※当記事はPRを含みます。
この記事では、六本木周辺の安くておすすめなスポーツジムを紹介します。
六本木周辺には、プール付きジムや、24時間ジム、女性向けジム、都度払い・格安の公営ジムなど、様々なジムがあります。これらを「ジャンルごと・おすすめ順」に並べました。
他の比較サイトは、ジャンルがごちゃまぜになってランキング化されているサイトが多いけど、フィットネス1年生はジャンルごとに順番に紹介されているから、好きなジムを見つけたり、比較するのが簡単だね！
スマホでご覧の方は、画面右下の「サイドバーボタン」を押せば、「タップして移動できる目次」から、好きなジャンルのジムに簡単にアクセスできますよ！
お気に入りの施設を見つけたら、まずはウェブから体験・入会申込をしてみましょう♪
それでは紹介します。
プール付きスポーツジム2選
プール付き総合スポーツジムは、トレーニングジムエリアの他、プールや、ヨガ・ダンスレッスンなどが使い放題です。
手軽で安い24時間ジムも良いけれど、
・色々やってみたい
・マンネリ化したくない
・ジムのトレーナーに教わりながら筋トレがしたい
という方、また、ジムでサウナを利用したい方にはプール付き総合スポーツジムがおすすめです。
ただし、【六本木駅】周辺には、プールが入っているトレーニングジムは2件しかありません。自分に合うかはぜひ、見学に行って目で見て確かめてみてください。
ティップネス 六本木店
ティップネス六本木の特徴
ティップネス六本木は、六本木駅徒歩3分のプール付き総合スポーツジムです。
有酸素・ウェイト・フリーウェイトトレーニングに事欠かない充実のジムエリアに加え、スタジオでは、ヨガやピラティスだけでなく、心地良い大量の発汗と、レッスン後の爽快感あふれるバイクプログラムが、人気。
プールは、 ２２m×１コース、２０m×２コース・ウォーキング専用、早く、ゆっくり泳ぐなど目的別に別れているので、会員のレベルに合わせての利用が可能です。
色々やってみたい！
マンネリ化させたくない！
集中的なボディメイクがしたい！
という方には、施設やサービスが充実しているティップネスがおすすめです。
ティップネスでは、現在、「秋の入会キャンペーン」を開催中。
★秋の入会キャンペーン
・登録料通常5,500円 ⇒ 0円
・翌月会費0円
※9月26日以降の入会なら、9月会費も0円！
通い放題でこれはうれしい！！
いずれかのキャンペーンを利用するには、まずはWEB入会しましょう。
ティップネス六本木の料金（税込）
| 登録料 | 5,500円 |
| 月会費 | レギュラー 14,190円 デイタイム 11,990円 アフター６ 10,560円 |
ティップネス六本木 基本情報
| 住所 | 港区 六本木6-6-9 ピラミデビルＢ１Ｆ |
| 最寄り駅 | 東京メトロ日比谷線/都営大江戸線 六本木駅3分 |
| 施設 | ジム、スタジオ、プール（22ｍ×1、20m×2）、シャワー、お風呂、サウナ |
| 駐車場／駐輪場 | 専用駐車場・駐輪場なし |
| 営業時間 | 平日 7:00-23:00 土曜 9:30-22:00 日曜 9:30-20:00 祝日 9:30-20:00 |
| 電話番号 | 03-5474-3531 |
| 休館日 | 第2日曜日、第3木曜日、 年末年始、メンテナンス休館 |
ウェブサイト：ティップネス六本木
エスフォルタ六本木
エスフォルタ六本木の特徴
エスフォルタ六本木は、六本木一丁目駅直通1分・六本木駅から徒歩8分という立地。
レンタルウェアが何点でも無料、
トレーナーが完全担当者制でトレーニング効果が得やすく、
水質抜群の本格25mプールやジャグジーを導入。
さらに、ゴルフレンジやリフレクソロジーなどの付帯施設をもつ、高級感漂うトレーニングジムです。
実際、入会金は33,000円、初回事務手数料5,500円、月会費は24,200円…とティップネスのような一般的なトレーニングジムと比べ、高額です。
しかしその分、それに見合うだけのサービスが充実しているという感じですね。
