※当記事はPRを含みます。
安いジムの情報を探しているのに高額なパーソナルジムしか紹介されなくてイライラしていませんか？
この投稿では、六本木周辺の本当に安い、おすすめスポーツジムを紹介します。
など、安くておすすめのジムを幅広くピックアップしました。
ぜひ読んで、自分にピッタリなジムを見つけてみてください。
- ポイント1六本木の安いおすすめNo.1ジムはティップネス六本木で決まり！
ティップネス六本木は六本木エリアでサウナもプールも利用できる総合スポーツジムです。
ティップネス六本木をいつでも何時間でも利用できる「レギュラー」会員の月会費は月額14,190円（税込）！
総合的なコスパを重視するならティップネスが間違いありません。
- ポイント2安くてもダイエットの結果を重視したいならパーソナルジムASPIがダントツ！
ASPIはトレーニング単価1回3,500円～(1か30分月8回の場合)という激安価格のパーソナルトレーニングジムです。
全トレーナーが米国難関資格を所有しており、安いだけでなく指導力やダイエットの結果にも信頼があります。
とにかくダイエットを成功させたい、理想のボディを追求したい人におすすめです。
- ポイント324時間ジムなら群を抜く安さのチョコザップがおすすめ！
チョコザップは月額3,278円のライザップ監修24時間ジムです。
通常のジムでは珍しい「デスクバイク」があるので、PCを触りながらトレーニングできてしまうユニークさも兼ね備えます。
六本木店だけでなく全国のチョコザップも通い放題なので出張が多い人にもおすすめです。
他の比較サイトは、ジャンルをごちゃまぜにした紹介しかしていないサイトが多いけど、フィットネス1年生はジャンルごと・おすすめ順に紹介されているから、好きなジムを見つけたり、比較するのが簡単だね！
スマホでご覧の方は、画面右下の「サイドバーボタン」を押せば、「タップして移動できる目次」から、好きなジャンルのジムに簡単にアクセスできますよ！
お気に入りの施設を見つけたら、まずはウェブから体験・入会申込をしてみましょう♪
【プール付きジム】
プール付き総合スポーツジムは、トレーニングジムエリアの他、プールや、ヨガ・ダンスレッスンなどが使い放題です。
手軽で安い24時間ジムも良いけれど、
・色々やってみたい
・マンネリ化したくない
・ジムのトレーナーに教わりながら筋トレがしたい
という方、また、ジムでサウナを利用したい方にはプール付き総合スポーツジム、フィットネスジムがおすすめです。
ティップネス六本木
おすすめ理由：何でもできる欲張りジム。ボディメイク効果抜群のレッスンや手厚いサポートあり！
ティップネス六本木の特徴
ティップネス六本木は、六本木駅徒歩3分のプール付き総合スポーツジムです。
有酸素・ウェイト・フリーウェイトトレーニングに事欠かない充実のジムエリアに加え、ヨガやピラティス、ダンスなど飽きのこない多彩なスタジオプログラム、3コースあるプールが人気。
お風呂エリアには本格的なドライサウナ（男女別）、ミストサウナ（男性のみ）が備わっているため仕事前後に心身を整えたい人にピッタリです。
色々やってみたい！
マンネリ化させたくない！
集中的なボディメイクがしたい！
という方には、施設やサービスが充実しているティップネス入会がおすすめです。
ティップネスでは、現在、スタートアップ会員募集キャンペーンを開催中。
★12月のスタートアップ会員募集
・初月4,980円/月（5日ごとの日割り）
・翌月4,980円/月
※登録料5,500円別途
通い放題でこれはうれしい！！
ちなみに、ティップネスには1日体験がありますが、利用料金は1回2,420円。
体験にお金を使うより、まずはウェブ入会してどんどん使いまくるのがおすすめです。
もっと詳しくティップネスの割引情報が知りたい方は、以下の記事も参考にしてください。
まずは公式サイトからウェブ入会しましょう！
ティップネス六本木の料金（税込）
| 登録料 | 5,500円 |
| 月会費 | レギュラー 14,190円 デイタイム 11,990円 アフター６ 10,560円 |
ティップネス六本木 基本情報
| 住所 | 港区 六本木6-6-9 ピラミデビルＢ１Ｆ |
| 最寄り駅 | 東京メトロ日比谷線/都営大江戸線 六本木駅3分 |
| 施設 | ジム、スタジオ、プール（22ｍ×1、20m×2）、シャワー、お風呂、サウナ |
| 駐車場／駐輪場 | 専用駐車場・駐輪場なし |
| 営業時間 | 平日 7:00-23:00 土曜 9:30-22:00 日曜 9:30-20:00 祝日 9:30-20:00 |
| 電話番号 | 03-5474-3531 |
| 休館日 | 第2日曜日、第3木曜日、 年末年始、メンテナンス休館 |
＼【12月末まで】月会費2か月4,980円/月でお得！／
エスフォルタ六本木
エスフォルタ六本木の特徴
エスフォルタ六本木は、六本木一丁目駅直通1分・六本木駅から徒歩8分という立地のプール付きジムです。
本格的な25mプール、マシンジムエリア、スタジオプログラムや、サウナ・お風呂が備わったワンランク上のホテルのようなフィットネスクラブです。
実際、入会金は33,000円、初回事務手数料5,500円、月会費は44,000円…とティップネスと比べ、かなり高額です。
誰にでもフィットするジムではありませんが、忙しいビジネスパーソンが効率的かつ快適にトレーニングできる環境が整っており、高級志向の経営者や会社員におすすめです。
エスフォルタ六本木の料金（税込）
| 入会金 | 33,000円 |
| 事務手数料 | 5,500円 |
| 月会費 | 44,000円 |
エスフォルタ六本木 基本情報
| 住所 | 港区六本木1-6-1 泉ガーデンタワー2F |
| 最寄り駅 | 六本木一丁目駅直結 徒歩1分 神谷町駅より 徒歩7分 六本木駅より 徒歩8分 溜池山王、麻布十番駅より1駅 |
| 施設 | ジム、プール（25m）、スタジオ、リラクゼーション、ゴルフ、リフレクソロジー＆エステ |
| 駐車場／駐輪場 | 駐車場完備（60分まで無料） |
| 営業時間 | 平日 / 7:00～23:00 土 / 7:00～23:00 日祝 / 7:00～20:00 |
| 電話番号 | 0120-870-497 |
| 休館日 | 不定休 |
【格安パーソナルジム】
