※当記事はPRを含みます。
パーソナルジムに通いたいけど自分に合うジムを探すためにもまずは単発で通いたいな
普段はスポーツジムに通っているけどたまにパーソナルジムでプロにアドバイスをもらいたい！
筋力トレーニングやパーソナルトレーニングの認知度向上とともに、昨今上記のような新たなニーズが生まれています。
この投稿では、横浜でパーソナルトレーニングジムを都度払いできるおすすめ施設＆サービスを6つ紹介します。
お気に入りのジムを見つけてフィットネスライフを充実させましょう。
- ポイント１横浜の都度払いのおすすめパーソナルジムなら実績No.1はDr.トレーニングで決まり！
Dr.トレーニングは、都度払いのパーソナルジムとして実績No.1！
利用料金は1回7,100円～！
都度払いのパーソナルジムを探しているすべての方におすすめです。
詳細はこちら。 - ポイント２タイパ重視を狙うならかたぎり塾がおすすめ！
かたぎり塾は60分7,700円～、都度払いの場合でも1回60分8,800円というコスパ＆タイパの高いパーソナルトレーニングジムです。
横浜市内に多数の店舗があるので通いやすいのもメリットです。
- ポイント３都度払いよりお得！？ASPIなら1回3,500円～パーソナルOK！
パーソナルジムASPIは月２～8回通える格安の月額制パーソナルジム。
セッション1回3,500円～という激安価格でありながら、全トレーナーが米国難関資格を保有しており安心です。
単発都度払いを卒業し継続的なトレーニングを受けたくなったらASPIを検討しても良いでしょう。
詳細はこちら。
都度払いのパーソナルジムって何？
パーソナルトレーニングジムには様々な料金プランがあり、主に以下のような種類があります。
①短期集中型（2か月16回など期間と回数を決めて通う最もポピュラーな形式）
②月額制・サブスク型（最近増えている月間〇回または通い放題なサブスクタイプ）
③回数券制（最初に10回分などと回数券を購入し、自分のペースで通う方法）
④都度払い制（期間や回数を決めず、1回ごとに利用料金を支払う）
これまで都度払い制でパーソナルトレーニングジムに通うスタイルはあまり一般的ではありませんでしたが、パーソナルトレーニングジムの認知が広がり、筋力トレーニングブームが継続する中、
「おためしのため、まずは都度払いで数回通ってみたい」
「普段は24時間ジムに通っているけど時々スポットでプロからマンツーマン指導を受けたい」
などという需要が生まれるようになりました。
横浜にもいくつも「都度払い可能」なパーソナルトレーニングジムが出てきています。
横浜の都度払いできるパーソナルトレーニングジム一覧表
横浜で都度払いできるパーソナルトレーニングの情報を一覧化しました。
| ジム名 | 都度払い料金 | 入会諸費用 | 体験 | 公式サイト |
|---|---|---|---|---|
| Dr.トレーニング | 7,100円（45分/回） | 35,600円 一部店舗で無料 ※公式サイトをご確認ください |
80分・7,100円 ※店舗によってキャンペーン割引あり |
|
| かたぎり塾 | 8,800円（60分/回） | ※個別店舗毎でお問い合わせください | 初回体験：0円 | |
| エニタイムフィットネス川和町店（GYYM使用） | 7,500円～（60分/回） | 無料 | 実施無し | |
| トレーニングラボReLief | 12,000円（60分/回） 初回は半額で6,000円 |
無料 | 6,000円 | |
| RAKUTAS CLUB | 9,900円（55分/回） | 11,000円 | 90分6,600円 | |
| cortis | 5,000円（30分/回） | 10,000円→WEB入会で0円 | 9,000円→キャンペーン1,500円 |
入会金が無料だと、初期費用が少なくて済むので心理的ハードルが下がりますね。
上記の表に掲載されていないキャンペーンが開催中の場合があるので、お得に利用できるかどうか気になる施設の公式サイトをチェックしてみるのをおすすめします。
以下では、表に掲載したパーソナルトレーニングジムの特徴を詳しくチェックしましょう！
Dr.トレーニング｜都度払いパーソナルジム実績No.1！
