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【2022年】新小岩の安いおすすめスポーツジム10選。プール付き、24時間、ヨガ、区営ジム、女性向けを比較。痩せるのは?

東京

この投稿では、「新小岩駅」周辺のおすすめジムを紹介します。

新小岩駅周辺には、安く利用できるプール付きスポーツジムや、24時間ジム、ヨガスタジオ、ダイエットジム、公営施設があります。

それぞれのキャンペーン情報や、お得な入会方法、特徴をまとめたので、是非施設選びの参考にしてみてください。

  1. プール付きジム
    1. ティップネス新小岩店
  2. 24時間ジム
    1. FASTGYM24(ファストジム24)新小岩店
    2. エニタイムフィットネス新小岩店
    3. ワールドプラスジム新小岩店
  3. ヨガスタジオ
    1. LAVA(ラバ)新小岩店
    2. Yoga parama
    3. 新小岩 ヨガスタジオHEAR ONE
  4. その他のジム
    1. カーブス新小岩
  5. 安い!公営施設を利用する
    1. 江戸川区総合体育館(トレーニングルーム、温水プール)
    2. 小岩アーバンプラザ(温水プール)
  6. 【番外編】自宅で効果抜群のオンラインフィットネス!
    1. 24/7 Online Fitness (24/7オンラインフィットネス)
    2. torcia(トルチャ)
    3. Boot home(ブートホーム)
  7. まとめ:新小岩周辺おすすめジム10選。まずは見学・体験へ!
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プール付きジム

プール付きジムは、文字通り、プールで泳ぐことのできるジムで、ジムエリア・スタジオレッスン・プールの3つが使い放題なのが一般的です。

 

最近はジムのみ使えて24時間利用できるコンパクトなジム(後述)が増えてきていますが、

・色々やってみたい

・マンネリ化したくない

という人や、

ジムのトレーナーに教わりながら自分のトレーニングをステップアップしていきたい

と思う人には、プール付きジムが最適です。

ティップネス新小岩店

入会申込みは「ティップネスらくらくWeb入会」が便利↓

おすすめ理由:何でも楽しめる欲張りジム!

ティップネス新小岩店の特徴

ティップネス新小岩店は「新小岩駅」から至近の複合型ジムです。

有酸素・ウェイト・フリーウェイトトレーニングに事欠かない充実のジムエリアに加え、レッスン豊富なスタジオ、さらに、25mプールを揃えています。

車を停められる専用駐車場は無いものの、自転車200台、バイク10台分の駐輪場は充実しています。

 

色々やってみたい!

マンネリ化させたくない!

集中的なボディメイクがしたい!

という方には、施設やサービスが充実しているティップネスは、おすすめです。

 

ティップネスでは、現在、12月25日~1月31日に入会で

・登録料 5,500円→ 0円

・翌月の月会費 0円

の「あなたのグッドネス☆応援」キャンペーンを実施しています。

入会月の月会費は、5日ごとの日割料金なので、期間中はいつから始めてもお得に利用できます。

mana
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新しい年に、新しい目標を立てて、スポーツジムに通ってみましょう!

公式サイトをチェックし、「ウェブ入会」するのが、簡単・手軽です。

ティップネスのキャンペーン詳細・ウェブ入会はこちら

ティップネスの口コミや、安い利用方法、割引情報と特徴

ティップネス新小岩店の店舗情報

※隣駅の「小岩店」と、営業時間・定休日が異なるので、自分の生活にあった店舗を選ぶと良いでしょう。

住所〒124-0025 東京都葛飾区西新小岩1丁目2−1
地図
最寄り駅新小岩駅 徒歩3分
駐車場・駐輪場専用駐車場なし、専用駐輪場自転車200台、バイク10台分あり
電話番号03-5654-3531
営業時間平日 9:30 -23:00
土曜 9:30 -22:00
日曜 9:30 -20:00
祝日 9:30 -20:00
休館日毎週火曜日、年末年始、メンテナンス休館

