【予算別】パーソナルジムの失敗しない選び方とおすすめジム22選
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【2022】浦和の安いスポーツジムおすすめ13選。プール付き、24時間、女性向け、都度払いの市営ジム

埼玉

この投稿では、浦和周辺のスポーツジムを紹介します。

浦和周辺には月額「数千円台~1万円台」の安くておすすめな

  • プール付きジム
  • 24時間ジム
  • 女性向けジム
  • 都度払い・ビジターOKの市営ジム

があります。

これらを「ジャンルごと・おすすめ順」に紹介・解説しました。

fitくん
fitくん

他の比較サイトは、ジャンルがごちゃまぜになってランキング化されているサイトが多いけど、フィットネス1年生はジャンルごとに順番に紹介されているから、好きなジムを見つけたり、比較するのが簡単だね!

mana
mana

スマホでご覧の方は、画面右下の「サイドバーボタン」を押せば、「タップして移動できる目次」から、好きなジャンルのジムに簡単にアクセスできますよ!

お気に入りの施設を見つけたら、まずはウェブから体験・入会申込をしてみましょう♪

それでは紹介します。

\迷ったらココ!/

プール付き24時間ジムのおすすめ:ルネサンス浦和24

格安ジムのおすすめ:Private Box Fit 浦和

24時間ジムのおすすめ:chocoZAP浦和

女性向けジムのおすすめ:FURDI(ファディー)浦和
  1. プール付きスポーツジム
    1. スポーツクラブルネサンス浦和24
    2. 東急スポーツオアシス浦和24Plus
  2. プールのない総合スポーツジム
    1. ジェクサー・フィットネス&スパ24浦和
  3. 【格安】月額2,880円で本格トレーニングできるジム
    1. Private Box Fit 浦和
  4. 24時間ジム
    1. chocoZAP(ちょこざっぷ)浦和
    2. エニタイムフィットネス(浦和区3店舗)
    3. JOYFIT24(ジョイフィット24)北浦和店
  5. 女性向け・女性専用ジム
    1. FURDI(ファディー)北浦和
    2. CALDO(カルド)浦和
    3. ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)浦和店
    4. zen place pilates 浦和
    5. カーブス浦和駅前
  6. 一番安いジムを知りたいなら、公営ジムを探そう!
    1. 浦和駒場体育館トレーニング室
  7. まとめ:浦和の安いジムおすすめ13選。まずは体験・ウェブ入会しよう!
  8. 【裏ワザ!?】入会金無しでいろんなジムを利用する方法
  9. 【番外編】自宅で効果抜群のオンラインフィットネス!
    1. LEAN BODY(リーンボディ)
    2. torcia(トルチャ)
    3. 24/7 Online Fitness (24/7オンラインフィットネス)
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プール付きスポーツジム

プール付き総合スポーツジムは、トレーニングジムエリアの他、プールや、ヨガ・ダンスレッスンなどが使い放題です。

トレーニングエリアのみの手軽で安い24時間ジムも良いけれど、

fitちゃん
fitちゃん

・色々やってみたい

・マンネリ化したくない

・ジムのトレーナーに教わりながら筋トレがしたい

という方にはプール付き総合スポーツジムがおすすめです。

 

今回紹介する浦和のプール付きスポーツジムは、「プール付き」にも関わらず24時間営業しているものばかりなので「プールも利用したいけど早朝深夜にもトレーニングしたい人」としては「最強」のジムです。

スポーツクラブルネサンス浦和24

スポーツクラブルネサンス公式サイトは、こちら↓

おすすめ理由:色々やりたい人におすすめ。トランポリンや暗闇フィットネスもできる

ルネサンス浦和24の特徴

ルネサンス浦和24は「与野駅」徒歩7分、「北浦和駅」徒歩12分のプール付きスポーツジムです。

ジムエリアは24時間営業しています。

 

25mプール、トレーニングジム、ヨガやダンス、最近ブームとなっている「UBOUND(ユーバウンド)」と呼ばれるトランポリンフィットネスや、「暗闇フィットネス」などのスタジオレッスン・・・といった多数のサービスを、低価格で利用することができます。

 

ルネサンスでは、現在期間限定で

・ジム・サウナおためし会員  4ヶ月間の月会費5,500円/月

を大募集中!

fitくん
fitくん

4ヶ月間「ジム+サウナ」を格安で利用できます!

mana
mana

普段のフィットネスにお風呂やサウナも併せられるから身体がととのいますね

この他、当店舗限定の上乗せキャンペーンもあり!

