【2024】代官山おすすめジム11選。安いジムやサウナ付き,プール,芸能人が通うジムはどれ？

この投稿では、代官山のおすすめジムを紹介します。

代官山エリアに多いのはパーソナルトレーニングジムですが、他にもおすすめな24時間ジム、女性向けジム、サウナ付きジム、プールやトレーニングルームが格安の公営ジムがあります。

　

これらを「ジャンルごと・おすすめ順」に紹介していきます。

好きなジムを見つけたら、見学や体験、カウンセリング申し込みをしてみましょう！

＼近隣ジムもチェックする／

【2024】恵比寿のスポーツジム29選。安い,24時間,女性向けをランキングで比較｜おすすめ順

この記事では、恵比寿の本当に安い、おすすめスポーツジムを紹介します。 紹介する施設は、 料金がリーズナブルなもの（数千円～1万円台） 料金バリエーションが多く、通いやすいもの プログラムやウェイトマシン数・内容が充実しているもの 独自のサポ...

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2021.06.16

オンラインフィットネス無料体験【全部で半年間タダ！？】おすすめ9選を比較

この投稿は、 fitちゃん ダイエットやボディメイクのため、ジムに通いたいけど感染症対策が不安で入会できない… fitちゃん だからオンラインフィットネスに興味があるけど、続くかわからないし、まずは安く利用できたらなあ… と思っている方と、...

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2022.03.12

24時間ジム

THE NUDE  EBISU & DAIKANYAMA｜パーソナル追加OKの24時間ジム

おすすめ理由：24時間ジムでありながら、専任制パーソナルトレーニングが受講できるのが嬉しい！

THE NUDEの特徴

THE NUDEは、代官山駅から徒歩2分、恵比寿駅から徒歩7分の24時間ジムです。

24時間365日、自由に施設を利用できるのはもちろん、24時間営業ジムの中では珍しく、パーソナルトレーニングを利用する方の比率が非常に高いジムです。

最大の理由は、トレーナー1名が原則として専任で担当し、連続性・一貫性のあるメニュー作成や指導をしてくれる点にあると言えるでしょう。

24時間ジムのみ利用するライトプランから、月1でパーソナルトレーニングが受けられるスタンダードプラン、食事管理までつけられるプレミアムプランなど、一人ひとりのニーズに沿ったプランを選択できます。

THE NUDEの料金（税込）

入会金	11,000円
事務手数料	ー円
月会費（12か月プラン） ※20％OFF	ライト　16,400円 スタンダード　24,800円 プレミアム　49,800円 ダイアモンド　87,840円
月会費’6か月プラン） ※10％OFF	ライト　17,800円 スタンダード　26,800円 プレミアム　54,800円 ダイアモンド　98,820円
月会費	ライト　19,800円 スタンダード　29,800円 プレミアム　59,800円 ダイアモンド　109,800円

THE NUDEの店舗情報

住所	〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西１丁目３１−１２ ＦＬＥＧ代官山 B1F
地図
最寄り駅	代官山駅　徒歩2分 恵比寿駅　徒歩7分
駐車場・駐輪場	駐車場：ー　※近くのコインパーキングをご利用ください。 駐輪場：専用駐輪場あり
電話番号	0368244214
営業時間	24時間
定休日	ー

JOY FIT24代官山 ⇒ 閉店しました。

女性向けジム

zen place pilates 代官山｜身体を整えるピラティスNo.1

おすすめ理由：医学的裏付けに基づくエクササイズで、心も体も充実！

ピラティスをするなら、zen placeがNo.1

zen place pilates 代官山の特徴

zen place pilates 代官山は、代官山駅から徒歩5分のピラティススタジオです。

zen place pilatesは、全国約100スタジオを展開しているピラティススタジオで、すべてのスタジオにピラティスのマシンが導入されています。

マシンを利用したプライベートレッスン/グループレッスン、または、マットを使ったグループレッスンが受講可能で、インストラクターの評判も高い特徴を持ちます。

「ピラティスをするなら国内No.1はzen place」と言えるでしょう。

受講者からは、

などという声があり、心身へのポジティブな効果を実感できるのも、zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）ならでは。

