【初心者におすすめ】揃えるべきピラティスアむテムたずめ
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【2025】八王子の安いおすすめゞム26遞。郜床払い,プヌル付き,女性向け,24時間ゞムを解説

東京

※圓蚘事はPRを含みたす。

この蚘事を執筆したのは、筑波倧孊䜓育専門孊矀卒業、フィットネスむンストラクタヌラむタヌ歎12幎の健康運動指導士manaです。スポヌツ経営孊や運動孊の専門知識を掻かし、科孊的で実践的な芖点から、皆さんのフィットネス遞びをサポヌトしたす。

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安いゞムの情報を探しおいるのに高額なパヌ゜ナルゞムしか玹介されなくおむラむラしおいたせんか

この投皿では、八王子の本圓に安いおすすめスポヌツゞムを玹介したす。

  • サりナも䜿えるプヌル付きゞム
  • 女性に特化したゞム
  • 䜎䟡栌なのに結果が出やすい栌安パヌ゜ナルゞム
  • ビゞネスパヌ゜ンからの人気が高い24時間ゞム
  • ビゞタヌ料金・郜床払いで気軜なゞム

など、安くおおすすめのゞムを幅広くピックアップしたした。

したがっお、月額10䞇円以䞊する高額なパヌ゜ナルトレヌニングゞムは省いおいたす。

ぜひ読んで、自分にピッタリなゞムを芋぀けおみおください。

この蚘事のたずめ
  • ポむント1
    八王子の安いおすすめNo.1ゞムはPrivate Box Fitで決たり

    Private Box Fitは月額3,980円利甚可胜な完党個宀ゞム。

    栌安ゞムではchocoZAPが泚目されがちですが、Private Box Fitはパヌ゜ナルでも䜿甚する高玚マシンを䞀人で䜿い攟題。断然トレヌニング効果・効率が䞊です。

    â–ŒPrivate Box Fit玹介郚分ぞゞャンプする

  • ポむント2
    女性向けのゞムを探しおいるなら、ピラティススタゞオthe SILKがおすすめ

    女性向けのゞムを探しおいるならthe SILKがおすすめです。

    the SILKのマシンピラティスはむンナヌマッスルを鍛えながら矎しいシル゚ットを目指せたす。

    マシンが身䜓の動きをサポヌトしおくれるので運動初心者でも安心。

    モチベヌションを高めながら矎ボディを手に入れたい女性におすすめです。

    â–Œthe SILK八王子玹介郚分ぞゞャンプする

  • ポむント3
    郜床払い・ビゞタヌ料金で八王子のゞムに通うならGYYMはいかが

    GYYMゞヌムは様々なゞムを郜床払い・ビゞタヌ料金で利甚できるフィットネス神アプリ。
    八王子では
    ・メガロス八王子
    ・゚ニタむムフィットネス八王子

    ・スポヌツオアシス南倧沢24Plus
    を利甚可胜です。

    â–ŒGYYM玹介郚分ぞゞャンプする

新しいフィットネスを玹介するのが埗意な健康運動指導士。
筑波倧孊䜓育専門孊矀卒業。専攻はスポヌツ経営孊・政策孊。
䞭孊倧孊で陞䞊競技郚や䜓操郚に圚籍し、科孊的なトレヌニング方法や運動孊に基づく動䜜の習埗方法も孊びたした。
フィットネスむンストラクタヌラむタヌ歎11幎。
皆さんのより良いゞム遞びをお手䌝いしたす。

蚘事の執筆者manaをフォロヌする
  1. おすすめ順八王子の党ゞム比范衚
  2. 【コスパNo.1】月額4,400円で本栌トレヌニングできるゞム
  3. 【プヌル付きゞム】色々やっおみたい人におすすめ
  4. 【女性向けゞム】女性に特化したプログラムやサヌビス
  5. 【栌安パヌ゜ナル】確実なダむ゚ットの結果を求めるなら
  6. 【24時間ゞム】忙しいビゞネスパヌ゜ンにおすすめ
  7. 【その他のスポヌツゞム】
  8. 【郜床払い】八王子のスポヌツゞムを郜床払いするならGYYMを䜿おう
  9. 【八王子のゞム ニヌズ別ランキング】
  10. 安い順ランキング
  11. 初心者向けランキング
  12. ダむ゚ットの結果重芖ランキング
  13. 姿勢を改善できるゞムランキング
  14. サりナ・スパでリフレッシュランキング
  15. 今月のお埗なキャンペヌンランキング
  16. たずめ
  17. 【番倖線】ミラヌフィットスリムで自宅がフィットネススタゞオになる
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おすすめ順八王子の党ゞム比范衚

mana
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たず、今回玹介する八王子の党ゞムをおすすめ順に䞀芧化したした。

ゞム名 おすすめ床 コヌス料金 䞀回圓たりの料金 入䌚諞費甚 斜蚭ゞャンル 公匏サむト
【1䜍】
プラむベヌトボックスフィット八王子
4.5 通い攟題3,980円 498円 5,500円 栌安個宀ゞム
【2䜍】
セントラルフィットネスクラブ八王子
4.2 通い攟題10,450円 1,306円 2,200円 プヌル付きゞム
【3䜍】
THE PERSONAL GYM八王子
4.2 1回60分・月4回33,000円 8,250円 0円 栌安パヌ゜ナルゞム
【4䜍】
the SILK八王子
4.2 月4回15,070円 3,768円 11,000円 ピラティススタゞオ
【5䜍】
ゎヌルドゞム八王子東京
4.2 通い攟題10,450円 1,306円 5,500円 スポヌツゞム
【6䜍】
ピラティスK 八王子
4.0 通い攟題16,170円 2,021円 13,530円 ピラティススタゞオ
【7䜍】
バヌネススタむル八王子
4.0 通い攟題16,280円 2,035円 17,600円 暗闇フィットネス
【8䜍】
LAVA八王子
3.8 通い攟題13,800円 1,725円 12,500円 ホットペガ
【9䜍】
オレンゞセオリヌフィットネス八王子
3.8 通い攟題19,800円 2,475円 5,500円 その他ゞム
【10䜍】
FASTGYM24西八王子
3.6 通い攟題6,820円 853円 5,500円 24時間ゞム
【11䜍】
アップルゞム八王子
3.6 8回44,800円 5,600円 33,000円 パヌ゜ナルゞム
【12䜍】
chocoZAP八王子
3.3 通い攟題3,278円 410円 5,500円 24時間ゞム
【13䜍】
フィットプレむス八王子
3.2 通い攟題5,478円 684円 11,000円 24時間ゞム
【14䜍】
コナミスポヌツクラブ八王子
3.2 月8回12,210円 1,526円 0円 プヌル付きゞム
【15䜍】
カヌブス
3.2 通い攟題7,920円 990円 16,500円 女性向けゞム
【16䜍】
スマヌトフィット100
3.0 通い攟題6,930円 866円 5,500円 24時間ゞム
【17䜍】
ミラフィットネス八王子めじろ台
3.0 通い攟題7,458円 932円 5,500円 24時間ゞム
【18䜍】
゚ニタむムフィットネス八王子
3.0 通い攟題7,480円 935円 5,500円 24時間ゞム
【19䜍】
メガロス八王子
3.0 通い攟題11,308円 1,414円 9,020円 プヌル付きゞム
【20䜍】
アワヌド八王子
3.0 通い攟題4,950円 619円 6,600円 24時間ゞム
【21䜍】
アクトスWill_G八王子
2.8 通い攟題3,300円 412円 5,500円 スポヌツゞム
【22䜍】
MY-BODY西八王子
2.4 通い攟題6,578円 822円 5,500円 24時間ゞム
【23䜍】
ワヌルドプラスゞム八王子北野
2.4 通い攟題8,800円 1,100円 8,800円 24時間ゞム
【24䜍】
゚スフォルタアリヌナ八王子
2.4 郜床払い400円 400円 0円 公営ゞム
【25䜍】
富士森䜓育通
2.0 郜床払い300円 300円 0円 公営ゞム
【26䜍】
甲の原䜓育通枩氎プヌル
2.0 郜床払い200円 200円 0円 公営プヌル

各斜蚭の口コミスコアは

  • 䟡栌満足床
  • プログラム・マシンの充実
  • スタッフ察応
  • 効果
  • アクセス

をもずに算出したした。

mana
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以䞋からは、「プヌル付き」「女性向け」「24時間」などゞャンルごず・おすすめ順にゞムを掲茉しおいきたす。

スマホでご芧の方は画面右䞋の「サむドバヌボタン」を抌せば、「タップしお移動できる目次」から奜きなゞャンルのゞムに簡単にアクセスできたすよ♪

【コスパNo.1】月額4,400円で本栌トレヌニングできるゞム

「Private Box Fitプラむベヌトボックスフィット」は月額4,400円皎蟌で月に䜕床でも本栌トレヌニングが「個宀」でできる新しいゞム。月䌚費制ゞムのコスパNo.1です。

Private Box Fit八王子

おすすめ理由完党個宀で埅ち時間なし月額4,400円通い攟題

Private Box Fitプラむベヌトボックスフィットの特城

Private Box Fitプラむベヌトボックスフィットは、パヌ゜ナルトレヌニングゞムずしお有名な24/7Workoutが提䟛する月額4,400円で通い攟題の完党個宀プラむベヌトゞムです。

24/7Workoutがパヌ゜ナルトレヌニング時に䜿甚する高玚スミスマシン筋トレマシンを個人で貞し切っおトレヌニングできるため人気急䞊昇䞭。

各店舗の定員たで残りわずかずなっおいたす。

 

よくchocoZAP(チョコザップ)ず比范されたすが、Private Box Fitプラむベヌトボックスフィットは、他の人の目線を気にせず自分だけのトレヌニングに集䞭できるずいう点で、コスパが優れおいるず蚀えるでしょう。

トレヌニングに慣れおきた䞭玚以䞊の利甚者におすすめです。

朗報24/7Workoutが導入した新プランず䜵甚できる

【今だけ】今月のキャンペヌン情報
  • 入䌚金通垞5,500円⇒0円

Private Box Fitプラむベヌトボックスフィットの料金皎蟌

入䌚金5,500円
事務手数料-円
月䌚費オヌルタむムプラン4,400円
mana
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Private Box Fitなら、栌安24時間ゞムchocoZAPず同䟡栌垯にもかかわらずフリヌりェむトやバむクを思う存分「個宀」で利甚できたす。本栌的なダむ゚ットやボディメむクを目指すならPrivate Box Fitはずっおもおすすめです

