【通い放題&月額制】安く継続できるパーソナルジムまとめはこちら!
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【渋谷】通い放題や月額制で安いパーソナルジム10選!

東京

※当記事はPRを含みます。

fitちゃん
fitちゃん

渋谷駅の近くで、回数を気にせずに通えるパーソナルジムってないかな?

せっかく通うなら、できるだけ頻繁に行きたい!

スポ子さん
スポ子さん

パーソナルジムって高いイメージがあるけど、コスパよく通えるところってあるのかな?

できれば月額制で、無理なく続けられるジムがいいな。

こんな風に考えている人には月額制&通い放題のパーソナルトレーニングジムがおすすめです。

この記事では、渋谷にある7つの月額制&通い放題型パーソナルジムを解説するのでぜひジム選びの参考にしてください。

渋谷駅チカでイチオシの月額制&通い放題型ジムはパーソナルジムASPI!
  • パーソナルジムASPIは「1回あたり3,500円~」という業界最安級のコスパを誇る月額制パーソナルジム
  • 利用時間は「30分or60分」を選べて回数も「月2回~8回」を自由に設定できるから自分のペースで通いやすい!
  • トレーナーは厳しい選考を突破した米国難関資格保有者のみ!安心してボディメイクを任せられるからおすすめです。

\初回体験0円!モデルも通う本格&格安パーソナル/

新しいフィットネスを紹介するのが得意な健康運動指導士
筑波大学体育専門学群卒業。専攻はスポーツ経営学政策学
中学~大学で陸上競技部や体操部に在籍し、科学的なトレーニング方法や運動学に基づく動作の習得方法も学びました。
フィットネスインストラクター&ライター歴11年。
皆さんのより良いジム選びをお手伝いします。

記事の執筆者:manaをフォローする
  1. 【駅チカ】渋谷駅の月額制パーソナルジム5選
  2. 【駅チカ】渋谷駅の通い放題パーソナルジム4選
  3. 【広域】渋谷エリアでおすすめの通い放題パーソナルジム2選
  4. 目的別!パーソナルジムの選び方
  5. おわりに
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【駅チカ】渋谷駅の月額制パーソナルジム5選

fitちゃん
fitちゃん

月額制パーソナルジムと通い放題のパーソナルジムどっちもコスパ良さそうだけど私は初心者だし月4回~8回程度の利用を考えたいな!

mana
mana

そんなあなたには月額制パーソナルジムがおすすめです!

無理なく、無駄なく取り組めて、長期的なボディメイクも成功しやすいですよ

渋谷駅チカには以下の月額制パーソナルジムがあります。

mana
mana

詳しく紹介します!

パーソナルジムASPI(アスピ)渋谷店

おすすめ理由:どこよりもリーズナブルハイクオリティを目指したプロトレーナー集団!

ASPIの特徴

ASPIは、採用率0.15%を通過したプロのトレーナーによる指導が魅力のパーソナルトレーニングジムです。

月に通う回数を選べるマンスリー・プランは、業界最安級の1回あたり3,500円(1回30分・月8回の場合)。

チケットを2枚合わせて60分のレッスンにしたり、繰り越しやプランを自由に変えられるので

・4月は忙しいから月に4回だけ通おう
・夏前は引き締めたいから月に6回頑張ろう

などと、季節や自分の目的に従って、柔軟な通い方ができます。

fitちゃん
fitちゃん

安いから入会を検討したいけれど、安いからには何か裏があるんじゃないか、トレーナーの質が低いのではないかと不安です。

mana
mana

ASPIは、カルテや予約システムのオンライン化、業務の最適化などによってコストを削減し、低価格を実現しています。過度な広告費もかけていないので、むしろ好感度は高いのではないかと思われます。

また、トレーナー採用率は0.15%の難関ですし、教育にも力をかなり入れているため「安いからトレーナーの質が低い」という心配は少ないでしょう。

fitちゃん
fitちゃん

それなら安心しました。

ただ、予約やキャンセルが自由にできるかも不安です。

mana
mana

ASPIは、オンライン予約システムを導入し、予約やキャンセルはスマートフォンやPCからいつでも簡単にできます。また、予約12時間前までキャンセルOKですし、万が一直前キャンセルをしてしまった場合も1度目であればチケット未消化扱いになるので安心です。

mana
mana

モデルや医療職など、多くの「プロ」の方が継続的に通っているジムでもあり、説得力があります。

パーソナルジムASPI 公式サイト

 

ASPIはこんな人におすすめ!

  • 格安で継続できるパーソナルトレーニングジムを探している人
  • 高難度資格所有のトレーナーから指導を受けたい人
  • 口コミ評価が高く、モデルも多数通うパーソナルジムに興味がある人
良い口コミ①:安いし効果も実感できる
5.0
安いし効果も実感できる、最高のパーソナル。 週2回通うことを推奨するジムが殆どのなか、週1これるなら良し!と言ってくれたのが個人的に一番嬉しかったです。そして期待してなかった効果も感じられて最高!
恵比寿店
良い口コミ②:トレーナーの知識が豊富
5.0

体の知識が豊富なスタッフさんにマンツーマンで見ていただけるので、勉強にもなりました。ストレッチやマッサージなどのケアも丁寧にしてくださりました。新宿三丁目御苑店

良い口コミ③:痛みが長引くことがなくなり持久力もついてきた
5.0

毎回、最初にその日の体の状態を聞いてくださって、体調にあわせ最適なトレーニングやストレッチを提案していただけるので、痛みが長引く事がなくなり、持久力もついてきました。 ストレッチは今まで苦手でやってきませんでしたが、ケガの防止や、ダイエット効果・運動パフォーマンスをあげる為にも、とても大切なものだと教えていただき、今ではお風呂上がりの毎日の日課になりました。名古屋栄店