エスフォルタ六本木 基本情報
| 住所 | 港区六本木1-6-1 泉ガーデンタワー2F |
| 最寄り駅 | 六本木一丁目駅直結 徒歩1分 神谷町駅より 徒歩7分 六本木駅より 徒歩8分 溜池山王、麻布十番駅より1駅 |
| 施設 | ジム、プール（25m）、スタジオ、リラクゼーション、ゴルフ、リフレクソロジー＆エステ |
| 駐車場／駐輪場 | 駐車場完備（60分まで無料） |
| 営業時間 | 平日 / 7:00～23:00 土 / 7:00～23:00 日祝 / 7:00～20:00 |
| 電話番号 | 0120-870-497 |
| 休館日 | 不定休 |
ウェブサイト：エスフォルタ六本木
24時間ジム
24時間ジムは、総合スポーツクラブと比べると、安く、手軽で、24時間いつでも通えるジムです。
自分の好きなタイミングで通えるので、忙しい主婦や、サラリーパーソンでも、トレーニングの時間を捻出しやすいのが嬉しいポイントです。
なるべく安い価格でダイエットしたい！と思う方は24時間ジムをまず検討しましょう。
エニタイムフィットネス六本木店
おすすめ理由：同一価格・手続きなしで全国のエニタイムに自由に通える
エニタイムフィットネス六本木の特徴
エニタイムフィットネス六本木店は、六本木駅から徒歩6分の24時間ジムです。
24時間ジムのパイオニアであるエニタイムフィットネスは、国内900店舗以上、世界各国にも店舗を持ち、どの店舗にも特別な手続き無しで自由に通うことができます。
24時間セキュリティもバッチリですし、今なら友達紹介割引や、ペア入会割引も実施しています。
まだまだ全国規模で店舗を増やしていますし、通いやすくて人気です。
今月のお得なキャンペーンについては、エニタイムフィットネス公式サイトの店舗検索からご確認ください。
エニタイムフィットネス六本木店の料金（税込）
| 入会金 | ー円 |
| セキュリティーカード発行手数料 | 5,500円 |
| 月会費 | 10,450円 |
エニタイムフィットネス六本木店の店舗情報
| 住所 | 〒106-0032 東京都港区六本木３丁目１６−３３ 青葉六本木ビル 2F |
| 最寄り駅 | 六本木駅 徒歩6分 |
| 駐車場・駐輪場 | |
| 電話番号 | 03-6277-6602 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | ー |
JOY FIT24乃木坂（ジョイフィット24乃木坂）
JOY FIT24（ジョイフィット24）乃木坂の特徴
JOY FIT24乃木坂（ジョイフィット24乃木坂）は、乃木坂駅３番出口 徒歩2分、六本木駅 徒歩7分の場所にある、24時間営業しているフィットネスクラブです。
24時間ジムの魅力は、なんといっても「いつでも通える」安心感。
利用時間の制限がないため、低価格なのに1日何回でも何時間でも利用可能です。
24時間セコムと提携し、さらに鍵付きロッカーもあるため、夜間や早朝も安心してトレーニングが出来ます。
1店舗に入会すれば、全国のジョイフィットを自由に利用できるのも嬉しいポイントですね。
最近増えている低価格な24時間ジムの中には初回オリエンテーションがない施設もありますが、ジョイフィットは初回オリエンテーションを受けられるため、初心者でも安心してスタートすることができます。
ジョイフィット24乃木坂 基本情報
| 住所 | 港区赤坂9-6-29 パシフィック乃木坂B1 |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 乃木坂駅（徒歩2分）、六本木駅（徒歩7分） |
| 施設 | ジム、シャワー、水素水、ドライヤー、無料Wi-Fi |
| 駐車場 | – |
| 営業時間 | 24時間
スタッフ常駐時間 |
| 電話番号 | 03-6804-6233 |
| 休館日 | – |
ウェブサイト：JOY FIT24乃木坂（ジョイフィット24乃木坂）
