※当記事はPRを含みます。
この投稿では、暗闇HOTキックボクシングBurnes Style（バーネススタイル）を紹介します。
暗闇フィットネスを探すうちにBurnes Style（バーネススタイル）にたどり着いた方も多いと思います。
Burnes Style（バーネススタイル）は、銀座・秋葉原・相模大野に店舗を構える暗闇フィットネスジムですが、
利用前に、口コミや評判、料金について知りたい
という方も多いですよね。
以下では、Burnes Style（バーネススタイル）は痩せないのか、
などについて、詳しく紹介するので、Burnes Style（バーネススタイル）の体験に行くか迷っている人は、ぜひ最後まで読んで、施設選びの参考にしてみてください。
- ひと目で分かるBurnes Style（バーネススタイル）の特徴
- まず知りたい！Burnes Style（バーネススタイル）は痩せるのか？
- Burnes Style（バーネススタイル）のメリット（動画あり）
- Burnes Style（バーネススタイル）のデメリット
- Burnes Style（バーネススタイル）の良い口コミ
- Burnes Style（バーネススタイル）の悪い口コミ
- 【新！】Burnes Style（バーネススタイル）体験談
- Burnes Style（バーネススタイル）が向いている人
- Burnes Style（バーネススタイル）が向いていない人
- Burnes Style（バーネススタイル）を体験しよう！
- 【今だけ】Burnes Style（バーネススタイル）の入会キャンペーン
- Burnes Style（バーネススタイル）の通常利用料金
- Burnes Style（バーネススタイル）が高い！安くする裏ワザ
- まとめ：【口コミ】Burnes Style(バーネススタイル)の効果が評判！まずは体験へ！
- 店舗情報
ひと目で分かるBurnes Style（バーネススタイル）の特徴
| 店名 | Burnes Style（バーネススタイル） |
| ジャンル | 格闘技系暗闇フィットネス、暗闇HOTキックボクシング |
| 公式サイト | https://www.burnesstyle.com/ |
| イメージ図 |  |
| 店舗 | 銀座、秋葉原、相模大野 |
| 体験 | クレジットカード 3,300円 現金 3,850円 →今だけ体験料金1回0円！（沖縄のは980円） |
| 初期費用 | 入会金 5,500円 マンスリーメンバー登録料 11,000円 会員カード発行料 1,100円 |
| 月会費 | 銀座/秋葉原 14,080円・16,280円 相模大野 8,580円・14,080円 |
| 特徴 | Burnes Style（バーネススタイル）のレッスンは、文字通り、 室温を上げ、照明を落とした状態で行うキックボクシングです が、他の暗闇フィットネスと異なるのが、すべてのレッスンが 「マインドフルネス」（今この瞬間に集中すること）ができる プログラムとなっている点です。 「今ここ」に集中する習慣がつくことで、日常でもマインドフル ネスによる自己コントロールが可能な心身になっていくでしょう。 |
まず知りたい！Burnes Style（バーネススタイル）は痩せるのか？
Burnes Style（バーネススタイル）は痩せるのか？
みなさんが知りたいのはまずそこですよね。
グーグルマップやSNSなど、ネット上には以下のような口コミがありました。
実際にプログラムを受けてみるとすごくキツかったですが、終わった後の筋肉痛と空腹感で絶対に痩せるなと確信し入会しました。
私自身は始めてからまだ数回目で体重変化はないですが、太ももの隙間に空間が出来ましたヽ(；▽；)ノ
レッスン内容は有酸素運動と無酸素運動の両方らしいので、ダイエット効率が良いみたいです。実際に体脂肪率が落ちましたよ！
通いはじインストラクターの方がみんな良い。レッスンも面白く、楽しく、30分という短時間でかなり効率の良い運動ができ、身体も引き締まりました^^これからも頑張ります！！めて2ヶ月ほどで下半身が細くなってきました
