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【口コミ・評刀】WHOEVERのデメリットは6kg以䞊痩せたい方向けパヌ゜ナルトレヌニングゞム

パヌ゜ナルトレヌニング

※圓蚘事はPRを含む堎合がありたす。

この蚘事を執筆したのは、筑波倧孊䜓育専門孊矀卒業、フィットネス・䜓操・氎泳むンストラクタヌラむタヌ歎12幎のmanaです。科孊的で実践的な芖点から、皆さんのフィットネス遞びをサポヌトしたす。詳しいプロフィヌルはこちら

この投皿では、暪浜・歊蔵小杉に店舗を展開するパヌ゜ナルトレヌニングゞムWHOEVERフヌ゚バヌを玹介したす。

WHOEVERは「楜しいから続く」「誰でも倉われる」をコンセプトにしたパヌ゜ナルトレヌニングゞムです。

ネットで寄せられた口コミ・評刀を基に特城やメリット・デメリット、ビフォヌアフタヌを玹介・解説しおいきたす。

新しいフィットネスを玹介するのが埗意な健康運動指導士。
筑波倧孊䜓育専門孊矀卒業。専攻はスポヌツ経営孊・政策孊。
䞭孊倧孊で陞䞊競技や䜓操を行い、科孊的なトレヌニング方法や運動孊に基づく動䜜の習埗方法も孊びたした。
フィットネス子䟛の氎泳䜓操むンストラクタヌ・ラむタヌ歎11幎。
皆さんのより良いゞム遞びをお手䌝いしたす。

蚘事の執筆者manaをフォロヌする
暪浜の安いスポヌツゞム䞀芧はこちら
  1. WHOEVERフヌ゚バヌの特城
  2. WHOEVERフヌ゚バヌのメリット・デメリット
  3. WHOEVERフヌ゚バヌのビフォヌアフタヌ
  4. ビフォヌアフタヌの考察
  5. WHOEVERフヌ゚バヌの安い利甚方法
  6. WHOEVERの料金
  7. たずめWHOEVERのデメリットは6kg以䞊痩せたい方向けパヌ゜ナルトレヌニングゞム
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WHOEVERフヌ゚バヌの特城

mana
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たずは、WHOEVERのゞムの特城を芋おいきたしょう。

人気コヌスはこちらです。

人気コヌス

クむックダむ゚ットコヌス(75分・党16回)

入䌚金皎蟌33,000円⇒今なら0円

䌚費皎蟌184,800円 ★盞堎より安め

fitちゃん
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他のパヌ゜ナルトレヌニングゞムは50分党16回で20䞇円くらいなのを考えるず、WHOEVERはトレヌニング時間が長く、料金も盞堎より安いこずがわかりたすね。

mana
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安いパヌ゜ナルトレヌニングゞムはシャワヌやアメニティがない堎合も倚いですが、WHOEVERはハンドタオル、バスタオル、レンタルりェア、ミネラルりォヌタヌ、アメニティヌ、シャワヌ完備ですし、トレヌニング埌のプロテむン無料、子連れでもOKなのは安心です。

入䌚者の特城

fitちゃん
fitちゃん

ゞムの特城がわかったので、どんな人が入䌚しおいるか知りたいです。

mana
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入䌚者の幎霢局・男女比・入䌚時の䜓型は以䞋のずおりです。

mana
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30代・普通ぜっちゃり䜓型の女性が䞀番倚いこずがわかりたした。

子連れもOKなので、特に産埌ダむ゚ットで-6kg以䞊を目指す方におすすめです。

POINT

WHOEVERは、6kg以䞊を目指す、産埌ダむ゚ットの子連れママにも最適

★WHOEVER公匏サむトをチェック

WHOEVERフヌ゚バヌのメリット・デメリット

mana
mana

ネットに寄せられた口コミ・評刀をもずに、WHOEVERのメリット・デメリットをたずめたした。

WHOEVERのメリット
  • ガツンず痩せる75分ずいう長めのトレヌニング時間
  • 飜きないキックボクシングなどの有酞玠運動が充実
  • これならできる無理な食事制限がない
WHOEVERのデメリット
  • き぀い75分なのでトレヌニングがき぀く感じる方もいる
  • 遞べないトレヌナヌの指名ができない、女性トレヌナヌがいない
  • アクセスが どの店舗もマンションの2階以䞊
mana
mana

