【初心者におすすめ!】揃えるべきジムグッズ&アイテムまとめ
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【学割あり】京都で学生が安く通えるジム9社|選び方&継続のコツも解説

地域別おすすめ施設

※当記事はPRを含む場合があります。

この記事を執筆したのは、筑波大学体育専門学群卒業、フィットネスインストラクター&ライター歴12年のmanaです。2016年健康運動指導士試験合格。運動学やスポーツ経営学の専門知識を活かし、科学的で実践的な視点から、皆さんのフィットネス選びをサポートします。

学生fitちゃん
学生fitちゃん

ジムに通いたいけど予算が・・・

学割やキャンペーンで、できるだけ安く通えるジムってないかな?

そんな学生の皆さんの疑問に答えます。

結論から言って、京都には学割などの割引キャンペーンを設けているジムがたくさんあります。

この投稿では、リーズナブルなジムを探している学生向けに、安くておすすめなジムを紹介します。

この投稿のまとめ
  • POINT1
    学割を使ってジムもホットヨガもするなら、女性専用のカルドGRAN京都河原町がおすすめ! 
    • カルドはホットヨガスタジオでありながら、ジムエリアを自由に使える。
    • 女性専用のスタジオ・ジムなので男性の目を気にせず、安心してトレーニングができる。
    • 学割プランもあってお得!まずはホットヨガを体験しよう。

    当記事でカルドを紹介している章はこちら

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  • POINT2
    京都で学生が最安でジムに通うならchocoZAPが断然おすすめ!
    • chocoZAPはRIZAPが運営する24時間ジム。
    • 月額3,278円は、学割を使わなくても、ダントツに安い。
    • 京都市内39店舗のどれでも24時間通い放題だから続けられる!

    当記事でchocoZAPを紹介している章はこちら

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  • POINT3
    学生でもパーソナルジムでボディメイク効果を高めたいならASPIがおすすめ!
    • パーソナルジムASPIは「1回あたり3,500円~」という業界最安級の格安パーソナルジム。
    • トレーナーは全員、米国の難関トレーナー資格とピラティス資格を保有。
    • リーズナブルでありながら、集中的なボディメイクと日常のメンテナンスどちらにも対応できる。

    当記事でASPIを紹介している章はこちら

    \初回体験0円!モデルも通う本格&格安パーソナル/

  1. 京都で学割があるスポーツジム6選
    1. 1)カルドGRAN京都河原町(女性専用)
    2. 2)ルネサンス・イオンタウン山科椥辻
    3. 3)ゴールドジム|京都3店舗
    4. 4)Amazones京都一乗寺店(女性専用)
    5. 5)セントラルフィットネスクラブ太秦
    6. 6)エニタイムフィットネス|京都22店舗
  2. 京都のジムで最安を狙うなら?【美容重視の女子も必見】
    1. 1)chocoZAP(チョコザップ)|京都市内39店舗以上!
  3. 個室&マシン貸切で使える4,400円のジムとは?【運動部男子必見】
    1. 1)Private Box Fit(プライベートボックスフィット)京都河原町店
  4. 京都で学生でも支払い可能な格安パーソナルジム3選
    1. 1)パーソナルジムASPI四条烏丸
    2. 2)SPACE GYM京都烏丸
  5. 【学生向け】ジムの選び方&継続のコツ
    1. 1)学割や入会キャンペーンのタイミングを狙う
    2. 2)授業やアルバイトと両立するならまずは月4回から始める
    3. 3)自宅や学校から近いジムを選ぶ
    4. 4)営業時間に気をつける
    5. 5)SNS投稿でモチベーションを上げる
  6. まとめ:京都で気になるジムを見つけたら、まずは体験・ウェブ入会しよう!
  7. 【番外編】自宅で気軽にフィットネスするならSOELUがおすすめ!
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京都で学割があるスポーツジム6選

京都では、以下のスポーツジムに学割があります。

京都で学割のあるおすすめジム

  • 1)カルドGRAN京都河原町(女性専用)
  • 2)ルネサンスイオンタウン山科椥辻
  • 3)ゴールドジム|京都3店舗
  • 4)Amazones京都一乗寺店(女性専用)
  • 5)セントラルフィットネスクラブ太秦
  • 6)エニタイムフィットネス|京都22店舗