週4通った結果、ボディーが引き締まって来て、6kg痩せてますー
一方で
バーネススタイル通い初めての4ヶ月たった。 週3で通ってるんだけど痩せない
でも体力はついたと思う！
https://twitter.com/cabbage88242747/status/1205697524733865984
という声もありました。
やはり個人差はあるようですが、「痩せた！」「体脂肪が減った！」という声のほうが多く、痩せられていない方も「体力がついてきた」という効果は実感していますね。
また、Burnes Style（バーネススタイル）は痩せる効果だけでなく、以下のようないくつものメリットもあります。
Burnes Style（バーネススタイル）のメリット（動画あり）
【メリット1】1レッスン450kcal～850kcalも消費
Burnes Style（バーネススタイル）は、独自の室内環境（30℃程度のホットスタジオ）とレッスンプログラムにより、1レッスンあたりの消費カロリーは、450kcal~850kcal！（個人差があります）
それもそのはず。ホットスタジオ内で以下のような激しいキックボクシングを行うからです。
時短でボディメイクしたい！という方にはぴったりです。
【メリット2】パンチやキックを繰り出すことによるストレス解消効果
Burnes Style（バーネススタイル）は楽しく動いてストレス解消できる格闘技系エクササイズです。
普段はなかなかできないパンチやキックですが、パンチもキックもここでは思いっきりできるので、気分爽快になります。
【メリット3】「1レッスン30分」で忙しくても通いやすい
Burnes Style（バーネススタイル）のすべてのレッスン時間は、1レッスンあたり30分。
他の暗闇フィットネスのレッスン時間は45分以上のものが多いので、これまでは時間的に通いづらくても
1回30分なら参加できる！
という方もいるのではないでしょうか。
【メリット4】仕事や生活のパフォーマンスも上がる
Burnes Style（バーネススタイル）の一番の魅力は、業界初、暗闇ワークアウトとマインドフルネスをかけ合わせた点にあります。
マインドフルネスは最初は難しいと感じることの多い手法ですが、Burnes Style（バーネススタイル）のレッスンは、意識的に「ONとOFFの切り替えシーン」を作るので、「今ここ」に集中しやすいプログラムです。
Burnes Styleのレッスンに取り組めば、自然とマインドフルネスが身につく仕掛けになっているのですね。
そして、ここで会得したマインドフルネスは、日常に活かすことができるため、仕事や生活のパフォーマンスも上がる効果が得られるでしょう。
【メリット5】他の人を気にせずワークアウトできる
Burnes Style（バーネススタイル）は、女性専用かつ暗闇で行うワークアウトです。
男性の目や、他のレッスン受講者の目を気にせず思い切り動けるのは嬉しいですね。
（※インストラクターには男性もいます）
【メリット6】月30回コースの自由な通い方
月30回コースを利用する場合、1日1回などの縛りはないので、1日に2レッスンなどという受講方法も選べるようです。
キックボクシングわず！
— ちゃこ！(ё)目標達成のためのアカウント (@c_k_c_s__) February 1, 2020
腸腰筋に効く〜😂✨
2月初っ端から2コマいけた〜！🙌
目標まであと11回！#バーネススタイル #バーネススタイル銀座 #キックボクシング pic.twitter.com/3Tn6i8ZDiC
連休に自分を追い込むなど、自由な通い方ができるのは魅力的です。
Burnes Style（バーネススタイル）のデメリット
【デメリット1】店舗が少ない⇒どんどん新店舗OPEN中！！
Burnes Style（バーネススタイル）は以前は
近くに店舗がなくて通えない・・・
という声も多数ありましたが、現在は銀座、秋葉原、表参道、三軒茶屋、五反田、蒲田、相模大野、錦糸町、津田沼、調布、浦和、姪浜、博多、流山おおたかの森、茨木、守口、川西、江坂、那覇・・・と20店舗に増えました！
