こんにちは、mana（@mana60224842）です。
この投稿では、両国周辺のおすすめジム・ヨガスタジオを紹介します。
「両国 ジム」と検索すれば、いくつものジムが出てきますが、その中でも特にオススメなものをセレクトしました。
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一番安い区営ジム
墨田区総合体育館
特徴
まず、両国周辺で一番安いジムを紹介します。
最寄り駅は「錦糸町駅」にはなりますが、両国駅から2.5kmの立地の「墨田区総合体育館」です。
「墨田区総合体育館」では、プールやトレーニングジム、スタジオレッスンを利用することが可能で、個人の利用料金は各施設2時間550円～です。
| 利用施設 | 利用時間 | 料金（税込） | 超過料金（税込）／30分 |
|---|---|---|---|
| プール | 2時間 | 550円 | 130円 |
| トレーニング室 | 2時間 | 550円 | 130円 |
なお、スタジオレッスンの場合は、トレーニング室料金550円に加えて、以下のレッスン料金が発生します。
| 利用施設 | 備考 | 利用時間 | 料金（税込） |
|---|---|---|---|
| スタジオプログラム① | トレーニング室利用券が別途必要 | 1レッスン（45分以上） | 820円 |
| スタジオプログラム② | トレーニング室利用券が別途必要 | 1レッスン（40分以下） | 610円 |
「墨田区総合体育館」は、都度払いで利用できるのが魅力ですが、月単位で会費を支払い利用することも可能です。
その場合は、墨田区民で6,050円～8,800円となります。
が、この場合、次に紹介するルネサンス両国店の方が、お得になる場合もありますし、スタッフによるトレーニングメニューの作成など、受けられるサービスが違う場合があるので、そちらも合わせてご確認いただくことで、より快適なフィットネスライフを送ることができるでしょう。
店舗情報
| 住所 | 〒130-0013 東京都墨田区錦糸４丁目１５−１ |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 錦糸町駅 徒歩7分 |
| 駐車場・駐輪場 | あり。駐車場は有料。5:30〜23:00利用可能 |
| 電話番号 | 03-3623-7273 |
| 営業時間 | 9:00〜22:30 |
| 休館日 |
|
公式サイト：墨田区総合体育館
プール付きジム
【おすすめ1位】ルネサンス両国店
ルネサンス両国店公式サイトは、こちら↓
おすすめ理由：プール、ジム、ヨガ…何でもできる複合ジム！
特徴
ルネサンス両国店は、両国駅から徒歩4分の複合ジムです。
プール、トレーニングジム、ヨガやダンスなどのスタジオレッスンを、一定の月会費で、利用できます。
利用頻度が多い場合や、利用時間が限定的の場合には、前述した墨田区総合体育館よりも、安くなる場合があります。
例えば、1日60分限定で通い放題の「60分会員」の月会費は、5,000円+税/月、
平日と祝日の夜18:00以降のみ利用する「アフター6会員」であれば、6,800円+税/月
などといった具合です。
まずは、金額と、サービス内容を確かめてみると良いでしょう。
なお、
ルネサンスの入会方法は、
②そのままWEB入会する→WEBでカード作成
の2パターンです。
まずは見学や体験をして、雰囲気を掴んでから入会したい！という人も、すぐに入会手続きをしたい！という人も、まずはウェブから事前に予約または登録することで、店舗での受付時間を短縮できますし、
【11月29日まで】のウェブ登録で、
・最初の2ヶ月ぜんぶ使える料金プラン 税込5,500円/月
・オプションサービス 2ヶ月分 ⇒ 0円
※水素水オプション［通常1,620円/月(税込)］、タオルレンタルオプション［通常1,650円/月(税込)］、ぐっピープラス［通常 605円/月(税込)］のオプションサービスをお試しいただけます。
・サプリメントサーバー12杯コース2か月分 ⇒ 0円
・1,000円分のルネサンスで使える金券がプレゼント
となります。
これだけ特典の多いキャンペーンはいつでも実施しているわけではないので、要チェックです。
★ルネサンスを更に詳しく
店舗情報
| 住所 | 〒130-0026 東京都墨田区両国２丁目１０−１４ |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 両国駅 徒歩4分 |
| 駐車場・駐輪場 | 駐車場 無 駐輪場 有 |
| 電話番号 | 03-5600-5400 |
| 営業時間 | 火曜～金曜 10:00～23:00 土曜 10:00～21:30 日曜・祝日 10:00～20:00 |
| 休館日 | 毎週月曜日、年末年始他 |
公式サイト：ルネサンス両国店
24時間ジム
最近多くなってきた24時間ジムは、【トレーニングジムエリアのみ】、または、【ジムエリア+いくつかのスタジオレッスン】のみの、コンパクトで低価格なジムです。
24時間ジムの最大のメリットは、いつでも通える安心感。
忙しい主婦や、サラリーパーソンでも、トレーニングの時間を捻出しやすいのが嬉しいポイントです。
【おすすめ1位】FASTGYM24両国
FASTGYM24公式サイトはこちら↓
おすすめ理由：シューズそのまま、24時間利用できる。オプションで全店利用可