パーソナルトレーニングジムは、自分に最も適したマンツーマンのトレーニングが受けられるジムです。
トレーナーが「何キロ瘦せたいか」「どんな体になりたいか」といった目標に応じてトレーニングメニューを作成し、指導してくれるため、「早く」・「確実な」ダイエット・ボディメイクを求める方にピッタリ。
もともとは「2か月で30万円」などと高額で、多くの方は最初から選択肢に入りませんでしたが、近年、良心的な価格のパーソナルジムが増えています。
当サイトで六本木エリアのジムをくまなく調査した結果、安くてダイエットの結果もついてくる格安パーソナルジムを1店舗だけピックアップしました。
パーソナルジムASPI（アスピ）六本木店
おすすめ理由：どこよりもリーズナブル＆ハイクオリティを目指したプロトレーナー集団！
| 総合おすすめ度 | |
| 料金の安さ | |
| 料金プランの豊富さ | |
| プログラム・マシンの充実度 | |
| 独自のサポートシステムの有無 | |
| アクセス |
ASPIの特徴
ASPIは、採用率0.15%を通過したプロのトレーナーによる指導が魅力のパーソナルトレーニングジムです。
月に通う回数を選べるマンスリー・プランは、業界最安級の1回あたり3,500円（1回30分・月8回の場合）。
・4月は忙しいから月に4回だけ通おう
・夏前は引き締めたいから月に6回頑張ろう
などと、季節や自分の目的に従って、柔軟な通い方ができます。
安いから入会を検討したいけれど、安いからには何か裏があるんじゃないか、トレーナーの質が低いのではないかと不安です。
ASPIは、カルテや予約システムのオンライン化、業務の最適化などによってコストを削減し、低価格を実現しています。過度な広告費もかけていないので、むしろ好感度は高いのではないかと思われます。
また、トレーナー採用率は0.15%の難関ですし、教育にも力をかなり入れているため「安いからトレーナーの質が低い」という心配は少ないでしょう。
それなら安心しました。
ただ、予約やキャンセルが自由にできるかも不安です。
ASPIは、オンライン予約システムを導入し、予約やキャンセルはスマートフォンやPCからいつでも簡単にできます。また、予約12時間前までキャンセルOKですし、万が一直前キャンセルをしてしまった場合も1度目であればチケット未消化扱いになるので安心です。
モデルや医療職など、多くの「プロ」の方が継続的に通っているジムでもあり、説得力があります。
格安価格でパーソナルトレーニングを継続しやすいジムなので、長期的なプロポーションの維持・レベルアップを目標とする人に特におすすめです。
ASPIのカウンセリング＆体験料金
ASPIの入会金・月額料金（税込）
| コース | 月額料金（税込） | 1回あたり |
|---|---|---|
| 月2回 | 7,600円 | 3,800円 |
| 月4回 | 15,200円 | 3,800円 |
| 月8回 | 28,000円 | 3,500円 |
| 月10回 | 34,000円 | 3,400円 |
通常のジムでも1万円～2万円弱なのを考えると、
パーソナルトレーニングでもこんなに安いのか！と目からうろこです♪
悪い口コミ・評判
スタッフは感じが良いけど、 人気の人は早めに予約しないと 土日はすぐ埋まるイメージ。
引用元：Googleマップ
パーソナルジムが混みすぎてて予約とれない
aspiー！！見てるかー！？？？— θはいしゃθ (@teihen8ha) October 12, 2020
ASPI（アスピ）六本木店の店舗情報
住所：〒106-0032 東京都港区六本木７丁目２０−１８ ポイント720 2F
最寄り駅：六本木駅 徒歩4分
電話番号：0455770765
営業時間：平日10:00~22:00、土日9:00~22:00
定休日：-
＼初回体験0円！モデルも通う本格＆格安パーソナル／
【24時間ジム】
六本木でジムを探している人のほとんどは忙しいビジネスパーソンでしょう。
24時間ジムは早朝や深夜など自分の好きなタイミングで通えるのでトレーニングの時間を捻出しやすいのが嬉しいポイントです。
仕事前後のトレーニングでパフォーマンスを上げたい人には24時間ジムがお勧めです。
chocoZAP（チョコザップ）六本木
＼登録はアプリで簡単／
| 総合おすすめ度 | |
| 価格満足度 | |
| プログラム・マシンの充実 | |
| スタッフ対応 | |
| 効果 | |
| アクセス |
chocoZAP（チョコザップ）の特徴
chocoZAP（チョコザップ）は、パーソナルトレーニングジムで有名なRIZAP監修の24時間ジムです。
24時間ジムとしては最安価格帯の「2,980円（税込3,278円）」で24時間何度でも利用し放題な革新的ジムです。
ここまでの安さを実現している理由として、
であることが挙げられます。
私自身実際にchocoZAPに入会し利用してみましたが、ジム内に筋トレガチ勢がおらず、変なプレッシャーや緊張感がないので、今までジムは敷居が高いと感じてきた初心者の方にもおすすめです。
直接の指導や、充実したサービスを求める方にはルネサンスや
ティップネスなどのプール付きスポーツジムがおすすめですが、「自分のペースでコツコツ通えれば良い」と割り切れる方には格安かつセルフエステや脱毛など、次々と出てくる新しいサービスに満足！と感じられそうです。
chocoZAP（チョコザップ）は今なら、アプリをダウンロードし、入会手続きを済ませた方にはプレゼントとして
が2大特典としてセットで店舗でもらえるというのですから驚きです。
これだけで「モト」がとれちゃうかも！
まずはスマホから専用アプリをダウンロードしましょう。
chocoZAP（チョコザップ）の料金（税込）
| 入会金 | 3,300円 |
| 事務手数料 | 2,200円 |
| 月会費 | ずーっと2,980円（税込3,278円） |
chocoZAP（チョコザップ）六本木は六本木駅から徒歩2分という好立地。
導入マシンには「デスクバイク」があり、PCを触りながらトレーニングができてしまうのもユニークです。
chocoZAP（チョコザップ）六本木の店舗情報
| 住所 | 東京都港区六本木7-18-13シークエル六本木 1F |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 東京メトロ日比谷線 / 六本木駅 2番出口 徒歩2分 |
