この記事では、女性おすすめ笹塚駅周辺ジムを、「24時間、ヨガスタジオ、プール付き、安い」などのテーマで比較します。
笹塚駅周辺には、様々なジムがあります。
その中からおすすめしたいと思った12選をご紹介します。
24時間ジム
笹塚駅は24時間ジム激戦区。新しいものを含めて5つの24時間ジムがあります。
それらのジムを比較します。
STAR FIT（スターフィット）
STAR FIT公式サイトはこちら↓
おすすめ理由：パーソナルトレーニングも請け負う激安24時間ジム
STAR FITの特徴
STAR FITと聞いて、耳慣れない方は多いと思います。
STAR FITは、笹塚駅徒歩1分にあるジムで、パーソナルトレーニングと、個人が自由に使える24時間ジムの、両方の要素を持っているジムです。
STAR FITのメリット
一般的なパーソナルトレーニング専門ジムは、約2ヶ月程度、専属インストラクターとマンツーマンでトレーニングや栄養指導を受け、ダイエットやボディメイクを成功させる、というものです。
しかし、2ヶ月のトレーニングが終了した後、何も運動しなければ、当然トレーニングで得られた筋力や基礎代謝、プロポーションは徐々に失われてしまいます。
その点、STAR FITであれば、パーソナルトレーニング終了後は24時間ジムに移行して自分でトレーニングを継続できるメリットがあります。
他施設のアフターフォローは月あたり数万円ですが、STAR FITであれば、月々7,590円（税込）。
もちろんパーソナルトレーニングを介さず、24時間ジムとしてのみ使うことも可能ですし、逆に数回だけパーソナルトレーニングを受けたい場合には、「3300円」でパーソナルトレーニングを受けられます。
★STAR FITの特徴をもっと詳しく★
STAR FITの体験料金
STAR FITは、無料でカウンセリングが受けられます。
カウンセリングと言っても仰々しいものではなく、見学・説明会を兼ねています。
また、パーソナルトレーニングを体験してみたい方は、初回限定で0円で70分の体験をすることができます。
通常「1万円で体験」などという施設が多いので、かなりお得な体験と言えるでしょう。
興味を持った方は、まずはこちら↓からカウンセリングのご予約をどうぞ。
STAR FITの料金
スターフィットの利用料金は、以下の3種類です。
| 24時間好きなときに使える
レギュラー会員 | ボディメイク5回
トライアルプラン | 2ヶ月で理想の体へ！
ボディメイク会員 | |
| 入会金 | 2,200円 → 今だけ0円 | 2,200円 → 今だけ0円 | 2,200円 → 今だけ0円 |
| 料金 | 8,250円 → 今だけ7,590円／月 | 43,780円／5回 | 217,800円／2ヶ月 → 今だけ195,800円 |
| 24時間365日利用 | ◯ | ◯（トレーニング期間中は無料でジムが24時間使い放題！） | ◯（トレーニング期間中は無料でジムが24時間使い放題！） |
| 全額返金 | × | × | ◯ |
※すべて税込価格
24時間使えるレギュラー会員も最安クラスだし、パーソナルトレーニングに通いながらジム利用し放題なのは他のパーソナルトレーニングジムと一線を画した魅力的なサービス内容となっていますね。
STAR FITの基本情報
| 住所 | 渋谷区笹塚1-29-3 SS-DUPLEX 地下1階 |
| 最寄り駅 | 京王線笹塚駅 徒歩1分 |
| 地図 | |
| 電話番号 | 0120-369–210 |
| 営業時間 | 24時間365日（電話受付は8：00～21：00） |
| 休館日 | ボディメイク会員のみ年末年始休み |
※ウェブサイト：STAR FIT
ファストジム24笹塚店
ファストジム24の特徴
FASTGYM24笹塚店は、大手フィットネスクラブ・ティップネスが運営する24時間ジムです。
月会費は以下のようになっています。
| 会員タイプ | 金額 | 利用範囲 |
| ファストジム24 | 7,200円（税込7,920円） | 笹塚店のみで利用できる |
