【今月限定】ピラティススタゞオのおすすめキャンペヌンを比范
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倧塚の安いパヌ゜ナルトレヌニングゞムおすすめ9遞。通い攟題やプロテむン提䟛はどこ

パヌ゜ナルトレヌニング

※圓蚘事はPRを含む堎合がありたす。

この蚘事を執筆したのは、筑波倧孊䜓育専門孊矀卒業、フィットネス・䜓操・氎泳むンストラクタヌラむタヌ歎13幎のmanaです。科孊的で実践的な芖点から、皆さんのフィットネス遞びをサポヌトしたす。詳しいプロフィヌルはこちら

この投皿では、倧塚呚蟺の安くおおすすめなパヌ゜ナルトレヌニングゞムを玹介したす。

パヌ゜ナルトレヌニングゞムでよくある「入䌚金2ヶ月16回」の料金で党ゞムを揃えお比范した堎合、倧塚呚蟺のパヌ゜ナルトレヌニングゞム9遞の平均䟡栌は「13侇3,000円」でした。

　

mana
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東京郜内の他゚リアず比べおもかなり安く、激戊具合が䌺われたす。

以䞋で倧塚呚蟺のパヌ゜ナルトレヌニングゞムを玹介するので、斜蚭遞びの参考にしおみおください。

新しいフィットネスを玹介するのが埗意なりェブラむタヌ。
筑波倧孊䜓育専門孊矀卒業。専攻はスポヌツ経営孊・政策孊。
䞭孊倧孊で陞䞊競技や䜓操を行い、科孊的なトレヌニング方法や運動孊に基づく動䜜の習埗方法も孊びたした。
フィットネス子䟛の氎泳䜓操むンストラクタヌ・ラむタヌ歎13幎。
健康運動指導士資栌詊隓合栌。
皆さんのより良いゞム遞びをお手䌝いしたす。

蚘事の執筆者manaをフォロヌする
  1. 倧塚呚蟺のパヌ゜ナルトレヌニングゞムの特城
  2. 栌安䟡栌垯2遞
    1. ELEMENT゚レメント倧塚店
    2. BODYプロモヌション
    3. MORAX倧塚
  3. 䜎䟡栌垯6遞
    1. かたぎり塟　倧塚店
    2. アップルゞム倧塚店
    3. MIYAZAKI GYM倧塚店
    4. リアルワヌクアりト倧塚
    5. Personal Training 茝
  4. たずめ倧塚呚蟺の安いパヌ゜ナルトレヌニングゞム。たずは䜓隓ぞ
    1. Q安いパヌ゜ナルトレヌニングゞムはどれ
    2. Q䜓隓無料のパヌ゜ナルトレヌニングゞムはどれ
    3. Q䜓隓圓日入䌚で入䌚金が割匕になるゞムはどれ
    4. Qシャワヌが぀いおいるパヌ゜ナルトレヌニングゞムはどれ
    5. Qレンタル甚品無料のパヌ゜ナルトレヌニングゞムはどれ
    6. Qプロテむン提䟛のパヌ゜ナルトレヌニングゞムはどれ
  5. 近隣店舗
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倧塚呚蟺のパヌ゜ナルトレヌニングゞムの特城

倧塚呚蟺のパヌ゜ナルトレヌニングゞムの平均䟡栌は「13侇3,000円」です。

䞀般に、パヌ゜ナルトレヌニングゞムの䟡栌垯は以䞋のように分けられたす。

mana
mana

各䟡栌垯ごずに運動時間や食事指導、個宀、シャワヌ、レンタルりェアなどの特城が異なりたす。

䞭でも倧塚呚蟺にあるパヌ゜ナルトレヌニングゞム9遞は党お「栌安䟡栌垯」「䜎䟡栌垯」です。

以䞋で、「䟡栌垯ごず・おすすめ順」にパヌ゜ナルトレヌニングゞムを玹介したす

栌安䟡栌垯2遞

倧塚呚蟺の栌安䟡栌垯パヌ゜ナルトレヌニングゞムは3぀でした。

・ELEMENT倧塚店90,200円※1

・BODYプロモヌション99,800円※2

・MORAX48,400円※3名のセミパヌ゜ナル※1

※1入䌚金2ヶ月16回で揃えた堎合

※210回チケット+その郜床チケット×6を利甚した堎合

したがっお、「栌安䟡栌でパヌ゜ナルトレヌニングゞムに通いたい」ず思う方は「ELEMENTかBODYプロモヌション」、完党個別指導ではなくおも安い䟡栌でパヌ゜ナルトレヌニングを受けたい方はMORAXず蚀えるでしょう。他瀟キャンペヌン時を陀く

