※当記事はPRを含む場合があります。
ELEMENT（エレメント）は、1回30分・サブスク通い放題型のパーソナルトレーニングジムです。
通い放題の月額料金は税込43,780円。
単なるマンツーマンのトレーニング指導だけでなく、パーソナルストレッチや、近年はマンツーマンのマシンピラティス/マットピラティス指導にも力を入れており、高い人気を誇ります。
今回の記事では、東京・神奈川を中心に全国60店舗以上のELEMENTのうち、人気の20店舗・1,426件の最新口コミを徹底調査。
私のこれまでのトレーニング指導経験も踏まえ、抽出した口コミを入念に分析しました。
ELEMENTが本当にあなたに合うジムか判断できるよう、悪い口コミも隠さず中立的な立場で解説します。
- 結論｜ELEMENTは「30分時短パーソナル」として高評価。予約面に注意はあるが総合満足度は高い
- 【2026年最新】ELEMENTの口コミ20店舗・1,426件の口コミ調査の概要を公開！
- 口コミで分かった！ELEMENTのメリットTOP5を徹底分析
- 予約が取りづらい？口コミで分かったELEMENTのデメリットTOP3を徹底分析
- ELEMENTと他パーソナルジムの違い
- 料金プラン（税込）
- 体験トレーニングの流れ
- 【当サイト独自調査】ELEMENT人気7店舗の口コミをピックアップ（2026年3月時点）
- ELEMENTがおすすめな人
- ELEMENTがおすすめではない人
- まとめ：体験でトレーニングの雰囲気を確認してみよう
結論｜ELEMENTは「30分時短パーソナル」として高評価。予約面に注意はあるが総合満足度は高い
今回フィットネス1年生では、20店舗・1,426件のELEMENTに寄せられた口コミを分析しました。
結果、ELEMENTは「短時間でも効果を実感しやすいパーソナルジム」として総じて好評でした。（悪い口コミor改善点を指摘する口コミは全体のわずか1.75%でした）
特に多かったのは、
といった声でした。
「30分は短いのでは？」という不安に対しては、
“短時間でもしっかり負荷をかけられて汗だくになるほど”であることを評価する口コミが目立ちました。
短い＝トレーニングとして不十分、ではなく、短いのにきつい（効いている）という体感が支持されています。
一方で、悪い口コミとしては、
といった点が挙げられています。
ただしこれらは「すべての店舗において質が低い」というよりも、人気店ゆえの予約集中や、規模拡大に伴う一部店舗の指導者不足といった個別店舗における地域的特性の側面が中心のようでした。
重大なトラブルや極端に評価を下げる内容は少なく、全体としては安定した満足度が確認できます。
これらの口コミと施設全体のサービスをレーダーチャートにまとめると以下のようになります。
ELEMENTのレーダーチャート
| 項目 | 評価 | 一言解説 |
|---|---|---|
| コストパフォーマンス | ★4 | 月4回～通い放題まで選べてパーソナルジムとしては割安 |
| 設備の充実度 | ★5 | 機材の量だけでなく、アメニティ類やレンタル品など充実 |
| 初心者対応/指導の質 | ★4 | 1回30分という短時間ながら初心者対応も充実 |
| 効果実感 | ★3 | ２～３か月以上通い続けて効果を実感した声がある 特にパーソナルピラティスの効果に納得感がある一方で体験で30分では効果が感じづらいとの辛口コメントも一部あり |
| 通いやすさ/ 続けやすさ | ★4 | 1回30分という時間設計がスキマ時間に組み込みやすく通いやすいと好評 一方、予約がとりにくいという口コミが一部あり |
総合すると、ELEMENTは
「短時間 × 高密度 × 通いやすさ」
を重視する人に支持されているパーソナルジムと言えます。
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【2026年最新】ELEMENTの口コミ20店舗・1,426件の口コミ調査の概要を公開！
今回当サイトでは、ELEMENTで特に人気な20店舗をピックアップし、計1,426件の口コミを徹底分析しました。
| 全20店舗の 口コミ数 | 良い口コミ数 （割合） | 悪い口コミ数 （割合） |
|---|---|---|