Dr.トレーニングの特徴
Dr.トレーニングは、都度払い制パーソナルトレーニングジムとして実績No.1のジムです。
トレーニングメニューは500種類あり、一般的なパーソナルトレーニングで行う筋力トレーニングだけでなく、有酸素運動やストレッチも含めたバランスよい指導に定評があります。
トレーナーがあなたに最適なトレーニングをカスタマイズしてくれます。
月額利用料は0円なので、自分のペースで通うことができ、スポーツジムと併用している利用者も多いのだとか。
「1回7,100円（45分/回）～」という群を抜く低価格ながら、医学的根拠に基づいたトレーニングメソッドで効果的に体を鍛えることができるため、都度払い制パーソナルを探しているすべての人にお勧めです。
Dr.トレーニングの基本情報
| 体験 | あり（7,100円・60分） →現在、一部店舗で体験料金無料！公式サイト店舗ページをチェックしましょう！ |
| 入会金 | 35,600円 →現在、一部店舗で入会金無料！公式サイトで店舗ページをチェックしましょう！ |
| 料金 | 7,100円（45分/回） 9,300円（60分/回） 13,700円（90分/回） |
| 公式ウェブサイト | https://drtraining.jp/ |
横浜市内の店舗エリア
横浜店、たまプラーザ店
かたぎり塾｜タイパ抜群のパーソナルジム
かたぎり塾の特徴
かたぎり塾は60分7,700円～、都度払いの場合でも1回60分8,800円というコスパ＆タイパの高いパーソナルトレーニングジムです。
現在全国的に店舗数を増やしており、横浜だけでもかなりのジムがオープンしているため、あなたの自宅や職場の近くにもある可能性が高いです。
通い続けるためには「近さ」は重要です。
遠くまで通う必要があると、三日坊主になったり、通うことがストレスになり、トレーニングの継続が難しくなるためです。
かたぎり塾は、通いやすい身近なパーソナルトレーニングジムを探している人におすすめです。
かたぎり塾の基本情報
| 体験 | 無料 |
| 入会金 | ※入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
| 料金 | 〇都度払い 8,800円/回（60分） 〇月額制 月4プラン： 30,800円（60分・4回） ※1回あたり7,700円 月8プラン：59,400円（60分・8回） ※1回あたり7,425円 〇回数券 4回：35,200円（60分 ※1回あたり8,800円） |
| 公式ウェブサイト | https://katagirijuku.jp/ |
横浜市内の店舗エリア
都筑区（センター北店、都築ふれあいの丘店）
青葉区（あざみ野店、藤が丘女性専門店、青葉台店）
磯子区（杉田店）
港北区（妙蓮寺店、新横浜店、大倉山店、日吉店、菊名店、綱島店、綱島女性専門店）
神奈川区（東神奈川店）
中区（阪東橋店、関内店）
鶴見区（鶴見店）
港南区（上大岡店）
エニタイムフィットネス川和町店（GYYM）｜パーソナル後自主トレOK！
エニタイムフィットネス川和町店の特徴
エニタイムフィットネス川和町店は、通常7,480円の月会費を払って通う24時間ジムですが、GYYM（ジーム）という様々なジムを都度払いで利用できるアプリを使うことで、パーソナルトレーニングの受講もできます。
受講料は60分7,500pt～（1pt＝1円）。
また、パーソナルトレーニング受講後はエニタイムフィットネスの設備を30分利用して自主トレOK！
他にはないユニークな取り組みです。
GYYMは登録料無料のアプリです。
GYYMを利用して横浜でパーソナルトレーニングが受講できるのはエニタイムフィットネス川和町店のみとなっていますが、他にスポーツジムやヨガ、暗闇フィットネスなど様々な施設を自由に選んで都度利用可能。
いろいろなフィットネスをやってみたい人にはGYYMという選択肢もおすすめです。
GYYM（ジーム）の使い方や評判・口コミについて詳しく知りたい方は以下記事も参考にしてみてください。
トレーニングラボReLief｜難関資格保有のトレーナーから指導を受けられる
トレーニングラボReLiefの特徴
