【予算別】パーソナルジムの料金相場と失敗しない選び方

【2024】門前仲町周辺の安いジムおすすめ12選。女性向け・プール付き・24時間・パーソナルを比較

東京

※当記事はPRを含みます。

この投稿では、門前仲町周辺の安いスポーツジム・女性向けジム・プール付きジム・24時間ジム・パーソナルトレーニングジムを比較します。

「門前仲町 ジム」などと検索すれば、様々なジムが出てきますが、特にオススメの12施設を盛り込みました。

fitくん
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他の比較サイトは、ジャンルをごちゃまぜにした紹介しかしていないサイトが多いけど、フィットネス1年生は全ジムのおすすめ度も分かるし、ジャンルごとの紹介もされているから、好きなジムを見つけたり、比較するのが簡単だね!

mana
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スマホでご覧の方は、画面右下の「サイドバーボタン」を押せば、「タップして移動できる目次」から、好きなジャンルのジムに簡単にアクセスできますよ!

お気に入りの施設を見つけたら、まずはウェブから体験・入会申込をしてみましょう♪

  1. 【都度払い】一番安いジムを知りたいなら、公営ジムを探そう!
    1. 深川スポーツセンター
    2. 深川北スポーツセンター
  2. プール付き総合スポーツクラブ
    1. ティップネス木場店
  3. 24時間ジム
    1. エニタイムフィットネス門前仲町店
    2. JOYFIT24(ジョイフィット24)門前仲町
  4. 女性向け、女性専用ジム
    1. ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)門前仲町店
    2. カーブス門前仲町
    3. zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)門前仲町
  5. パーソナルトレーニングジム
    1. LiMEパーソナルジム門前仲町店
    2. FIT&TOKYO(フィットアンドトーキョー)門前仲町駅前店
    3. 女性専用パーソナルジム Cuetre【キュートレ】門前仲町
    4. プライベートジムbellezza(ベレッツァ)
  6. それでもジム選びに迷ったら?自分に適したジムの選び方 5選
    1. 1)アクセスで選ぶ
    2. 2)施設ジャンル・プログラムで選ぶ
    3. 3)料金で選ぶ
    4. 4)営業時間・混雑時間で選ぶ
    5. 5)見学・体験をして選ぶ
  7. まとめ:門前仲町の安いおすすめジム12選。まずは見学・体験へ!
    1. GYYM(ジーム):都度払いでジムに通える裏ワザ!
    2. 自分のペースでやるならオンラインフィットネスもおすすめ
    3. あすけん:食事管理の神アプリ
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【都度払い】一番安いジムを知りたいなら、公営ジムを探そう!

ジムを探す際、

fitちゃん
fitちゃん

・なるべく安く、ジムを利用したい

・都度払い、ビジター料金で気楽にジムに通いたい

と思う方も多いですよね。

そんな方々にオススメなのが格安で都度払い・ビジター利用OK!の公営ジムです。

門前仲町周辺には2つの公営ジムがあるので紹介します。

深川スポーツセンター

おすすめ理由:都度払い、格安でトレーニングやボルダリングができる

深川スポーツセンターの特徴

深川スポーツセンターは、門前仲町駅から徒歩5分。

江東区の公営ジムで、門前仲町周辺では一番安いスポーツジムです。

トレーニング室は1回400円

 

トレーニング室には様々なトレーニングマシンや、クライミングウォールがありますが、プールはありません

 

公営ジムは安く手軽に利用できるのが嬉しいポイントですが、

fitちゃん
fitちゃん

・教わりながらトレーニングしたい

・トレーニングメニューを考えてほしい

という方は、下でも紹介するティップネスなどの総合スポーツクラブや、パーソナルトレーニングジムがおすすめです。

深川スポーツセンターの料金(税込)

入会金
トレーニング室 利用料金
(1回4時間まで)
【都度払い】400円/回
【1ヶ月会員】3,000円
【3ヶ月会員】8,000円
【6ヶ月会員】15,000円

深川スポーツセンターの店舗情報

住所〒135-0044 東京都江東区越中島1-2-18
地図
最寄り駅東京メトロ東西線/都営地下鉄大江戸線 「門前仲町駅(4番出口)」 徒歩5分
JR京葉線 「越中島駅(1番出口)」 徒歩2分
都営バス 門33 門19 海01 「越中島」 徒歩1分
駐車場・駐輪場駐車場:1台20分100円
電話番号 03-3820-5881
営業時間9:00~21:50
(最終入場21:30)
定休日 毎月第2・4月曜日
(祝・休日の場合は翌日)
年末年始
(12/29~翌年1/3)

