【予算別】パーソナルジムの料金相場と失敗しない選び方
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【2023年】両国で安いスポーツジムおすすめ8選。プール付き、24時間、ピラティス、女性向け

東京

※当記事はPRを含みます。

この投稿では、両国周辺のおすすめジム・ヨガスタジオを紹介します。

「両国 ジム」「両国 スポーツジム」と検索すれば、いくつものジムが出てきますが、その中でも月額「数千円~1万円台」安くて特にオススメなものをセレクトしました。

 

fitくん
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他の比較サイトは、ジャンルがごちゃまぜになってランキング化されているサイトが多いけど、フィットネス1年生はジャンルごとに順番に紹介されているから、好きなジムを見つけたり、比較するのが簡単だね!

mana
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スマホでご覧の方は、画面右下の「サイドバーボタン」を押せば、「タップして移動できる目次」から、好きなジャンルのジムに簡単にアクセスできますよ!

お気に入りの施設を見つけたら、まずはウェブから体験・入会申込をしてみましょう♪

それでは紹介します。

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この投稿は、 fitちゃん ダイエットやボディメイクのため、ジムに通いたいけど感染症対策が不安で入会できない… fitちゃん だからオンラインフィットネスに興味があるけど、続くかわからないし、まずは安く利用できたらなあ… と思っている方と、...
  1. 一番安い公営・区営ジム
    1. 墨田区総合体育館
    2. 両国屋内プール
  2. プール付きスポーツジム
    1. ルネサンス両国店
  3. 24時間ジム
    1. FASTGYM24(ファストジム24)両国店
    2. エニタイムフィットネス両国店
  4. ヨガスタジオ・ピラティススタジオ
    1. studio nico(スタジオニコ)
    2. 女性専用ヨガスタジオ pinnacle
    3. 近隣ヨガスタジオ
  5. その他ジム
    1. 【女性専用30分フィットネス】カーブス両国
  6. まとめ:両国周辺のおすすめスポーツジムへ体験・ウェブ入会しよう!
  7. 【ダイエット成功の秘訣】あすけん
  8. 【裏ワザ!?】毎日の献立を考えるのが大変なら、宅配食!
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一番安い公営・区営ジム

ジムを探す際、

fitちゃん
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・なるべく安く、ジムを利用したい

・都度払い、ビジター料金で気楽にジムに通いたい

と思う方も多いですよね。

そんな方々にオススメなのが都度払い・ビジター利用OK!の公営ジムです。

墨田区総合体育館

墨田区総合体育館公式サイト

墨田区総合体育館の特徴

まず、両国周辺で一番安いジムを紹介します。

最寄り駅は「錦糸町駅」にはなりますが、両国駅から2.5kmの立地の「墨田区総合体育館」です。

「墨田区総合体育館」では、プールやトレーニングジム、スタジオレッスンを利用することが可能で、個人の利用料金は各施設2時間550円~です。

利用施設利用時間料金(税込)超過料金(税込)/30分
プール2時間550円130円
トレーニング室2時間550円130円

なお、スタジオレッスンの場合は、トレーニング室料金550円に加えて、以下のレッスン料金が発生します。

利用施設備考利用時間料金(税込)
スタジオプログラム①トレーニング室利用券が別途必要1レッスン(45分以上)820円
スタジオプログラム②トレーニング室利用券が別途必要1レッスン(40分以下)610円

「墨田区総合体育館」は、都度払いで利用できるのが魅力ですが、月単位で会費を支払い利用することも可能です。

その場合は、墨田区民で6,050円~8,800円となります。

が、この場合、次に紹介するルネサンス両国店の方が、お得になる場合もありますし、スタッフによるトレーニングメニューの作成など、受けられるサービスが違う場合があるので、そちらも合わせてご確認いただくことで、より快適なフィットネスライフを送ることができるでしょう。

