【池袋】都度払い・ビジターOKのピラティススタジオ7社｜お得な体験あり＆初心者歓迎

※当記事はPRを含む場合があります。

こんなニーズに応えるべく、今回の投稿では池袋にある都度払い・ビジターOKなピラティススタジオを徹底解説します。

【料金比較表あり】名古屋の都度払い・ビジターOKなピラティススタジオ7社

今回紹介するピラティス都度払いOKのスタジオは以下の7社です。

初回体験の料金＆都度払い時の料金を比較表にまとめました。

スタジオ名	初回 体験料金 （税込）	2回目以降の 都度払い料金 （税込）	レッスンジャンル
La pilates	通常12,000円 ⇒3,000円	ドロップイン 60分：14,000円/回	マシンパーソナル＆整体 ★おすすめ
ピラティスK	0～2,000円	ドロップイン 60分：3,850円/回	マシングループ
LALA PILATES （GYYM）	ー	ドロップイン 50分：3,300円〜	マシングループ
YUZU	5,500円	ドロップイン 女性：8,800円/回 男性：11,000円/回	マシンパーソナル
Dr.ピラティス	7,100円	ドロップイン 60分：9,900円/回	マシンパーソナル
Pilates Studio Exness	3,000円～	ドロップイン 12,000円/回	マシンパーソナル
LOVE SOME	7,500円	ドロップイン 55分：9,500円	マシンパーソナル

La pilates池袋店

おすすめ理由：オリジナル美メソッドで美ボディを保てる身体に！

La pilates池袋店の特徴

La pilates池袋店は、池袋駅から徒歩6分のピラティススタジオです。

独自の美メソッドが確立されているLa pilatesのレッスンでは、単にピラティスを行うだけでなく、骨膜整体とピラティスレッスンをセットで行います。

骨膜整体で、ゆがみのチェックとメンテナンスを行い、マシンピラティスで整体で確認したカラダのポジションを脳に記憶し、維持するためのトレーニングを行います。

マシンを使うことで効率よく、美姿勢維持のための筋肉を狙って鍛えることができます。

都度利用は1回14,000円ですが、

• 月1回プラン⇒1回あたり12,000円
• 月2回プラン⇒22,000円（1回あたり11,000円）
• 月4回プラン⇒40,000円（1回あたり10,000円）

・・・と月間で通う回数を多くすることで割引価格で受講することができます。

La pilatesの料金（税込）

初回体験	12,000円⇒3,000円【78％OFF】
入会諸費用	10,000円⇒体験当日入会で0円
会員料金	パーソナルレッスンサブスク ・月1回コース：12,000円 ・月2回コース：22,000円（1回あたり11,000円） ・月4回コース：40,000円（1回あたり10,000円） ・月8回コース：72,000円（1回あたり9,000円） ※年払い契約の場合、月会費2か月分の割引あり
非会員	パーソナルレッスン ・都度払い：14,000円/回

La pilates池袋店の店舗情報

住所	〒171-0022 東京都豊島区南池袋２丁目１１−９ 後藤ビル 1階
地図
最寄り駅	池袋駅　徒歩6分
駐車場・駐輪場
電話番号	08052648307
営業時間	9:00～21:00
定休日

＼整体×ピラティスの90分体験が
今なら通常12,000円⇒1回3,000円！／

ピラティスK池袋店

おすすめ理由：通い放題プランが安い！音楽に合わせて行うグループレッスン

ピラティスKの特徴

ピラティスK池袋店は池袋駅から徒歩1分のグループマシンピラティス専門スタジオです。

リフォーマーを使った大人数グループレッスンを特徴とするピラティスKは、音楽に合わせてリズミカルにピラティスの動きを行います。

全身のシェイプアップを狙うものから、お尻・お腹・二の腕のシェイプアップなど、女性のボディメイクに特化した様々なプログラムを受講できるのも魅力。

月額プランがメインですが、1回あたり3,850円の都度払いでも利用OK！

通える頻度が月3回以下の場合は、都度払いの方が安くなります。

ピラティスK池袋店の料金（税込）

体験料金	0円
入会諸費用	12,300円
月会費	マンスリー4メンバー　13,420円 マンスリーフルメンバー　16,170円 マンスリーデイメンバー　14,520円
その他	追加受講料　2,200円 ※施設維持費月額825円別途