ASPIのここが惜しい!デメリット

  • シャワーがない
  • ウェアレンタルが有料(シューズレンタルは無料)
悪い口コミ①:駅からやや遠い店舗がある
4.0

駅から少し歩きますが、閑静な住宅街にあるため、ガヤガヤした雰囲気がなく、利用者もミドルエイジの方が多いように感じるのでトレーニングに集中しやすい環境だと思います。新宿代々木店

悪い口コミ②:しいて言えばシャワーがあるとよい
4.0

とても綺麗な施設で、ビル自体が新しく女性でも外観から伺いやすい印象です。強いて言えばシャワーがあると良いなあと思いますが、コロナ禍等のこともあるので納得の上で通っています。

ASPIのカウンセリング&体験料金

公式サイトからの予約

  • カウンセリング・体験:無料

ASPIの入会金・月額料金(税込)

体験当日入会

  • 入会金通常55,000円 ⇒ 11,000円
  • さらに、月8回プランを契約の場合は入会金無料
コース月額料金(税込)1回あたり
月2回7,600円3,800円
月4回15,200円3,800円
月8回28,000円おすすめ3,500円
月10回34,000円3,400円
※1回30分の場合のコースの一例

ASPIのサービス内容

トレーニング時間30分、60分
食事指導対面
シャワー×
レンタルウェアシューズ無料、ウェア有料
プロテインサービス×
完全個室×
30日保証×

はおすすめポイント!

パーソナルジムASPI(アスピ)渋谷店の店舗情報

住所〒150-0002 東京都渋谷区渋谷1丁目3−18 ビラ・モデルナ2F C200号室
地図
最寄り駅渋谷駅 B3出口から徒歩5分
駐車場・駐輪場
電話番号0362606366
営業時間10:00~22:00
定休日

\初回体験0円!モデルも通う本格&格安パーソナル/

24/7Workout渋谷・南青山店

おすすめ理由:高品質のパーソナルトレーニングが月額33,000円~!

24/7Workoutの特徴

24/7Workoutは、2025年1月に従来の短期集中型の高級パーソナルジムから 月額33,000円(税込)~の月額制パーソナルジムにリニューアルしました。

他の月額制パーソナルジムでは珍しい「専属トレーナー」制度を採用しており、毎回同じトレーナーから質の高いマンツーマン指導が受講できるのが大きな特徴です。

また、月4回~16回の幅広いプランから、自分に合ったトレーニング回数を選択できるのも強み。

fitちゃん
fitちゃん

プランの選び方によって、短期集中でも長期継続でも通えるね!

さらに、従来の低価格重視の月額制パーソナルジムではあり得なかった

「3食食べる食事指導」
「個室シャワーやアメニティ」
「レンタルウェア無料」

といったサービスもこれまで通り継続しています。

まさにこんなパーソナルジムを探していた!という人も多いでしょう。

▶関連:24/7WorkoutとPrivate Box Fitを併用するテクニック

24/7Workoutは、こんな人におすすめ!

  • やるからには高品質なパーソナルトレーニングを求める人
  • しっかりと食事指導を受けたい人
  • レンタルウェアやシャワー付きで手ぶらで通いたい人

24/7Workoutのここが惜しい!デメリット

・人気の曜日や時間帯は予約が埋まりやすい

24/7Workoutの口コミ

約3ヶ月間お世話になりました。

初めてのパーソナルトレーニングで食事制限に不安を感じていましたが、想像以上にフレキシブルに相談に乗っていただき、たまの暴飲暴食を挟みながらも-4kg程度(体脂肪率-4%程度)を達成することができました。

引用元:Googleマップ「24/7Workout 渋谷・南青山店」

私は5年間、パーソナルでここに通い続けて、怠惰な自分をここで真っ直ぐに鍛えてもらいました。

トレーナーさんは愉快な方が多く、会話も楽しく、あっという間に時間が過ぎて行く感じです。体の調子も抜群で、風邪もひきにくくなり、背筋もピンとなって、とっても良い人生になりました!

引用元:Googleマップ「24/7Workout 渋谷・南青山店」

※個人の感想です

24/7Workoutの利用料金(税込)

入会金16,500円
月会費【固定プラン】
※曜日と時間固定のお得プラン
4回 33,000円おすすめ
8回 65,120円
12回 95,040円
16回 123,200円
【フリープラン】
※日時を選べる通常プラン
4回 36,784円
8回 71,632円
12回 104,544円
16回 135,520円
一括プラン※短期間や自分のペースで通えるプラン
1回10,450円~
今月のキャンペーン

今月の24/7Workoutは【4月30日〆切】で入会金通常16,500円→0円、体験料金0円のキャンペーンを実施しています。

月4回が月額33,000円の新プランはかなりお得なので、予約が殺到する可能性が高いので要チェック!

