※当記事はPRを含む場合があります。
ジムに通いたいけど学生だからあまりお金をかけたくないな…
学割やキャンペーンで安くなるジムってないかな？
そんな学生の皆さんの疑問に答えます。
京都には、学生でも利用しやすい料金のジムがいくつもあります。
ただし、学生だからといって「一番安いジム」を選べばいいとは限りません。
「とにかく安くジムデビューしたい」
「自分のペースで集中してトレーニングしたい」
「マシンの使い方から教えてほしい」
「安さも大事だけど、設備もしっかりしていてほしい」
など、ジムに求めるものによって、向いている施設が変わるからです。
そこでこの記事では、京都の学生向けジムを料金はもちろん、トレーニング環境・初心者へのサポート・設備なども比較しながら紹介します。
まずは、あなたがどのタイプに当てはまるかチェックしてみてください。
- あなたはどのタイプ？京都の学生が目的別にジムを選ぶならコレ！
- 京都の学生向けジムで迷うならまずは以下4択！詳しい特徴や料金をチェック！
- 【学割あり】京都にはほかにも学生が利用しやすいジムがある
- それでも迷ったら？「安さ」と「サポート」のどちらを重視するかで決めよう
- 【学生向け】ジムの選び方＆継続のコツ
- まとめ：京都で学生が通える安いジムを見つけたら、まずは体験・ウェブ入会しよう！
あなたはどのタイプ？京都の学生が目的別にジムを選ぶならコレ！
学生がジムを選ぶときは、月会費の安さだけでなく「どのようにトレーニングしたいか」も重要です。
たとえば、初めてジムに行く人と、すでに筋トレ経験があって自分でトレーニングできる人では、向いているジムが違います。
そこで、京都の学生向けジムを
「料金」
「トレーニング環境」
「初心者へのサポート」
「設備」
などの違いから4つのタイプに分けてみました。
まずこの４つから選べば、あなたの求めるジムが見つかるはずです。
A：ジムに行ったことがない。まずは気軽に始めたい
→ chocoZAP
chocoZAPは、「まずはジムに通う習慣を作りたい」という人向けです。
24時間365日営業しており、月額3,278円（税込）は、ジム業界最安クラスです。
料金を抑えながら、
好きな時間に気軽にジムを利用したい学生、
セルフエステで自分磨きをしたい、
カラオケで遊びたい、
コインランドリーで節約したい
といった様々なニーズを持つ学生に向いています。
スマホで簡単に入会できるし始めるハードルの低さは随一だね
B：筋トレ経験があり、安さを重視しつつ自分のメニューで集中したい
すでに筋トレの基本が分かっていて、「周囲を気にせず自分のペースでトレーニングしたい」という人に向いています。
スミスマシンという様々なトレーニングができる万能マシンを個室で貸し切って使えるため、集中して自主トレをしたい学生と相性が抜群です。
月会費も月額4,400円なので、学生のお財布にも優しめ。
コツさえつかめば、全身をまんべんなく鍛えることができる設備だよ！
C：女性専用の安心感と24時間通えて設備充実を堪能したい
「ジムに行ってみたいけれど、マシンの使い方が分からない」というジム初心者女性にはシンプルな筋トレマシンが充実したAmazonesがおすすめです。
Amazonesの良いところはスタッフが女性のみで24時間営業もしている点。
セキュリティもばっちりなので女子学生でも安心してトレーニングができます。
学割で月額7,700円で施設を24時間好きなタイミングで使用できるので、三日坊主の心配も減らせます。
スミスマシンやフリーウエイトは女性には扱いにくい場合があるけどAmazonesのマシンは初心者でも簡単だよ！
＼入会後、パーソナルトレーニングが4回無料／
D：安さも設備も妥協したくない
→ Life Fit
「月額3,278円～（1年間継続プランの場合）」というchocoZAPに迫る低価格のLife Fitは、料金を抑えながら、トレーニング設備にも妥協したくないという本格志向の人向けのジムです。
単純な「最安」ではなく、料金と設備のバランスを重視する学生は候補に入れておきたいジムです。
基本的に無人ジムなのと、鍵付きロッカーが無いというハードルに納得できるなら候補だね