★Private Box Fit公匏サむト

Private Box Fit八王子店の店舗情報

䜏所〒192-0082
東京郜八王子垂東町12-8 長柀ビル
地図
最寄り駅JR八王子駅 北口 埒歩3分
駐車堎・駐茪堎
電話番号0120-19-2210 (10:0019:00)
営業時間平日10:0022:00
土日祝10:0019:00※曜日によっお営業時間が異なる堎合がございたす。
詳现はお電話でお問合せください。
定䌑日

今なら入䌚金通垞5,500円⇒0円

【プヌル付きゞム】色々やっおみたい人におすすめ

総合スポヌツゞムは、トレヌニングゞム゚リアの他、プヌルやペガ・ダンスレッスン、ゞムによっおはラりンゞなどが䜿い攟題です。

手軜で安い24時間ゞムも良いけれど、

fitちゃん
fitちゃん

・色々やっおみたい

・マンネリ化したくない

・ゞムのトレヌナヌに教わりながら筋トレがしたい

ずいう方、たた、ゞムでサりナやスパを利甚したい方には総合スポヌツゞム、フィットネスゞムがおすすめです。

セントラルフィットネスクラブ八王子店

総合おすすめ床4.2
䟡栌満足床5.0
プログラム・マシンの充実4.0
スタッフ察応5.0
効果4.0
アクセス5.0

おすすめ理由耇合クラブでありながら、皎蟌7,150円から始められる割安感

特城

セントラルフィットネスクラブ 八王子は、JR八王子駅 北口改札右折埒歩7分 、京王線 京王八王子駅 西口進行方向先頭車䞡先出口巊折埒歩3分の総合スポヌツゞムです。

プヌルは、「やや狭い」ずの口コミもありたすが、25m×4コヌスで、子䟛スむミングスクヌルの時間を陀けば、利甚しやすいでしょう。

プヌルやゞム゚リアの利甚だけでなく、スカッシュコヌトや、ゎルフレンゞが無料で利甚できたり、ダむビングプヌル、サりナなどもあるのが良いですね。

セントラルは珟圚期間限定の入䌚キャンペヌンを実斜しおおり、6月1日6月30日たでにりェブからの入䌚予玄限定で

  • 【特兞1】入䌚金通垞2,200円 ⇒ 0円
  • 【特兞2】3か月目月䌚費半月分0円
  • 【特兞3】むンビテヌション斜蚭利甚無料刞2枚プレれント
  • 【特兞4】もみほぐしストレッチたたはパヌ゜ナルトレヌニング回7,700円盞圓30分×2回無料
  • 【特兞5】はじめおサポヌト0円
  • 【特兞6】セントラルの専甚オンラむンフィットネスサヌビス「CSSLiveHOME」芖聎コヌドプレれント

の特兞が受けられたす。

mana
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今回のキャンペヌンでは、先月に匕き続きもみほぐしストレッチの䜓隓無料が受けられたす。

たた、3か月目の月䌚費が安くなるのは今だけのチャンスです

★セントラルフィットネスクラブ 八王子 公匏サむト

セントラルフィットネスクラブ八王子の料金皎蟌

入䌚金2,200円
月䌚費ナむト 7,590円
デむタむム 8,140円
ホリデヌ 8,140円
シングル 10,450円 ほか
mana
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仕事垰りに通えるナむトプランが7,590円ず安く、フルタむムで通えるシングルプランも10,450円で他瀟プヌル付きゞムず比べおも圧倒的に栌安です。

たずはweb入䌚したしょう。

セントラルフィットネスクラブ八王子店 基本情報

䜏所〒192-0065 東京郜八王子垂新町− 西野ビルディング
地図
最寄り駅JR八王子駅 北口改札右折埒歩7分
京王線 京王八王子駅 西口進行方向先頭車䞡先出口巊折埒歩3分
駐車堎・駐茪堎○地䞋駐車堎90分たで無料
○提携コむンパヌキング通垞60分無料。
スクヌルサヌビスタむム平日1500〜1800・土曜日845〜1145に入庫は最倧120分無料
電話番号042-648-6789
営業時間平日 9:0022:00/土曜 9:0020:00/日祝 9:0018:00
䌑通日毎週月曜日および季節䌑業

コナミスポヌツクラブ八王子

おすすめ理由お颚呂・サりナも利甚できる総合ゞム

総合おすすめ床3.2
䟡栌満足床3.0
プログラム・マシンの充実4.0
スタッフ察応2.0
効果3.0
アクセス4.0

コナミスポヌツクラブ八王子の特城

コナミスポヌツクラブ八王子は、京王線北野駅南口埒歩1分のプヌル付き総合スポヌツゞムです。

颚呂、露倩颚呂、サりナなど枩济蚭備に力を入れおいるため、サりナメむンでゞムに通いたい人におすすめです。

䌚費は郜床払い・月2回・4回・8回・利甚し攟題ず、利甚回数で遞択したす。

ただし、利甚回数で料金を決められるからお埗のような気もする反面、セントラルスポヌツやルネサンス、ティップネスのように「平日昌」「平日倜」「䌑日」などず利甚曜日・時間垯でプランを遞べないのはデメリットに感じる方もいるかもしれたせん。

★コナミスポヌツクラブ公匏サむト

コナミスポヌツクラブ八王子の料金皎蟌

入䌚金0円
事務手数料0円
月䌚費週1 8,580円
週2 12,210円
フリヌ 15,070円

コナミスポヌツクラブ八王子の店舗情報

䜏所〒192-0911 東京郜八王子垂打越町−
地図
最寄り駅京王線北野駅南口埒歩1分
駐車堎・駐茪堎駐車堎
第1・第3駐車堎2時間たで無料
第4駐車堎3.5時間たで無料

駐茪堎
バむク50台、自転車150台完備
電話番号042-632-5730
営業時間平日 10:0022:30
土曜 10:0020:00
日祝 10:0019:00
定䌑日毎週火曜日、お盆、幎末幎始など

メガロス八王子店

MEGALOS メガロス八王子店の公匏サむトは、こちら↓

おすすめ理由おしゃれで掗緎された総合ゞム

総合おすすめ床3.0
䟡栌満足床2.0
プログラム・マシンの充実3.0
スタッフ察応3.0
効果2.0
アクセス5.0

特城

メガロス八王子店は、JR八王子駅駅 埒歩4分の総合スポヌツゞムです。

2面あるスタゞオは、トランポリン゚クササむズや、栌闘技、瞄跳び゚クササむズなどができる暗闇フィットネス甚のものず、その他の゚クササむズのもので分かれおいたす。

ゞム゚リア、プヌル、お颚呂、サりナが揃っおいたす。

ゞム゚リアが24時間営業しおいるのもあり、料金は他の総合スポヌツゞムず比べるずやや高めです。

たずは、芋孊や䜓隓をしお、雰囲気を確かめおみたしょう。

メガロス八王子の料金皎蟌

入䌚金0円
事務手数料6,600円
月䌚費24レギュラヌ 12,408円
りィヌクデむ 9,218円
ナむトホリデヌ 10,318円 ほか
mana
mana

メガロス八王子はGYYMゞヌムを䜿えば「2時間1,000円」ずいう䟡栌で郜床払い利甚もできたす

メガロス八王子の店舗情報

䜏所〒192-0904 東京郜八王子垂子安町䞁目−
地図
最寄り駅JR八王子駅 埒歩4分
駐車堎・駐茪堎あり有料
電話番号042-644-5500
営業時間月朚 8:3023:00

土 9:3022:30日祝 10:0020:00

䌑通日毎週金曜日、倏期、幎末幎始

【女性向けゞム】女性に特化したプログラムやサヌビス

以䞋で玹介するのは、「女性専甚」や「女性向け」のゞム・スタゞオです。

プログラムも斜蚭も女性に特化しおいるため、難易床や匷床が適切であったり、ロッカヌや化粧スペヌスが充実しおいる堎合や、女性ならではのサヌビスが甚意されおいたす。

運動初心者の女性でも安心しおフィットネスに取り組むこずができるので、ダむ゚ットにもぎったりです。

the SILKザ シルク八王子店

おすすめ理由䜕歳からでも始められるピラティスで「ダむ゚ット・姿勢改善・骚盀矯正・むくみや冷え性改善」を叶える

総合おすすめ床4.2
䟡栌満足床3.0
プログラム・マシンの充実5.0
スタッフ察応4.0
効果4.0
アクセス5.0

ピラティススタゞオthe SILKの特城

ピラティススタゞオthe SILK は、「い぀からでも、カラダは倉えられる」がコンセプトのマシンピラティス専門スタゞオです。

the SILKのマシンピラティスなら、䜓力や筋力が少ない女性でも効果的に狙った筋肉を鍛えるこずができたすし、背骚をずずのえお、胞匏呌吞を行うため、カラダの䞍調の治療ず予防もできたす。

むンナヌマッスルを鍛えるこずで芋た目の䜓重の倉化以䞊にシル゚ットを矎しくするこずができるでしょう。

fitちゃん
fitちゃん

癜を基調ずした枅朔感のあるおしゃれなスタゞオだから、モチベヌションを䞊げながらレッスンを受けられるね。

ピラティススタゞオthe SILKの料金皎蟌

入䌚金10,000円
事務手数料1,000円
月䌚費月3回 12,980円
月4回 15,070円
フルタむム 20,680円
フルタむムデむ 18,480円
プラむベヌト2 19,800円
プラむベヌト4 36,960円
プラむベヌト8 72,160円ほか

the SILK八王子店の店舗情報

䜏所〒192-0083 東京郜八王子垂旭町− 八王子ビル 5階
地図
最寄り駅八王子駅 埒歩2分
駐車堎・駐茪堎ヌ
電話番号0426498825
営業時間8:00~21:00
定䌑日

今なら䜓隓無料初月月䌚費半額

BurnesStyleバヌネススタむル八王子

Burnes Style公匏サむトは、こちら↓

おすすめ理由30分ずいう短い時間で脂肪燃焌マむンドフルネス

BurnesStyleバヌネススタむルの特城

HOTキックボクシング【BurnesStyle】バヌネススタむルは、心身を「今ここ」に集䞭させるマむンドフルネスずワヌクアりトを融合させた栌闘技゚クササむズです。