ウェブサイト:ティップネス

24時間ジム

最近多くなってきた24時間ジムは、【トレーニングジムエリアのみ】、または、【ジムエリア+いくつかのスタジオレッスン】のみの、コンパクトで低価格なジムです。

24時間ジムの最大のメリットは、いつでも通える安心感。

忙しい主婦や、サラリーパーソンでも、トレーニングの時間を捻出しやすいのが嬉しいポイントです。

FASTGYM24(ファストジム24)新小岩店

FASTGYM24(ファストジム24)公式サイトはこちら↓

おすすめ理由:シューズそのまま、24時間利用できる。オプションで全店利用可

FASTGYM24(ファストジム24)新小岩店の特徴

FASTGYM24(ファストジム24)(新小岩店は、「新小岩駅」から徒歩6分の24時間ジムです。

他の一般的な24時間ジムとの違いとして、鍵付きロッカー、シャワールームが利用可能となっています。

また、外履きのままトレーニングが行えるので、室内用シューズを持ち歩く必要がなく便利です。

24時間「新小岩店」を利用できるコースの月会費は、税込7,700円、FASTGYM24の全店舗利用可能コースの月会費は税込8,250円となっています。

他の一般的な24時間ジムとの違いとして、鍵付きロッカー、シャワールームが利用可能となっています。

また、外履きのままトレーニングが行えるので、室内用シューズを持ち歩く必要がなく便利です。

現在FASTGYM24(ファストジム24)では、お得な入会キャンペーンを実施しており、

【12月20日~〆2022年1月31日まで】に入会すれば、

登録料 通常2,200円 → 0円
セキュリティカード発行手数料 通常3,300円 → 0円
12月分月会費 → 0円
1月分月会費 → 0円
2月分月会費 → 0円

です。

今回のキャンペーンは、1年で一番お得なキャンペーンとなっているので、24時間ジムデビューを考えている方は、この機会に入会するのがおすすめです。

2021年9月~2021年12月にFASTGYM24(他店含む)を退会した方の再入会は特典の対象外です。

このキャンペーンを利用した入会は、2022年8月までの在籍が条件になります。

今回のキャンペーンは「2022年8月までの在籍が条件」ですが、トレーニングは継続してこそ効果を発揮するもの。

fitくん
fitくん

8月までに●kg●%にボディメイクするぞ!

目標を立てて入会するのが継続の秘訣です。

まずは公式サイトからウェブ入会申込をしてみましょう。

FASTGYM24(ファストジム24)公式サイト

FASTGYM24の口コミや、もっと安い利用方法、割引情報と特徴

FASTGYM24 (ファストジム24)新小岩店の店舗情報

住所〒132-0031 東京都江戸川区松島4丁目46−8 2階
地図
最寄り駅新小岩駅 徒歩6分
駐車場・駐輪場駐輪場あり
電話番号03-5678-6025
営業時間24時間

 

月水金:11~14時/17~20時
日祝:10~15時/16~18時
※毎週火・木・土曜日(祝日含む)は終日受付しておりません。

休館日

ウェブサイト:FASTGYM24

エニタイムフィットネス新小岩店

エニタイムフィットネス新小岩店の公式サイトは、こちら↓

おすすめ理由:24時間ジムのパイオニア。日本全国どこでも通える安心感。

エニタイムフィットネス新小岩店の特徴

エニタイムフィットネス新小岩店は、「新小岩駅」から、徒歩8分。

24時間ジムのパイオニア的存在のエニタイムフィットネスは、日本全国はもちろん、世界28の国と地域4,500以上の店舗をいつでも利用OK!

