※当記事はPRを含む場合があります。
浅草の安くておすすめなピラティススタジオを知りたい
マシンピラティス、マットピラティスやプライベートレッスンのどれが良いかよく分からないから解説してほしい
こんなニーズに応えます。
浅草はピラティススタジオの激戦区！
この記事では、おすすめピラティススタジオの料金・キャンペーンや特徴を徹底比較します。
自分にピッタリなピラティススタジオを見つけてまずは体験に出かけましょう！
- Check!マシンピラティスを利用してボディメイク効果を高めたいなら、低価格なURBAN CLASSIC PILATESがおすすめ！
URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)は、ピラティスとTRXを組み合わせた30分のサーキットピラティススタジオ。
コスパ＆タイパを求めるなら、時短でボディメイク効果を高められるURBAN CLASSIC PILATESがおすすめです。
▶当記事でURBAN CLASSIC PILATESを紹介している章はこちら
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【一覧表】浅草のピラティスで安いのはどれ？
| スタジオ名 | 月額料金例 （税込） | 施設ジャンル |
|---|---|---|
| URBAN CLASSIC PILATES | 通い放題 月額12,980円～ | サーキットピラティス ★おすすめ |
| zen place pilates | マット通い放題 月額16,940円 | マットピラティス最安 |
| SOELU | 通い放題 月額10,978円 | マシンピラティス ＆ジム ※動画レッスン 全体最安 |
| Rintosull | 通い放題 月額13,800円～ | マシンピラティス グループレッスン ※動画レッスン |
| YARD | マット通い放題 月額18,480円 | マットピラティス |
| ELEMENT | 30分・月4回 月額22,000円 | マシンピラティス パーソナル最安 |
| Club pilates | 通い放題 月額26,090円 | マシンピラティス グループレッスン |
| BEAT PILATES | 通い放題 月額19,800円 | 暗闇マシンピラティス グループレッスン ★独自性 |
＼浅草では・・・／
＼初めての方限定！入会諸費用0円・翌月月会費1,000円OFF！／
【徹底比較】浅草のおすすめピラティススタジオ8社
ここからは各ピラティススタジオをおすすめ順に紹介します！
浅草のおすすめピラティススタジオ
- URBAN CLASSIC PILATES浅草
- zen place pilates浅草
- SOELU浅草田原町店
- Rintosull浅草店
- YARD浅草・蔵前スタジオ
- ELEMENT浅草・田原町店
- Club pilates浅草吾妻橋店
- BEAT PILATES浅草蔵前店
※タップすると好きなスタジオへ飛べます
URBAN CLASSIC PILATES浅草
おすすめ理由：1回30分・サーキット形式のピラティスで低価格を実現！
- サーキット形式・マシンピラティススタジオ
URBAN CLASSIC PILATESの特徴
URBAN CLASSIC PILATES浅草は、東京メトロ銀座線「浅草駅」2番出口より徒歩3分。
マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせ、サーキット形式でボディメイクを目指します。
1種目2分を5種類行うテンポの良いプログラムで、所要時間は1回30分。
短い時間で効果的なエクササイズができるのが魅力です。
マシンピラティスでインナーマッスルを、TRXを用いたファンクショナルトレーニングでアウターマッスルを同時に鍛えられます。
利用者からは
「予約なしで好きな時にフラっと行けるのが嬉しい」
「30分の設定が適度で、程よい疲労感」
と高評価を得ています。
サーキットトレーニングはピラティスを取り入れて時短で効率よく運動したい人にピッタリ。
まずは店舗で見学をしましょう。
URBAN CLASSIC PILATESの料金（税込）
| 入会諸費用 | 16,500円 |
| 月会費 | 月4回 9,680円 ⇒ 8,580円 月8回 11,880円 ⇒ 10,780円 レギュラー 14,080円 ⇒ 12,980円 |
今月のアーバンクラシックピラティスはモニター会員募集キャンペーンを実施中。
入会金・事務手数料が無料になるほか、初月の月会費が税込980円と格安です！
URBAN CLASSIC PILATES浅草の店舗情報
