※当記事はPRを含む場合があります。
旗の台の安くておすすめなピラティススタジオを知りたい
マシンピラティス、マットピラティスやプライベートレッスンのどれが良いかよく分からないから解説してほしい
こんなニーズに応えます。
旗の台には5社のおすすめスタジオがあります。
今回はこれらのピラティススタジオの料金・キャンペーンや特徴を徹底比較します。
自分にピッタリなピラティススタジオを見つけてまずは体験に出かけましょう！
- ポイント１たくさん通っても安いピラティススタジオを探しているならURBAN CLASSIC PILATESがおすすめ！
旗の台にあるピラティススタジオは多くありませんが、今回の一推しはこちら！
URBAN CLASSIC PILATESは、マシンピラティスとTRXと呼ばれるファンクショナルトレーニングを組み合わせた1回30分のサーキットピラティススタジオ。
とにかく安くたくさん通えるピラティスを探している人にピッタリです。
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【一覧表】旗の台のピラティスで安いのはどれ？
| スタジオ名 | 月額料金例 （税込） | 施設ジャンル |
|---|---|---|
| URBAN CLASSIC PILATES | 通い放題 月額12,980円～ | サーキットマシンピラティス ★全体最安 |
| Club pilates | 通い放題 37,290円 | マシングループ プライベート |
| SAKURA | 月4回 33,000円 | マシンピラティス パーソナル最安 |
| Yoga Pilates Studio Blue | 通い放題 12,000円 | ヨガ・ マットピラティス最安 |
| スポーツスパ アスリエ | 通い放題 13,200円 | 総合スポーツジム |
＼旗の台では・・・／
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【徹底比較】旗の台のおすすめピラティススタジオ5社
ここからは各ピラティススタジオをおすすめ順に紹介します！
旗の台のおすすめピラティススタジオ
- URBAN CLASSIC PILATES旗の台
- Club pilates旗の台
- パーソナルマシンピラティスSAKURA旗の台
- Yoga Pilates Studio Blue
- スポーツスパ アスリエ旗の台
※タップすると好きなスタジオへ飛べます
URBAN CLASSIC PILATES旗の台
おすすめ理由：1回30分・サーキット形式のピラティスで低価格を実現！
- サーキット形式・マシンピラティススタジオ
URBAN CLASSIC PILATES旗の台の特徴
URBAN CLASSIC PILATES旗の台は、旗の台駅から徒歩1分。
マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせ、サーキット形式でボディメイクを目指します。
1種目2分を5種類行うテンポの良いプログラムで、所要時間は1回30分。
短い時間で効果的なエクササイズができるのが魅力です。
マシンピラティスでインナーマッスルを、TRXを用いたファンクショナルトレーニングでアウターマッスルを同時に鍛えられます。
利用者からは
「予約なしで好きな時にフラっと行けるのが嬉しい」
「30分の設定が適度で、程よい疲労感」
と高評価を得ています。
サーキットトレーニングはピラティスを取り入れて時短で効率よく運動したい人にピッタリ。
まずは店舗で見学をしましょう。
URBAN CLASSIC PILATESの料金（税込）
| 入会諸費用 | 16,500円 |
| 月会費 | 月4回 9,680円 ⇒ 8,580円 月8回 11,880円 ⇒ 10,780円 レギュラー 14,080円 ⇒ 12,980円 |
今月のアーバンクラシックピラティスはモニター会員募集キャンペーンを実施中。
入会金・事務手数料が無料になるほか、初月の月会費が税込980円と格安です！
URBAN CLASSIC PILATES旗の台の店舗情報
| 住所 | 〒142-0064 東京都品川区旗の台３丁目１４−１ 2F |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 旗の台駅 徒歩1分 |