| 1426件 | 1401件 （98.25％） | 25件 （1.75％） |
| No. | ELEMENT 人気の20店舗 リストアップ | 星 | 口コミ数 | 良い口コミ | 悪い口コミ |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 三軒茶屋店 (世田谷区、口コミ多） | 4.9 | 124 | 124 | 0 |
| 2 | 渋谷店 (渋谷区、都市部人気) | 4.9 | 14 | 14 | 0 |
| 3 | 恵比寿目黒店 (目黒区) | 4.8 | 87 | 85 | 2 |
| 4 | 笹塚店 (渋谷区、アクセス良) | 5.0 | 39 | 39 | 0 |
| 5 | 北千住店 (足立区) | 4.8 | 94 | 92 | 2 |
| 6 | 駒沢大学店 (世田谷区、学生層) | 4.8 | 112 | 109 | 3 |
| 7 | 三宿店 (女性専用、世田谷区) | 4.9 | 80 | 77 | 3 |
| 8 | 等々力店 (世田谷区) | 4.9 | 62 | 60 | 2 |
| 9 | 人形町店 (中央区、ビジネス層) | 4.8 | 88 | 86 | 2 |
| 10 | 神楽坂・飯田橋店 (新宿区) | 4.9 | 139 | 138 | 1 |
| 11 | 赤羽店 (北区、郊外人気) | 5.0 | 120 | 119 | 1 |
| 12 | 中野店 (中野区) | 5.0 | 38 | 38 | 0 |
| 13 | 大塚店 (豊島区) | 4.9 | 33 | 31 | 2 |
| 14 | 板橋店 (板橋区) | 4.9 | 58 | 58 | 0 |
| 15 | 練馬店 (練馬区) | 5.0 | 141 | 141 | 0 |
| 16 | 武蔵小杉店 (神奈川/川崎市) | 4.8 | 21 | 20 | 1 |
| 17 | 二子玉川店 (神奈川/東京境) | 4.8 | 89 | 84 | 5 |
| 18 | 横浜店 (神奈川/都市部) | 5.0 | 15 | 15 | 0 |
| 19 | 鶴見店 (神奈川) | 4.9 | 63 | 62 | 1 |
| 20 | 浦和店 (埼玉、最近オープンで注目) | 5.0 | 9 | 9 | 0 |
| 合計 | 4.9 | 1426 | 1401 （98.25％） | 25 （1.75％） |
1,426件の口コミ中、98.25％が良い口コミ・1.75%が改善点を述べる口コミ
という結果を得ました。
次の章からは実際にGoogleマップに寄せられた代表的な口コミを引用しつつELEMENTのメリット・デメリットを分析・解説します。
口コミで分かった！ELEMENTのメリットTOP5を徹底分析
ELEMENTに寄せられた口コミのうちトップ5をまとめると、以下の5つの点に満足する声が圧倒的でした。
１位）1回30分がちょうどよく、それでも毎回しっかり筋肉痛になる
30分は短いのではと思っていましたが、運動初心者には十分でした。レッスン最後の方は“追い込み”があり、くたくたになります。翌日はもれなく筋肉痛ですが同時に達成感も得られ、次も頑張ろうという気持ちになります。
1回30分の短時間トレーニングで通い放題というのも大きな魅力です。忙しい日常の中でも、無理なく運動を生活に取り入れることができるのが嬉しいです。
ELEMENTのトレーニングは、着替え・準備込みで30分です。
初見で「短いんじゃないか…？」と感じたという人が多くいますが、実際にやってみるとトレーナーの指導の下、しっかり追い込みをかけたトレーニングができると好評です。
「翌日必ず筋肉痛になる」との口コミの数からも、トレーニングの「質」が高いことがうかがえます。
30分のトレーニングでは、一度に全身のトレーニングを行うことはできません。
・今日は上半身
・明日は下半身
などと、鍛える部位をパーツに分けて取り組む必要があります。
が、この設計が疲労を翌日に残さず、トレーニングを継続化・習慣化しやすい一つの要因と言えます。
２位）ピラティスを取り入れたレッスンが心地よく、姿勢改善にも効果を感じる
マシンピラティスは通常のトレーニングとは違ったアプローチで私的にはストレッチ感がかなり多くリフレッシュや1日の終わりのクールダウンに向いていると感じました。