特徴
FASTGYM24両国店は、両国駅から徒歩5分の24時間ジムです。
他の一般的な24時間ジムとの違いとして、鍵付きロッカー、シャワールームが利用可能となっています。
また、外履きのままトレーニングが行えるので、室内用シューズを持ち歩く必要がなく便利です。
24時間「両国店」を利用できるコースの月会費は、7,200円+税、FASTGYM24の全店舗利用可能コースの月会費は、7,500円+税となっています。
また、現在FASTGYM24では、お得な入会キャンペーンを実施しており、
今入会すれば、
・12月分月会費が税込2,178円！
・セキュリティカード発行料 3,300円 → 0円！
です。
しかも、このキャンペーン適用には、「◯ヶ月以上在籍しなければならない」という在籍条件もないので、
・ちょっと試しに通ってみたい
・継続できるか不安
という方でも気軽に入会することができます。
店舗情報
| 住所 | 〒130-0026 東京都墨田区両国４丁目３２−１９ 2階 |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 両国駅 徒歩5分 |
| 駐車場・駐輪場 | |
| 電話番号 | 0356-38-5031 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 休館日 | – |
公式サイト：FASTGYM24
【おすすめ2位】エニタイムフィットネス両国店
エニタイムフィットネス両国店公式サイトは、こちら↓
おすすめ理由：気軽な24時間ジム。日本全国＆世界各国でも利用可能が魅力
特徴
エニタイムフィットネス両国店は、両国駅から徒歩12分です。
出張、引っ越しの可能性や、気分を変えたいときなど、1店舗に入会することで、47都道府県、世界各国にあるエニタイムフィットネスをいつでもどこでも利用できるのは魅力です。
シャワーは、完備していますが、シャンプー・ボディソープなどは、ご自身でお持ちください。
また、エニタイムフィットネスには、鍵付きロッカーはありません。
これは、夜間紛失時のトラブルを防止するためだそうで、かわりに、約20台前後の防犯カメラが設置し、死角を作らない設計になっています。
まずは希望の店舗へメールまたは電話で「見学予約」し、施設を見てみましょう。
店舗情報
| 住所 | 〒130-0014 東京都墨田区亀沢２丁目１０−５ |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 両国駅 徒歩12分 |
| 駐車場・駐輪場 | |
| 電話番号 | 03-6240-4501 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 休館日 |
公式サイト：エニタイムフィットネス両国店
ヨガスタジオ・ピラティススタジオ
ヨガやピラティスがしたい場合、ルネサンス両国店のような、複合ジムでレッスン受講するのも手ですが、以下のようなヨガやピラティス専門のスタジオで受講するのも良いでしょう。
【おすすめ1位】studio nico(スタジオニコ)
studio nico(スタジオニコ)公式サイト
特徴
スタジオニコは、墨田区を中心に展開する、ヨガ＆ピラティススタジオです。
ヨガレッスンでは、妊婦の方でも無理なく続けることができるヨガや、骨盤の歪みが気になりだした方向けのレッスン、また、出産後の体調を整え、体の引き締めが期待できる産後ピラティスのレッスンや、完全予約制のサスペンショントレーニングなどを展開しています。
初回体験レッスンは1,500円なので、気になる方はまず体験レッスンを受講すると良いでしょう。
その後の料金はチケット制です。
店舗情報
| 住所 | 130-0026東京都墨田区両国4-34-8 笹屋ビル ２F |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 両国駅 徒歩5分 |
| 駐車場・駐輪場 | |
| 電話番号 | 予約は、こちらのサイトからhttps://reserva.be/st25 |
| 営業時間 | スケジュール参照 |
| 休館日 |
公式サイト：スタジオニコ
【おすすめ2位】女性専用ヨガスタジオ pinnacle
特徴
pinnacle（ピナクル）は、両国駅から1.2kmで森下駅が最寄り（徒歩1分）の女性専用ヨガスタジオです。
『日々の生活での心と身体のメンテナンス』をコンセプトに、生活のストレスから解放される落ち着いた空間によって、自身と向き合う時間を大切にできるような、心地よく通いやすいスタジオを目指しています。
体験は、税別909円で、体験当日の入会で
・入会金 5,000円 → 0円
・最初の1ヶ月の月会費（通常7,000円～）が無料
なので、気になる施設が複数ある場合には、ピナクルの体験を最後に持ってくるとよいでしょう。
店舗情報
| 住所 | 〒135-0004 東京都江東区森下１丁目１３−１２ |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 森下駅 徒歩1分 |
| 駐車場・駐輪場 | |
| 電話番号 | 0344-00-2889 |
| 営業時間 | 平日 7:00～22:00 土日 7:45～18:00 |
| 休館日 | 毎週金曜日、他に年末年始等メンテナンス休講日有 |