| ファストジム24プラス | 7,500円（税込8,250円） | 首都圏ファストジム全店で利用できる |
| レギュラーFG24Plus | ティップネス各店 レギュラー会員価格に+550円（税込） | 首都圏ファストジム全店+好きなティップネス1店舗で使える |
特に、「ファストジム24プラス」は首都圏ファストジム全店で利用できるにも関わらず、7,500円（税込8,250円）という格安料金。
また、「レギュラーFG24Plus」会員になれば、最寄りの24時間ファストジムに通えるだけでなく、プールやスタジオレッスンのついた複合型フィットネスクラブ・ティップネス（1店舗）も利用できる点が、周辺施設にはない魅力となっています。
他の一般的な24時間ジムとの違いとして、鍵付きロッカー、シャワールームが利用可能となっています。
また、外履きのままトレーニングが行えるので、室内用シューズを持ち歩く必要がなく便利です。
現在FASTGYM24（ファストジム24）では、お得な入会キャンペーンを実施しており、
【〆2022年7月31日まで】に入会すれば、
で利用できます。
今回のキャンペーンは、月会費の割引だけでなく、登録料やセキュリティカード発行料まで無料の特大サービスなので、この機会を逃さず、まずは入会してみましょう！
夏に向けて、ダイエットやボディメイクを始めたいという方にはぴったりのお得なキャンペーンですね。
まずは公式サイトからウェブ入会申込をするのが手軽です。
ファストジム笹塚店の基本情報
| 住所 | 渋谷区笹塚2-7-12 日神デュオステージ笹塚西館1階 |
| 最寄り駅 | 京王線 笹塚駅（徒歩3分） |
| 地図 | |
| 電話番号 | 03-5333-2213 |
| 営業時間 | 24時間365日
受付時間：平日：11～15時/16～20時 土日祝：10～18時 |
| 休館日 | – |
スポーツクラブエンターテイメントA-1笹塚店
スポーツクラブエンターテイメントA-1笹塚店公式サイトはこちら↓
おすすめ理由：深夜～早朝のみの会員「ミッドナイト会員」にお得感。
24時間ジムとしての特徴
スポーツクラブエンターテイメントA-1笹塚店は、複合型スポーツクラブですが、2018年11月より、ジムエリアのみ24時間営業になりました。
ジムエリアのみ利用できる会員種別の料金は、今なら
・ジム24会員：通常9,900円/月 → 今申し込みでずーっと7,150円/月
※税込
となっています。
お得ですね。
しかし、スポーツクラブエンターテイメントA-1笹塚店は、本来、複合型フィットネスクラブ。
24時間のジムだけを利用できる会員になるのは少しもったいないです。
理由は2つ。
まず1つ目は、
スポーツクラブエンターテイメントA-1笹塚店は、そもそも営業時間が長い！
（平日7:00〜23:30 土9:00〜21:00 日・祝9:00〜20:00！！！）
2つ目は、
通常会員であれば、ジムだけでなく、プールも、スタジオレッスンも、卓球も、スカッシュも利用できる！！！（一部有料）
なので、「深夜や土日の早朝しか時間が取れない…」という人以外は、24時間ではない、通常営業時間内の会員種別を選択することをオススメします。
また、笹塚にあるプールが利用できる複合ジムはスポーツクラブエンターテイメントA-1笹塚店だけ！なのも見逃せません。
また、今月限定の入会キャンペーンもあるので、気になればまずは公式サイトをチェックしてみましょう。
スポーツクラブエンターテイメントA-1笹塚店の基本情報
| 住所 | 渋谷区笹塚１-５０−１ |
| 最寄り駅 | 京王線 笹塚駅（徒歩6分） |
| 地図 | |
| 電話番号 | 03-3481-5866 |
| 営業時間 | 平日7:00〜23:30 土9:00〜21:00 日・祝9:00〜20:00 |
| 休館日 | – |
ウェブサイト：スポーツクラブエンターテイメントA-1笹塚店
エニタイムフィットネス京王笹塚店
おすすめ理由：国内はもちろん、世界27ヶ国4,000以上の店舗をいつでも利用OK!
