・沼津でダイエット効果のあるパーソナルトレーニングジムを探している
・信頼できるトレーナーから指導を受けたい
このような悩みはありませんか?
沼津でダイエット効果などの結果を重視できるパーソナルトレーニングジムを探しているなら、SANTE(サンテ)はいかがですか?
SANTE(サンテ)の代表トレーナーは国家資格である柔道整復師の資格を所有しています。
SANTE(サンテ)のパーソナルトレーニングを受講すると、単にダイエットやボディメイクを成功させるだけでなく、その先の健康、アクティブな生活を手に入れることができるでしょう。
この投稿ではパーソナルトレーニングジムSANTE(サンテ)の特徴やメリット・デメリット、実際の口コミ・体験談をまとめます。
なお、
SANTE(サンテ)とよく比べられているジムは以下のジムです。
BEYOND:https://beyond-gym.com/
RIZAP:https://www.rizap.jp/
SANTE(サンテ)の特徴5選
沼津のパーソナルトレーニングジムSANTE(サンテ)には5つの特徴があります。
順に1つずつ確認しましょう。
特徴1:トレーナーは、国家資格である柔道整復師の資格を保有
SANTE(サンテ)の代表トレーナー矢田 光次さんは、国家資格である柔道整復師の資格を持っています。
柔道整復師は、筋肉や身体の構造を熟知している証ともいえる国家資格です。
柔道整復師のスキルがあることにより、パーソナルトレーニングにおいて体の調整やケアに専門知識を活かし、利用者の身体の不調や怪我の予防、回復をサポートし、トレーニング効果を最大化できます。
柔道整復師は筋肉や身体の構造の専門家であり、運動パフォーマンス向上や痛みの軽減に役立つ運動療法やストレッチ法を提供できるため、ただ「ダイエットやボディメイクを成功させて終わり」ではなく、その先の利用者の健康とアクティブな日常生活に貢献します。
特徴2:管理栄養士の食事サポートもあり
SANTE(サンテ)はトレーニングの質だけでなく、食事サポートにも力を入れています。
入会すると、利用者と管理栄養士とSANTEのトレーナーでLINEグループを作成し、利用者の状態をチームで把握できる流れで食事サポートを進めていきます。
普段の食事のサポートはもちろんですが、普段の食事内でローテーションしやすい「あなただけの10コのレシピ」も提供しています。
特徴3:完全予約制で誰にも会わないでOK
SANTE(サンテ)は完全予約制のマンツーマントレーニングです。
運動が苦手だし、トレーニングしている姿をほかの人に見られるのが嫌だな・・・
という人でも、だれにも会わずに自分だけのトレーニングができます。
誰にも会わないことで、トレーニング中の集中力が増し、トレーニング効率もUPすることでしょう。
特徴4:体内年齢を若くする効果がある
SANTE(サンテ)のトレーニングは、国家資格を持つスタッフのもと、トータル的に体内年齢を若くする効果があります。
体型や体重が変わるだけでなく、肩こりや冷え性が改善したり、ホルモンの働きが良くなったり、ストレスが軽減し、ポジティブになるなど、嬉しい効果がたくさんあります。
特徴5:駐車場完備
SANTE(サンテ)は無料駐車場完備!
