【2021年】女性向け、大宮駅周辺おすすめパーソナルトレーニングジム6選（特徴、口コミ、評判）

この投稿では、大宮駅周辺の女性向けパーソナルトレーニングジムを紹介します。

ダイエットやボディメイクの情報収集をする中で、

「ダイエットの結果を重視したい」

「早く効果を感じたい」

と意気込んでいる方は多いと思います。

そんな、確実に痩せたい・ボディメイクしたい方におすすめなのが、「パーソナルトレーニングジム」です。

「パーソナルトレーニングジム」は、運動や栄養のスペシャリストであるパーソナルトレーナーによる筋力トレーニング指導や食事指導などを受け、「痩せて引き締まった身体」、さらに「痩せやすく太りにくい身体」へ、最短でゴールすることを目指すジムです。

メジャーなのは【RIZAP】 ですよね。

「パーソナルトレーニング」と聞くと、

「え？高いんじゃないの…！？」と心配する方も多いと思いますが、ここでは、実績と通いやすさ（安さ）を併せ持つジムを紹介しますので、参考にしていただければと思います。

なお、大宮駅周辺の一般的なトレーニングジム情報をお探しの方はこちらを御覧ください。

【2021年】大宮おすすめトレーニングジム5選（プール付き、暗闇、24時間ジムの特徴、安い入会方法、口コミ、評判）

この記事では、大宮駅周辺のおすすめトレーニングジムを紹介します。大宮駅周辺には、24時間ジムやプール付きのトレーニングジム、暗闇フィットネスジム等があります。主な施設をランキング形式でまとめ、特徴や安い入会方法、口コミ、評判等を盛り込み...

b-fitness.net

2021.01.23

★自宅でできるオンラインフィットネスまとめ記事は、こちら★

【オンライン】ヨガ・ピラティス・筋トレ・パーソナルトレーニング比較11選

こんにちは、mana（@mana60224842）です。コロナウイルスの猛威により、フィットネスの状況も変化してきました。 これまでフィットネスといえば、スポーツクラブやヨガ施設に通うのが当たり前でしたが、新たなサービスとして、自宅で...

b-fitness.net

2020.06.18

【おすすめ1位】スターフィット大宮東口店（195,800円）

STAR FITの公式サイトは、こちら↓

おすすめ理由：パーソナルトレーニング×24時間いつでも自主トレできるジム

スターフィット大宮東口店の特徴・料金プラン

STAR FIT 大宮東口店は、2019年8月にOPENした新しいパーソナルトレーニングジムです。

という3つのプランが有りますが、「ボディメイク5回トライアルプランorボディメイクプランを利用している期間は、24時間ジムを追加料金無しでいつでも自由に利用できる」のが他店にはない最大の魅力です。

パーソナルトレーニングに自主トレーニングを組み合わせることにより、ボディメイクを早く・確実に成功させやすくなります。

また、パーソナルトレーニング終了後に高い継続料金を支払うにも関わらず、月に1～2度しかレッスンを受けられない他店と違い、STAR FITでは、そのまま24時間ジムを利用するプランに移行できるので、月7,678円でいつでもトレーニングし放題。

さらに、24時間ジム会員であっても、必要であれば1回3,300円～パーソナルトレーニング指導をオプションでつけられるので賢く使えば非常にお得にトレーニング指導も受けられます。

以上の使いやすさにより、大宮駅周辺のおすすめパーソナルトレーニングジム1位は、STAR FITとさせていただきました。

スターフィット大宮東口店の店舗情報

大宮駅パーソナルトレーニングジム【安い順】ランキング

ここからは、入会金+会費の総額が安い順にパーソナルトレーニングジムを紹介します。

パーソナルトレーニングジムとしてオーソドックスな、2ヶ月（16回）のコースをメインに紹介しますが、トレーニング時間がジムによっておおよそ45～90分と差があったり、他にもオトクな別コースが有る場合がありますので、そちらも併せて紹介していきます。

料金比較表はこちら。

順位	名称	税込総額	返金保証	のりかえ割	手ぶら
1	【exercise coach】	59,400円	×	×	○
2	Bumo Up 大宮店	167,000円	×	×	◯
3	Rprecious（リプレシャス）	174,240円	◯	×	有料
4	seazons	176,000円	×	×	○
5	【ビーコンセプト】	214,500円	×	○	○
6	STAR FIT	220,000円	×	※24時間会員は有	×
7	24/7ワークアウト	257,400円	○	×	○