※番号をタップすると好きなジムへ飛べます

1)カルドGRAN京都河原町(女性専用)

おすすめ理由:24歳以下の割引あり!ホットヨガもジムも両方したい女子必見

カルドGRAN京都河原町の特徴

カルドGRAN京都河原町は、阪急電鉄「京都河原町駅」徒歩6分のホットヨガ&ジムです。

スタジオは地域最大級の広さを誇るため、ホットヨガプログラムはいつでも予約不要。

大型加湿器による銀イオンスチームによって、肌のうるおいや、ツヤが増して美肌を目指すことができます。

カルドGRAN京都河原町の店舗にはジムエリアが併設されており、カルド会員であればいつでも自由にジムを利用することができます。

スポ子さん
スポ子さん

こんなにいろんなサービスがあると料金が高いんじゃないの?

mana
mana

カルドは他のホットヨガと比較してもともと低価格ですが、24歳以下の割引プランがあるため、さらに安く通うことができますよ!

女性専用の安心感もありますし、女子学生がジムを選ぶなら、断然カルドがおすすめです!

カルドGRAN京都河原町の料金(税込)

入会諸費用19,470円
月会費プレミアム 16,500円
フルタイム 13,750円
デイタイム 11,550円
マンスリー4 10,450円
アンダー24 8,250円
スパ会員 8,250円
今月のキャンペーン情報

今月のホットヨガのカルドは、手ぶらで来店できる550円体験を実施。また、体験当日入会で入会金・事務手数料が0円!さらに、月会費が3ヶ月間通い放題で990円/月です。まずは公式サイトから体験申し込みを。

▶関連:カルドの料金を割引する方法

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カルドGRAN京都河原町の店舗情報

住所〒604-8031 京都府京都市中京区河原町通三条下ル大黒町58 ミーナ京都 8F
地図
最寄り駅●阪急電鉄「京都河原町駅」徒歩6分
●地下鉄東西線「京都市役所前駅」徒歩5分
●京阪電車「三条駅」徒歩5分
●市営バス「河原町三条バス停」徒歩1分
電話番号075-222-8831
営業時間平 日 10:00~23:00
土日祝 10:00~20:00
定休日毎週木曜日

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2)ルネサンス・イオンタウン山科椥辻

おすすめ理由:5か月間4,400円/月と激安価格の学生向けプランあり!

ルネサンス・イオンタウン山科椥辻の特徴

ルネサンス・イオンタウン山科椥辻は、京都市営地下鉄 東西線椥辻駅徒歩3分のプール付き総合スポーツジムです。

現在、学生向けのおためし会員を募集しており、中学生~30歳までの利用者は5か月間:4,400円/月でジムエリア、スタジオ、サウナ、スパエリアをすべての営業時間利用できるキャンペーンを実施しています。

キャンペーン終了後は、アンダー25会員に申し込めば、お得な価格でルネサンスすべての施設を全営業時間通い放題!

また、ルネサンスは新規入会者を対象に、低価格でパーソナルトレーニングを試せるおためしパックや、少人数制のフィットネススクールを開講しているため、ジム初心者で何から始めて良いか分からない人でも手厚くサポートしてもらえます。

ルネサンス・イオンタウン山科椥辻の料金(税込)

入会諸費用9,350円
月会費アンダー30おためし会員 4,400円
平日会員 10,120円
アフタヌーン会員 8,800円
ナイト会員 8,800円
月4会員 7,810円
60分会員 6,820円
正会員 11,770円
アンダー25会員 9,020円
アンダー17会員 8,470円
 ほか

ルネサンス・イオンタウン山科椥辻の店舗情報

住所〒607-8162 京都府京都市山科区椥辻草海道町15−1
地図
最寄り駅京都市営地下鉄 東西線椥辻駅徒歩3分
電話番号075-582-5010
営業時間平日        9:30~23:00
土曜        9:30~21:00
日曜・祝日     9:30~20:00
定休日毎週火曜日・年末年始、他