| 駐車場・駐輪場 | |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | ー |
＼登録はアプリで簡単／
エニタイムフィットネス六本木店
おすすめ理由：同一価格・手続きなしで全国のエニタイムに自由に通える
エニタイムフィットネス六本木の特徴
エニタイムフィットネス六本木店は、六本木駅から徒歩6分の24時間ジムです。
24時間ジムのパイオニアであるエニタイムフィットネスは、国内900店舗以上、世界各国にも店舗を持ち、どの店舗にも特別な手続き無しで自由に通うことができます。
24時間セキュリティもバッチリですし、今なら友達紹介割引や、ペア入会割引も実施しています。
まだまだ全国規模で店舗を増やしていますし、通いやすくて人気です。
今月のお得なキャンペーンについては、エニタイムフィットネス公式サイトの店舗検索からご確認ください。
エニタイムフィットネス六本木店の料金（税込）
| 入会金 | ー円 |
| セキュリティーカード発行手数料 | 5,500円 |
| 月会費 | 10,450円 |
エニタイムフィットネス六本木店の店舗情報
| 住所 | 〒106-0032 東京都港区六本木３丁目１６−３３ 青葉六本木ビル 2F |
| 最寄り駅 | 六本木駅 徒歩6分 |
| 駐車場・駐輪場 | |
| 電話番号 | 03-6277-6602 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | ー |
JOY FIT24乃木坂（ジョイフィット24乃木坂）
JOY FIT24（ジョイフィット24）乃木坂の特徴
JOY FIT24乃木坂（ジョイフィット24乃木坂）は、乃木坂駅３番出口 徒歩2分、六本木駅 徒歩7分の場所にある、24時間営業しているフィットネスクラブです。
24時間ジムの魅力は、なんといっても「いつでも通える」安心感。
利用時間の制限がないため、低価格なのに1日何回でも何時間でも利用可能です。
24時間セコムと提携し、さらに鍵付きロッカーもあるため、夜間や早朝も安心してトレーニングが出来ます。
1店舗に入会すれば、全国のジョイフィットを自由に利用できるのも嬉しいポイントですね。
最近増えている低価格な24時間ジムの中には初回オリエンテーションがない施設もありますが、ジョイフィットは初回オリエンテーションを受けられるため、初心者でも安心してスタートすることができます。
ジョイフィット乃木坂の料金（税込）
| 入会金 | 2,200円 |
| 事務手数料 | 3,300円 |
| 月会費 | 8,778円 |
ジョイフィット24乃木坂 基本情報
| 住所 | 港区赤坂9-6-29 パシフィック乃木坂B1 |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 乃木坂駅（徒歩2分）、六本木駅（徒歩7分） |
| 施設 | ジム、シャワー、水素水、ドライヤー、無料Wi-Fi |
| 駐車場 | – |
| 営業時間 | 24時間
スタッフ常駐時間 |
| 電話番号 | 03-6804-6233 |
| 休館日 | – |
ウェブサイト：JOY FIT24乃木坂（ジョイフィット24乃木坂）
CANDY GYM（キャンディジム）
おすすめ理由：有人営業時間であればパーソナルトレーニング受け放題の衝撃24時間ジム
CANDY GYMの特徴
CANDY GYMは、六本木駅徒歩1分の24時間ジムです。
24時間、マシンやウエイトを利用できるのはもちろんですが有人営業時間であれば、パーソナルトレーニングやボクシングのプログラムが受け放題という衝撃的なジムです。
もちろん会費は他の24時間ジムと比べると高めですが、総合的なコスパを重視する人にはお勧めです。
CANDY GYMの料金（税込）
| 入会金 | 20,000円 |
| 事務手数料 | ー円 |
| 月会費 | 格闘技プラン 22,000円 ナイトプラン 15,000円 定額制パーソナルトレーニング └最大2名同時対応 月4：26,000円/月6：38,000円/通い放題：50,000円 └完全マンツーマン 月4：44,000円/月6：62,000円/通い放題：85,000円 |
Candy GYMの店舗情報
| 住所 | 〒106-0032 東京都港区六本木３丁目１１−１０ ココ六本木ビル 4F |
| 最寄り駅 | 六本木駅 徒歩1分 |
| 駐車場・駐輪場 | |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 24時間 ※有人時間平日13時～21時・土曜13時～18時・日曜12時～17時 |
| 定休日 | ー |
データフィットネス六本木
データフィットネス六本木の特徴
データフィットネス六本木は、六本木駅、六本木一丁目駅から徒歩5分の24時間ジムです。
隠れ家的ジムであるデータフィットネスは、高品質なランニングマシンや筋力マシン、パワーラック、スミスマシンを取り揃えており、小規模ながらも主要箇所のトレーニングはもちろん細部までトレーニングが行えます。
経験豊富な在籍トレーナーが身体に関わることは何でも応えてくれるため、24時間ジムでありながらサポートも手厚いと感じるでしょう。
混雑を気にせずトレーニングしたい人におすすめの24時間ジムです。
データフィットネス六本木の料金（税込）
| 入会金 | ー円 |
| 事務手数料 | 5,500円 |
| 月会費 | デイタイム会員 11,000円 フィットネス会員 19,800円 ミッドナイト会員 9,900円 ほか |
データフィットネス六本木の店舗情報
| 住所 | 〒106-0032 東京都港区六本木３丁目１６−３３ 青葉六本木ビル B1階 |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 六本木駅 徒歩5分 |
| 駐車場・駐輪場 | |
| 電話番号 | 0355455552 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | ー |
＼【〆12月15日】今なら最大45日間会費0円！／
【女性向けジム】
以下で紹介するのは、「女性専用」や「女性向け」のジム・スタジオです。
