【2024】宇都宮の安いおすすめジム25選。コスパ抜群の人気ジムを比較！

※当記事はPRを含みます。

この投稿では、五反田周辺の本当に安いおすすめスポーツジムを紹介します。

など、安くておすすめのジムを幅広くピックアップしました。

ぜひ読んで、自分にピッタリなジムを見つけてみてください。

【おすすめ順！】宇都宮の安いおすすめ全ジム比較表

おすすめ順のランキングは

を点数化し、採点しました。

【コスパNo.1】月額3,980円で本格トレーニングできるジム

「Private Box Fit（プライベートボックスフィット）」は月額3,980円（税込）から「個室」で月に何度でも本格トレーニングができる新しいジム。月会費制ジムのコスパNo.1です。

Private Box Fit（プライベートボックスフィット）宇都宮

Private Box Fit（プライベートボックスフィット）宇都宮の店舗情報

住所	〒321-0964 栃木県宇都宮市駅前通り２丁目３−５ ユニマット宇都宮ビル 2F
地図
最寄り駅	宇都宮駅　徒歩5分
駐車場・駐輪場
電話番号
営業時間	平日｜10:00～21:00 土日祝｜9:00～18:00
定休日	ー

＼今なら入会金通常5,500円⇒0円／

【プール付きジム】

セントラルフィットネスクラブ宇都宮

おすすめ理由：プール、充実のマシンジムからサウナまで何でも揃う宇都宮No.1ジム！

総合おすすめ度	4.4
価格満足度	4.0
プログラム・マシンの充実	5.0
スタッフ対応	4.0
効果	4.0
アクセス	5.0

セントラルフィットネスクラブ宇都宮の特徴

セントラルフィットネスクラブ宇都宮は、JR宇都宮駅西口徒歩2分のアクセスの良いプール付き総合スポーツジムです。

25m×4コースのプールが魅力なだけでなく、充実したラインナップのジムエリアや、広々としたスタジオ、自由に利用できる体育館、スカッシュコート、ドライサウナにウェットサウナが揃います。

ジムエリアは時間帯によって照明を落としたブルーライトになり、集中力が高まります。

セントラルフィットネスクラブ宇都宮の料金（税込）

入会金	2,200円
事務手数料	ー円
月会費	ビジネスナイト：7,920円 アフタヌーンC：6,600円 ホリデーC：7,920円 ハーフデイタイムC：7,920円 デイタイムC：9,900円 スチューデントC:7,920円 シングルC：11,660円 シングルA：14,960円　ほか

セントラルフィットネスクラブ宇都宮の店舗情報

住所	〒321-0964 栃木県宇都宮市駅前通り１丁目４−６ 西口ビル １０Ｆ
地図
最寄り駅	JR宇都宮駅　徒歩2分
駐車場・駐輪場	■駐車場(駐車場サービス付き当クラブ会員・法人会員・スクール保護者の送迎に限り西口ビル駐車場2～3時間まで無料。有料の場合は30分200円) ■駐輪場(トナリエ宇都宮1F/最初の3時間無料→Aエリア3時間ごと100円 Bエリア9時間ごと100円
電話番号	028-627-1321
営業時間	月～金　10:00～22:00 土曜　10:00～21:00 日曜　10:00～19:00
定休日	毎週火曜日

セントラルスポーツクラブ南宇都宮

おすすめ理由：必要な機能がコンパクトに揃うプール付きジム。スカッシュコートが魅力

総合おすすめ度	4.2
価格満足度	5.0
プログラム・マシンの充実	4.0
スタッフ対応	4.0
効果	3.0
アクセス	5.0

セントラルスポーツクラブ南宇都宮の特徴

セントラルスポーツクラブ南宇都宮は、南宇都宮駅 北口徒歩0分のプール付き総合スポーツジムです。

駅から近いだけでなく、駐車場や駐輪場も無料完備している通いやすさは魅力的。

25m×5コースのプール、ジムエリア、スタジオ、サウナが揃い、スカッシュコートも人気です。

1回あたりの利用時間を90分以内に絞った90分プランの料金がなんと6,490円！

格安の総合スポーツジムを探している人は必見です。

セントラルフィットネスクラブ宇都宮と同様、ウェブ入会限定のお得なキャンペーンを実施しているので見逃さないようにしましょう。

セントラルスポーツクラブ南宇都宮の料金（税込）

入会金	2,200円
事務手数料	ー円
月会費	90分：6,490円 ナイト：6,490円 ホリデイ：6,820円 デイタイム：8,140円 アンダー25：8,140円 プール：8,140円 シングル：9,900円　他

セントラルスポーツクラブ南宇都宮の店舗情報

住所	〒320-0838 栃木県宇都宮市吉野２丁目８−２３
地図
最寄り駅	南宇都宮駅　徒歩0分
駐車場・駐輪場	無料完備
電話番号	028-651-6766
営業時間	平日 10:00 ～ 22:00（電話及び受付対応時間11:00～21:00） 土 09:00 ～ 20:30（電話及び受付対応時間10:00～19:30） 日 09:00 ～ 18:30（電話及び受付対応時間10:00～17:30） 祝 09:00 ～ 18:30（電話及び受付対応時間10:00～17:30）
定休日	フィットネス・スクールとも毎週月曜日及び季節休館

