※当記事はPRを含みます。
この投稿では、「小岩駅」周辺のおすすめジムを紹介します。
小岩駅周辺には、安く利用できるプール付きスポーツジムや、24時間ジム、女性向けジム、公営施設があります。
それぞれのキャンペーン情報や、お得な入会方法、特徴をまとめたので、是非施設選びの参考にしてみてください。
他の比較サイトは、ジャンルがごちゃまぜになってランキング化されているサイトが多いけど、フィットネス1年生はジャンルごとに順番に紹介されているから、好きなジムを見つけたり、比較するのが簡単だね！
スマホでご覧の方は、画面右下の「サイドバーボタン」を押せば、「タップして移動できる目次」から、好きなジャンルのジムに簡単にアクセスできますよ！
お気に入りの施設を見つけたら、まずはウェブから体験・入会申込をしてみましょう♪
それでは紹介します。
～近隣情報～
「新小岩駅」周辺ジム情報は、こちら
一番安いジムを知りたいなら、公営ジムを探そう！
ジムを探す際、
・なるべく安く、ジムを利用したい
・都度払い、ビジター料金で気楽にジムに通いたい
と思う方も多いですよね。
そんな方々にオススメなのが格安で都度払い・ビジター利用OK！の公営ジムです。
江戸川区総合体育館（トレーニングルーム、温水プール）
江戸川区総合体育館は、小岩駅から車で10分ほどあるので、歩いていくのは大変ですが、バスだと、以下のとおりです。
- 京成バス
[小74小松川線 小松川警察署行き]
「鹿本中学校前」下車 徒歩３分 - 都営バス
[錦27 両国駅または船堀駅行き]
「鹿本中学校前」下車 徒歩３分
利用料金は、
高校生以上：210円
小・中学生：50円
幼児：無料（体育棟/プール棟）
となっており、通常の民間ジムから考えると、破格の安さです。
※回数券も利用できます。
1,050円（210円 6枚つづり）
500円（50円 12枚つづり）※更衣室ロッカー使用料
10円（1回）
店舗情報
| 住所 | 〒133-0043 東京都江戸川区松本１丁目３５−１ |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 小岩駅 徒歩27分、車10分、都営バス |
| 駐車場・駐輪場 | あり |
| 電話番号 | 03-3653-7441 |
| 営業時間 | トレーニングルーム 9：00～22：00
温水プール 温水プールスケジュールを参照 |
| 休館日 | – |
公式サイト：江戸川区総合体育館
小岩アーバンプラザ（温水プール）
小岩アーバンプラザは、JR「小岩駅」から徒歩15分、京成電鉄「江戸川駅」から徒歩10分の温水プールを有する施設です。
プールは、全6コースあり、午前9時から午後9時（最終入場は午後8時30分）まで利用できて、1回の利用料金は、以下のとおりです。
・一般210円、小学生・中学生50円
・身体障害者手帳、愛の手帳、および精神障害者保健福祉手帳の提示により、介助が必要な障害者1名につき介助者2名の使用料が免除（本人は使用料 一般210円、小学生・中学生50円）
店舗情報
| 住所 | 〒133-0051 東京都江戸川区北小岩１丁目１７−１ |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 「小岩駅」徒歩15分、「江戸川駅」徒歩10分 |
| 駐車場・駐輪場 | あり |
| 電話番号 | 03-5694-8151 |
| 営業時間 | 9:00～21:30 |
| 休館日 |
|
公式サイト：小岩アーバンプラザ
プール付きスポーツジム
プール付き総合スポーツジムは、トレーニングジムエリアの他、プールや、ヨガ・ダンスレッスンなどが使い放題です。
手軽で安い24時間ジムも良いけれど、
・色々やってみたい
・マンネリ化したくない
・ジムのトレーナーに教わりながら筋トレがしたい
という方、また、ジムでサウナを利用したい方にはプール付き総合スポーツジムがおすすめです。
セントラルウェルネスクラブ24京成小岩
おすすめ理由：何でもそろって24時間利用も可能でお得すぎる！
セントラルウェルネスクラブ24京成小岩の特徴
セントラルウェルネスクラブ２４ 京成小岩は京成小岩駅徒歩4分のプール付きスポーツジムです。
小さめの施設ではありますが、ジムエリア、スタジオエリア、ホットヨガ、プール、お風呂、サウナと何でも揃うにも関わらず、24時間いつでも利用できる会員プラン「シングル」が「9,900円/月」と破格の安さを誇ります。
格安の総合スポーツクラブを探している方に特におすすめです。
セントラルは現在期間限定の入会キャンペーンを実施しており、9月30日までにウェブからの入会予約限定で
の特典が受けられます。
セントラルウェルネスクラブ24京成小岩の料金（税込）
| 登録料 | 2,200円 |
| カード発行手数料 | 3,300円（ミッドナイトモーニングメンバーのみ） |
| 月会費 | 4,950円～9,900円 |
深夜・早朝のみの利用であれば4,950円/月、フルタイムで9,900円/月と格安！