今なら、1,000円でグループレッスンが体験可能ですし、体験当日入会で入会金0円、月会費1ヶ月0円です。

★zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）を体験する

zen place pilates 代官山の料金（税込）

入会金	33,000円 ⇒ 体験当日入会で0円
事務手数料	ー円
月会費	●マットグループレッスン フリープラン　16,940円／月（税込） 月6　14,520円／月（税込） 月4　10,450円／月（税込） ●プライベートレッスン プライベート2（月2回）　20,240円／月（税込） プライベート4（月4回）　37,400円／月（税込）

zen place pilates 代官山の店舗情報

住所	〒150-0034 東京都渋谷区代官山町１５−９ 代官山センタービル 4階
地図
最寄り駅	代官山駅　徒歩5分
駐車場・駐輪場
電話番号	0364525986
営業時間	平日： 8:15-21:10 土日祝： 7:20-15:55
定休日	–

Club Pilates 代官山｜世界最大級のマシンピラティススタジオ

おすすめ理由：世界最大級のマシンピラティススタジオ

Club Pilates 代官山の特徴

Club Pilates 代官山は、代官山駅から徒歩1分のマシンピラティススタジオです。

最大12名のグループレッスンでマシンピラティスを受講することができ、プライベートレッスンも個別に受け入れています。

８種類のクラスは、４段階にレベル分けされているので、初心者でも安心して、ピラティスを始められます。

Club Pilates 代官山の料金（税込）

入会金	※店舗にて要確認
月会費	※店舗にて要確認

Club Pilates 代官山の店舗情報

住所	〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西１丁目３５−１７ JMFビル代官山02 B1F
地図
最寄り駅	代官山駅　徒歩1分
駐車場・駐輪場
電話番号	0368244001
営業時間	日曜日 : 7:00 am – 6:00 pm 月曜日 : 7:00 am – 9:00 pm 火曜日 : 7:00 am – 9:00 pm 水曜日 : 7:00 am – 9:00 pm 木曜日 : 7:00 am – 9:00 pm 金曜日 : 7:00 am – 9:00 pm 土曜日 : 7:00 am – 6:00 pm
定休日	–

LiMEパーソナルジム代官山｜初心者女性でも取り組みやすいゆるダイエット

総合おすすめ度	3.6
価格満足度	4.0
プログラム・マシンの充実	2.0
スタッフ対応	4.0
効果	3.0
アクセス	5.0

LiMEパーソナルジムの特徴

LiMEパーソナルジムは、結果の出る自重トレーニングが女性に人気のパーソナルトレーニングジムです。

一般に、他社パーソナルトレーニングジムがウェイトマシンを使ってトレーニングするのに対し、LiMEパーソナルジムは自分の体重を使った「自重トレーニング」というトレーニング方法を行います。

「自重トレーニング」はけがのリスクが少ないため、運動初心者の女性でも行いやすく、正しく行えばしっかりと効果も出るトレーニングです。

LiMEパーソナルジムは、こんな人におすすめ！

LiMEパーソナルジムのここが惜しい！デメリット

LiMEパーソナルジムのカウンセリング＆体験料金

★LiMEパーソナルジム公式サイト

LiMEパーソナルジムの入会金・利用料金（税込）

プラン名	内容	料金
スタンダード プラン	・トレーニング2か月16回 ・オンライン食事指導60回	99,000円/月
リーズナブル プラン	・トレーニング2か月16回	80,000円/月
ライト プラン	・トレーニング1.5か月12回 ・オンライン食事指導45回	60,000円/月
モニター プラン	・トレーニング2か月16回 ・オンライン食事指導60回	30,500円～/月

LiMEパーソナルジムのサービス内容

トレーニング時間	60分
食事指導	料金に込み（※ライトプランを除く）
シャワー	×
レンタルウェア	無料
プロテインサービス	×
完全個室	〇

LiMEパーソナルジム代官山の店舗情報

住所	〒150-0033 東京都渋谷区猿楽町２−３ 天城ビル 301
地図
最寄り駅	代官山駅　徒歩9分
駐車場・駐輪場
電話番号	03-6555-3859
営業時間	9:00〜23:00
定休日	不定休