エニタイムフィットネスの特徴
エニタイムフィットネス京王笹塚店は、国内多数の店舗を誇る24時間ジムです。
月会費7,800円（税込8,580円）で24時間365日通える、24時間ジムのパイオニア的存在のエニタイムフィットネス。
24時間ジムのパイオニアであるエニタイムフィットネスは、国内900店舗以上、世界各国に店舗を持ち、どの店舗にも特別な手続き無しで自由に通うことができます。
24時間セキュリティもバッチリですし、今なら友達紹介割引や、ペア入会割引も実施しています。
まだまだ全国規模で店舗を増やしていますし、通いやすくて人気です。
キャンペーン内容は、エニタイムフィットネス公式サイトの店舗検索から確認できます。
エニタイムフィットネスの基本情報
| 住所 | 渋谷区笹塚1-56-7笹塚テラス2F |
| 最寄り駅 | 京王線 笹塚駅（徒歩1分） |
| 地図 | |
| 電話番号 | 03-6300-0883 |
| 営業時間 | 24時間365日
スタッフアワー：11:00〜20:00 |
| 休館日 | – |
ウェブサイト：エニタイムフィットネス京王笹塚店
PLAYLON（プレロン）
おすすめ理由：女性が利用しやすいサービス、スタッフ
プレロンの特徴
プレロンは、笹塚駅徒歩0分で、駅から最も近い24時間ジムです。
女性目線のジムを目指しており、シャワーやボディソープなどの無料アメニティが充実している他、女性インストラクターも多数在籍しており、男性には聞きづらい悩みやトレーニングに関する相談のしやすい24時間ジムです。
1点だけ、ロッカーは男女別ですが、シャワーが男女1つずつしか無いのが若干懸念点です。
→追記：シャワーブースは男女2ヶ所に増設されました。
ますます使いやすいです。
現在、通常体験費用2,200円が0円となっているので、自分の利用したい時間帯に体験して、シャワーや施設の混み具合を確認しておくと良いと思います。
プレロンの基本情報
| 住所 | 渋谷区笹塚１丁目５７−１０ 2F |
| 最寄り駅 | 京王線笹塚駅（徒歩0分） |
| 地図 | |
| 電話番号 | 03-3374-3424 |
| 営業時間 | 24時間365日
※受付時間 11:00∼21:00 毎月15日はメンテナンスタイム実施のため受付はおこなっていません。 |
| 休館日 | – |
ウェブサイト：プレロン
ヨガスタジオ
「これからジムを探そう！」と思っている方の中には、運動経験が浅かったり、ガツガツした筋力トレーニングに抵抗感のある女性もいると思います。
そんな場合はヨガがおすすめです。
ヨガの運動強度が低いわけではありませんが、ヨガやピラティスは初心者でも始めやすく、中・上級者でも、日々、効果を実感できるエクササイズです。
また、一般的なマシントレーニングは、常に自分でメニューを組み立てたり、コントロールしたりしなくてはなりませんが、ヨガのレッスンであれば、いつもインストラクターに見てもらえて安心です。
以下では、おすすめヨガスタジオを４つ紹介します。
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）笹塚店
LAVA（ラバ）笹塚店の特徴
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）笹塚店は、京王線笹塚駅徒歩2分にあるホットヨガスタジオです。
LAVAは、国内のホットヨガスタジオ最大手でスタジオ数がとても多いので、身近に・気軽に通えるホットヨガスタジオです。
そのスタジオ数を活かして、1店舗分の会費で2店舗通うことができる、というサービスを提供しています。
「平日は職場近くの店舗で、休日は自宅近くの店舗で」などと、通い方の幅が広がりますね。
体験は、［ウェア上下・バス＆フェイスタオル・ヨガマット(※)］＋水１Lがついて税込500円！→8月末まで「150円」！
また、同じく8月末までの体験時当日入会orウェブ入会で、以下の特典が得られます。
| お得に始められるプラン | 縛りなしで気軽なプラン |
