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【体験した口コミ】Plez(プレズ)で痩せる人・痩せない人。悪い口コミ・デメリットも本音で解説
記事の執筆者：mana
コラム クロールをゆっくり長く泳ぐコツ
こんにちは、mana（@mana60224842）です。 以前私はフィットネスクラブで子供の体操指導をしていましたが、同じプールで行われる水泳にはほぼ関わり無しでした。 それでも、年に1度、2月に行われる「通信記録会」という800ｍ、150...
名古屋 【名古屋】デイタイムやダイエットモニター募集でお得なパーソナルトレーニングジム4選！
こんにちは、mana＠フィットネス1年生（@mana60224842）です。 この記事では、名古屋周辺のデイタイム価格やダイエットモニター募集でお得なパーソナルトレーニングジムを紹介します。 「パーソナルトレーニング」と聞くと、「え？高いん...
パーソナルトレーニング 【口コミ・評判】REGBODY（レグボディ）は新宿で最高のトレーナーがいるパーソナルジム
mana こんにちは、mana（@mana60224842）です。 この投稿では、新宿にある効果・評判ともに抜群のパーソナルトレーニングジム【REGBODY（レグボディ）】について、紹介します。 この投稿を読むことで、 ・REGBODY（レ...
ランニング 【ランニング時の日焼け対策②】UVカットランニングウェア・服装のおすすめは？
こんにちは。 ランニングする際の日焼け対策として、日焼け止めクリームやジェルなどを顔や身体に塗るのは習慣化されている方も多いと思いますが、皆さん、ランニングウェアはどうしていますか？ 私達は、季節によって、Tシャツとパンツ、タイツで走ったり...
ランニング 【ランニング時の日焼け対策①】おすすめ日焼け止め商品（ジェルやスプレー、飲む日焼け止め）を紹介！
こんにちは。 夏はもちろん、暑さの残る秋にかけて、紫外線の強い日々が続きますね。 日常的に外でウォーキングやランニングを行う方々にとって、しみ・そばかすを防ぐためにも、身体にダメージを残さないためにも、日焼け対策は重要です。 この記事では、...
パーソナルトレーニング 【口コミ】プロポーションアカデミーは痩せない？驚きの効果と料金をチェック！
fitちゃん プロポーションアカデミーに通ったら楽して痩せるって本当？ スポ子さん やっぱりきつい食事制限や運動をしないと痩せないんじゃないかなあ？ こんな疑問に答えます。 プロポーションアカデミーは、創業1969年という老舗の痩身教室（瘦...
パーソナルトレーニング 【口コミ】THE NUDE(ザ ヌード)はダイエット効果ある？代官山・恵比寿で貴重な24時間ジム
この投稿では、代官山・恵比寿地域にあるTHE NUDE(ザヌード)という24時間ジムを紹介します。 代官山・恵比寿地域では24時間ジムがほとんどないためTHE NUDEは大変貴重です。 また、THE NUDEは24時間ジムでありながら、...
オンライン 【1ヶ月無料体験した】トルチャ(torcia)を本気口コミ！料金が高いってホント？ソエル(SOELU)とも比較
オンラインフィットネス「torcia（トルチャ）」は、大手総合スポーツクラブ「ティップネス」が運営しています。 ここ1～2年でオンラインフィットネスを提供するサービスは爆発的に増えました。 すでに有名で人気の高いオンラインフィットネスLEA...
オンライン 【BeatFit（ビートフィット）】一人トレーニングを「コーチ付きトレーニング」に変える音声アプリの使い方徹底調査！
皆さんは、家やフィットネスジムで、どんなトレーニングをしていますか？ または、どういうやり方でこれから始めようとしていますか？ ダイエットやボディメイクをしたいけれど、パーソナルトレーニングは高額だし、一般的なフィットネスジムに通って、一人...
オンライン 【サービス終了】【体験した口コミ】BeTEAM(ビーチーム)は10kgダイエット可能？グリコンダイエット、他社との違いを解説
この記事では、8人1組で劇的なダイエットを目指すオンラインダイエットプログラムBeTEAM（ビーチーム）を紹介します。 皆さんは、 fitちゃん 今度こそ人生最後のつもりで、本気でダイエットしたい！ と思っていませんか？ 本気で...