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【2022年】小岩の安いおすすめスポーツジム9選。プール付き、24時間、ヨガ、区営ジム、女性向けを比較。痩せるのは?

東京

この投稿では、「小岩駅」周辺のおすすめジムを紹介します。

小岩駅周辺には、安く利用できるプール付きスポーツジムや、24時間ジム、ヨガスタジオ、ダイエットジム、公営施設があります。

それぞれのキャンペーン情報や、お得な入会方法、特徴をまとめたので、是非施設選びの参考にしてみてください。

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プール付きジム

プール付きジムは、文字通り、プールで泳ぐことのできるジムで、ジムエリア・スタジオレッスン・プールの3つが使い放題なのが一般的です。

 

最近はジムのみ使えて24時間利用できるコンパクトなジム(後述)が増えてきていますが、

・色々やってみたい

・マンネリ化したくない

という人や、

ジムのトレーナーに教わりながら自分のトレーニングをステップアップしていきたい

と思う人には、プール付きジムが最適です。

ティップネス小岩店

入会申込みは「ティップネスらくらくWeb入会」が便利↓

おすすめ理由:何でも楽しめる欲張りジム!

ティップネス小岩店の特徴

ティップネス小岩店は小岩駅から徒歩3分の好立地。

有酸素・ウェイト・フリーウェイトトレーニングに事欠かない充実のジムエリアに加え、レッスン豊富なスタジオ、さらに、25mプールを揃えています。

 

色々やってみたい!

マンネリ化させたくない!

集中的なボディメイクがしたい!

という方には、施設やサービスが充実しているティップネスは、おすすめです。

 

ティップネスでは、現在、12月25日~1月31日に入会で

・登録料 5,500円→ 0円

・翌月の月会費 0円

の「あなたのグッドネス☆応援」キャンペーンを実施しています。

入会月の月会費は、5日ごとの日割料金なので、期間中はいつから始めてもお得に利用できます。

mana
mana

新しい年に、新しい目標を立てて、スポーツジムに通ってみましょう!

公式サイトをチェックし、「ウェブ入会」するのが、簡単・手軽です。

ティップネスのキャンペーン詳細・ウェブ入会はこちら

ティップネスの口コミや、もっと安い利用方法、割引情報と特徴

ティップネス小岩店の店舗情報

※隣駅の「小岩店」と、営業時間・定休日が異なるので、自分の生活にあった店舗を選ぶと良いでしょう。

住所〒133-0057 東京都江戸川区西小岩1丁目28−4
地図
最寄り駅小岩駅 徒歩3分
駐車場・駐輪場専用駐車場なし
電話番号03-5612-5047
営業時間平日 10:00-23:00
土曜 10:00-21:00
日曜 10:00-20:00
祝日 10:00-20:00
休館日毎週水曜日 年末年始、メンテナンス休館

ウェブサイト:ティップネス

24時間ジム

最近多くなってきた24時間ジムは、【トレーニングジムエリアのみ】、または、【ジムエリア+いくつかのスタジオレッスン】のみの、コンパクトで低価格なジムです。

24時間ジムの最大のメリットは、いつでも通える安心感。

忙しい主婦や、サラリーパーソンでも、トレーニングの時間を捻出しやすいのが嬉しいポイントです。

FASTGYM24(ファストジム24)小岩店

FASTGYM24公式サイトはこちら↓

おすすめ理由:シューズそのまま、24時間利用できる。オプションで全店利用可

FASTGYM24(ファストジム24)小岩店の特徴

FASTGYM24(ファストジム24)小岩店は、小岩駅から徒歩3分の24時間ジムです。

他の一般的な24時間ジムとの違いとして、鍵付きロッカー、シャワールームが利用可能となっています。

また、外履きのままトレーニングが行えるので、室内用シューズを持ち歩く必要がなく便利です。

24時間「小岩店」を利用できるコースの月会費は、6,800円+税、FASTGYM24(ファストジム24)の全店舗利用可能コースの月会費は、税込8,250円となっています。