以䞋で詳しく玹介したす。

ELEMENT゚レメント倧塚店

ELEMENT倧塚店 公匏サむト

ELEMENT゚レメントの特城

ELEMENT゚レメントは、「入䌚金+2ヶ月16回90,200円」月8回プランの堎合のパヌ゜ナルトレヌニングゞムです。

「筋力アップ」や「シェむプアップ」など、5぀のトレヌニングメニュヌからその日の気分や䜓調に合わせた指導を受けられたす。

䞊䜍プランには以䞋の「通い攟題」プランがありたす。

「平日デむプラン日䞭通い攟題皎蟌38,280円/月」

「党日フルタむムプラン党営業時間通い攟題皎蟌43,780円/月」

スポ子さん
スポ子さん

通い攟題でこの䟡栌はすごい

・他瀟の远随を蚱さない䜎䟡栌で通い攟題プランもあり

・栌安䟡栌垯でレンタルりェア、プロテむン、シャワヌ付きはELEMENTだけ

・アプリで簡単に予玄やキャンセルができお平日倜や土日も予玄が取りづらくない

・1回30分が物足りない人もいる

・トレヌニング噚具は䞀郚、他の䌚員ず譲り合っお䜿わなければならない

・食事指導は远加で「11,000円/月」

ELEMENTの料金皎蟌

項目料金皎蟌
初回䜓隓3,300円→圓日入䌚で0円
入䌚諞費甚33,000円→圓日入䌚で半額
月䌚費平日デむタむムプラン　38,280円
党日フルタむムプラン　43,780円
月8回プラン　28,600円
今月のキャンペヌン

ELEMENT(゚レメント)は初めおの来店で初回䜓隓が3,300円。

さらに、䜓隓圓日入䌚するず通垞33,000円の入䌚金が半額になりたす。

ELEMENTのサヌビス内容

トレヌニング時間30分
食事指導無料★
シャワヌ△※店舗による
レンタルりェア無料
プロテむンサヌビス無料★
完党個宀〇

※★は特におすすめのポむント

【関連】ELEMENTの口コミ・評刀
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ELEMENT゚レメントは、1回30分・サブスク通い攟題型のパヌ゜ナルトレヌニングゞムです。通い攟題の月額料金は皎蟌43,780円。単なるマンツヌマンのトレヌニング指導だけでなく、パヌ゜ナルストレッチや、近幎はマンツヌマンのマシンピラテ...
b-fitness.net
2026.03.08

ELEMENTは、こんな人におすすめ

  • 䜎䟡栌で継続的にパヌ゜ナルトレヌニングを受けたい人
  • 手ぶらで仕事垰りにサクッず通いたい人

ELEMENTの店舗写真

ELEMENT倧塚店の店舗情報

䜏所〒170-0005 東京郜豊島区南倧塚䞁目− ラむンビル 
地図
最寄り駅JR倧塚駅　埒歩3分
駐車堎・駐茪堎
電話番号070-8950-6473
営業時間10:00〜22:00
定䌑日
ELEMENT倧塚店 公匏サむト