\【2025年8月3日まで限定】今なら入会金・事務手数料・初月会費が0円!/

3)ゴールドジム|京都3店舗

おすすめ理由:本格的なジム設備にこだわるなら

ゴールドジムの特徴

ゴールドジムは、本格的なトレーニーが集まる総合スポーツジムです。

プール設備は店舗によってある場合とない場合がありますが、ジムエリアでの筋力トレーニングや有酸素運動をメインで行いたい人に適しています。

ゴールドジムの大きな特徴の1つとして、初心者~上級者まで、様々なトレーニングサポートが受けられることが挙げられます。

会員から声をかければいつでも、スポット的にサポートを受けたり、希望であれば個人メニューも作っ成してくれる指導の手厚さは他社の追随を許さないほどです。

1回60分で有料のパーソナルレッスンも受けられます。ダイエットや体力向上、競技力向上などの目的に応じてトレーニングプログラムを作成。1対1での指導は、効果も抜群です。

ゴールドジムは京都1店舗または3店舗すべてをいつでも利用できる学生割引プランを提供しています。

本格的なトレーニングを低価格でしたいならゴールドジムを選びましょう。

ゴールドジムの料金(税込)※京都烏丸店の場合

入会諸費用5,500円
月会費【レギュラーメンバー】
ウィークエンド 7,700円
デイタイム 8,800円
学生 9,020円
フルタイム 10,450円
ゴールド 15,950円
高校生 7,700円
【京都エリア学生メンバー】
学生 9,350円

ゴールドジムの店舗エリア

  • 京都烏丸
  • 京都二条(OPEN 24HOURS)
  • 京都今出川

4)Amazones京都一乗寺店(女性専用)

おすすめ理由:学生プランで低価格に通える女性専用24時間ジム

Amazonesの特徴

Amazones京都一乗店は、叡山電鉄一乗寺駅から徒歩8分の女性専用24時間ジムです。

特徴的なのは、下半身に重点をおいたマシンを多めに用意している点です。

ダイエットや健康的な身体づくりには、下半身の筋肉量を増やし、代謝を上げることが近道であるという独自の理論に基づいています。

mana
mana

もちろん、上半身のトレーニングマシンも常設しています!

通常料金が月額9,900円なのに対し、学生会員は月額7,700円で通うことができます。

会員、スタッフも全員女性なので、安心してトレーニングに集中できますね。

Amazonesの料金(税込)

入会諸費用16,500円
月会費スタンダード会員 9,900円
学生会員 7,700円
シニア会員 7,700円
おさんぽ会員・カーディオバニー 4,400円
ビジター利用 2,200円/回

Amazones京都一乗寺店の店舗情報

住所〒606-8181 京都府京都市左京区一乗寺地蔵本町6−1
地図
最寄り駅叡山電鉄一乗寺駅から徒歩8分 (650m)
電話番号075-721-0804
営業時間24時間
定休日

無料で体験&入会後はパーソナルトレーニング4回付きで初心者も安心/

5)セントラルフィットネスクラブ太秦

おすすめ理由:中学生~満25歳までのスチューデントプランが安い

セントラルフィットネスクラブ太秦の特徴

セントラルフィットネスクラブ太秦は、プールの水質や広さに定評のある総合スポーツジムです。

ジムエリアは筋力トレーニングマシンや有酸素マシンを取り入れるだけでなく、本格的なトレーニングができるフリーウェイトエリアも広く、充実しています。

施設は中学生から利用することができ、満25歳まではスチューデントプランが低価格です。

セントラルは現在期間限定の入会キャンペーンを実施しており、8月1日~8月31日までにウェブからの入会予約限定

  • 【特典1】登録手数料(入会金)通常2,200円 ⇒ 0円!
  • 【特典2】もみほぐし&ストレッチまたはパーソナルトレーニング(1回7,700円相当)30分×2回無料
  • 【特典3】新入会はじめてサポート0円
  • 【特典4】セントラルの専用オンラインフィットネスサービス「CSSLiveHOME」視聴コードプレゼント!