まずは、公式サイトから入会申込してみましょう!

ルネサンスのキャンペーン情報を確認する

ジム・サウナおためし会員をチェックする

ルネサンス浦和24の料金(税込)

入会金3,300円
事務手数料5,500円
月会費6ヶ月トライアル会員 6,600円/月
スタンダード会員セルフプラス 10,890円/月
パパママ会員セルフプラス 5,160円/月
平日会員セルフプラス 9,020円/月
mana
mana

入会して最初のプランでおすすめなのは「6ヶ月間6,600円/月」の6ヶ月トライアル会員

「●ヶ月以上在籍が必要」という縛り無しでこの価格です!

ルネサンス浦和24の店舗情報

住所〒330-0075 埼玉県さいたま市浦和区針ヶ谷4丁目2−20
地図
最寄り駅「与野駅」徒歩7分、「北浦和駅」徒歩12分
駐車場・駐輪場駐車場 有106台 2時間30分 ⇒100円 その後30分毎100円
駐輪場 有
電話番号048-825-8355
営業時間24時間営業
火曜日/10:00~(セルフ時間/7:00~10:00、23:00~)
水~金/10:00~(セルフ時間/23:00~)
土曜日/10:00~(セルフ時間/22:00~)
日曜日/10:00~(セルフ時間/19:30~21:00)
祝 日/10:00~(セルフ時間/19:30~)
定休日 毎週月曜日、年末年始他

東急スポーツオアシス浦和24Plus

おすすめ理由:OASIS LINKで毎日のトレーニングを記録できる

東急スポーツオアシス浦和24Plusの特徴

東急スポーツオアシス浦和24Plusは、「浦和駅」徒歩4分の24時間営業・総合スポーツジムです。

 

24時間利用可能なジムエリア、2面あるスタジオでは人気の暗闇バイクエクササイズもできます。

プールやサウナが充実しているのも嬉しいポイントです。

 

東急スポーツオアシスには「OASIS LINK」と呼ばれるスマホアプリがあり、「トレーニング内容」「消費カロリー」「来場回数」など、オアシスでの活動を記録・管理する事ができるのも大きな魅力と言えるでしょう。

東急スポーツオアシス浦和24Plusの料金(税込)

入会金-円
事務手数料5,500円
月会費24Plus 7,700円
デイタイム 9,900円
フルタイム 14,080円
ほか

東急スポーツオアシス浦和24Plusの店舗情報

住所〒330-0056 埼玉県さいたま市浦和区東仲町2−21
地図
最寄り駅浦和駅 徒歩4分
駐車場・駐輪場なし
電話番号048-887-4109
営業時間
営業時間10:00~23:00 / セルフ営業23:00~10:00

営業時間10:00~23:00 / セルフ営業23:00~10:00

営業時間10:00~23:00 / セルフ営業23:00~10:00

営業時間10:00~23:00

営業時間10:00~22:00 / セルフ営業22:00~10:00

営業時間10:00~19:00 / セルフ営業19:00~10:00

営業時間10:00~19:00 / セルフ営業19:00~10:00
定休日 毎週金曜・夏季休館日・年末年始休館日・施設メンテナンス日
ああ

プールのない総合スポーツジム

ジェクサー・フィットネス&スパ24浦和

おすすめ理由:サウナやスパも充実の駅チカ本格ジム

ジェクサー・フィットネス&スパ24浦和の特徴

ジェクサー・フィットネス&スパ24浦和は、浦和駅から徒歩2分の駅チカ24時間総合スポーツジムです。

ジェクサーレッドを基調とした、豊富な種類のトレーニングマシンが揃うジムエリア、人工炭酸泉やジェットバス、サウナに水風呂など充実のスパエリア、ホットヨガスタジオに、格闘技やダンスレッスンを行うスタジオ2面を備えています。

 

プールがないのが残念ですが、駅チカでスタイリッシュにトレーニングしたり、お風呂やサウナでリラックスしたりするのに最適なジムと言えるでしょう。

ジェクサー・フィットネス&スパ24浦和の料金(税込)