深川北スポーツセンター

おすすめ理由:プールも使える公営ジム

深川北スポーツセンターの特徴

深川北スポーツセンターは、門前仲町駅の隣「木場駅」から徒歩10分の公営ジムです。

深川スポーツセンターと同じく、都度払い1回400円でトレーニングジムを利用できます。

また、深川北スポーツセンターには25mプールが併設されており、プール単体の利用では都度払い1回400円、トレーニングジム+プールを利用する場合は都度払い1回600円となっています。

fitちゃん
fitちゃん

門前仲町周辺にはプールを利用できるジムが少ないから嬉しい!

mana
mana

トレーニングジムだけでなくプールも利用したい方は、深川北スポーツセンターか、ティップネス木場店を選ぶと良いですよ。

深川北スポーツセンターの利用料金(税込)

入会金
トレーニング室 利用料金
(1回4時間まで)
【都度払い】400円/回
【1ヶ月会員】3,000円
【3ヶ月会員】8,000円
【6ヶ月会員】15,000円
プール 利用料金
(1回2時間まで)
【都度払い】400円/回
【回数券11枚】4,000円
【1ヶ月会員】3,500円
【3ヶ月会員】9,500円
【6ヶ月会員】16,500円
トレーニング室
・プールの共通利用券
【都度払い】600円/回
【1ヶ月会員】6,000円
【3ヶ月会員】16,400円
【6ヶ月会員】30,000円

深川北スポーツセンターの店舗情報

住所〒135-0023 
東京都江東区平野3-2-20
地図
最寄り駅東京メトロ東西線 「木場駅(3番出口)」下車 徒歩10分
東京メトロ半蔵門線 「清澄白河駅(B2出口)」下車 徒歩12分
都営大江戸線 「清澄白河駅(A3出口)」下車 徒歩12分
都営バス東20 業10「木場公園」 徒歩3分
門21「木場四丁目」 徒歩5分
駐車場・駐輪場駐車場 20分100円
電話番号 03-3820-8730
営業時間トレーニング室
9:00~21:50
(最終入場21:30)
プール
9:30~21:45
(最終入場21:30)
夏期(7/19~8/31)は
9:00~21:45
定休日 毎月第2・4月曜日
(祝・休日の場合は翌日)
年末年始
(12/29~翌年1/3)

プール付き総合スポーツクラブ

プール付き総合スポーツジムは、トレーニングジムエリアの他、プールや、ヨガ・ダンスレッスンなどが使い放題です。

手軽で安い24時間ジムも良いけれど、

fitちゃん
fitちゃん

・色々やってみたい

・マンネリ化したくない

・ジムのトレーナーに教わりながら筋トレがしたい

という方、また、ジムでサウナを利用したい方にはプール付き総合スポーツジム、フィットネスジムがおすすめです。

ティップネス木場店

ティップネス公式サイトは、こちら↓

おすすめ理由:何でもできる欲張りジム。ボディメイク効果抜群のレッスンや手厚いサポートあり!

ティップネス木場店の特徴

ティップネス木場店は、木場駅から徒歩3分、門前仲町からも徒歩10分程度で行けます。

基礎代謝や筋肉量など体の状態を無料カウンセリングしてもらえるトレーニング室や、ヨガやダンスなどのスタジオプログラムプールやお風呂、サウナ、ラウンジも使い放題なので、

色々やってみたい!

マンネリ化させたくない!

集中的なボディメイクがしたい!

という方には、施設やサービスが充実しているティップネス入会がおすすめです。

 

ティップネスでは、現在、【〆切4月30日の申し込み締め切り】でスタートアップ会員募集キャンペーンを開催中。

★4月・5月スタートアップ会員募集キャンペーン
・登録料(入会金)5,500円⇒0円

4月1,980円/月(5日ごとの日割り)
5月1,980円/月

fitくん
fitくん

通い放題でこれはうれしい!!

mana
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ティップネスは通常登録料(入会金)がかかりますが今回は無料!

このチャンスを活かしましょう!

もっと詳しくティップネスの割引情報が知りたい方は、以下の記事も参考にしてください。

【2024年4月限定】ティップネスの料金を激安入会キャンペーンで割引する方法12選
fitちゃん ティップネスに入会したい! でも安く入会する方法を知りたい! スポ子さん 登録料(入会金)が無料になるタイミングを知りたい! こんな疑問に答えます。 ティップネスは毎月さまざまなキャンペーンを実施しており、キャンペーンを利用し...

まずは公式サイトからウェブ入会しましょう!

ティップネス公式サイトはこちら!