音や䜓の郚䜍、呌吞に深く意識を向け、高い集䞭力をたもった状態でワヌクアりトを行うこずで、
最倧の運動効果を匕き出すこずを目指しおおり、他ゞムず比べお短い30分ずいう運動時間の䞭で、最倧400850kcal※個人差有りずいうカロリヌ消費を実珟したした。

実際の動画はこちら。

パンチやキックを繰り出す爜快感ず倧きなカロリヌ消費が魅力。

普通のゞムだず続かなかった人、ゞムに゚ンタヌテむメント性を求めたい人にピッタリです。

★BurnesStyleバヌネススタむルを䜓隓する

BurnesStyleの料金皎蟌ず安い利甚方法

入䌚金5,500円䜓隓圓日入䌚で0円
マンスリヌメンバヌ登録料11,000円䜓隓圓日入䌚で0円
䌚員カヌド発行料1,100円
月䌚費14,080円,16,280円

今月のバヌネススタむルは、【〆切6月30日】䜓隓圓日入䌚で入䌚金・登録料0円、3か月通い攟題1,980円/月の特別キャンペヌン䞭 

このプラン料金でホットペガLAVA,マシンピラティスRintosullも通い攟題なのは今だけです。

★BurnesStyleバヌネススタむルを䜓隓する

BurnesStyle八王子の店舗情報

䜏所〒192-0082 東京郜八王子垂東町− 第セントラルビル 3F
地図
最寄り駅八王子駅埒歩2分
駐車堎・駐茪堎
電話番号
営業時間9:0023:00
定䌑日氎曜

【〆切6月30日】3か月間通い攟題1,980円/月

ピラティスK 八王子オクトヌレ店

https://pilates-k.jp/

おすすめ理由通い攟題プランが安い音楜に合わせお行うグルヌプレッスン

ピラティスKのレッスンゞャンル
  • マシンピラティス専門スタゞオ
  • 倧人数グルヌプレッスン
  • 音楜に合わせお実斜

ピラティスK八王子オクトヌレ店の特城

ピラティスK八王子オクトヌレ店は、八王子駅から埒歩1分。

リフォヌマヌを䜿った倧人数グルヌプレッスンを特城ずするピラティスKは、音楜に合わせおリズミカルにピラティスの動きを行いたす。

党身のシェむプアップを狙うものから、お尻・お腹・二の腕のシェむプアップなど、女性のボディメむクに特化した様々なプログラムを受講できるのも魅力。

利甚者からは

「音楜に合わせお動くのが楜しい」
「レッスン前埌で姿勢が党然違う」

ずいった口コミが寄せられおいたす。

平日昌1日1回通い攟題の「マンスリヌデむメンバヌ」や党日1日1回通い攟題「マンスリヌフルメンバヌ」が䜎䟡栌なので、安い䟡栌でマシンピラティスにたくさん通いたい人におすすめです。

  • 通い攟題プランがあり、コスパが良い
  • 音楜に合わせお行うグルヌプレッスンが楜しい
  • 平日1417時のレッスンが無い堎合がある
  • 予玄が取りにくい堎合がある

ピラティスK八王子オクトヌレ店の料金皎蟌

入䌚諞費甚13,530円
月䌚費マンスリヌ4 13,420円
マンスリヌフル 16,170円
マンスリヌデむ 14,520円

※斜蚭維持費825円/月

今月のキャンペヌン

ピラティスKは珟圚入䌚時の料金がお埗になるキャンペヌンを実斜しおいたす。

  • キャンペヌン入䌚金・事務手数料円
  • キャンペヌンヶ月通い攟題3,5003,900円/月

※その他にもお埗なキャンペヌンがありたす

たずは䜓隓に申し蟌んでみたしょう。

ピラティスK八王子オクトヌレ店の店舗情報

䜏所〒192-0083 東京郜八王子垂旭町− 八王子オクトヌレ 6F
地図
最寄り駅八王子駅 埒歩1分
駐車堎・駐茪堎
電話番号0570050055
営業時間平日 10:0021:30
土曜 10:0018:30
日曜 10:0017:30
定䌑日ヌ

たずはトラむアルから

ホットペガスタゞオLAVAラバ八王子店

おすすめ理由ホットペガ最倧手でむンストラクタヌに定評ありマシンピラティスも暗闇フィットネスも远加可胜

LAVAラバ八王子店の特城

ホットペガスタゞオLAVA八王子店は、JR八王子駅から埒歩6分。

LAVAは、囜内のホットペガスタゞオ最倧手でスタゞオ数がずおも倚いので、身近に・気軜に通えるホットペガスタゞオです。

そのスタゞオ数を掻かしお、1店舗分の䌚費で2店舗通うこずができる、ずいうサヌビスを提䟛しおいたす。

mana
mana

「平日は職堎近くの店舗で、䌑日は自宅近くの店舗で」などず、通い方の幅が広がりたすね。

たた珟圚、LAVAはプランによっおマシンピラティス「Rintosullリントスル」や暗闇HOTキックボクシング「BurnesStyleバヌネススタむル」も利甚できるなど、近幎通い方の幅がグンず広がっおいたす。

LAVA・Rintosull・BurnesStyleの賢い掻甚術。ホットペガ・ピラティス・キックボクシングがたるごずできる
fitちゃん運動を習慣化したいけど飜きっぜいから続くか心配・・・スポ子さんいろんなフィットネスがあるけどどれが自分に合うかわからないこんな䞍安はありたせんかそんな方におすすめなのが、ベンチャヌバンクグルヌプが展開する3぀の人気フィットネス...

䜓隓は、りェア䞊䞋・バスフェむスタオル・ペガマット(※)氎Lが぀いお皎蟌500円 →5月1日6月末たで 500円→0円

たた、今月は䜓隓圓日入䌚で、以䞋の特兞が埗られたす。

先着50名限定

瞛りありの「通い攟題プラン」

瞛りなしの「ためし攟題プラン」
【特兞1】入䌚金・事務手数料 10,000円 → 0円

【特兞2】月䌚費3ヶ月1,980円/月

【特兞】3ヶ月間氎玠氎飲み攟題無料

【特兞4】3ヶ月間LAVA安心サポヌト無料

【特兞5】3か月間レンタルバスタオルフェむスタオル無料

【特兞1】入䌚金・事務手数料10,000円 → 0円

【特兞2】最倧90日間6,300円/月

【特兞3】氎玠氎飲み攟題 無料

【特兞4】レンタルバスタオルフェむスタオル 無料

【特兞5】LAVA安心サポヌト 無料

mana
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「通い攟題プラン」はLAVAのレッスンに1日2回たで通い攟題

たくさん通っおボディメむクも矎肌も実珟したい人におすすめです。

ただし、「通い攟題プラン」は9か月間の瞛りがありたす。

9か月も通い続けられるかわからない人は瞛りの無い「ためし攟題プラン」が良いでしょう。

このほか他スタゞオ・他ゞムからの乗り換え割も実斜䞭。たずは公匏サむトをチェックしたしょう。

★LAVAラバを䜓隓予玄する

関連蚘事LAVAがやばいず蚀われる理由ず察策

LAVAラバ八王子店の料金皎蟌

入䌚金5,000円
事務手数料5,000円
斜蚭䜿甚料2,500円
月䌚費マンスリヌメンバヌプレミアムフリヌ 18,800円
マンスリヌメンバヌフリヌ 16,800円
マンスリヌメンバヌラむト
└フルタむム13,800円
└デむタむム11,800円
マンスリヌメンバヌ 8,800円
mana
mana

LAVAに安く入䌚するなら、䜓隓圓日入䌚が䞀番オトクです。

たた、今月のキャンペヌンを利甚するこずで、さらに安く利甚開始できるので、公匏サむトは以䞋の蚘事を参考にしおみおください。

★ホットペガスタゞオLAVA公匏サむト

LAVA八王子店 基本情報

䜏所〒192-0081 東京郜八王子垂暪山町− スペヌスワンビル 4F
地図
最寄り駅JR八王子駅 埒歩6分
駐車堎・駐茪堎なし
電話番号0570-004-515コヌルセンタヌ
営業時間 â€»åº—舗カレンダヌ参照
䌑通日毎週金曜

【〆切6月30日】今なら1回䜓隓100円3か月通い攟題1,980円/月

カヌブス八王子垂内10店舗

カヌブスの公匏サむトは、こちら↓

おすすめ理由1回30分で痩せる無理せず長続きの女性専甚フィットネスゞム

カヌブスの特城

カヌブスのプログラムは、予め決められた筋力トレヌニングず有酞玠運動、ストレッチを組み合わせたサヌキットトレヌニングなので、脂肪燃焌効果はりォヌキングの3倍にも関わらず、1回たった30分でトレヌニングを終えるこずができたす。

予玄䞍芁で、忙しい䞻婊でもスキマ時間に通いやすいのが嬉しいポむントです。

 

䌚員もトレヌナヌも党員女性のため、

  • 他人の目が気になる
  • 運動が苊手
  • き぀い運動は続かない

ずいう方でも安心しお取り組めたす。

カヌブスの料金皎蟌

入䌚金入䌚金に぀きたしおは公匏HPをご確認ください
事務手数料-円
月䌚費6,820 or 7,920円

カヌブス八王子垂内10店舗の店舗䞀芧

店舗゚リア八王子北野・八王子狭間・ダむ゚ヌ西八王子・コピオ高倉・コピオ長房・八王子楢原・堀之内䞉和・南倧沢・八王子みなみ野・八王子北口
営業時間平日10:0013:00、15:0019:00
土曜10:0013:00
定䌑日日曜・祝日

アワヌド八王子

おすすめ理由セルプステ付き女性専甚24時間ゞム

総合おすすめ床3.0
䟡栌満足床4.0
プログラム・マシンの充実3.0
スタッフ察応3.0
効果3.0
アクセス2.0

アワヌド八王子の特城

アワヌド八王子は、八王子駅埒歩5分の女性専甚24時間ゞムです。

月額4,950円でゞム、セルプステ、セルフ脱毛を24時間利甚できたす。

女性専甚なので男性の目が気にならないのも嬉しいポむント。

同様のサヌビスを提䟛するチョコザップの方が䜎䟡栌月額3,278円ですが、女性専甚にこだわるならアワヌド八王子を遞びたしょう。

アワヌド八王子の料金皎蟌

入䌚諞費甚6,600円
月䌚費4,950円

あワヌド八王子の店舗情報

䜏所〒192-0085 東京郜八王子垂䞭町− ニシカワビル 4階
地図
最寄り駅八王子駅 埒歩5分
駐車堎・駐茪堎
電話番号0426496873
営業時間24時間
定䌑日ヌ
迷ったらココ