人気もどんどん上がり、今後も新店舗OPENが期待できそうです。
あなたの街の近くにも、今後店舗が増えると良いですね。
【デメリット2】料金が高め⇒安くする方法もあり
Burnes Style（バーネススタイル）の料金は、体験で通常3,300円～、月に30回利用できる一番自由度の高いプランは16,280円/月です。
以下の表にまとめた通り、「暗闇フィットネス」ジャンルとしては、同業他社とさほど月会費等は変わりませんが、プールやジムだけでなく、スタジオレッスンも利用できる総合スポーツクラブや、ジムのみ利用可能なコンパクトサイズの24時間ジムと比べると、
ちょっと高いかな～・・・
と感じるかもしれません。
| ジム名 | ジャンル | 初期費用 | 月会費 |
|---|---|---|---|
| Burnes Style （バーネススタイル）  | 暗闇フィットネス | 17,600円 ※体験当日入会で -16,500円 | 月4回＆デイ 14,080 月30回 16,280円 |
b-monster | 暗闇フィットネス | 16,500円 ※体験当日入会で 0円！ | フルタイム16,500円 平日昼12,100円 |
EXPA（エクスパ） | 暗闇フィットネス | 11,000円 ※体験当日入会で -11,000円 | 月4回 11,000円 デイタイム 13,444円 フルタイム 17,110円 |
ホットヨガロイブ | 暗闇フィットネス ホットヨガ | 8,800 ※体験当日入会で -6,270円 | 月4回 9,570円 デイ 13,200円 フルタイム 15,180円 ※池袋店の場合 |
ティップネス | 総合スポーツクラブ | 5,500円 | 月4回 7,150円 デイ 9,680円 フルタイム 12,980円 ※東新宿店の場合 ※他にもプランあり |
ルネサンス | 総合スポーツクラブ | 8,800円 | 月4回 8,360円 デイ 9,900円 フルタイム 13,420円 ※両国店の場合 ※他にもプランあり |
| FASTGYM24 （ファストジム24）  | 24時間ジム | 5,500円 | 一律 7,678円 ※赤羽店の場合 |
また、入会後は、オリジナルグローブ（7,480円）とオリジナルシューズ（5,500円）も購入する必要があるので、「初期費用が高くて辛い」と感じる方もいるでしょう。
そんなBurnes Style（バーネススタイル）ですが、少しのコツで、なるべく安く利用する方法もあります。
後述するので、ぜひそちらも確認してみてくださいね。
Burnes Style（バーネススタイル）の良い口コミ
きつい……今日もキックボクシング行ってきた🙄途中まじで横腹痛いし後悔したけどやっぱり最後まで出来ると達成感あるな～運動音痴でもこんなに追い込まれてもやり切れちゃう30分っていう時間設定素晴らしい #暗闇キックボクシング #バーネススタイル #LAVA
— れもんすかっしゅ (@lemon_n_n_n_n) February 16, 2020
オシャレで清潔感のあるジムです。
一回のレッスンでかく汗の量は、岩盤浴並み。
アクティブでポジティブな先生たちのレッスンはパワフルで、ハードですが、やりきった後に感じる達成感と、爽快感がクセになります。
https://goo.gl/maps/9SSe71mdZn8M9xk57
通って３年ぐらいになります。駅前で通いやすいです。 プログラムは動きやすくて楽しく、効果もばっちり。インストラクターさんたちもみんな親切で明るく良い人たちばかりです。
https://goo.gl/maps/YnjykGivn6R9GA917
平日の朝の日課になっています。 プログラムもどんどん更新されるので、飽きる事なく楽しめます。 最初、辛くて無理！！と思ったプログラムも慣れると動けるようになり、体力アップを実感しています。 ただ、会員さんが増えてきてスタンド型のサンドバッグが取りづらくなってしまったので、是非吊り下げのサンドバッグの場所をスタンドにして頂けたら嬉しいです笑
https://goo.gl/maps/t469oGAtaYmEKYqt6