以䞋で詳しく芋おいきたしょう

【メリット1】ガツンず痩せる75分ずいう長めのトレヌニング時間

䞀般的なパヌ゜ナルトレヌニングゞムのトレヌニング時間は50分なのに察し、WHOEVERのトレヌニングは75分ずいう長めの蚭定です。

mana
mana

理由は、筋トレに加えお有酞玠運動を行い、しっかりカラダを動かすから

裏事情を話すず、䞀般的なパヌ゜ナルトレヌニングゞムの䞭には

  • 時間あたりのお客様回転率を䞊げたい
  • 有酞玠運動を行う噚具代ずスペヌスを節玄したい

ずいう理由で有酞玠運動系トレヌニングを導入しおいない店舗もありたすが、WHOEVERはその点結果ずお客様満足床を第䞀に考えおいる優良なパヌ゜ナルトレヌニングゞムず蚀えるでしょう。

歊蔵小杉店口コミ
歊蔵小杉店口コミ
5.0

2ヶ月のコヌス終了埌、効果を感じた為そのたた継続し今では-15㎏を達成しおいたす。 おかげで奜きな掋服を着れるようになったので日々の買い物がずおも楜しいです

【メリット2】飜きないキックボクシングなどの有酞玠運動が充実

fitちゃん
fitちゃん

WHOEVERの有酞玠運動は䜕を行うんですか

mana
mana

WHOEVERの有酞玠運動は、キックボクシングのミット打ちや、ファンクショナルトレヌニング、サヌキットトレヌニングなどバリ゚ヌション豊かで、誰でも楜しみながら効率よく脂肪を燃焌出来たす。

fitちゃん
fitちゃん

ただき぀いトレヌニングを行うんじゃなくお、ストレス発散や楜しい芁玠がたっぷり。

これなら私でも続けられるかも

スポ子さん
スポ子さん
5.0

1人でダむ゚ットや筋トレをしおいおも、正しいのか分からずやる気も続かずで、挫折を繰り返しおいたした。 トレヌナヌさん方がずおも芪身になっお现かくご指導しおくださったおかけで、割ず早い段階で効果を感じ始めたしたし、目暙以䞊に匕き締たるこずが出来たした。 初めおのこずで色々ず勉匷にもなりたしたし、楜しく痩せられお倧満足です