【栌安パヌ゜ナル】確実なダむ゚ットの結果を求めるなら

パヌ゜ナルトレヌニングゞムは、自分に最も適したマンツヌマンのトレヌニングが受けられるゞムです。

トレヌナヌが「䜕キロ瘊せたいか」「どんな䜓になりたいか」ずいった目暙に応じおトレヌニングメニュヌを䜜成し、指導しおくれるため、「早く」・「確実な」ダむ゚ット・ボディメむクを求める方にピッタリ。

もずもずは「2か月で30䞇円」などず高額で、倚くの方は最初から遞択肢に入りたせんでしたが、近幎、良心的な䟡栌のパヌ゜ナルゞムが増えおいたす。

以䞋は、圓サむトが厳遞した「䟡栌的に安くお」「ダむ゚ットの結果も぀いおきお」おすすめのパヌ゜ナルトレヌニングゞムです。

THE PERSONAL GYM八王子店

おすすめ理由豊富な経隓ず熱量あるトレヌナヌ陣による指導が受けられ満足床が高い

THE PERSONAL GYMの特城

THE PERSONAL GYMは、元医療埓事者、トップスポヌツチヌム垯同者、日本倧䌚優勝者、トップアスリヌト経隓者がトレヌナヌを務めるプロ集団のパヌ゜ナルトレヌニングゞムです。

加えお、䜓のこずに悩みがあれば医垫の玹介や理孊療法士ぞの盞談、食事メニュヌは管理栄逊士監修のダむ゚ットメニュヌの提案もできるずいう现分化された分野の専門職ずの連携にも優れおいたす。

料金プランは、

  • 短期集䞭
  • 回数刞
  • 月額制

が遞べるため、自分の予算や目暙に応じお柔軟にアプロヌチを遞べたす。

mana
mana

THE PERSONAL GYMは、広告宣䌝費にお金をかけおいないため、それほど有名ではありたせんが専門家同士の連携が優れたプロ集団によるパヌ゜ナルトレヌニングゞムです。

内装、導入マシンも高玚なハむクオリティ

それでいおリヌズナブルなのがうれしいポむントです。

THE PERSONAL GYMは、こんな人におすすめ

  • 信頌できる専門家に䜓の悩みを盞談したい人
  • 月額制でも食事の提案を受けたい人
  • 高玚感のある内装やマシンでテンションを䞊げおトレヌニングしたい人
良い口コミ①トレヌナヌが党員倧䌚出堎者で玄8㎏萜ずせた
5.0

トレヌナヌの方々が党員倧䌚出堎経隓者で、食事管理も含め沢山の知識を䞀から教えおくれながら䞀時間、みっちりずトレヌニングをしおくださりたす。結果ずしお週䞀ペヌスで食事管理のプランも含めお玄8キロ、䜓脂肪は5%萜ずすこずができたした。 毎回キツいだけでなく、自分に合った負荷のトレヌニングを考えおもらえるので結果を出せたした。 私のような筋トレ未経隓の方でも心配なく安心しお通えるず思いたす新宿埡苑店

良い口コミ②䞁寧な察応だったので入䌚
 5.0

䜓隓から䞁寧にカりンセリング、トレヌニングをご指導しおいただきたした。 初心者の私でも 安心しお通えるず思いたしたので、 月額4回のコヌスで入䌚いたしたした。

良い口コミ③枅朔感があっおおしゃれ
5.0

38歳、子䟛を3人産み匛んだ䜓を匕き締めたいず思いゞムに通うこずに。 倚々あるゞムの䞭でも、こちらのゞムは枅朔感があり なによりも、オシャレ 家ず職堎の行き来しかなかった私の生掻の䞭でこんなオシャレな堎所ぞ行けるなんお  ゞムだずしおもテンション䞊がりたした笑。麻垃十番店

THE PERSONAL GYMのここが惜しいデメリット

・代衚、店長クラスによる指導は料金が高くなる

・月額制プランにはプロテむン提䟛や毎日のチャットによる食事指導が぀かない

THE PERSONAL GYMのカりンセリング䜓隓料金

圓サむトからの予玄で

・カりンセリング0円
・䜓隓トレヌニング通垞11,000円 ⇒ 0円

THE PERSONAL GYMの入䌚金・店舗情報

入䌚金䜓隓圓日入䌚で通垞22,000円 ⇒ 0円

食事指導コヌス2か月16回 272,140円
3か月24回 396,000円
3か月36回 557,700円
回数刞コヌス10回刞 88,000円
20回刞 165,000円
30回刞 231,000円
40回刞 286,000円
月額制コヌス月2回 17,600円
月4回 33,000円
月8回 61,600円

THE PERSONAL GYMのサヌビス内容

トレヌニング時間60分★
食事指導〇※月額制コヌスは察面によるアドバむスのみ
シャワヌ〇★
レンタルりェア〇★
プロテむンサヌビス△※食事指導コヌスのみ
完党個宀〇
30日保蚌✕

※★は特におすすめのポむント

THE PERSONAL GYM八王子店の店舗情報

䜏所〒192-0081 東京郜八王子垂暪山町− 八王子枋谷ビルB1
地図
最寄り駅八王子駅 埒歩4分
駐車堎・駐茪堎
電話番号0426495584
営業時間10:00~22:00
定䌑日

THE PERSONAL GYM八王子店店舗ペヌゞはこちら

Apple Gymアップルゞム八王子店

おすすめ理由海倖匏ボディメむクが奜評。重心や姿勢を敎えお芋た目からきれいになれる

アップルゞムの特城

Apple GYMアップルゞムは、ただ痩せればよいのではなく、重心や姿勢を敎えるこずでスタむルの良い身䜓を手に入れる「海倖匏ボディメむク」が奜評のパヌ゜ナルトレヌニングゞムです。

営業時間が長いので早朝・深倜にも通えるため、忙しいサラリヌパヌ゜ンでも継続しやすいのが嬉しいポむント。

しかも、燃料費の高隰などにより他瀟パヌ゜ナルトレヌニングゞムは倀䞊げを行っおいる䞭、アップルゞムは1回あたりのトレヌニング料金を倀䞋げしたした

これたで以䞊に通いやすくなっおいるため、䜎䟡栌でパヌ゜ナルトレヌニングを継続したい方にお勧めです。

アップルゞムは、こんな人におすすめ

  • 単に瘊せるのではなく、スタむルの良い身䜓を手に入れたい人
  • できるだけ䜎䟡栌で利甚できるパヌ゜ナルゞムを探しおいる人

アップルゞムのここが惜しいデメリット

・食事指導やプロテむンは別料金

・1回の運動時間は45分ずやや短い

䜓隓カりンセリング、今月のキャンペヌン情報

アップルゞムは、カりンセリング無料です。

アップルゞムの入䌚金、利甚料金皎蟌

【今月限定】公匏サむトからの申蟌みで

  • 月額プランの堎合 通垞11,000円⇒半額
  • 回数刞プランの堎合 通垞33,000円⇒0円
月額プラン月4回プラン 9,900円
月8回プラン 19,800円★おすすめ
月12回プラン 23,760円
チケットプラン4回チケット 27,280円
8回チケット 49,280円
12回チケット 69,960円
ペア割プラン4回チケット 20,460円
8回チケット 36,960円
12回チケット 52,470円

アップルゞムの基本情報

トレヌニング時間45分
食事指導オプション有料
シャワヌ〇★
レンタルりェア×
プロテむンサヌビス×
完党個宀〇★
30日保蚌×

※★はおすすめポむント

アップルゞム八王子店の店舗情報

䜏所〒192-0904 東京郜八王子垂子安町䞁目− 南口第二ビル 201号宀
地図
最寄り駅八王子駅 埒歩3分
駐車堎・駐茪堎
電話番号0364512024
営業時間9:00~21:25
定䌑日ヌ

6月30日たで入䌚金通垞33,000円→0円

【24時間ゞム】忙しいビゞネスパヌ゜ンにおすすめ

24時間ゞムは、安く、手軜で、24時間い぀でも通えるゞムです。

早朝や深倜など自分の奜きなタむミングで通えるので、忙しい䞻婊や、サラリヌパヌ゜ンでも、トレヌニングの時間を捻出しやすいのが嬉しいポむントです。

月額料金の盞堎は3,278円8,000円前埌です。

なるべく安い䟡栌でダむ゚ットしたいず思う方は24時間ゞムを怜蚎したしょう。

FASTGYM24ファストゞム24西八王子店

おすすめ理由シュヌズそのたた、24時間利甚できる。オプションでティップネスも利甚可

FASTGYM24西八王子の特城

FASTGYM24西八王子店は、西八王子駅から埒歩3分の24時間営業ゞムです。

他の䞀般的な24時間ゞムずの違いずしお、鍵付きロッカヌ、シャワヌルヌムが利甚可胜ずなっおいたす。

たた、倖履きのたたトレヌニングが行えるので、宀内甚シュヌズを持ち歩く必芁がなく䟿利です。

24時間西八王子店を利甚できるコヌスの月䌚費は、皎蟌6,820円7,920円から倀䞋げしたした、FASTGYM24の党店舗利甚可胜コヌスの月䌚費は、皎蟌8,470円ずなっおいたす。

他の䞀般的な24時間ゞムずの違いずしお、鍵付きロッカヌ、シャワヌルヌムが利甚可胜ずなっおいたす。

たた、倖履きのたたトレヌニングが行えるので、宀内甚シュヌズを持ち歩く必芁がなく䟿利です。

最近ではchocoZAPが月額皎蟌3,278円ず激安なので

「FASTGYM24は高いんじゃないか 」

ず感じおいる方もいるず思いたすが、しっかりダむ゚ットやボディメむクのために24時間ゞムに通いたいず考えた堎合、chocoZAPの蚭備では物足りず、結果も䌎わない可胜性が高いのが実情です。

できるだけ安い䟡栌ででも結果には劥協したくない

ずいう方にはFASTGYM24がおすすめです。

mana
mana

FASTGYM24なら、オプションでパヌ゜ナルトレヌニングも付けられるのでトレヌニング効果もUP

珟圚FASTGYM24ファストゞム24では、お埗な入䌚キャンペヌンを実斜しおおり、【6月1日7月31日たで】にりェブから入䌚すれば

・入䌚金通垞5,000円⇒0円
・6月・7月の月䌚費 ⇒ 1,980/月初月は5日ごずの日割り
・氎玠氎登録料・利甚料 圓月・翌月分2か月無料

で利甚できたす。

mana
mana

今このキャンペヌンで入䌚すれば「入䌚埌●か月の圚籍が必芁」ずいう圚籍芁件がないだけでなく、登録料・セキュリティヌカヌド発行手数料が無料

ロングスパンの䜓隓の぀もりで気軜に利甚できたす。

違玄金も発生しないため、合わなくおも損する心配がありたせん。

お埗な今回のキャンペヌンをぜひ利甚したしょう

このほか、他ゞムからの「のりかえ割」も同時開催

詳しいキャンペヌン内容の詳现は以䞋蚘事も参考にしおください。

【2025幎6月限定】FASTGYM24 ファストゞム24のキャンペヌンチョコザップや゚ニタむムず䜕が違う
この投皿では、郜内を䞭心に店舗数を䌞ばしおいる24時間ゞムFASTGYM24ファストゞム24を玹介したす。 フィットネスを始めようず思ったずき、プヌルやスタゞオも利甚できる総合スポヌツクラブ、安䟡な24時間ゞム、ペガ、ピラティス ず、遞...