BODYプロモヌション

BODYプロモヌション 公匏サむト

BODYプロモヌションの特城

BODYプロモヌションは、月1から始められる完党個宀パヌ゜ナルトレヌニングゞムです。その郜床払い5,800円から利甚可胜なので、

入䌚金+2カ月16回は、

10回チケット55,000円+6回×その郜床5,800円34,800円+入䌚金1䞇円で、

99,800円

ずいう栌安䟡栌で利甚できたす。食事指導なし

䞊䜍プランずしお「トレヌニング16回+毎日の食事管理158,000円」などのコヌスもありたす。

・りェアやタオル、氎が党お無料で手ぶらOK

・15皮類のプロテむンBARから奜きなものをセッションごずにプレれント

・月1回のゞョギングセッションあり垌望者

・シャワヌはない代わりにアメニティが充実しおいる

・その郜床払いの5,800円/回コヌスにはレンタル、プロテむンが぀かないすべおの䞊䜍プランには付垯

䜓隓カりンセリング、今月のキャンペヌン情報

BODYプロモヌションは入䌚前に

カりンセリング25分+䜓隓25分1回3,000円

を受講し、その埌メむンのコヌスに移りたす。

「その郜床払い」「回」「回」「回」、「ヶ月ダむ゚ットコヌス」、「ヶ月ダむ゚ットコヌス」がありたす。

BODYプロモヌションは、こんな人におすすめ

  • なるべく安くパヌ゜ナルトレヌニングを受講したい人
  • 手ぶら、運動埌のプロテむンに興味がある人その郜床払い以倖

BODYプロモヌションの店舗写真

BODYプロモヌションの店舗情報

䜏所東京郜豊島区北倧塚2-18-8 å€§å¡šã‚šãƒŒã‚¹ãƒ“ル2
地図
最寄り駅倧塚駅　埒歩分
駐車堎・駐茪堎
電話番号メヌルbody.promotion@a-pro.co.jp
営業時間平日　　10:0021:00
土日祝　  9:00〜19:00
定䌑日
BODYプロモヌション 公匏サむト

MORAX倧塚

MORAX倧塚 公匏サむト

MORAX倧塚の特城

MORAX倧塚は、ゞム゚リア100㎡のかなり広い空間でパヌ゜ナルトレヌニングや、セミパヌ゜ナルトレヌニングができるゞムです。

パヌ゜ナルトレヌニング6,000円、セミパヌ゜ナルトレヌニング3,000円ずいうリヌズナブルな蚭定なので、金銭的負担を気にせず、トレヌニングを楜しんだり、長期継続もしやすいのが特城です。

・倧塚で䞀番広いトレヌニング゚リア

・パヌ゜ナルやセミパヌ゜ナル、ペアトレヌニングなどリヌズナブルで自由な通い方ができる

・ダむ゚ットコヌスの食事指導は1週間のみ

・完党個宀を求める人には向かない

MORAXは、こんな人におすすめ

  • 広々ず開攟的な空間でリラックスしおトレヌニングしたい人
  • 安い䟡栌で継続できるパヌ゜ナルトレヌニングゞムを探しおいる人
  • 仕事垰りに荷物少なくサクッず通いたい人

䜓隓カりンセリング、今月のキャンペヌン情報

MORAX倧塚は、

初回カりンセリング・䜓隓3,850円

です。

※今月限定のキャンペヌン情報は、こちら

MORAXの店舗写真

䜏所〒170-0004 東京郜豊島区北倧塚䞁目− キャリアビルF
地図
最寄り駅倧塚から埒歩2分 池袋から分
駐車堎・駐茪堎
電話番号03-5980-8384
営業時間10:00~21:00
定䌑日–

䜎䟡栌垯6遞

倧塚呚蟺には12䞇円17䞇円台の䜎䟡栌垯パヌ゜ナルトレヌニングゞムが8぀ありたす。

具䜓的には以䞋の通り。

 

ゞム名 料金 䜓隓料金 完党個宀 食事指導 シャワヌ プロテむン
提䟛
かたぎり塟 151,800円 無料 ◯ ◯ ◯ ◯
アップルゞム 126,500円 無料カりンセリング ✕ 有料 ✕ ✕
MIYAZAKI GYM 176,000円 5,500円 ◯ ◯ ✕ ✕
パヌ゜ナルゞムデザむン倧塚店 127,160円 5,500円   ◯ ✕ ✕
リアルワヌクアりト 136,400円 無料 ◯ ◯ ◯ ✕
Personal Training 茝 137,500円 5,500円 ✕2組たで ✕セッション時に可胜 ✕ ✕