京都の学生向けジムで迷うならまずは以下4択！詳しい特徴や料金をチェック！
ここからは上の章でタイプ別に紹介した4ジムの特徴や料金を詳しく解説します。
まずはこの4つをチェックすることであなたと好相性のジムとその方向性が見えてきます。
タイプ別！学生におすすめジム4選
- chocoZAP｜最安でまずは気軽にジムデビューしたい人におすすめ
- Private Box Fit｜格安個室で集中して自主トレしたい人におすすめ」
- Amazones｜女性専用24時間ジムで安心してトレーニングしたい女子におすすめ
- LifeFit｜価格と設備のバランスを重視したい人におすすめ
chocoZAP（チョコザップ）｜最安でまずは気軽にジムデビュー！
chocoZAP（チョコザップ）の特徴
chocoZAP（チョコザップ）は、パーソナルトレーニングジムで有名なRIZAP監修の24時間ジムです。
24時間ジムとしては最安価格帯の「2,980円（税込3,278円）」で24時間何度でも利用し放題な革新的ジムです。
ここまでの安さを実現している理由として、
であることが挙げられます。
授業やバイトで忙しい学生にとって24時間ジムであるchocoZAPはスキマ時間に通えます。
「月額3,278円ならコツコツ自分のペースで継続できる」という声も多いでしょう。
また、セルフエステ、セルフ脱毛、セルフホワイトニングなど、美容マシンの使用が無料なので、使ってみたい女性も多いかもしれませんね。
ただし設備は最低限。
安い価格で本格的に鍛えたい人は物足りない可能性があるため、次に紹介するPrivate Box Fitや、インストラクターからのサポートが受けられるルネサンス入会がおすすめです。
chocoZAP（チョコザップ）の料金（税込）
| 入会金・事務手数料 | 0円 |
| ※再入会の場合の登録料 | 3,000円 |
| 月会費 | ずーっと税込3,278円 |
chocoZAP(チョコザップ)は現在、以前は5,000円必要だった入会諸費用が無料です。
今ならおためし体験も無料！
この機会にジムデビューを果たしましょう！
※再入会者は登録金3,000円（税込）が別途かかります。
chocoZAPの店舗エリア
- 京都市内41店舗
Private Box Fit（プライベートボックスフィット）｜格安個室で集中して自主トレ
おすすめ理由：完全個室！学生のお財布に優しい月額4,400円～で通い放題！
Private Box Fit（プライベートボックスフィット）の特徴
Private Box Fitは、パーソナルジム24/7Workoutが運営する格安個室ジムで、京都市河原町に店舗があります。
24/7Workoutがパーソナルトレーニング時に使用する高級スミスマシン（筋トレマシン）を個人で貸し切ってトレーニングできるため人気が急上昇しています。
自分ひとりでのトレーニングになるため、マシンの使用方法など基礎的なトレーニング知識が必要になりますが、トレーニングの知識をつけつつ、スポーツのパフォーマンスを上げたい男子学生などに特におすすめです。
学生でも支払いやすい圧倒的な低価格で安心！
よくchocoZAP(チョコザップ)と比較されますが、Private Box Fit（プライベートボックスフィット）は、自分ひとりでトレーニングに集中できるという点で、コスパが優れていると言えるでしょう。
私自身、普段スミスマシンを使用してトレーニングしていますが、スクワットからベンチプレスまで様々なトレーニングが1台の機械でできるので大変おすすめです！
▶朗報！24/7Workoutが導入した新プランと併用できる！
Private Box Fit（プライベートボックスフィット）の料金（税込）
| 入会金 | 5,500円 |
| 事務手数料 | -円 |
| 月会費 | オールタイムプラン4,400円 |
入会金：5,500円
Private Box Fitの店舗エリア
- 京都河原町店
＼月額4,400円で通い放題／
Amazones｜女性専用24時間ジムで安心してトレーニングしたい女子におすすめ
おすすめ理由：学生プランで低価格に通える女性専用24時間ジム
Amazonesの特徴