ピラティスK池袋店の店舗情報

住所	〒170-0013 東京都豊島区東池袋１丁目３−６ 池袋山手ビル4F
地図
最寄り駅	池袋駅　徒歩1分
駐車場・駐輪場
電話番号	0570050055
営業時間	平日9:30～22:00 土日9:30～20:00
定休日	毎週月曜

＼まずはトライアルから／

LALA PILATES（ララピラティス）池袋店（GYYM使用）

おすすめ理由：少人数制ピラティスが魅力！ホットヨガと併用すれば割引になる

ララピラティス池袋店の特徴

ララピラティス池袋店は、池袋駅から徒歩1分の女性専用マシンピラティススタジオです。

最大８～10名の少人数制を採用したグループレッスンで、きめ細やかな指導が受けられるララピラティス。

通常は都度払いによるレッスンを受け付けていませんが、GYYM（ジーム）と呼ばれるフィットネス都度利用アプリを使用することで1回あたり3,300円～という格安価格でレッスンに参加することができます。

ララピラティスだけでなく、人気のプール付きジムや暗闇フィットネス、ヨガやパーソナルトレーニング等を都度払いで利用できるので

というニーズを持つ方にピッタリ。また、本格的に入会する前の体験代わりにもなります。

紹介コード（キャンペーンコード）を使えば、初回利用完了で1000ptGET（1pt=1円）できるので、まずは試しに登録するのもおすすめです。

なお、より詳しくGYYMを知るには以下記事を参考にしてください。

【完全版】口コミで分かるGYYM(ジーム)のメリット10選とデメリット4選。始め方・使い方もチェック

皆さんはGYYM（ジーム）というサービスをもう利用しましたか？　GYYM（ジーム）は、人気フィットネスジムを入会金なし・都度払いで利用できる新しいサービスです。この投稿では、実際の利用者からの口コミ・評判をもとに、GYYM（ジーム）のメリッ...

b-fitness.net

2023.09.21

ララピラティスの通常料金（税込）

入会諸費用	15,500円
グループレッスン 月会費	マンスリー3　10,725円 マンスリー4　12,980円 マンスリー6　17,490円
プライベート1回付き コース 月会費	マンスリー3＋P1　19,525円 マンスリー4＋P1　21,780円 マンスリー6＋P1　26,290円
プライベートレッスン1回券 （非会員OK）	11,550円/回

ララピラティス池袋店の店舗情報

住所	〒171-0022 東京都豊島区南池袋１丁目２１−５ 第7野萩ビル 3F
地図
最寄り駅	池袋駅　徒歩1分
駐車場・駐輪場
電話番号	0367092322
営業時間	平日10:00～13:00、18:00～20:30 土日10:00～15:00
定休日	毎週金曜