プログラムも施設も女性に特化しているため、難易度や強度が適切であったり、ロッカーや化粧スペースが充実している場合や、女性ならではのサービスが用意されています。
運動初心者の女性でも安心してフィットネスに取り組むことができるので、ダイエットにもぴったりです。
zen place pilates 六本木
おすすめ理由：医学的裏付けに基づくエクササイズで、心も体も充実！
ピラティスをするなら、zen placeがNo.1
zen place pilates 六本木の特徴
zen place pilates 六本木は、六本木駅徒歩3分のピラティススタジオです。
zen place pilatesは、全国約100スタジオを展開しているピラティススタジオで、すべてのスタジオにピラティスのマシンが導入されています。
マシンを利用したプライベートレッスン/グループレッスン、または、マットを使ったグループレッスンが受講可能で、インストラクターの評判も高い特徴を持ちます。
「ピラティスをするなら国内No.1はzen place」と言えるでしょう。
受講者からは、
・風邪を引きにくくなった
・腰痛、肩こりが改善された
などという声があり、心身へのポジティブな効果を実感できるのも、zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）ならでは。
今なら、1,000円でグループレッスンが体験可能ですし、体験当日入会で入会金0円、月会費1ヶ月0円です。
★zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）を体験する
zen place pilates 六本木の料金（税込）
| 入会金 | 33,000円 |
| 事務手数料 | 円 |
| 月会費 | マットグループレッスン └フリープラン 16,940円 └月6 14,520円 └月4 10,450円 プライベートレッスン └プライベート2 20,240円 └プライベート4 37,400円 |
zen place pilates 六本木の店舗情報
| 住所 | 〒106-0032 東京都港区六本木７丁目１９−９ VORT六本木 7階 |
| 最寄り駅 | 六本木駅 徒歩3分 |
| 駐車場・駐輪場 | |
| 電話番号 | 0364257054 |
| 営業時間 | 平日： 7:00-20:00 土日祝： 7:00-20:00 |
| 定休日 | – |
insea(インシー)六本木店
insea(インシー)六本木店公式サイトは、こちら↓
おすすめ理由：富士山溶岩石を利用したホットヨガでデトックス
insea（インシー）六本木店の特徴
insea(インシー)六本木店は、日比谷線・大江戸線 六本木駅7番出口、千代田線 乃木坂駅3番出口西口より徒歩1分の立地です。
insea(インシー)では「鉱物ミネラルを取り入れながら、身体を動かし、体温を高める」ことであらゆる未病を防ぎ、地域の健康度、幸福度を別次元で向上させる拠点と鳴ることを目指しています。
一般的なホットヨガスタジオは、スタジオ内を加湿・加温することによる汗腺からの発汗を促しているのに対し、インシーは富士山溶岩プレートから出る遠赤外線効果により、間接的に温められた身体の体温の上昇を促し、皮脂腺からの発汗を促しているのが最大の特徴です。
insea（インシ―）六本木店の料金
| 入会金 | |
| 事務手数料 | |
| 月会費 | マンスリー4回 14,960円 マンスリー6回 21,780円 フルタイム (所属店舗) 33,000円 フルタイム (全店舗) 44,000円 |
inseaは通常、月会費を支払う会員制のジムですが、GYYM（ジーム）というサービスを使えば60分のレッスンを3,500円から都度払いが可能です。
insea(インシー)六本木店 基本情報
| 住所 | 港区六本木7-4-4 アートシェルビル3F |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 日比谷線・大江戸線 六本木駅7番出口、
千代田線 乃木坂駅3番出口西口より徒歩1分 |
| 施設 | ホットスタジオ、ロッカーパウダールーム、シャワールーム |
| 駐車場 | – |
| 営業時間 | 月～日 7：45～23：30 |
| 電話番号 | 03-5785-1440 |
| 休館日 | 不定休 |
FEELCYCLE（フィールサイクル）六本木⇒閉業しました
【都度払い】六本木のスポーツジムを都度払いするならGYYMを使おう！
六本木で都度払いor会員にならなくてもいいジムを探している人は意外と多くいます。
六本木にあるジムは会員制がほとんどですが、GYYM（ジーム）というサービスを使えば、本来は会員制のジムでも都度払いで利用することができます。
六本木でGYYMが使えるジムは以下の通り。
GYYMは、1pt=1円。
24時間ジムからパーソナルジムまで、好きなジムをつまみ食いするかのように自由に選んで都度払いで利用できます。
ふむふむ…
ジムに通う回数がだいたい月4～6回だと普通に会員になるより安い計算になるね。
通いたいジムがあったら、その都度ポイントを購入して施設を利用すれば良いのかな？
もちろんそれでOKですが、普通に都度払いで使うより、GYYMの「ジムサブスク」を利用すればもっとお得なのでそちらも併せて紹介しますね。
昨春、ジムを都度払いできるGYYMから新たな「ジムサブスク」というサービスが登場しました。
具体的には8,000円で8,000ptを購入した場合、ボーナスで4,000ptが追加される（つまり1か月12,000円分ジムが利用できる）のです。
サブスクと言っても、「ポイントは3か月有効」で、やめたくなったら「いつでも違約金無し、ワンタップでサブスクを解除」できます。
単純に、GYYMの都度払いが今までよりお得になった感じなんだね。
都度払いでいろんなジムを会員にならずに利用したい人は、ぜひGYYMの利用を検討しましょう。
GYYMについて詳しく知りたい人は以下記事も参考にしてください。
＼当サイト経由なら初回利用後に1,000pt GET！／
一番安い都度払いなら公営ジム「港区スポーツセンター」を利用する方法も！
| とにかくお金をかけたくない！
でも、ジムには行きたい！！ |
そんな願望は贅沢でしょうか…？
いいえ。
実は、そのような考えの方には「公営施設」という手段があります。六本木周辺の場合は、「港区の施設」ですね。
