※当記事はPRを含む場合があります。
明大前・下高井戸の安くておすすめなピラティススタジオを知りたい
マシンピラティス、マットピラティスやプライベートレッスンそれぞれのおすすめを解説してほしい
こんなニーズに応えます。
明大前・下高井戸には複数のピラティススタジオがあります。
この記事では、おすすめピラティススタジオの料金・キャンペーンや特徴を徹底比較します。
自分にピッタリなピラティススタジオを見つけてまずは体験に出かけましょう！
- Check1明大前・下高井戸で一番安くピラティスをするならURBAN CLASSIC PILATESで決まり！
- 明大前・下高井戸でピラティスなら、低価格なスタジオを探す人が多い
- 安くて特におすすめなのはURBAN CLASSIC PILATES！
- 1回30分の時短で効果的なサーキットマシンピラティススタジオ
- 予約不要でいつでも通えるため、スキマ時間にピラティスに通いたい人にもピッタリ！
＼モニターになれば入会諸費用0円＆初月会費980円！／
【一覧表】明大前・下高井戸のピラティスで安いのはどれ？
あ
| スタジオ名 | 料金プラン例 （税込） | ジャンル |
|---|---|---|
| URBAN CLASSIC PILATES | 通い放題 12,980円/月～ | サーキットマシンピラティス 全体最安 |
| Forza フィットネススタジオ | 月4回 14,300円/月 | セミパーソナルピラティス最安 |
| YUZU | 4回券 31,600円 | パーソナルピラティス |
| ピラティスミラー | 月6回 11,000円/月 | グループマシンピラティス 最安 |
| ティップネス | 通い放題 14,520円/月 | マットピラティス マシンピラティス |
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【おすすめ順】明大前・下高井戸のピラティススタジオを比較・紹介！
ここからは各ピラティススタジオをおすすめ順に紹介します！
明大前・下高井戸のおすすめピラティス
※タップすると好きなスタジオへ飛べます
URBAN CLASSIC PILATES明大前
おすすめ理由：1回30分・サーキット形式のピラティスで低価格を実現！
- サーキット形式・マシンピラティススタジオ
URBAN CLASSIC PILATES明大前の特徴
URBAN CLASSIC PILATES明大前は、明大前駅から徒歩2分。
マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせ、サーキット形式でボディメイクを目指します。
1種目2分を5種類行うテンポの良いプログラムで、所要時間は1回30分。
短い時間で効果的なエクササイズができるのが魅力です。
マシンピラティスでインナーマッスルを、TRXを用いたファンクショナルトレーニングでアウターマッスルを同時に鍛えられます。
利用者からは
「予約なしで好きな時にフラっと行けるのが嬉しい」
「30分の設定が適度で、程よい疲労感」
と高評価を得ています。
サーキットトレーニングはピラティスを取り入れて時短で効率よく運動したい人にピッタリ。
まずは店舗で見学をしましょう。
URBAN CLASSIC PILATESの料金（税込）
| 入会諸費用 | 16,500円 |
| 月会費 | 月4回 9,680円⇒8,580円 月8回 11,880円⇒10,780円 レギュラー（通い放題） 14,080円⇒12,980円★おすすめ |
今月のアーバンクラシックピラティスはモニター会員募集キャンペーンを実施中。
入会金・事務手数料が無料になるほか、初月の月会費が税込980円と格安です！
URBAN CLASSIC PILATES明大前の店舗情報
| 住所 | 〒156-0043 東京都世田谷区松原２丁目４２−７ 第２松岡ビル 3F |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 明大前駅 徒歩2分 |
| 駐車場・駐輪場 | |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 平日 9時30分～21時30分 土曜 9時30分～19時30分 |
| 定休日 | 日曜 |
＼モニターになれば入会諸費用0円＆初月会費980円！／
Forza フィットネススタジオ下高井戸
おすすめ理由：マシンピラティス×セミパーソナルトレーニングで理想のボディメイク！
- マシンピラティス
- セミパーソナルトレーニング
- 整体メソッド
Forza フィットネススタジオ下高井戸の特徴
Forza フィットネススタジオ下高井戸は、下高井戸駅から徒歩2分。
マシンピラティスと筋力・有酸素トレーニングをトレーナー1名対最大6名のセミパーソナルで受講します。