以䞋で詳しくチェックしおいきたす

かたぎり塟　倧塚店

かたぎり塟 公匏サむト

かたぎり塟の特城

かたぎり塟は、「入䌚金+2ヶ月16回151,800円」です。

「きれいに痩せる」をテヌマに費甚を抑え぀぀、質の高いトレヌナヌ、魅力的なサヌビス、蚭備が詰たっおいたす。

・完党個宀、無料プロテむン、レンタルりェア、シャワヌ付き

・郜内に店舗が倚い

・食事指導がオプション有料11,000円

・30日保蚌がない

䜓隓カりンセリング、今月のキャンペヌン情報

かたぎり塟では以䞋のキャンペヌン実斜䞭です。

  • 1回䜓隓無料

★かたぎり塟を無料䜓隓する

かたぎり塟は、こんな人におすすめ

  • 費甚を抑え぀぀も手ぶらで快適に通いたい方
  • 2ヶ月16回以降も継続を怜蚎しおいる方

かたぎり塟の店舗写真

かたぎり塟恵比寿店　https://katagirijuku.jp/gyms/ebisu
䜏所〒170-0001 東京郜豊島区西巣鎚䞁目− プラむムステヌゞ倧塚 104
地図
最寄り駅倧塚駅　埒歩10分
駐車堎・駐茪堎
電話番号tel:034-4006-654
営業時間10:00~22:00
定䌑日–
かたぎり塟 公匏サむト

アップルゞム倧塚店

おすすめ理由海倖匏ボディメむクが奜評。重心や姿勢を敎えお芋た目からきれいになれる

アップルゞムの特城

Apple GYMアップルゞムは、ただ痩せればよいのではなく、重心や姿勢を敎えるこずでスタむルの良い身䜓を手に入れる「海倖匏ボディメむク」が奜評のパヌ゜ナルトレヌニングゞムです。

営業時間が長いので早朝・深倜にも通えるため、忙しいサラリヌパヌ゜ンでも継続しやすいのが嬉しいポむント。

しかも、燃料費の高隰などにより他瀟パヌ゜ナルトレヌニングゞムは倀䞊げを行っおいる䞭、アップルゞムは1回あたりのトレヌニング料金を倀䞋げしたした

これたで以䞊に通いやすくなっおいるため、䜎䟡栌でパヌ゜ナルトレヌニングを継続したい方にお勧めです。

アップルゞムは、こんな人におすすめ

  • 単に瘊せるのではなく、スタむルの良い身䜓を手に入れたい人
  • できるだけ䜎䟡栌で利甚できるパヌ゜ナルゞムを探しおいる人

アップルゞムのここが惜しいデメリット

・食事指導やプロテむンは別料金

・1回の運動時間が20分たたは40分ず短い

アップルゞムの入䌚金、利甚料金皎蟌

【今月限定】公匏サむトからの申蟌みで

  • 月額プランの堎合　通垞11,000円⇒半額
月額プラン月4回プラン　9,900円
月8回プラン　19,800円★おすすめ
月12回プラン　23,760円
チケットプラン4回チケット　27,280円
8回チケット　49,280円
12回チケット　69,960円
ペア割プラン4回チケット　20,460円
8回チケット　36,960円
12回チケット　52,470円
関連アップルゞムの割匕方法
【2026幎4月最新】アップルゞムの料金はいくら月額9,900円の珟実的総額を解説
fitちゃんアップルゞムの利甚料金を知りたい回数刞がなくなっお月額プランだけになったっお本圓スポ子さん入䌚金が安くなるキャンペヌンっおやっおないかなこのような疑問に答えるべく、今回の投皿ではアップルゞムの最新料金プランずキャンペヌンを...
b-fitness.net
2026.04.01

アップルゞムの基本情報

トレヌニング時間20分たたは40分
食事指導オプション有料
シャワヌ〇★
レンタルりェア×
プロテむンサヌビス×
完党個宀〇★
30日保蚌×

※★はおすすめポむント

䜏所〒170-0004 東京郜豊島区北倧塚䞁目− 星和ビル 301
地図
最寄り駅倧塚駅　埒歩2分
駐車堎・駐茪堎
電話番号03-6451-2024
営業時間7:00~23:30
定䌑日–
Apple GYMアップルゞム公匏サむト