の特典が受けられます。

mana
mana

今回のキャンペーンでは、先月に引き続きもみほぐし&ストレッチの体験無料が受けられます。

セントラルフィットネスクラブ太秦の料金(税込)

入会諸費用2,200円
月会費ミッドナイトモーニング 4,950円
ホリデイ 7,040円
ウィークデー 7,810円
スチューデント 8,140円
ナイトN 8,690円
シングル 12,100円 ほか
mana
mana

スチューデントは中学生~満25歳までが対象の全営業時間利用できるお得なプランです!

セントラルフィットネスクラブ太秦の店舗情報

住所〒616-8157 京都府京都市右京区太秦御所ノ内町7 Kcsビル 2~4f
地図
最寄り駅京福電鉄嵐山線 帷子ノ辻駅より徒歩3分
電話番号075-864-2868
営業時間平日 9:00 ~ 22:00
土 9:00 ~ 21:00
日 9:00 ~ 19:00
祝 9:00 ~ 19:00
定休日毎週月曜日及び季節休業

\【〆8月31日】ウェブ入会なら入会金通常2,200円⇒0円!

6)エニタイムフィットネス|京都22店舗

おすすめ理由:親がエニタイムフィットネス会員なら高校生は無料

エニタイムフィットネスの特徴

24時間ジムのパイオニアであるエニタイムフィットネスは、国内900店舗以上、世界各国にも店舗を持ち、どの店舗にも特別な手続き無しで自由に通うことができます。

高校生向けにHIGH SCHOOL PASSというサービスを実施しており、親がエニタイムフィットネス会員であれば、高校生は無料です。

また、店舗によりますが、大学生の学生割引を実施している場合もあります。

ただ、通常の月会費が学生割引されることはなく、入会時の特別キャンペーンにて最初の月会費が安くなるなどの内容です。

あなたが大学生でどうしても安く利用したければ、各店舗の公式サイトをチェックし、学割が実施されるタイミングを狙って入会するのがおすすめです。

エニタイムフィットネスの料金(税込)※京都駅前店の場合

入会諸費用5,500円
月会費8,140円/月

エニタイムフィットネスの店舗エリア

※詳細はエニタイムフィットネス公式サイトをご確認ください。

京都のジムで最安を狙うなら?【美容重視の女子も必見】

京都のジムで学割も含めてとにかく最安価格を狙うならchocoZAP(チョコザップ)を利用するのが手軽でお勧めです。

以下で詳しく解説します。

1)chocoZAP(チョコザップ)|京都市内39店舗以上!

https://chocozap.jp/

\【〆切8月12日】初月の月会費0円!/

chocoZAP(チョコザップ)の特徴

chocoZAP(チョコザップ)は、パーソナルトレーニングジムで有名なRIZAP監修の24時間ジムです。

24時間ジムとしては最安価格帯の「2,980円(税込3,278円)」で24時間何度でも利用し放題な革新的ジムです。

 

ここまでの安さを実現している理由として、

  • 完全無人ジム
  • 鍵付きロッカーなし
  • マシンのみでフリーウェイトなし
  • 風呂・シャワー・タオルレンタルなし

であることが挙げられます。

私自身実際にchocoZAPに入会し利用してみましたが、ジム内に筋トレガチ勢がおらず、変なプレッシャーや緊張感がないので、今までジムは敷居が高いと感じてきた初心者の方にもおすすめです。

 

授業やバイトで忙しい学生にとって24時間ジムであるchocoZAPはスキマ時間に通えます。

「月額3,278円ならコツコツ自分のペースで継続できる」という声も多いでしょう。

 

また、セルフエステ、セルフ脱毛、セルフホワイトニングなど、美容マシンの使用が無料なので、使ってみたい女性も多いかもしれませんね。

まずはスマホから専用アプリをダウンロードしましょう。

chocoZAP(チョコザップ)公式サイト

chocoZAP(チョコザップ)の料金(税込)

入会金・事務手数料0円
※再入会の場合の登録料3,000円
月会費ずーっと税込3,278円

chocoZAP(チョコザップ)公式サイト

今月のキャンペーン

chocoZAP(チョコザップ)は現在8月1日~12日までの期間限定

3周年祭として1か月目の月会費が無料

のキャンペーンを実施中です。

今回のキャンペーンは初めての入会する人も再入会者も対象です。1日体験もありますが、初月の末日まで無料対象月なので早めに入会する方がお得と言えます。

※再入会者は登録金3,000円(税込)が別途かかります。

\【〆切8月12日】初月の月会費0円!/

個室&マシン貸切で使える4,400円のジムとは?【運動部男子必見】

fitくん
fitくん

・chocoZAP(チョコザップ)が安いのは知っているけど、設備が物足りない

・スポーツのパフォーマンスを上げるために本格的なトレーニングがしたい

こんな風に思っていませんか?