したがって、引っ越して通えなくなる心配が少なく、24時間ジムなので、忙しいサラリーパーソンでも通いやすいでしょう。

新小岩店の月会費は、税込7,480円ですが、今しか実施していないお得なキャンペーンもあるので、まずはウェブサイトを確認してみると良いでしょう。

エニタイムフィットネス新小岩店の店舗情報

住所

〒124-0023 東京都葛飾区東新小岩3-4-16 ベルノス34 2F

地図
最寄り駅新小岩駅 徒歩8分
駐車場・駐輪場駐輪場あり
電話番号03-5671-2211
営業時間24時間

 

※スタッフアワー:10:00~19:00

休館日

公式サイト:エニタイムフィットネス新小岩店

ワールドプラスジム新小岩店

ワールドプラスジム公式サイトは、こちら↓

おすすめ理由:6ヶ月以上継続プランで、格安フィットネス

ワールドプラスジム新小岩店の特徴

ワールドプラスジム新小岩店は、「新小岩駅」から、徒歩1分の好立地を誇る、24時間ジムです。

24時間ジムながら、以下のサービスを取り揃え、有酸素マシン、筋トレマシン、フリーウェイトも充実しています。

通常コースに入会する場合、入会金・事務手数料などが発生し、月会費は8,800円/月となりますが、6ヶ月以上継続する契約のプランに申し込んだ場合には、入会金0円・事務手数料0円・月会費6,578円という格安価格で利用可能です。

mana
mana

長期で通える方は、このプランを選ぶとお得ですね。

ワールドプラスジム新小岩店の店舗情報

住所〒124-0024 東京都葛飾区新小岩1丁目46−3 東栄ビル 3階
地図
最寄り駅新小岩駅 徒歩1分
駐車場・駐輪場
電話番号03-5879-5477
営業時間24時間
休館日

公式サイト:ワールドプラスジム

ヨガスタジオ

フィットネスを始めようと思っても、いきなりガツガツしたトレーニングを行うことに、抵抗のある方もいると思います。

ヨガやピラティスの運動強度が低いわけでは有りませんが、初心者でも自分のペースで始めやすく、中・上級者でも日々、効果が実感できるのが、ヨガやピラティスの素晴らしいポイントです。

 

また、通常のジムは自分でトレーニングメニューをこなしていく必要がありますが、ヨガやピラティスであれば、いつでもインストラクターに見てもらえて安心です。

以下では、おすすめのヨガ・ピラティススタジオを紹介します。

LAVA(ラバ)新小岩店

ホットヨガスタジオLAVA公式サイトは、こちら↓

おすすめ理由:ホットヨガ最大手でインストラクターに定評あり!2店舗通えるプランが選べる。

LAVA(ラバ)新小岩店の特徴

ホットヨガスタジオLAVA新小岩店は、「新小岩駅」北口より徒歩30秒。

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)は、国内のホットヨガスタジオ最大手でスタジオ数がとても多いので、身近に・気軽に通えるホットヨガスタジオです。

そのスタジオ数を活かして、1店舗分の会費で2店舗通うことができる、というサービスを提供しています。

mana
mana

「平日は職場近くの店舗で、休日は自宅近くの店舗で」などと、通い方の幅が広がりますね。

体験は、[ウェア上下・バス&フェイスタオル・ヨガマット(※)]+水1Lがついて税込500円!→ 2月末まで「0円」!

 

また、同じく2月末までの体験時当日入会orウェブ入会で、以下の特典が得られます。

お得に始められるプラン縛りなしで気軽なプラン
【特典1】入会金・事務手数料 10,000円 → 0円

【特典2】月会費3ヶ月0円/月

【特典3】3ヶ月間水素水飲み放題無料

【特典4】3ヶ月間LAVA安心サポート無料

【特典5】3ヶ月間レンタルバスタオル&フェイスタオル無料

【特典1】最大90日間 5,445円/月

【特典2】水素水飲み放題 無料

【特典3】レンタルバスタオル&フェイスタオル 無料

【特典4】LAVA安心サポート 無料

体験当日の入会または、ウェブ入会で、通常10,000円の入会金&登録料も0円になりますし、以下の公式サイトからのWEB入会が断然お得です。

 