初めてのピラティスでしたが、トレーナーの方がとても親切で説明も細かく分かりやすかったです。
どこの部位に効くのか、どの角度にしたら効きやすくなるのか的確な指示を頂けたので初めてでも楽しく受けられました。
ELEMENTはパーソナルジムの中では珍しく
- トレーニング
- ストレッチ
- マッサージ
- ピラティス
など
と、いわゆる「筋トレ」だけでなく、様々なプログラムに対応しています。
利用者の体調やその日の希望に応じてこれらのメニューの中から最適なものを選んで指導してくれるのが嬉しいポイント。
特に最近はマシンピラティスのレッスンが好評で、上記の口コミのように
「リフレッシュになる」
「効果を感じる」
とのポジティブな口コミが多数寄せられています。
主にアウターマッスルを鍛える筋力トレーニングに対し、インナーマッスルの強化を狙えるマシンピラティスを取り入れることで、見た目のボディメイクだけではなく、姿勢の改善や関節の痛みの軽減、使える身体を手に入れられるのが他のパーソナルジムにはない「ELEMENTの強み」と言えるでしょう。
３位）トレーナーの知識が豊富で指導が的確
3人のトレーナーさんの身体に関わる知識とトレーニング手法のレベルが本当に高い！
“腰や膝に負担のかからない方法で周辺の筋肉を鍛える”や“筋肉痛の部分を使わない、体の一部分にピンポイントで効くトレーニング”など、パーソナライズされた的確なアドバイスと指導が受けられます。
トレーナーさんの知識が豊富で、私のダイエット目的に合った的確なアドバイスと丁寧な指導に、とてもモチベーションが上がりました！
ELEMENTのトレーナー陣は、
- 知識豊富
- 的確な指導
と、初心者でも安心できる自分に合ったプログラムにカスタマイズしてくれます。
明るく元気なトレーナーが多く、「レッスンのたびにモチベーションが上がる」との口コミも多数。
1回30分だからと言ってトレーニング内容に妥協がないのが好評です。
４位）プロテインやレンタル品、アメニティが充実しており、手ぶらで通える
手ぶらで行けて、プロテインまでいただいて帰れるので、この納得のお値段です。
シャワールームもあってアメニティもとても充実していて最高の空間でトレーニングできます！
ELEMENTは
- レンタルウェア
- タオル
- プロテイン
をレッスンのたびに無料提供しています。
シャワーやアメニティも充実しており、手ぶらで行けるのが通い続けるハードルをグンと下げていると言えます。
トレーニングで大切なのは「継続しつづける」こと。
ハードな運動を1か月に1回だけ行うよりも、たとえ軽い運動だとしても週1回継続的に行うほうがトレーニング効果は高まります。
その意味で、ELEMENTの30分プログラム・手ぶらOKなシステムは利用者にとって強力な味方と言えます。
５位）立地が良くLINEで直前まで予約・キャンセルできるのが便利
駅の目の前にあるので通いやすいです。
予約や変更も直前までLINEで出来るので仕事が忙しくても続けられています。
手ぶらで行けるのも良いと思います。
ELEMENTは多くの店舗が駅から徒歩数分圏内でアクセスの良さを評価する声が多数あります。
また、予約やキャンセルは「2時間前までOK」という柔軟なシステムでLINEを使って簡単に操作できます。
子育て中だったり、残業の多い忙しいサラリーパーソンは、急な予定変更でキャンセルせざるを得ない場合や、逆に急に予定が空く場合もあるので、これらの環境・システムが生活リズムにマッチする人も多いでしょう。
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予約が取りづらい？口コミで分かったELEMENTのデメリットTOP3を徹底分析
１位）人気時間帯は予約が取りづらい場合がある
予約が取れない。空いてるのは平日の日中の時間。月無制限のプランにはいっているが名ばかりで、土日の予約もとれなくなった。一回の時間も短いのに、予約がとれないであれば 割高でまったく意味がない。
予約は早めにとらないと埋まってしまう。
店舗によって差がありますが、人口の集中しやすい店舗だと「予約が取りづらい」という声がちらほら見られます。
私が今回調査した20店舗の中では、
- 北千住店
- 三宿店
- 等々力店
- 人形町店
- 神楽坂飯田橋店
- 二子玉川店
