※当記事はPRを含みます。
この投稿では、明大前周辺のおすすめジムを紹介します。
「明大前 ジム」「明大前 スポーツジム」などと検索すれば、多数のジムがヒットしますが、その中でも
・ジム、スタジオ、プール付きの総合スポーツクラブ
・24時間営業のジム
・ヨガスタジオ
・その他のジム、女性向けのジム
というテーマ別におすすめランキング化したので、気になるジムを見つけたり、比較検討しやすくなっています。
他の比較サイトは、ジャンルがごちゃまぜになってランキング化されているサイトが多いけど、フィットネス1年生はジャンルごとに順番に紹介されているから、好きなジムを見つけたり、比較するのが簡単だね！
スマホでご覧の方は、画面右下の「サイドバーボタン」を押せば、「タップして移動できる目次」から、好きなジャンルのジムに簡単にアクセスできますよ！
お気に入りの施設を見つけたら、まずはウェブから体験・入会申込をしてみましょう♪
それでは紹介します。
プール付きスポーツジムのおすすめ
プール付き総合スポーツジムは、トレーニングジムエリアの他、プールや、ヨガ・ダンスレッスンなどが使い放題です。
手軽で安い24時間ジムも良いけれど、
・色々やってみたい
・マンネリ化したくない
・ジムのトレーナーに教わりながら筋トレがしたい
という方、また、ジムでサウナを利用したい方にはプール付き総合スポーツジムがおすすめです。
ティップネス明大前店
ティップネス明大前店の特徴
ティップネス明大前店は、明大前駅から徒歩1分のプール付き複合ジムです。
有酸素・ウェイト・フリーウェイトトレーニングに事欠かない充実のジムエリアに加え、ダンス・エアロビクス・ヨガなどのレッスン豊富なスタジオ、さらに、25mプールを揃えています。
色々やってみたい！
マンネリ化させたくない！
集中的なボディメイクがしたい！
という方には、施設やサービスが充実しているティップネスがおすすめです。
ティップネスでは、現在、「秋の入会キャンペーン」を開催中。
★秋の入会キャンペーン
・登録料通常5,500円 ⇒ 0円
・翌月会費0円
※9月26日以降の入会なら、9月会費も0円！
通い放題でこれはうれしい！！
いずれかのキャンペーンを利用するには、まずはWEB入会しましょう。
▼ティップネスの口コミや、安い利用方法、割引情報と特徴
ティップネス明大前店の店舗情報
| 住所 | 〒156-0043 東京都世田谷区松原２丁目４６−１ 3~5F フレンテ明大前 |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 明大前駅 徒歩1分 |
| 駐車場・駐輪場 | なし |
| 電話番号 | 03-5355-3671 |
| 営業時間 | 平日 9:30-23:00 土曜 9:30-22:00 日曜 9:30-20:00 祝日 9:30-20:00 |
| 休館日 | 毎週水曜日、年末年始、メンテナンス休館 |
公式サイト：ティップネス
コナミスポーツクラブ東松原
おすすめ理由：お風呂やサウナも充実のプール付き複合ジム
コナミスポーツクラブ東松原の特徴
コナミスポーツクラブ東松原は、明大前駅となりの「東松原駅」徒歩2分のプール付き複合ジムです。
ジムエリア、スタジオ、25mプールはもちろんのこと、お風呂やスチームサウナ、ドライサウナが充実しています。
利用料金は、税込で
・月2回：4,840円／月
・週1回（月4回）：7,590円／月
・週2回（月8回）：11,110円／月
・フリー：13,750円／月
から選べるのですが、利用頻度が週1（月4回）ペースまでの方であればお得感がありますが、週2回（月8回）以上通いたい方にとっては、正直なところ割高感が否めません。
それであれば、先に紹介したティップネスで、デイタイム会員（9,350円／月）や、ホリデイ会員（10,450円／月）など、曜日や時間を限定したプランのほうがおすすめです。（すべて税込）
なお、コナミスポーツクラブ東松原は、専用駐輪場が完備されているので、電車だけでなく、自転車で通えるのが良いですね。
コナミスポーツクラブ東松原の店舗情報
| 住所 | 〒156-0043 東京都世田谷区松原５丁目２６−１１ |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 東松原駅 徒歩2分 |
