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女性に大人気のスマートウォッチ【SUUNTO 3 FITNESS】(スント3フィットネス)は北欧ならではのオシャレ感

スマートウォッチ


こんにちは。
皆さんはもう、スマートウォッチは持っていますか?

ガーミン、Fitbit、HUAWEI、Epson、ポラール・・・など、など、各社競い合いながら新商品を続々と出していますが、ここへ来てSUUNTO(スント)のスマートウォッチに注目が集まっています。

その名も【SUUNTO 3 FITNESS】です。
この時計が、女性におすすめのスマートウォッチとして、じわじわ売上を伸ばしているのです。

今日は、そんな【SUUNTO 3 FITNESS】がどんな商品なのか、紹介していきたいと思います。

 

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SUUNTO(スント)とは

SUUNTO(スント)とは、登山で使えるコンパスや、ダイビング、ランニングなど、様々なスポーツシーンに強みのある、北欧・フィンランドを拠点とする精密機器メーカーです。

なかでも【SUUNTO 3 FITNESS】とは、それらのノウハウを活かした、運動が初心者・はじめてでも快適に使用していくことのできる、女性向けフィットネスウォッチなのです。

 

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SUUNTO 3 FITNESSの特徴

 

SUUNTO 3 FITNESSには、以下の特徴があります。

  1. 歩数やカロリーの測定ができる
  2. 睡眠分析:身につけたまま就寝すれば、睡眠時間・睡眠の質・疲労回復効果をしっかり記録できる
  3. トレーニングガイド:自分に合った7日間のトレーニングプランの自動作成と最適な運動時間や強度をガイド
  4. ストレスと回復:ストレスと回復度合いのモニタリングで、運動量と休息の適切なバランスを維持
  5. 心拍数の測定:手首から心拍数を測定し、心拍ゾーンに基づいたリアルタイムアドバイスを表示できる
  6. 長持ちバッテリー:毎日24時間使用で最大5日間のバッテリー容量(スマホ連携でのGPS使用時で最大30時間)
  7. 専用アプリでスマホ連携:専用アプリでの記録管理に加え、GPS接続や、スマホの着信/メッセージ通知を時計画面に表示できる
  8. 完全防水:30m防水なので、雨の日はもちろん、お風呂やシャワーも心配いらず

スマートウォッチの使い心地を知っている私からみると、納得の機能が揃っています。

バッテリーの長持ちはもちろん、トレーニングガイドでトレーニングプランを自動で作ってくれる点やストレスと回復度合いを数値化してくれる機能などは、是非今すぐにでも試したいと思えます。

しかし、まだスマートウォッチを試したことのない方からすると、「その機能、本当に必要!?」といぶかるのが正直なところかもしれません。

このSUUNTO 3 FITNESSを着けるメリットとは一体何なのでしょうか?

日常の景色が変わる

 

このスマートウォッチ(SUUNTO 3 FITNESS)には、歩数計カロリー計算機能があります。
いつもの何気ない1歩、階段の1段がすべて記録できるという体験は、自然と「体の声を聞く」習慣に変わり、日常を豊かにします。

心拍数を測ることもできるため、数字ベースで「今、脂肪を燃焼中なんだ」とか、体力そのものや、体力の向上度合を体感することができます。

これらによって、日常の景色がエキサイティングになるのではないでしょうか。

 

大事なスマホ通知を見落とさない

 

日々スマートフォンに届く、大事なメール・通知・着信。
バッグの中、マナーモードにしていると、なかなか気づくことができずに見落としていた・・・、なんて経験があるかもしれませんが、スマートウォッチを腕に着けると、通知のたびに手首で優しく振動します。

直接肌につけた状態での振動なので、気づかず見落とすことがほぼなくなります。

忙しく活躍するサラリーパーソンにとって強い味方になることでしょう。

朝の目覚めが気持ち良い

スマートウォッチ(SUUNTO 3 FITNESS)が、通知のたびに手首で優しく振動することを紹介しましたが、アラームでも同様です。
離れたところで鳴る音や、バイブの振動で起床することに慣れている方も多いと思いますが、私などはつい音が聞こえず寝過ごしていた・・・なんてことが有ります。

でも、手首で直接振動するスマートウォッチの機能があれば、人に揺り起こしてもらったように、気づきやすく、それでいて気持ちよく目覚めることができるのです。

トレーニングプラン

トレーニングプランは、フィットネスの向上が目的なので、初心者または中級者に最適とされています。
したがって、これからスマートウォッチデビューをしようとしているオトナ女子にはぴったりだと言えるでしょう。

ランニングやウォーキングエクササイズによって、フィットネスレベルを推定し、それに基づいてトレーニングプランを提供する仕組みとなっています。

このようなモチベーションアップできる仕組みがあれば、はじめてのフィットネスでも継続できそうです。

 

SUUNTO 3 FITNESSのデメリット

 

SUUNTO 3 FITNESSにも、網羅しきれていない部分が2点あります。

GPS対応ではない

SUUNTO 3 FITNESSはGPS対応でないため、運動の強度を測ることはできても、その距離を測ることはできません。
したがって、マラソン練習ウォッチとして本製品を検討している方には不向きと言えます。
逆に日々の健康管理、体力向上、ダイエット目的等の場合は適していると言えるでしょう。

防水は30M/3気圧

紹介ページでは「完全防水」と名乗っている本製品ですが、よく見ると30M/3気圧防水、との記述が。
30M/3気圧は、顔洗いやちょっと水につけること、水しぶきには対応できても、強いシャワーに耐えられる防水ではありません。
また、温水プールで潜るのも危険かな?と思います。

気をつけて使う必要がありますね。

まとめ

いかがでしたか?最後に書いたようなデメリットも若干ありますが、それを差し引いても使い始めたら手放せない大切なフィットネスパートナーになること間違いありません。

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