- 鶴見店
の7店舗で予約が取りづらいという声がありました。
時間帯・曜日にも偏りがあり、平日夜や土日をメインで通いたい人、それらの日時でできるだけ毎日（毎週）通いたいと考えていると入会後にギャップが出てくる可能性があるため注意しましょう。
体験時に自分の希望日時と頻度を伝え、実現可能かを尋ねることも重要です
２位）店舗によっては週3回以上通うのが難しい
• 週に3回通うのは難しい
• 予約が取りづらい
• 週2回（月8回）のコースをおすすめする
と言われた
上記は初回体験時のカウンセリングでトレーナーから受けた説明に関する口コミです。
週3回以上通うのは難しいとはっきりトレーナーから説明が受けられたのはまだ良いですよね。
これから始める利用者の方も、入会前に平日夜の予約可否・土日の予約可否・予約開始日のルールなどの予約システムをきちんと自分から聞くことをお勧めします。
全員が毎日通いたいと考えていると予約キャパシティオーバーしてしまう場合があるのは「通い放題型」のパーソナルジムのデメリットと言えます。
どうしても通いづらい場合は
相互利用できる別の店舗の予約をしてみたり、
月8回プランで様子を見る、
それでも自分の希望と通える回数が合わなければジム自体を変えることを検討しましょう。
３位）トレーナーにより指導スタイルに差を感じることがある
目指すものを最初に伝えて入ったのですが全員のトレーナーさんに共有されていないので毎回説明しなくてはならない。トレーナーさんによって満足度の差があり、本当にちゃんと出来てるのかなー？と思う時があります。
「トレーナーによって満足度に差がある」との意見は、一部の店舗で散見されます。
ELEMENTは多店舗展開しているため、各店舗に複数のトレーナーが配置されています。
そのため、担当トレーナーの専門性や経験年数によって指導スタイルに違いが生まれる可能性があります。
ただ、トレーナー同士の申し送りがうまくいっている店舗では、
明るいトレーナーさんばかりで楽しく通えます！
トレーナーさん同士で毎回のメモを共有されていて、具体的な目標に合わせたトレーニングをしてもらえます。
という口コミもあるため、全ての店舗でトレーナーの質が低い・情報共有がされていないわけはありません。
口コミ全体を見ると、トレーナーの知識や指導の丁寧さを評価する声は多く、
「メリット３）トレーナーの知識が豊富で指導が的確」
でも示した通り、基本的な指導レベルについては高評価が目立ちました。
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ELEMENTと他パーソナルジムの違い
パーソナルジムにはさまざまなタイプがありますが、大きく分けると次の3つのタイプに分類できます。
- 短期集中型（短期間で結果を出す）
- 月額回数制パーソナル（低価格で継続する）
- 月額通い放題型（習慣化を目的とする）
ELEMENTは、この中でも月額通い放題型のパーソナルジムに分類されます。
ここでは代表的なジムと比較しながら、ELEMENTの特徴を確認しましょう。
短期集中型｜RIZAP vs ELEMENT
| 項目 | RIZAP | ELEMENT |
|---|---|---|
| タイプ | 短期集中型 | 通い放題型 |
| 入会金 | 55,000円 | 33,000円 |
| 会費 | 2か月16回：327,800円 | 通い放題：月額43,780円 |
| 1回あたり | 20,488円 | 3,648円 ※週3回通った場合 |
| レンタル品・ アメニティ | 一部有料 | 完全無料 |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
RIZAPは、短期間で大きなダイエット成果を出すことを目的とした高価格帯のパーソナルジムです。
一般的に週2回のトレーニングを2ヶ月程度続けるプログラムが中心で、食事管理も含めて集中的に体を変えていきます。
ただし料金は高額。
総額40万円近くを捻出しなければならないため、一般向きではありません。
一方、ELEMENTは短期集中ではなく、運動習慣を作ることを重視したジムです。
- RIZAP：短期間で結果を出すダイエット型（高額）
- ELEMENT：無理なく通い続ける習慣型（低価格）
そのため、