他の一般的な24時間ジムとの違いとして、鍵付きロッカー、シャワールームが利用可能となっています。

また、外履きのままトレーニングが行えるので、室内用シューズを持ち歩く必要がなく便利です。

現在FASTGYM24(ファストジム24)では、お得な入会キャンペーンを実施しており、

【12月20日~〆2022年1月31日まで】に入会すれば、

登録料 通常2,200円 → 0円
セキュリティカード発行手数料 通常3,300円 → 0円
12月分月会費 → 0円
1月分月会費 → 0円
2月分月会費 → 0円

です。

今回のキャンペーンは、1年で一番お得なキャンペーンとなっているので、24時間ジムデビューを考えている方は、この機会に入会するのがおすすめです。

2021年9月~2021年12月にFASTGYM24(他店含む)を退会した方の再入会は特典の対象外です。

このキャンペーンを利用した入会は、2022年8月までの在籍が条件になります。

今回のキャンペーンは「2022年8月までの在籍が条件」ですが、トレーニングは継続してこそ効果を発揮するもの。

fitくん
fitくん

8月までに●kg●%にボディメイクするぞ!

目標を立てて入会するのが継続の秘訣です。

まずは公式サイトからウェブ入会申込をしてみましょう。

FASTGYM24(ファストジム24)公式サイト

FASTGYM24の口コミや、もっとお安い利用方法、割引情報と特徴

FASTGYM24(ファストジム24)小岩店の店舗情報

住所〒133-0056 東京都江戸川区南小岩7丁目22−1 アルファグランデ小岩スカイファースト2階
地図
最寄り駅小岩駅 徒歩3分
駐車場・駐輪場
電話番号03-5622-0701
営業時間24時間

 

●受付対応時間
火木:11~14時/17~20時
土日祝:10~15時/16~18時
※毎週月・水・金曜日(祝日含む)は終日受付しておりません。

休館日

ウェブサイト:FASTGYM24

エニタイムフィットネス小岩店

エニタイムフィットネスの公式サイトは、こちら↓

おすすめ理由:いつでもどこでも通えて、マシンも充実

エニタイムフィットネス小岩店の特徴

エニタイムフィットネス小岩店は、JR小岩駅から徒歩2分に位置します。

月会費が7,678と、通常のフィットネスクラブと比べると割安ですし、何より、1店舗に入会すれば、47都道府県、世界各国で利用できるので「引っ越して通えなくなった」という心配がほとんどありません。

エニタイムフィットネスは、安心して長期スパンで通える24時間ジムですね。

エニタイムフィットネス小岩店の店舗情報

住所〒133-0056 東京都江戸川区南小岩7丁目26−18 2F タジマヤ
地図
最寄り駅小岩駅 徒歩2分
駐車場・駐輪場
電話番号03-5876-8768
営業時間24時間

 

※スタッフアワー:10:00〜19:00
(受付は18:30まで)

休館日

公式サイト:エニタイムフィットネス

スマートフィット100小岩店

スマートフィット100小岩店の公式サイトは、こちら↓

おすすめ理由:時間限定コースを選ぶと安い

スマートフィット100小岩店の特徴

スマートフィット100小岩店は、小岩駅徒歩5分の24時間ジムです。

24時間いつでも通えるコースの月会費は、税込7,128円と、他社とほとんど変わらない金額ですが、時間限定コース(10:00〜17:00の「デイコース」or 5:00〜10:00の「モーニングコース」)を選ぶと、月額税込3,300円という格安価格で利用することが可能です。

利用する時間帯が決まっている場合には、こちらを検討すると、リーズナブルですね。

スマートフィット100小岩店の店舗情報

住所〒133-0057 東京都江戸川区西小岩4丁目14−21 GTビル 1F
最寄り駅小岩駅 徒歩5分
駐車場・駐輪場
電話番号03-5876-8090
営業時間24時間