Amazones京都一乗店は、叡山電鉄一乗寺駅から徒歩8分の女性専用24時間ジムです。
特徴的なのは、下半身に重点をおいたマシンを多めに用意している点です。
ダイエットや健康的な身体づくりには、下半身の筋肉量を増やし、代謝を上げることが近道であるという独自の理論に基づいています。
もちろん、上半身のトレーニングマシンも常設しています！
通常料金が月額9,900円なのに対し、学生会員は月額7,700円で通うことができます。
会員、スタッフも全員女性なので、安心してトレーニングに集中できますね。
▶関連記事：【辛口レビュー】アマゾネスの口コミ・評判を徹底調査
Amazonesの料金（税込）
| 入会諸費用 | 16,500円 |
| 月会費 | スタンダード会員 9,900円 学生会員 7,700円 シニア会員 7,700円 おさんぽ会員・カーディオバニー 4,400円 ビジター利用 2,200円/回 |
今月は、30名限定で以下のキャンペーンを実施しています。
- 入会金・事務手数料・セキュリティ登録料16,500円→0円
- 毎月30名限定月会費2,200円永年割引：7,700円/月～
- 初月月会費0円
Amazones京都一乗寺店の店舗情報
| 住所 | 〒606-8181 京都府京都市左京区一乗寺地蔵本町６−１ |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 叡山電鉄一乗寺駅から徒歩8分 (650ｍ) |
| 電話番号 | 075-721-0804 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | ー |
＼無料で体験＆入会後はパーソナルトレーニング4回付きで初心者も安心／
LifeFit｜安さと設備の両方を求める人向け
おすすめ理由：低価格でありながら設備も充実！
LifeFitの特徴
LifeFitは、現在急成長中、京都市内に調査時点で21店舗以上の格安無人24時間ジムです。
LifeFitには2種類の料金プランがあり
- 360日プラン：3,278円/月（税込）
- 30日プラン：4,378円/月（税込）
となっています。
1年契約にすればchocoZAPと同価格帯の安さを誇りながら、chocoZAPにはないマシンも多数用意されているため、低価格と設備の充実を両立させたい欲張りなあなたにピッタリです。
ただし
- シャワー無
- 鍵付きロッカー無
- 無人営業
を採用することで低価格を実現しているため、セキュリティやアメニティ類を求める人は良く検討してから入会を決めましょう。
LifeFitの料金（税込）
| 初回体験 | 1,100円 |
| 入会諸費用 | 0円 |
| 月会費 | 360日プラン：3,278円 30日プラン：4,378円 |
LifeFitの主な店舗エリア
- 京都葛野大路三条店（右京区）
- 京都南区役所前店（南区）
- 烏丸御池店（中京区）
- 西京極駅前店（右京区）
- 千本三条店（中京区）
- 下鴨本通店（左京区）
- 丹波口駅前店（下京区）
【学割あり】京都にはほかにも学生が利用しやすいジムがある
京都には上記のおすすめ4ジム以外にも、学生プラン・学割プランのあるジムがあります。
以下で、学生割引プラン付きのスポーツジムを紹介します。
京都で学生割引プランありのジム
- ゴールドジム｜京都3店舗に学生割引プランあり
- ホットヨガスタジオLAVA｜女子学生なら超格安！
- FIT PLACE24｜月額3,278円から通える本格24時間ジム
- ルネサンス｜学割プランあり！マシンの種類が豊富
- エニタイムフィットネス｜高校生限定学割あり
- セントラルスポーツ｜学生割引プランあり
- カルド｜女性専用の学割プランあり
ゴールドジム｜京都3店舗に学割プランあり
おすすめ理由：本格的なジム設備にこだわるなら
ゴールドジムの特徴
ゴールドジムは、本格的なトレーニーが集まる総合スポーツジムです。
プール設備は店舗によってある場合とない場合がありますが、ジムエリアでの筋力トレーニングや有酸素運動をメインで行いたい人に適しています。
ゴールドジムの大きな特徴の1つとして、初心者～上級者まで、様々なトレーニングサポートが受けられることが挙げられます。