CANDY GYM（キャンディージム）
おすすめ理由：有人営業時間であればパーソナルトレーニング受け放題の衝撃24時間ジム
CANDY GYMの特徴
CANDY GYMは、六本木駅徒歩1分の24時間ジムです。
24時間マシンやウエイトを利用できるのはもちろんですが、有人営業時間であれば、パーソナルトレーニングやボクシングのプログラムが受け放題という衝撃的なジムです。
もちろん会費は他と比べると高めですが、総合的なコスパを重視する人にはお勧めです。
CANDY GYMの料金（税込）
| 入会金 | 20,000円 |
| 事務手数料 | ー円 |
| 月会費 | スタンダードプラン 22,000円 ゴールドプラン 38,500円 |
Candy GYMの店舗情報
| 住所 | 〒106-0032 東京都港区六本木３丁目１１−１０ ココ六本木ビル 4F |
| 最寄り駅 | 六本木駅 徒歩1分 |
| 駐車場・駐輪場 | |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 24時間 ※有人時間平日13時～21時・土曜13時～18時・日曜12時～17時 |
| 定休日 | ー |
暗闇フィットネス
ダイエットや、ボディメイクのため、フィットネスを始めようと思っても、何から始めるべきか分からなかったり、すぐに挫折してしまう場合もあると思います。
暗闇フィットネスは、人の目を気にすること無く、気分の高揚する音楽、インストラクターの指示に合わせて、夢中で動くだけで、体を引き締め、ストレス解消できる新しいジャンルのフィットネスです。
FEELCYCLE（フィールサイクル）六本木
FEELCYCLE(フィールサイクル)公式サイトは、こちら↓
おすすめ理由：初心者にはハード。しかしシンプルで取り組みやすくエクササイズ効果が高い！
FEELCYCLE（フィールサイクル）の特徴
FEELCYCLE(フィールサイクル)は、暗闇フィットネスの火付け役となった暗闇でバイクを漕ぐエクササイズを行うフィットネスです。
この、テンション高く、カッコよく、激しいレッスン風景を見て分かる通り、
１レッスンの消費カロリーは800kcal！！（※個人差はあります）
有酸素運動と筋トレの両方の要素を持ち、フィットネスバイク+シェイプアップしたい部分と合わせてプログラムを設計、開発しているため、全身に高いシェイプアップ効果と驚異のカロリー消費量を実現しています。
FEELCYCLE（フィールサイクル）では、お得なトライアルレッスン（体験）・入会キャンペーンを実施している時期と、実施していない時期があります。
どうせ入会するなら、キャンペーンを使ってお得に入会したい！と思う方は多いですよね。
今月の入会キャンペーンは【9月30日まで限定】で、
30日間のトライアルレッスン通い放題 1,100円/月
トライアル後、そのまま継続なら
2か月目：0円
3～4か月目：9,900円/月
とめちゃくちゃお得になっています。
時期によってトライアル1回のみで3,850円のときがあるのを考えると、今回の30日1,100円は最高にお得なキャンペーン！という感じです。
※1回のみの体験を希望する方も、こちらのプランに申し込む形になります。
さらに、入会後、4か月間の月会費がガンガン割引なのは最高！
月々の支払いが1万円以下になるなら私もFEELCYCLEに通えるかも！
今だけのチャンスなので見逃さないようにしましょう♪
FEEL CYCLE（フィールサイクル）の料金（税込）と安い利用方法
| トライアル | 【今だけ】30日通い放題 1,100円！！ |
| 登録料など | 0円 |
| 月会費 | 月8回12,980円～ 月15回16,280円～ 月30回18,480円～ リミテッド9,900円 |
今月は、「トライアル通い放題」がお得なので、
まずはこちらから利用するようにしましょう！
FEEL CYCLE六本木 基本情報