 

※スタッフアワー 全日 10:00〜19:00

休館日

公式サイト:スマートフィット100小岩店

ジョイフィット24小岩

ジョイフィット24小岩の公式サイトは、こちら↓

おすすめ理由:スタジオレッスンにも参加できる24時間ジム

ジョイフィット24小岩の特徴

ジョイフィット24小岩は、小岩駅から、徒歩10分の24時間ジムです。

24時間ジムというと、筋トレマシンと、フリーウェイト、有酸素マシンが置いてあるだけの店舗が多いですが、ジョイフィット24小岩は、スタジオレッスンにも参加できるのが一番の特徴です。

また、駐車場・駐輪場は、台数は多くないものの、無料で利用できるのも嬉しいポイントで、電車よりも、車や原付き、自転車で行動することが多い方にもおすすめしやすい施設です。

ジョイフィット24小岩の店舗情報

住所〒133-0056 東京都江戸川区南小岩3丁目29−8 2F
地図
最寄り駅小岩駅 徒歩10分
駐車場・駐輪場有り
電話番号03-6458-0900
営業時間24時間

 

※入会受付時間
平日  12:00-15:00 / 16:00-21:00
土日祝 12:00-15:00 / 16:00-19:00

休館日

公式サイト:ジョイフィット24小岩

ヨガスタジオ

フィットネスを始めようと思っても、いきなりガツガツしたトレーニングを行うことに、抵抗のある方もいると思います。

ヨガやピラティスの運動強度が低いわけでは有りませんが、初心者でも自分のペースで始めやすく、中・上級者でも日々、効果が実感できるのが、ヨガやピラティスの素晴らしいポイントです。

 

また、通常のジムは自分でトレーニングメニューをこなしていく必要がありますが、ヨガやピラティスであれば、いつでもインストラクターに見てもらえて安心です。

以下では、おすすめのヨガ・ピラティススタジオを紹介します。

リポーズヨガ小岩

リポーズヨガ小岩の公式サイトは、こちら↓

おすすめ理由:1レッスン定員8名の少人数制で、サポートも手厚い

リポーズヨガ小岩の特徴

リポーズヨガ小岩は、小岩駅から、徒歩10分のヨガスタジオです。

ハタヨガ、リラックスヨガ、ハンモックヨガなど、1回70分の様々なレッスンがありますが、1レッスンあたりの定員は8名と、少人数なので、初心者から上級者まで、受講者のレベルに応じて適切な指導を受けることができます。

1回あたり1,100で2回まで体験が可能なので、まずは体験で雰囲気を確かめてみると良いでしょう。

天然無垢材の床の温もりと、アロマの心地よい香りもぜひ体感してみてください!

リポーズヨガ小岩の店舗情報

住所〒133-0057 東京都江戸川区西小岩5-4-18

 

アルケル治療院内 2F  /  STUDIO

地図
最寄り駅小岩駅 徒歩10分
駐車場・駐輪場あり(3台)
電話番号090-6199-4860
営業時間8:00~21:00
休館日火曜日

公式サイト:リポーズヨガ小岩

その他のジム

カーブス小岩店

カーブスの公式サイトは、こちら↓

1回30分で痩せる!無理せず長続きの女性専用フィットネスジム

カーブス小岩店の特徴

カーブス小岩は、小岩駅から徒歩6分の女性専用フィットネスです。

カーブスのプログラムは、予め決められた筋力トレーニングと有酸素運動、ストレッチを組み合わせたサーキットトレーニングを行うトレーニングなので、脂肪燃焼効果はウォーキングの3倍であるにも関わらず、1回たった30分でトレーニングを終えることができます。

 

予約は不要なので、忙しい主婦の方でも、スキマ時間を見つけて通うことができるのもポイント。

 