ティップネス木場店の料金(税込)

登録料5,500円
月会費3,300円(2ヶ月間)~12,980円(レギュラー会員)

ティップネス公式サイト

ティップネス木場店の店舗情報

住所〒135-0042 東京都江東区木場1丁目5−10 3階
地図
最寄り駅地下鉄東西線木場駅4b出口より徒歩3分
駐車場・駐輪場【駐車場】
プラザ棟地下駐車場最大3時間無料(以降 30分毎 200円)
イトーヨーカドー立体駐車場・西立体駐車場最大2時間無料
【駐輪場】
4時間無料(以降 6時間毎 100円)
電話番号 03-5617-3531
営業時間平日 10:00 -23:00
土曜 9:00 -22:00
日曜 9:00 -20:00
祝日 9:00 -20:00
定休日 毎週火曜日、年末年始、メンテナンス休館

\今月は登録料5,500円⇒0円&月会費2か月1,980円/月/

24時間ジム

24時間ジムは、総合スポーツジムと比べると安く、手軽で、24時間いつでも通えるジムです。

早朝や深夜など自分の好きなタイミングで通えるので、忙しい主婦や、サラリーパーソンでも、トレーニングの時間を捻出しやすいのが嬉しいポイントです。

なるべく安い価格でダイエットしたい!と思う方は24時間ジムをまず検討しましょう。

エニタイムフィットネス門前仲町店

おすすめ理由:同一価格・手続きなしで全国のエニタイムに自由に通える

エニタイムフィットネス門前仲町店の特徴

エニタイムフィットネス門前仲町店は、門前仲町駅から徒歩3分。

24時間ジムのパイオニアであるエニタイムフィットネスは、国内900店舗以上、世界各国にも店舗を持ち、どの店舗にも特別な手続き無しで自由に通うことができます。

24時間セキュリティもバッチリですし、今なら友達紹介割引や、ペア入会割引も実施しています。

まだまだ全国規模で店舗を増やしていますし、通いやすくて人気です。

今月のお得なキャンペーンについては、エニタイムフィットネス公式サイトの店舗検索からご確認ください。

エニタイムフィットネス門前仲町店の料金(税込)

セキュリティキー発行手数料5,500円
月会費8,338円

エニタイムフィットネス門前仲町店の店舗情報

住所〒135-0033
東京都江東区深川2-8-19 門前仲町さくらいビル 1F
地図
最寄り駅都営地下鉄大江戸線「門前仲町」駅6番出口より徒歩3分
東京メトロ東西線「門前仲町」駅6番出口より徒歩3分
駐車場・駐輪場
電話番号03-5620-8088
営業時間24時間
定休日 –

JOYFIT24(ジョイフィット24)門前仲町

おすすめ理由:地域最安値で通える24時間ジム

JOYFIT24門前仲町の特徴

JOYFIT24門前仲町は、門前仲町駅から徒歩5分。

エニタイムフィットネスと同じく、全国にあるJOYFITを自由に利用できるのがメリットです。

初回オリエンテーションが充実しているため、ジムの利用が初めての方でもスムーズにトレーニング開始できます。

店内は深夜でも明るいので、女性の利用も安心です。

今月限定のオトクな入会キャンペーンは、店舗サイトをご確認ください。

JOYFIT24門前仲町の料金(税込)

入会金2,200円
事務手数料3,300円
月会費8,228円

JOYFIT24門前仲町の店舗情報

住所〒135-0047 東京都江東区富岡2丁目11−18
地図
最寄り駅門前仲町駅 徒歩5分
駐車場・駐輪場
電話番号 03-6458-5700
営業時間24時間
定休日 –

女性向け、女性専用ジム

以下で紹介するのは、「女性専用」や「女性向け」のジム・スタジオです。

プログラムも施設も女性に特化しているため、難易度や強度が適切であったり、ロッカーや化粧スペースが充実している場合や、女性ならではのサービスが用意されています。

運動初心者の女性でも安心してフィットネスに取り組むことができるので、ダイエットにもぴったりです。

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)門前仲町店

おすすめ理由:ホットヨガ最大手でインストラクターに定評あり!2店舗通えるプランが選べる。

LAVA門前仲町店の特徴

LAVA門前仲町店は、門前仲町駅から徒歩2分。

LAVAは、国内のホットヨガスタジオ最大手でスタジオ数がとても多いので、身近に・気軽に通えるホットヨガスタジオです。

そのスタジオ数を活かして、1店舗分の会費で2店舗通うことができる、というサービスを提供しています。

mana
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「平日は職場近くの店舗で、休日は自宅近くの店舗で」などと、通い方の幅が広がりますね。

体験は、[ウェア上下・バス&フェイスタオル・ヨガマット(※)]+水1Lがついて税込500円! →4月末まで200円!