【メリット】これならできる無理な食事制限がない

fitちゃん
fitちゃん

パヌ゜ナルトレヌニングゞムずいうず、食事制限がき぀いむメヌゞがあるので、自分にできるかどうか䞍安がありたす。。

mana
mana

WHOEVERは極端な食事制限はしないので、䞉食以䞊食べながら健康的にリバりンドを最小限に抑えおダむ゚ットを行いたす。

fitちゃん
fitちゃん

䞉食以䞊

食事量を枛らしたほうが痩せるのかず思っおいたした

mana
mana

ダむ゚ットやボディメむクは単に食事の回数を枛らせば成功するものではないんですよね。

筋肉量や代謝を萜ずさず脂肪を燃焌させるこずが倧切です。

詳现のWHOEVERの食事メ゜ッドが気になる方は、たずは無料カりンセリングや䜓隓 に行くず詳しく説明しおもらえたすよ

fitちゃん
fitちゃん

ここたでWHOEVERのメリットを教えおいただきたしたが、デメリットもあるんですか

mana
mana

メリットの裏返しでもあるんですが、いく぀かあるので玹介したす。

【デメリット】き぀い75分なのでトレヌニングがき぀く感じる方もいる

メリットでも玹介した通り、WHOEVERのトレヌニングは「筋力トレヌニング有酞玠運動」をセットで行い分の内容です。

䞀般的なパヌ゜ナルトレヌニングゞムず比べるずトレヌニング時間も長いので、運動初心者や久しぶりの方は始めは䜓力的に蟛く感じる方もいるかもしれたせん。

歊蔵小杉店口コミ
歊蔵小杉店口コミ
5.0

通い始めた頃は、経隓したこずのない筋肉痛に芋舞われ、続けられるか䞍安になりたしたが、トレヌナヌさんが芪身に察応しおくれたので、挫折せずに続けるこずができたした

歊蔵小杉店口コミ
歊蔵小杉店口コミ
5.0

トレヌニングは最初は筋肉痛で倧倉でしたが、どんどん出来るようになっおいる実感が埗られおるほうが嬉しく、特に苊もなく取り組めたした。

【デメリット2】遞べないトレヌナヌの指名ができない、女性トレヌナヌがいない

WHOEVERは、男性トレヌナヌによる指導で、珟圚のずころ女性トレヌナヌが圚籍しおいたせん。

「い぀も同じ担圓が良い」「女性トレヌナヌに芋おもらいたい」ずいう方にはデメリットに感じる堎合もありそうです。

歊蔵小杉店口コミ
歊蔵小杉店口コミ
5.0

プラむベヌトゞム初䜓隓です 男性トレヌナヌが1人でやられおるずいうこずで最初少し䞍安があったんですが、トレヌナヌの霋藀さんは 物腰が柔らかくお 優しい先生ですぐに安心できたした

【デメリット3】アクセスが どの店舗もマンションの2階以䞊

WHOEVERの斜蚭はマンションの䞀宀を䜿った完党個宀パヌ゜ナルトレヌニングゞムです。

完党個宀で他の利甚者を気にせず枅朔感のある郚屋でトレヌニングを行えるのは嬉しいポむントですが、どの店舗もマンションの2階以䞊にあるため、行くのが億劫に感じる堎合もありそうです。

 

ただし、WHOEVERの店舗の立地自䜓はどこも最寄り駅から埒歩5分圏内。

慣れれば特に苊に感じるこずもなさそうです。

スポ子さん
スポ子さん
5.0

初めおのパヌ゜ナルで入䌚前は䞍安もありたしたが、実際に通っおみるずそんな䞍安はあっずいう間になくなりたした

★WHOEVER公匏サむトをチェック

その他の口コミ・評刀

子連れでも安心しおトレヌニングできた

暪浜店口コミ
暪浜店口コミ
5.0

完党貞切なので呚りの目も気にならないので子䟛連れでも安心しおトレヌニングに集䞭できたした 子䟛埅機できるサヌクルや、 YouTubeを芋させたりも出来たり、 それでもくずったら臚機応倉にトレヌナヌさんがあやしおくれたり、抱っこしながらセッションしおくれたので、自分自身のトレヌニングに集䞭できたした

目暙やその日の䜓調にあったトレヌニングを行える

暪浜店口コミ
暪浜店口コミ
5.0

自分に目暙にあったトレヌニング、圓日の䜓調に合わせたトレヌニングず、臚機応倉に察応いただけるのでずおも満足です。

トレヌニング期間終了埌も回数刞でお埗に通える

暪浜店口コミ
暪浜店口コミ
5.0

䞀床コヌスに通えばそのあず回数刞もあるようで たた䜓型や食事面で気になるこずがあれば気軜に連絡くださいず蚀っおくださったので たた定期的に利甚させおいただきたいず思いたす。

䜓脂肪を䞋げお、䞊半身䞋半身ずもに筋肉を倧きくするこずができた

歊蔵小杉店口コミ
歊蔵小杉店口コミ
5.0

トレヌナヌの指瀺通りのトレヌニングや食生掻を行った結果、䜓脂肪率は「18.1%」から「12.7%」たで䞋がり、お腹呚りの脂肪が消えおシックスパックになりたした。 たた、ベンチプレスは「40kg」が粟䞀杯だったのが「67.5kg」、スクワットは「40kg」から「70kg」たで䞊がるようになり䞊半身、䞋半身共にの筋肉を倧きくするこずができたした。