| 住所 | 〒111-0032 東京都台東区浅草１丁目１６−１１ The Room 浅草 ９Ｆ |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 東京メトロ銀座線「浅草駅」2番出口より徒歩3分 |
| 駐車場・駐輪場 | |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 平日 9時30分～21時30分 土曜 8時30分～19時30分 |
| 定休日 | 日曜日 |
＼モニターになれば入会諸費用0円＆初月会費980円！／
zen place pilates浅草
おすすめ理由：マットもマシンも色々できる正統派ピラティスならzen place pilates！
- マットグループレッスン
- マシングループレッスン
- プライベートレッスン
zen place pilatesの特徴
zen place pilates浅草は、都営浅草線「浅草駅」A2a出口 徒歩1分、銀座線「浅草駅」A3番出口 徒歩6分。
日本のピラティススタジオのパイオニア的存在であるzen place pilatesは、最近流行しているマシンピラティスはもちろん、マットピラティスやプライベートレッスンにも力を注いでいます。
どれか1つを選ぶのではなく、マシンとマットやプライベートレッスンを組み合わせて通うこともできます！
利用者からは
レッスンメニューも豊富で色々試せます。インストラクターの皆さんはフレンドリーで、わかりやすく動きを教えてくださいます。最近リフォーマーが増えてマシングループレッスンも更に充実。通うのが益々楽しみです。
引用元：Googleマップ
側湾症で、身体の使い方がわかりませんでしたが、身体がどういうのが気持ち良いか？を丁寧に聞いていただきながら進めて頂き、まわらなかった首が回るようになりました。
引用元：Googleマップ
など、からだの機能改善を感じるポジティブな口コミが寄せられています。
ピラティスを基本からしっかり学びたいと思ったら、歴史と実績のあるzen place pilatesがおすすめです。
zen place pilates浅草の料金（税込）
| 体験料金 | マットグループレッスン：1,000円 マシングループレッスン：3,000円 |
| 入会金 | 33,000円 |
| 月会費 | マットグループ └フリープラン 16,940円 └デイフリー 13,552円 └月4 10,450円 └月6 14,520円 リフォーマーグループ └月4回 15,400円 └月8回 25,300円 マット＆マシングループ └各2回 12,650円 └各3回 18,150円 └各4回 25,300円 プライベート └月4 37,400円 |
2025年9月のzen place pilatesでは、初回のマットグループレッスン体験通常3,300円が1,000円、マシングループ体験の場合は通常5,500円⇒3,000円です。
さらに、月額会員になると「オリジナルTシャツ」「ピラティスBOOK」「トータルパワー測定1回無料」プレゼント！
また、体験当日に入会＆手続き完了をする場合、通常33,000円の入会金が0円になるビッグキャンペーンを実施しています。
zen place pilates浅草の店舗情報
| 住所 | 〒111-0043 東京都台東区駒形２丁目７−５ 前川ビル 7階 |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 都営浅草線「浅草駅」A2a出口 徒歩1分 銀座線「浅草駅」A3番出口 徒歩6分 |
| 電話番号 | 0362316605 |
| 営業時間 | 平日：7:00-21:00 土日祝：8:00-18:00 |
| 定休日 | ー |
＼初回体験は1,000円／
SOELU浅草田原町店
おすすめ理由：女性専用で24時間ヨガ・マシンピラティス・よもぎ蒸しが楽しめる！
- マシンピラティス・ヨガ
- よもぎ蒸し
- オンラインピラティス・ヨガ
マシンピラティス＆フィットネススタジオSOELUの特徴
SOELU浅草田原町店は、 田原町駅エレベーター口から 徒歩3分のジム＆マシンピラティススタジオです。
オンラインフィットネスで有名なSOELUのリアル店舗であるこちらのスタジオは
- 24時間営業
- マシンピラティス使い放題
- リアルレッスン受け放題
- オンラインレッスン受け放題
- よもぎ蒸し使い放題
という豪華なサービスを低価格で提供しています。
利用者からは
予約も取りやすく画面を見てのレッスンも分かりやすくスタッフの方も丁寧な指導をしてくださるので10ヶ月程になりますがマシンピラティスが楽しくなってきました。
引用元：Googleマップ「SOELU」
今流行りのマシンピラティスに興味があり ジムを探していたところ 自宅でもできるエクササイズや トランポリンなど楽しんで続けて行けそうなので入会してみました。 エアコンの効いた室内にて汗だくになるほどの運動と よもぎ蒸しも必ず！といって良いほど何度も入っていますが、体調にかなり良い影響が 感じられています！