入会金3,300円
事務手数料-円
月会費ジム&サウナスパ会員 8,580円
レギュラー会員 9,900円
デイタイム会員 9,350円 
ほか

ジェクサー・フィットネス&スパ24浦和の店舗情報

住所〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂1丁目16−12 5~7階 JR浦和駅西口ビル
地図
最寄り駅浦和駅 徒歩2分
駐車場・駐輪場駐輪場
アトレ浦和 北駐輪場(459台) 2時間まで無料
以降24時間毎200円
アトレ浦和 南駐輪場(53台) 2時間まで無料
以降24時間毎200円

駐車場
アトレ浦和 南駐車場(37台)1時間まで無料
以降30分ごとに200円、24時間毎最大1000円
(埼玉県さいたま市浦和区岸町4-2-6)
※1時間の割引はフロントにて駐車券のご提示が必要となります。
その為、早朝深夜のスタッフ不在時の割引適用は出来ませんので予めご了承ください。
※台数が限られておりますので、予めご了承ください。
電話番号048-813-5630
営業時間平日7:00~23:00
土8:00~22:00
日祝8:00~20:00
※ジムエリアのみ0:00~24:00(24時間営業)
定休日 毎週金曜日

【格安】月額2,880円で本格トレーニングできるジム

「Private Box Fit(プライベートボックスフィット)」は月額2,880円(税込)から「個室」で月に何度でも本格トレーニングができる新しいジムです。

Private Box Fit 浦和

おすすめ理由:完全個室で待ち時間なし!月額2,880円~通い放題

Private Box Fit(プライベートボックスフィット)の特徴

Private Box Fit(プライベートボックスフィット)は、パーソナルトレーニングジムとして有名な24/7Workoutが提供する月額2,880円で通い放題完全個室プライベートジムです。

24/7Workoutがパーソナルトレーニング時に使用する高級スミスマシン(筋トレマシン)を個人で貸し切ってトレーニングできるため人気急上昇中。

各店舗の定員まで残りわずかとなっています。

 

使い方を説明する動画を見れば、月々たった2,880円払うだけで初心者でもトレーニング可能ですが、

fitくん
fitくん

はじめてなのでちょっと不安

トレーナーからの指導も受けたいな

という方はトレーナーサポートプラン(12,540円/月)に申し込めば個室ジム使い放題+月1度のパーソナルトレーニングも受けられるので安心です。

Private Box Fit(プライベートボックスフィット)の料金(税込)

入会金5,500円
事務手数料-円
月会費オールタイムプラン2,880円
トレーナーサポートプラン12,540円
ストレッチ付きトレーナーサポートプラン14,900円

Private Box Fit公式サイト

Private Box Fit浦和の店舗情報

住所〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂3丁目8−15 SSビル 4階
地図
最寄り駅浦和駅 徒歩10分
駐車場・駐輪場
電話番号0120-192-210(10:00~19:00)
営業時間7:00~23:00
定休日

24時間ジム

24時間ジムは、総合スポーツクラブと比べると、安く、手軽で、24時間いつでも通ジムです。

自分の好きなタイミングで通えるので、忙しい主婦や、サラリーパーソンでも、トレーニングの時間を捻出しやすいのが嬉しいポイントです。

なるべく安い価格でダイエットしたい!と思う方は24時間ジムをまず検討しましょう。

chocoZAP(ちょこざっぷ)浦和

おすすめ理由:中級者最適!格安・24時間利用できてセルフエステも可能!

chocoZAP(ちょこざっぷ)の特徴

chocoZAP(ちょこざっぷ)は、パーソナルトレーニングジムで有名なRIZAP監修の24時間ジムです。

24時間ジムとしては最安価格帯の「税込3,278円」で24時間何度でも利用し放題な革新的ジムです。

 

ここまでの安さを実現している理由として、

  • 完全無人ジム
  • 鍵付きロッカーなし
  • マシンのみでフリーウェイトなし
  • 風呂・シャワー・タオルレンタルなし

であることが挙げられます。

完全無人であるため、トレーニングマシンの使い方も公式サイトやアプリの動画を「自分でチェックし、自分で覚える」必要があります。

したがって、完全な初心者にはややハードルが高いかもしれません。(完全な初心者は施設や指導、サービスが充実しているプール付きスポーツジムがおすすめです。)

一方で、マシンの使い方はだいたい分かるから自分でトレーニングを進められる「中級者」には格安かつセルフエステまで利用できて満足!と感じられそうです。

 

chocoZAP(ちょこざっぷ)は今なら、アプリをダウンロードし、入会手続きを済ませた方にはプレゼントとして

  • 高機能体重計
  • スマートウォッチ

無料で自宅に届くというのですから驚きです。

スポ子さん
スポ子さん

これだけで「モト」がとれちゃうかも!