また、カーブスは、会員もインストラクターも全員女性

・他人の目が気になる

・運動が苦手

・きついトレーニングは続かない

という方は、取り組んで見る価値があるでしょう。

カーブスを体験する

カーブスの料金(税込)

入会金16,500円
事務手数料-円
月会費6,270 or 7,370円

カーブスを体験する

カーブス小岩店の基本情報

住所〒133-0057 東京都江戸川区西小岩1丁目30−16 三幸ビル2号館 301号室
地図
最寄り駅小岩駅 徒歩6分
駐車場・駐輪場 
電話番号03-3659-5252
営業時間月~金 10:00~13:00、15:00~19:00

 

土 10:00~13:00

休館日日曜日

公式サイト:カーブス

安い!公営施設を利用する

ここまで、小岩駅周辺の様々なジムを紹介してきましたが、

・とにかくお金をかけたくない!

・月会費制ではなく、都度払いで気軽に通いたい!

そんな願望は贅沢でしょうか…?

実は、そのような考えの方には「公営施設」という手段があります。

小岩周辺だと、

・江戸川区総合体育館(トレーニングルーム、温水プール)

・小岩アーバンプラザ(温水プール)

が挙げられます。

こういった施設の場合、混雑する場合やシャワーが使えない場合など、民間ジムと勝手が違う場合が多いので、事前調査が必要ですが、それでもとにかく安いので、まずは行ってみる価値はあると思います。

江戸川区総合体育館(トレーニングルーム、温水プール)

江戸川区総合体育館は、小岩駅から車で10分ほどあるので、歩いていくのは大変ですが、バスだと、以下のとおりです。

  • 京成バス
    [小74小松川線 小松川警察署行き]
    「鹿本中学校前」下車 徒歩3分
  • 都営バス
    [錦27 両国駅または船堀駅行き]
    「鹿本中学校前」下車 徒歩3分

利用料金は、

高校生以上:210円
小・中学生:50円
幼児:無料(体育棟/プール棟)

となっており、通常の民間ジムから考えると、破格の安さです。

※利用区分ごとに利用料金がかかります。
※回数券も利用できます。
1,050円(210円 6枚つづり)
500円(50円 12枚つづり)※更衣室ロッカー使用料
10円(1回)

店舗情報

住所〒133-0043 東京都江戸川区松本1丁目35−1
地図
最寄り駅小岩駅 徒歩27分、車10分、都営バス
駐車場・駐輪場あり
電話番号03-3653-7441
営業時間トレーニングルーム 9:00~22:00

 

温水プール 温水プールスケジュールを参照

休館日

公式サイト:江戸川区総合体育館

小岩アーバンプラザ(温水プール)

小岩アーバンプラザは、JR「小岩駅」から徒歩15分、京成電鉄「江戸川駅」から徒歩10分の温水プールを有する施設です。

プールは、全6コースあり、午前9時から午後9時(最終入場は午後8時30分)まで利用できて、1回の利用料金は、以下のとおりです。

・一般210円、小学生・中学生50円

・身体障害者手帳、愛の手帳、および精神障害者保健福祉手帳の提示により、介助が必要な障害者1名につき介助者2名の使用料が免除(本人は使用料 一般210円、小学生・中学生50円)

店舗情報

住所〒133-0051 東京都江戸川区北小岩1丁目17−1
地図
最寄り駅「小岩駅」徒歩15分、「江戸川駅」徒歩10分
駐車場・駐輪場あり
電話番号03-5694-8151
営業時間9:00~21:30
休館日
  • 12月28日から1月4日
  • その他館内消毒・設備保守等のため休館する場合あり

公式サイト:小岩アーバンプラザ

【番外編】自宅で効果抜群のオンラインフィットネス!