スタッフ達が皆大変親切で、フレンドリー！ いつも清潔な環境で楽しくプログラムを受けられます。
https://goo.gl/maps/7d973CJWQorRqsDM9
Burnes Style（バーネススタイル）の悪い口コミ
【新！】Burnes Style（バーネススタイル）体験談
2024年になって、爆発的人気とともにBurnes Style（バーネススタイル）はさらに店舗を増やします。
これらの新店舗オープンにあたり特別体験会が開催され、初めてBurnes Styleを体験した人たちの新鮮な体験談が寄せられているので紹介します。
Burnes Styleは通常女性専用スタジオですが、今回特別に男性参加もOKだったため貴重な男性の声も上がっています。
暗闇ＨＯＴキックボクシングしてきた😤
— まっきん@ゆるローファット×ブロガー×ライター (@129Mackin) June 16, 2022
暗闇系初だから最初のほう緊張したけど、色々見えないから集中できて良いな😌
あと、意外と強度高めだったな。
終了後、滝汗で顔がやばい。
動画も撮ったから、雰囲気を伝えるために後でアップしよ😌#バーネススタイル
体験会時のみ男性の参加が可能でした😗 https://t.co/cAziSfFtS5 pic.twitter.com/O9FdIPiWbK
今日バーネススタイル？
— 蒼川 しずく (@123415123415_) June 17, 2022
ってとこのキックボクシングの体験
行ってきたんだけど、やったことないから
全然身体ついてけないし、下手くそなのに、
イケイケなインストラクターのお兄さんに
上手ですね！ホントに初めてですか？
っていう最上級の社交辞令ぶちかまされて、
死ぬほど恥ずかしかった女。
朝から体験に行ってきた、バーネススタイル👊30分の自分との戦い🔥
— 毎週アイス (@g7q7gffTpCaX7wY) June 23, 2022
クタクタ… 頑張れ私！！
キックボクシング初心者です。#バーネススタイル
#キックボクシング #初心者 pic.twitter.com/KaN1xsaEOy
減量のためにいろんな暗闇フィットネスを体験してみているのですが、バーネススタイルのプログラムすごくよかった😳
— 三原真理子 | 株式会社Qulumi CEO (@mariko_sparkle) June 22, 2021
workout🥊+mindfullness🧘♀️サンドバッグ蹴り飛ばしたあと、最後にマインドフルネスの一曲で呼吸集中して整える感じ。すごいインスピレーションもらった🥺🥺
「滝汗」「クタクタ」と高強度のレッスンであったことが伺えますが、インストラクターからの励ましがあったり、「暗闇で集中できた」「マインドフルネスにインスピレーションもらった」というポジティブな体験談が多数寄せられました。
Burnes Style（バーネススタイル）が向いている人
以上のメリット・デメリットや、良い口コミ・悪い口コミを基にBurnes Style（バーネススタイル）が向いている人をまとめました。
中には、以下のツイートのように、「瞑想の時間がいらない」と感じる人もいるようですが、
マインドフルネスや瞑想は能動的に取り組むことで効果が高まりやすい手法なので、「興味があって積極的に自分の生活に取り入れてみたい！」と思っている方は是非、主体的に取り組んでみてください！
Burnes Style（バーネススタイル）が向いていない人
一方、Burnes Style（バーネススタイル）があまり向かない人もいます。
Burnes Style（バーネススタイル）は30℃前後の暑い空間で行うキックボクシングだからこそ、高い効果が得られる部分はあるのですが、体質的にどうしても暑いのが苦手な人もいると思います。
そういう方は、あまり無理せず、常温ジムを探すのがおすすめです。
実は私も、ホットヨガやホットエクササイズは身体に
熱がこもってしまい、あまり得意では有りません
その他、「30分ではなく、もっと動きたい」という人や、安いジムを探している人、マインドフルネスや瞑想に興味がない方も、別のジムを探すのがおすすめです。
