【R-GYM】元カープピッチャー今村猛さん指導のパーソナルジムの料金と口コミ・評判のまとめ

※当記事はPRを含む場合があります。

今村猛さんは2016年からのカープリーグ優勝・三連覇に大きく貢献したカープ元ピッチャーです。

2021年に引退し、その後はユーチューブチャンネル「今村猛-カピチャンネル」を運営したり、タレントとして活躍していましたが、この度今村猛さん本人が指導するパーソナルトレーニングジムが広島市内にできました！

この投稿では今村猛さん主催のパーソナルトレーニングジムR-GYMについて、特徴や料金、口コミやメリット・デメリットを詳しく解説します。

人気が爆発して入会に制限がかかってしまう前に、本記事を読んで気に入ったら早めの入会がおすすめです。

それでは紹介します。

パーソナルトレーニングジムR-GYMの特徴3つ

特徴１）広島カープで活躍した元ピッチャー今村猛さんが主催するジム

一番の特徴は、カープ元ピッチャーのあの今村猛さん本人から直接パーソナルトレーニングを受けられる点でしょう。

今村さんは2009年のドラフト会議で広島東洋カープから1位指名を受け、その後、広島カープに欠かせないセットアッパーとしてリーグ三連覇に貢献しました。

＼今村猛さん直接指導のパーソナルジム／

特徴２）プロスポーツ選手のノウハウ満載！最新のスポーツ科学に基づいた効果的なトレーニングが受けられる

パーソナルトレーニングジムR-GYMでは、今村猛さんがプロ野球選手として知識を得、実践してきたプロスポーツに通じる最新のスポーツ科学に基づいたトレーニング指導を行います。

極端に激しいトレーニングや無理な食事制限を行わない的確な指導は、R-GYM広島店オープンに先行して実施されたオンラインパーソナルの口コミでも高評価を得ています。

5.0

お腹の脂肪を減らす方法を聞くとパパっと答えて一緒にそのトレーニングを実践していただけました。かなり効くのでこれを続けていこうと思います。

引用元：Googleマップ

5.0

あの今村猛さん直接指導のオンラインパーソナルトレーニングを申し込みました！

元プロ野球選手の方が監修するトレーニングプログラムは、やはり効率的でした。

特に、体幹の強化と代謝の向上に重点を置いたトレーニングは大満足です。

トレーニングを始めてから数週間で、明らかに体の変化を感じ始めました。 体が引き締まり、以前よりも疲れにくくなったのです。また、代謝が良くなったおかげで、健康的に体重を減らすことができました。

引用元：Googleマップ

＼今村猛さん直接指導のパーソナルジム／

特徴３）ベーシックコースからスパルタコース、ピッチャーコースまで！多様なニーズに応えるメニュー構成

R-GYMでは、大人向けには、ダイエットやボディメイクを目指す50分間の「ベーシックコース」を始め、男性専用or女性専用の「上半身ボディメイクコース」、男性専用or女性専用の「下半身ボディメイクコース」、有酸素運動も加えてみっちり鍛える「スパルタコース」が設けられています。

また、子供向けには総合的な運動能力を高める「ジュニアコース」やピッチャーとしての技術や体力を養う「ピッチャーコース」が用意されており、様々なスポーツや野球に活かせるトレーニング指導が受けられます。（詳細は以下）

＼今村猛さん直接指導のパーソナルジム／

各種コース料金と指導内容の詳細

以下は、R-GYMのコース料金です。

入会金	15,000円
事務手数料	0円
・ベーシックコース ・男女別上半身ボディメイクコース ・男女別下半身ボディメイクコース （1回50分）	4回チケット：39,600円（1回9,900円） 8回チケット：70,400円（1回8,800円） 12回チケット：92,400円（1回7,700円）
スパルタコース会費 （1回80分）	10回チケット：198,000円（1回19,800円） 20回チケット：352,000円（1回17,600円）
ピッチャーコース （1回30分）	12回チケット：92,400円（1回7,700円）
ジュニアコース （1回30分）	12回チケット：66,000円（1回5,500円）