まずはウェブ入会しましょう！
セントラルウェルネスクラブ24京成小岩の店舗情報
| 住所 | 〒125-0053 東京都葛飾区鎌倉４丁目２−１ タナベビル |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 京成小岩駅 徒歩4分 |
| 駐車場・駐輪場 | 駐車場 10台（有料） |
| 電話番号 | 03-5612-5071 |
| 営業時間 | 24時間営業 通常営業時間  09：00～22：00 09:00～20：00 09:00～19：00 09:00～19：00深夜早朝セルフ利用時間 22:00～09:0020:00～09:0019:00～09:0019:00～09:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日、季節休館日 |
ティップネス小岩⇒閉店しました。
24時間ジム
24時間ジムは、総合スポーツクラブと比べると、安く、手軽で、24時間いつでも通えるジムです。
自分の好きなタイミングで通えるので、忙しい主婦や、サラリーパーソンでも、トレーニングの時間を捻出しやすいのが嬉しいポイントです。
なるべく安い価格でダイエットしたい！と思う方は24時間ジムをまず検討しましょう。
FASTGYM24（ファストジム24）小岩店
FASTGYM24（ファストジム24）小岩店の特徴
FASTGYM24（ファストジム24）小岩店は、小岩駅から徒歩3分の24時間ジムです。
他の一般的な24時間ジムとの違いとして、鍵付きロッカー、シャワールームが利用可能となっています。
また、外履きのままトレーニングが行えるので、室内用シューズを持ち歩く必要がなく便利です。
24時間「小岩店」を利用できるコースの月会費は、6,800円+税、FASTGYM24（ファストジム24）の全店舗利用可能コースの月会費は、税込8,250円となっています。
他の一般的な24時間ジムとの違いとして、鍵付きロッカー、シャワールームが利用可能となっています。
また、外履きのままトレーニングが行えるので、室内用シューズを持ち歩く必要がなく便利です。
現在FASTGYM24（ファストジム24）では、お得な入会キャンペーンを実施しており、ウェブから入会すれば、
・9月～11月月会費 ⇒ 1,980円～2,980円/月
で利用できます。
今このキャンペーンで入会すれば「入会後●か月の在籍が必要」という在籍要件がないため、ロングスパンの体験のつもりで気軽に利用できます。
違約金も発生しないため、合わなくても損する心配がありません。
ここ数ヶ月のキャンペーンの中でも特大のお得な今回のキャンペーンをぜひ利用しましょう！
まずは以下公式サイトからウェブ入会するのが手軽でお得な方法です。
FASTGYM24（ファストジム24）小岩店の店舗情報
| 住所 | 〒133-0056 東京都江戸川区南小岩７丁目２２−１ アルファグランデ小岩スカイファースト2階 |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 小岩駅 徒歩3分 |
| 駐車場・駐輪場 | – |
| 電話番号 | 03-5622-0701 |
| 営業時間 | 24時間
●受付対応時間 |
| 休館日 | – |
ウェブサイト：FASTGYM24
chocoZAP（ちょこざっぷ）小岩店
おすすめ理由：中級者に最適！格安・24時間利用できてセルフエステも可能！
chocoZAP（ちょこざっぷ）の特徴
chocoZAP（ちょこざっぷ）は、パーソナルトレーニングジムで有名なRIZAP監修の24時間ジムです。
24時間ジムとしては最安価格帯の「税込3,278円」で24時間何度でも利用し放題な革新的ジムです。
ここまでの安さを実現している理由として、
であることが挙げられます。
完全無人であるため、トレーニングマシンの使い方も公式サイトやアプリの動画を「自分でチェックし、自分で覚える」必要はあります。
とはいえ、あらかじめ公式アプリの動画を見ておくことで、すぐに使用方法は慣れることができるでしょう。
私自身実際にchocoZAPに入会し利用してみましたが、ジム内に筋トレガチ勢がおらず、変なプレッシャーや緊張感がないので、今までジムは敷居が高いと感じてきた初心者の方にもおすすめです。
直接の指導や、充実したサービスを求める方にはルネサンスや
ティップネスなどのプール付きスポーツジムがおすすめですが、「自分のペースでコツコツ通えれば良い」と割り切れる方には格安かつセルフエステや脱毛まで利用できて満足！と感じられそうです。
chocoZAP（ちょこざっぷ）は今なら、アプリをダウンロードし、入会手続きを済ませた方にはプレゼントとして
が2大特典としてセットで店舗でもらえるというのですから驚きです。
これだけで「モト」がとれちゃうかも！
まずはスマホから専用アプリをダウンロードしましょう。
chocoZAP（ちょこざっぷ）の料金（税込）
| 入会金 | 3,000円 |
| 事務手数料 | 2,000円 |