ホリデイスポーツクラブ宇都宮

おすすめ理由：入会後のサポートが手厚い大人専用フィットネス

総合おすすめ度	3.2
価格満足度	3.0
プログラム・マシンの充実	4.0
スタッフ対応	3.0
効果	3.0
アクセス	3.0

ホリデイスポーツクラブ宇都宮店の特徴

ホリデイスポーツクラブ宇都宮店は、宇都宮市中戸祭町にある大人専用フィットネスクラブです。

ジム・スタジオ・プール・お風呂やサウナが楽しめるホリデイスポーツクラブは、入会者の90％が未経験者・今は通っていない方です。

そのため、初心者用サポートが手厚く、体組成計RISOBOが入会後6か月間無料で利用可能です。（それ以外の使用は1回税込み300円）

ホリデイスポーツクラブ宇都宮店の料金（税込）

入会金	3,300円
事務手数料	2,200円
月会費	アンダー29 　7,150円 デイ会員　　 6,270円 グループ会員 7,700円 ペア会員　 8,690円 マスター会員 9,130円

ホリデイスポーツクラブ宇都宮店の店舗情報

住所	〒320-0052　栃木県宇都宮市中戸祭町828-15
地図
最寄り駅
駐車場・駐輪場	253台完備
電話番号	028-616-1988
営業時間	平日・土曜：10時〜23時 日曜・祝日：10時〜19時
定休日	毎週金曜日

ビッグツリースポーツクラブ

おすすめ理由：マシンやプログラムが充実したプール付き総合スポーツクラブ

総合おすすめ度	2.8
価格満足度	3.0
プログラム・マシンの充実	3.0
スタッフ対応	3.0
効果	3.0
アクセス	2.0

ビッグツリースポーツクラブの特徴

ビッグツリースポーツクラブは、宇都宮市桜にある総合スポーツクラブです。

トレーニングマシンやスタジオプログラムが充実しており、お風呂やサウナ、プールも利用できるのが魅力です。

ビッグツリースポーツクラブの料金（税込）

入会金	5,500円
事務手数料	3,300円
月会費	デイ会員：9,075円 ユース会員（25歳以下）：9,075円 フルタイム会員：11,495円　他

ビッグツリースポーツクラブの店舗情報

住所	〒320-0043 栃木県宇都宮市桜５丁目２−５
地図
最寄り駅
駐車場・駐輪場	あり
電話番号	028-639-7777
営業時間	平日　10:00～22:00 土曜　10:00～21:00 日曜　10:00～19:00
定休日	毎週金曜

スポーツクラブ ベル・フィットネス

おすすめ理由：大人専用ジムなので、自由に施設を使い放題！

総合おすすめ度	2.8
価格満足度	3.0
プログラム・マシンの充実	3.0
スタッフ対応	3.0
効果	3.0
アクセス	2.0

ベル・フィットネスの特徴

スポーツクラブ ベル・フィットネスは、宇都宮市陽東のベルモールTOHOシネマズ１階にあるスポーツクラブです。

一般的なスポーツクラブは、子供用のスイミングスクールや体操教室も行っていますが、ベル・フィットネスは完全大人専用のスポーツクラブ。

したがって、「15時から18時はプール使用禁止」などというストレスがありません。

いつでも好きな設備を自由に利用したい方にぴったりのスポーツクラブです。

ベル・フィットネスの料金（税込）

入会金	11,300円
登録料	3,410円
月会費	レギュラープラン：11,330円 レギュラーU25プラン：9,350円 デイタイムプラン：8,580円

ベル・フィットネスの店舗情報

住所	〒321-0904 栃木県宇都宮市陽東６丁目５−１ イーストサイド 1Ｆ
地図
最寄り駅	–
駐車場・駐輪場	無料完備
電話番号	028-613-5115
営業時間	平日／10:00～23:30 土曜／10:00～22:00 日祝／10:00～20:00
定休日	毎週木曜日、年末年始、施設点検日

セントラルスポーツクラブ宇都宮

おすすめ理由：25m×7コースの大規模プールが魅力！

総合おすすめ度	3.0
価格満足度	3.0
プログラム・マシンの充実	3.0
スタッフ対応	3.0
効果	3.0
アクセス	3.0

セントラルスポーツクラブ宇都宮の特徴

セントラルスポーツクラブ宇都宮は、プールとスタジオに特化したジムです。

マシンジムがないのでジムで筋トレやランニングをしたい人には向きませんが、25m×7コースの大規模プールやダンスやヨガレッスンを受講できるスタジオがあるので、用途が合う人におすすめです。

時期によって入会キャンペーンを実施しているため、詳しいキャンペーン内容を知りたい人は以下ページも参考にしてください。

セントラルスポーツクラブ宇都宮の料金（税込）

入会金	2,200円
事務手数料	ー円
月会費	プールナイト：5,153円 シングルC：7,463円 シングル：9,113円

セントラルスポーツクラブ宇都宮の店舗情報

住所	〒321-0962 栃木県宇都宮市今泉町８８７
地図
最寄り駅	宇都宮駅　徒歩10分
駐車場・駐輪場	無料(50台）
電話番号	028-624-5012
営業時間	10:00～22:00 09:00～21:00 10:00～22:00
定休日	毎週日曜日、季節休暇