芸能人・著名人も利用するパーソナルジム

E-STRETCH GYM 代官山店｜多くのモデルや女優を監修するパーソナルジム

おすすめ理由：細かい要望に応え『なりたい身体に近づける』オーダーメイドなダイエットトレーニングが魅力！

E-STRETCH GYMの特徴

E-STRETCH GYM（イーストレッチジム）は、これまでのトレーニング専門のパーソナルトレーニングジムの常識を覆す「フィットネス×ストレッチ」のパーソナルトレーニングジムです。

多くのモデルや女優を監修している当ジムは、

「二の腕、太もも、ふくらはぎだけをスッキリさせたい。」

「腹筋に縦ラインを出したい。」

など、特定の箇所へのコンプレックスを解決したい方や、

「ダイエットが成功しなかった」

「体重は減ったけどやつれてしまった」

など、これまで理想が叶わなかった人にこそおすすめできます。

E-STRETCH GYMのカウンセリング＆体験料金

E-STRETCH GYMの入会金・利用料金（税込）

2ヶ月コース ¥9,900 / 1回（16回） 3ヶ月コース ¥9,350 / 1回（24回） 4ヶ月コース ¥8,800 / 1回（32回） 6ヶ月コース ¥8,250 / 1回（48回） 体質改善ダイエットプログラム2ヶ月コース［食事指導あり］ ¥250,800 指名料 ¥1,100〜

E-STRETCH GYM代官山の店舗情報

住所	〒150-0034 東京都渋谷区代官山町１４−９ ばいしゃーりービル ２F
地図
最寄り駅	代官山駅　徒歩3分
駐車場・駐輪場
電話番号	03-6416-1291
営業時間	平日8:00〜22:00　土日8:00〜22:00　祝日8:00〜22:00
定休日	火曜日

FLUX CONDITIONINGS｜北島康介プロデュースの身体の機能向上を目指すパーソナルジム

おすすめ理由：魅せる・動ける身体を手に入れられる新コンセプトパーソナルジム

FLUX CONDITIONINGSの特徴

FLUX CONDITIONINGSは、水泳オリンピック金メダリストの北島康介選手がプロデュースに関わっているパーソナルトレーニングジムです。

魅せる・動ける身体を手に入れるためにコンディショニングをコンセプトとしている点がこれまでのジムにない特徴です。

コンディショニングとは、筋力やパワーの向上だけでなく、柔軟性や全身持久力など、パフォーマンスを最大限高めるすべての要素を組み合わせ、一人ひとりにフィットするトレーニングを設計すること。

受講すれば人生で一番素敵な身体を手に入れられるでしょう。

FLUX CONDITIONINGSのカウンセリング＆体験料金

FLUX CONDITIONINGSの入会金・利用料金（税込）

3か月プログラム　￥95,000/月 PT4(月4回) 55,960円/月 PT6(月6回) 69,720円/月 PT8(月8回) 83,160円/月　ほか

FLUX CONDITIONINGSの店舗情報

住所	〒150-0033 東京都渋谷区猿楽町３−７
地図
最寄り駅	代官山駅　徒歩8分
駐車場・駐輪場
電話番号
営業時間	月〜金　6:45 〜 22:15 土日祝　7:45 〜 19:45
定休日	第4金曜日／その他臨時休館日有り

都度払い制で格安のパーソナルトレーニングジム

Dr.トレーニング恵比寿店｜都度払い制で気軽なパーソナルジム

Dr.トレーニング恵比寿店の店舗情報

住所	〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西１丁目３０−１ シーズ代官山 1F
地図
最寄り駅	代官山駅　徒歩5分
駐車場・駐輪場
電話番号	0363033019
営業時間	9:00～22:00
定休日

サウナ付きトレーニングジム

BVEATS（ビーツ）GYM & SAUNA代官山｜サウナが利用できるトレーニングジム

おすすめ理由：代官山徒歩1分のサウナ付きトレーニングジム

BVEATS（ビーツ）GYM & SAUNA代官山の特徴

BVEATS（ビーツ）GYM & SAUNA代官山は、代官山駅徒歩1分のサウナ付きトレーニングジムです。

黒を基調とするシックな空間にパワーラック３台、バーチカルスミスマシン、ダンベルは1～50kg、有酸素マシンと、必要十分なトレーニングマシンが設置されています。

トレーニング後は、サウナで精神を整えるという代官山において新しいスタイルのフィットネスをお楽しみください。

BVEATS（ビーツ）GYM＆SAUNAの料金（税込）

入会金	16,500円
事務手数料	ー円
月会費	27,500円

BVEATS（ビーツ）GYM＆SAUNAの店舗情報

住所	〒150-0034 東京都渋谷区代官山町２０−９ サザン代官山 B1F
地図
最寄り駅	代官山駅　徒歩1分
駐車場・駐輪場
電話番号
営業時間	7:00～23:00
定休日	木曜日