興味がある人は今月中にウェブから申し込むのがおすすめです。

参考:24/7Workoutの新料金プランを徹底解説

24/7Workoutのサービス内容

トレーニング時間50分
食事指導
シャワー
レンタルウェア
プロテインサービス有料
完全個室
30日保証

24/7Workout渋谷・南青山店の店舗情報

住所〒150-0002 東京都渋谷区渋谷2丁目6−12 ベルデ青山ビル 1F
地図
最寄り駅渋谷駅(ヒカリエ直結B5出口)徒歩9分
駐車場・駐輪場
電話番号0120-005-247(受付時間 10:00~19:00)
営業時間7:00~24:00
定休日

\【4月30日〆切】入会金&トレーニング体験無料

SPACE GYM渋谷店

https://www.space-gym.com/

おすすめ理由:スタイリッシュな空間でハイレベルなトレーニングができる

SPACE GYM渋谷店の特徴

SPACE GYM渋谷店は、渋谷駅C1出口より徒歩7分の月額制プランのあるパーソナルトレーニングジムです。

SPACE GYMは入店すると驚くような、ネイビーとシルバーを基調にした洗練されたデザインが魅力。集中力が高まり、気分が上がる環境でトレーニングができると評判です。

一方で月額料金は1回あたり7,700円のため、リーズナブルに続けやすいのもポイント。

fitちゃん
fitちゃん

SPACE GYMっておしゃれな空間でトレーナーもプロフェッショナルだって聞いたけど料金が高そう・・・

mana
mana

SPACE GYMは月額制の場合1回1時間7,700円で通えるから、業界の中でもかなりコスパが良いです。

継続しやすい価格設定だから、短期じゃなく長期的にトレーニングできるのが嬉しいポイントですよ!

fitちゃん
fitちゃん

それは嬉しい! でも、人気がありそうだから予約取れなさそう……?

mana
mana

確かに、人気があるから予約が埋まりやすいこともあるようです。

でも、複数の店舗に通えるから、スケジュールと行く店舗をうまく調整すれば問題ないでしょう。

SPACE GYMは、こんな人におすすめ!

  • 洗練されたおしゃれな空間でトレーニングをしたい人
  • 質の高いパーソナルトレーナーに指導してもらいたい人
  • 1回7,700円でコスパ良く継続したい人

SPACE GYMのここが惜しい!デメリット

・曜日や時間帯によって予約が取りづらい場合がある

SPACE GYMの口コミ・評判

5.0

スペースジムを利用して2ヶ月目になります。 順調に鍛えたい部位も成長している時間があって楽しいです。特にトレーナーの方が皆さん明るくてトレーニング中もモチベーションが上がります! 渋谷、目黒、表参道、西新宿など会員になったらどこの場所でも通えるのでそれも利便性があって良いです!

引用元:Googleマップ「SPACE GYM」

SPACE GYMの料金(税込)

カウンセリング・体験料金6,600円→体験当日入会で0円
入会諸費用22,000円→体験当日入会で0円
月額定額料金【パーソナルトレーニング】
月4回 30,800円
月6回 46,200円
月8回 61,600円
【ペアパーソナルトレーニング】
月4回 19,800円
月6回 29,700円
月8回 39,600円

※このほかチケットプランもあり

SPACE GYMのサービス内容

トレーニング時間60分
食事指導月額11,000円
シャワー
レンタルウェア500円/月
プロテインサービス1杯385円
完全個室
30日保証

SPACE GYM渋谷店の店舗情報

住所〒150-0002 東京都渋谷区渋谷3丁目1−10 アイリーファーストプラザ 4F
地図
最寄り駅渋谷駅C1出口より徒歩7分
駐車場・駐輪場
電話番号03-6805-1995
営業時間9:00~23:00/年中無休
定休日

RIOT Private Training Studio SHIBUYA

https://riot-private-training-studio.com/shibuya/

おすすめ理由:渋谷駅からのアクセス抜群!気軽に本格トレーニングができる

RIOT Private Training Studioの特徴

RIOT Private Training Studioは、マークシティから徒歩30秒のアクセス抜群の月額制パーソナルトレーニングジムです。

国家資格や公認ライセンスを持つトレーナーが指導しており、過度な食事制限や無理なトレーニングは行わず、一人ひとりのライフスタイルに合わせた指導が魅力です。

fitちゃん
fitちゃん

トレーニングを始めたいけど、ハードな食事制限があると続けられるか不安…。

mana
mana

RIOTは「無理のない食事指導」を大切にしているジムだから、極端な食事制限はありません。
クライアントのライフスタイルやコンディションに合わせたアドバイスを受けられるから、続けやすいのが特徴です。

fitちゃん
fitちゃん

それなら安心! でも、トレーナーの質はどうなんだろう?

mana
mana

RIOTのトレーナーは、国家資格や公認ライセンスを持っていて、幅広い年齢層の指導経験も豊富。
そのため、初心者でも安全に、効果的なトレーニングができます!

RIOT Private Training Studio SHIBUYAはこんな人におすすめ

  • 本格的なパーソナルトレーニングを無理なく続けたい人
  • きつい食事制限ではなく、続けられるダイエットを目指したい人

RIOT Private Training Studio SHIBUYAのここが惜しい!デメリット

・アメニティや付帯サービスはない

RIOT Private Training Studio SHIBUYAの口コミ・評判

渋谷駅からも近く、料金も比較的良心的なので通いやすいです。急な日程・時間の変更も柔軟に対応して頂いているので、その他の予定との両立にストレスを感じませんでした。トレーニングに関しては、丁寧に対応して頂けるのはもちろんですが、その日のコンディションでメニューを変えたりとバリエーション豊かです。器具も一通り揃ってますで、その人に合ったトレーニングが出来るのかなという印象です。

引用元:Googleマップ「RIOT Private Training Studio」

RIOT Private Training Studio SHIBUYAの料金(税込)

カウンセリング・体験料金3,500円
入会諸費用5,000円
会費1セッション 11,000/ 1時間
4セッション/月 39,600 / 月(1回あたり9,900円) 

RIOT Private Training Studio SHIBUYAの基本情報

トレーニング時間60分
食事指導
シャワー
レンタルウェア
プロテインサービス
完全個室
30日保証×

RIOT Private Training Studio SHIBUYAの店舗情報

住所〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂1丁目14−9 3F
地図
最寄り駅渋谷駅 マークシティ徒歩30秒
駐車場・駐輪場
電話番号05071079328
営業時間7:00~23:00
定休日