引用元：Googleマップ「SOELU」
と言ったポジティブな口コミ・評判が多数あります。
マシンピラティス＆フィットネススタジオSOELUの料金（税込）
| 体験料金 | 0円 |
| 入会諸費用 | 10,000円 |
| 月会費 | ライトプラン 3,278円 スタンダードプラン 7,678円 プレミアムプラン 10,978円 |
マシンピラティス＆フィットネススタジオSOELU浅草田原町店の店舗情報
| 住所 | 〒111-0041 東京都台東区元浅草４丁目１０−６ AUSPICE元浅草 4階 |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 田原町駅エレベーター口から 徒歩3分 |
| 駐車場・駐輪場 | |
| 電話番号 | 08008080535 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | ー |
＼初めての方限定！入会諸費用0円・翌月月会費1,000円OFF！／
Rintosull浅草店
おすすめ理由：映像レッスン×インストラクターで低価格なのに細かいサポートが受けられる
- 女性専用マシンピラティススタジオ
- 大人数グループレッスン
Rintosullの特徴
Rintosull浅草店は、東京メトロ銀座線「浅草駅」出入口1徒歩6分 /つくばエクスプレス「浅草駅」A1徒歩1分のピラティススタジオです。
ホットヨガ最大手のLAVAが手掛けるマシンピラティススタジオのRintosull(リントスル)は、巨大スクリーンを使った「映像レッスン×インストラクターの指導」という新しい指導方法を採用。
この方法によって、大人数レッスンでありながらインストラクターからの細かいサポートが受けられる低価格なピラティススタジオが確立されました。
実際の利用者からは
「リントスルでピラティスを始めて体脂肪が11.6kgから5.3kgに落ちました。」
「インストラクターさんが見回ってくれ、できるまでフォローしてくれます。」
といったポジティブな口コミが寄せられています。
フォローは受けたいけど低価格なスタジオが良いと考えている人におすすめです。
Rintosull浅草店の店舗情報
| 住所 | 〒111-0032 東京都台東区浅草１丁目２４−１ ROX 2G 3F |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 東京メトロ銀座線「浅草駅」出入口1徒歩6分 つくばエクスプレス「浅草駅」A1徒歩1分 |
| 駐車場・駐輪場 | |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | ※店舗スケジュールを参照ください |
| 定休日 | ※店舗スケジュールを参照ください |
＼【〆切10月末日】体験会参加0円＆3か月通い放題1,980円/月／
YARD浅草・蔵前スタジオ
おすすめ理由：マットピラティスとヨガが低価格で続けやすい
- マットピラティス
- ヨガ、エアリアルヨガ
- パーソナルレッスン
YARD（ヤード）浅草・蔵前スタジオの特徴
YARD（ヤード）浅草・蔵前スタジオは、都営地下鉄浅草線「浅草駅」A2-b出口より徒歩3分のヨガ・マットピラティススタジオです。
多種多様なヨガレッスンとマットピラティスレッスンが充実しているYARD（ヤード）は、「月4回：月額9,680円～通い放題：18,480円」という低価格なので長く続けやすいのが嬉しいポイント。
また、ピラティスを楽しむだけでなく、大人気のエアフローヨガやホイールヨガといったヨガの中でも特に人気のプログラムも受講することができますよ。
利用者からは
豊富なレッスン数の中から、自分の受けたいレッスンを選ぶことができ、毎回楽しみに通っています✨
スタジオの雰囲気もよく、初めてでもとても親切丁寧に教えていただけて、楽しくレッスンできました。
という口コミが寄せられています。
ピラティスに参加したいけどヨガにも興味がある！低価格でたくさん通いたい！という人におすすめです。
YARD（ヤード）の料金（税込）
| 体験料金 | 1回体験 2,420円 2回体験 4,290円 エアフロー体験 3,520円 |
| 入会諸費用 | 5,500円 |
| 月会費 | MASTERコース 18,480円 月8回コース 13,860円 月4回コース 9,680円 |
今月のYARD（ヤード）は【〆切9月30日】の各店舗30名限定で以下のキャンペーンを実施しています。
- 入会諸費用通常11,000円 ⇒ 0円
- 体験料金3,300円 ⇒ 0円
- 初月会費18,480円 ⇒ 0円