| 駐車場・駐輪場 | 駐輪場完備 |
| 電話番号 | 03-5355-5330 |
| 営業時間 | [月火木金] 10:00～22:00 [土] 10:00～20:00 [日・祝休日] 10:00～18:00 |
| 休館日 | 毎週水曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 |
公式サイト：コナミスポーツクラブ東松原
24時間ジムのおすすめ
最近多くなってきた24時間ジムは、【トレーニングジムエリアのみ】、または、【ジムエリア+いくつかのスタジオレッスン】のみの、コンパクトで低価格なジムです。
24時間ジムの最大のメリットは、いつでも通える安心感。
忙しい主婦や、サラリーパーソンでも、トレーニングの時間を捻出しやすいのが嬉しいポイントです。
A-1 EXPRESS 明大前
おすすめ理由：フリーウェイトが充実の24時間ジム。提携施設の利用もOK
A-1 EXPRESS 明大前の特徴
A-1 EXPRESS 明大前は、明大前駅から、徒歩5分の24時間ジムです。
スタジオなどは無く、マシンとフリーウェイト、カーオーディオマシンのコンパクトなジムで、月会費は税込7,700円とリーズナブル。
近隣のA-1 EXPRESSの利用だけでなく、プール付きの総合ジムであるスポーツクラブA-1笹塚店、町田店も利用できるのは嬉しいですね。
▶スポーツクラブA-1笹塚店 紹介記事
A-1 EXPRESS 明大前の店舗情報
| 住所 | 〒156-0043 東京都世田谷区松原１丁目４６−９ |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 明大前駅 徒歩5分 |
| 駐車場・駐輪場 | – |
| 電話番号 | 03-6304-7177 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 休館日 | 年中無休 |
公式サイト：A-1 EXPRESS 明大前
エニタイムフィットネス下高井戸店・東松原店
写真：エニタイムフィットネス
おすすめ理由：気軽な24時間ジム。日本全国＆世界各国でも利用可能が魅力
エニタイムフィットネスの特徴
エニタイムフィットネスは、明大前周辺に2店舗あり、
・下高井戸店：下高井戸駅から徒歩1分（利用料金：月額7400円+税）
・東松原店：東松原駅から徒歩1分（利用料金：月額7400円+税）
です。
24時間ジムのパイオニアであるエニタイムフィットネスは、国内900店舗以上、世界各国に店舗を持ち、どの店舗にも特別な手続き無しで自由に通うことができます。
24時間セキュリティもバッチリですし、今なら友達紹介割引や、ペア入会割引も実施しています。
まだまだ全国規模で店舗を増やしていますし、通いやすくて人気です。
キャンペーン内容は、エニタイムフィットネス公式サイトの店舗検索から確認できます。
エニタイムフィットネスの店舗情報
| 住所 | 【下高井戸店】
〒168-0073 東京都杉並区下高井戸1-7-7 スタープラザ 1F 【東松原店】 〒156-0043 東京都世田谷区松原5-58-6 |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 【下高井戸店】下高井戸駅 徒歩1分
【東松原店】東松原駅 徒歩1分、明大前駅 徒歩10分 |
| 駐車場・駐輪場 | 【下高井戸店】なし
【東松原店】駐輪場あり |
| 電話番号 | 【下高井戸店】03-6379-1852
【東松原店】03-6265-8602 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 休館日 | – |
公式サイト：エニタイムフィットネス
ヨガ・ピラティススタジオのおすすめ
フィットネスを始めようと思っても、いきなりガツガツしたトレーニングを行うことに、抵抗のある方もいると思います。
ヨガやピラティスの運動強度が低いわけでは有りませんが、初心者でも自分のペースで始めやすく、中・上級者でも日々、効果が実感できるのが、ヨガやピラティスの素晴らしいポイントです。
また、通常のジムは自分でトレーニングメニューをこなしていく必要がありますが、ヨガやピラティスであれば、いつでもインストラクターに見てもらえて安心です。