トレーニングラボReLiefは、スポーツの医療とパフォーマンス向上における難関専門資格である「アスレティックトレーナー」を保有するトレーナーから指導が受けられるパーソナルトレーニングジムです。
最新のトレーニング理論に基づいたトレーニングプログラムを提供し、長期的な健康維持と質の高い生活をサポートしてくれます。
ゴリゴリのダイエットを目指す、というより若年層~高齢者までの身体の不調や痛みを改善したり、スポーツのパフォーマンスを向上させることを得意としています。
体力をつけたい、身体の不調を改善しキレを持たせたいという人におすすめです。
トレーニングラボReLiefの基本情報
| 体験 | 6,000円 |
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | 〇都度払い 12,000円/回（60分） 〇回数券 2回コース23,000円(1回当たり¥11,500) 4回コース44,000円(1回当たり¥11,000) 6回コース63,000円(1回当たり¥10,500) 8回コース80,000円(1回当たり¥10,000) |
| 公式ウェブサイト | https://traininglab-relief.jp/ |
横浜市内の店舗エリア
神奈川県横浜市神奈川区台町16-1ソレイユ台町305（横浜駅ダイヤモンド地下街から徒歩約3分）
RAKUTAS CLUB｜痛みや不調、姿勢の改善が得意
RAKUTAS CLUBの特徴
RAKUTAS CLUBは、身体の調子を整えていく為のコンディショニングに力を入れるパーソナルトレーニングジムです。
身体の歪みを整えていくことで「正しい姿勢と正しい身体の使い方・動かし方」を学習・獲得出来るようにマンツーマン指導を行っていくため、運動初心者からスポーツに取り組む方まで幅広く支持を得ています。
また、短期集中ではなく、継続的に取り組んでいくことを目指すのも、RAKUTAS CLUBの特徴です。
短期間で劇的なダイエットを目指すタイプのジムのようなトレーニングは行いません。
生活習慣病や肩こり・腰痛などの日々の痛みや不調の改善・予防をしたい人におすすめのジムです。
RAKUTAS CLUBの基本情報
| 体験 | 90分：6,600円 |
| 入会金 | 11,000円 |
| 料金 | 〇都度利用（ビジター会員）（55分） 9,900円 〇2回会員/月（55分） 18,700円（1回あたり9,350円） 〇4回会員/月（55分） 35,200円（1回あたり8,800円） 〇8回会員/月（55分） 66,000円（1回あたり8,250円） |
| 公式ウェブサイト | https://rakutasclub.jp/ |
横浜市内の店舗エリア
神奈川県横浜市神奈川区台町16-6 不二セーヌ101号室（横浜駅より徒歩8分）
cortis保土ヶ谷店｜トレーニング時間を選べて地域最安水準！
cortisの特徴
cortis保土ヶ谷店は、和田町駅徒歩2分のパーソナルトレーニングジムです。
パーソナルトレーニングのメニューは30分コース、60分コース、90分コースがあり、プランも都度利用から月額コース、パック料金が選べてカスタマイズ性に優れています。
cortisはパーソナルトレーニングだけでなく、追加料金で整体ボディケアをつけることができるのも嬉しいポイント。
単なるダイエットだけでなく、ヒップアップや二の腕の部分痩せ、男性のバルクアップといったニーズに対して結果も残しています。
低価格で都度利用できる実績あるパーソナルトレーニングジムを探している人におすすめです。
cortisの基本情報
| 体験 | 1,500円 （カウンセリング30分、パーソナルトレーニング30分） |
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | 〇都度利用 ・30分：5,000円 ・60分：9,000円 ・90分：12,000円 〇月額コース ※有効期限１ヶ月 コース 料金（税込） 月１回 \8,500 月２回 \16,400 (1回あたり8,200円) 月４回 \32,000(1回あたり8,000円) 月6回 \46,500 (1回あたり7,700円) 月8回 \60,000 (1回あたり7,500円) 月12回 \87,000 (1回あたり7,250円) 〇パック料金 ※有効期限１年 コース 料金（税込） ４回 ¥34,000 (1回あたり8,500円) ８回 ¥66,400 (1回あたり8,300円) 12回 ¥97,200 (1回あたり8,100円) 24回 ¥184,800 (1回あたり7,700円) 48回 ¥360,000 (1回あたり7,500円) 100回 ¥720,000 (1回あたり7,200円) |