【格安パーソナルトレーニングジム】

パーソナルトレーニングジムは、自分に最も適したマンツーマンのトレーニングが受けられるジムです。

トレーナーが「何キロ瘦せたいか」「どんな体になりたいか」といった目標に応じてトレーニングメニューを作成し、指導してくれるため、「早く」・「確実な」ダイエット・ボディメイクを求める方にピッタリ。

もともとは「2か月で30万円」などと高額で、多くの方は最初から選択肢に入りませんでしたが、近年、良心的な価格のパーソナルジムが増えています。

以下は、当サイトが厳選した「価格的に安くて」「ダイエットの結果もついてきて」おすすめのパーソナルトレーニングジムです。

エクササイズコーチ宇都宮

エクササイズコーチ宇都宮店の店舗情報

住所	〒320-0802 栃木県宇都宮市江野町９−５
地図
最寄り駅	東武宇都宮駅 徒歩5分
駐車場・駐輪場
電話番号	028-666-7880
営業時間	平日　10:00～21:00（最終受付20:30） 土日祝　10:00～20:00（最終受付19:30）
定休日	–

＼初回体験無料！【〆切12月31日】入会金19,800円⇒0円！／

【24時間ジム】

Amazones（アマゾネス）宇都宮店

おすすめ理由：女性専用24時間ジムに格安でパーソナルトレーニングもつけられる

総合おすすめ度	4.0
料金の安さ	3.0
料金プランの豊富さ	4.0
プログラム・マシンの充実度	5.0
独自のサポートシステムの有無	5.0
アクセス	3.0

Amazones（アマゾネス）の特徴

Amazones（アマゾネス）は、宇都宮市岩曽町に店舗を構える女性専用24時間ジムです。

会員もスタッフも全員女性なので、安心して通えるという人も多いでしょう。

24時間いつでも通えるプランの料金は月額7,700円～9,900円と低価格。

入会後、女性スタッフによるパーソナルトレーニングが4回無料でついてくるため、ジムデビューしたての初心者でもスムーズに利用開始できます。

　

Amazones（アマゾネス）では、このほか月1回～通い放題のパーソナルトレーニング付きプランも選べるため、

という具体的な目標がある場合にも対応可能です。

Amazones（アマゾネス）は、こんな人におすすめ！

Amazones（アマゾネス）のここが惜しい！デメリット

Amazones（アマゾネス）のカウンセリング＆体験料金

Amazones（アマゾネス）の入会金・利用料金（税込）

24時間ジムを利用可	料金（税込）
スタンダード会員	9,900円/月
学生会員	7,700円/月
シニア会員	7,700円/月

パーソナルトレーニング＋ 24時間ジムを利用可	料金（税込）
パーソナルプランライト 月4回のパーソナルトレーニング ・24時間ジムを利用可 ・徹底無料サポート ・プロテイン飲み放題 ・水素水飲み放題 ・レンタルセット無料	22,000円
パーソナルプラン通い放題 パーソナルトレーニング通い放題 ・24時間ジムを利用可 ・徹底無料サポート ・プロテイン飲み放題 ・水素水飲み放題 ・レンタルセット無料	44,000円

Amazones（アマゾネス）のサービス内容

トレーニング時間	パーソナルトレーニング30分 （24時間ジムは利用時間無制限）
食事指導	〇
シャワー	×
レンタルウェア	〇
プロテインサービス	〇
完全個室	×
30日保証	×

Amazones（アマゾネス）の店舗情報

住所	〒321-0973 栃木県宇都宮市岩曽町１３９２−４５
地図
最寄り駅	県道125号線（白沢街道）沿い、ガソリンスタンド（ENEOS「Dr.Drive」岩曽店）の前 県道125号線（白沢街道）沿い、フトン巻きのジロー岩曽2号店隣 旧ワークマン 宇都宮岩曽店跡地
駐車場・駐輪場
電話番号	028-666-7646
営業時間	24時間
定休日	ー

chocoZAP（チョコザップ）宇都宮市4店舗

＼登録はアプリで簡単／

総合おすすめ度	3.3
価格満足度	5.0
プログラム・マシンの充実	1.0
スタッフ対応	0.0
効果	2.0
アクセス	5.0

chocoZAP（チョコザップ）の特徴

chocoZAP（チョコザップ）は、パーソナルトレーニングジムで有名なRIZAP監修の24時間ジムです。

24時間ジムとしては最安価格帯の「2,980円（税込3,278円）」で24時間何度でも利用し放題な革新的ジムです。

　

ここまでの安さを実現している理由として、

であることが挙げられます。

私自身実際にchocoZAPに入会し利用してみましたが、ジム内に筋トレガチ勢がおらず、変なプレッシャーや緊張感がないので、今までジムは敷居が高いと感じてきた初心者の方にもおすすめです。