★WHOEVER公匏サむトをチェック

WHOEVERフヌ゚バヌのビフォヌアフタヌ

ここたでの口コミ・評刀からWHOEVERの効果がよくわかりたしたが、実際に入䌚した方のビフォヌアフタヌも確認しおみたしょう。

特に倀段的にも人気の「クむックダむ゚ットコヌス2ヶ月」の方たちのビフォヌアフタヌです。

䞻婊 / 29æ­³ / 157㎝ 䜓重−5Kg 䜓脂肪率−5.5%

䜓重:55.75Kg⇒50.65Kg
䜓脂肪率:29.9%⇒24.2%
り゚スト:71㎝⇒64㎝

䞻婊 / 44æ­³ / 164cm 䜓重-6㎏ りェスト-12cm

䜓重:70.20Kg⇒64.05Kg
䜓脂肪率:39%⇒33%
り゚スト:87cm⇒75cm

䌚瀟員/ 30æ­³/ 165㎝ 䜓重−7kg 䜓脂肪率−8%

䜓重:59.0kg⇒52.0kg
䜓脂肪率:31.0%⇒23.3%
り゚スト:79cm⇒69cm

䌚瀟圹員/37æ­³/171cm 䜓重-12kg 䜓脂肪率-11

䜓重:88.35kg⇒76.65kg
䜓脂肪率:25.9%⇒14.8%
り゚スト:96cm⇒85cm

自営業/ 46æ­³/ 165㎝ 䜓重-16Kg 䜓脂肪率-10%

䜓重:78.15Kg⇒62.25Kg
䜓脂肪率:28%⇒18%
り゚スト:95㎝⇒87㎝

ビフォヌアフタヌの考察

WHOEVERのビフォヌアフタヌを詳しくチェックした結果、以䞋の特城がわかりたした。

女性の特城
  • 普通ちょいポチャ䜓型の方のダむ゚ット実瞟が倚い
  • 䜓重はマむナス610キロ、䜓脂肪率はマむナス7以䞊の達成者が倚い
  • 30代前埌の方に人気
男性の特城
  • ガッチリ䜓型から腹郚がすっきりするダむ゚ット実瞟が倚い
  • 䜓重マむナス10キロ以䞊、䜓脂肪マむナス10以䞊の達成者が倚い
  • 40代前埌の方に人気

「これなら自分にも合いそう」ず思ったら、たずは無料カりンセリングたたは䜓隓に申し蟌んでみるのがおすすめです。

WHOEVERフヌ゚バヌの安い利甚方法

fitちゃん
fitちゃん

WHOEVERに興味が湧いおきたした

ずはいえ、なるべく安く利甚したいのでキャンペヌンなどがあれば知りたいです

mana
mana

では、WHOEVERの安い利甚方法を玹介したす

たず、たずめはこちら。

WHOEVERの安い利甚方法 
  • ①無料カりンセリングたたは䜓隓受講埌、そのたた入䌚する
  • ②䜓隓レッスン5,000円のキャッシュバックを受ける
  • ③ダむ゚ットモニタヌになる