公式サイト：ピナクル
近隣ヨガスタジオ
両国駅が最寄りのヨガスタジオだけでなく、隣の錦糸町駅周辺にあるヨガ、ピラティススタジオも選択肢に入れる場合におすすめなのが、
・CALDO錦糸町（カルド錦糸町）
・ホットヨガスタジオLAVA錦糸町店
です。
どちらもホットヨガスタジオ大手で、レッスン本数も多く、通いやすいのが特徴です。
キャンペーンによって0円～1,000円程度で体験レッスンが受けられるので、検討してみると良いでしょう。
その他ジム
カーブス両国
カーブスの公式サイトは、こちら↓
1回30分で痩せる！無理せず長続きの女性専用フィットネスジム
特徴
カーブス両国は、両国駅から徒歩11分の女性専用フィットネスです。
カーブスのプログラムは、予め決められた筋力トレーニングと有酸素運動、ストレッチを組み合わせた「サーキットトレーニング」を行うトレーニングなので、脂肪燃焼効果はウォーキングの3倍であるにも関わらず、1回たった30分でトレーニングを終えることができます。
しかも予約は不要なので、忙しい主婦の方でも、スキマ時間を見つけて通うことができますよね。
また、カーブスは、会員もインストラクターも全員女性。
・他人の目が気になる
・運動が苦手
・きついトレーニングは続かない
という方は、取り組んで見る価値があるでしょう。
カーブス両国の基本情報
| 住所 | 〒130-0014 東京都墨田区亀沢２丁目１２−１１ ＰＡＸ２１ 2F |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 両国駅 徒歩11分 |
| 駐車場・駐輪場 | |
| 電話番号 | 03-5608-2030 |
| 営業時間 | 月～金 10:00～13:00、15:00～19:00
土 10:00～13:00 |
| 休館日 | 日曜日 |
公式サイト：カーブス両国
両国屋内プール
両国屋内プール公式サイト
特徴
両国屋内プールは、両国駅から徒歩8分の、コナミスポーツクラブが指定管理者を務める、中学校の施設を利用した屋内プールです。
利用料金は都度払いで「410円/1回」なので、ジムと言うよりは、プールだけ利用したい場合には、リーズナブルで便利です。
平日・土曜は、9:00～22:00、日祝は9:00～21:00が利用可能ですが、6月〜9月の9：00〜15：30までの時間帯は、両国中学校の優先利用が多くなります。
店舗情報
| 住所 | 〒130-0015 東京都墨田区横網１丁目８−１ |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 両国駅 徒歩8分 |
| 駐車場・駐輪場 | あり |
| 電話番号 | 03-5610-0050 |
| 営業時間 | 平日土曜 9:00～22:00
日祝日 9:00~21:00 |
| 休館日 | 毎週火曜日（祝日の際は翌水曜日が休館） 年末・年始/定期点検日/定期清掃日 |
公式サイト：両国屋内プール
【番外編】自宅でフィットネスならLEAN BODY？SOELU？
ここまで施設を紹介してきましたが、定期的に通うのは①金銭的、②時間的に難しい場合もあると思います。
また、最近ではコロナウィルスの心配もありますよね…。
リフレッシュや、ボディメイクのため、「それでもフィットネスがしたい！」という方には、オンラインフィットネスがおすすめです。特におすすめな2つのサービスを紹介します。
LEAN BODY（リーンボディ）
LEAN BODY公式サイトは、こちら↓
「LEAN BODY」は、予め撮影されたフィットネス動画見放題のサービスです。
ヨガやピラティス、ストレッチ、エアロビクス、ダンス、格闘技エクササイズなど、多様なレッスンを受けたいだけ視聴できるのが特徴です。自宅にいながら色々やってみたい方におすすめです。
また、以前、世界中でブームを巻き起こした「ビリーズ・ブートキャンプ」の「令和版」が、2020年4月より「LEAN BODY」から独占配信となっています。
今なら14日間無料体験が可能なので、まずは体験でその効果を実感してみてください！
その他「LEAN BODY」のメリットやデメリットは、こちら。
SOELU（ソエル）
SOELU（ソエル）公式サイトは、こちら↓
「SOELU（ソエル）」は、「LEAN BODY
」のように、予め撮影されたフィットネスレッスン動画を視聴できるだけでなく、画面越しにリアルタイムでヨガや筋トレ、ストレッチのレッスンが受けられます。
リアルタイムなので、自宅にいながら、細かい動きや姿勢のアドバイスなども受けられるメリットがあります。
今なら、以下のバナーからの登録で、ライブレッスン体験1回が無料です。もし気に入れば、1ヶ月980円～録画レッスン動画見放題＆ライブレッスンが受けられます。
★SOELU（ソエル）体験談は、こちら
★さらにオンラインフィットネスについて知りたい方は、こちら↓★
まとめ
通いたい施設はありましたか？
まずは、気になる施設へ見学や体験に行ってみることをおすすめします。
その際、会費だけでなく、
・自分が通いたい時間帯の混雑状況
・受けたいレッスンがあるかどうか
・自分が希望する設備が揃っているかどうか
などもチェックすると良いでしょう。
楽しいフィットネスライフをお送りください
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