直接の指導や、充実したサービスを求める方にはルネサンスやティップネスなどのプール付きスポーツジムがおすすめですが、「自分のペースでコツコツ通えれば良い」と割り切れる方には格安かつセルフエステや脱毛など、次々と出てくる新しいサービスに満足！と感じられそうです。

　

chocoZAP（チョコザップ）は今なら、アプリをダウンロードし、入会手続きを済ませた方にはプレゼントとして

が2大特典としてセットで店舗でもらえるというのですから驚きです。

まずはスマホから専用アプリをダウンロードしましょう。

★chocoZAP（チョコザップ）公式サイト

chocoZAP（チョコザップ）の料金（税込）

入会金	3,300円
事務手数料	2,200円
月会費	ずーっと2,980円（税込3,278円）

★chocoZAP（チョコザップ）公式サイト

chocoZAP（チョコザップ）宇都宮市4店舗の店舗情報

宇都宮東口	栃木県宇都宮市東宿郷1-7-7小堀ビル　1F 宇都宮駅東口徒歩8分
宇都宮西口	栃木県宇都宮市大通り2-1-16黒川ビル　1F 宇都宮駅西口徒歩12分
宇都宮鶴田町	栃木県宇都宮市鶴田町1346-1　1F 関東自動車バス鶴田神社前下車徒歩1分
宇都宮住吉町	栃木県宇都宮市住吉町18-13シーズンコート住吉　1階東　1F 富士見小学校北口下車徒歩6分

＼登録はアプリで簡単／

ゴールドジム スパレア宇都宮

おすすめ理由：24時間ジムながらトレーナーからのサポートが随一！

総合おすすめ度	4.0
価格満足度	4.0
プログラム・マシンの充実	4.0
スタッフ対応	5.0
効果	4.0
アクセス	3.0

ゴールドジムスパレア宇都宮の特徴

ゴールドジムスパレア宇都宮は、宇都宮市上戸祭町にある24時間ジムです。

価格は24時間ジムにしてはやや高めでジム初心者は筋トレ中上級者に圧倒される場合もあるようですが、本気でトレーニングしたい人にはお勧めです。

ゴールドジムスパレア宇都宮の料金（税込）

入会登録料	5,500円
月会費	スパレアマスター会員：14,080円 ゴールド会員：14,080円 レギュラー会員：10,780円 デイ会員：8,580円 アンダー25会員：9,130円 ホリデイ会員：8,580円 ナイト会員：7,480円　他

ゴールドジムスパレア宇都宮の店舗情報

住所	〒 320-0051 栃木県宇都宮市上戸祭町216-1
地図
最寄り駅
駐車場・駐輪場	完備
電話番号	028-622-6600
営業時間	２４時間 日・祝は20:00まで。翌日は10:00からの営業
定休日	毎月第2金曜日

VERUS(ヴェルス)宇都宮

おすすめ理由：マシン数＆スタジオプログラム数栃木県No.1の24時間ジム

総合おすすめ度	4.0
価格満足度	4.0
プログラム・マシンの充実	5.0
スタッフ対応	4.0
効果	3.0
アクセス	3.0

VERUS(ヴェルス)宇都宮の特徴

VERUS(ヴェルス)宇都宮は、宇都宮市鶴田町にある24時間ジムです。

広さ2,640㎡の広大なジムエリアと220台を超えるトレーニングマシンを備え、1日110本以上のレッスンを提供する大型スタジオを４面併設しているのは栃木県の24時間ジムの中でも最大規模と言えます。

初心者が安心して利用できるよう、無料サポートサービスがあるのも嬉しいポイント。

女性専用エリア、美容マシンも用意されており、様々なニーズに対応しています。

VERUSの公式サイトでは、ジムの魅力が分かるほか、コラムにてフィットネスやトレーニングに関するお役立ち情報も発信しているので、一度公式サイトをチェックしてみるのがおすすめです。

VERUS(ヴェルス)宇都宮の料金（税込）

入会金	5,500円
事務手数料	5,500円
月会費	ライトプラン：月額3,278円＋都度料金418円 通い放題プラン：6,578円

VERUS(ヴェルス)宇都宮の店舗情報

住所	〒320-0851 栃木県宇都宮市鶴田町１４５７−６
地図
最寄り駅
駐車場・駐輪場	あり
電話番号	028-680-5211
営業時間	24時間 体験/見学/スタッフ受付時間 平日 9:00〜20:30 土日祝 10:00〜18:30
定休日	ー

ラグザ＋24

おすすめ理由：スタジオプログラムやVRプログラムが充実した24時間ジム

総合おすすめ度	3.6
価格満足度	4.0
プログラム・マシンの充実	3.0
スタッフ対応	4.0
効果	3.0
アクセス	4.0

ラグザ＋24の特徴

ラグザ＋24は、宇都宮市西川田町にある24時間ジムです。

24時間利用できるマシンジムエリアに加え、人気のトランポリンフィットネス「UBOUND」を始めとするスタジオプログラムや、大型スクリーンを使ったVRプログラムも24時間利用可能です。

ラグザ＋24は、プール付きジムで紹介したビッグツリースポーツクラブが運営する24時間ジムで、ラグザのほかに宇都宮市御幸ヶ原、平松本町にも「ビッグツリー＋24」というブランドの24時間ジムがあります。