六本木駅からは離れており、電車だと時間がかかりますが、車での移動なら苦もないでしょう。
都度払いで低額なので、一度体験し、自分の希望に沿うか確認して利用してくださいね。
ジムあり、プールあり、レッスンあり…
区民にとってはかなり充実した、使いやすい施設です。
毎月第１、第３日曜日は「区民無料公開日」（区民以外の方は、有料で利用できます）となっており、お近くの方はぜひ一度行ってみると良いと思います！
＜利用料金＞
| 利用区分 | 利用料金 |
| 港区在住者 | 500円 |
| 港区在勤者 | |
| 港区在学者 | |
| 一般（区外者） | 800円 |
| 小中学生・高校生 | 100円 |
| 港区在住の65 歳以上の方 港区在住の障害者、未就学児 | 無料 |
＜その他基本情報＞
| 住所 | 港区芝浦1-16-1 （みなとパーク芝浦内3～8 階） |
| 地図 | |
| 最寄り駅 |
|
| 施設 | カーオーディオ系マシン／ウェイトマシン／測定機器／スタジオ／プール |
| 駐車場 | 駐車台数：自動車／189台、自動二輪車／20台（一部、庁有車等の専用） ※原動機付自転車は、1階専用駐車場利用で無料 |
| 営業時間 | 午前8時30分〜午後10時30分 （最終入場時間午後9時30分） |
| 電話番号 | 03-3452-4151 |
| 休館日 | 年末年始（12月31日から1月3日） 第1月曜日（休日にあたる場合は、翌日が休館になります。） |
ウェブサイト：港区スポーツセンター
【六本木のジム ニーズ別ランキング】
六本木にはいろんなジムがあるんだね。
でもたくさんあるからどのジムを選べばよいか迷うなあ・・・
そう思う気持ちも分かります。
では、ここからは六本木のジムをニーズ別にランキング化して紹介しますね！
あなたにピッタリなランキングから最適なジムを見つけましょう！
１）安い順ランキング
六本木のジムを安い順にランキング化しました。
| ジム名 | コース料金 | 一回当たりの料金 | 入会諸費用 | おすすめ度 | 施設ジャンル | 公式サイト |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 【1位】 港区スポーツセンター |
都度払い：500円 | 500円 | 0円 | 公営ジム | ||
| 【2位】 chocoZAP六本木 |
通い放題：3,278円 | 410円 | 5,500円 | 24時間ジム | ||
| 【3位】 ジョイフィット乃木坂 |
通い放題：8,778円 | 1,097円 | 5,500円 | 24時間ジム | ||
| 【4位】 エニタイムフィットネス六本木 |
通い放題：10,450円 | 1,306円 | 5,500円 | 24時間ジム | ||
| 【5位】 ティップネス六本木 |
通い放題：14,190円 | 1,774円 | 5,500円 | プール付きジム | ||
| 【6位】 インシー六本木 |
月4回：14,960円 | 3,740円 | 円 | ホットヨガ | ||
| 【7位】 パーソナルジムASPI六本木 |
30分・月4回：15,200円 | 3,800円 | 11,000円 | パーソナルジム | ||
| 【8位】 zen place pilates 六本木 |
通い放題：16,940円 | 2,118円 | 33,000円 | ピラティス | ||
| 【9位】 データフィットネス六本木 |
通い放題：19,800円 | 2,475円 | 5,500円 | 24時間ジム | ||
| 【10位】 キャンディジム |
通い放題：22,000円 | 2,750円 | 20,000円 | 24時間ジム | ||
| 【11位】 エスフォルタ六本木 |
通い放題：44,000円 | 5,500円 | 38,500円 | プール付きジム |
都度払い制で安いジムは公営ジムの「港区スポーツセンター」ですが、月額制のトップ5は
です。
中でも当サイトが六本木の全ジムの中で一番コスパが良いと考えるのは月額14,190円のティップネス六本木です。
月額3,278円のチョコザップよりティップネス六本木の方がコスパ良いかなあ・・・？？
ティップネス六本木は六本木エリアでは数少ないプールとサウナ両方利用できるジムでありながら月額14,190円です。
単純に「安さ」だけならチョコザップに軍配が上がりますが、六本木エリアでジムを探している人はサウナやプールなどの「バリエーション」や「質」を求める傾向にあります。
六本木では数万円単位の月会費が必要なジムも多い中、ティップネスは一万円台で「バリエーション」と「質」を兼ね備えており、コスパNo.1はティップネスであると判断しました。
＼【12月末まで】月会費2か月4,980円/月でお得！／
Q１）コスパのいいジムを選ぶ際の注意点は？
安いジムを選ぶ際は、自分のトレーニング目的に必要な設備やサービスが揃っているか確認するのがポイントです。
初心者の場合はトレーナーのサポートがあるジムの方が安心ですが、サポートがオプション料金になっていたり、格安24時間ジムにはスタッフがいない…という点に留意しましょう。
たとえばティップネス六本木なら営業時間内はスタッフが常駐しています。
Q２）コスパの良いジムで結果を出すために工夫すべきことは？
低価格のジムでも、効果的に利用するためには事前に目標（「体重-●㎏」や「体脂肪-●％」など）を具体的にイメージすること、トレーニング計画を立てて実行していくことが大切です。
トレーニングのメニューを作ったり、トレーニングの仕方に不安があるようであれば、単発でパーソナルトレーニングをつけたり、YouTubeなどのトレーニング動画を閲覧するのも、結果を出すのに役立つでしょう。
Q３）キャンペーンや割引でさらに安く通えるジムはありますか？
様々なジムが毎月何かしらのキャンペーンを実施しています。
こちらで今月のおすすめキャンペーンをランキング化していますので、できるだけお得に入会したい場合はチェックしてみてください。
２）初心者向けランキング
初心者の方には、スタッフからのサポート体制や無理なく続けられる設備やプログラムが揃っているジムがおすすめです。
ここでは六本木の初心者向けジムトップ3を紹介します。