| 駐車場・駐輪場 | |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 平日 9時30分～21時30分 土曜 9時30分～19時30分 |
| 定休日 | 日曜 |
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Club pilates旗の台
おすすめ理由：世界最大のピラティススタジオ。レベルに応じてレッスン受講ができる
- マシンピラティス専門スタジオ
- 少人数制グループレッスン
- パーソナルレッスン
Club pilates旗の台の特徴
Club pilates旗の台は、旗の台駅から徒歩30秒。
アメリカ発・世界最大のピラティススタジオであるClub Pilatesは、初級～中上級まで4段階にレベル分けされています。
少人数制のグループレッスンなので、初心者はマシンの扱い方から丁寧に、中上級にステップアップするに従い、難しい動きも取り入れていきます。
飽きずに通えそう！
グループレッスンは、月4回～通い放題まで豊富なプラン。自分に合った通い方ができます。
利用者からは
「レッスンバリエーションが豊かでチャレンジができる」
「レッスン後は気持ちがすっきりする」
という良い口コミが寄せられています。
ピラティスのレベルを高めていきたい人や男性の利用者におすすめです。
Club Pilatesの料金（税込）
| 体験料金 | 0円 |
| 入会諸費用 | 5,500円 → 体験当日入会で0円 |
| グループレッスン 月会費 | 月4回 13,090円 月8回 24,090円 通い放題 37,290円 |
| プライベートレッスン 会費 | 1回：9,900円 4回：36,960円 8回：72,160円 16回：140,800円 24回：211,200円 |
今月のクラブピラティスは1回30分の体験料金が0円です。また、体験当日に入会すれば入会金通常5,500円が0円になります。
また、各店舗で独自のキャンペーンを実施している場合があるため、詳細は以下ボタンより公式サイトをご確認ください。
Club pilates旗の台の店舗情報
| 住所 | 〒142-0064 東京都品川区旗の台３丁目１２−３ Ｊ．ＢＯＸ 2F |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 旗の台駅 徒歩30秒 |
| 駐車場・駐輪場 | |
| 電話番号 | 0365552214 |
| 営業時間 | 平日 7時00分～21時00分 土日 7時00分～18時00分 |
| 定休日 | ー |
＼今なら体験0円・体験当日入会で入会金5,500円→0円／
パーソナルマシンピラティスSAKURA旗の台
おすすめ理由：スタッフも利用者も全員女性のパーソナルピラティススタジオ
- 女性専用
- パーソナルマシンピラティス
SAKURA旗の台の特徴
SAKURA旗の台は、旗の台駅東口より徒歩3分。
桜の花言葉「優美、精神美、円熟した美」をコンセプトに、パーソナルピラティスを提供しています。
SAKURAのインストラクターは全員女性。利用者も女性なので、安心してマンツーマンのパーソナルピラティスを受講できます。
女性インストラクターならではの、女性の悩みに特化したアプローチが得意です。
利用者からは
初めてのピラティスですが、パーソナルなので細かく見ていただきながら優しく丁寧に教えてくださる先生方ばかりなので安心して楽しく通えています！
引用元：Googleマップ
始めて1ヶ月ほどで全部で5回ほどしかまだレッスンを受けていないのですが、ウェストが減ったり左右のバランス力など身体の変化を感じられました。
引用元：Googleマップ
といった口コミが寄せられています。
SAKURAの料金（税込）
| 初回体験 | 通常5,500円 |
| 入会諸費用 | 通常33,000円 |
| 月会費 | 月8回 63,800円/月 月4回 33,000円/月 回数券8枚コース 70,400円 休会 1,100円/月 |
今月のパーソナルマシンピラティスSAKURAは、通常5,500円の初回体験が0円＆体験当日入会で入会金も0円です。