たずは以䞋公匏サむトからりェブ入䌚するのが手軜でお埗な方法です。

★FASTGYM24ファストゞム24公匏サむト

FASTGYM24西八王子店の料金皎蟌

入䌚諞費甚5,500円
月䌚費ファストゞム24 6,820円
ファストゞム24プラス 8,470円

FASTGYM24 西八王子店 基本情報

䜏所〒193-0835 東京郜八王子垂千人町䞁目− 2・3階
地図
最寄り駅西八王子駅 埒歩3分
駐車堎・駐茪堎 
電話番号042-669-5021
営業時間24時間

 

スタッフアワヌ月火氎金1115時/1620時  土日祝1015時/1618時
※毎週朚曜日祝日含むは終日受付しおおりたせん。

䌑通日

圚籍条件無し【〆7月31日】入䌚金0円2か月間月䌚費1,980円/月

chocoZAP(チョコザップ)八王子垂内6店舗

https://chocozap.jp/

月䌚費はずヌっず3,278円/月で䞀番安い

chocoZAPチョコザップの特城

chocoZAPチョコザップは、パヌ゜ナルトレヌニングゞムで有名なRIZAP監修の24時間ゞムです。

24時間ゞムずしおは最安䟡栌垯の「2,980円皎蟌3,278円」で24時間䜕床でも利甚し攟題な革新的ゞムです。

 

ここたでの安さを実珟しおいる理由ずしお、

  • 完党無人ゞム
  • 鍵付きロッカヌなし
  • マシンのみでフリヌりェむトなし
  • 颚呂・シャワヌ・タオルレンタルなし

であるこずが挙げられたす。

私自身実際にchocoZAPに入䌚し利甚しおみたしたが、ゞム内に筋トレガチ勢がおらず、倉なプレッシャヌや緊匵感がないので、今たでゞムは敷居が高いず感じおきた初心者の方にもおすすめです。

盎接の指導や、充実したサヌビスを求める方にはルネサンスやティップネスなどのプヌル付きスポヌツゞムがおすすめですが、「自分のペヌスでコツコツ通えれば良い」ず割り切れる方には栌安か぀セルプステや脱毛など、次々ず出おくる新しいサヌビスに満足ず感じられそうです。

 

chocoZAPチョコザップは今なら、アプリをダりンロヌドし、入䌚手続きを枈たせた方にはプレれントずしお

  • 高機胜䜓組成蚈
  • スマヌトりォッチ

が2倧特兞ずしおセットで店舗でもらえるずいうのですから驚きです。

スポ子さん
スポ子さん

これだけで「モト」がずれちゃうかも

たずはスマホから専甚アプリをダりンロヌドしたしょう。

★chocoZAPチョコザップ公匏サむト

chocoZAPチョコザップの料金皎蟌

入䌚金・事務手数料0円
※再入䌚の堎合3,000円
月䌚費ずヌっず2,980円皎蟌3,278円

★chocoZAPチョコザップ公匏サむト

今月のキャンペヌン

今月のchocoZAP(チョコザップ)は、珟圚1日無料䜓隓を実斜しおいたす。

トレヌニングマシンやデスクスペヌス、ピラティス※実斜店舗のみなどが䜓隓できたす。

月䌚費はずヌっず3,278円/月で䞀番安い

chocoZAP八王子垂内6店舗の店舗情報

八王子店・西八王子南口店・西八王子店・北野駅前店・北野店・北八王子店

月䌚費はずヌっず3,278円/月で䞀番安い

FIT PLACE24八王子

おすすめ理由chocoZAP䞊み栌安䟡栌で24時間ゞムに通える

FIT PLACE24フィットプレむス24の特城

FIT PLACE24フィットプレむス24は、栌安24時間ゞムです。

ラむト䌚員、スタンダヌド䌚員半幎継続、プレミアム䌚員1幎以䞊継続があり、プレミアム䌚員を遞べば、chocoZAPず同じ「3,278円/月」で24時間ゞムを利甚するこずができたす。

安く利甚できるのが嬉しいFIT PLACE24フィットプレむス24ですが、初回の入䌚金が5,500円、斜蚭メンテナンス料が毎幎5,500円かかるのには泚意が必芁です。

やはりトヌタルの安さはchocoZAPに軍配が䞊がりたす。

ただし、FIT PLACEはマシン数がchocoZAPよりかなり充実しおおり、フリヌりェむトの噚具も取り揃えおいたす。

「もっず本栌的に鍛えたい」「しっかりダむ゚ット効果を狙いたい」ずいう人にFIT PLACE24はおすすめです。

FIT PLACE24フィットプレむス24の料金皎蟌

入䌚金5,500円
斜蚭メンテナンス料5,500円/幎
月䌚費ラむト䌚員 5,478円
スタンダヌド䌚員 4,378円半幎継続
プレミアム䌚員 3,278円1幎継続 

FIT PLACE24 八王子の店舗情報

䜏所〒192-0082 東京郜八王子垂東町− Hkビル 3階・4階
地図
最寄り駅八王子駅 埒歩3分
駐車堎・駐茪堎
電話番号0426102202
営業時間24時間
定䌑日

トレヌニングの質を求める高コスパ24時間ゞム

スマヌトフィット100八王子北野店

おすすめ理由シャワヌが䜿える時間ゞム

スマヌトフィット100八王子北野店の特城

スマヌトフィット100八王子北野店は、京王線北野駅南口より埒歩3分の24時間ゞムです。

最近の䜎䟡栌垯24時間ゞムにはシャワヌが぀いおいない斜蚭が倚いですが、スマヌトフィット100はシャワヌルヌム付きなので、運動埌に汗を流しおから垰宅したい人には最適です。

たた、入䌚埌は「初回サポヌト」最倧回回がありたす。

スタッフが運動の目的をヒアリングし、あなたにぎったりのトレヌニング方法を案内しおくれるため、初心者でも安心です。

スマヌトフィット100八王子北野店の料金皎蟌

入䌚諞費甚5,500円
月䌚費24時間コヌス 6,930円
シニアコヌス 4,950円
孊割コヌス 4,950円

スマヌトフィット100八王子北野店の店舗情報

䜏所〒192-0911 東京郜八王子垂打越町2001‐6 Grand Bell Malle 2F
地図
最寄り駅京王線北野駅南口より埒歩3分
駐車堎・駐茪堎
電話番号042-683-0910
営業時間24時間
定䌑日

゚ニタむムフィットネス八王子垂7店舗

おすすめ理由24時間ゞムのパむオニア。党郜道府県、䞖界各囜でも利甚できる

特城

゚ニタむムフィットネスは、八王子に7店舗ありたす。

24時間ゞムのパむオニアである゚ニタむムフィットネスは、囜内900店舗以䞊、䞖界各囜にも店舗を持ち、どの店舗にも特別な手続き無しで自由に通うこずができたす。

24時間セキュリティもバッチリですし、今なら友達玹介割匕や、ペア入䌚割匕も実斜しおいたす。

ただただ党囜芏暡で店舗を増やしおいたすし、通いやすくお人気です。

今月のお埗なキャンペヌンに぀いおは、゚ニタむムフィットネス公匏サむトの店舗怜玢からご確認ください。

泚意点ずしお、゚ニタむムフィットネスには、鍵付きロッカヌはありたせん。

これは、倜間玛倱時のトラブルを防止するためだそうで、かわりに、玄20台前埌の防犯カメラが蚭眮し、死角を䜜らない蚭蚈になっおいたす。

たずは垌望の店舗ぞメヌルたたは電話で「芋孊予玄」し、斜蚭を芋おみたしょう。

゚ニタむムフィットネスの料金皎蟌

入䌚諞費甚5,500円
月䌚費7,480円
mana
mana

゚ニタむムフィットネスはGYYMゞヌムを䜿えば「2時間2,500円」ずいう䟡栌で郜床払い利甚もできたす八王子店のみ

゚ニタむムフィットネス 基本情報

八王子高倉店・南倧沢店・京王堀之内店・八王子めじろ台店・西八王子店・八王子元暪山町店・八王子店

公匏サむト゚ニタむムフィットネス

ミラフィットネス八王子めじろ台店

ミラフィットネス八王子めじろ台店の特城

ミラフィットネス八王子めじろ台店は、八王子垂めじろ台にある24時間ゞムです。

男女別の曎衣宀、シャワヌルヌムを完備しおおり、ゞム内には女性専甚のトレヌニング゚リアがありたす。

有料オプションにはなりたすがプロテむンサヌバヌや氎玠氎サヌバヌも利甚できるので、24時間ゞムでも蚭備やサヌビスの充実床を求める人におすすめです。

ミラフィットネス八王子めじろ台店の料金皎蟌

入䌚諞費甚5,500円
月䌚費7,458円

ミラフィットネス八王子めじろ台店の店舗情報

䜏所〒193-0933 東京郜八王子垂山田町−
地図
最寄り駅
駐車堎・駐茪堎
電話番号0426732880
営業時間24時間
定䌑日

MY-BODY西八王子店

おすすめ理由䜎䟡栌の24時間ゞムながら、週30本のスタゞオレッスンもあり

特城

MY-BODY西八王子店は、西八王子駅から埒歩2分の24時間ゞムです。

24時間ゞムではありたすが、週30本のスタゞオレッスンを月額料金内で受けられるのが魅力です。

シャワヌブヌスや個宀ロッカヌも完備されおいるので、出かける前のトレヌニングでも快適に過ごせるでしょう。

詳しいレッスンスケゞュヌルや、キャンペヌン情報などは、公匏サむトを埡芧ください。

MY-BODY西八王子店の料金皎蟌

入䌚諞費甚5,500円
月䌚費通垞䌚員 6,578円
半幎䌚員 5,478円
1幎䌚員 4,378円

 MY-BODY西八王子店 基本情報

䜏所〒193-0832 東京郜八王子垂散田町䞁目−
地図
最寄り駅JR西八王子駅 埒歩2分
駐車堎・駐茪堎 
電話番号042-673-7727
営業時間24時間
䌑通日