＼当サイト経由なら初回利用後に1,000pt GET！／

★GYYM公式サイトを閲覧するならこちら

パーソナルマシンピラティスYUZU池袋店

おすすめ理由：完全個室・マンツーマンのマシンピラティス

パーソナルマシンピラティスYUZU池袋の特徴

パーソナルマシンピラティスYUZU池袋は、池袋駅徒歩1分のピラティススタジオです。

完全個室のパーソナルピラティスなので、人目を気にすることなく自分のペースでレッスンに集中することができます。

あなたの悩みやなりたい姿に応じたオーダーメイドのレッスンを提供してくれるのも嬉しいポイント。

男性の利用もOKです。

利用者からは、

という口コミが寄せられています。

パーソナルマシンピラティスYUZUの料金（税込）

体験料金	5,500円
入会諸費用 ※サブスクプランのみ	22,000円⇒体験当日入会0円
月額制 サブスクプラン	月２プラン¥16,800(税込)　(1回あたり¥8,400) 月４プラン¥31,200(税込)　(1回あたり¥7,800) 月８プラン¥59,200(税込)　(1回あたり¥7,400)
回数券 （女性）	4回券¥31,600(税込)　(1回あたり¥7,900) 8回券¥61,600(税込)　(1回あたり¥7,700) 12回券¥86,400(税込)　(1回あたり¥7,200)
回数券 （男性）	4回券¥39,600(税込)　(1回あたり¥9,900) 8回券¥77,600(税込)　(1回あたり¥9,700) 12回券¥106,800(税込)　(1回あたり¥8,900)

パーソナルマシンピラティスYUZU池袋の店舗情報

住所	〒171-0021 東京都豊島区西池袋３丁目３０−１１ 泰共フラットビル 610
地図
最寄り駅	池袋駅　徒歩1分
駐車場・駐輪場
電話番号
営業時間	8:15～21:45
定休日

Dr.ピラティス池袋店

おすすめ理由：利用時間別に都度利用できて便利

Dr.ピラティス池袋店の特徴

Dr.ピラティス池袋店は、池袋駅西口徒歩1分のパーソナルピラティススタジオです。

池袋店は、都度払い・回数券チケットプランに対応しています。

また、1回の利用時間は

• 45分トレーニング
• 60分トレーニング
• 90分トレーニング

が選べるので、自分の体力レベルや目的に応じた使い分けが可能です。

Dr.ピラティスは姉妹ブランドのDr.トレーニングとも連携しているので、ピラティスとトレーニングの両面から身体をケアしたい人にもおすすめできます。

ただし、都度利用であっても入会金が発生するのには注意しましょう。

Dr.ピラティスの料金（税込）

体験料金	7,100円
入会諸費用	35,600円
料金	▼都度払い 45分トレーニング　￥7,700 60分トレーニング　￥9,900 90分トレーニング　￥14,300 ▼ワークアウトプラン（チケット購入制） 16回チケット　￥148,800　9,300/1回　 24回チケット　￥213,600　8,900/1回 32回チケット　￥275,200　8,600/1回

Dr.ピラティス池袋店の店舗情報

住所	〒171-0021 東京都豊島区西池袋１丁目２２−２ ナカヤビル 5階
地図
最寄り駅	池袋駅西口徒歩1分
電話番号	03-5944-8885
営業時間	9:00～22:00
定休日

Pilates Studio Exness池袋東口店・西口店

おすすめ理由：マンツーマンの個別トレーニングで安全に体を整える

ピラティススタジオイグネスの特徴

ピラティススタジオイグネスは池袋東口徒歩1分と西口徒歩3分の場所にそれぞれ店舗を構えます。

マンツーマンの個別化されたピラティスレッスンを得意としています。

代表インストラクターを始め全スタッフが理学療法士やピラティスインストラクターの資格を保有しており、安全で効果的なピラティスレッスンを受けられます。

利用者からは

都度払いは12,000円。このほか、月額プランや回数券プランを選ぶことができます。

ピラティススタジオイグネスの料金（税込）

入会諸費用	15,000円⇒体験終了後の入会で0円
月会費	月２回コース￥20,000  月３回コース￥28,500  月４回コース ￥37,000  月６回コース ￥54,000
回数券	５回券 ￥55,000  １０回券 ¥105,000  １５回券 ¥150,000
都度払い	12,000円/回

ピラティススタジオイグネスの店舗情報

住所	東口店：〒171-0022 東京都豊島区南池袋１丁目20番1号 横田ビル 7-A 西口店：〒171-0021 東京都豊島区西池袋２丁目３９−８ ローズベイ池袋ビル 801号室
地図
最寄り駅	東口店：池袋駅東口徒歩1分 西口店：池袋駅西口徒歩3分
駐車場・駐輪場
電話番号	東口店：08047198259 西口店：08034479846
営業時間	9:00~21:15
定休日