- 忙しい中でも継続して運動したい
- 長期的に体型を維持したい
といった人には、ELEMENTのような通い放題型のジムが向いています。
月額回数制｜パーソナルジムASPI vs ELEMENT
| 項目 | ASPI | ELEMENT |
|---|---|---|
| タイプ | 月額回数制 | 通い放題型 |
| 入会金 | 55,000円 | 33,000円 |
| 会費 | 1回30分・月8回32,960円 | 通い放題：月額43,780円 |
| 1回あたり | 4,120円 | 3,648円 ※週3回通った場合 |
| レンタル品・ アメニティ | なし | 完全無料 |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
ASPIは、低価格で質の高いパーソナルトレーニングを受けられる月額制ジムとして人気があります。
トレーナーは全員米国難関トレーナー資格を保有しており、姿勢改善や機能改善を重視した指導が特徴です。
ただし、ASPIは月2～8回などの回数制プランが基本です。
一方、ELEMENTは通い放題プランがあるため、通える回数に大きな違いがあります。
- ASPI：低価格だが回数制
- ELEMENT：通い放題で頻繁に通える
「週2回程度でしっかりトレーニングしたい人」はASPI、
「短時間でも週3～４回程度、頻繁に通って習慣化したい人」はELEMENTが向いています。
▶関連記事：ASPIの口コミは本当？月額制パーソナルジムとしての実力と注意点
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AI型パーソナル｜エクササイズコーチ vs ELEMENT
| 項目 | エクササイズコーチ | ELEMENT |
|---|---|---|
| タイプ | AI型 月額回数制 | 通い放題型 |
| 入会金 | 19,800円 | 33,000円 |
| 会費 | 1回20分・月8回35,200円 | 通い放題：月額43,780円 |
| 1回あたり | 4,400円 | 3,648円 ※週3回通った場合 |
| レンタル品・ アメニティ | ウェアレンタル無料 | 完全無料 |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
エクササイズコーチは、AIマシンを使ったパーソナルトレーニングを提供するジムです。
AIがトレーニング負荷を自動調整するため、1回20分の短時間トレーニングが特徴です。
一方で、ELEMENTはAIではなくトレーナーが直接指導するパーソナルジムです。
そのため、
- フォームの細かな修正
- 体の状態に合わせたアドバイス
- 姿勢や動作の改善
といった点では、人による指導のメリットがあります。
料金的にはそれほど違いがありませんが、運動に対するモチベーションが高いほど、対面トレーニングの方が利用者の満足度は高くなる傾向があります。
まとめると、
- エクササイズコーチ：AIによる効率トレーニング
- ELEMENT：トレーナーによる直接指導
という違いがあります。
ELEMENTの特徴まとめ
このように比較すると、ELEMENTは次のような特徴を持つジムだと分かります。
- 1回30分の短時間トレーニング
- 通い放題プランで運動習慣を作りやすい
- トレーナーによる直接指導
短期ダイエットではなく、
無理なく「継続」して体を変えていきたい人に向いているパーソナルジムと言えるでしょう。
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料金プラン（税込）
ELEMENTの料金プランをまとめました。
体験料金（税込）
１回体験3,300円 ⇒ 体験当日入会で無料
入会諸費用（税込）
33,000円 ⇒ 体験当日入会で入会金半額
月会費（税込）
| プラン名 | 月会費 |
|---|---|
| 全日フルタイムプラン | 43,780円 |
| 6か月プラン | 249,546円 （41,591円/月） ※13,134円お得！ |
| 12か月プラン | 472,824円 （39,402円/月） ※52,536円お得！ |
| 平日デイプラン | 38,280円 |