| 【特典1】入会金・事務手数料 10,000円 → 0円 【特典2】月会費3ヶ月2,200円/月 【特典3】3ヶ月間水素水飲み放題無料 【特典4】3ヶ月間LAVA安心サポート無料 【特典5】3ヶ月間レンタルバスタオル＆フェイスタオル無料 | 【特典1】最大90日間 6,300円/月 【特典2】水素水飲み放題 無料 【特典3】レンタルバスタオル＆フェイスタオル 無料 【特典4】LAVA安心サポート 無料 |
体験当日の入会または、ウェブ入会で、通常10,000円の入会金＆登録料も0円になりますし、以下の公式サイトからのWEB入会が断然お得です。
LAVA笹塚店の料金と安い利用方法
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）は、体験当日入会することで通常10,000円の入会金&事務手数料が0円になります。
安く入会するには体験当日が最もお得。
その後のLAVA笹塚店の主な料金表は以下のとおりです。
| 会員種別 | 金額 | 内容 |
| マンスリーメンバー・ライト（2店舗通い放題）フルタイム | 9,818円/月(税込10,800円) | 全時間帯のレッスン受講可能 |
| マンスリーメンバー・ライト（2店舗通い放題）デイタイム | 8,909円/月(税込9,800円) | 平日17時までのレッスンが受講可能 |
| マンスリーメンバー・4
フルタイム | 8,000円/月(税込8,800円) | 登録店舗で月4回まで全時間帯のレッスン受講可能 |
LAVA（ラバ）笹塚店の基本情報
| 住所 | 渋谷区笹塚1-58-6 マルシンビル3F |
| 最寄り駅 | 京王線 笹塚駅（徒歩2分） |
| 地図 | |
| 電話番号 | 0570-00-4515（コールセンター） |
| 受付時間 | 平日 9:00～21:00／土日祝 9:00～18:00 （キャンセルは自動音声にて24時間受付） |
| 休館日 | 毎週金曜 |
ウェブサイト：ホットヨガスタジオLAVA
AGNIYOGA笹塚店
おすすめ理由：地域唯一エアリアルヨガのできる常温ヨガスタジオ
AGNIYOGAの特徴
AGNIYOGA笹塚店の特徴は、なんといってもエアリアルヨガができる点です。
笹塚にある他のヨガスタジオでは扱っていないので、エアリアルヨガに興味がある人は、AGNIYOGA笹塚店を選ぶと良いでしょう。
AGNIYOGA笹塚店の利用方法は、チケットを購入し、レッスンに参加するたびにチケットを消費していきます。通常のヨガだと1回に2チケット消費し、エアリアルヨガだと3チケット消費する形です。
主なチケット料金は以下のとおりです。
| コース | 料金 |
| チケット5 | 6,950円 |
| チケット10 | 9,900円 |
| チケット15 | 11,500円 |
| チケット20 | 13,000円 |
※コース別チケット消費数はこちらをご確認ください。
AGNIYOGAの基本情報
| 住所 | 渋谷区笹塚2丁目18-3 VORT 笹塚ビル8F |
| 最寄り駅 | 京王線 笹塚駅（徒歩4分） |
| 地図 | |
| 電話番号 | 03-6300-5260 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:30/土日祝 9:00～19:00 |
| 休館日 | – |
ウェブサイト：AGNIYOGA笹塚店
アッハホットスタジオ
アッハホットスタジオ公式サイトは、こちら↓
おすすめ理由：3種のプログラムで身体イキイキ。オプションプランがお得。
アッハホットスタジオの特徴
アッハホットスタジオは、スポーツクラブエンターテイメントA-1笹塚店内でホットヨガ等を提供する施設です。
| ・美肌促進プログラム
・マインドフルネス（瞑想）プログラム ・ヒーリングプログラム |
の3種のプログラムをテーマに、様々な内容のヨガやピラティスのレッスンが組まれています。
レッスン時間は45分、とやや短め。
その分、会費も
| 会員種別 | 価格 |
| ホットフルタイム | 9,900円 |
| ホットデイタイム | 8,800円 |