先月は無かった「初月会費0円」なのはとってもお得！
まずは以下ボタンから体験予約しましょう！
YARD（ヤード）浅草・蔵前スタジオの店舗情報
| 住所 | 〒111-0043 東京都台東区駒形５ ５ ５ 2丁目5−5 小宮ビル1階 |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 都営地下鉄浅草線「浅草駅」A2-b出口より徒歩3分 東京メトロ銀座線「浅草駅」4番出口より徒歩8分 都営地下鉄大江戸線「蔵前駅」A7出口より徒歩5分 |
| 駐車場・駐輪場 | |
| 電話番号 | 0352464402 |
| 営業時間 | 平日 9時30分～22時00分 土日 8時20分～17時00分 |
| 定休日 |
＼【〆切9月30日】入会諸費用0円！初月会費18,480円⇒0円／
ELEMENT浅草・田原町店
おすすめ理由：1回30分または50分が低価格なマンツーマンパーソナル
- マンツーマンパーソナルピラティス
ELEMENTの特徴
ELEMENT浅草・田原町店は、浅草駅から徒歩6分 田原町駅から徒歩1分。
ピラティスレッスンは1セッション50～60分のスタジオが多いですが、ELEMENT(エレメント)は1回30分または50分を選べます。
体力に不安がある人やスキマ時間に時間効率よく通いたい人にもピッタリと言えるでしょう。
また、ELEMENT(エレメント)はウェア・タオル・ドリンク・プロテインは全て無料でレンタル可能なのも嬉しいポイント。
利用者からは
他社のグループレッスンに全くついていけず挫折してしまいましたがELEMENTのパーソナルピラティスは、正しいフォームを丁寧に教えてくれたのでしっかり効果を感じられました。
いつもトレーニング内容をお任せでお願いしていますが、全身のバランスを見てその時やったほうがいいメニューを教えていただけるので偏りなく運動できました！
といった口コミが寄せられています。
パーソナルピラティスでピラティスをストレスなく習慣化したい人におすすめです。
ELEMENT(エレメント)の料金（税込）
| 入会諸費用 | 33,000円 |
| 30分レッスン月4回 | 22,000円 |
| 30分レッスン3回 ＋50分レッスン月1回 | 25,500円 |
| トレーニング月4回 マシンピラティス月4回 | 36,300円 |
| 30分レッスン4回 50分レッスン2回 | 40,000円 ほか |
ELEMENT(エレメント)は初めての来店で初回体験が3,300円。
さらに、体験当日入会すると通常33,000円の入会金が半額になります。
ELEMENT浅草・田原町店の店舗情報
| 住所 | 〒111-0042 東京都台東区寿４丁目１６−６ 寿ビル ８０１B |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 浅草駅から徒歩6分 田原町駅から徒歩1分 |
| 駐車場・駐輪場 | |
| 電話番号 | 09095899980 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | ー |
＼初回体験後の入会だと体験料3,300円→0円！／
Club pilates浅草吾妻橋店
おすすめ理由：世界最大のピラティススタジオ。レベルに応じてレッスン受講ができる
- マシンピラティス専門スタジオ
- 少人数制グループレッスン
- パーソナルレッスン
Club pilatesの特徴
Club pilates浅草吾妻橋店は、東京メトロ銀座線 浅草駅 徒歩4分。
アメリカ発・世界最大のピラティススタジオであるClub Pilatesは、初級～中上級まで4段階にレベル分けされています。
少人数制のグループレッスンなので、初心者はマシンの扱い方から丁寧に、中上級にステップアップするに従い、難しい動きも取り入れていきます。
飽きずに通えそう！
グループレッスンは、月4回～通い放題まで豊富なプラン。自分に合った通い方ができます。
利用者からは
「レッスンバリエーションが豊かでチャレンジができる」
「レッスン後は気持ちがすっきりする」
という良い口コミが寄せられています。
ピラティスのレベルを高めていきたい人や男性の利用者におすすめです。
Club Pilatesの料金（税込）
| 体験料金 | 0円 |
| 入会諸費用 | 5,500円 → 体験当日入会で0円 |
| グループレッスン 月会費 | 月4回 13,090円 月8回 24,090円 通い放題 37,290円 |
| プライベートレッスン 会費 | 1回：9,900円 4回：36,960円 8回：72,160円 16回：140,800円 24回：211,200円 |
Club pilates浅草吾妻橋店の店舗情報