以下で各コースについての詳細を紹介します。

ベーシックコース

＼今村猛さん直接指導のパーソナルジム／

スパルタコース

＼今村猛さん直接指導のパーソナルジム／

男性専用上半身ボディメイクコース

＼今村猛さん直接指導のパーソナルジム／

女性専用上半身ボディメイクコース

＼今村猛さん直接指導のパーソナルジム／

男性専用下半身ボディメイクコース

＼今村猛さん直接指導のパーソナルジム／

女性専用下半身ボディメイクコース

＼今村猛さん直接指導のパーソナルジム／

ジュニアコース

さて、ここからは子供たち向けのパーソナルトレーニングコースの紹介です。

＼今村猛さん直接指導のパーソナルジム／

ピッチャーコース

＼今村猛さん直接指導のパーソナルジム／

【入会前に知りたい！】オンラインパーソナルに寄せられた口コミ・評判

R-GYMのオープンは1月16日からですが、先行して行われた今村猛さん本人によるオンラインパーソナルトレーニングに対して様々な良い口コミ・評判が寄せられているため、一緒にチェックしてみましょう。

良い口コミ１）的確な指導を受けられる

5.0

鍛えたい部位 気になる部分 それぞれの質問をした際にも オンラインにも関わらず 非常にわかりやすく 的確にご指導頂きました！ さすが！の一言でした！

今までいろんなジムに行きましたが 結局オンラインである こちらのジムが1番良かったですwww

引用元：Googleマップ

5.0

今村猛さんの直接指導はやっぱり一味違いました。 元プロ野球選手だけあって、体の使い方のコツを的確に教えてくれました。 オンラインでのセッションでも細かい指摘があり、自宅でも効率的にトレーニングができています。 筋トレだけでなく、食生活のアドバイスももらえて、トータルで体調が改善しました。 今後も長期的にお願いしようと思ってます！

引用元：Googleマップ

良い口コミ２）悩みを伝えただけで、最適なトレーニングを教えてくれる

5.0

今村猛さんのパーソナルトレーニング🏋️‍♀️初回セッションを受けました😊さすがプロスポーツ選手、私の体型的な悩みをお伝えしただけで、その場でいくつも適した運動方法を挙げて下さいました😆

引用元：Googleマップ

5.0

ZOOMオンラインコースを申し込みました。流石プロ野球の世界で活躍されただけあり、お腹の脂肪を減らす方法を聞くとパパっと答えて一緒にそのトレーニングを実践していただけました。かなり効くのでこれを続けていこうと思います。

引用元：Googleマップ

良い口コミ３）無理なく減量やボディメイクができた

5.0

ジムに通って黙々と運動するのは苦手で続いたことがなかったのですが、友人に勧められて今村さん直接指導のオンラインパーソナルトレーニングを受けました。 いつも笑顔で声掛けをしてくれるし、親身になってサポートをして下さったおかげで慢性の肩こりが治り体調がすごく良くなりました。 また、プログラムや食事アドバイスが的確だったので１カ月ちょっとで無理なく−５kgも減量できました。 体型の変化にも気づいてくださり自分のことのように喜んでくれるのでモチベーションが上がり楽しくトレーニングを続けることができます。

引用元：Googleマップ

5.0

今までジムに興味があったものの通うのが面倒に感じていたのですが、オンライン&今村さんが直接教えてくださるとのことでこちらに決めました。とても気さくな方で、丁寧に私のペースに合わせて教えてくださり、無理なくトレーニングできました。少しずつ身体が引き締まっていくのが楽しみで、人生で初めて腹筋にうっすら線が入って嬉しかったです！これからもトレーニング続けていきます。ありがとうございました。

引用元：Googleマップ

R-GYMのメリット・デメリットまとめ

ここまで確認できたR-GYMの口コミを踏まえたメリット・デメリットはこちらです。

デメリットについては、今後オープンしてしばらく経たないと分からない部分でもあると思います。

回数券制で元プロ野球選手から指導を受けられるとは思えないほどリーズナブルなので興味を持ったら、早めに入会決めてしまうのがおすすめです。

＼今村猛さん直接指導のパーソナルジム／

広島市内の他ジムとR-GYMの比較

ここからは、広島にあるほかのパーソナルトレーニングジムや、定期的なパーソナルトレーニングが受けられるジムと比較してみましょう。

BEYOND広島店とR-GYMを比較する

BEYONDは、難関採用試験を突破した優秀なパーソナルトレーナーが数多く在籍するパーソナルトレーニングジムです。

R-GYMが今村猛さんという実際にプロスポーツで活躍した科学的かつ実践的なトレーニングのノウハウを応用したジムなのに対して、BEYONDはボディメイクのためのトレーニングに特化したジムという違いがあります。

価格はR-GYMのほうが1回あたり2,000円ほど安く、食事指導もついてくる一方、BEYONDの回数券プランには食事指導はつきません（上位プランには食事指導もあり）が、BEYONDは入会金が無料となっています。