たとえば、当サイト一押しの暗闇ボクシングb-monsterは、常温スタジオで1回45分のレッスン。消費カロリーは800～1,000kcalにも及びます。
違う暗闇フィットネスが気になるなら、b-monsterの口コミや体験談もチェックしてみてください。
とはいえ、今、「30分じゃ物足りない」と感じていたり、「マインドフルネスや瞑想に興味がない」と思っていても、一度体験してみると、気に入ったり、気持ちが変わる場合もあると思います。
したがって、Burnes Style（バーネススタイル）が少しでも気になる方は、トライアルレッスンを受けましょう。
合う・合わないの判断は、その後でも遅くないはずです。
Burnes Style（バーネススタイル）を体験しよう！
ここまで読んで
バーネススタイルは楽しそうだし痩せられそう！
まずは是非体験してみたい！
と思ったら体験レッスン（トライアルレッスン）に参加してみるのがおすすめです。
現在、Burnes Style（バーネススタイル）は体験料金（トライアルレッスン料金）
通常3,300円 ⇒ 今だけ0円！
のキャンペーン中です。
【今だけ】Burnes Style（バーネススタイル）の入会キャンペーン
さらに、体験当日入会であれば
が、すべて0円！！
という入会キャンペーンも実施中です。
※入会後、3ヶ月の在籍が必要です
他のジムと迷っている場合には、最後にBurnes Styleの体験に行くのがおすすめです。
Burnes Style（バーネススタイル）の通常利用料金
キャンペーンや、割引適用終了後の通常利用料金をまとめました。
Burnes Style（バーネススタイル）のマンスリーメンバープラン
定額の月会費にて所属1店舗でのレッスンを利用できるプランです。
| プラン | 銀座/秋葉原 | 料金 |
|---|---|---|
| Active | 定額で月に30回通える月会費制プラン | 16,280円 |
| Limited | 定額月に4回通える月会費制プラン | 14,080円 |
| Weekday | 定額で平日9：00～17:59までに終えるレッスンで 月30回通える月会費制プラン ※AKIHABARAのみ提供 （指定時間外の利用の際にはプラスワンチケットを利用して下さい。） | 14,080円 |
| プラン | 相模大野 | 料金 |
|---|---|---|
| Active | 定額で月に30回通える月会費制プラン | 14,080円 |
| Limited | 定額月に4回通える月会費制プラン | 8,580円 |
Burnes Style（バーネススタイル）のチケットメンバープラン
都度払いのプランです。
| プラン | 内容 | 料金 |
|---|---|---|
| ドロップインチケット | 予約時に店舗を選択し、チケットを購入することで レッスン受講可能 | クレジット決済 4,400円 現金決済 4,950円 |
Burnes Style（バーネススタイル）が高い！安くする裏ワザ
通常料金を見ると
入会金・登録料・グローブにもお金がかかるし、
やっぱりバーネススタイル高いなあ～・・・
と感じる方もいますよね。
少しでもBurnes Style（バーネススタイル）の料金・値段を安くしたい！
という方に向けて、「正攻法」と「裏ワザ」両方のアプローチで安くする方法を紹介します。
料金を安くする方法1）今月の入会キャンペーンを使う
まず一番スタンダードな安くする方法は、すでに
で紹介した通り、「今月の体験・入会キャンペーンを利用する」方法です。
体験（トライアル）申込みを今月行うことで通常3,300円の体験料金が0円になります。
体験（トライアル）当日に入会をすることで、入会金・登録料・2ヶ月分の月会費がすべて0円になります。
料金を安くする方法２）のりかえ割を利用する
他のジムからBurnesStyle（バーネススタイル）にのりかえると、最大61,490円の割引が受けられます。
来店時に、
・会員ページ
・会員カード
・解約書類
・これまでのフィットネスジム・スタジオの契約書