LAVA(ラバ)公式サイトへアクセスすると、クーポンがGETできます。

また、今月は通い放題キャンペーンとして体験当日入会で、以下の特典が得られます。

縛りありの「通い放題プラン」 縛りなしの「ためし放題プラン」
【特典1】入会金・事務手数料 10,000円 → 0円

【特典2】月会費3ヶ月2,980円/月

【特典3】3ヶ月間水素水飲み放題無料

【特典4】3ヶ月間LAVA安心サポート無料

【特典5】3ヶ月間レンタルバスタオル&フェイスタオル無料

【特典1】入会金・事務手数料10,000円 → 0円

【特典2】最大90日間6,300円/月

【特典3】水素水飲み放題 無料

【特典4】レンタルバスタオル&フェイスタオル 無料

【特典5】LAVA安心サポート 無料

mana
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当サイトでは縛りなしの「ためし放題プラン」をおすすめしています!

このほか他スタジオ・他ジムからの乗り換え割も実施中。まずは公式サイトをチェックしましょう。

LAVA(ラバ)を体験予約する

LAVA門前仲町店の料金(税込)

入会金5,000円 → 体験当日入会で0円
事務手数料5,000円 → 体験当日入会で0円
施設使用料2,500円
月会費8,800円~13,800円
mana
mana

LAVAは体験当日入会が一番オトクです。

また、今月のキャンペーンを利用することで、さらに安く利用開始できるので、公式サイトは以下の記事を参考にしてみてください。

LAVA門前仲町店の店舗情報

住所〒135-0046
東京都江東区牡丹1-15-5ポイントSTビル8・9F(受付9F)
地図
最寄り駅門前仲町駅 徒歩2分
駐車場・駐輪場
電話番号 ・体験予約専用ダイヤル
   0120-64-9766
・体験以外のお問い合わせ
   0570-00-4515
営業時間店舗スケジュールを確認
定休日 毎週金曜日

カーブス門前仲町

カーブスの公式サイトは、こちら↓

おすすめ理由:1回30分で痩せる!無理せず長続きの女性専用フィットネスジム

カーブス門前仲町の特徴

カーブス門前仲町は、門前仲町駅から徒歩4分。

カーブスのプログラムは、予め決められた筋力トレーニングと有酸素運動、ストレッチを組み合わせたサーキットトレーニングを行うトレーニングなので、脂肪燃焼効果はウォーキングの3倍であるにも関わらず、1回たった30分でトレーニングを終えることができます。

 

予約は不要なので、忙しい主婦の方でも、スキマ時間を見つけて通うことができるのもポイント。

 

また、カーブスは、会員もインストラクターも全員女性

・他人の目が気になる

・運動が苦手

・きついトレーニングは続かない

という方は、取り組んで見る価値があるでしょう。

カーブスを体験する

カーブスの料金(税込)

入会金 16,500円
事務手数料 -円
月会費 6,270 or 7,370円

カーブスを体験する

カーブス門前仲町の店舗情報

住所〒135-0032 東京都江東区福住1丁目17−8 東亜門前仲町ビル 2F
地図
最寄り駅門前仲町駅 徒歩4分
駐車場・駐輪場
電話番号 03-3641-7373
営業時間月~金 10:00~13:00、15:00~19:00
土曜 10:00~13:00
定休日 日曜祝日

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)門前仲町

zen place pilates公式サイトは、こちら↓

おすすめ理由:医学的裏付けに基づくエクササイズで、心も体も充実!

ピラティスをするなら、zen placeがNo.1

zen place pilates 門前仲町の特徴

zen place pilates 門前仲町は、門前仲町駅から徒歩2分。

zen place pilatesは、全国約100スタジオを展開しているピラティススタジオで、すべてのスタジオにピラティスのマシンが導入されています。

ピラティスをするなら国内No.1はzen place」と言えるでしょう。

 

マシンを利用したプライベートレッスン/グループレッスン、または、マットを使ったグループレッスンが受講可能で、インストラクターの評判も高い特徴を持ちます。

 

受講者からは、「風邪をひきにくくなった」「腰痛、肩こりが改善された」などという声があり、心身へのポジティブな効果を実感できるのも、zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)ならでは。

今なら、500円でグループレッスンが体験可能ですし、体験当日入会で入会金0円月会費1ヶ月0円です。

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)を体験する

zen place pilates 門前仲町の料金(税込)

入会金22,000円
月会費9,625円~14,960円

zen place pilates 門前仲町の店舗情報

住所〒135-0048
東京都 江東区 門前仲町1-14-3 オフィスプラネット仲町ビル6F
地図
最寄り駅門前仲町駅 徒歩2分
駐車場・駐輪場
電話番号03-5809-9898 
営業時間月〜金 10:00-20:00 / 土日祝 9:00-18:00
定休日 –

パーソナルトレーニングジム

fitちゃん
fitちゃん

・●月●日までに絶対痩せてダイエットを成功させたい!