【プール】代官山スポーツプラザ

代官山スポーツプラザは、代官山駅から徒歩1分。

25mプールを高校生以上2時間400円の利用料金です。

区内在住・在勤・在学で3歳以上の人が利用できます。

代官山スポーツプラザの料金（税込）

高校生以上	2時間400円（延長1時間200円）
小中学生	2時間100円（延長1時間50円）

代官山スポーツプラザの店舗情報

住所	〒150-0034 東京都渋谷区代官山町１７−９
地図
最寄り駅	恵比寿駅から徒歩9分
駐車場・駐輪場	駐車場なし
電話番号	03-5428-0831
営業時間	月曜日～金曜日（祝休日を除く）は7時からプールを開場します。 それ以外については、いずれの施設も、9時～21時（入場は20時まで）です。  休館日などの詳しいプールスケジュールは、渋谷区温水プールカレンダー をご覧ください。
休館日	第2・4月曜日（祝休日にあたるときは直後の平日）、年末年始（12月29日～1月3日）、施設点検日など

【ジム】猿楽トレーニングジム

猿楽トレーニングジムは、恵比寿駅から徒歩12分。

高校生以上1回400円で利用できるトレーニングジムです。

区内在住・在勤・在学の中学生以上の方が利用できます。

猿楽トレーニングジムの料金（税込）

高校生以上	1回400円
中学生	1回100円

猿楽トレーニングジムの店舗情報

住所	〒150-0033 東京都渋谷区猿楽町１２−３５
地図
最寄り駅	恵比寿駅　徒歩12分
駐車場・駐輪場	駐車場なし
電話番号	03-3461-3447
営業時間	9時～21時（入館は20時まで）
休館日	毎週月曜日(祝休日のときは直後の平日)、年末年始（12月29日～1月3日）、施設点検日など

それでもジム選びに迷ったら？プロが解説するジムの選び方 5選

(※)参考：PRTIMES「ジムの選ぶ基準、8割以上が「値段」重視」

１）アクセスで選ぶ

ジム選びで最も重要なのは「アクセス」「通いやすさ」です。

自宅から近いジムが良いのはもちろんですが、ほかに

という点を見極めるのが良いでしょう。移動距離は片道5～15分以内が理想です。

２）施設ジャンル・プログラムで選ぶ

次の選び方として基準にしたいのが「施設ジャンル」「プログラム」です。

せっかく入会してもすぐに飽きてしまったり、レベル的に「ついていけない」or「物足りない」と感じてジムに行かなくなってしまうのはとてももったいないです。

ジムの種類は大きく分けると以下のようなタイプがあります。

３）料金で選ぶ

やはり料金で選びたい人は多いでしょう。

施設ジャンル・プログラムによって相場が異なるため、上記の施設ジャンル・プログラムと相場を照らし合わせて施設を選ぶのがおすすめです。

４）営業時間・混雑時間で選ぶ

営業時間・混雑時間帯もジム選びで重要な要素です。

一般的にジムが混みあうのは午前中と平日18時～22時。

午前中は高齢者の方が多く、平日夜間はサラリーパーソンの利用が多い傾向です。

また、どのジムも共通しているのが平日の14時～16時はジムが空いている傾向にあります。

もともと空いている時間に通いたい場合は問題はありません。混雑時間帯が利用希望時間であれば、

この辺りを事前見学や体験でチェックしておくとよいでしょう。

なお、深夜や早朝もジムによっては穴場の時間帯です。

空いている時間を見極めて通いたいという人は、24時間ジムがおすすめです。

格安の完全セルフ型であればchocoZAP（チョコザップ）、時々パーソナルトレーニングをつけたり、スタッフからのサポートを受けたい場合はFASTGYM24などの7,000～9,000円程度の24時間ジムがおすすめです。