| 住所 | 〒130-0001 東京都墨田区吾妻橋１丁目２３−３０ パトリア吾妻橋 2F |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 東京メトロ銀座線 浅草駅 徒歩4分 |
| 駐車場・駐輪場 | |
| 電話番号 | 0368260440 |
| 営業時間 | 平日 7時00分～21時00分 土日 7時00分～19時30分 |
| 定休日 | ー |
＼今なら体験0円・体験当日入会で入会金5,500円→0円／
BEAT PILATES浅草蔵前店
おすすめ理由：暗闇フィットネスとピラティスの融合でエキサイティングなレッスンプログラム
- 暗闇マシンピラティスグループレッスン
BEAT PILATESの特徴
BEAT PILATES浅草蔵前店は、、蔵前駅から徒歩1分。
日本初の暗闇フィットネスとマシンピラティスを融合させたピラティススタジオであるBEAT PILATESは、暗闇の中、音楽と光の演出を楽しみながらピラティスに取り組めます。
実際の利用者からは、
大好きなSKZの音楽で楽しく負荷をかけながら体を動かせるのが楽しすぎました✨ インストラクターの方のトレーニング中の説明も、入会の時の説明もわかりやすかったです！施設も綺麗で素敵です！！
慢性的な肩こりや腰痛、姿勢の改善を目指している私にとって、レッスン中の説明は非常に助かりました。知っている曲が多く、合わせやすかったのも嬉しいポイントです。 職場から近く、女性専用ということで安心感もあり、通いやすい環境です。
と、エキサイティングなピラティスレッスンに対する満足の口コミが寄せられています。
BEATPILATESの料金（税込）
| 初回体験 | 1,000円 |
| 入会諸費用 | 無料 |
| 月会費 | 月3回 9,000円～11,000円 月4回 11,200円～13,200円 フルタイム 14,400円～19,800円★おすすめ |
BEAT PILATES浅草蔵前店の店舗情報
| 住所 | 〒111-0043 東京都台東区駒形１丁目２−１３ 一丁目ビル 2階 |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 蔵前駅 徒歩1分 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 平日 8時30分～21時00分 土日 8時30分～18時00分 |
| 定休日 | ー |
＼今なら体験1,000円＆入会金無料／
ジャンル別！浅草のおすすめピラティススタジオはコレ！
ここでは、ジャンル別におすすめピラティススタジオを一挙にまとめて紹介します。
これを読めば、近隣におけるあなたのニーズに沿ったスタジオが見つかるでしょう。
- １）全スタジオ比較！一番安いピラティススタジオはどれ？
- ２）都度払いで利用できるのはどれ？
- ３）通い放題プランがあるのはどれ？
- ４）早朝営業のスタジオはどれ？
- ５）深夜営業のスタジオはどれ？
- ６）学割があるのはどれ？
- ７）キャンペーンで体験料や会費がお得なのはどれ？
- ８）女性専用のスタジオはどれ？
- ９）マシンピラティスかマットピラティスならどっちを選ぶ？
- １０）プライベートレッスンで人気はどれ？
※タップすると好きな部分へ飛べます。
１）全スタジオ比較！一番安いピラティススタジオはどれ？
| スタジオ名 | 月額料金例 （税込） | 施設ジャンル |
|---|---|---|
| URBAN CLASSIC PILATES | 通い放題 月額12,980円～ | サーキットピラティス ★おすすめ |
| zen place pilates | マット通い放題 月額16,940円 | マットピラティス最安 |
| SOELU | 通い放題 月額10,978円 | マシンピラティス ＆ジム ※動画レッスン 全体最安 |
| Rintosull | 通い放題 月額13,800円～ | マシンピラティス グループレッスン ※動画レッスン |
| YARD | マット通い放題 月額18,480円 | マットピラティス |
| ELEMENT | 30分・月4回 月額22,000円 | マシンピラティス パーソナル最安 |
| Club pilates | 通い放題 月額26,090円 | マシンピラティス グループレッスン |
| BEAT PILATES | 通い放題 月額19,800円 | 暗闇マシンピラティス グループレッスン ★独自性 |
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＼初めての方限定！入会諸費用0円・翌月月会費1,000円OFF！／
２）都度払いで利用できるのはどれ？
一般的には都度払いよりも月額プランや回数券プランを選択した方が料金は低価格になりますが、
- 通える時間が不定期だからまずは数回試しに通いたい