・脚痩せして、美脚になりたい!

など、なんとしても理想の体を手に入れたい方にオススメなのがパーソナルトレーニングジムです。

ダイエット・ボディメイクのプロであるパーソナルトレーナーがマンツーマンで食事や運動指導を行うので、最短で目標に到達できますし、間違ったダイエット方法で体調を崩したり、せっかく痩せたのにリバウンドするのを防ぎやすくなります。

LiMEパーソナルジム門前仲町店

おすすめ理由:自重トレーニングだから効果があるのに辛くない!遺伝子検査を取り入れた食事指導も魅力

LiMEパーソナルジムの特徴

LiMEパーソナルジムは、他ジムでありがちな、「きつい食事指導・きついトレーニング」を行いません。

  • 3食食べる食事指導
  • 糖質制限は行わない
  • 自重トレーニング中心の「きつくない」のに「痩せる」オリジナルメソッド
  • リバウンド保証もある

という「ゆるダイエット」が特徴で、「女性に人気のパーソナルジムNo.1」(ヤセラボ調べ)に輝いています。

fitちゃん
fitちゃん

きつくないので続けやすいですし、自重トレーニング(ウェイトを使わず自分の体重を利用した筋トレ)が中心なので、ここで得た知識や技術を、卒業後も自分で活かせるのが嬉しいポイントです。

今なら無料体験可能なので、まずはLiMEの「ゆるトレ」を実際に試してみましょう。

LiME公式サイトから無料体験を予約する

LiMEパーソナルジムの料金(税込)

体験・カウンセリング無料
入会金通常35,000円→先着5名無料
会費【スタンダードプラン】99,000円/月
【リーズナブルプラン】8,800円/月
【ライトプラン】60,000円/月
【モニタープラン】30,500円/月~ ※諸条件は店舗に確認

LiMEパーソナルジム門前仲町店の店舗情報

住所〒135-0048 東京都江東区門前仲町1丁目16−5 門仲原田ビル 3F
地図
最寄り駅門前仲町駅 徒歩3分
駐車場・駐輪場
電話番号03-6555-3859
営業時間 9:00~24:00(年中無休)
定休日 –

LiME公式サイトから無料体験を予約する

FIT&TOKYO(フィットアンドトーキョー)門前仲町駅前店

おすすめ理由:トレーニングとキックボクシングが選べるパーソナルジム

FIT&TOKYO門前仲町駅前店の特徴

FIT&TOKYO門前仲町駅前店は、門前仲町駅徒歩0分のパーソナルジムです。

気分や体調に合わせてパーソナルトレーニングまたはキックボクシングのレッスンを自由に選択できます。

ウェア(Tシャツ &ハーフパンツ)やタオル、飲料水、すべて無料でレンタルできるので、手ぶらで通えるのも魅力です。

初回体験は2,200円。美ボディ痩身トレーニングをまずは味わってみましょう。

FIT&TOKYO門前仲町店をホットペッパービューティーで予約する

FIT&TOKYO門前仲町駅前店の料金(税込)

体験レッスン30分のパーソナルレッスンが1回2,200円
入会金20,000円 → 体験当日入会で半額キャンペーン中
月会費月4回22,000円(1回50分)
月8回40,000円(1回50分)

FIT&TOKYO門前仲町駅前店の店舗情報

住所〒135-0047 東京都江東区富岡1丁目6−5 大崎ビル 2F
地図
最寄り駅門前仲町駅 徒歩0分
駐車場・駐輪場
電話番号080-9152-6096
営業時間7:00~23:00
定休日 –

FIT&TOKYO門前仲町店をホットペッパービューティーで予約する

女性専用パーソナルジム Cuetre【キュートレ】門前仲町

おすすめ理由:フェイシャルエステとパーソナルトレーニングのダブルで美を追求!