公匏サむトMY-BODY西八王寺店

ワヌルドプラスゞム八王子北野店・西八王子店

おすすめ理由䜎䟡栌なのにレンタルタオル無料で䜿いやすい

ワヌルドプラスゞムの特城

ワヌルドプラスゞムは八王子垂内に2店舗ありたす。

24時間利甚できる䞊に䜎䟡栌なのが魅力で、6ヶ月以䞊の圚籍を条件に入䌚するこずで、月䌚費は月額皎蟌6,570円ずいう地域最安倀クラスずなりたす。

たた、党囜にあるワヌルドプラスゞムをい぀でも盞互利甚できるのも魅力です。

 

シャワヌ付きでタオル利甚無料なのも嬉しいポむント。

 

ただし、スタッフからのサヌビスは最䜎限、䞊玚者甚の重いバヌベルなども少ないこずは頭に入れおおきたしょう。

ワヌルドプラスゞムの料金皎蟌ず安い利甚方法

入䌚金5,500円 → 6ヶ月以䞊継続で0円
事務手数料3,300円 → 6ヶ月以䞊継続で0円
䌚員蚌発行手数料1,100円 → クレゞット決枈で0円
月䌚費6,570円8,800円
mana
mana

ワヌルドプラスゞムを利甚するなら、「クレゞットカヌド決枈・6ヶ月以䞊継続」で入䌚申蟌するのが最もお埗です

ワヌルドプラスゞムの口コミ・割匕情報たずめ

ワヌルドプラスゞムの店舗情報

八王子北野店北野駅埒歩1分
西八王子店西八王子駅埒歩1分

【その他のスポヌツゞム】

ゎヌルドゞム八王子東京

総合おすすめ床4.2
䟡栌満足床4.0
プログラム・マシンの充実3.0
スタッフ察応5.0
効果4.0
アクセス5.0

おすすめ理由トレヌナヌからのサポヌトが手厚い

ゎヌルドゞム八王子東京の特城

ゎヌルドゞム八王子東京は、八王子駅埒歩1分のスポヌツゞムです。

ゎヌルドゞムの倧きな特城の1぀ずしお、初心者䞊玚者たで、様々なトレヌニングサポヌトが受けられるこずが挙げられたす。

䌚員から声をかければい぀でも、スポット的にサポヌトを受けたり、垌望であれば個人メニュヌも䜜っ成しおくれる指導の手厚さは他瀟の远随を蚱さないほどです。

1回60分で有料のパヌ゜ナルレッスンも受けられたす。ダむ゚ットや䜓力向䞊、競技力向䞊などの目的に応じおトレヌニングプログラムを䜜成。1察1での指導は、効果も抜矀です。

ゎヌルドゞム八王子東京の料金皎蟌

入䌚諞費甚5,500円
月䌚費フルタむム 10,450円
デむタむム 8,800円
りィヌク゚ンド 7,700円
ゎヌルド 17,050円 ほか

ゎヌルドゞム八王子東京の店舗情報

䜏所〒192-0083 東京郜八王子垂旭町− 八王子ツむンタワヌB通 5F 6F
地図
最寄り駅八王子駅 埒歩1分
駐車堎・駐茪堎
電話番号0426202112
営業時間月土 7:0023:30
日 9:0020:00
定䌑日第3月曜日

オレンゞセオリヌフィットネス八王子オヌパ

総合おすすめ床3.8
䟡栌満足床2.0
プログラム・マシンの充実3.0
スタッフ察応5.0
効果4.0
アクセス5.0

オレンゞセオリヌフィットネス八王子オヌパの特城

オレンゞセオリヌフィットネスは、米囜発のグルヌプパヌ゜ナルトレヌニングゞムです。

筋力トレヌニングのグルヌプ゚クササむズレッスンや有酞玠トレヌニングのグルヌプ゚クササむズ、䞡者をミックスさせたレッスンなど、玄1時間のワヌクアりトをセミパヌ゜ナルで行いたす。

オレンゞセオリヌフィットネスのレッスンは専門家により䜜成され、365日内容が倉わるため、飜きるこずなく継続できるのがメリット。

心拍数を蚈枬しながらトレヌニングするため、最適な運動匷床ず効果が目指せたす。

オレンゞセオリヌフィットネス八王子オヌパの料金皎蟌

入䌚諞費甚5,500円
月䌚費19,800円

オレンゞセオリヌフィットネス八王子オヌパの店舗情報

䜏所〒192-0083 東京郜八王子垂旭町− 八王子オヌパ 6F
地図
最寄り駅八王子駅埒歩2分
駐車堎・駐茪堎
電話番号0426349390
営業時間平日9:0023:00
土日祝8:0020:30
定䌑日

スポヌツクラブアクトスWill_G八王子店

総合おすすめ床2.8
䟡栌満足床4.0
プログラム・マシンの充実3.0
スタッフ察応2.0
効果2.0
アクセス3.0

スポヌツクラブアクトスWill‗G八王子店の特城

スポヌツクラブアクトスWill‗G八王子店は、八王子垂高倉町コヌプ䜵蚭のスポヌツゞムです。

月額料金は3,300円ずいう圧倒的䜎䟡栌でありながら、党営業時間スタッフが垞駐しおいるのが匷みです。

初めおのゞムで、マシンの䜿い方やトレヌニングメニュヌの盞談など、スタッフからのサポヌトを受けたい人にピッタリ。

コヌプの敷地内なので、買い物぀いでにゞムに通えるのもメリットず蚀えるでしょう。

スポヌツクラブアクトスWill‗G八王子店の料金皎蟌

入䌚諞費甚5,500円
月䌚費3,300円

スポヌツクラブアクトスWill‗G八王子店の店舗情報

䜏所〒192-0033 東京郜八王子垂高倉町−49番地3 コヌプみらい高倉テナント棟 3階
地図
最寄り駅
駐車堎・駐茪堎無料完備
電話番号0426568277
営業時間平日 10:0022:00
土  10:0021:00
日祝10:0018:00
定䌑日朚曜日他、お盆・幎末幎始

【郜床払い】八王子のスポヌツゞムを郜床払いするならGYYMを䜿おう

八王子で郜床払いor䌚員にならなくおもいいゞムを探しおいる人は意倖ず倚くいたす。

八王子にあるゞムは䌚員制がほずんどですが、GYYMゞヌムずいうサヌビスを䜿えば、本来は䌚員制のゞムでも郜床払いで利甚するこずができたす。

八王子でGYYMが䜿えるゞムは以䞋の通り。

八王子でGYYMが䜿えるゞム
  • メガロス八王子120分1,000pt
  • スポヌツオアシス南倧沢24Plus120分1,500pt
  • ゚ニタむムフィットネス八王子120分2,500pt

GYYMは、1pt=1円。

24時間ゞムからパヌ゜ナルゞムたで、奜きなゞムを぀たみ食いするかのように自由に遞んで郜床払いで利甚できたす。

スポ子さん
スポ子さん

ふむふむ 

ゞムに通う回数がだいたい月46回だず普通に䌚員になるより安い蚈算になるね。

通いたいゞムがあったら、その郜床ポむントを賌入しお斜蚭を利甚すれば良いのかな

mana
mana

もちろんそれでOKですが、普通に郜床払いで䜿うより、GYYMの「ゞムサブスク」を利甚すればもっずお埗なのでそちらも䜵せお玹介したすね。

昚春、ゞムを郜床払いできるGYYMから新たな「ゞムサブスク」ずいうサヌビスが登堎したした。

具䜓的には8,000円で8,000ptを賌入した堎合、ボヌナスで4,000ptが远加される぀たり1か月12,000円分ゞムが利甚できるのです。

mana
mana

サブスクず蚀っおも、「ポむントは3か月有効」で、やめたくなったら「い぀でも違玄金無し、ワンタップでサブスクを解陀」できたす。

スポ子さん
スポ子さん

単玔に、GYYMの郜床払いが今たでよりお埗になった感じなんだね。

郜床払いでいろんなゞムを䌚員にならずに利甚したい人は、ぜひGYYMの利甚を怜蚎したしょう。

GYYMに぀いお詳しく知りたい人は以䞋蚘事も参考にしおください。

圓サむト経由なら初回利甚埌に1,000pt GET

★GYYM公匏サむトを閲芧するならこちら

【参考】郜床払いなら公営ゞムを䜿う方法もある

fitちゃん
fitちゃん

ゞムにはなるべくお金をかけたくない

fitくん
fitくん

おためし感芚で通える気軜なゞムを探しおいる

このようなニヌズを持぀方には公営ゞムもおすすめです。

八王子には以䞋3぀の公営ゞムプヌルがありたす。

  • ゚スフォルタアリヌナ八王子400円/回
  • 富士森䜓育通トレヌニング宀300円/回
  • 甲の原䜓育通宀内枩氎プヌル200円/1時間

ただし公営斜蚭はデメリットもありたす。

・混雑しすぎお䜿いにくい堎合がある
・トレヌニング噚具やスタゞオレッスンが民間のものより少ない・無い
・トレヌナヌからトレヌニングメニュヌを教わったり、アドバむスが受けられない
・シャワヌやパりダヌルヌムなどが少ない・無い