を持参することで、
入会金 ： 5,000円 → 0円
登録料 ： 10,000円 → 0円
月会費 ： 1ヶ月目14,800円 → 0円
2ヶ月目14,800円 → 0円
グローブ・シューズ：11,300円 → 0円
が適用となり、かなりお得です。
※詳しい条件は店舗にお尋ねください。
料金を安くする方法３）グローブ・シューズはフリマアプリで購入
Burnes Style（バーネススタイル）に入会すると、専用のグローブとシューズを買う必要があります。
| バーネススタイルオリジナルグローブ |  | 税込7,480円 |
| バーネススタイルオリジナルシューズ |  | 税込5,500円 |
どちらもそれなりに高価ですし、消耗品なので、継続するうちに買い替えが必要になったりもします。
そこで、裏技？というか、おすすめなのが、メルカリやラクマなどのフリマアプリでグローブやシューズを購入するやり方です。
例えば、メルカリを覗いてみると以下のような検索結果でした。
この方法は、入会後、月日が経った方でも使える裏技です♪
時々、何らかの事情でBurnes Style（バーネススタイル）を退会した人が出品する、お買い得なグローブやシューズを要チェックです！
まとめ：【口コミ】Burnes Style(バーネススタイル)の効果が評判！まずは体験へ！
いかがでしたか？
Burnes Style（バーネススタイル）は、参加後、体力アップや「身体が引き締まった」などの効果を実感している方が多く、おすすめの暗闇フィットネスです。
まずはトライアルレッスンに参加し、脂肪燃焼効果と爽快感、マインドフルネスを体験してみましょう。
なお、「せっかく暗闇フィットネスをするならもっとガッツリ動きたい！」「より脂肪燃焼効果の高い暗闇ジムを探している」という人にはホットヨガロイブやb-monster（ビーモンスター）がおすすめです。
以下記事でロイブやb-monsterについても口コミ・体験談をまとめているため、ぜひ参考にしてみてください。
店舗情報
Burnes Style GINZA（銀座店）
| 住所 | 〒104-0061 東京都中央区銀座6丁目4−6 646ビルB1F |
| 営業時間 | 月～金：6:30～23:00 土・日・祝日：9:00～19:30 定休日：水曜日 ※レッスン時間についてはレッスンスケジュール |
| 電話番号 | 03-6263-8525 |
| アクセス | 地下鉄 銀座駅 C3出口より 徒歩2分 各線 新橋駅 銀座口より 徒歩7分 |
Burnes Style AKIHABARA（秋葉原店）
| 住所 | 〒101-0029 東京都千代田区相生町１ センタープレイスビルB1F |
| 営業時間 | 月～金：6:30～23:00 土・日・祝日：9:00～19:30 定休日：水曜日 ※レッスン時間についてはレッスンスケジュール |
| 電話番号 | 03-3527-1761 |
| アクセス | JR秋葉原駅 中央改札口より徒歩1分 日比谷線 秋葉原駅 3番出口より徒歩2分 都営新宿線 岩本町駅 A3出口より徒歩6分 |
BurnesStyle OMOTESANDO（表参道）
| 住所 | 〒150-0001 東京都渋谷区神宮前４丁目１１−６ 表参道千代田ビルB2F |
| 営業時間 | 月～金：6:30～23:00 土・日・祝日：9:00～20:00 定休日：水曜日 ※当面の間、特別営業時間となります。 ※レッスン時間についてはレッスンスケジュール |
| 電話番号 | |
| アクセス | 半蔵門線 表参道駅 A2出口 徒歩1分 千代田線 明治神宮前＜原宿＞駅 徒歩6分 |
Burnes Style SANGENJAYA（三軒茶屋）
| 住所 | 〒154-0004 東京都世田谷区太子堂2丁目16−5 サイトウビル B1F |
| 営業時間 | 月～金：6:30～23:00 土・日・祝日：9:00～20:00 定休日：水曜日 ※レッスン時間についてはレッスンスケジュール |
| 電話番号 | 03-6450-8452 |