- まずは月１～2回のセッションから始めたい
このようなニーズもあるでしょう。
Rintosull（リントスル）は大人気グループマシンピラティススタジオ。
ほとんどの人は月額プランを選択しますが、以下の金額で都度利用も可能です。
レッスンの1回券【3,100円(税込)～3,700円(税込)】
ただし、入会金5,000円と施設使用料2,500円は初回に支払う必要があります。
＼【〆切10月末日】体験会参加0円＆3か月通い放題1,980円/月／
東京都内で都度払いで利用できるピラティススタジオについては以下記事も参考にしてください。
３）通い放題プランがあるのはどれ？
- 【1位】URBAN CLASSIC PILATES（サーキットピラティス通い放題）
- 【2位】zen place pilates（マットグループ通い放題）
- 【3位】Rintosull（マシングループ通い放題）
- 【4位】ELEMENT（パーソナルレッスン通い放題）
- 【5位】BEAT PILATES（暗闇マシングループレッスン通い放題）
- 【6位】SOELU（映像マシンピラティスレッスン通い放題）
ピラティススタジオに通うなら「積極的にたくさんレッスンに参加したい」という人も多いでしょう。
URBAN CLASSIC PILATESなら、通い放題月額12,980円～という価格で始められます。
通い放題のピラティススタジオを探す際は、希望するスタジオの予約の取りやすさにも注意が必要で巣が、URBAN CLASSIC PILATESは予約が不要。
他のピラティススタジオは予約が必須だから嬉しい
以下ページも参考にしてください。
＼モニターになれば入会諸費用0円＆初月会費980円！／
４）早朝営業のスタジオはどれ？
- 【1位】SOELU：24時間営業
- 【2位】Club pilates：朝7:00～営業
- 【3位】zen place pilates：朝7:00～営業
- 【4位】YARD：土日8時20分～営業
ピラティスの特性上、朝に実施することで身体が目覚め、心身をすっきりさせた状態で1日を過ごすことができます。
特に浅草では、SOELUが驚異の24時間営業のほか、Club pilatesやzen place pilatesが朝7:00～営業しているため、1日の始まりの朝活にピッタリ。
自分のライフサイクルに合った通い方ができます。
＼初めての方限定！入会諸費用0円・翌月月会費1,000円OFF！／
５）深夜営業のスタジオはどれ？
- 【1位】SOELU：24時間営業
- 【2位】ELEMENT:全日22時まで営業
- 【3位】YARD：平日夜22時まで営業
- 【4位】URBAN CLASSIC PILATES：平日21:30まで営業
仕事の都合上、朝や日中にピラティスに通うのが難しい場合があると思います。
上記のピラティススタジオであれば、仕事終わり、残業後でも通いやすいのが嬉しいポイント。
一日の終わりに心身を気持ちよく動かすことで寝つきが良くなったり、翌日以降の疲れが軽減されます。
＼初めての方限定！入会諸費用0円・翌月月会費1,000円OFF！／
６）学割があるのはどれ？
ピラティススタジオで学生の月会費が安くなる学割を実施している店舗は多くありません。
が、浅草ではzen place pilatesであれば
- Kids割引：生後13ヶ月〜小学校卒業まで⇒月額会費30%off
- UNDER25割引：中学生〜25歳以下⇒月額会費20%off
という子供・学生が利用できる割引があります。
ピラティスは姿勢改善効果だけでなく、運動競技のパフォーマンス向上にも最適。
25歳以下で体力づくりや運動パフォーマンスの向上を目指す人にはzen place pilatesがおすすめです。
＼初回体験は1,000円／
７）キャンペーンで体験料や会費がお得なのはどれ？
ピラティススタジオに通うか決める際には必ず初回体験を受講するようにしましょう。
- レッスンについていけそうか
- インストラクターとの相性
- スタジオの雰囲気・・・
といった印象は体験をしないとわからないものです。
ピラティススタジオは「体験料が高い」「入会金がかかる」というイメージがありますが、実際は各社が集客のためにお得な体験・入会キャンペーンを実施しています。
例えば浅草であれば
- URBAN CLASSIC PILATES：モニターになれば入会諸費用0円
- Rintosull：初回体験0円＆体験当日入会で入会金0円
など。
ただし、キャンペーンの内容は月ごとに変わるため、最新情報をチェックするのがおすすめです。
▼以下記事で無料体験・格安体験を受け付けているピラティススタジオを紹介しています。
▼【最新】今月のお得なキャンペーンを知りたい人は以下ページも参照してください。
８）女性専用のスタジオはどれ？
浅草の女性専用ピラティススタジオは以下の通り。