また、他社ピラティススタジオやパーソナルジムからの乗りかえの場合、さらにお得な乗り換え割引を行っているため、まずは公式サイトをチェックしましょう。
SAKURA旗の台の店舗情報
| 住所 | 〒142-0064 東京都品川区旗の台５丁目８−１０ シャトー旗の台 １階 |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 旗の台駅東口 徒歩3分 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 8時00分～21時30分 |
| 定休日 | 不定休 |
Yoga Pilates Studio Blue
おすすめ理由：本格的なヨガレッスンをメインにマットピラティスレッスンも受講可能
- 常温ヨガグループレッスン
- マットピラティスグループレッスン
Yoga Pilates Studio Blueの特徴
Yoga Pilates Studio Blueは、旗の台駅徒歩3分の常温ヨガスタジオです。
ティーチャートレーニングと呼ばれるインストラクター養成も行うYoga Pilates Studio Blueは、本格的で効果のある常温ヨガレッスンを提供しています。
プログラム内にマットピラティスのグループレッスンが組み込まれており、ヨガとピラティスを同時に行いたい人にも向いています。
Yoga Pilates Studio Blueの料金（税込）
| 初回体験 | 1,600円 |
| 入会諸費用 | ー |
| 月会費 | マンスリーフリー 12,000円 月4マンスリー 8,000円 |
| 回数券 | 1回券 3,000円 5回券 12,400円 10回券 23,000円 |
Yoga Pilates Studio Blueの店舗情報
| 住所 | 〒142-0064 東京都品川区旗の台４丁目７−２ 旗の台ビル 2階 |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 旗の台駅 徒歩3分 |
| 電話番号 | 09070045383 |
| 営業時間 | ※店舗カレンダー参照 |
| 定休日 | ※店舗カレンダー参照 |
スポーツスパ アスリエ旗の台
おすすめ理由：低価格でプール、ジム、ピラティスなど色々できる総合スポーツジム
- プール・スパエリアあり
- ジム
- スタジオレッスン（マットピラティスレッスンあり）
- サウナ・お風呂あり
スポーツスパ アスリエ旗の台の特徴
スポーツスパ アスリエ旗の台は、旗の台駅より徒歩2分。
プールやジム、スタジオレッスンを自由に利用できる総合スポーツジムで、スタジオレッスンのプログラムにマットピラティスレッスンを含みます。
サウナやお風呂も充実しているため、ピラティスだけでなく、色々な運動をして総合的に身体を鍛えたい人、サウナやお風呂も利用して心身をリフレッシュさせる習慣をつけたい人におすすめです。
スポーツスパ アスリエ旗の台の料金（税込）
| 初回体験 | |
| 入会諸費用 | 12,100円 |
| 月会費 | 正会員 13,200円 フルタイムU30会員 11,550円 90分会員 9,900円 平日昼間会員 10,450円 ほか |
スポーツスパ アスリエ旗の台の店舗情報
| 住所 | 〒142-0064 東京都品川区旗の台３丁目１４−１２ |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 旗の台駅 徒歩2分 |
| 電話番号 | 0357024848 |
| 営業時間 | 平日 9時00分～22時00分 土曜 9時00分～21時00分 日曜 9時00分～19時00分 |
| 定休日 | 木曜日 |
ジャンル別！旗の台のおすすめピラティススタジオはコレ！
ここでは、ジャンル別におすすめピラティススタジオを一挙にまとめて紹介します。
これを読めば、近隣におけるあなたのニーズに沿ったスタジオが見つかるでしょう。
- １）全スタジオ比較！一番安いピラティススタジオはどれ？
- ２）都度払いで利用できるのはどれ？
- ３）通い放題プランがあるのはどれ？
- ４）女性専用のスタジオはどれ？
- ５）早朝営業のスタジオはどれ？
- ６）深夜営業のスタジオはどれ？