実は、京都には、個室&トレーニングマシンを貸切で使えるとてもお得なジムがあります。

mana
mana

名前はPrivate Box Fit(プライベートボックスフィット

以下で詳しく紹介します!

1)Private Box Fit(プライベートボックスフィット)京都河原町店

おすすめ理由:完全個室!学生のお財布に優しい月額4,400円~で通い放題!

Private Box Fit(プライベートボックスフィット)の特徴

Private Box Fitは名古屋に2店舗のパーソナルジム24/7Workoutが運営する格安個室ジムです。

 

24/7Workoutがパーソナルトレーニング時に使用する高級スミスマシン(筋トレマシン)を個人で貸し切ってトレーニングできるため人気が急上昇しています。

 

自分ひとりでのトレーニングになるため、マシンの使用方法など基礎的なトレーニング知識が必要になりますが、トレーニングの知識をつけつつ、スポーツのパフォーマンスを上げたい男子学生などに特におすすめです。

mana
mana

学生でも支払いやすい圧倒的な低価格で安心!

よくchocoZAP(チョコザップ)と比較されますが、Private Box Fit(プライベートボックスフィット)は、自分ひとりでトレーニングに集中できるという点で、コスパが優れていると言えるでしょう。

朗報!24/7Workoutが導入した新プランと併用できる!

Private Box Fit(プライベートボックスフィット)の料金(税込)

入会金5,500円
事務手数料-円
月会費オールタイムプラン4,400円
【今だけ】今月のキャンペーン

入会金通常5,500円⇒0円

mana
mana

Private Box Fitなら、格安24時間ジムchocoZAPと同価格帯にもかかわらずフリーウェイトやバイクを思う存分「個室」で利用できます。本格的なダイエットやボディメイクを目指すならPrivate Box Fitはとってもおすすめです!

Private Box Fit公式サイト

Private Box Fitの店舗エリア

  • Private Box Fit京都河原町店

\今なら入会金通常5,500円⇒0円

京都で学生でも支払い可能な格安パーソナルジム3選

自力でトレーニングを行う低価格なスポーツジムに通うのも良いけど

  • 本気でダイエットしたい
  • 集中的にボディメイクしたい
  • でも、予算が限られている・・・

という場合もあるでしょう。

そんな学生の方には、月額制の格安パーソナルジム学割を実施しているパーソナルジムがおすすめです。

京都では以下の店舗がパーソナルジムとして格安です。

京都のおすすめ格安パーソナルジム

  • 1)パーソナルジムASPI四条烏丸
  • 2)SPACE GYM京都烏丸

※番号をタップすると好きなパーソナルジム紹介部分へ飛べます

1)パーソナルジムASPI四条烏丸

おすすめ理由:1回3,500円~なら学生でも継続的に通いやすい!

ASPIの特徴

ASPIは、採用率0.15%を通過したプロのトレーナーによる指導が魅力のパーソナルトレーニングジムです。

月に通う回数を選べるマンスリー・プランは、業界最安級の1回あたり3,500円(1回30分・月8回の場合)~の格安価格。

fitちゃん
fitちゃん

1回あたり3,500円なら学生の私でも払えそう!