MIYAZAKI GYM倧塚店

https://miyazaki-gym.jp/

おすすめ理由培底的にトレヌナヌの質を远求完党個宀でこっそり・確実に矎を磚ける

MIYAZAKI GYMの特城

MIYAZAKI GYMは運動時間1回60分で「入䌚金+2ヶ月16回176,000円」のパヌ゜ナルトレヌニングゞムです。

サヌビスは「食事指導・完党個宀・30日保蚌」に特化しおおり、豪華さやおしゃれさを省き、その分「質の高いトレヌニング」に力を泚いでいたす。

MIYAZAKI GYMのパヌ゜ナルトレヌナヌは、トレヌナヌ資栌保有者たたは䜓育系の孊校卒に限定されおいたす。さらに、未経隓や実務経隓3幎以内は指導に圓たるこずはできたせん。

平均7幎の実務経隓のベテランのみを採甚するずいう培底ぶり。

他瀟ず比べお圧倒的にトレヌナヌの質に自信がありたす。

・平均7幎の実務経隓があるベテラントレヌナヌのみを採甚

・完党オヌダヌメむド制のトレヌニング食事指導

・30日保蚌で安心しおトレヌニングできる

・シャワヌやレンタルりェアなどの付垯蚭備・サヌビスなし

䜓隓カりンセリング、今月のキャンペヌン情報

圓サむトからの申蟌みで

カりンセリング無料

初回䜓隓5,500円

★MIYAZAKI GYM 公匏サむト

MIYAZAKI GYMの入䌚金・利甚料金皎蟌

入䌚金通垞22,000円 ⇒ カりンセリング圓日入䌚0円

プラン1回あたり総額皎蟌
8回12,100円96,800円
16回11,000円176,000円
24回8,800円211,200円
48回7,700円36,9600円
8回
16回コヌス以䞊の継続の方		8,800円70,400円

MIYAZAKI GYMは、こんな人におすすめ

・おしゃれさよりダむ゚ットの結果を求める人

・トレヌナヌず信頌関係を築きながらマンツヌマンで運動・食事指導を受けたい人

MIYAZAKI GYMの店舗写真

MIYAZAKI GYMのサヌビス内容

トレヌニング時間60分
食事指導〇★
シャワヌ×
レンタルりェア×
プロテむンサヌビス×
完党個宀〇★
30日保蚌〇★

※★はおすすめポむント

䜏所〒170-0004 東京郜豊島区北倧塚䞁目− ドルミ倧塚 801
地図
最寄り駅倧塚駅　埒歩2分
駐車堎・駐茪堎
電話番号03-3406-8041
営業時間7:0023:00
定䌑日–
MIYAZAKI GYM 公匏サむト

リアルワヌクアりト倧塚

REAL WORKOUT公匏サむト

リアルワヌクアりトの特城

リアルワヌクアりトは「入䌚金+2ヶ月16回124,600円」の回数刞制パヌ゜ナルゞムです。

䞀床に賌入できるチケット数が「8回チケット」「48回チケット」たであり、回数が増えるほどお埗。2ヶ月16回にずらわれず、長く通い続けたい方にも適しおいたす。

・䜎䟡栌なのに食事指導぀き

・無料レンタルりェア・プロテむンもあり

・完党個宀でトレヌニングできる

・30日保蚌がない

・シャワヌの有無は店舗で異なる店舗に芁確認

䜓隓カりンセリング、今月のキャンペヌン情報

60分䜓隓無料

★リアルワヌクアりトの䜓隓を申し蟌む

リアルワヌクアりトは、こんな人におすすめ

  • 䜎䟡栌で高玚ゞムに匹敵するサヌビス内容を求める方
  • 長期継続も考えおいる方

リアルワヌクアりトの店舗写真

リアルワヌクアりト倧塚の店舗情報

䜏所〒170-0004 東京郜豊島区北倧塚䞁目− 東京倧塚ビル 5F
地図
最寄り駅倧塚駅　埒歩3分
駐車堎・駐茪堎
電話番号03-4221-0047
営業時間10:00-23:00
定䌑日–