ガチな人が多いですが、初心者であっても会員から声をかければいつでもスポット的にサポートを受けられ、希望であれば個人メニューも作成してくれます。
マシンの充実度に加えて指導の手厚さを求めるトレーニーにおすすめです。
ゴールドジムは京都1店舗または3店舗すべてをいつでも利用できる学生割引プランを提供しています。
低価格で本格的なトレーニングをしたいならゴールドジムを選びましょう。
ゴールドジムの料金（税込）※京都烏丸店の場合
| 入会諸費用 | 5,500円 |
| 月会費 | 【レギュラーメンバー】 ウィークエンド 7,700円 デイタイム 8,800円 学生 9,020円 フルタイム 10,450円 ゴールド 15,950円 高校生 7,700円 【京都エリア学生メンバー】 学生 9,350円 |
ゴールドジムの店舗エリア
- 京都烏丸
- 京都二条（OPEN 24HOURS）
- 京都今出川
ホットヨガスタジオLAVA京都四条烏丸｜女子学生なら超格安！
おすすめ理由：ホットヨガ最大手でインストラクターに定評あり！学割なら月額4,800円と激安！
ホットヨガスタジオLAVA京都四条烏丸店の特徴
ホットヨガスタジオLAVA京都四条烏丸店は、四条烏丸にある女性専用のホットヨガスタジオ。
ホットヨガスタジオとして国内最大級で、全国に多数のスタジオを展開しています。
16歳以上24歳以下の学生（高校生・専門学生・大学生）は、学割を適用でき、月4回好きな時間に京都四条烏丸店に通えて月会費は4,800円！
他の近隣フィットネスと比べ、かなり低価格でホットヨガを利用することができます。
月4回なので、無理なく生活に運動を取り入れたい大学生におすすめです。
ホットヨガスタジオLAVA京都四条烏丸店の料金（税込）
| 入会諸費用 | 12,500円 |
| 月会費 | ライト・フルタイム 13,800円 プレミアムフリー・フルタイム 16,800円 ４・フルタイム 8,800円 【学割】マンスリーメンバー・4 4,800円 |
今月のホットヨガLAVAは、公式サイトからの予約で、1回の手ぶら体験が100円！さらに、今月は【〆切11月末】のお得なキャンペーンで通い放題プランが3ヶ月間1,980円/月、縛りなしのためし放題プランが3か月間6,300円/月になります！
詳細は、以下ページや公式サイトをチェックしてみましょう。
ホットヨガスタジオLAVAの店舗エリア
- 京都四条烏丸
＼学割がお得／
FIT PLACE24｜月額3,278円から通える本格24時間ジム
おすすめ理由：chocoZAP並み格安価格で24時間ジムに通える
FIT PLACE24（フィットプレイス24）の特徴
FIT PLACE24（フィットプレイス24）は、格安24時間ジムです。
ライト会員、スタンダード会員（半年継続）、プレミアム会員（1年以上継続）があり、1年以上継続のプレミアム会員を選べばchocoZAPと同じ「3,278円/月」で24時間ジムを利用することができます。
安く利用できるのが嬉しいFIT PLACE24（フィットプレイス24）ですが、初回の入会金が5,500円、施設メンテナンス料が毎年5,500円かかるのには注意が必要です。
ただし、FIT PLACEはマシン数がchocoZAPよりかなり充実しており、フリーウェイトの器具も取り揃えています。
スタッフはいなくても平気な人、自分の知識を持ったうえで「もっと本格的に鍛えたい」「しっかりダイエット効果を狙いたい」という人にFIT PLACE24はおすすめです。
FIT PLACE24（フィットプレイス24）の料金（税込）
| 入会金 | 5,500円 |
| 施設メンテナンス料 | 5,500円/年 |
| 月会費 | ライト会員 5,478円 スタンダード会員 4,378円（半年継続） プレミアム会員 3,278円（1年継続） |
| オプション | 相互利用：＋1,100円 ウォーターサーバー：1,100円 契約ロッカー：550円～ |
FIT PLACE24の店舗エリア
- FIT PLACE24 西院店
- FIT PLACE24 西大路店
- FIT PLACE24 百万遍店
- FIT PLACE24 西京極店