| 公式ウェブサイト | https://www.cortisgym.com/ |
横浜市内の店舗エリア
神奈川県横浜市保土ケ谷区和田一丁目14−23（和田町駅 徒歩2分）
都度払い制よりお得！?月額制パーソナルトレーニングジムのすすめ
都度払い制のパーソナルトレーニングジムを利用したい人であっても各プランごとの料金相場は気になる部分でしょう。
一般的なパーソナルトレーニングジムの料金体系は以下の通りです。
・2か月16回などの短期集中コース：総額15～25万円程度（1回あたり10,000円～16,000円）
・月額制・サブスク型のパーソナルトレーニング：月額1万円以下～約4万円程度（1回あたり4,000円～8,000円）
・都度払い制：1回8,000円～13,000円程度
えっ？
どう考えても月額制・サブスク型が安い！
そうなんです。
パーソナルトレーニングジムの料金プランを比較すると、月額制・サブスクタイプのジムが最も安い傾向にあります。
月額制・サブスク型のパーソナルトレーニングジムはLINEによる食事指導を行っていないなどのデメリットはあるものの、対面での食事アドバイスは追加料金なしでしてくれる場合が多いですし、何よりコスパが抜群！
中でもパーソナルジムASPI（アスピ）は、「1回3,500円～」という業界激震の格安価格でパーソナルトレーニングを実施しています。
しかもトレーナーは全員、米国最難関のトレーナー資格を所有しており、知識・実績ともに抜群なんです。
「安かろう、悪かろう」という心配を完全に拭い去ってくれますよ。
横浜には現在「横浜店」、「関内店」の2店舗のASPIがあります。また、都内には多数の店舗があります。
都度払いでパーソナルトレーニングジムを利用したい人は、予算的に可能であれば継続できるジムを見つけたいという潜在的ニーズもあるでしょう。
ASPIについて詳しく知りたい方は、以下記事を参考にしてください。
継続できる格安パーソナルトレーニングジムのまとめはこちらの記事も参考にしてください。
まとめ
都度払い制のパーソナルトレーニングジムのメリット・デメリットを整理しましょう。
都度払い制の場合、1回あたりの単価が割高になるデメリットが一番大きいと感じるでしょう。
しかし、
「まずは自分に合うジムか確かめたい」
「普段は24時間ジムに通っているけど、時々スポット的にプロの指導を受けたい」
などという細かいニーズに応えてくれるのが都度払い制の素晴らしい点です。さらに、利用期限もないので自分のペースで通えます。
自分にピッタリなパーソナルジムの通い方を見つけましょう！
- ポイント１横浜の都度払いのおすすめパーソナルジムなら実績No.1はDr.トレーニングで決まり！
Dr.トレーニングは、都度払いのパーソナルジムとして実績No.1！
利用料金は1回7,100円～！
都度払いのパーソナルジムを探しているすべての方におすすめです。
詳細はこちら。 - ポイント２タイパ重視を狙うならかたぎり塾がおすすめ！
かたぎり塾は60分7,700円～、都度払いの場合でも1回60分8,800円というコスパ＆タイパの高いパーソナルトレーニングジムです。
横浜市内に多数の店舗があるので通いやすいのもメリットです。
- ポイント３都度払いよりお得！？ASPIなら1回3,500円～パーソナルOK！
パーソナルジムASPIは月２～8回通える格安の月額制パーソナルジム。
セッション1回3,500円～という激安価格でありながら、全トレーナーが米国難関資格を保有しており安心です。
単発都度払いを卒業し継続的なトレーニングを受けたくなったらASPIを検討しても良いでしょう。
詳細はこちら。
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