| 月8回デュアルプラン | 36,300円 ※ウェイト＆ピラティス |
| 月8回プラン | 28,600円 |
オプション
- 食事指導：11,000円/月
- ウェア・シューズ・タオル・プロテイン：すべて無料
- 他店舗利用：追加料金なしで全店通い放題
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体験トレーニングの流れ
- STEP1公式サイトより希望店舗の体験予約
公式サイトより初回体験の申し込みを行います。
↓こちらからアクセス
- STEP2来店
予約時間の5～10分前程度を目安に申し込み店舗へ来店しましょう。
体験に必要な
- ウェア
- ドリンク
- タオル
- プロテイン
- アメニティ
はすべて無料完備しているため、手ぶらで来店可能です。
- STEP3カウンセリング
最初に
- 現在の身体の悩み
- 運動習慣
- これから目指したいゴールなど
についてのカウンセリングを受けます。
- STEP4体験レッスン（約30分間）
体験レッスンでは、実際にELEMENTで行われるトレーニングを体験することができます。
運動が久しぶりの方や苦手な方でも楽しく取り組めるよう、担当トレーナーが配慮してくれます。
- STEP5フィードバックと入会案内
体験セッション後の感想などのヒアリングを受けます。
その後、体験者の目的や一人ひとりのゴールに合わせたプランの紹介、最適な運動頻度などを提案してくれます。
- STEP6気に入れば、入会完了！
まずは3か月を目標に、コツコツ通って成果を出しましょう！
【当サイト独自調査】ELEMENT人気7店舗の口コミをピックアップ（2026年3月時点）
総じて評判の良いELEMENTですが、店舗によって口コミ評価に変動はあるのでしょうか。
ここでは、ELEMENT人気店舗7店舗を抜粋して、リアルな口コミを紹介・分析します。
ピックアップした店舗は以下の通り。
順に紹介・分析します！
１）ELEMENT三軒茶屋本店
| Google ★数 | 口コミ総数 （2026年3月時点） | 良い口コミ | 悪い口コミ |
|---|---|---|---|
| 124 | 124 | 0 |
三軒茶屋本店は、三軒茶屋駅近くにあるELEMENTの本店です。
駅から徒歩すぐの好立地で、1回30分の手軽さと通いやすさを評価する口コミが多く見られました。
▼良い口コミ・評判
パーソナルトレーニングの内容は充実しており、短時間の30分でしっかりとした指導を受けられるのが魅力的です。忙しい日常の中でも、気軽にトレーニングを取り入れることができ、達成感を感じながら運動習慣を身につけることができました。
三軒茶屋駅からすぐで通いやすく、店内は明るい雰囲気でとても気持ちが良いです。
グループだとできた風で満足してしまいがちですが、パーソナルなのでしっかり筋肉の場所など確認して意識できるので良いなとおもいます。
２）ELEMENT渋谷店
| Google ★数 | 口コミ総数 | 良い口コミ | 悪い口コミ |
|---|---|---|---|
| 14 | 14 | 0 |
ELEMENT渋谷店は、渋谷駅より徒歩3分。
口コミ総数は他店ほど多くありませんが、パーソナルトレーニング前後にティップクロスTOKYO渋谷のジムや、プール、シャワーなどを相互利用できるサービスを展開しており、他のELEMENTと異なる独自性が評価されています。
▼良い口コミ・評判
トレーニングの前後にはTIP.X TOKYO 渋谷店内のジムエリアを30分間自由に利用できるのも大きな魅力です。シャワーやプールも使えるので、トレーニング後のリフレッシュもバッチリです。
まず広い！
そして様々なトレーニング機器に加えシャワーもあり、非常に綺麗で楽しい店舗でした。
３）ELEMENT恵比寿目黒店
| Google ★数 | 口コミ総数 | 良い口コミ | 悪い口コミ |
|---|---|---|---|
| 87 | 85 | 2 |
ELEMENT恵比寿目黒店は、恵比寿駅・目黒駅それぞれから徒歩約9分のパーソナルジム＆マシンピラティススタジオです。
特にピラティスレッスンが評判で、女性の利用者が多く在籍しています。
▼良い口コミ・評判
腰痛改善のために通い始めました
2年半前から週1回30分のトレーニングをしています
腰痛はかなり改善されました