LOVE SOME

おすすめ理由：完全プライベートの隠れ家的ピラティススタジオ

LOVESOME pilates studioの特徴

LOVESOME pilates studioは、池袋駅から徒歩5分のパーソナルピラティス専門スタジオです。

南池袋の閑静な住宅街にある一室での完全プライベートレッスンを実施しており、年齢や運動履歴、その方の今の状況を読み取り、最適なプログラムを提供しています。

最初のうちはレッスン後1～2日しかピラティスの効果を感じられないかもしれませんが、そのうちに3～4日、1週間、と日々との差がなくなっていきます。

意識していたものが無意識に。

無意識が少しずつ浸透していくのを実感できるでしょう。

利用者からは

という口コミが寄せられています。

LOVESOME pilates studioの料金（税込）

体験料金	8,500円
入会諸費用	ー円
料金	都度払い9,600円/回

LOVESOME pilates studioの店舗情報

住所	〒171-0022 東京都豊島区南池袋３丁目１６−４ ハイツタケノ 205
地図
最寄り駅	池袋駅　徒歩5分
駐車場・駐輪場
電話番号
営業時間	平日10:00～18:00 土日9:00～17:00
定休日

都度払い制のピラティススタジオを選ぶポイント

都度払い制のピラティススタジオを検討している人は

と考えているか、

の2パターンの考え方を持っていると思いますが、当サイトでは、

と考えています。

理由を以下は以下の通り。

理由１）グループレッスンは「継続ありき」のレッスン構成

グループレッスンの多くは、音楽やテンポに合わせて進行するレッスンスタイルです。

講師が全員を一括でリードするため、流れについていくことが前提となります。

週1〜2回といった継続参加を前提としたプログラムであることが多く、たまにしか来られない都度払いユーザーにとっては

「何が何だか分からなかった」
「思うようにインストラクターから指導が受けられなくてモヤモヤした」

と感じてしまうこともあります。

ある程度、ピラティスの動きに慣れている人であれば、グループレッスンのメリットである「楽しく身体を動かす一体感」を感じられると思いますが、慣れていない人にはグループレッスンはお勧めできません。

理由２）正しいフォームを習得しにくいのがグループレッスンの弱点

グループレッスンでは、インストラクターが一人で複数人を見ているため、一人ひとりの姿勢や動きを細かくチェックするのが難しくなります。

その結果、自己流のまま動いてしまい、本来の効果が得られなかったり、体に負担のかかる動きになってしまうことも。

特に、都度払いで通いたい初心者や、時々しか通えない人、ブランクのある人は、流れで進んでいくグループレッスンでは、正しいフォームや呼吸法を体に覚えさせる段階でつまずく可能性が高いと言えます。