トレーナーが一人ひとりのトレーニングをしっかりサポートしてくれるため、「パーソナルジムだと高いけど24時間ジムだと何をしていいかわからない」と悩んでいた方にピッタリ。
利用者からは
いつもジムに入ってもなかなか続かなかったけどForzaは状況にあわせてメニューを組んでくれるので無理なく続けられます。
メニューをすべてお任せできて、全身フルで鍛えることができるのでとても助かります。
といった高評価の口コミが多数です。
ダイエット目的でピラティスを取り入れたい！自分にあったメニューを組んでほしいという人におすすめです。
Forzaフィットネススタジオの料金（税込）
| 体験料金 | 1,000円 |
| 入会諸費用 | 11,000円 |
| 月会費 | 月3回 9,400円～11,400円 月4回 12,300円～14,300円 月6回 15,600円～17,600円 月8回 18,800円～20,800円 |
Forza フィットネススタジオ下高井戸の店舗情報
| 住所 | 〒156-0044 東京都世田谷区赤堤４丁目４５−１５ 3Ｆ ビル |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 下高井戸駅 徒歩2分 |
| 駐車場・駐輪場 | |
| 電話番号 | 08035804126 |
| 営業時間 | 平日 10時00分～22時00分 土日 10時00分～18時00分 |
| 定休日 | 水曜日 |
＼初回体験1,000円！／
パーソナルマシンピラティスYUZU明大前
おすすめ理由：完全個室・マンツーマンのマシンピラティス
- パーソナルマシンピラティス
パーソナルマシンピラティスYUZU明大前の特徴
パーソナルマシンピラティスYUZU明大前は、明大前駅から徒歩2分。
完全個室のパーソナルピラティスなので、人目を気にすることなく自分のペースでレッスンに集中することができます。
あなたの悩みやなりたい姿に応じたオーダーメイドのレッスンを提供してくれるのも嬉しいポイント。
男性の利用もOKです。
利用者からは、
教え方もわかりやすくマシンの種類も豊富で体が伸びている感じが実感できました。他スタジオより安くて入会金など変な制度がないのもありがたかったです。
という口コミが寄せられています。
パーソナルマシンピラティスYUZUの料金（税込）
| 体験料金 | 5,500円 |
| 入会諸費用 ※サブスクプランのみ | 22,000円⇒体験当日入会0円 |
| 月額制 サブスクプラン | 月２プラン¥16,800(税込) (1回あたり¥8,400) 月４プラン¥31,200(税込) (1回あたり¥7,800) 月８プラン¥59,200(税込) (1回あたり¥7,400) |
| 回数券 （女性） | 4回券¥31,600(税込) (1回あたり¥7,900) 8回券¥61,600(税込) (1回あたり¥7,700) 12回券¥86,400(税込) (1回あたり¥7,200) |
| 回数券 （男性） | 4回券¥39,600(税込) (1回あたり¥9,900) 8回券¥77,600(税込) (1回あたり¥9,700) 12回券¥106,800(税込) (1回あたり¥8,900) |
| 都度利用 | 女性：8,800円/回 男性：11,000円/回 |
パーソナルマシンピラティスYUZU明大前の店舗情報
| 住所 | 〒156-0043 東京都世田谷区松原２丁目４６−９ 力蔵ビル 403 |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 明大前駅 徒歩2分 |
| 駐車場・駐輪場 | |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 8時00分～22時00分 |
| 定休日 | ー |
ピラティスミラー下高井戸
おすすめ理由：天井の鏡を見ながら行うレッスンがユニーク
- マシンピラティス専門スタジオ
- 少人数制グループレッスン
- プライベートレッスン有
ピラティスミラー下高井戸の特徴
ピラティスミラー下高井戸は、下高井戸駅から徒歩2分。
少人数制のグループレッスンで、天井に鏡が設置されているので自分のフォームをチェックしながらレッスンに参加できます。
1レッスン30分なので他社ピラティススタジオより利用料金が安めです。
利用者からは
「時間が30分と短いので気負わず通える」
「少人数制で、インストラクターの方の指導もていねい。マシーンを使うので、自重ではむずかしい動きもできてしまいます。」
などの高評価の口コミが寄せられています。
短時間でサクッとピラティスに参加したいというライトユーザーにおすすめです。
ピラティスミラーの料金（税込）
| 入会諸費用 | 11,000円 |
| グループレッスン 月会費 | 月6回 11,000円 |
| チケットプラン | 1回 2,750円 |
| プライベートレッスン | 30分 4,400円 50分 6,600円 |
ピラティスミラー下高井戸の店舗情報