Cuetre【キュートレ】門前仲町の特徴

Cuetre【キュートレ】門前仲町は、門前仲町駅から徒歩1分の女性専用パーソナルジムです。

ただのパーソナルジムではなく、痩身エステとトレーニングを組み合わせるので、美を追求したい女性にぴったり

小顔になりたい!太もも・ヒップ周りをケアしたい!見た目から痩せたい!という方は、まずは一度ホットペッパービューティーより受講予約してみると良いでしょう。

Cuetre【キュートレ】門前仲町をホットペッパービューティーで予約する

Cuetre【キュートレ】門前仲町の料金(税込)の一例

HIFUハイフ×加圧トレ計90分2回14000円
HIFUハイフ×筋トレ計90分2回11,000円
タイ古式整体×加圧トレ計90分2回11000円
加圧トレーニング40分2回7,700円

※詳しくは、ホットペッパービューティーCuetre【キュートレ】門前仲町をチェック。

Cuetre【キュートレ】門前仲町の店舗情報

住所〒135-0048 東京都江東区門前仲町1丁目13−12 ハイパーミックス 605
地図
最寄り駅門前仲町駅 徒歩1分
駐車場・駐輪場1階に有料コインパーキングあり
電話番号080–4834-6571
営業時間9:00-23:00(最終受付22:00)
定休日不定休

Cuetre【キュートレ】門前仲町をホットペッパービューティーで予約する

プライベートジムbellezza(ベレッツァ)

おすすめ理由:毎月先着10名が安い!リバウンドしない身体を目指せる

bellezzaの特徴

プライベートジムbellezza(ベレッツァ)は「美しい」というイタリア語を語源としており、2ヶ月で真の意味で美しい身体を作ることを目指しています。

毎月10名限定で格安プランを提示しており、

  • パーソナルトレーニング75分1回無料
  • 入会金39,050円 → 0円
  • カウンセリング・体験トレーニング通常4,400円 → 0円

を実施しているので、気になる方はまずは問い合わせてみましょう。

bellezza公式サイト

bellezzaの料金(税込)

入会金19,250円~39,050円 (→毎月先着10名0円
会費11,000円/回~

bellezzaの店舗情報

住所〒135-0048 東京都江東区門前仲町1丁目3−7 7F
地図
最寄り駅門前仲町駅 徒歩1分
駐車場・駐輪場
電話番号 03-5646-0860
営業時間7:00~23:00(最終受付時間21:45)
定休日 –

bellezza公式サイト

それでもジム選びに迷ったら?自分に適したジムの選び方 5選

fitちゃん
fitちゃん

いろんなジムを紹介してもらって、なんとなくどのジムがよさそうか分かってきたな♪

ほかにジムを選ぶうえで気を付けることってあるのかな?

mana
mana

ジム選びで多くの方が最も気にするポイントは「料金」「値段」というアンケート結果(※)がありますが、「料金」だけで選ぶと、失敗してしまう可能性が高いです。

(※)参考:PRTIMES「ジムの選ぶ基準、8割以上が「値段」重視」

mana
mana

…というわけで、ここからはジム選びを失敗しないための5つのポイントについて解説しますね!

1)アクセスで選ぶ

ジム選びで最も重要なのは「アクセス」「通いやすさ」です。

スポ子さん
スポ子さん

えっ?値段が1番重要なんじゃないの?

mana
mana

料金・値段でジムを選びたい気持ちは分かります。

しかし、たとえばジムに通うのに毎回片道30分車で移動しなければいけないとしても、続けられそうですか?

スポ子さん
スポ子さん

うーん、、、

1か月ぐらいまでなら頑張れそうだけど、

それ以降は無理かも

mana
mana

そういう意味で、「アクセス」「通いやすさ」は最重要なのです!

自宅から近いジムが良いのはもちろんですが、ほかに

  • 駅から近い
  • 職場と自宅の行き・帰り道に近い
  • 駐車場・駐輪場がある

という点を見極めるのが良いでしょう。移動距離は片道5~15分以内が理想です。

自宅近くにもできるかも?
増え続けているchocoZAPの店舗

現在最も勢いのあるジムが、RIZAPプロデュースの24時間ジム「chocoZAP(チョコザップ)」です。

chocoZAPは駅チカはもちろん、住宅街にも店舗が増え続けているため、

スポ子さん
スポ子さん

最近、自宅から徒歩5分にチョコザップができたので気になっている!

という方もいるのではないでしょうか?