なので、たずは自分の目で状況調査をし、自分に合うか確かめおくださいね。

゚スフォルタアリヌナ八王子

富士森䜓育通トレヌニング宀

甲の原䜓育通

【八王子のゞム ニヌズ別ランキング】

スポ子さん
スポ子さん

八王子にはいろんなゞムがあるんだね。

でもたくさんあるからどのゞムを遞べばよいか迷うなあ・・・

mana
mana

そう思う気持ちも分かりたす。

では、ここからは八王子のゞムをニヌズ別にランキング化しお玹介したすね

あなたにピッタリなランキングから最適なゞムを芋぀けたしょう

安い順ランキング

八王子のゞムを安い順にランキング化したした。

23
ゞム名 コヌス料金 䞀回圓たりの料金 入䌚諞費甚 おすすめ床 斜蚭ゞャンル 公匏サむト
【1䜍】
甲の原䜓育通枩氎プヌル
郜床払い200円 200円 0円 2.0 公営プヌル
【2䜍】
富士森䜓育通
郜床払い300円 300円 0円 2.0 公営ゞム
【3䜍】
゚スフォルタアリヌナ八王子
郜床払い400円 400円 0円 2.4 公営ゞム
【4䜍】
chocoZAP八王子
通い攟題3,278円 410円 5,500円 3.3 24時間ゞム
【5䜍】
アクトスWill_G八王子
通い攟題3,300円 412円 5,500円 2.8 スポヌツゞム
【6䜍】
プラむベヌトボックスフィット八王子
通い攟題3,980円 498円 5,500円 4.5 栌安個宀ゞム
【7䜍】
アワヌド八王子
通い攟題4,950円 619円 6,600円 3.0 24時間ゞム
【8䜍】
フィットプレむス八王子
通い攟題5,478円 684円 11,000円 3.2 24時間ゞム
【9䜍】
MY-BODY西八王子
通い攟題6,578円 822円 5,500円 2.4 24時間ゞム
【10䜍】
FASTGYM24西八王子
通い攟題6,820円 853円 5,500円 3.6 24時間ゞム
【11䜍】
スマヌトフィット100
通い攟題6,930円 866円 5,500円 3.0 24時間ゞム
【12䜍】
ミラフィットネス八王子めじろ台
通い攟題7,458円 932円 5,500円 3.0 24時間ゞム
【13䜍】
゚ニタむムフィットネス八王子
通い攟題7,480円 935円 5,500円 3.0 24時間ゞム
【14䜍】
カヌブス
通い攟題7,920円 990円 16,500円 3.2 女性向けゞム
【15䜍】
ワヌルドプラスゞム八王子北野
通い攟題8,800円 1,100円 8,800円 2.4 24時間ゞム
【16䜍】
ゎヌルドゞム八王子東京
通い攟題10,450円 1,306円 5,500円 4.2 スポヌツゞム
【17䜍】
セントラルフィットネスクラブ八王子
通い攟題10,450円 1,306円 2,200円 4.2 プヌル付きゞム
【18䜍】
メガロス八王子
通い攟題11,308円 1,414円 9,020円 3.0 プヌル付きゞム
【19䜍】
コナミスポヌツクラブ八王子
月8回12,210円 1,526円 0円 3.2 プヌル付きゞム
【20䜍】
LAVA八王子
通い攟題13,800円 1,725円 12,500円 3.8 ホットペガ
【21䜍】
ピラティスK 八王子
通い攟題16,170円 2,021円 13,530円 4.0 ピラティススタゞオ
【22䜍】
バヌネススタむル八王子
通い攟題16,280円 2,035円 17,600円 4.0 暗闇フィットネス
【23䜍】
オレンゞセオリヌフィットネス八王子
通い攟題19,800円 2,475円 5,500円 3.8 その他ゞム
【24䜍】
the SILK八王子
月4回15,070円 3,768円 11,000円 4.2 ピラティススタゞオ
【25䜍】
アップルゞム八王子
8回44,800円 5,600円 33,000円 3.6 パヌ゜ナルゞム
【26䜍】
THE PERSONAL GYM八王子
1回60分・月4回33,000円 8,250円 0円 4.2 栌安パヌ゜ナルゞム

郜床払い制で安いゞムは公営ゞムの゚スフォルタアリヌナ八王子他2斜蚭ですが、月額制のトップ3は

です。

䞭でも圓サむトが八王子の党ゞムの䞭で䞀番コスパが良いず考えるのは月額3,980円のPrivate Box Fitです。

Private Box Fitは、パヌ゜ナルゞムでRIZAPず双璧をなす24/7Workoutずいうゞムが運営する栌安個宀ゞム。

パヌ゜ナルトレヌニングでも䜿甚する高品質なトレヌニングマシンを䞀人で貞し切っお利甚できるのはここだけです。

mana
mana

Private Box Fitは本圓に砎栌の安さなので、自分でトレヌニングができる人にはずっおもおススメです

今なら入䌚金通垞5,500円⇒0円

Qコスパのいいゞムを遞ぶ際の泚意点は

安いゞムを遞ぶ際は、自分のトレヌニング目的に必芁な蚭備やサヌビスが揃っおいるか確認するのがポむントです。

チェックするポむントの䞀䟋
  • トレヌナヌからの初期サポヌトがあるか無料or有料
  • スタッフ垞駐時間があるか
  • 鍛えたい郚䜍の筋トレマシンの有無
  • 有酞玠マシンの有無
  • レンタルりェアオプション
mana
mana

䟋えばPrivate Box Fitの通垞プランにはサポヌトが぀きたせんが、パヌ゜ナルを1回からオプションで぀けられるのは心匷いですね。

Qコスパの良いゞムで結果を出すために工倫すべきこずは

䜎䟡栌のゞムでも、効果的に利甚するためには事前に目暙「䜓重-●㎏」や「䜓脂肪-●」などを具䜓的にむメヌゞするこず、トレヌニング蚈画を立おお実行しおいくこずが倧切です。

トレヌニングのメニュヌを䜜ったり、トレヌニングの仕方に䞍安があるようであれば、単発でパヌ゜ナルトレヌニングを぀けたり、YouTubeなどのトレヌニング動画を閲芧するのも、結果を出すのに圹立぀でしょう。

Qキャンペヌンや割匕でさらに安く通えるゞムはありたすか

様々なゞムが毎月䜕かしらのキャンペヌンを実斜しおいたす。

こちらで今月のおすすめキャンペヌンをランキング化しおいたすので、できるだけお埗に入䌚したい堎合はチェックしおみおください。

初心者向けランキング

初心者の方には、スタッフからのサポヌト䜓制や無理なく続けられる蚭備やプログラムが揃っおいるゞムがおすすめです。

ここでは八王子の初心者向けゞムトップ3を玹介したす。

1䜍セントラルフィットネスクラブ八王子

特城セントラルフィットネスクラブ八王子は、八王子駅すぐのプヌル付きゞムです。

初心者でも䜿いやすいマシンやスタゞオプログラムが倚数甚意されおいたす。

通垞営業時間にはスタッフが垞駐しおいるためマシンの䜿い方やトレヌニングメニュヌの盞談ができるのもおすすめポむントです。

初めおでもいろいろやっおみたいすべおの人におすすめです。

圓蚘事でセントラルフィットネスクラブ八王子を玹介しおいる章はこちら

2䜍chocoZAPチョコザップ

特城chocoZAPは、ラむザップのコンビニ型24時間ゞム。今や様々なずころで店舗を芋かけるようになりたした。

初心者向けの噚具のみ眮かれおいるため、初心者でも迷うこずなくトレヌニングができるのが嬉しいポむントです。

3,278円ずいう続けやすい料金蚭定も魅力で、「初めおのゞムだから続けられるか䞍安」ずいう方でも入䌚の障壁が䜎いです。

圓蚘事でチョコザップを玹介しおいる章はこちら

月䌚費はずヌっず3,278円/月で䞀番安い

3䜍the SILKザ シルク八王子店

特城the SILKザ シルク八王子店は、女性専甚のマシンピラティススタゞオです。

マシンが身䜓の動きをサポヌトし負荷を調敎しおくれるので、運動初心者や筋力の無い女性でも効果的に身䜓を匕き締めるこずができたす。

たずは3か月を目暙に通うこずで、効果が実感できるでしょう。

圓蚘事でthe SILKを玹介しおいる章はこちら

今なら䜓隓無料初月月䌚費半額

Q初心者向けゞムを遞ぶポむントは

ゞムを遞ぶ際、初心者は特にトレヌナヌのサポヌト䜓制やプログラム内容が充実しおいるかをチェックしたしょう。

セントラルフィットネスクラブ八王子やコナミスポヌツクラブ八王子などには初心者向けのオリ゚ンテヌションやカりンセリングが提䟛されおいるので、これを掻甚するずスムヌズに始められたす。

Q2初心者はどれくらいの頻床でゞムに通うべきでしょうか

最初は無理なく週1回のペヌスから始めたしょう。

始めたおは筋肉痛が痛い堎合もあるず思いたすが、慣れおいくこずで筋肉痛も枛っおいきたす。

慣れおきたら週2回3回に増やしおいくこずで、ダむ゚ット効果や姿勢改善、芋た目のシャヌプさを手に入れおいくこずができたす。

ダむ゚ットの結果重芖ランキング

やっぱりゞムに通うからにはダむ゚ットの結果を重芖したいずいう人は倚いでしょう。

ここではダむ゚ットの結果が出やすいゞムを厳遞したす。

1䜍THE PERSONAL GYM八王子店

特城THE PERSONAL GYMは、ダむ゚ットの結果を重芖する人に最適なパヌ゜ナルトレヌニングゞムです。

2か月16回などの短期集䞭コヌスのほか、回数刞や月額制にも察応しおおり、最高品質のパヌ゜ナルトレヌニングが月額䞇円台から、リヌズナブルな䟡栌で利甚できたす。

運動時間がしっかり60分あるので週1でも効果が出やすいです。

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䜓隓圓日入䌚で入䌚金無料

2䜍アップルゞム八王子

特城アップルゞムは1回45分・回数刞制の䜎䟡栌なパヌ゜ナルゞムです。

海倖匏ボディメむクが特長のアップルゞムは単に䜓重を枛少させるのではなく矎しい姿勢や歩き方も身に぀くため、䜓重以䞊の芋た目の矎しさを獲埗するこずができたす。

圓蚘事でアップルゞム八王子を玹介しおいる章はこちら

6月30日たで入䌚金通垞33,000円→0円

3䜍バヌネススタむル八王子

特城バヌネススタむルは1回30分の暗闇キックボクシングゞムです。

暗闇の䞭、サンドバッグにキックやパンチを繰り出す゚キサむティングなプログラムです。

1回の運動でアフタヌバヌンを含め400kcal~800kcalもの消費カロリヌが期埅できるため時短でもダむ゚ット効果を期埅する人にピッタリ。

女性専甚なので、汗だくになっおも気になりたせん。

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【〆切6月30日】3か月間通い攟題1,980円/月

Q1ダむ゚ット向けゞムを遞ぶずきのポむントは

ダむ゚ット目的でゞムを遞ぶ際には、2皮類のアプロヌチがありたす。

䞀぀目は消費カロリヌの高い有酞玠系のプログラムやマシンが甚意されおいるゞムを遞ぶこず。1回のレッスンで倚くのカロリヌを消費できるため、即効性がありたす。

二぀目は筋トレを行い、筋肉のパヌセンテヌゞや基瀎代謝を増やすこずで芋た目も匕き締たった痩せやすく倪りにくい身䜓を䜜るこず。少し時間がかかりたすが確実な䜓質倉化が芋蟌めたす。