沼津市内さまざまな方面から車で通うことができるので、通いやすいと評判です。
沼津のトレーニングを探していて、駅近くと違って駐車場も近くで停めやすいのでうれしいです。自分のペースで進めていいです。
引用元:Googleマップ
という口コミもありました。
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SANTE(サンテ)のメリット5選
公式サイトからだけでは分からないSANTE(サンテ)のメリットをさらに深堀しましょう。
SANTE(サンテ)には以下のメリットもあります。
詳しく確認しましょう。
メリット1:好きな音楽をかけながらトレーニングOK
パーソナルトレーニングで音楽に着目したジムは多くはありません。
SANTE(サンテ)では、トレーニング中、好きな音楽をかけることができるというユニークな方針を取り入れています。
音楽を聴いてテンションを上げながら、トレーニングに集中することができるでしょう。
メリット2:マンツーマントレーニングで不安なし
SANTE(サンテ)のトレーニングは、マンツーマントレーニング。
運動が久しぶりの人でも、体力に自信がない人でも、身体のどこかに痛みや不調を抱えている人でも、利用者の特性とその日の体調に基づいた柔軟な対応をしてくれるため、不安なくトレーニングすることができます。
メリット3:オンラインサポート有りで不安をいつでも解消
「特徴2」でも述べたようにSANTE(サンテ)では、入会後、管理栄養士とトレーナーと利用者のグループラインを作成します。
トレーニングや日常生活、食事管理で困ったことや不安なことがあれば、いつでもどんなことでもLINEでスタッフに相談することができます。
しかもトレーナーは、コース期間だけでなく、なんとコース受講終了後にも定期的に状況を聞いて、アドバイスをくれるというのですから、とても心強いですね。
メリット4:サプリメントは紹介だけで販売無し
一部の大手パーソナルトレーニングジムでは、サプリメントやプロテインの販売にも力を入れており、場合によってはなかなか強引な勧誘が行われることも。
一方、SANTE(サンテ)は、そういった利害関係のないパーソナルトレーニングジムのため、トレーナーが良いと感じたサプリメントを「紹介」することはあっても販売がありません。
これなら自分の意志でサプリメントを取り入れるかどうか検討できますし、心理的な負担もありません。
メリット5:体調に合わせたトレーニング
SANTE(サンテ)のトレーナーは、柔道整復師の国家資格やトレーナー資格を持つトレーニングと身体のエキスパートです。
がつがつとダイエットに向けたキツいトレーニングを行うのではなく、「健康的」に「なりたい姿」に導くため、利用者のその日の体調に合わせたトレーニングを行います。
ダイエットやボディメイクは、「短期的に体重を減らして終わり!」ではなく、「継続」も大事な要素です。後述するように利用者にとって「自分のペース」でトレーニングができるので、「自分でも継続できた!」という声も数多く寄せられています。
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SANTE(サンテ)のデメリット
SANTE(サンテ)の入会を検討するうえでは、メリットだけではなく、デメリットについても知りたいという声も多いでしょう。
SANTE(サンテ)を調査しましたが、大きなデメリットはありませんでした。
強いてあげるとすると、駅チカではない点がデメリットと言えるでしょう。
ただ、沼津市内では車で移動される方の方が多いと思います。SANTE(サンテ)は駐車場が完備しているため、「このデメリットはあまり気にならない」という方が多いでしょう。
SANTE(サンテ)に寄せられた口コミ・体験談
SANTE(サンテ)は、沼津のパーソナルトレーニングジムの中で口コミ数No.1のジムです。
寄せられた口コミ・体験談をまとめると、以下の内容の口コミがありました。
それぞれの口コミを詳しく紹介します。
口コミ1:大幅減量に成功した
5ヶ月で11キロダイエットに成功しました! 週2回のトレーニングは短時間でも翌日の筋肉痛で毎回効果を実感しました。 毎日の食事写真への丁寧なアドバイスもわかりやすかったです。
引用元:Googleマップ
50才を過ぎて体重を減らすのを諦めていましたが、洋服が着れなくなったり、健康診断の結果が悪くなったので、思い切ってパーナルジムに通うことを決めました。
引用元:Googleマップ
あまり期待をしていなかったのですが、10ヶ月で体重が17キロ、体脂肪率を10%落とすことが出来きて身体が楽になりました。
もう少し頑張ってみたいと思います。
ダイエットが一度も成功したことがなかったですが、しっかり減量することができました。