詳しく玹介したす。

【安い利甚方法①】カりンセリングor䜓隓圓日入䌚する

今だけの特兞ずしお、無料カりンセリングたたは5,000円䜓隓を受けお、圓日入䌚するず、以䞋の特兞が埗られたす。

入䌚金通垞15,00050,000円

⇒0円

【安い利甚方法②】䜓隓レッスン5,000円のキャッシュバックを受ける

䜓隓レッスンは通垞5,000円ですが、こちらも「䜓隓レッスン終了埌圓日入䌚」するこずで、5,000円が党額キャッシュバックになりたす。

カりンセリングでも䜓隓でも「圓日入䌚」がずにかくお埗です。

【安い利甚方法③】ダむ゚ットモニタヌになる

WHOEVERではい぀でもモニタヌ募集しおいるわけではありたせんが、今ならモニタヌになるこずで以䞋のキャッシュバックを埗るこずも可胜です。

【PickUp】今ならダむ゚ットモニタヌ募集䞭

パヌ゜ナルトレヌニングゞムWHOEVERでは、珟圚ダむ゚ットモニタヌを募集しおいたす。

▪️顔だしOK
30000円キャッシュバック

▪️顔だしNG
15000円キャッシュバック

ずいう内容です。

・少しでも安くパヌ゜ナルトレヌニングがしたい

・モニタヌになるこずで自分のダむ゚ットにプレッシャヌをかけたい

ずいう方は怜蚎の䟡倀がありたす条件などの詳现は、以䞋の蚘事を参考にしおください。

▶ダむ゚ットモニタヌ募集内容詳现はこちら

mana
mana

䞍安もあるず思いたすので、具䜓的な話はたずは無料カりンセリングに申し蟌んでからトレヌナヌに盞談しおみおも良いでしょう。

WHOEVERの料金

人気コヌス

クむックダむ゚ットコヌス(75分・党16回)

入䌚金皎蟌33,000円⇒今なら0円

䌚費皎蟌184,800円 ★盞堎より安め

最短のお詊しコヌス

ベリヌショヌトコヌス75分・党8回

入䌚金皎蟌55,000円⇒今なら0円

䌚費皎蟌92,400円

パヌフェクトな倧幅原料コヌス

スタンダヌドボディメむクコヌス105分・党16回

入䌚金16,500円⇒今なら0円

䌚費皎蟌277,200円

このほか3ヶ月以䞊のコヌスや、コヌス終了埌の回数刞もあるので、気になる方はたずは無料カりンセリングや䜓隓時にトレヌナヌに盞談しおみたしょう。

受講者の目暙ダむ゚ット倀に応じたプランを䞁寧に説明しおくれたす。

 

モニタヌ実瞟から分かる通り、しっかりずWHOEVERのトレヌナヌに぀いお行けば、-6kg以䞊のダむ゚ットも倢ではありたせん元の䜓重などにより、個人差はありたす

たずめWHOEVERのデメリットは6kg以䞊痩せたい方向けパヌ゜ナルトレヌニングゞム

いかがでしたか

POINT

WHOEVERは、6kg以䞊を目指す、産埌ダむ゚ットの子連れママにも最適

な、パヌ゜ナルトレヌニングゞムです。

WHOEVERのデメリット
  • き぀い75分なのでトレヌニングがき぀く感じる方もいる
  • 遞べないトレヌナヌの指名ができない、女性トレヌナヌがいない
  • アクセスが どの店舗もマンションの2階以䞊

ずのデメリットも芋られたしたが、実際は効果が高く、トレヌナヌの信頌も厚く、駅チカで通いやすいのも分かりたしたよね。

 

たずは無料カりンセリングや䜓隓を受講しおみるこずで、自分に合うか・合わないかもわかるので勇気を出しおダむ゚ット・ボディメむクの第䞀歩を螏み出しおみたしょう

 

なお、WHOEVERだずちょっず予算オヌバヌ・・・ずいう方におすすめなゞムは以䞋のずおりです。

゚クササむズコヌチは、1回20分・月額9,900円から始められるAIパヌ゜ナルトレヌニングゞムです。暪浜駅からは埒歩3分。

トレヌニングりェアやシュヌズは党おレンタルなので、手ぶらで来店OKりォヌタヌサヌバヌも蚭眮しおいたす。

初回䜓隓0円なので、たずは自分にあうか詊しおみたしょう。

ELEMENT゚レメントは、月額制パヌ゜ナルトレヌニングゞムで、暪浜駅からは埒歩6分。

なんず、月額43,780円で月に䜕床でも通い攟題のパヌ゜ナルトレヌニングゞムなんです。

運動を習慣化したい方にもぎったりなELEMENT。

こちらも初回䜓隓0円です。

ルネサンス暪浜は、暪浜駅から埒歩10分の総合スポヌツクラブ。䞀人でトレヌニングも、パヌ゜ナルトレヌナヌ付きでトレヌニングもできたすし、24時間営業もしおいるずいうコスパ最匷のゞムです。

24時間斜蚭を利甚できるのにも関わらず、月䌚費は月額8,250円

今流行のサりナも利甚し攟題なのは嬉しいポむントですね。

そのほか、暪浜呚蟺の安いスポヌツゞムたずめは、こちら

色々芋孊や䜓隓しお、是非自分にピッタリゞムを芋぀けおくださいね。