LAVA(ラバ)を体験予約・ウェブ入会する

LAVAの口コミや、もっと安い利用方法、割引情報と特徴

LAVA(ラバ)新小岩店の基本情報

住所〒124-0025
東京都葛飾区西新小岩1-2-11 喜久屋ビル5F
地図
最寄り駅新小岩駅 徒歩30秒
駐車場・駐輪場なし
電話番号0570-00-4515 ※コールセンター
営業時間レッスンスケジュール参照

 

コールセンター受付時間 平日 9:00~21:00/土日祝 9:00~18:00
(キャンセルは自動音声にて24時間受付)

休館日第2火曜

公式サイト:ホットヨガスタジオLAVA

Yoga parama

Yoga parama公式サイトは、こちら↓

おすすめ理由:「フィットネス」の枠に留まらず、バランスのとれた体と心の状態を目指せるヨガスタジオ

Yoga paramaの特徴

Yoga paramaは、「新小岩駅」から徒歩5分のMISHIZUさんが主催するヨガスタジオです。

MISHIZUさん自身、ヨガと出会うまでは、腰や膝などの身体の痛み、ストレスによる心身の不調を感じていたそうですが、ヨガという、身体と心へのアプローチ方法や、マインドの変え方など、多数の手法に救われ、気がつくと痛みのない身体、幸せでポジティブな思考へと変化していったそうです。

Yoga paramaのレッスンは、パーソナルから少人数制のセミパーソナルでヨガを行います。

レギュラーレッスンの無い時間はパーソナルトレーニングや、本格的にヨガを学ぶクラスを誰でも受講できますし、初心者から上級者まで、男女問わずレッスンに参加することが可能です。

体験レッスンは、75分クラス初回1,000円、90分クラス初回1,500円なので、まずは気軽に体験して雰囲気を掴んでみると良いと思います。
 
 

Yoga paramaの店舗情報

住所〒124-0024 東京都葛飾区新小岩1丁目23−8 サイレンス新小岩 2F
地図
最寄り駅新小岩駅 徒歩4分
駐車場・駐輪場
電話番号parama0016@gmail.com
営業時間レッスンスケジュール参照
休館日

公式サイト:Yoga parama

新小岩 ヨガスタジオHEAR ONE

新小岩 ヨガスタジオHEAR ONEの公式サイトは、こちら↓

おすすめ理由:多彩なレッスンコースと、長く通いやすい価格設定

新小岩ヨガスタジオHEAR ONEの特徴

新小岩 ヨガスタジオHEAR ONEは、「新小岩駅」から、徒歩5分のヨガスタジオです。

多彩なレッスンコースと、リーズナブルな価格設定が人気で、レッスンは、午前と午後に1本ずつ開催されます。

スタジオは、35人収容なので、予約も取りやすいでしょう。

月会費は、税込

・月4回コース 6,050円

・平日夜コース 6,050円

・平日朝昼コース 7,700円

・フルタイムコース 8,800円

となっています。

ウェブサイト上の情報だけでは、新小岩 ヨガスタジオHEAR ONEの雰囲気・詳細は掴みづらいので、まずは体験レッスンを受講すると良いでしょう。

新小岩ヨガスタジオHEAR ONEの店舗情報

住所〒132-0031 東京都江戸川区松島3丁目40−4 ロイヤル第一ビル(スーパーアタック)2階
地図
最寄り駅新小岩駅 徒歩5分
駐車場・駐輪場
電話番号070-1187-4455
営業時間 
休館日毎週金曜日

公式サイト:新小岩 ヨガスタジオHEAR ONE

その他のジム

カーブス新小岩

カーブスの公式サイトは、こちら↓

1回30分で痩せる!無理せず長続きの女性専用フィットネスジム

カーブス新小岩の特徴

カーブス新小岩は、新小岩駅から徒歩3分の女性専用フィットネスです。

カーブスのプログラムは、予め決められた筋力トレーニングと有酸素運動、ストレッチを組み合わせたサーキットトレーニングを行うトレーニングなので、脂肪燃焼効果はウォーキングの3倍であるにも関わらず、1回たった30分でトレーニングを終えることができます。