- ７）学割があるのはどれ？
- ８）キャンペーンで体験料や会費がお得なのはどれ？
- ９）マシンピラティスかマットピラティスならどっちを選ぶ？
- １０）プライベートレッスンで人気はどれ？
※タップすると好きな部分へ飛べます。
１）全スタジオ比較！一番安いピラティススタジオはどれ？
| スタジオ名 | 月額料金例 （税込） | 施設ジャンル |
|---|---|---|
| URBAN CLASSIC PILATES | 通い放題 月額12,980円～ | サーキットマシンピラティス ★全体最安 |
| Club pilates | 通い放題 37,290円 | マシングループ プライベート |
| SAKURA | 月4回 33,000円 | マシンピラティス パーソナル最安 |
| Yoga Pilates Studio Blue | 通い放題 12,000円 | ヨガ・ マットピラティス最安 |
| スポーツスパ アスリエ | 通い放題 13,200円 | 総合スポーツジム |
＼旗の台では・・・／
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２）都度払いで利用できるのはどれ？
一般的には都度払いよりも月額プランや回数券プランを選択した方が料金は低価格になりますが、
- 通える時間が不定期だからまずは数回試しに通いたい
- まずは月１～2回のセッションから始めたい
このようなニーズもあるでしょう。
旗の台ではYoga Pilates Studio Blueのみ都度払い（1回券：3,000円）を提供しています。
都度払いは気軽に利用できる反面、どうしても料金が割高になります。
URBAN CLASSIC PILATES旗の台は、月額制ながら料金が月額12,980円～/月と低価格。
ピラティスは継続することで効果が出やすいフィットネスのため、月額プランを契約することを検討してみるのがおすすめです。
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３）通い放題プランがあるのはどれ？
- 【1位】URBAN CLASSIC PILATES（サーキットピラティスが通い放題）
- 【2位】Club pilates（マシングループが通い放題）
- 【3位】スポーツスパアスリエ（総合スポーツジムが通い放題）
ピラティススタジオに通うなら「積極的にたくさんレッスンに参加したい」という人も多いでしょう。
URBAN CLASSIC PILATESとClub pilatesは、マシンピラティスレッスンが通い放題！
通い放題のピラティススタジオを探す際は、希望するスタジオの予約の取りやすさにも注意が必要です。
予約に関するトラブルを避けるため、各スタジオの見学・体験時に混雑する時間帯について確認しておくのがおすすめです。
URBAN CLASSIC PILATESは予約不要でいつでも通えるのは嬉しいポイントだね。
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８）女性専用のスタジオはどれ？
旗の台の女性専用ピラティススタジオは以下の通り。
女性専用のピラティススタジオは男性の目が無いためレッスンに集中できます。
また、女性から指導を受けられる安心感、女性ならではの装飾・アメニティの充実があり、美意識とモチベーションを高めながら毎日を過ごすことができるでしょう。
特にパーソナルマシンピラティスSAKURAはインストラクターも利用者も全員女性。
インストラクターも目標にしたくなるようなスタイルが良い人が多く、楽しみながらレッスンに参加できます。
マンツーマンレッスンなので、効果が出やすいのも嬉しいポイント。
まずは体験レッスンに申し込みましょう！
５）早朝営業のスタジオはどれ？
- 【1位】Club pilates：朝7時から営業！
- 【2位】パーソナルマシンピラティスSAKURA：朝8時から営業！
- 【3位】URBAN CLASSIC PILATES：朝9:30から営業！
ピラティスの特性上、朝に実施することで身体が目覚め、心身をすっきりさせた状態で1日を過ごすことができます。
特に旗の台では、Club pilatesが朝7時から営業しているため、出勤や家事の前に通いやすいのが嬉しいポイントです。