| 住所 | 〒156-0044 東京都世田谷区赤堤４丁目４５−１５ 赤堤４丁目ビル 1階 |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 下高井戸駅 徒歩2分 |
| 駐車場・駐輪場 | |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | ※店舗カレンダー参照 |
| 定休日 | ※店舗カレンダー参照 |
ティップネス明大前
おすすめ理由：マットグループピラティスからパーソナルピラティスまで対応の総合スポーツジム！
- 総合スポーツジム
- マットピラティスグループレッスン
- パーソナルピラティス（マット、リフォーマー、チェア、プロップスに対応）
ティップネス明大前の特徴
ティップネス明大前は、明大前駅から徒歩1分。
スタジオレッスンのプログラムとしてマットピラティスのグループレッスンが受講できます。
また、パーソナルピラティスにも対応しており、マットだけでなく、リフォーマーや他社では珍しいチェア、プロップスの指導も受けられます。
ティップネスのピラティスレッスンを受講した利用者からは
ピラティス30分のインストラクターが、医学的に理学療養士よりも効果的な指導をしてくれますので、このクラスだけでも、会費を払う価値が十分にあります。
スタジオレッスンは、筋トレ、格闘技、ダンス、ストレッチ、ピラティス、スイミング、エアロ、などなど種類が豊富です。参加者の年齢幅は広いと思います。分かりやすい解説があるので、未経験でも気にせず参加できます。
と言った口コミ・評判が寄せられています。
ピラティスに興味があるけどマンネリ化も心配。色々なフィットネスにチャレンジしてみたい人におすすめです。
ティップネス明大前の店舗情報
| 住所 | 〒156-0043 東京都世田谷区松原２丁目４６−１ 3~5F フレンテ明大前 |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 明大前駅 徒歩1分 |
| 駐車場・駐輪場 | なし |
| 電話番号 | 03-5355-3671 |
| 営業時間 | 平日 9:30-23:00 土曜 9:30-22:00 日曜 9:30-20:00 祝日 9:30-20:00 |
| 休館日 | 毎週水曜日、年末年始、メンテナンス休館 |
＼【10月31日まで】月会費2か月1,980円/月でお得！／
ジャンル別！明大前・下高井戸のおすすめピラティススタジオはコレ！
ここでは、ジャンル別におすすめピラティススタジオを一挙にまとめて紹介します。
これを読めば、近隣におけるあなたのニーズに沿ったスタジオが見つかるでしょう。
- １）全スタジオ比較！一番安いピラティススタジオはどれ？
- ２）都度払いで利用できるのはどれ？
- ３）通い放題プランがあるのはどれ？
- ４）女性専用のスタジオはどれ？
- ５）早朝営業のスタジオはどれ？
- ６）深夜営業のスタジオはどれ？
- ７）学割があるのはどれ？
- ８）キャンペーンで体験料や会費がお得なのはどれ？
- ９）マシンピラティスかマットピラティスならどっちを選ぶ？
- １０）グループレッスンかパーソナルレッスンならどっちを選ぶ？
※タップすると好きな部分へ飛べます。
１）全スタジオ比較！一番安いピラティススタジオはどれ？
| スタジオ名 | 料金プラン例 （税込） | ジャンル |
|---|---|---|
| URBAN CLASSIC PILATES | 通い放題 12,980円/月～ | サーキットマシンピラティス 全体最安 |
| Forza フィットネススタジオ | 月4回 14,300円/月 | セミパーソナルピラティス最安 |
| YUZU | 4回券 31,600円 | パーソナルピラティス |
| ピラティスミラー | 月6回 11,000円/月 | グループマシンピラティス 最安 |
| ティップネス | 通い放題 14,520円/月 | マットピラティス マシンピラティス |
＼モニターになれば入会諸費用0円＆初月会費980円！／
２）都度払いで利用できるのはどれ？
一般的には都度払いよりも月額プランや回数券プランを選択した方が料金は低価格になりますが、
- 通える時間が不定期だからまずは数回試しに通いたい
- まずは月１～2回のセッションから始めたい
このようなニーズもあるでしょう。
パーソナルマシンピラティスYUZUは回数券だけでなく、都度払いにも対応しており、女性の場合は1回あたり8,800円～。
また、ティップネスはグループマットピラティスやマシンピラティスプライベートレッスンを1回3,300円～という価格で都度利用できます。
最終的には月額制や回数券に移行するのがおすすめですが、明大前・下高井戸周辺でまずはお試し都度利用したい場合には上記のスタジオを検討しましょう。
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３）通い放題プランがあるのはどれ？