月額制チケットは繰り越し可能でいつでもプラン変更できるので

・4月は忙しいから月に4回だけ通おう
・夏前は引き締めたいから月に6回頑張ろう

などと、季節や自分の目的に従って、柔軟な通い方ができます。

mana
mana

モデルや医療職など、多くの「プロ」の方が継続的に通っているジムでもあり、説得力があります。

学生だけどダイエットの結果に妥協したくない人におすすめです。

ASPIのカウンセリング&体験料金

公式サイトからの予約

  • カウンセリング・体験:無料

ASPIの入会金・月額料金(税込)

  • 入会金55,000円 ⇒ 体験当日入会11,000円
    ※月8回プランの申し込みでさらに0円
コース月額料金(税込)1回あたり
月2回7,600円3,800円
月4回15,200円3,800円
月8回28,000円おすすめ3,500円
月10回34,000円3,400円
※1回30分の場合のコースの一例

パーソナルジムASPI 公式サイト

mana
mana

通常のジムでも月額1万円~2万円弱なのを考えると、

パーソナルトレーニングでもこんなに安いのか!と目からうろこです♪

パーソナルジムASPIの基本情報

トレーニング時間30分/60分
食事指導対面により無料
シャワー
レンタルウェア× ※シューズのみ無料
プロテインサービス×
完全個室
30日保証×

ASPIの店舗情報

住所〒600-8431 京都府京都市下京区長寺町140−1 グランドビル21 502号室
地図
最寄り駅四条駅 徒歩3分
烏丸駅 徒歩3分
駐車場・駐輪場
電話番号0362606366
営業時間平日10:00~22:00
土日9:00~22:00
定休日

\初回体験0円!モデルも通う本格&格安パーソナル/

2)SPACE GYM京都烏丸

https://www.space-gym.com/

おすすめ理由:スタイリッシュな空間でハイレベルなトレーニングができる

SPACE GYM京都烏丸の特徴

SPACE GYM京都烏丸店は、阪急烏丸駅徒歩2分のパーソナルトレーニングジムです。

SPACE GYMは入店すると驚くような、ネイビーとシルバーを基調にした洗練されたデザインが魅力。集中力が高まり、気分が上がる環境でトレーニングができると評判です。

一方で月額料金は1回あたり7,700円のため、リーズナブルに続けやすいのもポイント。

fitちゃん
fitちゃん

SPACE GYMっておしゃれな空間でトレーナーもプロフェッショナルだって聞いたけど料金が高そう・・・

mana
mana

SPACE GYMは月額制の場合1回1時間7,700円で通えるから、業界の中でもかなりコスパが良いです。

継続しやすい価格設定だから、短期じゃなく長期的にトレーニングできるのが嬉しいポイントですよ!

fitちゃん
fitちゃん

それなら学生の私でも安心だな。

SPACE GYMの料金(税込)

カウンセリング・体験料金6,600円→体験当日入会で0円
入会諸費用22,000円→体験当日入会で0円
月額定額料金【パーソナルトレーニング】
月4回 30,800円
月6回 46,200円
月8回 61,600円
【ペアパーソナルトレーニング】
月4回 19,800円
月6回 29,700円
月8回 39,600円

※このほかチケットプランもあり

SPACE GYMのサービス内容

トレーニング時間60分
食事指導月額11,000円
シャワー
レンタルウェア500円/月
プロテインサービス1杯385円
完全個室
30日保証

SPACE GYM京都烏丸の店舗情報

住所〒604-8221 京都府京都市中京区錦小路通室町西入天神神山町290 シーステージ烏丸 3F
地図
最寄り駅阪急烏丸駅徒歩2分
地下鉄烏丸線四条駅徒歩5分
駐車場・駐輪場
電話番号075-320-0229
営業時間9:00~23:00
定休日

【学生向け】ジムの選び方&継続のコツ

mana
mana

気になるジムは見つかりましたか?

最後に、学生がジムを選びたい・継続したいという場合、失敗したり挫折しないためには以下の点に気をつけると良いでしょう。

学生向けジムの選び方&継続のコツ
  • 1)学割や入会キャンペーンのタイミングを狙う
  • 2)授業やアルバイトと両立するならまずは月4回
  • 3)自宅や学校から近いジムを選ぶ
  • 4)営業時間に気をつける
  • 5)SNS投稿でモチベーションを上げる