＼今なら体験0円・体験当日入会で入会金5,500円→0円／
６）深夜営業のスタジオはどれ？
- 【1位】パーソナルマシンピラティスSAKURA：全日21:30まで営業
- 【2位】URBAN CLASSIC PILATES：平日21:30まで営業
仕事の都合上、朝や日中にピラティスに通うのが難しい場合があると思います。
上記のピラティススタジオであれば、仕事終わり、残業後でも通いやすいのが嬉しいポイント。
一日の終わりに心身を気持ちよく動かすことで寝つきが良くなったり、翌日以降の疲れが軽減されます。
７）学割があるのはどれ？
- 【1位】アスリエ旗の台：フルタイムU30会員 11,550円
ピラティススタジオで学生の月会費が安くなる学割を実施している店舗は多くありません。
旗の台では総合スポーツジムであるアスリエ旗の台が30歳以下の利用者に対して割引を実施しており、全営業時間施設を利用できて11,550円という月会費です。
ただし、アスリエ旗の台はピラティスレッスンの数は少ないため注意しましょう。
東京都全体では、zen place pilatesが25歳以下割引があるピラティススタジオとしておすすめです。
25歳以下で体力づくりや運動パフォーマンスの向上を目指す人は検討してみましょう。
＼初回体験は1,000円／
８）キャンペーンで体験料や会費がお得なのはどれ？
ピラティススタジオに通うか決める際には必ず初回体験を受講するようにしましょう。
- レッスンについていけそうか
- インストラクターとの相性
- スタジオの雰囲気・・・
といった印象は体験をしないとわからないものです。
ピラティススタジオは「体験料が高い」「入会金がかかる」というイメージがありますが、実際は各社が集客のためにお得な体験・入会キャンペーンを実施しています。
例えば旗の台であれば
- URBAN CLASSIC PILATES：モニターになれば入会諸費用0円
- パーソナルマシンピラティスSAKURA：体験当日入会で体験料金＆入会金0円
など。
ただし、キャンペーンの内容は月ごとに変わるため、最新情報をチェックするのがおすすめです。
▼以下記事で無料体験・格安体験を受け付けているピラティススタジオを紹介しています。
▼【最新】今月のお得なキャンペーンを知りたい人は以下ページも参照してください。
９）マシンピラティスかマットピラティスならどっちを選ぶ？
ピラティスのレッスンには「マットレッスン」と「マシンレッスン」の2種類のレッスン方式があります。
両者の違いは以下の通りです。
| マットレッスン | マシンレッスン | |
|---|---|---|
| 特徴 | 床にマットを敷いて、 自分の体重を利用して動く | リフォーマーなどの専用マシンを使用し、 負荷を調整する |
| 負荷の調整 | 自分の筋力や柔軟性に合わせる必要がある | スプリング（バネ）で負荷を調整できるため、初心者でも適切な強度でできる |
| 効果 | 体幹・インナーマッスルの強化、姿勢改善、柔軟性向上 | 筋力強化・リハビリ・ボディメイクに効果的 |
| 向いている人 | 体の使い方をじっくり学びたい人、 コストを抑えたい人 家でもできるピラティスを探している人 | 運動初心者、体力に自信がない人、効率よく鍛えたい人 |
| 料金 | 比較的安い （1回あたり1,500円~3,000円） | 高め （1回あたり3,000円～6,000円） |
運動初心者だったらマシンピラティスから始めるのが良さそうだね
レベルに応じて様々なマシンを利用して本格的なピラティスレッスンを受講したいという人にはClub pilatesがおすすめです！
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１０）グループレッスンかパーソナルレッスンならどっちを選ぶ？
ピラティスのレッスンはスタジオによって1レッスン15名以上の大人数のレッスンもあれば、マンツーマン～10名前後のパーソナル制・少人数制を採用しているレッスンもあります。
大人数と少人数制の違いは以下の通りです。
| 大人数のグループレッスン | 少人数・パーソナル | |
|---|---|---|