値段が上がれば、サービスや保証も充実していきますが、以下で、それぞれのパーソナルトレーニングジムの特徴を比較していきますので、「自分は何を重視したいのか」を思い描きながら、パーソナルトレーニングジム選びをしていただければ、と思います。

【安さ1位】エクササイズコーチ大宮

エクササイズコーチ公式サイト、体験申し込みは、こちら↓

おすすめ理由：1回20分の気軽さ、安さ

エクササイズコーチ大宮店の特徴

パーソナルトレーニング【exercisecoach】 は、アメリカで急成長している「低価格」「短時間」のパーソナルトレーニングジムです。

トレーニング時間は1回20分という短さ。

「そんなに短くて効果はあるの！？」

と思いがちですが、その秘訣は最先端のトレーニングマシンにあるようです。

exercisecoach公式HPでは、以下のようにうたわれています。

当社独自のトレーニングマシンが
お客様の筋力と可動域を測定し、
お客様に完璧にマッチするワークアウトを処方します。
セッションのたびに毎回毎秒、
お客様の能力と快適度に合わせてくれるので
最も効率的なトレーニングが可能です。

専属のコーチがあなたに合ったプログラムを立案。
最大限の効果を発揮するために、マシンがトレーニング負荷を調整！

全く新しいトレーニングスタイルですが、20分で最適なトレーニングができれば、忙しいサラリーパーソンや主婦であっても、通いやすいですね。

エクササイズコーチ大宮店の料金プラン

【exercisecoach】は月額制で利用回数と利用人数（1人or2人）で料金が異なりますが、一般的なパーソナルトレーニングジムと回数を合わせると、2ヶ月16回の利用料金は入会金込みで59,400円～（税込）となります。

※すべて税込

エクササイズコーチ大宮店の店舗情報

【安さ2位】Bump Up 大宮店

おすすめ理由：ボディメイク×コンディショニング=最強のダイエットプログラム

Bump Up 大宮店の特徴

Bumo Up 大宮店は、大宮駅から徒歩6分にある完全個別指導型のパーソナルトレーニングジムです。

①パーソナルジムとしては高水準の器材を使用したウェイトトレーニング

└負荷（重さ）を用いてトレーニングを行う

②身体機能を目覚めさせ、より効果を最大限に引き出す徒手トレーニング

└鍛えたい部分にトレーナーが手を使い圧をかけたりすることでより筋肉への意識
が上がったり体幹が鍛えることが出来る

③パーソナルトレーニングでトレーニングによる筋肉疲労を軽減し、柔軟性のある筋肉を手に入れるストレッチトレーニング

└筋肉や腱を伸ばすことで柔軟性の向上など様々な効果を得ることができる
バンプアップでは通常のストレッチに加え、 筋膜にアプローチすることで圧倒的な柔軟性向上を体感できる

の3つのメソッドを採用しています。

また、運動前・中・後に無料のサプリメントを摂取できるので、ボディメイク効果をより高めることができます。

Bump Up 大宮店の料金プラン

入会金　15,000円

プラン	回数	時間	料金
回数券コース	16回	60分	152,000円（1回9,500円）
月会費コース	月4回	50分	25,000円
月会費コース	月6回	50分	29,000円

税込

Bump Up 大宮店の店舗情報

住所	〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町３−１９７ 星野第２マンション ３０２号室
地図
最寄り駅	大宮駅　徒歩6分
TEL	048-778-7003
営業時間	10:00～22:00
休館日	–
レンタル	ウェア無料レンタル有り

Bumo Up 大宮店　公式ウェブサイト

【exercise coach】公式サイト

【安さ3位】Rpreciousリプレシャス

おすすめ理由：女性専用！子連れOKのパーソナルジム

Rpreciousリプレシャス大宮店の特徴

Rprecious（リプレシャス）は、大宮駅西口と東口に1店舗ずつあるパーソナルトレーニングジムです。

元RIZAPトレーナーの店舗実績No.1を獲得した実力者である代表トレーナーが考案した「継続できてリバウンドしない身体作り」が評価されているだけでなく、女性専用で、小さな子供連れでも、トレーニングできるのも、嬉しいポイントです。

