コロナウイルスに伴う緊急事態宣言について
この度、4月7日に7都府県、4月16日に全都道府県への緊急事態宣言が、政府より発令されました。
それに伴い、プール、ヨガ施設、スポーツジム、パーソナルトレーニング施設が休館・業務縮小を実施しています。
最新の情報については、当サイトでも紹介している、各施設の「公式サイト」をご確認ください。
トレーニングがしにくい状況で、ストレスが溜まっている方も多数おられることと思いますが、今が辛抱時です。
屋外でのウォーキングや、ランニングは、いくつかの点に気をつければできますし、最近は家でもできるトレーニングを紹介した本や、動画サイト、アプリなども多数あります。
当サイトでも、それらの情報を公開できるよう努めてまいります。
★フィットネス動画 配信サイト LEAN BODY
★自宅でリアルタイムなヨガレッスン SOELU
はじめに
こんにちは、mana（@manaspo12）です。
この投稿では、三軒茶屋駅周辺の女性向けおすすめジム（安い、プール付き、24時間）を比較します。
「三軒茶屋 ジム」と検索すれば、たくさんのジムが出てきますが、その中でも特におすすめなものを順に紹介していきます！
※三軒茶屋駅周辺のヨガスタジオランキングはこちら。
目次
プール付きジム
いざフィットネスを始めよう！
そう思ったとき、
・何から初めて良いか
・どんなトレーニングが自分にあっているか
迷ってしまう人は多いです。
そんな人におすすめしたいのが、ジム、ヨガ、ダンス、エアロビクス、プール・・・と、何でもチャレンジできる複合型ジムです。
プールが利用できる複合型ジムは、三軒茶屋駅周辺に2件。おすすめ順に見ていきましょう。
【おすすめ1位】ティップネス三軒茶屋店
ティップネスらくらくWeb入会は、こちらをチェック↓
おすすめ理由：4・5月の2ヶ月の月会費は3,000円/月！リーズナブルで始めやすい複合型ジム
ティップネス三軒茶屋店の特徴
ティップネス三軒茶屋店は、三軒茶屋駅から徒歩1分のプール付き複合型ジムです。
プールも、ヨガ＆ピラティスも、マシントレーニングも、ウェイトトレーニングも…！！
と、色々欲張りたい方はティップネス三軒茶屋店を選ぶと良いでしょう。
ティップネスでは、今なら4・5月の2ヶ月の月会費が3,000円/月！の入会キャンペーンを実施中！
つまり、早く入会するほどお得なんです。
また、このキャンペーンを利用したからと言って、他のジムにありがちな「●ヶ月以上在籍が必要」という在籍条件もないので、もし「自分には合わないな・・・」と思ったら、自分のタイミングでやめることもできます（要手続き）。
ロングスパンの体験のつもりで気軽に入会してみても良いかもしれませんね。
入会は、ティップネスらくらくWeb入会を利用すると、今なら500円分のティップネス商品券がもらえます。待ち時間も少なくスムーズなので、ぜひ利用しましょう。
ティップネス三軒茶屋店の月会費
0円/月×2ヶ月～店舗限定フルタイム：12,300円（税別）
※その他の会員種別はこちら。
※入会時には、別途入会金・事務手数料が発生する場合があります。
ティップネス三軒茶屋店の基本情報
| 住所 | 〒154-0004 東京都世田谷区太子堂2-15-4 |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 三軒茶屋駅 徒歩1分 |
| 施設 | トレーニングジム、プール、スタジオ、シャワー、お風呂、サウナ、エステティック、タンニング、ブティック |
| 駐車場/駐輪場 | 駐車場：なし
駐輪場：税込2,200円／月（税込210円／日 |
| 営業時間 | 平日 9:30-23:30 土曜 9:30-22:00 日曜 9:30-20:00 祝日 9:30-20:00 |
| 電話番号 | 03-5433-1171 |
| 休館日 | 毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館 |
公式ウェブサイト：ティップネス
【おすすめ2位】ルネサンス三軒茶屋
ルネサンス三軒茶屋のウェブサイトはこちら↓
おすすめ理由：サポートシステム「カラダ・ワカル・カワル」で無料ボディメイク！
ルネサンス三軒茶屋の特徴
ルネサンス三軒茶屋は、三軒茶屋駅から徒歩5分のプール付き複合型ジムです。
ティップネス三軒茶屋店と同様、ジム、スタジオレッスン、プールなど、様々なフィットネスを月会費制で楽しむことができます。