| ジム名 | コース料金 | 一回当たりの料金 | 入会諸費用 | おすすめ度 | 施設ジャンル | 公式サイト |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 【1位】 ティップネス六本木 |
通い放題：14,190円 | 1,774円 | 5,500円 | プール付きジム | ||
| 【2位】 パーソナルジムASPI六本木 |
30分・月4回：15,200円 | 3,800円 | 11,000円 | パーソナルジム | ||
| 【3位】 chocoZAP六本木 |
通い放題：3,278円 | 410円 | 5,500円 | 24時間ジム |
1位：ティップネス六本木
特徴：ティップネス六本木は、初心者が扱いやすいトレーニングマシンを多数取り揃えています。
何から始めていいかわからない人でもティップネス常駐のスタッフからアドバイスを受けられますし、単発1回から本格的にパーソナルトレーニングの受講も可能。
プールやスタジオレッスンも利用できるので、色々やってみたい初心者の方にピッタリと言えます。
＼【12月末まで】月会費2か月4,980円/月でお得！／
2位：パーソナルジムASPI（アスピ）六本木
特徴：1回あたり3,500円～（1回30分、月8回の場合）という低価格なパーソナルトレーニングジム。
トレーナー全員が米国難関資格を保有しており、トレーニング時間が30分or60分を自由に組み合わせられるので、運動初心者や体力に不安がある人も安心してトレーニング指導を受けることができます。
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3位：chocoZAP（チョコザップ）六本木
特徴：chocoZAPは、ライザップのコンビニ型24時間ジム。今や様々なところで店舗を見かけるようになりました。
初心者向けの器具のみ置かれているため、初心者でも迷うことなくトレーニングができるのが嬉しいポイントです。
3,278円という続けやすい料金設定も魅力で、「初めてのジムだから続けられるか不安」という方でも入会の障壁が低いです。
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Q１）初心者向けジムを選ぶポイントは？
ジムを選ぶ際、初心者は特にトレーナーのサポート体制やプログラム内容が充実しているかをチェックしましょう。
ティップネスやASPIなどには初心者向けのオリエンテーションやカウンセリングが提供されているので、これを活用するとスムーズに始められます。
Q2）初心者はどれくらいの頻度でジムに通うべきでしょうか？
最初は無理なく週1回のペースから始めましょう。
始めたては筋肉痛が痛い場合もあると思いますが、慣れていくことで筋肉痛も減っていきます。
慣れてきたら週2回～3回に増やしていくことで、ダイエット効果や姿勢改善、見た目のシャープさを手に入れていくことができます。
３）女性向けランキング
女性にとって難易度や強度が適切であったり、モチベーションが上がりやすい清潔感あるジムのランキングです。
| ジム名 | コース料金 | 一回当たりの料金 | 入会諸費用 | おすすめ度 | 施設ジャンル | 公式サイト |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 【1位】 zen place pilates 六本木 |
通い放題：16,940円 | 2,118円 | 33,000円 | ピラティス | ||
| 【2位】 インシー六本木 |
月4回：14,960円 | 3,740円 | 円 | ホットヨガ | ||
| 【3位】 chocoZAP六本木 |
通い放題：3,278円 | 410円 | 5,500円 | 24時間ジム |
1位：zen place pilates 六本木
特徴：zen place pilates 六本木は、きれいになりたい女性にピッタリなピラティススタジオです。
マットやリフォーマーと呼ばれるマシンを使用したピラティスは、運動初心者の女性や筋力がない女性でも始めやすく、続けるたびに効果を感じることができるエクササイズです。
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2位：インシー六本木
特徴：一般的なホットヨガスタジオはスタジオ内を加湿・加温する事による汗腺からの発汗に対し、インシーが用いるマグマスタジオではMAGMA（天然溶岩）プレートから出る遠赤外線（育成光線）効果により間接的に温められた身体の体温の上昇を促し、皮脂腺からの発汗が最大の特徴です。
身体を温め、動きながら美を追求したい女性にピッタリのジムです。
3位：chocoZAP（チョコザップ）六本木
特徴：チョコザップはライザップ監修の24時間ジムですが、六本木店はトレーニングをするだけのジムではなく、セルフエステやセルフ脱毛、セルフホワイトニングができる機器が揃っています。
ジムとセルフエステを併用することで運動効果を高めるなどの相乗効果も期待できます。
低価格で美容機器を使用したいと考えている人にお勧めです。
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Q1）女性専用ジムのメリットは？
女性専用ジムでは、異性の目を気にせずにトレーニングができるため、安心感があります。
女性専用のジムの方が集中できるという人もいるでしょう。
また、「ダイエットしたいけど筋肉をつけすぎたくない」「美肌やアンチエイジングを目指したい」「清潔感のあるジムに通いたい」など女性特有のニーズに合わせたトレーニングやサービスが充実しており、モチベーション高くジムに通えます。
Q2）女性向けジムは初心者でも通えますか？
初心者でも安心して通えます。
例えばzen place pilatesやインシーには初心者女性向けのレッスンがいくつも用意されていますし、チョコザップやエニタイムフィットネスは初心者の女性でも扱いやすいマシンが用意されています。
４）ダイエットの結果重視ランキング
やっぱりジムに通うからにはダイエットの結果を重視したい！という人は多いでしょう。
ここではダイエットの結果が出やすいジムを厳選します。