価格も安めの設定で通いやすく、結果に満足できない場合の返金保証も用意されていますが、1点だけ、シャワー設備は用意されていないことには注意しましょう。

Rpreciousの料金プラン

Rpreciousの店舗情報

【安さ4位】seazons

おすすめ理由：豊富なトレーニングメニュー。キッズスペースも有り、産後すぐにトレーニング可能

seazonsの特徴

seazonsは、大宮駅から徒歩5分のパーソナルトレーニングジムです。

しっかり食べて痩せること、受講者のニーズに応じたトレーニングメニューを組むこと、キッズスペースがあり、産後すぐにトレーニングを開始できることを売りにしています。

youtubeで、いろんなテーマで動画を配信している「手作り感」も素敵です。

一方で、1ヶ月8回あたり66,000円も売りにしているのですが、実は入会金が44,000円かかる（キャンペーンで安くなる場合もあり）ので、支払い合計金額は176,000円。見た目ほど安くありません。。

seazonsの料金プラン

seazonsの店舗情報

【安さ5位】B CONSEPT（ビーコンセプト） 大宮スタジオ

ビーコンセプト公式サイトはこちら↓

おすすめ理由：太もも痩せメソッドで、ボトムス2サイズダウンを目指せる！

B CONSEPT（ビーコンセプト）大宮スタジオの特徴

太ももダイエット専門プライベートジム【ビーコンセプト】大宮スタジオは、大宮駅徒歩6分のパーソナルトレーニングジムです。

「ボトムス2サイズダウン」を掲げ、くびれ・小尻・美脚を目指すことのできるトレーニングメソッドを持つ【ビーコンセプト】は、

という悩みを解決します。

B CONSEPT（ビーコンセプト）大宮スタジオの安い入会方法

太ももダイエット専門プライベートジム【ビーコンセプト】大宮スタジオを安く利用できる3つのスペシャルキャンペーンがあるので、チェックしてお得に利用しましょう。

キャンペーンは3つです。

※①と②は、併用不可。③は併用可

複数施設に興味がある場合には、【ビーコンセプト】のカウセリングを一番最後に受けに行くなど、工夫すると良いでしょう。

また、モニターコース（下述）で応募すると、更に安く利用することができます。

B CONSEPT（ビーコンセプト）大宮スタジオの料金プラン

※ダイエットモニターコースは、

・本名・年齢・部位・顔の露出が可能な方
・２ヶ月間週２回（75分コースのトレーニング計16回+食事指導）のトレーニングが出来る方

が対象です。

※入会時に全額228,800円を一括銀行振込にてお支払い頂き、目標達成と撮影が完了次第、38,720円を返金します。

B CONSEPT（ビーコンセプト）大宮スタジオの店舗情報

太ももダイエット専門プライベートジム【ビーコンセプト】公式サイト

【安さ5位】スターフィット大宮東口店

STAR FIT公式サイトは、こちら↓

おすすめ理由：パーソナルトレーニング×24時間いつでも自主トレできるジム

スターフィット大宮東口店の特徴・料金プラン

STAR FIT 大宮東口店は、2019年8月にOPENしたばかりの新しいパーソナルトレーニングジムです。

という3つのプランが有りますが、「ボディメイク5回トライアルプランorボディメイクプランを利用している期間は、24時間ジムを追加料金無しでいつでも自由に利用できる」のが他店にはない最大の魅力です。

パーソナルトレーニングに自主トレーニングを組み合わせることにより、ボディメイクを早く・確実に成功させやすくなります。

また、パーソナルトレーニング終了後に高い継続料金を支払うにも関わらず、月に1～2度しかレッスンを受けられない他店と違い、STAR FITでは、そのまま24時間ジムを利用するプランに移行できるので、月6,980円でいつでもトレーニングし放題。

さらに、24時間ジム会員であっても、必要であれば1回3,000円～パーソナルトレーニング指導をオプションでつけられるので賢く使えば非常にお得にトレーニング指導も受けられます。

スターフィット大宮東口店の店舗情報

【安さ6位】24/7ワークアウト大宮店

24/7ワークアウト公式サイトは、こちら↓

おすすめ理由：3食食べるダイエットでリバウンドしにくい健康体を目指せる

24/7ワークアウト大宮店の特徴

24/7ワークアウトは、完全個室のプライベート空間で、マンツーマン指導によるパーソナルトレーニングを行う他、「3食たべて痩せる」オリジナルメソッドのダイエットを提唱しています。