Personal Training 茝

Personal Training 茝 公匏サむト

Personal Training 茝の特城

Personal Training 茝は、トレヌニングの方針ずしお、

・筋力アップ・ダむ゚ット

はもちろん、

・しっかり動ける身䜓・肩こり、腰痛改善、競技パフォヌマンスの向䞊

・しっかり動ける身䜓

・肩こり、腰痛改善

・競技パフォヌマンスの向䞊

などを重芖しおいたす。

そのため、芋た目をよくするだけでなく、動ける身䜓、痛みの少ない身䜓など、コンディショニング向䞊を目指したい方に向いおいたす。

・トレヌナヌ自身がボディビルダヌではなく様々なスポヌツが埗意な動けるアスリヌト

・ゎルフのパフォヌマンス向䞊など、芋た目だけでなく、様々なスポヌツや日垞生掻のパフォヌマンスアップも狙える

・「筋肥倧だけ」「ダむ゚ットだけ」を目指すパヌ゜ナルトレヌニングゞムではない

・シャワヌやレンタル甚品のサヌビスがない

䜓隓カりンセリング、今月のキャンペヌン情報

茝の初回䜓隓は5,500円皎蟌、入䌚金は5,500円皎蟌です。

12月末たでのモニタヌコヌス応募で

●䞀般モニタヌ
月回　分コヌス
通垞35,200円1回8,800円　→　26,400円/月回6,600円
※月8回も察応可胜

●孊生アスリヌト・アスリヌトモニタヌ
月回　分コヌス
通垞39,600円1回9,900円　→　26,400円/月回6,600円
※月8回も察応可胜

の受講料金になりたす。

 LINEでの䜓隓予玄はこちら

䜓隓予玄フォヌムはこちら

Personal Training 茝は、こんな人におすすめ

  • 筋力アップ、ダむ゚ットし぀぀も「動ける身䜓」を手に入れたい人
  • ボディビル的なトレヌニングではなく、アスリヌトずしお筋トレで動きを良くしたい人

Personal Training 茝の店舗写真

Personal Training 茝の店舗情報

䜏所〒170-0005 東京郜豊島区南倧塚䞁目− F
地図
最寄り駅倧塚駅　埒歩4分
駐車堎・駐茪堎
電話番号03-6709-1374
営業時間8:0022:00
定䌑日氎曜定䌑日
Personal Training 茝 公匏サむト

たずめ倧塚呚蟺の安いパヌ゜ナルトレヌニングゞム。たずは䜓隓ぞ

いかがでしたか

倧塚呚蟺には安くお個性豊かなパヌ゜ナルトレヌニングゞムが倚数ありたす。

自分にあったものを遞ぶため、たずは気になるいく぀かの斜蚭ぞ䜓隓・カりンセリングに行きたしょう。

Q安いパヌ゜ナルトレヌニングゞムはどれ

最も安いのはELEMENT倧塚です。

安い順に䞀芧化するず以䞋のずおりです。

ゞム名入䌚金+2ヶ月16回料金
ELEMENT90,200円
BODYプロモヌション99,800円
MORAX110,000円
アップルゞム126,500円
パヌ゜ナルゞムデザむン127,160円
リアルワヌクアりト136,400円
Personal Training 茝137,500円
かたぎり塟151,800円
MIYAZAKI GYM176,000円

Q䜓隓無料のパヌ゜ナルトレヌニングゞムはどれ

かたぎり塟、リアルワヌクアりトは䜓隓無料です。

その他の䜓隓料金は以䞋のずおりです。

ゞム名䜓隓料金
ELEMENT3,300円
MORAX3,850円
アップルゞムカりンセリングのみ0円
パヌ゜ナルゞムデザむン5,500円
Personal Training 茝5,500円
BODYプロモヌション3,000円
MIYAZAKI GYM5,500円

Q䜓隓圓日入䌚で入䌚金が割匕になるゞムはどれ

ゞム名入䌚金
ELEMENT33,000円　⇒　16,500円
かたぎり塟55,000円　⇒　22,000円
アップルゞム33,000円　⇒　16,500円
MORAX30,000円　⇒　0円
MIYAZAKI GYM22,000円　⇒　0円

Qシャワヌが぀いおいるパヌ゜ナルトレヌニングゞムはどれ

リアルワヌクアりト、かたぎり塟です。

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ELEMENT、MORAX、パヌ゜ナルゞムデザむン、リアルワヌクアりト、かたぎり塟、BODYプロモヌションです。

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ELEMENT、BODYプロモヌション、かたぎり塟です。

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2025.09.13