墨田区総合体育館の店舗情報

住所〒130-0013 東京都墨田区錦糸4丁目15−1
地図
最寄り駅錦糸町駅 徒歩7分
駐車場・駐輪場あり。駐車場は有料。5:30〜23:00利用可能
電話番号03-3623-7273
営業時間9:00〜22:30
休館日
  • 毎月第3月曜日(第3月曜日が祝日の場合は営業。その場合は直後の祝日でない日が休館日)
    ※都合により臨時休館となる場合があります。詳しくはトップページ「休館日カレンダー」をご覧ください。
  • 年末年始(12月30日から1月2日)
  • メンテナンス休館として毎年11月第3月曜日を含む4日程度

公式サイト:墨田区総合体育館

両国屋内プール

両国屋内プールの特徴

両国屋内プールは、両国駅から徒歩8分の、コナミスポーツクラブが指定管理者を務める、中学校の施設を利用した屋内プールです。

利用料金は都度払いで「410円/1回」なので、ジムと言うよりは、プールだけ利用したい場合には、リーズナブルで便利です。

平日・土曜は、9:00~22:00、日祝は9:00~21:00が利用可能ですが、6月〜9月の9:00〜15:30までの時間帯は、両国中学校の優先利用が多くなります。

両国屋内プールの店舗情報

住所〒130-0015 東京都墨田区横網1丁目8−1
地図
最寄り駅両国駅 徒歩8分
駐車場・駐輪場あり
電話番号03-5610-0050
営業時間平日土曜 9:00~22:00

 

日祝日 9:00~21:00

休館日毎週火曜日(祝日の際は翌水曜日が休館)
年末・年始/定期点検日/定期清掃日

公式サイト:両国屋内プール

プール付きスポーツジム

プール付き総合スポーツジムは、トレーニングジムエリアの他、プールや、ヨガ・ダンスレッスンなどが使い放題です。

手軽で安い24時間ジムも良いけれど、

fitちゃん
fitちゃん

・色々やってみたい

・マンネリ化したくない

・ジムのトレーナーに教わりながら筋トレがしたい

という方、また、ジムでサウナを利用したい方にはプール付き総合スポーツジムがおすすめです。

ルネサンス両国店

おすすめ理由:色々やりたい人におすすめ。トランポリンや暗闇フィットネスもできる

ルネサンス両国店の特徴

ルネサンス両国店は、両国駅から徒歩4分の複合ジムです。

25mプール、トレーニングジム、ヨガやダンス、最近ブームとなっている「UBOUND(ユーバウンド)」と呼ばれるトランポリンフィットネスや、「暗闇フィットネス」などのスタジオレッスン、サウナ・・・といった多数のサービスを、低価格で利用することができるルネサンス。

 

ルネサンスでは、現在期間限定で

・ジム・サウナおためし会員  5ヶ月間の月会費5,500円/月

を大募集中!

fitくん
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5ヶ月間「ジム+サウナ」を格安で利用できます!

mana
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普段のフィットネスにお風呂やサウナも併せられるから身体がととのいますね

さらに、

例)入会金,事務手数料.月会費1か月0円

など、当施設限定のキャンペーンがあるため、まずは下記公式店舗サイトもチェックしてみましょう。

 

なぜなら、利用頻度が多い場合や、利用時間が限定的の場合には、前述した墨田区総合体育館よりも、安くなる場合があるからです。

例えば、1日60分限定で通い放題の「60分会員」の月会費は、5,000円+税/月、

平日と祝日の夜18:00以降のみ利用する「アフター6会員」であれば、6,800円+税/月

などといった具合です。

まずは、金額と、サービス内容を確かめてみると良いでしょう。

ルネサンス両国の料金(税込)と安い利用方法

入会金3,300円
事務手数料5,500円
月会費5,940円~
mana
mana

ルネサンス両国は、24時間ジムの料金プランと全施設利用可能な料金プランがあります。

「ナイト会員」や「平日会員」など、自分の生活スタイルに合ったプランを選ぶと、安くお得に利用できます。

ルネサンスのもっと安い利用方法、割引情報と特徴

ルネサンス両国の店舗情報

住所〒130-0026 東京都墨田区両国2丁目10−14
地図
最寄り駅両国駅 徒歩4分
駐車場・駐輪場駐車場 無
駐輪場 有
電話番号03-5600-5400
営業時間火曜~金曜 10:00~23:00
土曜    10:00~21:30
日曜・祝日 10:00~20:00
休館日毎週月曜日、年末年始他