| ホットマンスリー4 | 8,250円 |
と、LAVAと比べるとやや安い印象です。
また、スポーツクラブエンターテイメントA-1笹塚店の通常会員になっている場合は、その月会費+5,500円でホットプログラムに参加することが出来ます。
ホットヨガを含め、いろいろなトレーニング、エクササイズをまとめてやってみたい方には、アッハホットスタジオをオプションで付ける、という選択肢もアリですね。
アッハホットスタジオの基本情報
| 住所 | 渋谷区笹塚１-５０−１ |
| 最寄り駅 | 京王線 笹塚駅（徒歩6分） |
| 地図 | |
| 電話番号 | 03-3481-5866 |
| 営業時間 | 平日7:00〜23:30 土9:00〜21:00 日・祝9:00〜20:00 |
| 休館日 | – |
ウェブサイト：アッハホットスタジオ
ヨガプライム
おすすめ理由：最安45分850円/回から利用可能。手軽で続けやすい常温ヨガ
ヨガプライムの特徴
ヨガプライムは、京王線笹塚駅から徒歩５分、代田橋から徒歩７分の立地。
ライトクラス（45分）とレギュラークラス（75分）を選べる少人数制の常温ヨガです。
現在のところ、ライトクラスは毎週日曜9:15 ～ 10:00、レギュラークラスは毎週日曜10:30 ～ 11:45の各1クラスのみ開催中です。
お得にヨガレッスンができるので、日曜日の都合が良い方はヨガプライムを選ぶ価値はありますね。
ヨガプライムの料金表
| 体験 | 無料 | 2回まで利用可 |
| 入会金 | 3,000円 | 3回目の予約時に支払い |
| 4000ポイント | 4,000円 | ライトクラス 1,000円/回
レギュラークラス 2,000円/回 |
| 10000ポイント | 9,000円 | ライトクラス 900円/回
レギュラークラス 1,800円/回 |
| 20000ポイント | 17,000円 | ライトクラス 850円/回
レギュラークラス 1,700円/回 |
| ヨガマットレンタル | 無料レンタル中 |
ヨガプライムの基本情報
| 住所 | 渋谷区笹塚2-25-2 グランド・ガーラ笹塚B1 |
| 最寄り駅 | 京王線 笹塚駅（徒歩5分）、代田橋駅（徒歩７分） |
| 地図 | |
| 連絡先 | info@yoga-prime.com |
| 営業時間 | スケジュールをご確認ください |
| 休館日 |
ウェブサイト：ヨガプライム
激安を目指すなら
とにかくお金をかけたくない！
でも、プールやジムには行きたい！！
そんな願望は贅沢でしょうか…？
実は、そのような考えの方には「公営施設」という手段があります。
公営施設であれば、格安価格・都度払い（ビジター利用OK！）なので、「まずは料金を抑えてトレーニングを始めたい」という場合にピッタリ。
渋谷区には、渋谷区スポーツセンターと渋谷区猿楽トレーニングジムがあるので、以下で紹介します。
渋谷区スポーツセンター
ウェブサイト：渋谷区スポーツセンター
渋谷区スポーツセンターの特徴
渋谷区スポーツセンターは、以下の立地です。
| 住所：渋谷区西原1-40-18 （郵便番号：151-0066） 電話：03-3468-9051～2 交通：京王新線「幡ヶ谷駅」 6分、小田急線「代々木上原駅」 15分 交通：バス（渋63・渋66系統）「幡代」 5分、「幡ヶ谷」 7分 交通：ハチ公バス（春の小川ルート）「ケアコミュニティ・せせらぎ」 2分※車での乗り入れは出来ないため、上記の公共交通機関や徒歩などでアクセスすることになります。 |
渋谷区スポーツセンターでは、様々なスポーツが出来ますが、ここではトレーニングジムとプールの利用について紹介します。
| 利用種目 | 開館時間 | 料金（区内在住・在勤・在学の大人） |
| トレーニングジム | 9:00～21:00 | 400円／1回 |
| プール | 9:00～21:00 | 400円／1回（2時間） |
※毎月第1・3月曜日（祝休日にあたるときはその直後の平日）、年末年始（12月29日～1月3日）は休館日
※こどもの日、敬老の日、体育の日は無料で開放