＼トレーニングの質を求める高コスパ24時間ジム／
ルネサンス・イオンタウン山科椥辻｜学割プランあり！マシンの種類が豊富
おすすめ理由：5か月間4,400円/月と激安価格の学生向けプランあり！
ルネサンス・イオンタウン山科椥辻の特徴
ルネサンス・イオンタウン山科椥辻は、京都市営地下鉄 東西線椥辻駅徒歩3分のプール付き総合スポーツジムです。
現在、学生向けのおためし会員を募集しており、中学生～30歳までの利用者は5か月間：4,400円/月でジムエリア、スタジオ、サウナ、スパエリアをすべての営業時間利用できるキャンペーンを実施しています。
キャンペーン終了後は、アンダー25会員に申し込めば、お得な価格でルネサンスすべての施設を全営業時間通い放題！
また、ルネサンスは新規入会者を対象に、低価格でパーソナルトレーニングを試せるおためしパックや、少人数制のフィットネススクールを開講しているため、ジム初心者で何から始めて良いか分からない人でも手厚くサポートしてもらえます。
ルネサンス・イオンタウン山科椥辻の料金（税込）
| 入会諸費用 | 9,350円 |
| 月会費 | アンダー30おためし会員 4,400円 平日会員 10,120円 アフタヌーン会員 8,800円 ナイト会員 8,800円 月4会員 7,810円 60分会員 6,820円 正会員 11,770円 アンダー25会員 9,020円 アンダー17会員 8,470円 ほか |
ルネサンス・イオンタウン山科椥辻の店舗情報
| 住所 | 〒607-8162 京都府京都市山科区椥辻草海道町15−１ |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 京都市営地下鉄 東西線椥辻駅徒歩3分 |
| 電話番号 | 075-582-5010 |
| 営業時間 | 平日 9:30～23:00 土曜 9:30～21:00 日曜・祝日 9:30～20:00 |
| 定休日 | 毎週火曜日・年末年始、他 |
＼【10月18日まで】2か月月会費0円＆4か月間4,400～5,500円/月／
エニタイムフィットネス｜京都22店舗※通常高校生限定
おすすめ理由：親がエニタイムフィットネス会員なら高校生は無料
エニタイムフィットネスの特徴
24時間ジムのパイオニアであるエニタイムフィットネスは、国内900店舗以上、世界各国にも店舗を持ち、どの店舗にも特別な手続き無しで自由に通うことができます。
高校生向けにHIGH SCHOOL PASSというサービスを実施しており、親がエニタイムフィットネス会員であれば、高校生は無料です。
また、店舗によりますが、大学生の学生割引を実施している場合もあります。
ただ、通常の月会費が学生割引されることはなく、入会時の特別キャンペーンにて最初の月会費が安くなるなどの内容です。
あなたが大学生でどうしても安く利用したければ、各店舗の公式サイトをチェックし、学割が実施されるタイミングを狙って入会するのがおすすめです。
エニタイムフィットネスの料金（税込）※京都駅前店の場合
| 入会諸費用 | 5,500円 |
| 月会費 | 8,140円/月 |
エニタイムフィットネスの店舗エリア
※詳細はエニタイムフィットネス公式サイトをご確認ください。
セントラルフィットネスクラブ太秦｜スチューデントプランあり
おすすめ理由：中学生～満25歳までのスチューデントプランが安い
セントラルフィットネスクラブ太秦の特徴
セントラルフィットネスクラブ太秦は、プールの水質や広さに定評のある総合スポーツジムです。
ジムエリアは筋力トレーニングマシンや有酸素マシンを取り入れるだけでなく、本格的なトレーニングができるフリーウェイトエリアも広く、充実しています。
施設は中学生から利用することができ、満25歳まではスチューデントプランが低価格です。
セントラルは現在期間限定の入会キャンペーンを実施しており10月1日～10月31日までにウェブからの入会予約限定で
の特典が受けられます。
セントラルフィットネスクラブ太秦の料金（税込）
| 入会諸費用 | 2,200円 |
| 月会費 | ミッドナイトモーニング 4,950円 ホリデイ 7,040円 ウィークデー 7,810円 スチューデント 8,140円 ナイトN 8,690円 シングル 12,100円 ほか |