| 特徴 | 15～20人で行うレッスン 音楽に合わせて動く場合もある | 1人～10人程度の少人数制 |
| 指導の手厚さ | インストラクターの指示に従い 全員で動くため、個別指導は少なめ | 一人ひとりの動きを細かく指導してもらえる |
| 向いている人 | 楽しく運動したい人、 コストを抑えたい人 | 自分のペースで確実にスキルを上げたい人 |
| メリット | 価格が手ごろで、楽しく続けやすい | 正しいフォームをしっかり学べる ケガのリスクが低い |
| デメリット | 個別指導が少ないため、 正しいフォームを習得しにくいこともある | 料金が高め、予約が取りにくいこともある |
みんなで楽しく動くのも良いけどしっかり指導も受けたいな
そんなあなたはまずはパーソナルマシンピラティスを第一候補にしましょう！
旗の台でパーソナルピラティスを探しているなら、第一の選択肢はパーソナルマシンピラティスSAKURAと言えます。
パーソナルマシンピラティスSAKURAは、インストラクターも利用者も全員女性＆マンツーマンレッスンが受講できるので、
「恥ずかしくないかな…」
「初心者でもついていけるかな…」
と不安に思っている人も大丈夫。
まずは体験で相性を確かめるのがおすすめです。
これからピラティスを始めるためのQ＆A
最後に、これからピラティスを始めるためのQ＆Aをまとめました。
Q１）ピラティス体験レッスンの持ち物は何ですか？
⇒動きやすい服装と靴下を持参しましょう。
ピラティスのレッスンでは、Tシャツやハーフパンツ、レギンスなど、体を動かしやすい服装を選びましょう。スタジオによっては、初回体験時にウェアのレンタルが可能な場合もあるので、最初はレンタルを利用し、周りの人の服装を見てから入会後のウェアを考えるのもアリです。
また、マシンピラティスのレッスンでは靴下の着用が必須のスタジオが多いので、忘れないように準備しておきましょう。
ウェアは動きやすさが大事！まずはシンプルなものでOKだから、気軽に試してみよう♪
Q２）体験レッスン当日は何分前までにスタジオへ行けばよい？
⇒15～20分前までにスタジオへ行きましょう。
初回体験では、事前の手続きや着替えのためにレッスン開始15～20分前までにスタジオへ行きましょう。
特にリフォーマーなどのマシンピラティスのグループレッスンでは、レッスン前にマシンの使い方や設定について説明を受けることが多いので、余裕を持って準備できるようにしましょう。
レッスンに集中するためにも、時間に余裕を持った方が良いね
Q３）ピラティスは週に何回通うのが良いですか？
⇒まずは週1回、3か月の継続を目指しましょう。
ピラティスの創始者であるジョセフ・ピラティス氏は、こんな言葉を残しています。
「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」
つまり、継続することで確実に効果を実感できるのがピラティスの魅力です。
しかし、最初から無理をすると挫折しやすくなってしまいます。まずは週1回のペースで3か月続けてみるのがおすすめです。
習慣化してくると、自然と「もっとやりたい！」と感じるようになるはず。
慣れてきたら週2〜3回に増やすことで、さらに効果を高めることができます。
まとめ：旗の台で気になるスタジオを見つけたら、まずはお得な体験レッスンに申し込もう！
いかがでしたか？
旗の台には安くておすすめなピラティススタジオがあります。
ピラティススタジオを選ぶ際に重要なのは
- 自分の予算内で通える料金かどうか
- 自宅や職場からのアクセスが良いか
- 営業時間は自分の通い方にマッチするか
の3点です。
これらを意識し、まずは気になるピラティススタジオに体験に出かけましょう。
今月限定のお得な体験＆入会キャンペーンもお見逃しなく！
- ポイント１たくさん通っても安いピラティススタジオを探しているならURBAN CLASSIC PILATESがおすすめ！
旗の台にあるピラティススタジオは多くありませんが、今回の一推しはこちら！
URBAN CLASSIC PILATESは、マシンピラティスとTRXと呼ばれるファンクショナルトレーニングを組み合わせた1回30分のサーキットピラティススタジオ。
とにかく安くたくさん通えるピラティスを探している人にピッタリです。
＼モニターになれば入会諸費用0円＆初月会費980円！／