理由３）パーソナルレッスンなら毎回オーダーメイドの内容に

一方、パーソナルレッスン（プライベート）なら都度払いとの相性が抜群です。

インストラクターがその都度、あなたの身体の状態やレベルに合わせて内容を調整してくれるため、

「久しぶりだけど大丈夫かな？」
「初めてで不安…」

という人でも安心。

1回ごとに利用者の状態を見て対応してくれるので、スポット利用でもしっかり効果を実感できます。

これを踏まえ、都度払い制のピラティスを選ぶなら以下の点に注目！

１）まずは体験レッスンに参加する

気になるスタジオの目星をつけたら、まずは体験レッスンで雰囲気やレベル感をチェックしてみましょう。

体験は、通常の都度払い料金よりも安く設定されていることがほとんどです。

まずは当記事を参考に、気になるスタジオへ体験レッスンに申し込むのが最初のスタートラインです。

２）体験するスタジオが自分に合っているか見極める

以下の3つを基準に見ると、ピラティススタジオが自分に合うかどうかが見えてきます

• インストラクターが自分の悩みや体の状態を聞いてくれるか
• 初心者にもわかりやすい説明や指導があるか
• 都度払いでも無理な勧誘や強引な営業がないか

都度払いで気軽に通いたい人にとって、押しつけ感のない雰囲気かどうかは特に大切なポイントです。

不安があれば、体験前に「都度払いでたまに通いたいのですが大丈夫ですか？」と正直に聞いてみるのもおすすめです。

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３）通いやすさを重視する

今回都度払いでピラティスレッスンを受講しようとしているあなたは、都度払いだからと言って1回だけのレッスンで終わらせて良いとは考えていないはずです。

やはり不定期であったとしても気に入ったピラティススタジオに通い続けられることが、自身の身体の悩みを解消したり、なりたい姿を実現するためには重要です。

そのため、自宅や職場からスタジオへのアクセスや自分が通いたい時間帯に営業しているかどうかは必ず確認ましょう。

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４）都度払いでレッスンを受講し、気に入ったら月額制や回数券に移行する

都度払いは「通わなきゃ損！」というプレッシャーがないのが魅力ですが、体に効果を感じるためには最低でも月2回以上の頻度が理想的です。

無理なく通える頻度を事前にシミュレーションしておき、以下のように決めておくと挫折しにくくなります。

• 都度払いで気に入るピラティススタジオを見つけたらまずは月2～3回から無理なく継続する
• ペースがつかめてきたら回数券や月額コースを契約することでモチベーションを高める
• 仕事・育児のスケジュールに合わせて「○曜日の午前」など習慣化できる枠を作る

都度払いでピラティスレッスンに参加する際のQ＆A

最後に、都度払いでピラティスに参加する際に、知っておきたい疑問と回答を掲載します。

１）都度払いの予約はどのくらい前にすればいいですか？

直前でも空きがあれば予約できるスタジオも多いですが、人気スタジオは前日～数日前に埋まることが多いため、余裕を持って予約しましょう。

２）支払い方法は現金？クレジットカード？アプリ決済？

都度払いでは「クレジットカード・PayPay・アプリ内課金」など、キャッシュレスが主流です。

とはいえ、スタジオごとに対応が異なるので事前確認がおすすめです。

３）キャンセルは何時間前まで可能ですか？

都度払いは「当日●時間前までキャンセルOK」というスタジオもあれば「前日までにキャンセル手続き必須」の場合もあります。

したがって、キャンセルポリシーは必ず事前に確認しましょう。

無断キャンセルだと1回分消化されるケースが多いので注意しましょう。

４）体験レッスンと都度払いの違いは？

体験レッスンは「初回限定」のため割安価格で提供している場合が多いです。

都度払いは「継続的に1回単位」で受けられる仕組みです。

両方あるスタジオでは体験→都度払いで継続するのがお得です。

５）都度払いでピラティスを受講する際の持ち物は？

都度払いでピラティスを受講する場合には、動きやすい服装と靴下を用意しましょう。

特に、マシンピラティスを受講する場合、靴下の着用が必須の場合が多いです。

詳細は各スタジオにご確認ください。

６）都度払いだと入会金や登録料は必要ですか？

「入会不要」でその日だけ利用できるスタジオも多いですが、中には登録料や施設使用料などがかかる場合があります。

また、体験当日に契約することでこれらの諸費用が免除される場合もあります。

詳細は各スタジオにお問い合わせください。

７）都度払いから月額制に切り替えるのは簡単ですか？

ほとんどのスタジオでアプリやウェブサイト、現地受付から簡単に切替可能です。

月4回以上通うなら月額の方が安くなるため、まずは体験時に続けられそうか判断したり、都度払いでしばらく様子を見て、無理なく通える頻度を確かめてから切り替えるのがおすすめです。

まとめ：気になるスタジオを見つけたら、まずはお得な体験レッスンに申し込もう！

いかがでしたか？

池袋には都度払いでも利用できるピラティススタジオがたくさんあります。

今後、毎回都度払いでピラティスに参加するとしても、各スタジオは初回限定のお得な価格で体験レッスンを提供しています。

まずは気になるピラティススタジオを体験し、実際に今後利用するか考えると良いでしょう。