まずはスマホから専用アプリをダウンロードしましょう。

chocoZAP(ちょこざっぷ)の料金(税込)

入会金3,000円
事務手数料2,000円
月会費ずーっと3,278円

chocoZAP(ちょこざっぷ)浦和の店舗情報

住所〒330-0062 埼玉県さいたま市浦和区仲町1丁目4−12 Crobis浦和 2F
地図
最寄り駅浦和駅徒歩6分
駐車場・駐輪場
電話番号0120-945-648
営業時間24時間
定休日

エニタイムフィットネス(浦和区3店舗)

おすすめ理由:同一価格・手続きなしで全国のエニタイムに自由に通える

エニタイムフィットネスの特徴

エニタイムフィットネスはさいたま市内に多数店舗があり、「浦和区」内にも3店舗構えています。

・北浦和店:北浦和駅徒歩1分

・浦和ワシントンホテル店:浦和駅徒歩3分

・与野店:与野駅徒歩1分

24時間ジムのパイオニアであるエニタイムフィットネスは、国内900店舗以上、世界各国にも店舗を持ち、どの店舗にも特別な手続き無しで自由に通うことができます。

24時間セキュリティもバッチリですし、今なら友達紹介割引や、ペア入会割引も実施しています。

まだまだ全国規模で店舗を増やしていますし、通いやすくて人気です。

今月のお得なキャンペーンについては、エニタイムフィットネス公式サイトの店舗検索からご確認ください。

エニタイムフィットネス公式サイトをチェックする

エニタイムフィットネスの料金(税込)

入会金-円
セキュリティーカード発行手数料5,500円
月会費北浦和店 7,678円
浦和ワシントンホテル店 8,250円
与野店 7,700円

エニタイムフィットネスの店舗情報

住所北浦和店:〒330-0074 埼玉県さいたま市浦和区北浦和3丁目2−11
└最寄り駅:北浦和駅 徒歩1分
└電話番号:048-762-7275
浦和ワシントンホテル店:〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂2-1-19 2F
└最寄り駅:浦和駅 徒歩3分
└電話番号:048-767-8793
与野店:〒330-0071 埼玉県さいたま市浦和区上木崎1丁目1−5 B1F
└最寄り駅:与野駅 徒歩1分
└電話番号:048-767-6331
営業時間24時間
定休日 –

JOYFIT24(ジョイフィット24)北浦和店

おすすめ理由:駅チカ、格安で通いやすい!

JOYFIT24北浦和店の特徴

JOYFIT24北浦和店は、北浦和駅から徒歩3分の24時間ジムです。

 

20種類のウェイトマシンが用意されており、初心者から中上級者まで本格的なトレーニングができます。

利用時間の制限がないため、低価格なのに1日何回でも何時間でも利用可能です。

24時間セコムと提携し、さらに鍵付きロッカーもあるため、夜間や早朝も安心してトレーニングが出来ます。

1店舗に入会すれば、全国のジョイフィットを自由に利用できるのも嬉しいポイントですね。

JOYFIT24北浦和店のの料金(税込)

入会金2,200円
事務手数料3,300円
月会費6,578円円

JOYFIT24北浦和店の店舗情報

住所〒330-0061 埼玉県さいたま市浦和区常盤9丁目21−14 パークサイドガクヤビル 2F
地図
最寄り駅北浦和駅 徒歩3分
駐車場・駐輪場
電話番号048-711-4401
営業時間24時間
定休日 –