1)学割や入会キャンペーンのタイミングを狙う

当記事で紹介してきたように、学生であれば通常の月会費が数百円~数千円安くなるジムは多数あります。

また、キャンペーンによって通常よりも安い価格で入会できる場合があります。

各ジムは月ごとに様々なキャンペーンを実施しています。できるだけ安く入会したいなら、気になるジムのキャンペーンを定期的にチェックするのがお勧めです。

とはいえ、思い立った時が一番モチベーションが高いタイミングです。

まずは当記事を参考に、体験・入会申し込みへ一歩踏み出しましょう。

2)授業やアルバイトと両立するならまずは月4回から始める

はりきって契約して「毎日ジムに通おう!」と思っても、実際は授業やアルバイトで忙しく、「疲れて行けない」「課題が忙しい」などで三日坊主になってしまう可能性もあります。

最初のスモールステップとして、まずは月4〜6回(週1〜2回)ジムに行くことを目標にしましょう。

生活にジムを取り入れるのに慣れてきたら無理のない範囲で通う回数を増やせばOKです。

3)自宅や学校から近いジムを選ぶ

ジムを続けるコツは「行くまでが面倒」を減らすことだと言えます。

自宅や学校、バイト先への導線上にあって、最寄駅から歩10分以内や、自転車で15分程度で通える場所がおすすめです。

「今日は疲れているからジムに行きたくないな…」
「ジムのために着替えるのがめんどくさいな」

と思っても、ジムに行ってみればスイッチが入ることもよくあります。

その意味でもまずは「ジムに行く」ことを習慣化しやすい近いジムを選びましょう

4)営業時間に気をつける

ジムを選ぶ際、意外とネックになるのが営業時間です。

サークルやバイトで夜遅くなってしまい、「通えると思ってたのに、ジムが閉まってた…」は意外とある失敗です。

いつでも思い立った時にジムに通いたい人は24時間営業のジムをベースに、また、早朝から深夜まで営業しているジムもたくさんあるので、まずは自分の生活リズムのうちどの時間にジムを取り入れることができそうかよく考えましょう。

休館日があるジムもあるため、自分の通いたい曜日にジムが閉まっていないか確認しておく必要もあります。

5)SNS投稿でモチベーションを上げる

トレーニングの記録をInstagramやXで発信すると、フォロワーからの反応が励みになります。

「#ジム初心者」「#筋トレ女子」「#筋トレ大学生」などのハッシュタグを使って、同じような仲間とつながるのも楽しいかもしれません。

また、定期的にスマホで写真を撮って変化を記録しておくと、3ヶ月後・半年後の自分を楽しみに、モチベーションも上がっていくでしょう。実際に身体に変化があれば自信もつきますし是非挑戦してみてください。

まとめ:京都で気になるジムを見つけたら、まずは体験・ウェブ入会しよう!

いかがでしたか?

京都周辺には学生も通いやすい安くておすすめなジムがいくつもあります。

当記事を読んで、あなたにピッタリなジムを見つけたら、まずはウェブから体験・入会予約しましょう。

この投稿のまとめ
  • POINT1
    学割を使ってジムもホットヨガもするなら、女性専用のカルドGRAN京都河原町がおすすめ! 
    • カルドはホットヨガスタジオでありながら、ジムエリアを自由に使える。
    • 女性専用のスタジオ・ジムなので男性の目を気にせず、安心してトレーニングができる。
    • 学割プランもあってお得!まずはホットヨガを体験しよう。

    当記事でカルドを紹介している章はこちら

    \【〆8月31日】ホットヨガ月会費手ぶら体験550円・入会後月会費3か月990円!/

  • POINT2
    京都で学生が最安でジムに通うならchocoZAPが断然おすすめ!
    • chocoZAPはRIZAPが運営する24時間ジム。
    • 月額3,278円は、学割を使わなくても、ダントツに安い。
    • 京都市内39店舗のどれでも24時間通い放題だから続けられる!

    当記事でchocoZAPを紹介している章はこちら

    \【〆切8月12日】初月の月会費0円!/

  • POINT3
    学生でもパーソナルジムでボディメイク効果を高めたいならASPIがおすすめ!
    • パーソナルジムASPIは「1回あたり3,500円~」という業界最安級の格安パーソナルジム。
    • トレーナーは全員、米国の難関トレーナー資格とピラティス資格を保有。
    • リーズナブルでありながら、集中的なボディメイクと日常のメンテナンスどちらにも対応できる。

    当記事でASPIを紹介している章はこちら

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fitちゃん
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