公式サイト:ルネサンス両国店

24時間ジム

最近多くなってきた24時間ジムは、【トレーニングジムエリアのみ】、または、【ジムエリア+いくつかのスタジオレッスン】のみの、コンパクトで低価格なジムです。

24時間ジムの最大のメリットは、いつでも通える安心感。

忙しい主婦や、サラリーパーソンでも、トレーニングの時間を捻出しやすいのが嬉しいポイントです。

FASTGYM24(ファストジム24)両国店

おすすめ理由:シューズそのまま、24時間利用できる。オプションで全店利用可

FASTGYM24(ファストジム24)両国店の特徴

FASTGYM24(ファストジム24)両国店は、両国駅から徒歩5分の24時間ジムです。

他の一般的な24時間ジムとの違いとして、鍵付きロッカー、シャワールームが利用可能となっています。

また、外履きのままトレーニングが行えるので、室内用シューズを持ち歩く必要がなく便利です。

24時間「両国店」を利用できるコースの月会費は、税込7,920円、FASTGYM24(ファストジム24)の全店舗利用可能コースの月会費は、税込8,250円となっています。

他の一般的な24時間ジムとの違いとして、鍵付きロッカー、シャワールームが利用可能となっています。

また、外履きのままトレーニングが行えるので、室内用シューズを持ち歩く必要がなく便利です。

 

現在FASTGYM24(ファストジム24)では、お得な入会キャンペーンを実施しており、ウェブから入会すれば、

・登録料通常2,200円 ⇒ 0円
・セキュリティーカード手数料通3,300円 ⇒ 0円
・9月~11月月会費 ⇒ 1,980円~2,980円/月

で利用できます。

mana
mana

今このキャンペーンで入会すれば「入会後●か月の在籍が必要」という在籍要件がないため、ロングスパンの体験のつもりで気軽に利用できます。

違約金も発生しないため、合わなくても損する心配がありません。

ここ数ヶ月のキャンペーンの中でも特大のお得な今回のキャンペーンをぜひ利用しましょう!

まずは以下公式サイトからウェブ入会するのが手軽でお得な方法です。

FASTGYM24(ファストジム24)公式サイト

FASTGYM24(ファストジム24)両国店の料金(税込)と安い利用方法

登録料2,200円
セキュリティカード発行料3,300円
月会費7,920円
mana
mana

FASTGYM24(ファストジム24)公式サイトから、今月の入会キャンペーンを確認し、入会すると、さらに安く利用可能です。

FASTGYM24の口コミや、もっと安い利用方法、割引情報と特徴

FASTGYM24(ファストジム24)両国店店舗情報

住所〒130-0026 東京都墨田区両国4丁目32−19 2階
地図
最寄り駅両国駅 徒歩5分
駐車場・駐輪場 
電話番号0356-38-5031
営業時間24時間
休館日

公式サイト:FASTGYM24

エニタイムフィットネス両国店

エニタイムフィットネス両国店公式サイトは、こちら↓

おすすめ理由:気軽な24時間ジム。日本全国&世界各国でも利用可能が魅力

エニタイムフィットネス両国店の特徴

エニタイムフィットネス両国店は、両国駅から徒歩12分です。

24時間ジムのパイオニアであるエニタイムフィットネスは、国内900店舗以上、世界各国に店舗を持ち、どの店舗にも特別な手続き無しで自由に通うことができます。

24時間セキュリティもバッチリですし、今なら友達紹介割引や、ペア入会割引も実施しています。

まだまだ全国規模で店舗を増やしていますし、通いやすくて人気です。

キャンペーン内容は、エニタイムフィットネス公式サイトの店舗検索から確認できます。

エニタイムフィットネス公式サイトをチェックする

エニタイムフィットネス両国店の店舗情報

住所〒130-0014 東京都墨田区亀沢2丁目10−5
地図
最寄り駅両国駅 徒歩12分
駐車場・駐輪場 
電話番号03-6240-4501
営業時間24時間
休館日 