| 住所 | 〒106-0032 東京都港区六本木６丁目４−１ 六本木ヒルズ ハリウッドプラザ 3F |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 日比谷線 六本木駅 1C出口直結
大江戸線 六本木駅 3番出口 徒歩3分 |
| 施設 | 暗闇ジム |
| 駐車場／駐輪場 | 専用駐車場・駐輪場なし |
| 営業時間 | 平日7:00～23:00 土日8:30～19:30 |
| 電話番号 | 0570-055-319 |
| 休館日 | – |
女性向けジム
以下で紹介するのは、「女性専用」や「女性向け」のジム・スタジオです。
プログラムも施設も女性に特化しているため、難易度や強度が適切であったり、ロッカーや化粧スペースが充実している場合や、女性ならではのサービスが用意されています。
運動初心者の女性でも安心してフィットネスに取り組むことができるので、ダイエットにもぴったりです。
zen place pilates 六本木
zen place pilates公式サイトは、こちら↓
おすすめ理由：医学的裏付けに基づくエクササイズで、心も体も充実！ピラティスをするなら、zen placeがNo.1
zen place pilates 六本木の特徴
zen place pilates 六本木は、六本木駅徒歩3分のピラティススタジオです。
zen place pilatesは、全国約100スタジオを展開しているピラティススタジオで、すべてのスタジオにピラティスのマシンが導入されています。
「ピラティスをするなら国内No.1はzen place」と言えるでしょう。
マシンを利用したプライベートレッスン/グループレッスン、または、マットを使ったグループレッスンが受講可能で、インストラクターの評判も高い特徴を持ちます。
受講者からは、
・風邪を引きにくくなった
・腰痛、肩こりが改善された
などという声があり、心身へのポジティブな効果を実感できるのも、zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）ならでは。
今なら、1,000円でグループレッスンが体験可能ですし、体験当日入会で入会金0円、月会費1ヶ月0円です。
★zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）を体験する
zen place pilates 六本木の料金（税込）
| 入会金 | 33,000円 |
| 事務手数料 | 円 |
| 月会費 | マットグループレッスン └フリープラン 16,940円 └月6 14,520円 └月4 10,450円 プライベートレッスン └プライベート2 20,240円 └プライベート4 37,400円 |
zen place pilates 六本木の店舗情報
| 住所 | 〒106-0032 東京都港区六本木７丁目１９−９ VORT六本木 7階 |
| 最寄り駅 | 六本木駅 徒歩3分 |
| 駐車場・駐輪場 | |
| 電話番号 | 0364257054 |
| 営業時間 | 平日： 7:00-20:00 土日祝： 7:00-20:00 |
| 定休日 | – |
insea(インシー)六本木店
insea(インシー)六本木店公式サイトは、こちら↓
おすすめ理由：富士山溶岩石を利用したホットヨガでデトックス
insea（インシー）六本木店の特徴
insea(インシー)六本木店は、日比谷線・大江戸線 六本木駅7番出口、千代田線 乃木坂駅3番出口西口より徒歩1分の立地です。
そのコンセプトとして、「鉱物ミネラルを取り入れながら、身体を動かし、体温を高める」ことであらゆる未病を防ぎ、地域の健康度、幸福度を別次元で向上させる拠点と鳴ることを目指しています。
一般的なホットヨガスタジオは、スタジオ内を加湿・加温することによる汗腺からの発汗を促しているのに対し、インシーは富士山溶岩プレートから出る遠赤外線効果により、間接的に温められた身体の体温の上昇を促し、皮脂腺からの発汗を促しているのが最大の特徴です。