以下では、おすすめのヨガ・ピラティススタジオを紹介します。
LAVA下高井戸店・笹塚店
おすすめ理由：ホットヨガ最大手でインストラクターに定評あり！2店舗通えるプランが選べる。
LAVAの特徴
ホットヨガスタジオLAVAは、明大前周辺に2店舗あり、
・下高井戸店：下高井戸駅から徒歩2分
・笹塚店：笹塚駅から徒歩1分
です。
LAVAは、国内のホットヨガスタジオ最大手でスタジオ数がとても多いので、身近に・気軽に通えるホットヨガスタジオです。
そのスタジオ数を活かして、1店舗分の会費で2店舗通うことができる、というサービスを提供しています。
「平日は職場近くの店舗で、休日は自宅近くの店舗で」などと、通い方の幅が広がりますね。
体験は、［ウェア上下・バス＆フェイスタオル・ヨガマット(※)］＋水１Lがついて税込500円！→9月末まで0円！
LAVA（ラバ）公式サイトへアクセスすると、クーポンがGETできます。
また、今月は通い放題キャンペーンとして、体験当日入会で、以下の特典が得られます。【〆切9月末】
| 縛りありの「通い放題プラン」 | 縛りなしの「ためし放題プラン」 |
| 【特典1】入会金・事務手数料 10,000円 → 0円 【特典2】月会費3ヶ月1,980円/月 【特典３】3ヶ月間水素水飲み放題無料 【特典4】3ヶ月間LAVA安心サポート無料 【特典5】3ヶ月間レンタルバスタオル＆フェイスタオル無料 | 【特典1】入会金・事務手数料10,000円 → 0円 【特典2】最大90日間6,300円/月 【特典3】水素水飲み放題 無料 【特典4】レンタルバスタオル＆フェイスタオル 無料 【特典5】LAVA安心サポート 無料 |
当サイトでは縛りなしの「ためし放題プラン」をおすすめしています！
▼LAVAの口コミや安い利用方法、割引情報と特徴
LAVA下高井戸店・笹塚店の店舗情報
| 住所 | 【下高井戸店】 〒156-0044 東京都世田谷区赤堤４丁目４８−１１ 小林ビル B1F【笹塚店】 〒151-0073 東京都渋谷区笹塚１丁目５８−６ マルシンビル 3F |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 【下高井戸店】下高井戸駅 徒歩2分
【笹塚店】笹塚駅 徒歩1分 |
| 駐車場・駐輪場 | 【下高井戸店】なし
【笹塚店】なし |
| 電話番号 | 0570-00-4515(コールセンター) |
| コールセンター受付時間 | 平日 9:00～21:00／土日祝 9:00～18:00 （キャンセルは自動音声にて24時間受付） |
| 休館日 | 【下高井戸店】火曜日
【笹塚店】金曜日 |
公式サイト：ホットヨガスタジオLAVA
AGNIYOGA笹塚店
おすすめ理由：地域唯一エアリアルヨガのできる常温ヨガスタジオ
AGNIYOGAの特徴
AGNIYOGA笹塚店の特徴は、なんといってもエアリアルヨガができる点です。
笹塚にある他のヨガスタジオでは扱っていないので、エアリアルヨガに興味がある人は、AGNIYOGA笹塚店を選ぶと良いでしょう。
AGNIYOGA笹塚店の利用方法は、チケットを購入し、レッスンに参加するたびにチケットを消費していきます。通常のヨガだと1回に2チケット消費し、エアリアルヨガだと3チケット消費する形です。
主なチケット料金は以下のとおりです。
| コース | 料金 |
| チケット5 | 6,950円 |
| チケット10 | 9,900円 |
| チケット15 | 11,500円 |
| チケット20 | 13,000円 |
※コース別チケット消費数はこちらをご確認ください。
AGNIYOGA笹塚店の基本情報
| 住所 | 渋谷区笹塚2丁目18-3 VORT 笹塚ビル8F |
| 最寄り駅 | 京王線 笹塚駅（徒歩4分） |
| 地図 | |
| 電話番号 | 03-6300-5260 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:30/土日祝 9:00～19:00 |
| 休館日 | – |
ウェブサイト：AGNIYOGA笹塚店
女性専用ジム、その他のジムのおすすめ
【女性専用】カーブス下高井戸・代田橋
カーブスの公式サイトは、こちら↓
おすすめ理由：1回30分で痩せる！無理せず長続きの女性専用フィットネスジム