月額3,278円(税込)はこれまでのジムに無かった格安価格で魅力的ですし、セルフエステやセルフ脱毛など美容方面も充実しています。

ジム初心者の方こそ、とりあえずアプリでサッと入会し、まずは使ってみるのがおすすめです。

2)施設ジャンル・プログラムで選ぶ

次の選び方として基準にしたいのが「施設ジャンル」「プログラム」です。

せっかく入会してもすぐに飽きてしまったり、レベル的に「ついていけない」or「物足りない」と感じてジムに行かなくなってしまうのはとてももったいないです。

ジムの種類は大きく分けると以下のようなタイプがあります。

ジムの種類
  • 公営ジム都度払いで1回数百円の格安価格で利用できる。ただしサポートが充実していなかったり、設備が足りない場合がある。
  • プール付きジムプール、ジム、スタジオを利用できるほか、サウナやお風呂が充実している場合が多く、マンネリ化しにくい。
  • 24時間ジム24時間好きなタイミングで通えるため、忙しくても時間を捻出しやすい
  • 女性向けジムヨガやピラティス、サーキットトレーニングなど、女性に特化したプログラムや設備が魅力的
  • 暗闇フィットネス:暗闇なので他人の目線が気にならない。テンションの上がる音楽と照明を楽しみながら高い消費カロリーを狙えるのが魅力
  • パーソナルトレーニングジム:「●月●日までにー5kg達成したい」など具体的な目標がある人におすすめトレーニング効率が高く、マンツーマンなので正しくトレーニングできる。
プール付き総合スポーツジムは多くの方におすすめ!
暗闇フィットネスも近年人気。

トレーニングだけだと、だるくて行きたくないときでも、お風呂やサウナだったらジムに行こうと思える場合もありますよね。

セントラルスポーツルネサンスティップネスなどのプール付き総合スポーツジムだと、ほぼどの施設もサウナがあります。(お風呂は店舗によってない場合もあり)

プールもジムも、スタジオレッスンも利用できるため、マンネリ化しにくく、スタッフからのサポートも手厚いため、多くの方におすすめです。

また、近年はb-monsterロイブなど、暗闇フィットネスの需要も高まっています。1レッスン30分~60分程度でインストラクターの指示に従って集中してエクササイズできるので、運動効果が高く、やみつきになる人も増えています。

3)料金で選ぶ

やはり料金で選びたい人は多いでしょう。

施設ジャンル・プログラムによって相場が異なるため、上記の施設ジャンル・プログラムと相場を照らし合わせて施設を選ぶのがおすすめです。

ジムの種類と相場
  • 公営ジム:都度払いで1回数百円
  • プール付きジム:月額7,000円~14,000円程度
  • 24時間ジム:月額3,000円台~9,000円程度
  • 女性向けジム:月額8,000円~16,000円程度
  • 暗闇フィットネス:月額10,000円~20,000円程度
  • パーソナルトレーニングジム:月額10,000円~50,000円程度
相場より安く始められるジムのキャンペーンも活用しよう!

体験・入会時のキャンペーンを活用すれば、上記のジム料金の相場より安い価格でジム利用をスタートすることができます。

たとえば、女性向けホットヨガスタジオLAVAは割引具合の大小はあるものの、毎月体験料金や入会後の月会費が割引になるキャンペーンを行っています。

また、体験時にそのまま入会すると割引になる施設も多いです。

当記事でも随時キャンペーン情報を更新していくため、お得なチャンスを逃さないようにしましょう!

4)営業時間・混雑時間で選ぶ

営業時間・混雑時間帯もジム選びで重要な要素です。

一般的にジムが混みあうのは午前中と平日18時~22時

午前中は高齢者の方が多く、平日夜間はサラリーパーソンの利用が多い傾向です。

また、どのジムも共通しているのが平日の14時~16時はジムが空いている傾向にあります。

もともと空いている時間に通いたい場合は問題はありません。混雑時間帯が利用希望時間であれば、

  • 利用者数に対してマシン数やシャワー数が少なすぎないか
  • 希望の時間帯で予約は取りやすいか

この辺りを事前見学や体験でチェックしておくとよいでしょう。

なお、深夜や早朝もジムによっては穴場の時間帯です。

空いている時間を見極めて通いたいという人は、24時間ジムがおすすめです。

格安の完全セルフ型であればchocoZAP(チョコザップ)、時々パーソナルトレーニングをつけたり、スタッフからのサポートを受けたい場合はFASTGYM24などの7,000~9,000円程度の24時間ジムがおすすめです。

5)見学・体験をして選ぶ

前章でも少し触れましたが、自分のイメージと合っているか混雑具合はどうか、予約は取りやすいかを見極めるためには見学や体験をしてから入会するのがおすすめです。

施設の清潔感や担当スタッフとの相性はネット上の口コミからだけでは分からない部分でもあるので、自分が譲れないポイントをはっきりさせたうえで見学や体験に出かけましょう。

見学・体験できるジムとできないジム、最初から入会したほうがお得なジムがある

安い価格で体験できるジムとしては、ホットヨガスタジオLAVA(体験料金:0~500円)や、総合スポーツジムのルネサンス(体験料金:1,000円)があります。

また最近は暗闇フィットネスジムも体験レッスンでの集客に力を入れており、FEELCYCLEb-monsterなど、格安価格で体験レッスンを受講できます。

ただ、たとえばchocoZAPのようにジムによっては見学や体験を受け付けていないジムもありますし、ティップネスのように体験するより最初から入会してたくさん使う方がおすすめのジムもあります。

まとめ:門前仲町の安いおすすめジム12選。まずは見学・体験へ!