insea(インシー)六本木店 基本情報
| 住所 | 港区六本木7-4-4 アートシェルビル3F |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 日比谷線・大江戸線 六本木駅7番出口、
千代田線 乃木坂駅3番出口西口より徒歩1分 |
| 施設 | ホットスタジオ、ロッカーパウダールーム、シャワールーム |
| 駐車場 | – |
| 営業時間 | 月～日 7：45～23：30 |
| 電話番号 | 03-5785-1440 |
| 休館日 | 不定休 |
格安パーソナルトレーニングジム
パーソナルトレーニングジムは、自分に最も適したマンツーマンのトレーニングが受けられるジムです。
トレーナーが「何キロ瘦せたいか」「どんな体になりたいか」といった目標に応じてトレーニングメニューを作成し、指導してくれるため、「早く」・「確実な」ダイエット・ボディメイクを求める方にピッタリ。
もともとは「2か月で30万円」などと高額で、多くの方は最初から選択肢に入りませんでしたが、近年、良心的な価格のパーソナルジムが増えています。
以下は、当サイトが厳選した「価格的にも」「質的にも」おすすめのパーソナルトレーニングジムです。
パーソナルジムASPI（アスピ）六本木店
おすすめ理由：どこよりもリーズナブル＆ハイクオリティを目指したプロトレーナー集団！
ASPIの特徴
ASPIは、採用率0.15%を通過したプロのトレーナーによる指導が魅力のパーソナルトレーニングジムです。
月に通う回数を選べるマンスリー・プランは、業界最安級の1回あたり3,500円（1回30分・月8回の場合）。
・4月は忙しいから月に4回だけ通おう
・夏前は引き締めたいから月に6回頑張ろう
などと、季節や自分の目的に従って、柔軟な通い方ができます。
安いから入会を検討したいけれど、安いからには何か裏があるんじゃないか、トレーナーの質が低いのではないかと不安です。
ASPIは、カルテや予約システムのオンライン化、業務の最適化などによってコストを削減し、低価格を実現しています。過度な広告費もかけていないので、むしろ好感度は高いのではないかと思われます。
また、トレーナー採用率は0.15%の難関ですし、教育にも力をかなり入れているため「安いからトレーナーの質が低い」という心配は少ないでしょう。
それなら安心しました。
ただ、予約やキャンセルが自由にできるかも不安です。
ASPIは、オンライン予約システムを導入し、予約やキャンセルはスマートフォンやPCからいつでも簡単にできます。また、予約12時間前までキャンセルOKですし、万が一直前キャンセルをしてしまった場合も1度目であればチケット未消化扱いになるので安心です。
モデルや医療職など、多くの「プロ」の方が継続的に通っているジムでもあり、説得力があります。
ASPIのカウンセリング＆体験料金
ASPIの入会金・月額料金（税込）
体験当日入会で
| コース | 月額料金（税込） | 1回あたり |
|---|---|---|
| 月2回 | 7,600円 | 3,800円 |
| 月4回 | 15,200円 | 3,800円 |
| 月8回 | 28,000円 | 3,500円 |
| 月10回 | 34,000円 | 3,400円 |
通常のジムでも1万円～2万円弱なのを考えると、
パーソナルトレーニングでもこんなに安いのか！と目からうろこです♪
ASPI（アスピ）六本木店の店舗情報
住所：〒106-0032 東京都港区六本木７丁目２０−１８ ポイント720 2F
最寄り駅：六本木駅 徒歩4分
電話番号：0455770765
営業時間：平日10:00~22:00、土日9:00~22:00
定休日：-
激安を目指すなら都度払い・ビジター料金の公営施設
| とにかくお金をかけたくない！
でも、ジムには行きたい！！ |
そんな願望は贅沢でしょうか…？
いいえ。
実は、そのような考えの方には「公営施設」という手段があります。六本木周辺の場合は、「港区の施設」ですね。