カーブスの特徴
カーブスは、明大前周辺に2店舗あり、
・下高井戸店：下高井戸駅から徒歩1分
・代田橋店：代田橋駅から徒歩4分
という立地です。
カーブスのプログラムは、予め決められた筋力トレーニングと有酸素運動、ストレッチを組み合わせたサーキットトレーニングを行うトレーニングなので、脂肪燃焼効果はウォーキングの3倍であるにも関わらず、1回たった30分でトレーニングを終えることができます。
予約は不要なので、忙しい主婦の方でも、スキマ時間を見つけて通うことができるのもポイント。
また、カーブスは、会員もインストラクターも全員女性。
・他人の目が気になる
・運動が苦手
・きついトレーニングは続かない
という方は、取り組んで見る価値があるでしょう。
カーブスの料金（税込）
| 入会金 | 16,500円 |
| 事務手数料 | -円 |
| 月会費 | 6,270 or 7,370円 |
カーブス下高井戸・代田橋の店舗情報
| 住所 | 【下高井戸】〒156-0044 東京都世田谷区赤堤４丁目４１−１１ Ｎビル 2F
【代田橋】〒156-0041 東京都世田谷区大原２丁目２３−１５ 大原アジアビル 8F |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 【下高井戸】下高井戸駅 徒歩1分
【代田橋】代田橋駅 徒歩4分 |
| 駐車場・駐輪場 | – |
| 電話番号 | 【下高井戸】03-6265-8650
【代田橋】03-3322-5150 |
| 営業時間 | 平日 10:00～13:00、15:00～19:00
土曜 10:004～13:00 |
| 休館日 | 日曜日 |
公式サイト：カーブス
【トレーニングだけじゃないアプローチ】スタジオ菴
写真：スタジオ菴
おすすめ理由：パーソナルトレーニング、コンディショニング、フットケアを受けられるジム
特徴
スタジオ菴は、明大前駅から徒歩3分のトレーニングスタジオです。
パーソナルトレーニング、ピラティス、コンディショニング、カサハラフットケアという4つのメニューが有り、単なる筋力トレーニングではなく、身体の「ケア」「リハビリ」「機能改善」にも力を注いでいます。
体験セッションは5,000円で、パーソナルトレーニングの体験を受けた後に、後日加圧セッションの体験を受けるなど各プログラムごとに体験することが可能なので、興味があればまずは色々体験してみるのが良いでしょう。
【ダイエット成功の秘訣】あすけん
ところで、皆さんがジムに通う目的は何ですか？
多くの方が「ダイエットやボディメイク」を理由に挙げると思います。
ダイエットやボディメイクにおいて運動が重要なのはもちろんですが、食事管理がそれ以上に重要なのは言うまでもないですよね。
でも、食事指導付きパーソナルトレーニングジムは高いし・・・
そんな皆さんにおすすめなのが「あすけん」です。
「あすけん」は月額0円～300円で利用可能な食事管理アプリです。
１）アプリ上で食べたメニューを選ぶだけで簡単に摂取カロリー・栄養素を自動計算
２）ダイエットの目標設定やその日の食事内容に応じた栄養士からあなたへのアドバイスを毎日無料でチェック
３）体重、体脂肪率の推移を記録
登録・スタンダードな機能の利用は0円なので、気になる方はまずはアプリをダウンロードしましょう。
【裏ワザ!?】毎日の献立を考えるのが大変なら、宅配食！
そんな皆さんにおすすめなのが「宅配食」です。
ウェルネスダイニングの宅配食は、管理栄養士が監修した高たんぱく・低脂質な食事です。
カロリー計算もされているため、ダイエットやボディメイクに効果的。
例えば十六穀ごはん付きであれば以下の料金。
注文後、一週間前後で食事は届き、賞味期限は三か月あるので、まずは以下URLよりお試し七食セットなどを購入してみるとよいでしょう。
まとめ:明大前の安いおすすめスポーツジム。まずは見学・体験へ
いかがでしたか？
明大前には安いおすすめのスポーツジムがいくつもあります。
まずは自分の興味あるものを選んで見学・体験に行ってみましょう。
ウェブから予約していくと、スムーズです。
近隣施設
スタートダッシュをかけるならティップネス↓
科学的に効果が認められ始めたホットヨガ↓
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