。丁寧な提案と厳しすぎない指導なので、外食もOK。リバウンドの心配も減らせるでしょう。

ビーコンセプト公式サイト

ビーコンセプトは予約が取りづらい?スムーズに予約する方法とは?

もし入会するとしたら、予約は取れるのか、お金が無駄になってしまわないかも重要なポイントですよね。口コミ・体験談を参照しましょう。

  • 仕事のスケジュール調整が難しいところがネックでしたがきちんと相談にのっていただけて、安心して通いきれそうなので入会しました。(Googleマップ
  • 仕事の前後、休日問わず通いやすいです!ウェアはスタジオで預かってくれます(毎回洗濯してくれます)シューズやタオルは貸してくれるので、手ぶらで通うことができます。スタジオにウォーターサーバーがあるのでお水も買う必要ないです。(Googleマップ
  • 朝早くからやっているので、仕事前にも行けるので助かります!親切、丁寧な対応で好印象です。(Googleマップ

ビーコンセプトは、忙しくてスケジュール調整が難しそうでも相談に乗ってくれますし、手ぶらで通えるので煩わしい準備が必要ありません。朝晩通いやすいのも特徴です。

fitちゃん
fitちゃん

これなら私も通えるかも!

ビーコンセプト公式サイト

ビーコンセプトで男性トレーナーは不安?実際の声

そのほか、入会前に解消したい点として「男性トレーナーだと不安じゃないか?」という声もあるため、実際の口コミ・体験談を紹介します。

  • 最初は、男性のトレーナーさんに不安がありましたが、気を遣っていただいてることが伝わってくるし今では安心して通っています。会話は優しく、トレーニングは厳しく、でも痛みが出やすい部分にも配慮してもらい、私の体の癖をみながらトレーニングを考えてくださっていて、ちゃんと筋肉痛がくることがいつも楽しみになっています。体を動かすことがストレス発散にもなっていて、今では週に1回が楽しみです。(Googleマップ

もともと男性トレーナーが多いビーコンセプトですが、どのトレーナーも優しく、寄り添った指導をしてくれます。

また、最近は女性トレーナーも在籍しているため、どうしても男性トレーナーが不安だったり、女性トレーナーから教わりたいという要望にも応えてくれるでしょう。

まずは無料カウンセリングで相談するのがおすすめです。

ビーコンセプト公式サイト

ビーコンセプトにお得に入会するには?料金とキャンペーン情報をチェック!

瘦せられる根拠や様々な疑問や不安とその解消策がクリアになった方、最後にビーコンセプトの料金とキャンペーン情報をチェックしましょう。

ビーコンセプトには「太ももダイエットプログラム」と「リバウンド防止付プログラム」、「トライアルプラン」の3種類の料金プランがあります。

現在、総額83,000OFFのトリプルキャンペーンを実施しており、キャンペーン適用後の料金は以下の通りです。

太ももダイエットプログラム

コース内容75分 2ヶ月コース( 16回 )75分2ヵ月コース(18回) ※
入会金入会金:38,500円(税込) 0円 ※
コース料金199,650円(税込) 179,685円(税込) ※
分割払い月々 5,545円(税込)~
※トリプルキャンペーン期間

リバウンド防止付プログラム

コース内容75分 2ヶ月コース( 16回 )+アフターフォロー 6か月(全22回)
入会金入会金:40,700円(税込)  22,000円(税込)
コース料金221,760円(税込)
分割払い月々 8,125円(税込)~
※トリプルキャンペーン期間

トライアルプラン

コース内容75分のトレーニングコース(4回)
入会金入会金:38,500円(税込)  今ならカウンセリング当日入会で0円
料 金月額44,000円(税込)
分割払い月々 1,833円(税込)~
※トリプルキャンペーンの適用は不可

おすすめは最も割引される「太ももダイエットプログラム」ですが、まずは無料カウンセリングで相談することで自分にピッタリなプランを決定できます。

また、乗り換え割など、そのほかのキャンペーンでビーコンセプトの料金を安くする方法については、以下の記事をご参考ください。

ビーコンセプトを割引する方法

ビーコンセプト公式サイト

まとめ:【口コミ/体験談】ビーコンセプトは瘦せない!?太ももダイエットの秘密とは

いかがでしたか?

最後にビーコンセプトが向いている人/向いていない人について整理しましょう。

ビーコンセプトが向いている人
  • 美脚・美尻・くびれを中心にダイエットを成功させたい人
  • 完全個室で人に見られずトレーニングしたい人
  • 三食食べられるダイエットに取り組みたい人
ビーコンセプトが向いていない人
  • 2か月で10㎏以上など、サイズダウンより、大幅な減量をしたい人
  • 筋肉量を大幅に増やしてムキムキになりたい人
  • 狭い空間でトレーナーと1対1になるのが不安な人

医師とトレーナーがタッグを組んで作り上げた足痩せメソッドは他社パーソナルトレーニングジムには真似しづらい独自性がありますし、実際に足痩せ、ダイエット効果を感じている人がたくさんいます。

「入会は不安だけど興味がある」という方は、まずは無料カウンセリング・体験で相談してみましょう。

知識豊富で人当たりの良いトレーナー陣が、あなたのダイエットプランを明快に示してくれるはずです。

ビーコンセプト公式サイト

この記事を書いた人

新しいフィットネス施設やサービスを紹介するのが得意な健康運動指導士。筑波大学体育専門学群卒。運動経験は、陸上部→市民マラソンランナーなので、筋トレは元々苦手ですが、最近はオンラインフィットネスでトレーニングを継続中。(トレーニング記録はTwitter参照)
運動指導経験もありますが、初心者としての目線も持つので、両方の立場で記事を執筆中。
趣味はマラソン、登山、旅行、読書。カープの隠れファン。

manaをフォローする
スポンサーリンク

パーソナルトレーニング
フィットネス1年生

コメント