- 【1位】URBAN CLASSIC PILATES：12,980円で通い放題
ピラティススタジオに通うなら「積極的にたくさんレッスンに参加したい」という人も多いでしょう。
明大前・下高井戸で通い放題のピラティススタジオを探しているなら選択肢は1つ。
URBAN CLASSIC PILATESを選びましょう。
通常、通い放題のピラティススタジオを探す際は、希望するスタジオの予約の取りやすさにも注意が必要ですが、URBAN CLASSIC PILATESは予約不要で通い放題！
ストレスフリーでサーキットマシンピラティスを利用できます。
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８）女性専用のスタジオはどれ？
明大前・下高井戸の女性専用ピラティススタジオは以下の通り。
女性専用のピラティススタジオは男性の目が無いためレッスンに集中できます。
また、女性から指導を受けられる安心感、女性ならではの装飾・アメニティの充実があり、美意識とモチベーションを高めながら毎日を過ごすことができるでしょう。
＼初回体験1,000円！／
５）早朝営業のスタジオはどれ？
- 【1位】YUZU：朝8時から営業
- 【2位】URBAN CLASSIC PILATES：朝9:30から営業
ピラティスの特性上、朝に実施することで身体が目覚め、心身をすっきりさせた状態で1日を過ごすことができます。
特に明大前・下高井戸では、YUZUが朝8:00～、URBAN CLASSIC PILATESが朝9:30～営業しているため、1日の始まりにピッタリ。
６）深夜営業のスタジオはどれ？
- 【1位】ティップネス：平日夜23時まで営業
- 【2位】Forza フィットネススタジオ：平日夜22時まで営業
- 【3位】URBAN CLASSIC PILATES：平日夜21:30まで営業
仕事の都合上、朝や日中にピラティスに通うのが難しい場合があると思います。
上記のピラティススタジオであれば、仕事終わり、残業後でも通いやすいのが嬉しいポイント。
一日の終わりに心身を気持ちよく動かすことで寝つきが良くなったり、翌日以降の疲れが軽減されます。
７）学割があるのはどれ？
- 該当店舗無し
ピラティススタジオで学生の月会費が安くなる学割を実施している店舗は多くなく、明大前・下高井戸でも実施しているスタジオはありませんでした。
が、近隣の笹塚にあるzen place pilatesであれば
- Kids割引：生後13ヶ月〜小学校卒業まで⇒月額会費30%off
- UNDER25割引：中学生〜25歳以下⇒月額会費20%off
という子供・学生が利用できる割引があります。
ピラティスは姿勢改善効果だけでなく、運動競技のパフォーマンス向上にも最適。
25歳以下で体力づくりや運動パフォーマンスの向上を目指す人にはzen place pilatesがおすすめです。
＼初回体験は1,000円／
８）キャンペーンで体験料や会費がお得なのはどれ？
ピラティススタジオに通うか決める際には必ず初回体験を受講するようにしましょう。
- レッスンについていけそうか
- インストラクターとの相性
- スタジオの雰囲気・・・
といった印象は体験をしないとわからないものです。
ピラティススタジオは「体験料が高い」「入会金がかかる」というイメージがありますが、実際は各社が集客のためにお得な体験・入会キャンペーンを実施しています。
例えば明大前・下高井戸であれば
- URBAN CLASSIC PILATES：モニターになれば入会諸費用0円
など。
ただし、キャンペーンの内容は月ごとに変わるため、最新情報をチェックするのがおすすめです。
▼以下記事で無料体験・格安体験を受け付けているピラティススタジオを紹介しています。
▼【最新】今月のお得なキャンペーンを知りたい人は以下ページも参照してください。
９）マシンピラティスかマットピラティスならどっちを選ぶ？
ピラティスのレッスンには「マットレッスン」と「マシンレッスン」の2種類のレッスン方式があります。
両者の違いは以下の通りです。
| マットレッスン | マシンレッスン | |
|---|---|---|
| 特徴 | 床にマットを敷いて、 自分の体重を利用して動く | リフォーマーなどの専用マシンを使用し、 負荷を調整する |
| 負荷の調整 | 自分の筋力や柔軟性に合わせる必要がある | スプリング（バネ）で負荷を調整できるため、初心者でも適切な強度でできる |
| 効果 | 体幹・インナーマッスルの強化、姿勢改善、柔軟性向上 | 筋力強化・リハビリ・ボディメイクに効果的 |
| 向いている人 | 体の使い方をじっくり学びたい人、 コストを抑えたい人 家でもできるピラティスを探している人 | 運動初心者、体力に自信がない人、効率よく鍛えたい人 |
| 料金 | 比較的安い （1回あたり1,500円~3,000円） | 高め （1回あたり3,000円～6,000円） |