 

予約は不要なので、忙しい主婦の方でも、スキマ時間を見つけて通うことができるのもポイント。

 

また、カーブスは、会員もインストラクターも全員女性

・他人の目が気になる

・運動が苦手

・きついトレーニングは続かない

という方は、取り組んで見る価値があるでしょう。

カーブスを体験する

カーブスの料金(税込)

入会金16,500円
事務手数料-円
月会費6,270 or 7,370円

カーブスを体験する

カーブス新小岩の店舗情報

住所〒124-0024 東京都葛飾区新小岩2丁目7−15 パシフィック新小岩 2F
地図
最寄り駅小岩駅 徒歩6分
駐車場・駐輪場 
電話番号03-3651-9632
営業時間月~金 10:00~13:00、15:00~19:00

 

土 10:00~13:00

休館日日曜日

公式サイト:カーブス

安い!公営施設を利用する

ここまで、新小岩駅周辺の様々なジムを紹介してきましたが、

・とにかくお金をかけたくない!

・月会費制ではなく、都度払いで気軽に通いたい!

そんな願望は贅沢でしょうか…?

実は、そのような考えの方には「公営施設(区営ジム)」という手段があります。

小岩周辺だと、

・江戸川区総合体育館(トレーニングルーム、温水プール)

・小岩アーバンプラザ(温水プール)

が挙げられます。

こういった施設の場合、混雑する場合やシャワーが使えない場合など、民間ジムと勝手が違う場合が多いので、事前調査が必要ですが、それでもとにかく安いので、まずは行ってみる価値はあると思います。

江戸川区総合体育館(トレーニングルーム、温水プール)

江戸川区総合体育館は、新小岩駅から車で9分ほどあるので、歩いていくのは大変ですが、バスだと、以下のとおりです。

  • 京成バス
    [小74小松川線 小松川警察署行き]
    「鹿本中学校前」下車 徒歩3分
  • 都営バス
    [錦27 両国駅または船堀駅行き]
    「鹿本中学校前」下車 徒歩3分

利用料金は、

高校生以上:210円
小・中学生:50円
幼児:無料(体育棟/プール棟)

となっており、通常の民間ジムから考えると、破格の安さです。

※利用区分ごとに利用料金がかかります。
※回数券も利用できます。
1,050円(210円 6枚つづり)
500円(50円 12枚つづり)※更衣室ロッカー使用料
10円(1回)

店舗情報

住所〒133-0043 東京都江戸川区松本1丁目35−1
地図
最寄り駅小岩駅 徒歩23分、車9分、都営バス
駐車場・駐輪場あり
電話番号03-3653-7441
営業時間トレーニングルーム 9:00~22:00

 

温水プール 温水プールスケジュールを参照

休館日

公式サイト:江戸川区総合体育館

小岩アーバンプラザ(温水プール)

小岩アーバンプラザは、JR「新小岩駅」から車で16分の温水プールです。

電車利用の際は、「小岩駅」からの徒歩(徒歩14分)がおすすめです。

プールは、全6コースあり、午前9時から午後9時(最終入場は午後8時30分)まで利用できて、1回の利用料金は、以下のとおりです。

・一般210円、小学生・中学生50円

・身体障害者手帳、愛の手帳、および精神障害者保健福祉手帳の提示により、介助が必要な障害者1名につき介助者2名の使用料が免除(本人は使用料 一般210円、小学生・中学生50円)

店舗情報

住所〒133-0051 東京都江戸川区北小岩1丁目17−1
地図
最寄り駅「新小岩駅」車で16分
駐車場・駐輪場あり
電話番号03-5694-8151
営業時間9:00~21:30
休館日
  • 12月28日から1月4日
  • その他館内消毒・設備保守等のため休館する場合あり

公式サイト:小岩アーバンプラザ

【番外編】自宅で効果抜群のオンラインフィットネス!