詳細やその他の利用料金はこちら（区のページに飛びます）。
渋谷区猿楽トレーニングジム
ウェブサイト：渋谷区猿楽トレーニングジム
猿楽トレーニングジムの特徴
渋谷区猿楽トレーニングジムは、以下の立地です。
| 住所：渋谷区猿楽町12-35 （郵便番号：150-0033） 電話：03-3461-3447 交通：東急東横線 代官山駅 7分 交通：バス[東急トランセ]「猿楽町」 3分 交通：ハチ公バス（夕やけこやけルート）「猿楽トレーニングジム入口」3分※車での乗り入れは出来ないため、上記の公共交通機関や徒歩などでアクセスすることになります。 |
猿楽トレーニングジムの基本情報
| 項目 | 内容 |
| 施設 | トレーニングジム |
| 利用時間 | 9時～21時（入館は20時まで） |
| 使用料 | 高校生以上 1回400円 、中学生 1回100円 |
| 使用料の免除 | 次のいずれかに該当する人は、使用料が免除されます。該当することがわかるもの（健康保険証や各手帳など）と区内在住・在勤・在学であることがわかるものを窓口で提示し、事前に登録してください（付き添いの人は登録不要）。
|
| 利用できる人 | 区内在住・在勤・在学の中学生以上の人 |
| 利用方法 | 当日、券売機で利用券を購入してください。 |
| 無料公開日 | 【対象者】 区内在住の人 【公開日】 敬老の日、体育の日 |
| 休場日 | 毎週月曜日(祝休日のときは直後の平日)、年末年始（12月29日～1月3日）、施設点検日など |
まとめ：笹塚の安いおすすめスポーツジム。まずは見学・体験へ！
いかがでしたか？
笹塚駅周辺には、様々なジムやヨガスタジオがありました。
この記事を参考に、自分ピッタリの施設をみつけ、ぜひ楽しくて充実したフィットネスライフをスタートさせてください！
近隣施設
【番外編】自宅で効果抜群のオンラインフィットネス！
「ここまで読んだけど・・・」
定期的にスポーツジムへ通うのは①金銭的、②時間的に難しい場合もあると思います。
また、最近では感染症対策が気になる方もいますよね…。
「それでもフィットネスがしたい！」
「それでもちゃんとボディメイクやダイエットがしたい」
という方には、自宅で気軽に運動できるオンラインフィットネスがおすすめです。
特におすすめな3つのサービスを紹介します。
LEAN BODY（リーンボディ）
LEAN BODY公式サイトは、こちら↓
LEAN BODY（リーンボディ）は、月額980円～1,980円という格安価格で、700本以上のレッスンが受け放題のオンラインフィットネスです。
以前、「ダイエット効果抜群」と人気を博した「ビリーズブートキャンプ」の「令和版」を独占配信したり、最新「ゴリエのぺこりエクササイズ」など、楽しくて効果的なレッスンがもりだくさん。
初回14日間無料で試せるので、まずは色々なレッスンをチェックしてみましょう！
torcia（トルチャ）
torcia(トルチャ)公式サイトは、こちら↓
torcia(トルチャ)は、大手スポーツクラブティップネスが運営するオンラインフィットネスです。
・当日～翌月末まで視聴可能な見逃し配信
・ビデオレッスン
がどれも見放題で月額4,378円。
契約期間の縛りがないのも嬉しいポイントです。
今なら1ヶ月0円体験が可能なので、まずは臨場感あふれるトルチャのレッスンを受講してみましょう。
24/7 Online Fitness (24/7オンラインフィットネス)
【24/7 Online Fitness】公式サイトは、こちら↓
を提供するサービスです。
ライブレッスンは、筋トレやストレッチ、ヨガ、ピラティスと多様で、早朝から深夜まで様々なレッスンが開催されており、最近流行りのHIITトレーニングなど、最新のトレーニングも扱っています。
何よりすごいのが、これらのレッスンを最初の2ヶ月0円で体験できること。
オンラインフィットネスの体験としては、最も期間が長いので、体験期間だけでも、しっかりトレーニング効果を感じることができるでしょう。
気になる方は、とりあえず登録してみるのがおすすめです。