いかがでしたか?

門前仲町周辺には、深川スポーツセンター・深川北スポーツセンターのような都度払い・ビジター利用OKの格安施設から、ティップネスのようなプール付きジム、気軽に利用可能な24時間ジムや、ホットヨガスタジオLAVAのような女性向けスタジオ、LiMEパーソナルジムのような女性に人気の高いパーソナルジムなどがありました。

 

どの施設も無料や格安で体験やカウンセリングを受け付けているので、まずは気になる複数施設をピックアップし、色々出かけてみるのがおすすめです。

mana
mana

情報をしっかり調べて入会し、充実したフィットネスをお送りください♪

\もう一度、気になるジムをチェックしよう!/

は特におすすめ!

GYYM(ジーム):都度払いでジムに通える裏ワザ!

皆さんはもうGYYM(ジーム)は試しましたか?

GYYM(ジーム)は本来は会員制のジムやフィットネスがドロップイン(都度払い)で利用できる画期的なサービスです。

fitちゃん
fitちゃん

・昨日はジムで筋トレ、プールとサウナ

・今日はホットヨガ

・明日は暗闇フィットネス

1回1,000円程度~という料金で様々なフィットネスができるので、1つのジムに入会するより色々やってみたい人におすすめです。

【朗報!】サブスクサービス登場!

GYYMは今まで「完全都度払い制」のため1回1,000円~でしたが、2024年3月より新たなサービスとして「サブスクサービス(定期購入サービス)」がスタートし、なんと1回実質660円~ジムに通えるようにもなりました。

mana
mana

具体的には8,000円課金すれば12000pt(1pt=1円)がもらえる仕組みです。

サブスクサービスも含めてGYYMをもっと詳しく知るなら以下記事を参考にしてください。

【完全版】口コミで分かるGYYM(ジーム)のメリット10選とデメリット4選。始め方・使い方もチェック
皆さんはGYYM(ジーム)というサービスをもう利用しましたか?   GYYM(ジーム)は、人気フィットネスジムを入会金なし・都度払いで利用できる新しいサービスです。 この投稿では、実際の利用者からの口コミ・評判をもとに、GYYM(ジーム)の...

自分のペースでやるならオンラインフィットネスもおすすめ

fitちゃん
fitちゃん

・ジムに通う時間がない

・自分のペースで運動したい

・お金の負担を抑えたい

このような方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

特におすすめなのは、ビリーズブートキャンプが2週間無料で楽しめるLEAN BODY(リーンボディ)や、ヨガ動画のライブ配信が豊富で30日100円体験ができるSOELU(ソエル)ですが、このほかにも無料や低価格で体験できるオンラインフィットネスが多数あります。

無料体験・格安体験を実施しているオンラインフィットネスを知りたい方は、以下の記事を参考にしてください。

オンラインフィットネス無料体験【全部で半年間タダ!?】おすすめ9選を比較
この投稿は、 fitちゃん ダイエットやボディメイクのため、ジムに通いたいけど感染症対策が不安で入会できない… fitちゃん だからオンラインフィットネスに興味があるけど、続くかわからないし、まずは安く利用できたらなあ… と思っている方と、...

あすけん:食事管理の神アプリ

ところで、皆さんがジムに通う目的は何ですか?

多くの方が「ダイエットやボディメイク」を理由に挙げると思います。

ダイエットやボディメイクにおいて運動が重要なのはもちろんですが、食事管理がそれ以上に重要なのは言うまでもないですよね。

fitちゃん
fitちゃん

でも、食事指導付きパーソナルトレーニングジムは高いし・・・

mana
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そんな皆さんにおすすめなのが「あすけん」です。

あすけん」は月額0円~300円で利用可能な食事管理アプリです。

1)アプリ上で食べたメニューを選ぶだけで簡単に摂取カロリー・栄養素を自動計算

2)ダイエットの目標設定やその日の食事内容に応じた栄養士からあなたへのアドバイスを毎日無料でチェック

3)体重、体脂肪率の推移を記録

登録・スタンダードな機能の利用は0円なので、気になる方はまずはアプリをダウンロードしましょう。

この記事を書いた人

新しいフィットネス施設やサービスを紹介するのが得意な健康運動指導士。筑波大学体育専門学群卒。運動経験は、陸上部→市民マラソンランナーなので、筋トレは元々苦手ですが、最近はオンラインフィットネスでトレーニングを継続中。(トレーニング記録はTwitter参照)
運動指導経験もありますが、初心者としての目線も持つので、両方の立場で記事を執筆中。
趣味はマラソン、登山、旅行、読書。カープの隠れファン。

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