引用元:Googleマップ
小さい頃から太っており、増え続けていた体重でしたが5ヶ月で15キロほど落とすことができました。まさか5ヶ月もダイエットをすることができるなんて思いもしませんでした。
大幅なダイエットに成功した口コミが多数ありました。
もちろん個人差が大きいため、「必ず100%大幅に痩せる」と言えるかは分かりませんが、多くの結果が出ているのは説得力があります。
口コミ2:効果をしっかり感じられた
沼津市職場近くのパーソナルジムを探していてSANTEさんに飛びこみました。40代ですが体力や体型にあったトレーニングをしていただけます。
引用元:Googleマップ
間違いなく効果はでますのでおすすめします。トレーナーさんも丁寧で優しいです。
自重トレーニングだけでも私は結構毎回筋肉痛になってますが、立ち仕事でも浮腫みにくくなったり、お腹に縦線が入ったりと効果を感じられました。
引用元:Googleマップ
体重の減少だけでなく、腰痛や慢性的な身体の痛みがなくなったり、むくみにくくなったり、お腹に縦線が入ったり・・・と、様々な効果を実感している方が多数います。
口コミ3:自分に合ったトレーニングをしてくれた
今までダイエットしようと思ってなかなか自分では実行が出来なかったので通い始めました。食事、運動について詳しくアドバイスをして下さりながら楽しくダイエットが出来ました🙆♀️自分に合うトレーニングを毎回してくださり、続けることが出来ました😊
引用元:Googleマップ
優しくて親切丁寧な先生が毎回トレーニングメニューを変えて自分の目標に向けて対応してくれました。
引用元:Googleマップ
数年前から代表の矢田さんにはお世話になっております。色んなパーソナルの方に指導してもらいましたが私個人では一番良かったです。骨格は人それぞれなのでそれにあったトレーニングを指導していただけるのと、質問をすぐに答えてくれるのでとても有難いです。
引用元:Googleマップ
体力や骨格、体調に合わせて、個人に合ったトレーニングをしてくれるため、最短距離で目標に近づくことができます。
口コミ4:アドバイスが的確だった
通わせていただき、2ヶ月ほど経ちましたが、食事面やトレーニング面のアドバイスがものすごく的確でパーソナルだからこそできる事だと思いますがとても早く結果にコミットできるので迷われている方などおりましたら本当オススメです。
引用元:Googleマップ
食事や日々の運動について相談できるため、その場でのトレーニングだけではなく健康的な日常につながっています。
引用元:Googleマップ
トレーニングや食事のアドバイスの体制がしっかりしているため、疑問が生まれたり、不安を感じた時でも気軽に相談ができて、健康的な日常につながります。
口コミ5:体験に満足できて入会を決めた
沼津でパーソナルトレーニングを探していたら、無料体験があったので行ってみました。
引用元:Googleマップ
初回のアドバイス通り行なっていたら一週間で体重が1kg落ち、通うことを決心しました。
3ヶ月で8kgほど落ち、身も心もスッキリしました。
週2日でトレーニング通ってます
引用元:Googleマップ
無料体験やっていたので軽い気持ちで行ってみたのですが身体の変化に楽しさを覚えてしまい通ってます
毎回違うメニューを考えてくれコンディションに合わせてやってくれます
トレーナーさんの知識量が多く、他のジムにはもう通えません
「1回の無料体験だけでも効果を感じた!」という声もいくつもありました。
SANTE(サンテ)では、体験・カウンセリングが無料なので気になっている方はまず申し込んでみるとよいでしょう。
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まとめ
いかがでしたか?
SANTE(サンテ)は沼津のパーソナルトレーニングジムで口コミ数No.1のため、男女問わず多数の方が利用していますが、利用者の口コミ・体験談がどれも満足したものばかりでした。
これらの口コミを見て「自分もなりたい姿になれそう!」とイメージが湧いたら、まずは無料体験・カウンセリングの予約をしてみましょう。
ほかに迷っているジムがあれば、どちらも体験してみることで、違いや自分との相性が分かるでしょう。
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※SANTE(サンテ)とよく比べられているジムは以下のジムです。
BEYOND:https://beyond-gym.com/
RIZAP:https://www.rizap.jp/
そのほか、パーソナルトレーニングジムを比較したい方は、以下ページも参照してください。
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