RIZAPと似た雰囲気をかもしだしていますが、決定的な違いとして、広告費と固定費を削減することで10万円以上も低い価格を実現している点が挙げられます。

さらに、結果に満足できなかった場合の「全額返金保証制度」つき（※）なので、安心してトレーニングをスタートさせることができますね。

気になる方、まずは無料カウンセリングを受けてみましょう。

24/7ワークアウト公式サイト

24/7ワークアウト大宮店の料金プラン

※税込

※コース内容をカスタマイズすることもできる。(別途期間・料金が必要な場合あり）

24/7ワークアウト大宮店の店舗情報

24/7ワークアウト公式サイト

【番外編】自宅でフィットネスならLEAN BODY？SOELU？

ここまで施設を紹介してきましたが、定期的に通うのは①金銭的、②時間的に難しい場合もあると思います。

また、最近ではコロナウィルスの心配もありますよね…。

リフレッシュや、ボディメイクのため、「それでもフィットネスがしたい！」という方には、オンラインフィットネスがおすすめです。特におすすめな2つのサービスを紹介します。

LEAN BODY（リーンボディ）

LEAN BODY公式サイトは、こちら↓

「LEAN BODY」は、予め撮影されたフィットネス動画見放題のサービスです。

ヨガやピラティス、ストレッチ、エアロビクス、ダンス、格闘技エクササイズなど、多様なレッスンを受けたいだけ視聴できるのが特徴です。自宅にいながら色々やってみたい方におすすめです。

また、以前、世界中でブームを巻き起こした「ビリーズ・ブートキャンプ」の「令和版」が、2020年4月より「LEAN BODY」から独占配信となっています。

今なら14日間無料体験が可能なので、まずは体験でその効果を実感してみてください！

その他「LEAN BODY」の口コミ情報、youtubeとの比較、メリットやデメリットは、こちら。

LEANBODY（リーンボディ）をやってみたリアルな口コミ。YouTubeと比較した際のおすすめレッスンも紹介

こんにちは、mana（@mana60224842）です。皆さんは、「LEAN BODY（リーンボディ）」という名前、聞いたことありますか？最近かなり浸透してきたので、すでにご存じの方もいると思いますがLEANBODYは、最近急成長...

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2021.01.23

LEAN BODY 公式サイトをみる

SOELU（ソエル）

SOELU（ソエル）公式サイトは、こちら↓

「SOELU（ソエル）」は、「LEAN BODY」のように、予め撮影されたフィットネスレッスン動画を視聴できるだけでなく、画面越しにリアルタイムでヨガや筋トレ、ストレッチのレッスンが受けられます。

リアルタイムなので、自宅にいながら、細かい動きや姿勢のアドバイスなども受けられるメリットがあります。

今なら、以下のバナーからの登録で、30日体験が100円です。もし気に入れば、1ヶ月980円～録画レッスン動画見放題＆ライブレッスンが受けられます。

★SOELU（ソエル）体験談、口コミ情報は、こちら

オンラインヨガSOELUを体験したリアルな口コミ。悪い評判や他サービスとの比較もこれを見ればOK

こんにちは、mana（@mana60224842）です。皆さんの中には、fitちゃんこれからヨガを始めてみたいけど、何から始めよう…？fitくん自宅でできるヨガって無いかな？...

b-fitness.net

2021.01.21

SOELU（ソエル）公式サイトをみる

★さらにオンラインフィットネスについて知りたい方は、こちら↓★

【オンライン】ヨガ・ピラティス・筋トレ・パーソナルトレーニング比較11選

こんにちは、mana（@mana60224842）です。コロナウイルスの猛威により、フィットネスの状況も変化してきました。 これまでフィットネスといえば、スポーツクラブやヨガ施設に通うのが当たり前でしたが、新たなサービスとして、自宅で...

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2020.06.18

まとめ

いかがでしたか？

気になる施設があれば、複数施設にカウンセリングに行ってみることをおすすめします。

ぜひ自分にあった施設を見つけ、ボディメイクに成功させたいですね。

順位	名称	税込総額	返金保証	のりかえ割	手ぶら
1	【exercise coach】	59,400円	×	×	○
2	Bumo Up 大宮店	167,000円	×	×	◯
3	Rprecious（リプレシャス）	174,240円	◯	×	有料
4	seazons	176,000円	×	×	○
5	【ビーコンセプト】	214,500円	×	○	○
6	STAR FIT	220,000円	×	※24時間会員は有	×
7	24/7ワークアウト	257,400円	○	×	○