女性向け・女性専用ジム

以下で紹介するのは、「女性専用」や「女性向け」のジム・スタジオです。

プログラムも施設も女性に特化しているため、難易度や強度が適切であったり、ロッカーや化粧スペースが充実している場合や、女性ならではのサービスが用意されています。

運動初心者の女性でも安心してフィットネスに取り組むことができるので、ダイエットにもぴったりです。

FURDI(ファディー)北浦和

FURDI(ファディー)公式サイトは、こちら↓

おすすめ理由:AIを使ったパーソナルジム。早朝から深夜まで通い放題でダイエット

FURDI(ファディー)の特徴

FURDI(ファディー)は、パーソナルジムでありながら、月額最安7,678円/月で365日通い放題の女性専用ジムです。

AIの技術を使用するため、このような格安価格で、自分専用のプログラムを行えるのが嬉しいポイント。

 

運動時間も1回30分なので、スキマ時間に通いやすいと評判です。

1回のトレーニングで約300kcalを消費できるプログラム内容になっているため、継続的に通うことで「痩せた!」との声も上がっています。

 

今なら各店舗「おためし体験が0円!

まずは公式サイトから体験のウェブ予約をしましょう!

FURDI(ファディー)の料金(税込)

お試し体験今なら無料
入会金19,800円 ⇒ 今月末までキャンペーン中!公式サイトをチェック
月会費7,678円(1年契約)
8,778円(縛りなし)
mana
mana

ファディーの「AIフィットネス」がどんなものなのか、気になっている方が多いので、お試し体験が無料なのは嬉しいですね。

契約期間の縛りがないプラン・1年契約プランが選べるので、自身の都合や見通しに合わせてプランを選ぶと良いでしょう。

FURDI(ファディー)を体験する

FURDI(ファディー)北浦和の店舗情報

住所〒330-0061 埼玉県さいたま市浦和区常盤9丁目33−7 ルペール浦和 1F
地図
最寄り駅北浦和駅 徒歩4分
駐車場・駐輪場
電話番号048-711-8073
営業時間6:00~22:00
定休日

CALDO(カルド)浦和

おすすめ理由:最大60名収容可能なホットヨガスタジオ。予約不要で通いやすい!

カルド浦和の特徴

カルド浦和は、浦和駅から徒歩2分の女性専用ホットヨガスタジオです。最大60名収容可能な地域最大級のスタジオを有しています。

また、

施設の清潔度 1位
施設の充実度、快適さ 1位
コストパフォーマンス 1位
初心者にオススメ 1位
豊富な会員プラン 1位
通いやすさ 1位

2021年3月31日 東京商工リサーチ調べ

に輝いており、一般的なトレーニングジムに通うより月会費が安く、効果・実績も十分です。

 

体験は現在、1回990円で受け付けており、当日予約もOK!

今なら手ぶらで体験が可能なので、まずは体験申し込みしてみると良いでしょう。

 

今月中であれば、体験当日入会することで、

▶入会金・事務手数料 0円

▶2ヶ月通い放題 0円

のキャンペーンも実施しています。

CALDO(カルド)の料金(税込)

入会金11,000円 ⇒ 体験当日入会で0円
事務手数料5,500円 ⇒ 体験当日入会で0円
月会費マンスリー4 8,910円
デイタイム 8,910円
フルタイム 10,560円
カルドの安い利用方法や口コミ評判は、こちら!

CALDO(カルド)の店舗情報

住所〒330-0056 埼玉県さいたま市浦和区東仲町11−5 東口3F ガーデンシティ浦和
地図
最寄り駅浦和駅 徒歩2分
駐車場・駐輪場
電話番号048-799-3623
営業時間平日 10:00~23:00
土日祝 10:00~20:00
定休日毎週金曜日・年末年始等

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)浦和店

ホットヨガスタジオLAVA公式サイトは、こちら↓

おすすめ理由:ホットヨガ最大手でインストラクターに定評あり!2店舗通えるプランが選べる。

LAVA(ラバ)浦和店の特徴

ホットヨガスタジオLAVA浦和店は、浦和駅から徒歩3分の女性専用ホットヨガスタジオです。

LAVAは、国内のホットヨガスタジオ最大手でスタジオ数がとても多いので、身近に・気軽に通えるホットヨガスタジオです。

そのスタジオ数を活かして、1店舗分の会費で2店舗通うことができる、というサービスを提供しています。

mana
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「平日は職場近くの店舗で、休日は自宅近くの店舗で」などと、通い方の幅が広がりますね。

体験は、[ウェア上下・バス&フェイスタオル・ヨガマット(※)]+水1Lがついて税込500円!→9月末まで「0円」!