| ジム名 | コース料金 | 一回当たりの料金 | 入会諸費用 | おすすめ度 | 施設ジャンル | 公式サイト |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 【1位】 パーソナルジムASPI六本木 |
30分・月4回：15,200円 | 3,800円 | 11,000円 | パーソナルジム | ||
| 【2位】 キャンディジム |
通い放題：22,000円 | 2,750円 | 20,000円 | 24時間ジム | ||
| 【3位】 データフィットネス六本木 |
通い放題：19,800円 | 2,475円 | 5,500円 | 24時間ジム |
1位：パーソナルジムASPI六本木店
特徴：パーソナルジムASPI六本木店は、全トレーナーが米国難関資格を保有する実力派揃いのパーソナルジムです。質の高いトレーニングを提供しながら、月8回の利用でも料金は28,000円と非常にリーズナブル。
トレーニングの「質」「量」の両方をしっかりと確保できるのが大きな魅力です。
また、対面による食事指導も行っているため、ASPIに通い続けることで本格的なダイエットを成功させられるでしょう。
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2位：キャンディジム
特徴：キャンディジムは、月額20,000円から通える24時間ジム兼パーソナルトレーニングジムです。
有人時間内には格闘技指導とパーソナルトレーニングのクラスがあり、内容の濃いトレーニングを行うことができます。
プランによってパーソナルトレーニングを通い放題にすることもできます。ダイエット効果を高めたい人におすすめです。
3位：データフィットネス六本木
特徴：データフィットネス六本木は隠れ家的な24時間ジム。混雑しない環境で集中してトレーニングをすることができます。
ダイエットを目指すなら「24時間ジム利用し放題×パーソナルトレーニング月2回or4回」を利用できるアドバンスト会員、プレミアム会員を選ぶのがお勧めです。
Q1）ダイエット向けジムを選ぶときのポイントは？
ダイエット目的でジムを選ぶ際には、以下のポイントを重視しましょう。
今回六本木のジムの中では、パーソナルジムASPIは1回あたり3,500円～という低価格でありながら、対面の食事指導と質の高いパーソナルトレーニングを提供しており、サポート体制も抜群です。
とにかくダイエットを目指す人はパーソナルジムASPIを選ぶのが最適解と言えるでしょう。
Q2）ダイエットのためのトレーニング頻度はどれくらいが適切ですか？
ダイエット目的にトレーニングする場合は週2回以上を目指すと良いでしょう。
例えばパーソナルジムASPIであれば、1回30分・月8回のプランが28,000円であり、パーソナルトレーニングとしては抜群のコストパフォーマンスを誇ります。
５）サウナ・スパでリフレッシュランキング
サウナ・スパは近年その効果が改めて注目されています。
ほとんどのプール付きジムにはサウナやスパが付帯されており、リフレッシュをメインでジムに通いたい人にもお勧めできます。
六本木のサウナ・スパ等でおすすめのジムランキングを見ていきましょう。
| ジム名 | コース料金 | 一回当たりの料金 | 入会諸費用 | おすすめ度 | 施設ジャンル | 公式サイト |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 【1位】 ティップネス六本木 |
通い放題：14,190円 | 1,774円 | 5,500円 | プール付きジム | ||
| 【2位】 エスフォルタ六本木 |
通い放題：44,000円 | 5,500円 | 38,500円 | プール付きジム |
1位：ティップネス六本木
特徴：ティップネス六本木は、本格的なドライサウナやミストサウナを完備したジムです。
いつでも通えるレギュラー会員の価格は月額14,190円で、トレーニングだけでなく、その日の気分や体調に合わせてサウナのみの利用も可能。
トレーニングとリフレッシュの両方をリーズナブルに楽しめるため、六本木エリアのサウナ付きジムの中で通いやすさはNo.1です。
＼【12月末まで】月会費2か月4,980円/月でお得！／
2位：エスフォルタ六本木
特徴：エスフォルタ六本木は、本格的なドライサウナとプールを備えた高級ジムです。
月会費は高めですが、レンタル用品が無料で利用可能なため、手ぶらで通える手軽さが魅力。
タオルを気軽に借りてサウナを楽しむなど、充実したサービスを活用しながら、贅沢な環境で体を鍛えたりリフレッシュしたりできます。
上質な時間を求める方におすすめのジムです。
東京でサウナやスパができるジムは、以下の記事でもまとめています。
６）姿勢を改善できるジムランキング
ジムに通う目的は「ダイエット」が特に多い印象ですが、「猫背を治したい」、「姿勢を改善したい」というニーズも一定数あります。
姿勢を改善するには表面的な筋肉をつけるだけでなく、体幹等のインナーマッスルを鍛えるのが効果的。
ここでは、姿勢を改善できるジムをランキング形式で見ていきます。
| ジム名 | コース料金 | 一回当たりの料金 | 入会諸費用 | おすすめ度 | 施設ジャンル | 公式サイト |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 【1位】 zen place pilates 六本木 |
通い放題：16,940円 | 2,118円 | 33,000円 | ピラティス | ||
| 【2位】 ティップネス六本木 |
通い放題：14,190円 | 1,774円 | 5,500円 | プール付きジム | ||
| 【3位】 インシー六本木 |
月4回：14,960円 | 3,740円 | 円 | ホットヨガ |
1位：zen place pilates 六本木
特徴：zen place pilates 六本木は六本木エリアのNo.1ピラティススタジオです。
マットの上で行うマットピラティスとリフォーマーを用いて行うマシンピラティス、またはその両方を利用できるプランがあります。
初めてのピラティスであれば、両方できるプランを選んで実践してみるのがおすすめです。
＼初回体験は1,000円／
2位：ティップネス六本木
特徴：ティップネスには様々なスタジオプログラムが用意されており、姿勢改善に効果的なマットピラティスのレッスンもあります。