５）見学・体験をして選ぶ

前章でも少し触れましたが、自分のイメージと合っているか、混雑具合はどうか、予約は取りやすいかを見極めるためには見学や体験をしてから入会するのがおすすめです。

施設の清潔感や担当スタッフとの相性はネット上の口コミからだけでは分からない部分でもあるので、自分が譲れないポイントをはっきりさせたうえで見学や体験に出かけましょう。

まとめ：代官山のおすすめジム11選。安いジムやサウナ付き,プール,芸能人が通うジムを紹介しました

いかがでしたか？

代官山エリアには質の高いパーソナルトレーニングジムを中心に、安いジムやプール、芸能人が通うジム、サウナ付きジムなどがひしめいています。

気になるジムを見つけたら、まずは見学や体験を予約しましょう！

　

なお、私が代官山エリアで一番おすすめするジムはTHE NUDE（ザ ヌード）です。

代官山に数少ない24時間営業のジムでありながら、プランやオプションで1回からパーソナルトレーニングがつけられるのが魅力です。

しかも、トレーナーは専任制のため、連続性、一貫性のあるトレーニングメニューでダイエットやボディメイクができます。

＼無料見学予約しよう！／

＼もう一度気になるジムをチェック／

※★は特におすすめ！

＼近隣ジムもチェックする／

【2024】恵比寿のスポーツジム29選。安い,24時間,女性向けをランキングで比較｜おすすめ順

この記事では、恵比寿の本当に安い、おすすめスポーツジムを紹介します。 紹介する施設は、 料金がリーズナブルなもの（数千円～1万円台） 料金バリエーションが多く、通いやすいもの プログラムやウェイトマシン数・内容が充実しているもの 独自のサポ...

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2021.06.16

【番外編】GYYM（ジーム）：都度払いでジムに通える裏ワザ！

皆さんはもうGYYM（ジーム）は試しましたか？

GYYM（ジーム）は本来は会員制のジムやフィットネスがドロップイン（都度払い）で利用できる画期的なサービスです。

と1回1,000円程度～という料金で様々なフィットネスができるので、1つのジムに入会するより色々やってみたい人におすすめです。

サブスクサービスも含めてGYYMをもっと詳しく知るなら以下記事を参考にしてください。

【完全版】口コミで分かるGYYM(ジーム)のメリット10選とデメリット4選。始め方・使い方もチェック

皆さんはGYYM（ジーム）というサービスをもう利用しましたか？ 　 GYYM（ジーム）は、人気フィットネスジムを入会金なし・都度払いで利用できる新しいサービスです。 この投稿では、実際の利用者からの口コミ・評判をもとに、GYYM（ジーム）の...

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2023.09.21

自分のペースでやるならオンラインフィットネスもおすすめ

このような方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

特におすすめなのは、ビリーズブートキャンプが2週間無料で楽しめるLEAN BODY（リーンボディ）や、ヨガ動画のライブ配信が豊富で30日100円体験ができるSOELU（ソエル）ですが、このほかにも無料や低価格で体験できるオンラインフィットネスが多数あります。

無料体験・格安体験を実施しているオンラインフィットネスを知りたい方は、以下の記事を参考にしてください。

オンラインフィットネス無料体験【全部で半年間タダ！？】おすすめ9選を比較

この投稿は、 fitちゃん ダイエットやボディメイクのため、ジムに通いたいけど感染症対策が不安で入会できない… fitちゃん だからオンラインフィットネスに興味があるけど、続くかわからないし、まずは安く利用できたらなあ… と思っている方と、...

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2022.03.12

あすけん：食事管理の神アプリ

ところで、皆さんがジムに通う目的は何ですか？

多くの方が「ダイエットやボディメイク」を理由に挙げると思います。

ダイエットやボディメイクにおいて運動が重要なのはもちろんですが、食事管理がそれ以上に重要なのは言うまでもないですよね。

「あすけん」は月額0円～300円で利用可能な食事管理アプリです。

登録・スタンダードな機能の利用は0円なので、気になる方はまずはアプリをダウンロードしましょう。