ルネサンス三軒茶屋には、入会したばかりの、これからボディメイクを行う会員向けサービスとして、「カラダ・ワカル・カワル」というサポートシステムがあります。
流れは以下の通り。
追加料金無しで、フィットネスインストラクターからの助言・サポートを受けられるので、ぜひ利用すると良いでしょう。
会費支払いについて
「月会費はイオンルネサンスカード（クレジットカード）から引き落とし」となるため、少し入会のハードルが高いかな？という印象ですが、作ってしまえばポイントも貯まるし、便利で良いかもしれませんね。
ルネサンス三軒茶屋の月会費
3,619円/1ヶ月～店舗限定正会員：11,300円（税別）
※その他、詳しい会員種別はこちら。
※入会時には、別途入会金・事務手数料が発生する場合があります。
ルネサンス三軒茶屋の基本情報
| 住所 | 〒154-0024 東京都 世田谷区三軒茶屋2-2-16 |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 三軒茶屋駅 徒歩6分 |
| 施設 | ■フィットネスジム ■スタジオ（ホットスタジオ） ■プール（ダイビングプール） ■パーソナルトレーニング ■成人スクール （スイミング、スカッシュ、ピラティス） |
| 駐車場/駐輪場 | 駐車場：なし
駐輪場：無料 ※台数に限りあり |
| 営業時間 | 火～金：10:00～23:30 土：10:00～22:00 日・祝：10:00～20:00 |
| 電話番号 | 03-5481-8504 |
| 休館日 | 毎週月曜日（祝日含む）、年末年始他 |
公式ウェブサイト：ルネサンス三軒茶屋
24時間ジム
最近増えている24時間ジム。魅力はなんと言っても「いつでも通える」安心感。
一般的に、フィットネスクラブの退会理由は
第2位 「月会費が高い・・・」「月1～2回しか通えずもったいない・・・」
第3位 「引っ越しや異動で通えなくなった・・・」
なんだそうです。
24時間ジムは、これを覆せるのでしょうか？
【おすすめ1位】エニタイムフィットネス三軒茶屋店
おすすめ理由：24時間ジムのパイオニア。納得の品質と価格
エニタイムフィットネス三軒茶屋店の特徴
エニタイムフィットネス三軒茶屋店は、24時間年中無休で月会費7,980円+税です。
先程の「フィットネスクラブの退会理由」に対して、エニタイムフィットネスは、
・ナットクの月会費だから、ムリなく続けられる！
・世界4,500、国内600店舗以上、引越しても大丈夫！
と自負しています。
また、スタッフ教育や、セキュリティ対策にも定評があり、安心してトレーニングに励むことができますよ。
エニタイムフィットネス三軒茶屋店の基本情報
| 住所 |
〒154-0024 東京都世田谷区三軒茶屋1-36-10 シンシアビル1-3F |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 三軒茶屋駅 南口徒歩1分 |
| 施設 | トレーニングジム、ロッカー、シャワー |
| 駐車場/駐輪場 | なし |
| 営業時間 | 24時間
スタッフアワー：10:00〜19:00 |
| 電話番号 | 03-5431-3475 |
| 休館日 | – |
公式ウェブサイト：エニタイムフィットネス三軒茶屋店
【おすすめ2位】あすウェル三軒茶屋
おすすめ理由：ホットヨガなどのプログラムにも参加できる24時間ジム
あすウェル三軒茶屋の特徴
あすウェル三軒茶屋は、三軒茶屋駅から徒歩1分の好立地。
通常、24時間ジムとは、トレーニングジムエリアだけの（スタジオエクササイズやプールのない）コンパクトなジムを指しますが、あすウェル三軒茶屋は、女性専用のホットヨガやピラティスのレッスンも受けることのできる24時間ジムです。
また、「はじめてフィトネス」と呼ばれる4種類のトレーニングサポートが無料で受けられるという、手厚いサポートも他の24時間ジムとは異なる特徴であると言えるでしょう。
いつでもトレーニングしたい上級者はもちろん、運動初心者の女性でも安心のフィットネスクラブですね。
月会費は税別6,500円。
前述のエニタイムと異なり、全国各地で同料金でジムを利用することはできませんが、ホットヨガやピラティスも受講できる（女性のみ）し、「通うのは1店舗で充分」という方にはお得なフィットネスクラブと言えそうです。
あすウェル三軒茶屋の基本情報