 

また、同じく9月末までの体験時当日入会orウェブ入会で、以下の特典が得られます。

お得に始められるプラン縛りなしで気軽なプラン
【特典1】入会金・事務手数料 10,000円 → 0円

【特典2】月会費3ヶ月1,980円/月

【特典3】3ヶ月間水素水飲み放題無料

【特典4】3ヶ月間LAVA安心サポート無料

【特典5】3ヶ月間レンタルバスタオル&フェイスタオル無料

【特典1】最大90日間 6,300円/月

【特典2】水素水飲み放題 無料

【特典3】レンタルバスタオル&フェイスタオル 無料

【特典4】LAVA安心サポート 無料

体験当日の入会または、ウェブ入会で、通常10,000円の入会金&登録料も0円になりますし、以下の公式サイトからのWEB入会がお得です。

 

LAVA(ラバ)を体験予約・ウェブ入会する

LAVA(ラバ)浦和店の料金(税込)

入会金5,000円 → 体験当日入会で0円
事務手数料5,000円 → 体験当日入会で0円
施設使用料2,500円
月会費マンスリーメンバー4 8,800円
マンスリー・メンバーライト
└デイタイム 11,800円
└フルタイム 13,800円
マンスリー・メンバーフリー 16,800円
mana
mana

LAVAは体験当日入会が一番オトクです。

また、今月のキャンペーンを利用することで、さらに安く利用開始できるので、公式サイトは以下の記事を参考にしてみてください。

LAVA(ラバ)浦和店の店舗情報

住所〒330-0055 埼玉県さいたま市浦和区東高砂町9−1 Sumida One本館 7F
地図
最寄り駅浦和駅 徒歩2分
駐車場・駐輪場■駐車場:なし
■駐輪場:あり ※サイゼリアではなく、さらに奥にあるスミダワン駐輪場をご利用ください
電話番号・体験予約専用ダイヤル
   0120-64-9766
・体験以外のお問い合わせ
   03-6387-3577
営業時間店舗カレンダーを確認
定休日毎週木曜

zen place pilates 浦和

zen place pilates公式サイトは、こちら↓

おすすめ理由:医学的裏付けに基づくエクササイズで、心も体も充実!ピラティスをするなら、zen placeがNo.1

zen place pipates 浦和の特徴

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス) 浦和は、浦和駅から徒歩7分の本格ピラティススタジオです。

zen place pilatesは、全国約100スタジオを展開しているピラティススタジオで、すべてのスタジオにピラティスのマシンが導入されています。

ピラティスをするなら国内No.1はzen placeと言えるでしょう。

マシンを利用したプライベートレッスン/グループレッスン、または、マットを使ったグループレッスンが受講可能で、インストラクターの評判も高い特徴を持ちます。

受講者からは、

・風邪を引きにくくなった

・腰痛、肩こりが改善された

などという声があり、心身へのポジティブな効果を実感できるのも、zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)ならでは。

今なら、500円でグループレッスンが体験可能ですし、体験当日入会で入会金0円月会費1ヶ月0円です。

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)を体験する

zen place pilates 浦和の料金(税込)

入会金22,000円
事務手数料-円
月会費月4 9,625円
月6 13,200円
フリー 14,960円

zen place pilates 浦和の店舗情報

住所〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂2丁目14−17 浦和マルゼン 5階 ビル
地図
最寄り駅浦和駅 徒歩7分
駐車場・駐輪場
電話番号048-711-8225
営業時間月〜金 10:00-20:00 / 土日祝 9:00-18:00
定休日 –

カーブス浦和駅前

カーブスの公式サイトは、こちら↓

おすすめ理由:1回30分で痩せる!無理せず長続きの女性専用フィットネスジム

カーブス浦和駅前の特徴

カーブス浦和駅前は、浦和駅から徒歩4分の女性専用30分フィットネススタジオです。

カーブスのプログラムは、予め決められた筋力トレーニングと有酸素運動、ストレッチを組み合わせたサーキットトレーニングを行うトレーニングなので、脂肪燃焼効果はウォーキングの3倍であるにも関わらず、1回たった30分でトレーニングを終えることができます。

 