公式サイト:エニタイムフィットネス両国店

ヨガスタジオ・ピラティススタジオ

ヨガやピラティスがしたい場合、ルネサンス両国店のような、複合ジムでレッスン受講するのも手ですが、以下のようなヨガやピラティス専門のスタジオで受講するのも良いでしょう。

studio nico(スタジオニコ)

studio nico(スタジオニコ)の特徴

スタジオニコは、墨田区を中心に展開する、ヨガ&ピラティススタジオです。

ヨガレッスンでは、妊婦の方でも無理なく続けることができるヨガや、骨盤の歪みが気になりだした方向けのレッスン、また、出産後の体調を整え、体の引き締めが期待できる産後ピラティスのレッスンや、完全予約制のサスペンショントレーニングなどを展開しています。

初回体験レッスンは1,500円なので、気になる方はまず体験レッスンを受講すると良いでしょう。

その後の料金はチケット制です。

studio nico(スタジオニコ)の店舗情報

住所130-0026東京都墨田区両国4-34-8 笹屋ビル 2F
地図
最寄り駅両国駅 徒歩5分
駐車場・駐輪場 
電話番号予約は、こちらのサイトからhttps://reserva.be/st25
営業時間スケジュール参照
休館日 

公式サイト:スタジオニコ

女性専用ヨガスタジオ pinnacle

女性専用ヨガスタジオ pinnacleの特徴

pinnacle(ピナクル)は、両国駅から1.2kmで森下駅が最寄り(徒歩1分)の女性専用ヨガスタジオです。

『日々の生活での心と身体のメンテナンス』をコンセプトに、生活のストレスから解放される落ち着いた空間によって、自身と向き合う時間を大切にできるような、心地よく通いやすいスタジオを目指しています。

体験は、税込1,000円で、体験当日の入会で

・入会金 5,000円 → 0円

・最初の1ヶ月の月会費(通常7,000円~)が無料

なので、気になる施設が複数ある場合には、ピナクルの体験を最後に持ってくるとよいでしょう。

女性専用ヨガスタジオ pinnacleの店舗情報

住所〒135-0004 東京都江東区森下1丁目13−12
地図
最寄り駅森下駅 徒歩1分
駐車場・駐輪場 
電話番号0344-00-2889
営業時間平日 7:00~22:00
土日 7:45~18:00
休館日毎週金曜日、他に年末年始等メンテナンス休講日有

公式サイト:ピナクル

近隣ヨガスタジオ

両国駅が最寄りのヨガスタジオだけでなく、隣の錦糸町駅周辺にあるヨガ、ピラティススタジオも選択肢に入れる場合におすすめなのが、

CALDO錦糸町(カルド錦糸町)

ホットヨガスタジオLAVA錦糸町店

です。

どちらもホットヨガスタジオ大手で、レッスン本数も多く、通いやすいのが特徴です。

キャンペーンによって0円~1,000円程度で体験レッスンが受けられるので、検討してみると良いでしょう。

その他ジム

【女性専用30分フィットネス】カーブス両国

カーブスの公式サイトは、こちら↓

おすすめ理由:1回30分で痩せる!無理せず長続きの女性専用フィットネスジム

カーブス両国の特徴

カーブス両国は、両国駅から徒歩11分の女性専用フィットネスです。

カーブスのプログラムは、予め決められた筋力トレーニングと有酸素運動、ストレッチを組み合わせたサーキットトレーニングを行うトレーニングなので、脂肪燃焼効果はウォーキングの3倍であるにも関わらず、1回たった30分でトレーニングを終えることができます。