詳しい特徴はBEYOND公式サイトもご参考ください。

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エクササイズコーチ広島店とR-GYMを比較する

エクササイズコーチはAIの技術を使用したパーソナルトレーニングジムです。1回20分の時短でタイパ・コスパが抜群であると評判です。

価格をR-GYMや他パーソナルトレーニングジムと比較しても安く、食事指導もついています。

ただしAIがすべて管理する分、トレーナー本人の技量や知識量からの学びは少なくなります。その点R-GYMは今村猛さんという本当にプロ野球で活躍したメソッドを応用してくれます。

個々人の悩みや目的にマッチしたトレーニングを希望するなら断然R-GYM、1回20分で金銭的にも時間的にも効率よくダイエットを成功させたい方にはエクササイズコーチがおすすめです。

エクササイズコーチは体験が無料なので、まず体験してみてどちらにするか判断することができます。

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ハコジムとR-GYMを比較する

ハコジムは広島市内に他店舗展開する無人型個室ジムです。

予約制で24時間ジムを貸切って利用できるほか、1回3,270円でパーソナルトレーニングを追加することができます。

自主トレにパーソナルトレーニングを追加することにより、R-GYMよりも格安の1回3,270円という価格で利用できます。

パーソナルトレーニングに指導内容の一貫性を求めたい方にはR-GYM、「なるべくお金を節約したい方」「自主トレもしっかり行いたい方」「24時間ジムを探している方」にはハコジムがおすすめです。

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ルネサンスとR-GYMを比較する

ルネサンスは総合スポーツジムです。

R-GYMがパーソナルトレーニングのみを提供するのに対し、ルネサンスはプールやスタジオレッスン、ジムといった様々な運動を月会費制で自由に利用できるのが強みです。

パーソナルトレーニングの指導に一貫性、継続性を求める方には断然R-GYMですが、自分で色々やってみたい、マンネリ化が心配、格安スポットでパーソナルトレーニングを受けたいという人にはルネサンスが良いでしょう。

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今村猛さんの人物

今村猛さんは、1991年4月17日生まれの本格派右腕ピッチャーです。

長崎県佐世保市出身で、清峰高校時代には３年春のセンバツでエースとして全国制覇を達成し、2009年に広島東洋カープからドラフト1位指名を受けました。

主にセットアッパーや守護神として活躍し、広島カープリーグ3連覇に貢献。

2021年に引退しました。

顔がカピバラに似ていることから、チームメイトの大瀬良大地選手、一岡竜司選手とともにカピバラ三兄弟と呼ばれ、人気を集めました。

癒し系な今村猛さんはやっぱり利用者からの評判が良く、

いつも笑顔で声掛けをしてくれるし、親身になってサポートをして下さったおかげで慢性の肩こりが治り体調がすごく良くなりました。

引用元：Googleマップ

今村さんは人見知りとうかがっていたのですがそんな事もなく、たくさんお話をして下さり、常に私がトレーニングについてきているか、水分補給はできているか、細やかな気遣いをして下さる紳士で優しい方でした

引用元：Googleマップ

今村さんに優しく教えていただきとても満足しています！

引用元：Googleマップ

といった口コミが寄せられています。

そんな今村さんですが、R-GYMメニューの中には「スパルタコース」があるので、優しい今村さんがどんな「スパルタ」な指導をしてくれるのか、ギャップも楽しみですね。

＼今村猛さん直接指導のパーソナルジム／

R-GYMの店舗情報

R-GYMの所在地と営業内容は以下の通りです。

住所	〒730-0841 広島県広島市中区舟入町２−２０ 三栄広島ビル 2F
地図
最寄り駅	広島電鉄本線「小網町駅」徒歩5分 広島電鉄江波線「土橋駅」徒歩5分 広島電鉄江波線「舟入町駅」徒歩5分
駐車場・駐輪場
電話番号	082-554-5594
営業時間	9:00～22:00（最終セッションは21:00）
定休日	毎週月曜日

まとめ

いかがでしたか？

2024年1月16日広島市にNEW OPENするR-GYMのコンセプトは、『輝（かがやき）』だそうです。

今村猛さんが直接指導をし、トレーニングを通して『輝』を引き出してくれるなんて、ファンには贅沢すぎますね。

カープで実際に活躍した本物の技術や知識、最新のトレーニング科学をもとにしたトレーニングが提供されるため、一般的なパーソナルトレーニングジムと一味ちがう効果がありそうです。

人気が出すぎて入会できなくなる前に、ぜひ公式サイトから申し込みをしましょう！

＼今村猛さん直接指導のパーソナルジム／

今村猛さんのSNS

▶公式Instagram

▶公式youtubeチャンネル

▶公式X（旧Twitter）