スチューデントは中学生～満25歳までが対象の全営業時間利用できるお得なプランです！
セントラルフィットネスクラブ太秦の店舗情報
| 住所 | 〒616-8157 京都府京都市右京区太秦御所ノ内町７ Ｋｃｓビル ２～４ｆ |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 京福電鉄嵐山線 帷子ﾉ辻駅より徒歩3分 |
| 電話番号 | 075-864-2868 |
| 営業時間 | 平日 9:00 ～ 22:00 土 9:00 ～ 21:00 日 9:00 ～ 19:00 祝 9:00 ～ 19:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日及び季節休業 |
＼まずはウェブ入会がお得！／
カルドGRAN京都河原町（女性専用）
おすすめ理由：24歳以下の割引あり！ホットヨガもジムも両方したい女子必見
カルドGRAN京都河原町の特徴
カルドGRAN京都河原町は、阪急電鉄「京都河原町駅」徒歩6分のホットヨガ＆ジムです。
スタジオは地域最大級の広さを誇るため、ホットヨガプログラムはいつでも予約不要。
大型加湿器による銀イオンスチームによって、肌のうるおいや、ツヤが増して美肌を目指すことができます。
カルドGRAN京都河原町の店舗にはジムエリアが併設されており、カルド会員であればいつでも自由にジムを利用することができます。
ホットヨガスタジオLAVA京都四条烏丸店と比べると月会費は高額ですが、通い放題なのがカルドの利点です。
カルドGRAN京都河原町の料金（税込）
| 入会諸費用 | 19,470円 |
| 月会費 | プレミアム 16,500円 フルタイム 13,750円 デイタイム 11,550円 マンスリー４ 10,450円 アンダー24 8,250円 スパ会員 8,250円 |
カルドGRAN京都河原町の店舗情報
| 住所 | 〒604-8031 京都府京都市中京区河原町通三条下ル大黒町５８ ミーナ京都 8F |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | ●阪急電鉄「京都河原町駅」徒歩6分 ●地下鉄東西線「京都市役所前駅」徒歩5分 ●京阪電車「三条駅」徒歩5分 ●市営バス「河原町三条バス停」徒歩1分 |
| 電話番号 | 075-222-8831 |
| 営業時間 | 平 日 10:00～23:00 土日祝 10:00～20:00 |
| 定休日 | 毎週木曜日 |
＼格安ホットヨガをまずは体験／
それでも迷ったら？「安さ」と「サポート」のどちらを重視するかで決めよう
ここまで読んでも「自分にはどのジムが合っているか分からない」という学生の皆さんもいると思います。
その場合の一つの考え方として、私は「自分一人でトレーニングできるか」を基準にジム選びをするのをおすすめします。
筋トレ経験があり、マシンの使い方や基本的なトレーニング方法が分かっているなら、Private Box Fitが第一候補になります。月額たった4,400円という低価格で、
「個室を貸し切って」
「自分のペースで」
「さまざまなバリエーションの」
トレーニングできるためです。
＼月額4,400円で通い放題／
一方、「マシンの使い方が分からない」「最初はスタッフに相談しながら始めたい」という初心者なら、Amazonesが候補になります。
Amazonesなら、Private Box Fitのようなスミスマシンを自分で工夫して使いこなす知識がなくても、備え付けの筋トレマシンを説明通りに使用すれば、自然と本格的なトレーニングができるため、トレーニングメニューややり方を難しく考える必要もありません。
女性専用の安心感もあり、入会後4回のパーソナルトレーニングが無料付帯しているのもうれしいポイントです。
安さだけで決めるのではなく、自分がどこまで一人でトレーニングできるかを考えてみましょう。
＼入会後、パーソナルトレーニングが4回無料／
【学生向け】ジムの選び方＆継続のコツ
気になるジムは見つかりましたか？