通いやすい店舗を選ぶのがおすすめです。

ラグザ＋24の料金（税込）

入会金	5,500円
事務手数料	3,300円
月会費	ジムフリー会員：6,930円 ＋24会員：8,250円 スーパーマスター会員：14,520円

ラグザ＋24の店舗情報

住所	〒321-0151 栃木県宇都宮市西川田町２８７−１
地図
最寄り駅
駐車場・駐輪場
電話番号	0286841515
営業時間	［営業時間］24時間 ［スタッフ常駐時間］ 月〜木 10:00〜22:00 / 土・日・祝 10:00〜18:00
定休日	毎月最終金曜日(前日木曜日22:00〜翌日土曜日10:00まで) 夏季及び年末年始

FIT365（宇都宮陽東店、アクロスプラザ宝木店）

おすすめ理由：月額3,278円に追加料金なしで家族4人で通える激安24時間ジム

総合おすすめ度	3.5
価格満足度	5.0
プログラム・マシンの充実	3.0
スタッフ対応	0.0
効果	3.0
アクセス	3.0

FIT365の特徴

FIT365は、宇都宮市内2店舗（陽東店、アクロス宝木店）の24時間ジムです。

FIT365のメリットは、なんといっても低価格。たった税込3,278円という価格で有酸素マシン、筋トレマシン、フリーウェイとエリアなど、すべてのジムエリアを自由に利用することができます。

しかも、この「3,278円」は一人だけの価格ではないんです。

もし家族がいれば、最大4人まで一人分の同一価格（3,278円）、追加料金なしで利用可能。

これまでの24時間ジムの概念を覆すサービス内容ですね。

ただし、セキュリティ管理・施設メンテナンス料として入会から3か月目、以降1年ごとに税込5,478円が発生するのは覚えておきましょう。

FIT365の料金（税込）

カード発行手数料	5,500円
セキュリティ管理／施設メンテナンス料	年額5,478円
月会費	3,278円

FIT365の店舗情報

住所	【宇都宮陽東】 〒321-0904 栃木県宇都宮市陽東2丁目6番5号Googleマップ 【アクロスプラザ宝木】 〒320-0074 栃木県宇都宮市細谷町713番地1Googleマップ
駐車場・駐輪場	無料
電話番号（コールセンター）	0570-030-365
営業時間	24時間
定休日	–

JUST FIT24（ジャストフィット24）宇都宮市内4店舗

おすすめ理由：都度払いプランあり！割安価格で利用可能な24時間ジム

総合おすすめ度	3.3
価格満足度	4.0
プログラム・マシンの充実	3.0
スタッフ対応	0.0
効果	3.0
アクセス	3.0

JUSTFIT24（ジャストフィット24）の特徴

JUSTFIT24は、宇都宮市4店舗（宇都宮店・今泉町店・西口駅前店・若松原店）の24時間ジムです。

「ジャストフィット」の名の通り、「基本料金税込2,178円+利用料1回あたり330円」の都度払いプランがあるのが特徴的ですが、通い放題プランも税込6,028円なので、どちらもお得！

自分のライフスタイルに応じてプランを選ぶとよいでしょう。

なお、「一度見学や体験してから入会を決めたい」という場合、見学は無料、体験は「ビジター料金3,300円」で受け付けています。

JUSTFIT24（ジャストフィット24）の料金（税込）

セキュリティーカード発行手数料	5,500円
月会費	都度払いプラン　2,178円+1回あたり330円 通い放題プラン　6,028円

JUSTFIT24（ジャストフィット24）の店舗情報

住所・TEL	【ヴェルス宇都宮店】 栃木県宇都宮市鶴田町 1457-6 地図 028-680-5211 【今泉町店】 栃木県宇都宮市今泉町 2995-9 地図 028-612-7951 【西口駅前店】 栃木県宇都宮市駅前通り 3-4-5 U-SQUARE 1F-3F 地図 028-610-3300 【若松原店】 栃木県宇都宮市北若松原 1-14-12 ヨークタウン若松原内 地図 028-678-8878
営業時間	24時間
定休日	–