FITNESS GYM Leven

https://fitnessgym-leven.jp/

おすすめ理由:パーソナルトレーニング×整体で身体の不調を取り除く

FITNESS GYM Levenの特徴

FITNESS GYM Levenは、渋谷駅徒歩3分の月額制パーソナルジムです。

パーソナルトレーニング×整体」の独自のメソッドを提供するFITNESS GYM Levenは、肩こりや腰痛といった不調の主な原因となる歪みにフォーカスした整体と体を動かすエクササイズを組み合わせ、不調の根本原因をケアすることによって健康的で美しい体づくりをサポートしています。

fitちゃん
fitちゃん

整体も受けられるのは魅力的!でも、トレーナーさんの質や実績が気になるな。

mana
mana

Levenのトレーナーは、1,000人以上のボディメイクをサポートしてきた実績があるから、安心して任せられます!

fitちゃん
fitちゃん

それなら安心だね。でも、他の利用者に見られたりしないかな?

mana
mana

Levenは完全個室のプライベートジムです。

他の利用者と出会う心配もありませんよ。

自分の身体とじっくり向き合うことができるパーソナルジムです。

FITNESS GYM Levenはこんな人におすすめ

  • 肩こりや腰痛など身体のゆがみが気になる人
  • プライベートな空間で自分の身体のメンテナンスをしたい人

FITNESS GYM Levenのここが惜しい!デメリット

・アメニティや付帯サービスはない

FITNESS GYM Levenの口コミ・評判

パーソナルトレーニングは何度も経験がありますが、ここは他と違い体重測定や筋トレをせず、鏡の前で姿勢や柔軟性チェックから始まったのが大きな違いでした。そこからストレッチや整体をして行き、自覚していない肩こりや可動域の狭さを神業でものの数分で治していただいたことに驚きました!

引用元:Googleマップ「FITNESS GYM Leven」

タイ古式マッサージとトレーニングやストレッチを理論的に説明いただくことで自分の体の特性を理解でき、今後の対策教えてもらえた。何よりも施術前後で体のコリやハリがとても楽になった。

引用元:Googleマップ「FITNESS GYM Leven」

mana
mana

男女ともに高評価でした!

FITNESS GYM Levenの料金(税込)

初回カウンセリング 10,000円
毎月3名限定500円
入会諸費用30,500円
無料キャンペーン中
会費【整体×トレーニングコース】
月/8回 72,000円(1回/9,000円)
月/6回 57,000円(1回/9,500円)
月/4回 40,000円(1回/10,000円)
【整体コース】
1回 8,980円
4回 29,800円(※有効期限6か月)
8回 56,800円(※有効期限6か月)
12回 78,000円(※有効期限6か月)

FITNESS GYM Levenの店舗情報

トレーニング時間60分
食事指導
シャワー
レンタルウェア
プロテインサービス
完全個室
30日保証×

FITNESS GYM Levenの店舗情報

住所〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂1丁目15−3 プリメーラ道玄坂 804
地図
最寄り駅渋谷駅 徒歩3分
駐車場・駐輪場
電話番号08054524966
営業時間8:00~23:00
定休日

【駅チカ】渋谷駅の通い放題パーソナルジム4選

週3日以上パーソナルトレーニングジムに通いたい人には通い放題のパーソナルトレーニングジムがおすすめです。

渋谷駅チカには以下の通い放題型パーソナルトレーニングジムがあります。

mana
mana

それでは順に紹介します!

BBB(トリプルビー)渋谷神宮前店

https://bbb-tripleb.com/

\1回50分・通い放題で短期間の激痩せも夢ではない!/

BBB渋谷神宮前店の特徴

BBB(トリプルB)渋谷神宮前店は、渋谷駅徒歩6分の通い放題型パーソナルトレーニングジムです。

「パーソナル通い放題:29,800円~」という激安価格を誇り、1回のトレーニング時間は50分と長め。

通い放題のパーソナルジムは「1回30分」のジムが多いため、

fitちゃん
fitちゃん

1回30分だと物足りない!

1回50分、しっかりとトレーニング時間を確保してダイエット効果を高めたい

と考えている方に特におすすめです。

fitちゃん
fitちゃん

トレーニング時間が長くて安い分、何かコストを削減しているんじゃないかな?

mana
mana

と思った人にこそBBBはおすすめです。

BBBは、ウェアレンタル・ドリンク・アメニティ・シャワーがすべて無料完備しているんです!

fitちゃん
fitちゃん

そうなの!?すごい!

それなら仕事帰りに手ぶらで通えるし便利だな。

でもやめたい時にやめられないとか、違約金とか高いんじゃないかな

mana
mana

退会したい前月の10日までに退会の届け出を行えば、そのまま退会が可能です。

違約金等は特に発生しないのも嬉しいポイントですね!

BBBは、こんな人におすすめ!

  • サブスク・通い放題でも1回30分だと物足りない人
  • ウェアやドリンクなどを無料レンタルして手ぶらで通いたい人
良い口コミ①:すべてレンタルできて通いやすい
5.0

服と靴の着替えも水も準備してくれるので、かなり通いやすいです。 また、トレーナーの方々もすごく親切で熱心で、話しやすいので毎回のジムが非常に楽しみです。 これからも宜しくお願い致します!