 

予約は不要なので、忙しい主婦の方でも、スキマ時間を見つけて通うことができるのもポイント。

 

また、カーブスは、会員もインストラクターも全員女性

・他人の目が気になる

・運動が苦手

・きついトレーニングは続かない

という方は、取り組んで見る価値があるでしょう。

カーブスを体験する

カーブスの料金(税込)

入会金16,500円
事務手数料-円
月会費6,270 or 7,370円

カーブスを体験する

カーブス両国の基本情報

住所〒130-0014 東京都墨田区亀沢2丁目12−11 PAX21 2F
地図
最寄り駅両国駅 徒歩11分
駐車場・駐輪場 
電話番号03-5608-2030
営業時間月~金 10:00~13:00、15:00~19:00

 

土 10:00~13:00

休館日日曜日

公式サイト:カーブス両国

まとめ:両国周辺のおすすめスポーツジムへ体験・ウェブ入会しよう!

いかがでしたか?

両国周辺で好きなジムが見つかったら、まずは体験やウェブ入会をしましょう。

体験0円~低価格でジムが自分にあっているか確かめられる。
体験当日入会がオトクな場合がある。
ウェブ入会直接ウェブ入会するとお得なキャンペーンが適用される
店舗での受付時間も20分~30分短縮できて嬉しい!

都度払い公営ジム

墨田区総合体育館

両国屋内プール

プール付きスポーツジム

ルネサンス両国

24時間ジム

FASTGYM24両国店

エニタイムフィットネス両国店

ヨガ・ピラティス

スタジオニコ

ピナクル

女性専用

カーブス両国

は特におすすめ!

【ダイエット成功の秘訣】あすけん

ところで、皆さんがジムに通う目的は何ですか?

多くの方が「ダイエットやボディメイク」を理由に挙げると思います。

ダイエットやボディメイクにおいて運動が重要なのはもちろんですが、食事管理がそれ以上に重要なのは言うまでもないですよね。

fitちゃん
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でも、食事指導付きパーソナルトレーニングジムは高いし・・・

mana
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そんな皆さんにおすすめなのが「あすけん」です。

あすけん」は月額0円~300円で利用可能な食事管理アプリです。

1)アプリ上で食べたメニューを選ぶだけで簡単に摂取カロリー・栄養素を自動計算

2)ダイエットの目標設定やその日の食事内容に応じた栄養士からあなたへのアドバイスを毎日無料でチェック

3)体重、体脂肪率の推移を記録

登録・スタンダードな機能の利用は0円なので、気になる方はまずはアプリをダウンロードしましょう。

「あすけん」アプリをダウンロードする

【裏ワザ!?】毎日の献立を考えるのが大変なら、宅配食!

fitちゃん
fitちゃん
あすけんを使うとしても、普段忙しくて高たんぱくな食事を考えるの大変だなあ。。。
mana
mana

そんな皆さんにおすすめなのが「宅配食」です。

ウェルネスダイニングの宅配食は、管理栄養士が監修した高たんぱく・低脂質な食事です。

カロリー計算もされているため、ダイエットやボディメイクに効果的。

例えば十六穀ごはん付きであれば以下の料金。

注文後、一週間前後で食事は届き、賞味期限は三か月あるので、まずは以下URLよりお試し七食セットなどを購入してみるとよいでしょう。

「たんぱく質が摂れる脂質調整食」

この記事を書いた人

新しいフィットネス施設やサービスを紹介するのが得意な健康運動指導士。筑波大学体育専門学群卒。運動経験は、陸上部→市民マラソンランナーなので、筋トレは元々苦手ですが、最近はオンラインフィットネスでトレーニングを継続中。(トレーニング記録はTwitter参照)
運動指導経験もありますが、初心者としての目線も持つので、両方の立場で記事を執筆中。
趣味はマラソン、登山、旅行、読書。カープの隠れファン。

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