| 月会費 | ずーっと3,278円 |
chocoZAP（ちょこざっぷ）小岩店の店舗情報
| 住所 | 〒133-0057 東京都江戸川区西小岩５丁目１４−１３ S･FIRST西小岩 1F |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 京成線「京成小岩」駅 南口徒歩5分 |
| 駐車場・駐輪場 | – |
| 電話番号 | 0120-941-604 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | – |
エニタイムフィットネス小岩店
エニタイムフィットネスの公式サイトは、こちら↓
おすすめ理由：いつでもどこでも通えて、マシンも充実
エニタイムフィットネス小岩店の特徴
エニタイムフィットネス小岩店は、JR小岩駅から徒歩2分に位置します。
月会費が7,678円と、通常のフィットネスクラブと比べると割安ですし、何より、1店舗に入会すれば、47都道府県、世界各国で利用できるので「引っ越して通えなくなった」という心配がほとんどありません。
エニタイムフィットネスは、安心して長期スパンで通える24時間ジムですね。
エニタイムフィットネス小岩店の店舗情報
| 住所 | 〒133-0056 東京都江戸川区南小岩７丁目２６−１８ 2F タジマヤ |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 小岩駅 徒歩2分 |
| 駐車場・駐輪場 | – |
| 電話番号 | 03-5876-8768 |
| 営業時間 | 24時間
※スタッフアワー：10:00〜19:00 |
| 休館日 | – |
公式サイト：エニタイムフィットネス
スマートフィット100小岩店
スマートフィット100小岩店の公式サイトは、こちら↓
おすすめ理由：時間限定コースを選ぶと安い
スマートフィット100小岩店の特徴
スマートフィット100小岩店は、小岩駅徒歩5分の24時間ジムです。
24時間いつでも通えるコースの月会費は、税込7,128円と、他社とほとんど変わらない金額ですが、時間限定コース（10:00〜17:00の「デイコース」or 5:00〜10:00の「モーニングコース」）を選ぶと、月額税込3,300円という格安価格で利用することが可能です。
利用する時間帯が決まっている場合には、こちらを検討すると、リーズナブルですね。
スマートフィット100小岩店の店舗情報
| 住所 | 〒133-0057 東京都江戸川区西小岩４丁目１４−２１ ＧＴビル 1F |
| 地 | |
| 最寄り駅 | 小岩駅 徒歩5分 |
| 駐車場・駐輪場 | – |
| 電話番号 | 03-5876-8090 |
| 営業時間 | 24時間
※スタッフアワー 全日 10:00〜19:00 |
| 休館日 | – |
公式サイト：スマートフィット100小岩店
ジョイフィット24小岩
ジョイフィット24小岩の公式サイトは、こちら↓
おすすめ理由：スタジオレッスンにも参加できる24時間ジム
ジョイフィット24小岩の特徴
ジョイフィット24小岩は、小岩駅から、徒歩10分の24時間ジムです。
24時間ジムというと、筋トレマシンと、フリーウェイト、有酸素マシンが置いてあるだけの店舗が多いですが、ジョイフィット24小岩は、スタジオレッスンにも参加できるのが一番の特徴です。
また、駐車場・駐輪場は、台数は多くないものの、無料で利用できるのも嬉しいポイントで、電車よりも、車や原付き、自転車で行動することが多い方にもおすすめしやすい施設です。
ジョイフィット24小岩の店舗情報
| 住所 | 〒133-0056 東京都江戸川区南小岩３丁目２９−８ 2F |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 小岩駅 徒歩10分 |
| 駐車場・駐輪場 | 有り |
| 電話番号 | 03-6458-0900 |
| 営業時間 | 24時間
※入会受付時間 |
| 休館日 | – |
公式サイト：ジョイフィット24小岩
女性向けジム
以下で紹介するのは、「女性専用」や「女性向け」のジム・スタジオです。
プログラムも施設も女性に特化しているため、難易度や強度が適切であったり、ロッカーや化粧スペースが充実している場合や、女性ならではのサービスが用意されています。
運動初心者の女性でも安心してフィットネスに取り組むことができるので、ダイエットにもぴったりです。
FURDI（ファディー）小岩
FURDI（ファディー）公式サイトは、こちら↓
おすすめ理由：AIを使ったパーソナルジム。早朝から深夜まで通い放題でダイエット
FURDI（ファディー）の特徴
FURDI(ファディー）は、月額最安7,678円/月～で365日通い放題の女性専用AIパーソナルトレーニングジムです。
AIの技術を使用するため、このような格安価格で、自分専用のプログラムを行えるのが嬉しいポイント。
運動時間は1回30分なので、スキマ時間に通いやすいと評判です。