引用元:Googleマップ

良い口コミ②:サービスの充実度や立地を考えると破格!
5.0

体験レッスンを受けて加入しました。 初回体験からしっかり時間を設けて説明やトレーニングをしてくださり、無理な勧誘などもないためとても過ごしやすかったです。 サブスク系のパーソナルトレーニングは他にもありますが、サービスの充実度や立地を考えると破格だと思います。

引用元:Googleマップ

良い口コミ③:予約も取りやすくおすすめ
5.0

友人が通っていて予約も取りやすくおすすめだと言われたので体験で行きました。初心者にも丁寧でフォームもしっかり見てくれるのでとてもいいと思います。

引用元:Googleマップ

BBBのここが惜しい!デメリット

・29,800円は時間限定の最安プラン

口コミ:29,800円は曜日時間帯限定の最安プラン
3.0

webを見ると29800円で「通い放題プラン」と書いてあるのに興味を持ったので体験を受けたのですが、その金額は曜日や時間帯が限定されているものとのことで、フルタイムの通い放題はもっと高い。

この記載は勘違いを誘うものでフェアじゃないと感じたので▲1点。

そこは明記するか、せめて「29800円〜」のような記載がいいと思います。

でもトレーナーさんがとても素敵でトレーニングの相性も良さそうだったのでしばらくお世話になってみます。

引用元:Googleマップ

BBBのカウンセリング&体験料金

カウンセリング・体験:無料

BBBの入会金・利用料金(税込)

入会金:30,000円 ⇒ 体験当日入会で0円

プラン名料金(税込)
月2回9,800円
月4回18,800円
通い放題29,800円~

BBBのサービス内容

トレーニング時間50分
食事指導
シャワー
レンタルウェア無料
プロテインサービス
完全個室
30日保証×

BBB渋谷神宮前店の店舗情報

住所〒150-0001 東京都渋谷区神宮前5丁目30−2 第一タカラビル 502
地図
最寄り駅渋谷駅 徒歩6分
駐車場・駐輪場
電話番号0344054105
営業時間9:00~23:00
定休日

\1回50分・通い放題で短期間の激痩せも夢ではない!/

精神と時のジム渋谷店

https://earthrapport0407.com/

おすすめ理由:パーソナルからマッサージ、ヘッドスパまで。女性におすすめ

精神と時のジム渋谷店の特徴

精神と時のジム渋谷店は、渋谷駅から徒歩5分の通い放題型パーソナルトレーニングジムです。

パーソナルトレーニングだけでなく、マッサージやヘッドスパまで通い放題料金に含まれている精神と時のジムは、身体を鍛えるためだけではなく、リラクゼーションや疲労回復を目的に通うのもOK

ジムに通うことを習慣化しやすい環境が整っています。

fitちゃん
fitちゃん

ジムってひたすらストイックな空間かと思ってたけど精神と時のジムはすっごくおしゃれ!

mana
mana

ジム内に多数の植物が置かれ、光の差し込む気持ちの良い環境演出を意識した精神と時のジムは女性の利用者から多くの高評価を受けています。

fitちゃん
fitちゃん

シャワールームやパウダールームアメニティも完備しているんだね!

mana
mana

トレーニング前後のお出かけも安心で、トレーニングを習慣化しやすい環境が整っています。

精神と時のジムは、こんな人におすすめ!

  • オシャレでモチベーションの上がる環境でボディメイクがしたい人
  • トレーニングだけでなく、マッサージや、ヘッドスパに興味がある人
  • シャワーも浴びられるパーソナルジムを探している人

精神と時のジムのここが惜しい!デメリット

・初めて来店する際、場所が分かりにくい場合がある

精神と時のジムの口コミ・評判

5.0

パーソナルも宅トレもエニタイムも全部続かなかった私ですが、ここはすでに半年以上続いて友人や家族からも「筋肉ついたね」と褒めてもらえるまでに変われています。今後も続けていきたいと思ってます。 通い放題なので安くはないけど、メンタルが安定したり仕事でも頑張れたり部長に筋トレキャラとして覚えられたり、元は取れてると思います。

引用元:Googleマップ「精神と時のジム」

精神と時のジムの料金(税込)

体験・カウンセリング5,000円
毎月先着5名まで無料
入会諸費用35,000円
→現在0円キャンペーン中
月会費【30分パーソナル&マッサージ】
通い放題:39,600円
【50分パーソナル&マッサージ】
通い放題:59,800円
月5回:29,800円

精神と時のジムのサービス内容

トレーニング時間30分、50分
食事指導
シャワー
レンタルウェア
プロテインサービス
完全個室
30日保証

精神と時のジム渋谷店の店舗情報

住所〒150-0001 東京都渋谷区神宮前5丁目29−9 めぐみハイマンション 602 精神と時のジム
地図
最寄り駅渋谷駅 徒歩5分
駐車場・駐輪場
電話番号05018090407
営業時間平日 9:30~22:00
土日 10:00~20:00
定休日

パーソナルジムSALUS(セラス)

https://w-salus.com/

おすすめ理由:低価格で長期継続できる通い放題パーソナルジム

パーソナルジムSALUS(セラス)の特徴

パーソナルジムSALUS(セラス)は渋谷駅から徒歩8分の通い放題型パーソナルトレーニングジムです。

短期集中のダイエットではなく、長期的に継続できる習慣づくりを重視しており、マンツーマントレーニングに加え、国家資格の柔道整復師による体のメンテナンスケアも受けられるのが特徴です。

fitちゃん
fitちゃん

SALUSの通い放題のパーソナルジムって、安いけど内容はどうなのかな? ちゃんと効果が出るの?

mana
mana

SALUSは、単に痩せるだけじゃなく、長期的に健康的な体をつくることを目的にしているから、無理な食事制限やハードなトレーニングじゃなく、継続しやすいのが特徴です。

fitちゃん
fitちゃん

なるほど。でも、通い放題ってトレーニングばかりになりそう。疲れちゃわない?

mana
mana

SALUSは、トレーニングだけではなく、柔道整復師による指圧やストレッチのメンテナンスケアも受けられます。その日の体調に応じてトレーニングとケアが選べるから体を整えながら続けられます。

fitちゃん
fitちゃん

それなら、疲れすぎずに続けられそう!

mana
mana

20㎏以上の減量に成功した会員が増えているので説得力も抜群です!