女性専用のピラティススタジオは男性の目が無いためレッスンに集中できます。
また、女性から指導を受けられる安心感、女性ならではの装飾・アメニティの充実があり、美意識とモチベーションを高めながら毎日を過ごすことができるでしょう。
特にBEAT PILATESは暗闇フィットネス×マシンピラティスなので、周囲の利用者を気にせずに自分のレッスンに集中することができます。
インストラクターも目標にしたくなるようなスタイルが良い人が多く、楽しみながらレッスンに参加できます。
＼今なら体験1,000円＆入会金無料／
９）マシンピラティスかマットピラティスならどっちを選ぶ？
ピラティスのレッスンには「マットレッスン」と「マシンレッスン」の2種類のレッスン方式があります。
両者の違いは以下の通りです。
| マットレッスン | マシンレッスン | |
|---|---|---|
| 特徴 | 床にマットを敷いて、 自分の体重を利用して動く | リフォーマーなどの専用マシンを使用し、 負荷を調整する |
| 負荷の調整 | 自分の筋力や柔軟性に合わせる必要がある | スプリング（バネ）で負荷を調整できるため、初心者でも適切な強度でできる |
| 効果 | 体幹・インナーマッスルの強化、姿勢改善、柔軟性向上 | 筋力強化・リハビリ・ボディメイクに効果的 |
| 向いている人 | 体の使い方をじっくり学びたい人、 コストを抑えたい人 家でもできるピラティスを探している人 | 運動初心者、体力に自信がない人、効率よく鍛えたい人 |
| 料金 | 比較的安い （1回あたり1,500円~3,000円） | 高め （1回あたり3,000円～6,000円） |
運動初心者だったらマシンピラティスから始めるのが良さそうだね
レベルに応じてマットもマシンもやってみたいという人にはzen place pilates(ゼンプレイスピラティス)がおすすめです！
zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)ならマットレッスンやマシンピラティス、パーソナルピラティスを組み合わせて通うこともできますよ！
＼初回体験は1,000円／
１０）グループレッスンかパーソナルレッスンならどっちを選ぶ？
ピラティスのレッスンはスタジオによって1レッスン15名以上の大人数のレッスンもあれば、マンツーマン～10名前後のパーソナル制・少人数制を採用しているレッスンもあります。
大人数と少人数制の違いは以下の通りです。
| 大人数のグループレッスン | 少人数・パーソナル | |
|---|---|---|
| 特徴 | 15～20人で行うレッスン 音楽に合わせて動く場合もある | 1人～10人程度の少人数制 |
| 指導の手厚さ | インストラクターの指示に従い 全員で動くため、個別指導は少なめ | 一人ひとりの動きを細かく指導してもらえる |
| 向いている人 | 楽しく運動したい人、 コストを抑えたい人 | 自分のペースで確実にスキルを上げたい人 |
| メリット | 価格が手ごろで、楽しく続けやすい | 正しいフォームをしっかり学べる ケガのリスクが低い |
| デメリット | 個別指導が少ないため、 正しいフォームを習得しにくいこともある | 料金が高め、予約が取りにくいこともある |
みんなで楽しく動くのも良いけどしっかり指導も受けたいな
以下で、浅草のピラティスのグループレッスンorパーソナルレッスンのおすすめをまとめました。
浅草でパーソナルピラティスを探しているなら、第一の選択肢はELEMENTと言えます。
ELEMENTは、1回30分または50分のレッスンを選べるので、時短でコスパ良く鍛えたい人も、じっくりピラティスに取り組みたい人もどちらのニーズも捉えます。
30分と50分を組み合わせて受講できるプランもあります！
＼初回体験後の入会だと体験料3,300円→0円！／
まとめ：浅草で気になるスタジオを見つけたら、まずはお得な体験レッスンに申し込もう！
いかがでしたか？
浅草には安い＆おすすめピラティススタジオがたくさんあります。
ピラティススタジオを選ぶ際に重要なのは
- 自分の予算内で通える料金かどうか
- 自宅や職場からのアクセスが良いか
- 営業時間は自分の通い方にマッチするか
の3点です。
これらを意識し、まずは気になるピラティススタジオに体験に出かけましょう。
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URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)は、ピラティスとTRXを組み合わせた30分のサーキットピラティススタジオ。
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