| 住所 | 〒154-0024 東京都世田谷区三軒茶屋1-37-2 3F |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 三軒茶屋駅 徒歩1分 |
| 施設 | トレーニングジム、ホットヨガスタジオ、ロッカー、シャワールーム、パウダールーム |
| 駐車場/駐輪場 | – |
| 営業時間 | 平日：10:00～23:00／セルフ23:00～10:00 土曜：10:00～22:00／セルフ22:00～10:00 日・祝：10:00～20:00／セルフ20:00～10:00 |
| 電話番号 | 03-6450-7824 |
| 休館日 | 毎週木曜日、施設点検日、年末年始 |
公式ウェブサイト：あすウェル三軒茶屋
【おすすめ3位】ミラフィットネス三軒茶屋店
おすすめ理由：体験無料で月会費は6,500円+税と割安。まずは行って確かめてみたいジム。
ミラフィットネス三軒茶屋店の特徴
ミラフィットネス三軒茶屋店は、三軒茶屋駅南口から徒歩3分の24時間ジムです。
見学・体験が無料で、月会費も24時間365日使えて、6,500円+税と、割安なので、一度行って自分にあうか確かめてみたいジムです。
公式サイトには、店内図も紹介されています。
カーディオエリアは台数が多いですが、それ以外のエリアはそれほど広くはないので、まずは見学や体験で、自分が利用したい時間帯と混雑状況を確認しておくのが良いでしょう。
ミラフィットネス三軒茶屋店の基本情報
| 住所 | 〒154-0024 東京都世田谷区三軒茶屋１丁目３４−１１ 萩原ビル 2階 |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 三軒茶屋駅 南口徒歩3分 |
| 施設 | トレーニングジム、ロッカー、シャワールーム |
| 駐車場/駐輪場 | – |
| 営業時間 | 24時間365日 |
| 電話番号 | 03-6805-5478 |
| 休館日 | – |
公式ウェブサイト：ミラフィットネス三軒茶屋店
公営ジム
【無料】弦巻中学校トレーニングルーム
東京都内には、比較的設備の充実した公営ジムが多数あります。
実は、三軒茶屋駅からは、車で6～8分ほどかかりますが、世田谷区内在住・在勤・在学の16歳以上の方であれば、「弦巻中学校」のトレーニングルームを無料で利用できるので紹介します。
利用時間は17：30～20：30と限定されていますが、無料で利用できるのは魅力的です。
施設利用にあたっては初回ガイダンスの受講が必要です。随時受け付けておりますので、初回利用時はスタッフにお声がけください。
弦巻中学校トレーニングルーム基本情報
| 住所 | 〒154-0016 世田谷区弦巻1-42-22 |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 三軒茶屋駅 車で6～8分 |
| 施設 | トレーニングジム |
| 駐車場/駐輪場 | 中学校内敷地あり |
| 営業時間 | 17：30～20：30 |
| 電話番号 | 弦巻中学校トレーニングルーム開放事務室 TEL＆FAX：03-3420-8832 （17:30～20:30） |
| 休館日 | 年末年始 ・12月29日～1月3日 ※その他保守点検により臨時休館することがあります
|
公式ウェブサイト：https://www.se-sports.or.jp/tsurumaki/index.php
その他のジム
最後に、特色ある2つのジムを紹介します。
【女性専用】Fitness studio MIKA
Fitness studio MIKAの詳細はこちら↓
おすすめ理由：芸能人も通う、女性専用隠れ家スタジオ！
Fitness Studio MIKAの特徴
Fitness studio MIKA は、三軒茶屋駅から徒歩10分。
少人数制、女性限定のフィットネススタジオです。
過度な食事制限などでリバウンドをする指導法
ではなく、
身心ともに無理がなくリバウンドしない身体作り
を目指す７種類のクラスが用意されています。
レッスン内容は、トレーニングよりなものから、ダンスまで、ただスタイルアップやダイエットではなく、「機能改善」「姿勢矯正」に繋がるトレーニングを取り入れているそうです。
グループレッスンの体験は1,500円+税。まずは体験して雰囲気を確かめてみたいですね。