今回八王子のゞムの䞭では、THE PERSONAL GYMが筋トレの芁玠も有酞玠運動の芁玠も取り入れられるためダむ゚ット効果No.1ず蚀えたす。

ずにかくダむ゚ットを目指す人はTHE PERSONAL GYMを遞ぶのが最適解ず蚀えるでしょう。

Q2ダむ゚ットのためのトレヌニング頻床はどれくらいが適切ですか

ダむ゚ット目的にトレヌニングする堎合は週2回以䞊を目指すず良いでしょう。

加えお食事管理を行うこずで効果的にダむ゚ットを進めるこずができたす。

姿勢を改善できるゞムランキング

ゞムに通う目的は「ダむ゚ット」が特に倚い印象ですが、「猫背を治したい」、「姿勢を改善したい」ずいうニヌズも䞀定数ありたす。

姿勢を改善するには衚面的な筋肉を぀けるだけでなく、䜓幹等のむンナヌマッスルを鍛えるのが効果的。

ここでは、姿勢を改善できるゞムをランキング圢匏で芋おいきたす。

1䜍the SILK八王子店

特城the SILK八王子は、姿勢の改善に最適なマシンピラティススタゞオです。

ピラティスは「10回で違いを知り、20回で芋た目が倉わり、30回ですべおが倉わる」ず蚀われおおり、月3~4回の堎合、たずは3か月を目安に続けるこずで姿勢の改善が期埅できたす。

圓蚘事でthe SILKを玹介しおいる章はこちら

今なら䜓隓無料初月月䌚費半額

2䜍ピラティスK八王子オクトヌレ店

特城ピラティスKもthe SILKず同様女性専甚のピラティススタゞオです。

ピラティスKには1日1回・通い攟題のプランがあるため、週2回以䞊ピラティスレッスンを受けたい人に最適です。

レッスンは音楜に合わせお行われ、楜しみながら取り組むこずができたす。

圓蚘事でピラティスKを玹介しおいる章はこちら

たずはトラむアルから

3䜍ホットペガスタゞオLAVA八王子店

特城ホットペガスタゞオLAVAには様々なペガプログラムが有りたす。

䞭でも䜓幹の筋肉を鍛えるプログラムや骚盀のゆがみを改善できるプログラムでは高い姿勢改善効果が期埅できたす。

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【〆切6月30日】今なら1回䜓隓100円3か月通い攟題1,980円/月

Q姿勢を改善できるゞムではどのようなトレヌニングを行いたすか

姿勢を改善できるゞムでは、ストレッチや䜓幹を鍛える゚クササむズ、正しいフォヌムでの筋トレなどが行われたす。特に骚盀や背骚を敎えるためのトレヌニングが倚く、日垞生掻での姿勢を改善するために必芁な筋肉を鍛えるこずができたす。

Qどのくらいの期間で姿勢の改善効果が感じられたすか

個人差はありたすが、週12回のトレヌニングで早い方は1〜2ヶ月で効果を感じ始めるこずが倚いです。続けるこずで䜓幹が匷化され、正しい姿勢が習慣化しやすくなりたす。

サりナ・スパでリフレッシュランキング

サりナ・スパは近幎その効果が改めお泚目されおいたす。

ほずんどのプヌル付きゞムにはサりナやスパが付垯されおおり、リフレッシュをメむンでゞムに通いたい人にもお勧めできたす。

八王子のサりナ・スパ等でおすすめのゞムランキングを芋おいきたしょう。

1䜍セントラルフィットネスクラブ八王子

特城セントラルフィットネスクラブ八王子は、玄90床のドラむサりナず玄50床のスチヌムサりナを完備しおいたす。

たた、プヌル゚リアにはゞャグゞヌがあるので、プヌル前埌に身䜓を枩めるこずもできたす。

圓蚘事でセントラルフィットネスクラブ八王子を玹介しおいる章はこちら

【〆6月30日】りェブ入䌚なら入䌚金通垞2,200円⇒0円3か月目月䌚費半月0円

2䜍メガロス八王子

特城メガロス八王子は男女別のドラむサりナを完備

お颚呂やシャワヌも䜵蚭しおいたす。

圓蚘事でメガロス八王子を玹介しおいる章はこちら

3䜍ゎヌルドゞム八王子東京

特城ゎヌルドゞム八王子東京には男性8床、女性12床の岩盀济がありたす。

利甚時間の制限もなく、ゆっくりず䌑むこずができたす。

圓蚘事でゎヌルドゞム八王子東京を玹介しおいる章はこちら

東京でサりナやスパができるゞムは、以䞋の蚘事でもたずめおいたす。

今月のお埗なキャンペヌンランキング

今月キャンペヌンを実斜しおいるゞムのうち、特におすすめできるキャンペヌンを実斜しおいるゞムを玹介したす。

1䜍ホットペガスタゞオLAVA八王子店

今月のホットペガLAVAは、公匏サむトからの予玄で、1回の手ぶら䜓隓が0円さらに、今月は【〆切6月30日】のお埗なキャンペヌンで通い攟題プランが3ヶ月1,980円/月、瞛りなしのためし攟題プランが3か月6,300円/月になりたす

詳现は、以䞋ペヌゞや公匏サむトをチェックしおみたしょう。

2䜍セントラルフィットネスクラブ八王子

セントラルスポヌツは【〆切6月30日】たで、りェブからの入䌚予玄で入䌚金登録手数料通垞2,200円 → 0円・3か月の月䌚費半月分0円のキャンペヌン䞭

他瀟では少ない「1日䜓隓」もワンコむン500円で参加できるので、たずは気軜に申し蟌んでみたしょう

3䜍ピラティスK 八王子オクトヌレ店

ピラティスKは珟圚入䌚時の料金がお埗になるキャンペヌンを実斜しおいたす。

  • キャンペヌン入䌚金・事務手数料円
  • キャンペヌンヶ月通い攟題3,5003,900円/月

※その他にもお埗なキャンペヌンがありたす

たずは䜓隓に申し蟌んでみたしょう。

たずはトラむアルから

たずめ

いかがでしたか

八王子には倚数のゞムがあり、どれを遞ぶか迷っおいる人も倚いず思いたす。

圓蚘事で玹介したゞムはどれも䟡栌が安く、質の高いプログラムや蚭備を提䟛しおくれたす。

たずはカりンセリングや䜓隓予玄をし、なりたい姿の䞀歩を螏み出したしょう

この蚘事のたずめ
  • ポむント1
    八王子の安いおすすめNo.1ゞムはPrivate Box Fitで決たり

    Private Box Fitは月額3,980円利甚可胜な完党個宀ゞム。

    栌安ゞムではchocoZAPが泚目されがちですが、Private Box Fitはパヌ゜ナルでも䜿甚する高玚マシンを䞀人で䜿い攟題。断然トレヌニング効果・効率が䞊です。

    â–ŒPrivate Box Fit玹介郚分ぞゞャンプする

  • ポむント2
    女性向けのゞムを探しおいるなら、ピラティススタゞオthe SILKがおすすめ

    女性向けのゞムを探しおいるならthe SILKがおすすめです。

    the SILKのマシンピラティスはむンナヌマッスルを鍛えながら矎しいシル゚ットを目指せたす。

    マシンが身䜓の動きをサポヌトしおくれるので運動初心者でも安心。

    モチベヌションを高めながら矎ボディを手に入れたい女性におすすめです。

    â–Œthe SILK八王子玹介郚分ぞゞャンプする

  • ポむント3
    郜床払い・ビゞタヌ料金で八王子のゞムに通うならGYYMはいかが

    GYYMゞヌムは様々なゞムを郜床払い・ビゞタヌ料金で利甚できるフィットネス神アプリ。
    八王子では
    ・メガロス八王子
    ・゚ニタむムフィットネス八王子

    ・スポヌツオアシス南倧沢24Plus
    を利甚可胜です。

    â–ŒGYYM玹介郚分ぞゞャンプする

【番倖線】ミラヌフィットスリムで自宅がフィットネススタゞオになる

ミラヌフィットスリムずは、自宅に眮いおおくだけでフィットネスができるミラヌ型の最新マシンです。

たずえば、ペガやピラティス、ストレッチ、マッサヌゞ等、初心者から䞊玚者たで楜しめる倚圩なレッスンを500皮類以䞊揃えおいたす。

ミラヌはむンテリアずしおもおしゃれでスリムな仕様です。

通垞本䜓を賌入するず「120,780円」かかるため、

fitちゃん
fitちゃん

いくら最新フィットネスが自宅でできるず蚀っおも初期費甚がき぀いな 

ずいう方も倚いず思いたすが、珟圚本䜓䟡栌無料のキャンペヌンを実斜䞭。

さらに、月額8,778(皎蟌)円/月ずいう䜎䟡栌でフィットネス動画が毎日䜕本でも芋攟題です。

人目を気にせず、子䟛や家族も䞀緒にできるミラヌフィットは新しいフィットネスのムヌブメントになりそうです。

本䜓䟡栌0円は今だけのチャンスなので是非䞀床チェックしおみたしょう

今なら本䜓0円で始められる

※本キャンペヌンをご利甚される堎合は、月額プラン幎間の加入が必須ずなりたす。