筋力トレーニングと有酸素運動をバランスよく組み合わせているため、1回のトレーニングで約300kcalを消費できるプログラム内容になっています。
継続的に通うことで「痩せた！」との声が多数上がっています。
今なら各店舗「おためし体験が0円！」
さらに、店舗によって入会金や月会費が割引になるキャンペーンも同時開催しています。
まずは公式サイトから体験のウェブ予約をしましょう！
FURDI（ファディー）の料金（税込）
| お試し体験 | 今なら無料 |
| 入会金 | 19,800円 ⇒ 今月末までキャンペーン中！公式サイトをチェック |
| 月会費 | 7,678円（1年契約） 8,778円（1か月単位） |
ファディーの「AIフィットネス」がどんなものなのか、気になっている方が多いので、お試し体験が無料なのは嬉しいですね。
契約期間の縛りがないプラン・1年契約プランが選べるので、自身の都合や見通しに合わせてプランを選ぶと良いでしょう。
FURDI（ファディー）小岩の店舗情報
| 住所 | 〒133-0056 東京都江戸川区南小岩７丁目１７−４ 第５ クレールパル ２０１ |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 小岩駅 徒歩3分 |
| 駐車場・駐輪場 | ー |
| 電話番号 | 03-5876-7808 |
| 営業時間 | 6:00～22:00 スタッフ対応時間 [平日] 10:00～19:00 [土曜] 9:00～18:00 [日・祝]無人営業 |
| 定休日 | ー |
カーブス小岩店
カーブスの公式サイトは、こちら↓
おすすめ理由：1回30分で痩せる！無理せず長続きの女性専用フィットネスジム
カーブス小岩店の特徴
カーブス小岩は、小岩駅から徒歩6分の女性専用フィットネスです。
カーブスのプログラムは、予め決められた筋力トレーニングと有酸素運動、ストレッチを組み合わせたサーキットトレーニングを行うトレーニングなので、脂肪燃焼効果はウォーキングの3倍であるにも関わらず、1回たった30分でトレーニングを終えることができます。
予約は不要なので、忙しい主婦の方でも、スキマ時間を見つけて通うことができるのもポイント。
また、カーブスは、会員もインストラクターも全員女性。
・他人の目が気になる
・運動が苦手
・きついトレーニングは続かない
という方は、取り組んで見る価値があるでしょう。
カーブスの料金（税込）
| 入会金 | 16,500円 |
| 事務手数料 | -円 |
| 月会費 | 6,270 or 7,370円 |
カーブス小岩店の基本情報
| 住所 | 〒133-0057 東京都江戸川区西小岩１丁目３０−１６ 三幸ビル２号館 301号室 |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 小岩駅 徒歩6分 |
| 駐車場・駐輪場 | |
| 電話番号 | 03-3659-5252 |
| 営業時間 | 月～金 10:00～13:00、15:00～19:00
土 10:00～13:00 |
| 休館日 | 日曜日 |
公式サイト：カーブス
まとめ：小岩のおすすめスポーツジム9選。まずは見学・体験へ！
いかがでしたか？
小岩周辺には様々なスポーツジムが有りました。
自分に合ったジムを選ぶためには、まずは、見学や体験をしてみるのがおすすめです。
その上で、自宅からor職場から近くて通いやすいかどうか、を検討し、続けられるジムを選びましょう。
★月3,300円でロングスパンの体験のつもりで、入会できる→ティップネス
★1ヶ月無料で、通い放題→カーブス
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【ダイエット成功の秘訣】あすけん
ところで、皆さんがジムに通う目的は何ですか？
多くの方が「ダイエットやボディメイク」を理由に挙げると思います。
ダイエットやボディメイクにおいて運動が重要なのはもちろんですが、食事管理がそれ以上に重要なのは言うまでもないですよね。
でも、食事指導付きパーソナルトレーニングジムは高いし・・・
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３）体重、体脂肪率の推移を記録
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【裏ワザ!?】毎日の献立を考えるのが大変なら、宅配食！
そんな皆さんにおすすめなのが「宅配食」です。
ウェルネスダイニングの宅配食は、管理栄養士が監修した高たんぱく・低脂質な食事です。
カロリー計算もされているため、ダイエットやボディメイクに効果的。
例えば十六穀ごはん付きであれば以下の料金。
注文後、一週間前後で食事は届き、賞味期限は三か月あるので、まずは以下URLよりお試し七食セットなどを購入してみるとよいでしょう。
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