エニタイムフィットネス宇都宮店（宇都宮市内8店舗）

総合おすすめ度	3.2
価格満足度	4.0
プログラム・マシンの充実	3.0
スタッフ対応	2.0
効果	3.0
アクセス	4.0

エニタイムフィットネスの特徴

エニタイムフィットネスは、宇都宮市内に8店舗あります。

（宇都宮インターパーク店・宇都宮江曽島店・宇都宮大曽店・宇都宮城東店・宇都宮鶴田店・宇都宮御幸店・宇都宮若松原店・ゆいの杜店です。）

エニタイムフィットネス（宇都宮市内8店舗）の料金（税込）

セキュリティーキー発行手数料	5,500円
月会費	7,678円

エニタイムフィットネス（宇都宮市内8店舗）の店舗情報

住所・TEL	【宇都宮インターパーク店】 〒321-0118 栃木県宇都宮市インターパーク4-8-8 フレスポインターパークⅡ 1F 地図 028-612-8536 【宇都宮江曽島店】 〒321-0102 栃木県宇都宮市江曽島町1486-4 1-2F 「陽南中学校前」バス停前 地図 028-678-5782 【宇都宮大曽店】 〒320-0013 栃木県宇都宮市上大曽町371-1 1-2F 地図 028-666-0513 【宇都宮城東店】 〒321-0935 栃木県宇都宮市城東 2-2-25 1F・2F 地図 028-680-6067 【宇都宮鶴田店】 〒320-0851 栃木県宇都宮市鶴田町798-1 1F 地図 028-666-5325 【宇都宮御幸店】 〒321-0983 栃木県宇都宮市御幸本町4864-1 1-2F 地図 028-678-4160 【宇都宮若松原店】 〒321-0153 栃木県宇都宮市北若松原2-11-25 1F 地図 028-678-4695 【ゆいの杜店】 〒321-3226 栃木県宇都宮市ゆいの杜2-16-26 1F 地図 028-678-6826
営業時間	24時間
定休日	–

【女性向けジム】

以下で紹介するのは、「女性専用」や「女性向け」のジム・スタジオです。

プログラムも施設も女性に特化しているため、難易度や強度が適切であったり、ロッカーや化粧スペースが充実している場合や、女性ならではのサービスが用意されています。

運動初心者の女性でも安心してフィットネスに取り組むことができるので、ダイエットにもぴったりです。

ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）ヨークタウン若松原店

総合おすすめ度	4.0
価格満足度	4.0
プログラム・マシンの充実	4.0
スタッフ対応	4.0
効果	3.0
アクセス	5.0

LAVAヨークタウン若松原店の特徴

LAVAは、国内のホットヨガスタジオ最大手でスタジオ数がとても多いので、身近に・気軽に通えるホットヨガスタジオです。

そのスタジオ数を活かして、1店舗分の会費で2店舗通うことができる、というサービスを提供しています。

体験は、［ウェア上下・バス＆フェイスタオル・ヨガマット(※)］＋水１Lがついて税込500円！ →12月末まで 500円→200円！

また、今月は体験当日入会で、以下の特典が得られます。

先着50名限定 縛りありの「通い放題プラン」	縛りなしの「ためし放題プラン」
【特典1】入会金・事務手数料 10,000円 → 0円 【特典2】月会費3ヶ月2,980円/月 【特典３】3ヶ月間水素水飲み放題無料 【特典4】3ヶ月間LAVA安心サポート無料 【特典5】3ヶ月間レンタルバスタオル＆フェイスタオル無料	【特典1】入会金・事務手数料10,000円 → 0円 【特典2】最大90日間6,300円/月 【特典3】水素水飲み放題　無料 【特典4】レンタルバスタオル＆フェイスタオル　無料 【特典5】LAVA安心サポート　無料

このほか他スタジオ・他ジムからの乗り換え割も実施中。まずは公式サイトをチェックしましょう。

★LAVA（ラバ）を体験予約する

LAVAヨークタウン若松原店の料金（税込）

入会金	5,000円　→　体験当日入会で0円
事務手数料	5,000円　→　体験当日入会で0円
施設使用料	2,500円
月会費	月4回：8,800円 デイタイム通い放題：9,800円 全日通い放題：10,800円

【2024年12月】LAVAのキャンペーンや紹介割,ノリカエ割を完全攻略しよう！

ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）は、国内で最も店舗数の多いホットヨガスタジオで、全国にあるので、身近に・気軽に通えるスタジオとして、人気を集めています。 　 この記事は スポ子さん LAVAに通ってみたい！ でも、できるだけお得に＆安く通...

b-fitness.net

2021.03.10

LAVAヨークタウン若松原店の店舗情報

住所	〒321-0153 栃木県宇都宮市北若松原1-14-12 ヨークタウン若松原内
地図
最寄り駅	【車】 江曽島本通り沿いのヨークタウン内 【バス】 宇都宮駅西口より関東自動車バス25系統（のりば11）で「栃木県動物愛護センター」下車
駐車場・駐輪場	あり
電話番号	・体験予約専用ダイヤル    0120-64-9766 ・体験以外のお問い合わせ    0570-00-4515
営業時間	店舗ページよりカレンダー参照
定休日	毎週金曜

ピラティスK宇都宮店

おすすめ理由：マシンピラティスが月額1万円台で受講できる！

総合おすすめ度	3.6
価格満足度	2.0
プログラム・マシンの充実度	4.0
スタッフ対応	3.0
効果	4.0
アクセス	5.0

ピラティスKの特徴

ピラティスKは、女性専用のピラティススタジオです。

本格的で効果の高い「マシンを使ったピラティス」が月額1万円台という低価格で受講できるのが魅力です。

鍛える部位により負荷を調節しながら、音楽に合わせて楽しく、でも確実に身体に効かせていく。

マットピラティスよりも早くボディラインの変化を実感できます。

マシン（リフォーマー）を使ったピラティスをやってみたい初心者の女性に特におすすめです。

　