また、定期的に会員同士の交流イベントも開催しているのでモチベ維持もできますよ♪

パーソナルジムSALUS(セラス)は、こんな人におすすめ!

  • 短期的なダイエットではなく、無理なく運動習慣をつけたい人
  • トレーニングだけでなく、体のメンテナンスやケアも重視したい人
  • コスパの良いパーソナルジムを探している人(通い放題&月額30,000円)

パーソナルジムSALUS(セラス)のここが惜しい!デメリット

・予約状況によっては希望の時間が取りづらいことがある

パーソナルジムSALUS(セラス)の口コミ・評判

5.0

体の変化をしっかり実感しています!トレーナーさんが親身になってサポートしてくれるので、初心者ですが安心してトレーニングを始められました。予約制のおかげで集中して運動できるのも魅力の1つです。 また食事指導のおかげで生活習慣を改善できたり、トレーニング後はマッサージや整体までサポートしていただけます。ジム選びに迷っている方には自信を持ってオススメ!

引用元:Googleマップ「パーソナルジムSALUS」

パーソナルジムSALUS(セラス)の料金(税込)

初回トライアル5,000円
入会諸費用30,000円
月会費通い放題:30,000円~35,000円

パーソナルジムSALUS(セラス)のサービス内容

トレーニング時間60分
食事指導
シャワー
レンタルウェア
プロテインサービス有料販売
完全個室
30日保証

パーソナルジムSALUS(セラス)の店舗情報

住所〒150-0042 東京都渋谷区宇田川町2 1⁻1110
地図
最寄り駅渋谷駅A6c出口から徒歩8分
駐車場・駐輪場
電話番号
営業時間11:00〜22:30
定休日毎週月曜日

パーソナルジムBVEATS渋谷店

https://www.bveats.tokyo/

おすすめ理由:1回30分の時短トレーニングで効率よく脂肪燃焼を狙える 

パーソナルジムBVEATSの特徴

パーソナルジムBVEATSは、1回30分の短時間集中型の通い放題パーソナルトレーニングジムです。

HIIT(高強度インターバルトレーニング)を取り入れたプログラムで、短時間でも効果的に脂肪を燃焼が狙えます。

さらに、オーダーメイドのトレーニングメニューを作成してもらえるため、一人ひとりの目標に合わせたトレーニングが可能です。

fitちゃん
fitちゃん

1回30分のトレーニングって短すぎない? 効果あるのかな?

mana
mana

BVEATSは、HIITトレーニングを取り入れてるから、短時間でも脂肪燃焼効果が高いのが特長です。

しかも、個人の目標に合わせてオーダーメイドのメニューを組んでくれるから、無駄なく効率的に鍛えられます!

fitちゃん
fitちゃん

なるほど! でも、設備は充実してるの?

mana
mana

口コミでは「使用機材は最低限」との声もあるから、マシントレーニングをメインにしたい人には物足りないかもしれません。

でも、短時間で結果を出したい人にはぴったりのジムですし、渋谷・新宿・目黒・恵比寿にあるどの店舗も相互利用できるのは大きなメリットに感じる人も多いのではないでしょうか。

パーソナルジムBVEATSは、こんな人におすすめ!

  • 1回30分の時短で効率的にダイエットをしたい人
  • その日の都合に合わせて色々な店舗に通いたい人
  • オーダーメイドのメニューで自分にあったトレーニングをしたい人

パーソナルジムBVEATSのここが惜しい!デメリット

・使用機材が最低限のため、多様な筋トレ種目を行いたい人には物足りない可能性がある。

パーソナルジムBVEATSの口コミ・評判

5.0

30分で追い込めるのがすごくいいです。

自分一人ではトレーニングを続けられませんが、トレーナーの皆さんがすごく元気で、励ましてもらえながらトレーニングが出来ます。あと、パワーを貰えます!

シャワーも付いていて、朝7時から22時までやっているので、仕事前でも後でも行きやすいです。

引用元:Googleマップ「パーソナルジムBVEATS」

パーソナルジムBVEATSの料金(税込)

体験・カウンセリング今なら100円で体験&カウンセリング
入会諸費用55,000円
月会費通常プラン:43,780円
半年契約:38,280円
1年契約:32,780円

パーソナルジムBVEATSのサービス内容

トレーニング時間30分
食事指導
シャワー
レンタルウェア550円/回
プロテインサービス
完全個室
30日保証

パーソナルジムBVEATS渋谷店の店舗情報

住所〒150-0001 東京都渋谷区神宮前6丁目19−17 ペリエ神宮前 5F
地図
最寄り駅渋谷駅 徒歩4分
明治神宮前駅 徒歩5分
駐車場・駐輪場
電話番号
営業時間7:00~23:00
定休日

【広域】渋谷エリアでおすすめの通い放題パーソナルジム2選

ここまで紹介した渋谷駅チカの月額制・通い放題パーソナルジムの他、表参道や笹塚エリアにもおすすめパーソナルジムがあるので紹介します。

渋谷区全体で通い放題のパーソナルジムを探している人は必見です。

mana
mana

それでは紹介します

ELEMENT(エレメント)笹塚店

おすすめ理由:1回30分が丁度良い。アメニティや付帯サービスも充実で女性にピッタリ!