六本木駅からは離れており、電車だと時間がかかりますが、車での移動なら苦もないでしょう。
都度払いで低額なので、一度体験し、自分の希望に沿うか確認して利用してくださいね。
港区スポーツセンター
ウェブサイト：http://www.minatoku-sports.com/index.html
ジムあり、プールあり、レッスンあり…
区民にとってはかなり充実した、使いやすい施設です。
毎月第１、第３日曜日は「区民無料公開日」（区民以外の方は、有料で利用できます）となっており、お近くの方はぜひ一度行ってみると良いと思います！
＜利用料金＞
| 利用区分 | 利用料金 |
| 港区在住者 | 500円 |
| 港区在勤者 | |
| 港区在学者 | |
| 一般（区外者） | 800円 |
| 小中学生・高校生 | 100円 |
| 港区在住の65 歳以上の方 港区在住の障害者、未就学児 | 無料 |
＜その他基本情報＞
| 住所 | 港区芝浦1-16-1 （みなとパーク芝浦内3～8 階） |
| 地図 | |
| 最寄り駅 |
|
| 施設 | カーオーディオ系マシン／ウェイトマシン／測定機器／スタジオ／プール |
| 駐車場 | 駐車台数：自動車／189台、自動二輪車／20台（一部、庁有車等の専用） ※原動機付自転車は、1階専用駐車場利用で無料 |
| 営業時間 | 午前8時30分〜午後10時30分 （最終入場時間午後9時30分） |
| 電話番号 | 03-3452-4151 |
| 休館日 | 年末年始（12月31日から1月3日） 第1月曜日（休日にあたる場合は、翌日が休館になります。） |
ウェブサイト：港区スポーツセンター
まとめ：六本木でジムを探すなら、まずは体験・ウェブ入会しよう！
いかがでしたか？
六本木周辺には安くておすすめなジムがいくつもあります。
あなたにピッタリなジムを見つけるため、まずはウェブから見学・体験予約しましょう。
ウェブから入会するとキャンペーンで安くなるジムもあるため、当記事をよく読み、見逃さないようにしたいですね。
＼もう一度、気になるジムをチェックしよう／
・24時間ジム
└エニタイムフィットネス六本木店
└JOYFIT乃木坂
└CANDY GYM★
・暗闇フィットネス
└FEELCYCLE六本木★
・女性向けジム
└zen place pilates 六本木★
└インシー六本木
・パーソナルトレーニングジム
└パーソナルジムASPI六本木★
・公営ジム
└港区スポーツセンター
※★は、特におすすめ！
【ダイエット成功の秘訣】あすけん
ところで、皆さんがジムに通う目的は何ですか？
多くの方が「ダイエットやボディメイク」を理由に挙げると思います。
ダイエットやボディメイクにおいて運動が重要なのはもちろんですが、食事管理がそれ以上に重要なのは言うまでもないですよね。
でも、食事指導付きパーソナルトレーニングジムは高いし・・・
そんな皆さんにおすすめなのが「あすけん」です。
「あすけん」は月額0円～300円で利用可能な食事管理アプリです。
１）アプリ上で食べたメニューを選ぶだけで簡単に摂取カロリー・栄養素を自動計算
２）ダイエットの目標設定やその日の食事内容に応じた栄養士からあなたへのアドバイスを毎日無料でチェック
３）体重、体脂肪率の推移を記録
登録・スタンダードな機能の利用は0円なので、気になる方はまずはアプリをダウンロードしましょう。
【裏ワザ!?】毎日の献立を考えるのが大変なら、宅配食！
そんな皆さんにおすすめなのが「宅配食」です。
ウェルネスダイニングの宅配食は、管理栄養士が監修した高たんぱく・低脂質な食事です。
カロリー計算もされているため、ダイエットやボディメイクに効果的。
例えば十六穀ごはん付きであれば以下の料金。
注文後、一週間前後で食事は届き、賞味期限は三か月あるので、まずは以下URLよりお試し七食セットなどを購入してみるとよいでしょう。
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