予約は不要なので、忙しい主婦の方でも、スキマ時間を見つけて通うことができるのもポイント。

 

また、カーブスは、会員もインストラクターも全員女性

・他人の目が気になる

・運動が苦手

・きついトレーニングは続かない

という方は、取り組んで見る価値があるでしょう。

カーブスを体験する

カーブスの料金(税込)

入会金16,500円
事務手数料-円
月会費6,270 or 7,370円

カーブスを体験する

カーブス浦和駅前の店舗情報

住所〒330-0062 埼玉県さいたま市浦和区仲町1丁目2−9 エグチビル 4F
地図
最寄り駅浦和駅 徒歩4分
駐車場・駐輪場
電話番号048-830-0740
営業時間平日 10:00~13:00、15:00~19:00
土曜 10:00~13:00
定休日日曜祝日

※浦和区にはこのほか、

・カーブスイオン北浦和

・カーブスヤオコー浦和上木崎

もあります。

一番安いジムを知りたいなら、公営ジムを探そう!

ジムを探す際、

fitちゃん
fitちゃん

・なるべく安く、ジムを利用したい

・都度払い、ビジター料金で気楽にジムに通いたい

と思う方も多いですよね。

そんな方々にオススメなのが格安で都度払い・ビジター利用OK!の公営ジムです。

浦和駒場体育館トレーニング室

おすすめ理由:格安・都度払いの市営ジム

浦和駒場体育館トレーニング室の特徴

浦和駒場体育館トレーニング室は、初回利用時のみ「初回利用者講習会の受講」が必要となりますが、その後は予約不要で都度払い・格安価格でいつでも利用できます。

室内には、

  • フリーウェイト
  • ランニングマシーン
  • 固定式自転車
  • ステップマシーン
  • 他各種マシーン/サンドバッグ

が用意されています。

ただし公営施設はデメリットもあります。

混雑しすぎて使いにくい場合がある
・トレーニング器具やスタジオレッスンが民間のものより少ない・無い
・トレーナーからトレーニングメニューを教わったり、アドバイスが受けられない
・シャワーやパウダールームなどが少ない・無い

なので、まずは自分の目で状況調査!をし、自分に合うか確かめてくださいね。

浦和駒場体育館トレーニング室の料金(税込)

入会金-円
事務手数料-円
料金市内学生・一般 2時間100円
市外学生・一般 2時間150円

市内児童・生徒 2時間50円
市街児童・生徒 2時間70円

浦和駒場体育館トレーニング室の店舗情報

住所〒330-0051 埼玉県さいたま市浦和区駒場2丁目5−6
地図
最寄り駅【バス】
JR京浜東北線<北浦和駅東口>
「グランド経由 浦和駅東口」行き、「宇宙科学館入口」下車 徒歩5分
「さいたま新都心駅東口」行き、「本太中学校前」下車 徒歩5分
JR京浜東北線<浦和駅東口>
「グランド経由 北浦和駅東口」行き、「宇宙科学館入口」下車 徒歩5分
【徒歩】
JR京浜東北線 北浦和駅東口より約25分
駐車場・駐輪場
電話番号048-885-6010
営業時間9:00〜21:00
定休日 年末年始

まとめ:浦和の安いジムおすすめ13選。まずは体験・ウェブ入会しよう!

いかがでしたか?

浦和周辺には様々なジムがあります。

気になるジムを見つけたら、まずは見学・体験、お得なウェブ入会をしてみましょう。

プール付き24時間ジムのおすすめ:ルネサンス浦和24

格安ジムのおすすめ:Private Box Fit 浦和

24時間ジムのおすすめ:chocoZAP浦和

女性向けジムのおすすめ:FURDI(ファディー)浦和

【裏ワザ!?】入会金無しでいろんなジムを利用する方法

「ここまで読んだけど・・・」

fitくん
fitくん

トレーニングジムに通いたいけど、暗闇フィットネスにも興味があるし、時々ホットヨガもしたいなあ。

最近はサウナも流行ってるし、都度払いでサウナに通えないかな?

そんな悩みは贅沢でしょうか?