体の悩みに応じた普段の姿勢や家でのストレッチも教えていただけます
トレーナーの方々は非常に親切で、指導が分かりやすく、専門知識も豊富でした。私のペースに合わせてサポートしてくださり、安心して運動に集中できました。
週1くらいのペースで通っていますが、3ヶ月で体が徐々に締まってきたことを実感！マンツーマンで教えていただけるので、その日のコンディションに合わせてメニューを調整いただけるのがありがたいです。
▼悪い口コミ・評判
体験3種目で3300円もかかりました。
全くやった感がなく、え？という感じでした…
４）ELEMENT大塚店
| Google ★数 | 口コミ総数 | 良い口コミ | 悪い口コミ |
|---|---|---|---|
| 33 | 31 | 2 |
ELEMENT大塚店は、大塚駅より徒歩4分。
人気トレーナーが在籍しており、信頼の声が多い店舗です。
ただし、人気トレーナーを求めて、一部の予約が取りづらい傾向にあります。
▼良い口コミ・評判
トレーナーさん方はいつも明るく引っ張っていってくださるので、モチベーションを上げながら楽しく通うことができ、また知識も豊富で勉強になります。
手ぶらで通うことができ夜９時半まで予約が取れる点もとても良いです。成果も出ており大変満足しております。
▼悪い口コミ・評判
細かくあと1センチ、あと5ミリ、と指導して下さる先生もいらして、もちろん効き目が違うのがすぐわかって、その先生が予約が取りづらくなる。なんとか全員の先生のレベルを底上げしてもらいたい。
担当トレーナーの変更や(研修などお店側の都合での)営業時間変更などのお知らせがもっときちんと通達されるといいなと思います。
５）ELEMENT人形町店
| Google ★数 | 口コミ総数 | 良い口コミ | 悪い口コミ |
|---|---|---|---|
| 88 | 86 | 2 |
ELEMENT人形町店は、人形町駅から徒歩3分。
1回30分の時短トレーニングの効果に満足する声が多数ある一方で、予約の取りやすさやトレーナーごとの指導内容のばらつきに対する意見も一部見られます。
▼良い口コミ・評判
一回30分なのにきちんと筋肉痛になります。
運動は続けやすさが大事だと思うのですが
今の所ここが一番な気がします。
初心者ですが、マンツーマンで自分に合ったメニューを考えていただき無理なく続けられています。
いつも丁寧な説明の後にトレーニングをするので身体のどこに効果があるセッションなのか理解しながらトレーニング出来ます。
▼悪い口コミ・評判
怪我をせずにトレーニングするために行くのが目的なのですが、少し体に痛みがあるときなどでも100%完全に安心してお願いできると個人的にはあまり思えないところがありました。
他の店舗と比べるとトレーナーさんが疲れているのか指導があまり楽しそうではなかったです。
予約が取れない。空いてるのは平日の日中の時間。月無制限のプランにはいっているが名ばかりで、土日の予約もとれなくなった。一回の時間も短いのに、予約がとれないであれば 割高でまったく意味がない。
６）ELEMENT赤羽店
| Google ★数 | 口コミ総数 | 良い口コミ | 悪い口コミ |
|---|---|---|---|
| 120 | 119 | 1 |
ELEMENT赤羽店は、赤羽駅より徒歩5分の立地です。
総じて高い口コミ評価を誇り、特にスキマ時間に通える便利さやパーソナルジムとしては低価格である点、ピラティスのレッスンに対して利用者が満足している様子がうかがえます。
▼良い口コミ・評判
30分とさくっとできるので隙間時間に行くこともでき予定が組みやすいです。
ピラティスの姿勢や呼吸方法など、マンツーマンで丁寧に教えてくださるので、初心者の私でも安心して続けられています。
自宅が近かったこと、価格が他のパーソナルジムと比べてかなりリーズナブルだったことが決めてでした。
▼悪い口コミ・評判
トレーナーは何人かいて、自分が入りたいトレーナーは曜日限られていてそこが難点。
７）ELEMENT二子玉川店
| Google ★数 | 口コミ総数 | 良い口コミ | 悪い口コミ |
|---|---|---|---|
| 89 | 84 | 5 |
ELEMENT二子玉川店は、二子玉川駅から徒歩10分の立地。神奈川から東京の境にあるため、通勤通学途中で通いたい需要が多くあります。