ELEMENT(エレメント)の特徴

ELEMENT(エレメント)は、1回30分、通い放題のパーソナルトレーニングジムです。

「筋力アップ」や「シェイプアップ」など、5つのトレーニングメニューからその日の気分や体調に合わせた指導が受けられます。

税込43,780円の通い放題・定額制でありながら、

  • ウェア・シューズ・タオルレンタル無料
  • 運動後のプロテイン1杯無料

が、うれしいポイント、女性に人気です。

fitちゃん
fitちゃん

こんなにサービスが充実しているのに安すぎないですか?

mana
mana

ELEMENTはパーソナルトレーニング時間を従来の常識を覆して「1回30分」に凝縮したパイオニア的存在です。1回30分という短い時間にすることでトレーナーの稼働率を高めたところに安くできた秘訣があると言えるでしょう。

fitちゃん
fitちゃん

なるほど、わかりました。

でも、30分で本当に効果的なトレーニングができるかも不安です。

mana
mana

下でも紹介しているように、30分でも効果的なトレーニングになっているという多数のよい口コミがあり、効果を証明しています。

秘訣としては、プログラムを5つのメニューに分類することで、利用者自身が1回1回のトレーニングの目的・ニーズをシンプルに理解できるようにした点が大きいでしょう。

mana
mana

さらに、ELEMENTがすごいのは、「ちょっと疲れているな」という日にも「体のケアをしにいこう」と思えるところ!1回30分なのも負担が少なく、パーソナルトレーニングを習慣化しやすいプログラム内容となっています。

ELEMENTは、こんな人におすすめ!

  • 低価格で継続的にパーソナルトレーニングを受けたい人
  • 手ぶらで仕事帰りにサクッと通いたい人
  • トレーニングだけでなく、マッサージや体のケアも受けたい人
良い口コミ①:安い!
5.0

…安い!トレーニングウェアやシューズはもちろん、シャワーやアメニティも月額に含まれているので、気軽に通えます。三軒茶屋本店

良い口コミ②:手ぶらで通える
5.0

レンタルウェアやソックス、シューズ、タオルまで無料で貸していただいたので何も用意しなくて良かったです。自由が丘店

良い口コミ③:予約や日時変更がしやすい
5.0

人生初のトレーニングですが、怪我せずに確実に効くプログラムを、1つずつ教えていただいてます。予約や日時変更のシステムも使い勝手よく、仕事の都合等で急な変更が必要な場合も対応しやすいです。大塚店

ELEMENTのここが惜しい!デメリット

1回30分が物足りない人もいる

・トレーニング器具は一部、他の会員と譲り合って使わなければならない

・食事指導は追加で「11,000円/月

悪い口コミ①:1回30分に関する口コミ:短いと思っていたけれど…
5.0

以前50分のパーソナルに行ってたのですがけっこうキツく続かなかったので辞めてしまいました。 30分は短いかと思っていたら意外に疲れました し追い込み方次第なんだと思いました。自由が丘店

悪い口コミ②:池尻大橋店は2対1なので物足りないかも?
3.0

2対1のレッスンなので、追い込みたい人、既に体が出来上がっててさらに磨きをかけたい人には物足りないかも…池尻大橋店

\ELEMENTの口コミをもっと詳しくチェック/

ELEMENTのカウンセリング&体験料金

新規カウンセリング体験料金
無料3,300円 ⇒ 体験当日入会で0円!

ELEMENTの入会金・月額料金(税込)

  • 入会金33,000円 ⇒ 体験当日入会で半額!

初回体験を申し込む

コース名月額金額(税込)
平日デイプラン(日中通い放題)38,280円
全日フルタイムプラン(全営業時間通い放題)43,780円
月8回プラン28,600円
スポ子さん
スポ子さん

通い放題でこの価格はすごい!!

ELEMENT(エレメント)は初めての来店で初回体験が3,300円

さらに、体験当日入会すると通常33,000円の入会金が半額になります。

ELEMENTのサービス内容

トレーニング時間30分
食事指導無料
シャワー△※店舗による
レンタルウェア無料
プロテインサービス無料
完全個室

は特におすすめのポイント!

ELEMENT(エレメント)笹塚店の店舗情報

住所〒151-0073 東京都渋谷区笹塚2丁目19−1 The City 笹塚 7F
地図
最寄り駅笹塚駅 徒歩4分
駐車場・駐輪場
電話番号05055343736
営業時間10:00~22:00
定休日

\体験当日入会で体験料3,300円が無料!/

KARADABESTA(カラダビスタ)表参道店

https://www.besta.tokyo/

KARADA BESTAの特徴

KARADA BESTAは、サブスク型で通い放題が特徴の月額制パーソナルトレーニングジムです。

平日は7時〜23時まで利用可能というパーソナルトレーニングジム業界で最長クラスの営業時間のため、忙しいサラリーパーソンや主婦の方でも継続しやすいのが特徴です。

また、通い放題のパーソナルジムのセッション時間は「30分」のみの場合が多いですが、KARADA BESTAは1回のトレーニングで、
・パーソナルトレーニング「30分」
・セルフケアや追加の自主トレーニング「30分」
の時間を取っているため、トータルで効果的なトレーニングをすることができます。

mana
mana

他社と比べてもダイエット効果が高くなります。

fitちゃん
fitちゃん

トレーニングは毎回60分参加しないとだめなの?

30分だけで済ませたい時もあるんだけど・・・

mana
mana

セルフケアや追加の自主トレーニングの実施は自由なので、今日はパーソナルトレーニング30分だけ!という通い方ももちろんOKです。

fitちゃん
fitちゃん

自由な通い方ができるんだね♪

KARADA BESTAは、こんな人におすすめ!