 

実は今、入会金・月会費なし都度払い・ビジター料金で様々なジム・フィットネスに自由に通えるGYYM(ジーム)」というサービスが人気急上昇中です。

 

使い方はシンプルで

①GYYM無料会員登録
②プログラム検索・予約(1ポイント1円)
③プログラム受講

を行うだけ。

プログラム参加時にジムから入会の勧誘を受けることもありません。

fitくん
fitくん

すごい便利!

どんなプログラムが受けられるの?

mana
mana

プール付きのジム「ティップネス」や「メガロス」、暗闇フィットネスで大人気の「b-monster(ビーモンスター)」、ホットヨガの「ロイブ」など、人気施設のプログラムが盛りだくさん!

都度払いでサウナへ通うことまでできてしまいます。

今後も利用できるサービスはどんどん増えていきそうな勢いです。

したがって

・どのジムにするか、1つに決めきれない

・その日の気分や体調に合わせて様々なフィットネスがしたい

・まずは色々なフィットネスを試してみたい

にGYYM(ジーム)はピッタリです。

会員登録自体は無料なので、上記に当てはまる方は会員登録してみましょう。

★GYYM(ジーム)に無料会員登録する

【番外編】自宅で効果抜群のオンラインフィットネス!

ところで、定期的にスポーツジムへ通うのは①金銭的、②時間的に難しい場合もあると思います。

また、最近では感染症対策が気になる方もいますよね…。

 

「それでもフィットネスがしたい!」

「それでもちゃんとボディメイクやダイエットがしたい」

という方には、自宅で気軽に運動できるオンラインフィットネスがおすすめです。

特におすすめな3つのサービスを紹介します。

LEAN BODY(リーンボディ)

LEAN BODY公式サイトは、こちら↓

LEAN BODY(リーンボディ)は、月額980円~1,980円という格安価格で、700本以上のレッスンが受け放題のオンラインフィットネスです。

以前、「ダイエット効果抜群」と人気を博した「ビリーズブートキャンプ」の「令和版」を独占配信したり、最新「ゴリエのぺこりエクササイズ」など、楽しくて効果的なレッスンがもりだくさん。

 

初回14日間無料で試せるので、まずは色々なレッスンをチェックしてみましょう!

torcia(トルチャ)

torcia(トルチャ)公式サイトは、こちら↓

torcia(トルチャ)は、大手スポーツクラブティップネスが運営するオンラインフィットネスです。

・1日8~10本程度のライブレッスン
・当日~翌月末まで視聴可能な見逃し配信
・ビデオレッスン

がどれも見放題で月額4,378円

契約期間の縛りがないのも嬉しいポイントです。

 

今なら1ヶ月0円体験が可能なので、まずは臨場感あふれるトルチャのレッスンを受講してみましょう。

24/7 Online Fitness (24/7オンラインフィットネス)

【24/7 Online Fitness】公式サイトは、こちら↓

【24/7 Online Fitness】は、

パーソナルジム大手で実績ある24/7Workout監修のフィットネスライブレッスン

を提供するサービスです。

ライブレッスンは、筋トレやストレッチ、ヨガ、ピラティスと多様で、早朝から深夜まで様々なレッスンが開催されており、最近流行りのHIITトレーニングなど、最新のトレーニングも扱っています。

何よりすごいのが、これらのレッスンを最初の2ヶ月0円で体験できること。

オンラインフィットネスの体験としては、最も期間が長いので、体験期間だけでも、しっかりトレーニング効果を感じることができるでしょう。

気になる方は、とりあえず登録してみるのがおすすめです。

★まずは色々無料体験してみたい方は、こちら↓↓★
オンラインフィットネス無料体験【全部で半年間タダ!?】おすすめ9選を比較
この投稿は、fitちゃんダイエットやボディメイクのため、ジムに通いたいけど感染症対策が不安で入会できない…fitちゃんだからオンラインフィットネスに興味があるけど、続くかわからないし、まずは安く利用できたらなあ…...
この記事を書いた人
mana

新しいフィットネス施設やサービスを紹介するのが得意な健康運動指導士。筑波大学体育専門学群卒。運動経験は、陸上部→市民マラソンランナーなので、筋トレは元々苦手ですが、最近はオンラインフィットネスでトレーニングを継続中。(トレーニング記録はTwitter参照)
運動指導経験もありますが、初心者としての目線も持つので、両方の立場で記事を執筆中。
趣味はマラソン、登山、旅行、読書。カープの隠れファン。

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