最後に、学生がジムを選びたい・継続したいという場合、失敗したり挫折しないためには以下の点に気をつけると良いでしょう。
１）学割や入会キャンペーンのタイミングを狙う
当記事で紹介してきたように、学生であれば通常の月会費が数百円～数千円安くなるジムは多数あります。
また、キャンペーンによって通常よりも安い価格で入会できる場合があります。
各ジムは月ごとに様々なキャンペーンを実施しています。できるだけ安く入会したいなら、気になるジムのキャンペーンを定期的にチェックするのがお勧めです。
とはいえ、思い立った時が一番モチベーションが高いタイミングです。
まずは当記事を参考に、体験・入会申し込みへ一歩踏み出しましょう。
２）授業やアルバイトと両立するならまずは月4回から始める
はりきって契約して「毎日ジムに通おう！」と思っても、実際は授業やアルバイトで忙しく、「疲れて行けない」「課題が忙しい」などで三日坊主になってしまう可能性もあります。
最初のスモールステップとして、まずは月4〜6回（週1〜2回）ジムに行くことを目標にしましょう。
生活にジムを取り入れるのに慣れてきたら無理のない範囲で通う回数を増やせばOKです。
３）自宅や学校から近いジムを選ぶ
ジムを続けるコツは「行くまでが面倒」を減らすことだと言えます。
自宅や学校、バイト先への導線上にあって、最寄駅から徒歩10分以内や、自転車で15分程度で通える場所がおすすめです。
「今日は疲れているからジムに行きたくないな…」
「ジムのために着替えるのがめんどくさいな」
と思っても、ジムに行ってみればスイッチが入ることもよくあります。
その意味でもまずは「ジムに行く」ことを習慣化しやすい近いジムを選びましょう。
４）営業時間に気をつける
ジムを選ぶ際、意外とネックになるのが営業時間です。
サークルやバイトで夜遅くなってしまい、「通えると思ってたのに、ジムが閉まってた…」は意外とある失敗です。
いつでも思い立った時にジムに通いたい人は24時間営業のジムをベースに、また、早朝から深夜まで営業しているジムもたくさんあるので、まずは自分の生活リズムのうちどの時間にジムを取り入れることができそうかよく考えましょう。
休館日があるジムもあるため、自分の通いたい曜日にジムが閉まっていないか確認しておく必要もあります。
５）SNS投稿でモチベーションを上げる
トレーニングの記録をInstagramやXで発信すると、フォロワーからの反応が励みになります。
「#ジム初心者」「#筋トレ女子」「#筋トレ大学生」などのハッシュタグを使って、同じような仲間とつながるのも楽しいかもしれません。
また、定期的にスマホで写真を撮って変化を記録しておくと、3ヶ月後・半年後の自分を楽しみに、モチベーションも上がっていくでしょう。実際に身体に変化があれば自信もつきますし是非挑戦してみてください。
まとめ：京都で学生が通える安いジムを見つけたら、まずは体験・ウェブ入会しよう！
いかがでしたか？
京都周辺には安くておすすめなジムがいくつもあります。
当記事を読んで、あなたにピッタリなジムを見つけたら、まずはウェブから体験・入会予約しましょう。
- 格安個室ジムで質重視
- 女性専用24時間ジムで安心
- 最安＆手軽さ重視なら
Private Box Fitは月額4,400円で個室を貸し切って利用できる格安ジムです。
パーソナルトレーニングでも使用する本格的なマシンを使用するため、トレーニング効率が高く、集中してパフォーマンスを高めることができます。
阪急河原町駅から徒歩3分の好立地です。
＼月額4,400円で通い放題／
アマゾネスは女性専用の24時間ジムです。
設備が充実していますが、学割を使えば月会費は7,700円と低価格。
スタッフも利用者も全員女性なので安心して通えますし、初心者でもサポートを受けながらトレーニングができます。
＼入会後、パーソナルトレーニングが4回無料／
chocoZAPは京都市内で最安の3,278円で通える24時間ジムです。
多店舗展開しており、どこでも自由に使えるため、運動を習慣化したい人にピッタリ。
また、セルフエステやセルフ脱毛、ホワイトニングといった美容方面の充実や、仲間と楽しめるカラオケサービスなど、学生に嬉しいオプションがたくさんあります。