  • 低価格でも通い放題で効果の高いパーソナルジムに通いたい方
  • 早朝や深夜など、時間にとらわれずにレッスンを受講したい方

KARADA BESTAのここが惜しい!デメリット

・毎回必ず同じトレーナーに見てもらうことはできない

・人気の時間は予約が取りづらい

▶関連:カラダビスタで予約が取れない時の対処法

KARADA BESTAの口コミ・評判

5.0

朝7:00から営業、月額で通い放題、30分間というのが自分の生活スタイルに合っていて、月17回来れたこともありました🥳なのでコスパはこの上なく良いと思います! トレーナーさんも優しくて続けるのが苦手な私が楽しく通えてます🙋‍♀️おかげで運動習慣がつけられて嬉しいです!

引用元:Googleマップ「KARADA BESTA」

KARADA BESTAの料金(税込)

体験・カウンセリング3,300円
入会金33,000円
月額料金12か月プラン:月額33,000円
6か月プラン:月額36,300円
月額定額プラン:43,780円
今月のキャンペーン

2025年4月のKARADABESTA(カラダビスタ)は、初回カウンセリング通常3,300円⇒0円のキャンペーンを実施しています。

また、入会金通常33,000円も4月30日までであれば半額の16,500円です!

▶関連:KARADABESTA(カラダビスタ)の料金と今月のキャンペーンの解説

KARADA BESTAのサービス内容

トレーニング時間パーソナル1回30分
セルフトレーニング・エステ1回30分
食事指導×
シャワー
レンタルウェア有料
4,400円/月
プロテインサービス×
完全個室
30日保証×

は特におすすめのポイント!

KARADA BESTA表参道店の店舗情報

住所〒150-0001 東京都渋谷区神宮前3丁目5−9 エスセナーリオ表参道 301
地図
最寄り駅「表参道駅」A2出口より徒歩6分
駐車場・駐輪場
電話番号
営業時間月・水〜金:07:00〜14:00 , 16:00〜23:00(最終受付22:00)
土日祝:10:00〜19:00(最終受付18:00)
定休日毎週火曜日

\【〆4月30日】カウンセリング3,300円⇒0円!入会金半額!3か月通い放題総額10万円

目的別!パーソナルジムの選び方

ここまで渋谷の月額制&通い放題パーソナルトレーニングジムを紹介しましたが、どんな基準でどのジムを選べばよいか迷っている人もいるでしょう。

そこでここでは、目的別におすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介します。

【通い放題】週3回以上通うならBBB!

渋谷のパーソナルトレーニングジムで週3回以上通いたいならBBBがおすすめです。

1回50分のマンツーマンパーソナルトレーニングが「月額29,800円~」という低価格で通い放題!

シャワーやレンタルウェア、アメニティなど揃っているため手ぶらで通えるのもGOODポイント。

渋谷で通い放題にこだわるなら断然BBBがおすすめです!

\1回50分・通い放題で短期間の激痩せも夢ではない!/

【最安】週1~2回の利用を考えるならパーソナルジムASPI!

渋谷のパーソナルトレーニングジムで週1~2回の利用を考えるならパーソナルジムASPIがおすすめです。

パーソナルジムASPIは1回30分または60分をその日の体調や気分に応じて選べます。

トレーニング単価は1回あたり3,500円~(1回30分・月8回の場合)地域最安価格帯

チケットの翌月繰り越しもOKなのでメリハリをつけつつ自分のペースでじっくりとボディメイクをしていくことが可能です。

\初回体験0円!モデルも通う本格&格安パーソナル/

【高品質】質の高い指導+フルサービスを求めるなら24/7Workout!

https://247-workout.jp/

渋谷のパーソナルトレーニングジムで、高品質な指導とフルサービスを求めるなら24/7Worokoutがおすすめです。

短期集中の高級パーソナルトレーニング並みの食事指導やウェアレンタルなどのサービスや指導が受けられて月会費は月額33,000円(1回50分・月4回の場合)~です。

当サイトがこれまで調べてきたパーソナルジムと比べてもかなりの高コスパ。

結果に妥協したくない人におすすめです。

\【4月30日〆切】入会金&トレーニング体験無料

月額制や通い放題パーソナルジムの選び方のまとめ

  • 週1~2回のペースで通いたい⇒月額制パーソナルジムがおすすめ!
  • 週3回以上通いたい⇒通い放題のパーソナルジムがおすすめ
  • 1回のトレーニング時間を長めに確保したい⇒月額制パーソナルジムの方がおすすめの場合が多い
  • シャワーやアメニティ類の充実は各ジムの方針による

おわりに

いかがでしたか?

渋谷には月額制や通い放題のパーソナルトレーニングジムが多数あります。

当サイトでは、

  • 週1~2回で自分のペースで通いたいなら月額制
  • 週3回以上たくさん通って短期ダイエットを目指したいなら通い放題

をおすすめします。

このほか、低価格をとるか、アメニティやサービスの充実をとるか、ご自身の方針をはっきりさせたうえでどのジムが良いか考えるのがおすすめです。

渋谷駅チカでイチオシの月額制&通い放題型ジムはパーソナルジムASPI!
  • パーソナルジムASPIは「1回あたり3,500円~」という業界最安級のコスパを誇る月額制パーソナルジム
  • 利用時間は「30分or60分」を選べて回数も「月2回~8回」を自由に設定できるから自分のペースで通いやすい!
  • トレーナーは厳しい選考を突破した米国難関資格保有者のみ!安心してボディメイクを任せられるからおすすめです。

\初回体験0円!モデルも通う本格&格安パーソナル/

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