| アクセス | 三軒茶屋駅 田園都市線 北口B出口より徒歩1分 世田谷線 世田谷線出口より徒歩3分 ※店舗入口は茶沢通り沿いにございます。 |
Burnes Style SAGAMIONO（相模大野店）
| 住所 | 〒252-0303 神奈川県相模原市南区相模大野3丁目1-7 カルチャービル1F |
| 営業時間 | 月～金：9:00～23:00 土・日・祝日：9:00～19:30 定休日：水曜日 ※レッスン時間についてはレッスンスケジュール |
| 電話番号 | 042-701-2016 |
| アクセス | 小田急相模大野駅 中央改札口より徒歩4分 |
D-BURN 流山おおたかの森
※BurnesStyleが運営するスピンオフブランドD-BURN（ディーバーン）
１つの施設でキックボクシング／トランポリンエクササイズ／ホットヨガを提供
| 住所 | 〒270-0128 千葉県流山市おおたかの森西１丁目15番地3 COTOE流山おおたかの森1F |
| 営業時間 | 月～金：6:30～23:00 土・日・祝日：9:00～20:00 定休日：水曜日 ※当面の間、特別営業時間となります。 ※レッスン時間についてはレッスンスケジュール |
| 電話番号 | 04-7199-8835 |
| アクセス | 首都圏新都市鉄道つくばエクスプレス／東武野田線 流山おおたかの森駅 西出口 徒歩4分 駐車場あり（679台）／駐輪場あり |
Burnes Style HAKATA（博多店）
※男女兼用スタジオ
| 住所 | 〒812-0013 福岡県福岡市博多区博多駅東2丁目3−1 NTT博多ビル1F |
| 営業時間 | 月～金：6:30～23:00 土・日・祝日：9:00～20:00 定休日：水曜日 ※当面の間、特別営業時間となります。 ※レッスン時間についてはレッスンスケジュール |
| 電話番号 | 092-260-7848 |
| アクセス | 福岡市地下鉄空港線 博多駅 東7番出口 徒歩2分 JR各線 東7番出口 徒歩2分 筑紫口改札から東7番出口を出てすぐの歩道を直進します。二つ目の交差点を過ぎて右側のビル1階へ。店舗入口は筑紫口中央通り沿いにございます。 |
GYYM（ジーム）：都度払いでジムに通える裏ワザ！
皆さんはもうGYYM（ジーム）は試しましたか？
GYYM（ジーム）は本来は会員制のジムやフィットネスがドロップイン（都度払い）で利用できる画期的なサービスです。
・昨日はジムで筋トレ、プールとサウナ
・今日はホットヨガ
・明日は暗闇フィットネス…
と1回1,000円程度～という料金で様々なフィットネスができるので、1つのジムに入会するより色々やってみたい人におすすめです。
具体的には8,000円課金すれば12000pt（1pt=1円）がもらえる仕組みです。
サブスクサービスも含めてGYYMをもっと詳しく知るなら以下記事を参考にしてください。
自分のペースでやるならオンラインフィットネスもおすすめ
・ジムに通う時間がない
・自分のペースで運動したい
・お金の負担を抑えたい
このような方にはオンラインフィットネスがおすすめです。
特におすすめなのは、ビリーズブートキャンプが2週間無料で楽しめるLEAN BODY（リーンボディ）や、ヨガ動画のライブ配信が豊富で30日100円体験ができるSOELU（ソエル）
ですが、このほかにも無料や低価格で体験できるオンラインフィットネスが多数あります。
無料体験・格安体験を実施しているオンラインフィットネスを知りたい方は、以下の記事を参考にしてください。
あすけん：食事管理の神アプリ
ところで、皆さんがジムに通う目的は何ですか？
多くの方が「ダイエットやボディメイク」を理由に挙げると思います。
ダイエットやボディメイクにおいて運動が重要なのはもちろんですが、食事管理がそれ以上に重要なのは言うまでもないですよね。
でも、食事指導付きパーソナルトレーニングジムは高いし・・・
そんな皆さんにおすすめなのが「あすけん」です。
「あすけん」は月額0円～300円で利用可能な食事管理アプリです。
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