ピラティスKは現在入会時の料金がお得になるキャンペーンを実施しています。

まずは体験に申し込んでみましょう。

★ピラティスK公式サイト

ピラティスK宇都宮店の料金（税込）

入会諸費用	13,530円
月会費	マンスリー4メンバー：11,220円 マンスリーフルメンバー：15,070円 マンスリーデイメンバー：12,320円

ピラティスK宇都宮店の店舗情報

住所	〒320-0801 栃木県宇都宮市池上町４−２ アソルティ宇都宮 1階
地図
最寄り駅	「東武宇都宮駅」東口から徒歩4分
駐車場・駐輪場
電話番号	0570-050-055
営業時間	火・水・金 / 10:00～22:00 木 / 17:30～22:00 土・祝 / 10:00～18:30 日 / 10:00～18:00
定休日	毎週月曜日

FURDI（ファディー）宇都宮中今泉

FURDI（ファディー）宇都宮中今泉の店舗情報

住所	〒321-0968 栃木県宇都宮市中今泉５丁目２２−３
地図
最寄り駅	宇都宮駅徒歩33分 最寄りバス停：中今泉5丁目（徒歩1分）
駐車場・駐輪場	無料駐車場11台
電話番号	028-678-6038
営業時間	5:00～23:00
定休日	なし 【スタッフ対応時間】 ［平日・土］10:00～19:00 ［日曜・祝日］無人営業

カーブス（宇都宮市内4店舗）

総合おすすめ度	2.8
価格満足度	5.0
プログラム・マシンの充実度	2.0
スタッフ対応	4.0
効果	2.0
アクセス	3.0

カーブスの特徴

カーブスの店舗情報

住所	【アピタ宇都宮店】 〒321-0101 栃木県宇都宮市江曽島本町２２−７ TEL：028-612-8343 【雀宮】 〒321-0142 栃木県宇都宮市南町１２−１ 雀宮店 2F オータニ スーパ TEL：028-653-9700 【日の出】 〒320-0832 栃木県宇都宮市日の出１丁目１１−１ Hitビル 2C TEL:028-634-2325 【平松本町】 〒321-0932 栃木県宇都宮市平松本町１１４１−２ フードオアシスオータニ内 TEL:028-649-9700
駐車場・駐輪場	あり
営業時間	月～金　10:00～13:00、15:00～19:00 土曜　10:00～13:00
定休日	日曜・祝日

宇都宮には、

の5つの公営体育館・トレーニングルームがあります。

どの施設も「都度払い」「格安料金」でトレーニングルームを使用でき、1回：430円、回数券6回分：2,150円の利用料金です。

【宇都宮のジム ニーズ別ランキング】

１）安い順ランキング

宇都宮のジムを安い順にランキング化しました。

都度払い制で安いジムは公営ジムのブレックスアリーナ宇都宮とほか4体育館で1回430円ですが、月額制のトップ3は

です。

中でも当サイトが宇都宮の全ジムの中で一番コスパが良いと考えるのは月額3,980円のPrivate Box Fitです。

Private Box Fitは、パーソナルジムでRIZAPと双璧をなす24/7Workoutというジムが運営する格安個室ジム。

パーソナルトレーニングでも使用する高品質なトレーニングマシンを一人で貸し切って利用できるのはここだけです。

＼今なら入会金通常5,500円⇒0円／

Q１）コスパのいいジムを選ぶ際の注意点は？

安いジムを選ぶ際は、自分のトレーニング目的に必要な設備やサービスが揃っているか確認するのがポイントです。

初心者の場合はトレーナーのサポートがあるジムの方が安心ですが、サポートがオプション料金になっていたり、格安24時間ジムにはスタッフがいない…という点に留意しましょう。

Q２）コスパの良いジムで結果を出すために工夫すべきことは？

低価格のジムでも、効果的に利用するためには事前に目標（「体重-●㎏」や「体脂肪-●％」など）を具体的にイメージすること、トレーニング計画を立てて実行していくことが大切です。

トレーニングのメニューを作ったり、トレーニングの仕方に不安があるようであれば、単発でパーソナルトレーニングをつけたり、YouTubeなどのトレーニング動画を閲覧するのも、結果を出すのに役立つでしょう。

Q３）キャンペーンや割引でさらに安く通えるジムはありますか？

様々なジムが毎月何かしらのキャンペーンを実施しています。

こちらで今月のおすすめキャンペーンをランキング化していますので、できるだけお得に入会したい場合はチェックしてみてください。

２）初心者向けランキング

初心者の方には、スタッフからのサポート体制や無理なく続けられる設備やプログラムが揃っているジムがおすすめです。

ここでは宇都宮の初心者向けジムトップ3を紹介します。

1位：セントラルフィットネスクラブ宇都宮

2位：Amazones（アマゾネス）宇都宮店

3位：chocoZAP(チョコザップ)

Q１）初心者向けジムを選ぶポイントは？

ジムを選ぶ際、初心者は特にトレーナーのサポート体制やプログラム内容が充実しているかをチェックしましょう。

セントラルフィットネスクラブ宇都宮やAmazonesなどには初心者向けのオリエンテーションやカウンセリングが提供されているので、これを活用するとスムーズに始められます。