運動初心者だったらマシンピラティスから始めるのが良さそうだね
レベルに応じて筋トレもピラティスも取り入れたいという人にはURBAN CLASSIC PILATESがおすすめです！
URBAN CLASSIC PILATESはマシンピラティス×TRXと呼ばれるファンクショナルトレーニングを組み合わせたレッスンなので、インナーマッスルだけでなくアウターマッスルもバランスよく鍛えることができます！
＼モニターになれば入会諸費用0円＆初月会費980円！／
１０）グループレッスンかパーソナルレッスンならどっちを選ぶ？
ピラティスのレッスンはスタジオによって1レッスン15名以上の大人数のレッスンもあれば、マンツーマン～10名前後のパーソナル制・少人数制を採用しているレッスンもあります。
大人数と少人数制の違いは以下の通りです。
| 大人数のグループレッスン | 少人数・パーソナル | |
|---|---|---|
| 特徴 | 15～20人で行うレッスン 音楽に合わせて動く場合もある | 1人～10人程度の少人数制 |
| 指導の手厚さ | インストラクターの指示に従い 全員で動くため、個別指導は少なめ | 一人ひとりの動きを細かく指導してもらえる |
| 向いている人 | 楽しく運動したい人、 コストを抑えたい人 | 自分のペースで確実にスキルを上げたい人 |
| メリット | 価格が手ごろで、楽しく続けやすい | 正しいフォームをしっかり学べる ケガのリスクが低い |
| デメリット | 個別指導が少ないため、 正しいフォームを習得しにくいこともある | 料金が高め、予約が取りにくいこともある |
みんなで楽しく動くのも良いけどしっかり指導も受けたいな
以下で、明大前・下高井戸のピラティスのグループレッスンorパーソナルレッスンのおすすめをまとめました。
これからピラティスを始めるためのQ＆A
最後に、これからピラティスを始めるためのQ＆Aをまとめました。
Q１）ピラティス体験レッスンの持ち物は何ですか？
⇒動きやすい服装と靴下を持参しましょう。
ピラティスのレッスンでは、Tシャツやハーフパンツ、レギンスなど、体を動かしやすい服装を選びましょう。スタジオによっては、初回体験時にウェアのレンタルが可能な場合もあるので、最初はレンタルを利用し、周りの人の服装を見てから入会後のウェアを考えるのもアリです。
また、マシンピラティスのレッスンでは靴下の着用が必須のスタジオが多いので、忘れないように準備しておきましょう。
ウェアは動きやすさが大事！まずはシンプルなものでOKだから、気軽に試してみよう♪
Q２）体験レッスン当日は何分前までにスタジオへ行けばよい？
⇒15～20分前までにスタジオへ行きましょう。
初回体験では、事前の手続きや着替えのためにレッスン開始15～20分前までにスタジオへ行きましょう。
特にリフォーマーなどのマシンピラティスのグループレッスンでは、レッスン前にマシンの使い方や設定について説明を受けることが多いので、余裕を持って準備できるようにしましょう。
レッスンに集中するためにも、時間に余裕を持った方が良いね
Q３）ピラティスは週に何回通うのが良いですか？
⇒まずは週1回、3か月の継続を目指しましょう。
ピラティスの創始者であるジョセフ・ピラティス氏は、こんな言葉を残しています。
「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」
つまり、継続することで確実に効果を実感できるのがピラティスの魅力です。
しかし、最初から無理をすると挫折しやすくなってしまいます。まずは週1回のペースで3か月続けてみるのがおすすめです。
習慣化してくると、自然と「もっとやりたい！」と感じるようになるはず。
慣れてきたら週2〜3回に増やすことで、さらに効果を高めることができます。
まとめ：明大前・下高井戸で気になるスタジオを見つけたら、まずはお得な体験レッスンに申し込もう！
いかがでしたか？
明大前・下高井戸には安くておすすめなピラティススタジオがたくさんあります。
ピラティススタジオを選ぶ際に重要なのは
- 自分の予算内で通える料金かどうか
- 自宅や職場からのアクセスが良いか
- 営業時間は自分の通い方にマッチするか
の3点です。
これらを意識し、まずは気になるピラティススタジオに体験に出かけましょう。
今月限定のお得な体験＆入会キャンペーンもお見逃しなく！
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- 明大前・下高井戸でピラティスなら、低価格なスタジオを探す人が多い
- 安くて特におすすめなのはURBAN CLASSIC PILATES！
- 1回30分の時短で効果的なサーキットマシンピラティススタジオ
- 予約不要でいつでも通えるため、スキマ時間にピラティスに通いたい人にもピッタリ！
＼モニターになれば入会諸費用0円＆初月会費980円！／