「ここまで読んだけど・・・」

定期的にスポーツジムへ通うのは①金銭的、②時間的に難しい場合もあると思います。

また、最近では感染症対策が気になる方もいますよね…。

 

「それでもフィットネスがしたい!」

「それでもちゃんとボディメイクやダイエットがしたい」

という方には、オンラインの中でも特に質が高いパーソナルフィットネスがおすすめです。

特におすすめな3つのサービスを紹介します。

24/7 Online Fitness (24/7オンラインフィットネス)

【24/7 Online Fitness】公式サイトは、こちら↓

【24/7 Online Fitness】は、

パーソナルジム大手で実績ある24/7Workout監修のフィットネスライブレッスン

を提供するサービスです。

ライブレッスンは、筋トレやストレッチ、ヨガ、ピラティスと多様で、早朝から深夜まで様々なレッスンが開催されており、最近流行りのHIITトレーニングなど、最新のトレーニングも扱っています。

何よりすごいのが、これらのレッスンを最初の2ヶ月0円で体験できること。

オンラインフィットネスの体験としては、最も期間が長いので、体験期間だけでも、しっかりトレーニング効果を感じることができるでしょう。

気になる方は、とりあえず登録してみるのがおすすめです。

torcia(トルチャ)

torcia(トルチャ)公式サイトは、こちら↓

torcia(トルチャ)は、大手スポーツクラブティップネスが運営するオンラインフィットネスです。

・1日8~10本程度のライブレッスン
・当日~翌月末まで視聴可能な見逃し配信
・ビデオレッスン

がどれも見放題で月額4,378円

契約期間の縛りがないのも嬉しいポイントです。

 

今なら1ヶ月0円体験が可能なので、まずは臨場感あふれるトルチャのレッスンを受講してみましょう。

Boot home(ブートホーム)

Boot home(ブートホーム)公式サイトは、こちら↓

Boot home(ブートホーム)は、

トレーニングメニュー作成/週1トレーニング指導/食事指導/睡眠指導/体組成データ分析

のついたパーソナルトレーニングで、月額8,800円(12ヶ月更新プランの場合)から利用可能です。

パーソナルトレーニングは、トレーニング指導と食事にフォーカスしたものが多いですが、Boot home(ブートホーム)は、「睡眠」も重要視しており、ボディメイクできるだけでなく、QOL(生活の質)も高めることができます。

mana
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初回は25分のカウンセリングが0円で、ダイエットやボディメイクの基礎知識や、食事管理のコツを教えてくれますし、入会後の運動メニューまで組んでもらえるのでオススメです!

★もっと色々なオンラインフィットネスが知りたい方は、こちら↓★
【全ジャンル比較!】オンラインフィットネスおすすめ17選。ヨガ・ピラティス・筋トレ・パーソナルトレーニングを徹底網羅
こんにちは、mana(@mana60224842)です。 コロナウイルスの猛威により、フィットネスの状況も変化してきました。 これまでフィットネスといえば、スポーツクラブやヨガ施設に通うのが当たり前でしたが...

まとめ:小岩のおすすめスポーツジム9選。まずは見学・体験へ!

いかがでしたか?

小岩周辺には様々なスポーツジムが有りました。

自分に合ったジムを選ぶためには、まずは、見学や体験をしてみるのがおすすめです。

その上で、自宅からor職場から近くて通いやすいかどうか、を検討し、続けられるジムを選びましょう。

★ロングスパンの体験のつもりで、入会できる→ティップネス

★1ヶ月無料で、通い放題→カーブス

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この記事を書いた人
mana

新しいフィットネス施設やサービスを紹介するのが得意な健康運動指導士。筑波大学体育専門学群卒。運動経験は、陸上部→市民マラソンランナーなので、筋トレは元々苦手ですが、最近はオンラインフィットネスでトレーニングを継続中。(トレーニング記録はTwitter参照)
運動指導経験もありますが、初心者としての目線も持つので、両方の立場で記事を執筆中。
趣味はマラソン、登山、旅行、読書。カープの隠れファン。

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フィットネス1年生

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