Q2）初心者はどれくらいの頻度でジムに通うべきでしょうか？

最初は無理なく週1回のペースから始めましょう。

始めたては筋肉痛が痛い場合もあると思いますが、慣れていくことで筋肉痛も減っていきます。

慣れてきたら週2回～3回に増やしていくことで、ダイエット効果や姿勢改善、見た目のシャープさを手に入れていくことができます。

３）女性向けランキング

女性にとって難易度や強度が適切であったり、モチベーションが上がりやすい清潔感あるジムのランキングです。

1位：Amazones（アマゾネス）宇都宮店

2位：ホットヨガスタジオLAVAヨークタウン若松原店

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3位：ファディー宇都宮中今泉

Q1）女性専用ジムのメリットは？

女性専用ジムでは、異性の目を気にせずにトレーニングができるため、安心感があります。

女性専用のジムの方が集中できるという人もいるでしょう。

また、「ダイエットしたいけど筋肉をつけすぎたくない」「美肌やアンチエイジングを目指したい」「清潔感のあるジムに通いたい」など女性特有のニーズに合わせたトレーニングやサービスが充実しており、モチベーション高くジムに通えます。

Q2）女性向けジムは初心者でも通えますか？

初心者でも安心して通えます。

例えばLAVAやファディーには初心者女性向けのレッスンがいくつも用意されていますし、Amazonesやカーブスは初心者の女性でも扱いやすいマシンが用意されています。

４）ダイエットの結果重視ランキング

やっぱりジムに通うからにはダイエットの結果を重視したい！という人は多いでしょう。

ここではダイエットの結果が出やすいジムを厳選します。

1位：エクササイズコーチ宇都宮

＼初回体験無料！【〆切12月31日】入会金19,800円⇒0円！／

2位：Amazones宇都宮

3位：Private Box Fit(プライベートボックスフィット)宇都宮店

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Q1）ダイエット向けジムを選ぶときのポイントは？

ダイエット目的でジムを選ぶ際には、以下のポイントを重視しましょう。

AIパーソナルトレーニングジムであるエクササイズコーチ宇都宮店は、AIがあなたに最適なトレーニングプログラムをカスタマイズしてくれるだけでなく、担当トレーナーが食事指導をしてくれるため、トレーニングと食事の両面からダイエットを目指すことができます。

価格も17,600円～35,200円というパーソナルトレーニングとしてはかなり格安で続けやすいのもＧＯＯＤポイントと言えるでしょう。

Q2）ダイエットのためのトレーニング頻度はどれくらいが適切ですか？

ダイエット目的にトレーニングする場合は週2回以上を目指すと良いでしょう。

例えばエクササイズコーチ宇都宮店であれば月8回のプランは35,200円であり、パーソナルトレーニングとしては抜群のコストパフォーマンスを誇ります。

５）サウナ・スパでリフレッシュランキング

サウナ・スパは近年その効果が改めて注目されています。

ほとんどのプール付きジムにはサウナやスパが付帯されており、リフレッシュをメインでジムに通いたい人にもお勧めできます。

宇都宮のサウナ・スパ等でおすすめのジムランキングを見ていきましょう。

1位：セントラルフィットネスクラブ宇都宮

2位：ベル・フィットネス

3位：ホリデイスポーツクラブ宇都宮

６）姿勢を改善できるジムランキング

ジムに通う目的は「ダイエット」が特に多い印象ですが、「猫背を治したい」、「姿勢を改善したい」というニーズも一定数あります。

姿勢を改善するには表面的な筋肉をつけるだけでなく、体幹等のインナーマッスルを鍛えるのが効果的。

ここでは、姿勢を改善できるジムをランキング形式で見ていきます。

1位：ピラティスK宇都宮店

2位：ホットヨガスタジオLAVAヨークタウン若松原店

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Q１）姿勢を改善できるジムではどのようなトレーニングを行いますか？

姿勢を改善できるジムでは、ストレッチや体幹を鍛えるエクササイズ、正しいフォームでの筋トレなどが行われます。特に骨盤や背骨を整えるためのトレーニングが多く、日常生活での姿勢を改善するために必要な筋肉を鍛えることができます。

Q２）どのくらいの期間で姿勢の改善効果が感じられますか？

個人差はありますが、週1～2回のトレーニングで早い方は1〜2ヶ月で効果を感じ始めることが多いです。続けることで体幹が強化され、正しい姿勢が習慣化しやすくなります。

７）今月のお得なキャンペーンランキング

今月キャンペーンを実施しているジムのうち、特におすすめできるキャンペーンを実施しているジムを紹介します。

1位：ホットヨガスタジオLAVAヨークタウン若松原店

2位：セントラルフィットネスクラブ宇都宮

3位：エクササイズコーチ宇都宮店

＼2024年12月1日～31日まで限定のキャンペーン情報／

今なら、体験当日入会で

の特別キャンペーン中です。

まずは公式サイトから体験予約をしてみましょう。

まとめ

いかがでしたか？

宇都宮には多数のジムがあり、どれを選ぶか迷っている人も多いと思います。

当記事で紹介したジムはどれも価格が安く、質の高いプログラムや設備を提供してくれます。

まずはカウンセリングや体験予約をし、なりたい姿の一歩を踏み出しましょう！