「ここまで読んだけど・・・」

定期的にスポーツジムへ通うのは①金銭的、②時間的に難しい場合もあると思います。

また、最近では感染症対策が気になる方もいますよね…。

 

「それでもフィットネスがしたい!」

「それでもちゃんとボディメイクやダイエットがしたい」

という方には、オンラインの中でも特に質が高いパーソナルフィットネスがおすすめです。

特におすすめな3つのサービスを紹介します。

24/7 Online Fitness (24/7オンラインフィットネス)

【24/7 Online Fitness】公式サイトは、こちら↓

【24/7 Online Fitness】は、

パーソナルジム大手で実績ある24/7Workout監修のフィットネスライブレッスン

を提供するサービスです。

ライブレッスンは、筋トレやストレッチ、ヨガ、ピラティスと多様で、早朝から深夜まで様々なレッスンが開催されており、最近流行りのHIITトレーニングなど、最新のトレーニングも扱っています。

何よりすごいのが、これらのレッスンを最初の2ヶ月0円で体験できること。

オンラインフィットネスの体験としては、最も期間が長いので、体験期間だけでも、しっかりトレーニング効果を感じることができるでしょう。

気になる方は、とりあえず登録してみるのがおすすめです。

torcia(トルチャ)

torcia(トルチャ)公式サイトは、こちら↓

torcia(トルチャ)は、大手スポーツクラブティップネスが運営するオンラインフィットネスです。

・1日8~10本程度のライブレッスン
・当日~翌月末まで視聴可能な見逃し配信
・ビデオレッスン

がどれも見放題で月額4,378円

契約期間の縛りがないのも嬉しいポイントです。

 

今なら1ヶ月0円体験が可能なので、まずは臨場感あふれるトルチャのレッスンを受講してみましょう。

Boot home(ブートホーム)

Boot home(ブートホーム)公式サイトは、こちら↓

Boot home(ブートホーム)は、

トレーニングメニュー作成/週1トレーニング指導/食事指導/睡眠指導/体組成データ分析

のついたパーソナルトレーニングで、月額8,800円(12ヶ月更新プランの場合)から利用可能です。

パーソナルトレーニングは、トレーニング指導と食事にフォーカスしたものが多いですが、Boot home(ブートホーム)は、「睡眠」も重要視しており、ボディメイクできるだけでなく、QOL(生活の質)も高めることができます。

mana
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初回は25分のカウンセリングが0円で、ダイエットやボディメイクの基礎知識や、食事管理のコツを教えてくれますし、入会後の運動メニューまで組んでもらえるのでオススメです!

★もっと色々なオンラインフィットネスが知りたい方は、こちら↓★
【全ジャンル比較!】オンラインフィットネスおすすめ17選。ヨガ・ピラティス・筋トレ・パーソナルトレーニングを徹底網羅
こんにちは、mana(@mana60224842)です。 コロナウイルスの猛威により、フィットネスの状況も変化してきました。 これまでフィットネスといえば、スポーツクラブやヨガ施設に通うのが当たり前でしたが...

まとめ:新小岩周辺おすすめジム10選。まずは見学・体験へ!

いかがでしたか?

新小岩周辺には様々なスポーツジムがあることが分かりました。

自分に合ったスポーツジムを選ぶためには、まずは、見学や体験をしてみるのがおすすめです。

その上で、自宅からor職場から近くて通いやすいかどうか、を検討し、続けられるジムを選びましょう。

★ロングスパンの体験のつもりで、入会できる→ティップネス

★1ヶ月無料で、通い放題→カーブス

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この記事を書いた人
mana

新しいフィットネス施設やサービスを紹介するのが得意な健康運動指導士。筑波大学体育専門学群卒。運動経験は、陸上部→市民マラソンランナーなので、筋トレは元々苦手ですが、最近はオンラインフィットネスでトレーニングを継続中。(トレーニング記録はTwitter参照)
運動指導経験もありますが、初心者としての目線も持つので、両方の立場で記事を執筆中。
趣味はマラソン、登山、旅行、読書。カープの隠れファン。

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フィットネス1年生

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