雰囲気の良い店舗で、受講者の情報をトレーナー同士できちんと共有し、いつトレーニングに行っても前回内容を引き継いだうえで自分のなりたい姿を目指すことができると好評です。
一方で、人気時間の予約が取りづらい点には課題があります。
▼良い口コミ・評判
明るいトレーナーさんばかりで楽しく通えます！
トレーナーさん同士で毎回のメモを共有されていて、具体的な目標に合わせたトレーニングをしてもらえます。
プランの種類が豊富で予約もLINEで気軽にとれるため自分のスケジュールに合わせやすいと思います
▼悪い口コミ・評判
広告では1,100円で体験可能とのことで、そのリンクから予約したにも関わらず、3,300円になっていて、問い合わせしたところ、この店舗は対象外とのこと。
トラブルは避けたいので、利用してませんが、要注意です。
やや予約の取りにくい時間帯・曜日もあるのでそこだけ注意です。
ELEMENTがおすすめな人
ELEMENTの特徴と口コミ・評判を詳しく分析し、当サイトでは以下のタイプの人にELEMENTをおすすめします。
ダイエットを念頭にコツコツと運動習慣をつけたい人
ELEMENTは通い放題型のパーソナルジムのため、週2〜3回など定期的に通いやすいのが特徴です。
短期間で結果を出すよりも、長期的なダイエットを念頭に継続して運動習慣を作りたい人に向いています。
忙しくても通い続けられるシステムのジムを探している人
口コミでも多数のポジティブな声があったように、
ELEMENTのパーソナルトレーニングは1回30分の短時間トレーニングのため、
- 仕事帰り
- 家事の合間
- すきま時間
などでも通いやすい点が評価されています。
パーソナル指導に魅力を感じる運動初心者
トレーナーがフォームを確認しながら指導するため、
- 筋トレ初心者
- 正しいフォームを身につけたい人
- 自分に合ったメニューで運動したい人
に向いています。
姿勢改善や身体の使い方を意識したい人
ELEMENTでは、筋トレだけでなくピラティス要素を取り入れたトレーニングも行われています。
そのため、
- 姿勢改善
- 体幹強化
- 体の動かし方の改善
を目的にする人にも向いています。
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ELEMENTがおすすめではない人
反対に、ELEMENTがおすすめではない人も忖度なしで公開します。
短期間で大幅なダイエットをしたい人
ELEMENTは短期集中型のダイエットジムではありません。
食事管理を含めて短期間で大きな減量を目指す場合は、
RIZAPのような短期集中型ジムの方が合う場合があります。
長時間トレーニングをしたい人
ELEMENTは通い放題ではあるものの、「1回30分」1日1回までのトレーニングが基本です。
そのため、
- 60分以上しっかりトレーニングしたい
- 追い込み系の高強度トレーニングが好き
といった人には物足りない可能性があります。
混雑が予想される平日夜など特定の曜日・時間にのみ週3～4以上通いたい人
ELEMENTは通い放題型のジムのため、人気店舗の特定の曜日・時間帯は予約が取りづらい場合があります。
日程をずらしたり、店舗をずらすことで週3～4回でもコンスタントに通うことは可能ですが、限られた曜日・時間帯にのみ高頻度で通いたい場合、ミスマッチを起こす場合があります。
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まとめ：体験でトレーニングの雰囲気を確認してみよう
ELEMENTは、1回30分の短時間トレーニングと通い放題プランを特徴とするパーソナルジムです。
今回の口コミ調査では、
といった点が評価されていました。
一方で、
といった声も見られました。
実際のトレーニングの雰囲気やトレーナーとの相性は、口コミだけでは分かりにくい部分もあります。
ELEMENTでは体験レッスンが用意されているため、ジムの雰囲気やトレーニング内容を事前に確認することができます。
口コミや料金を確認して興味がある場合は、公式サイトで体験レッスンの詳細をチェックしてみるとよいでしょう。
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