ティップネスに通えば、ピラティスできれいな姿勢を作ったり、ジムで体幹の筋肉を鍛えたり、プールで筋肉のバランスを整えたりと、多様なアプローチで姿勢改善できるでしょう。
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3位：インシー六本木
特徴：インシー六本木はホットヨガのプログラムを提供しています。
担当インストラクターが丁寧にアドバイスやフォローをしてくれるため、正しく美しい姿勢が身につきやすくなっています。
発汗による美肌効果と姿勢の改善を目指すことができるでしょう。
Q１）姿勢を改善できるジムではどのようなトレーニングを行いますか？
姿勢を改善できるジムでは、ストレッチや体幹を鍛えるエクササイズ、正しいフォームでの筋トレやピラティス、ヨガなどが行われます。特に骨盤や背骨を整えるためのトレーニングが多く、日常生活での姿勢を改善するために必要な筋肉を鍛えることができます。
Q２）どのくらいの期間で姿勢の改善効果が感じられますか？
個人差はありますが、週1～2回のトレーニングで早い方は1〜2ヶ月で効果を感じ始めることが多いです。続けることで体幹が強化され、正しい姿勢が習慣化しやすくなります。
７）今月のお得なキャンペーンランキング
今月キャンペーンを実施しているジムのうち、特におすすめできるキャンペーンを実施しているジムを紹介します。
1位：ティップネス六本木
ティップネスは、【2024年12月末】まで2か月間の月会費4,980円/月のスタートアップ会員募集キャンペーンを実施中！
在籍要件（しばり）はキャンペーン終了後たった2か月。お得な今だけのキャンペーンを利用して、ジムデビューしましょう。
2位：zen place pilates六本木
今月のzen place pilatesでは、初回のマットグループレッスン体験が1,000円。
また、体験当日に入会＆手続き完了をする場合、通常33,000円の入会金が0円になるビッグキャンペーンを実施しています。
＼初回体験は1,000円／
3位：パーソナルジムASPI六本木
今月のパーソナルジムASPIは、初回体験が無料です。また、体験当日入会すると通常55,000円の入会金が11,000円。さらに、月8回コースを選択する場合は入会金無料になるのだから驚きです。
ダイエット目的で入会するのであれば最初に月8回コースを契約し、スタートダッシュをかけるのがおすすめです。
＼初回体験0円！モデルも通う本格＆格安パーソナル／
まとめ
いかがでしたか？
六本木には多数のジムがあり、どれを選ぶか迷っている人も多いと思います。
当記事で紹介したジムはどれも価格が安く、質の高いプログラムや設備を提供してくれます。
まずはカウンセリングや体験予約をし、なりたい姿の一歩を踏み出しましょう！
- ポイント1六本木の安いおすすめNo.1ジムはティップネス六本木で決まり！
ティップネス六本木は六本木エリアでサウナもプールも利用できる総合スポーツジムです。
ティップネス六本木をいつでも何時間でも利用できる「レギュラー」会員の月会費は月額14,190円（税込）！
総合的なコスパを重視するならティップネスが間違いありません。
- ポイント2安くてもダイエットの結果を重視したいならパーソナルジムASPIがダントツ！
ASPIはトレーニング単価1回3,500円～(1か30分月8回の場合)という激安価格のパーソナルトレーニングジムです。
全トレーナーが米国難関資格を所有しており、安いだけでなく指導力やダイエットの結果にも信頼があります。
とにかくダイエットを成功させたい、理想のボディを追求したい人におすすめです。
- ポイント324時間ジムなら群を抜く安さのチョコザップがおすすめ！
チョコザップは月額3,278円のライザップ監修24時間ジムです。
通常のジムでは珍しい「デスクバイク」があるので、PCを触りながらトレーニングできてしまうユニークさも兼ね備えます。
六本木店だけでなく全国のチョコザップも通い放題なので出張が多い人にもおすすめです。
【番外編】GYYM（ジーム）：都度払いでジムに通える裏ワザ！
皆さんはもうGYYM（ジーム）は試しましたか？
GYYM（ジーム）は本来は会員制のジムやフィットネスがドロップイン（都度払い）で利用できる画期的なサービスです。
・昨日はジムで筋トレ、プールとサウナ
・今日はホットヨガ
・明日は暗闇フィットネス…
と1回1,000円程度～という料金で様々なフィットネスができるので、1つのジムに入会するより色々やってみたい人におすすめです。
具体的には8,000円課金すれば12000pt（1pt=1円）がもらえる仕組みです。
サブスクサービスも含めてGYYMをもっと詳しく知るなら以下記事を参考にしてください。
自分のペースでやるならオンラインフィットネスもおすすめ
・ジムに通う時間がない
・自分のペースで運動したい
・お金の負担を抑えたい
このような方にはオンラインフィットネスがおすすめです。
特におすすめなのは、ビリーズブートキャンプが2週間無料で楽しめるLEAN BODY（リーンボディ）や、ヨガ動画のライブ配信が豊富で30日100円体験ができるSOELU（ソエル）
ですが、このほかにも無料や低価格で体験できるオンラインフィットネスが多数あります。
無料体験・格安体験を実施しているオンラインフィットネスを知りたい方は、以下の記事を参考にしてください。
あすけん：食事管理の神アプリ
ところで、皆さんがジムに通う目的は何ですか？
多くの方が「ダイエットやボディメイク」を理由に挙げると思います。
ダイエットやボディメイクにおいて運動が重要なのはもちろんですが、食事管理がそれ以上に重要なのは言うまでもないですよね。
でも、食事指導付きパーソナルトレーニングジムは高いし・・・
そんな皆さんにおすすめなのが「あすけん」です。
「あすけん」は月額0円～300円で利用可能な食事管理アプリです。
１）アプリ上で食べたメニューを選ぶだけで簡単に摂取カロリー・栄養素を自動計算
２）ダイエットの目標設定やその日の食事内容に応じた栄養士からあなたへのアドバイスを毎日無料でチェック
３）体重、体脂肪率の推移を記録
登録・スタンダードな機能の利用は0円なので、気になる方はまずはアプリをダウンロードしましょう。
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