Fitness Studio MIKAの基本情報
| 住所 |
〒154-0024 東京都世田谷区三軒茶屋2-55-8 パレグレイス701 Fitness Studio MIKA |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 三軒茶屋駅 徒歩10分 |
| 施設 | グループレッスン、パーソナルトレーニング |
| 駐車場/駐輪場 | 世田谷通りに、路上パーキング有り |
| 営業時間 | レッスンスケジュールは、こちら。 |
| 電話番号 | |
| 休館日 |
公式ウェブサイト：Fitness studio MIKA
【高地トレーニング専門スタジオ】ハイアルチ三軒茶屋スタジオ
おすすめ理由：30分歩いて2時間分の効果が得られると話題の高地トレーニングスタジオ
ハイアルチ三軒茶屋スタジオの特徴
ハイアルチ三軒茶屋スタジオは、三軒茶屋駅から徒歩1分。
聞き慣れない言葉ですが、「ハイアルチ」とは、「High Altitude ハイアルチテュード（＝高地環境）」から取った造語です。
ハイアルチが独自開発した設備で2,500m級の山と同程度の“高地環境”を作り出し、そこで運動ができるという、日本初の高地トレーニングスタジオ™なのだそう。
私自身マラソン走ったりするので、「高地環境で運動できる」というのは、すごく魅力的に感じます。
税込3,000円で初回体験ができるので、まずは自分のカラダで効果を実感してみたいですね。
ハイアルチ三軒茶屋スタジオの基本情報
| 住所 | 〒154-0004 東京都世田谷区太子堂２丁目１４−３ |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 三軒茶屋駅 徒歩1分 |
| 施設 | 高地トレーニングスタジオ |
| 駐車場/駐輪場 | – |
| 営業時間 | 平日：10:00〜22:00（最終受付時間：21:20まで）
土・日：10：00～19：00（最終受付時間：18：20まで） |
| 電話番号 | 050-1359-3922 |
| 休館日 | 祝日 |
公式ウェブサイト：ハイアルチ三軒茶屋スタジオ
【番外編】自宅でフィットネスならLEAN BODY？SOELU？
ここまで様々な施設を紹介してきましたが、定期的に通うのは①金銭的、②時間的に難しい場合もあると思います。
また、最近ではコロナウィルスの心配もありますよね…。
リフレッシュや、ボディメイクのため、「それでもフィットネスがしたい！」という方には、オンラインフィットネスがおすすめです。特におすすめな2つのサービスを紹介します。
LEAN BODY（リーンボディ）
LEAN BODY公式サイトは、こちら↓
「LEAN BODY」は、予め撮影されたフィットネス動画見放題のサービスです。
ヨガやピラティス、ストレッチ、エアロビクス、ダンス、格闘技エクササイズなど、多様なレッスンを受けたいだけ視聴できるのが特徴です。自宅にいながら色々やってみたい方におすすめです。
また、以前、世界中でブームを巻き起こした「ビリーズ・ブートキャンプ」の「令和版」が、2020年4月より「LEAN BODY」から独占配信となっています。
今なら14日間無料体験が可能なので、まずは体験でその効果を実感してみてください！
その他「LEAN BODY」のメリットやデメリットは、こちら。
SOELU（ソエル）
SOELU（ソエル）公式サイトは、こちら↓
「SOELU（ソエル）」は、「LEAN BODY
」のように、予め撮影されたフィットネスレッスン動画を視聴できるだけでなく、画面越しにリアルタイムでヨガやピラティス、ストレッチのレッスンが受けられます。
リアルタイムなので、自宅にいながら、細かい動きや姿勢のアドバイスなども受けられるメリットがあります。
今なら、以下のバナーからの登録で、ライブレッスン体験1回が無料です。もし気に入れば、1ヶ月980円～録画レッスン動画見放題＆ライブレッスンが受けられます。
まとめ
いかがでしたか？
三軒茶屋駅周辺には、オーソドックスなものから少し変わったものまで、様々なジムがありますね。
気になる施設にはぜひ積極的に見学や体験に出向いて、自分にあったジムを見つけていただければ幸いです。
※三軒茶屋駅周辺のヨガスタジオランキングはこちら。
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