※当記事はPRを含みます。
安いジムの情報を探しているのに高額なパーソナルジムしか紹介されなくてイライラしていませんか?
この投稿では国立周辺の本当に安い、おすすめなスポーツジムを紹介します。
国立周辺には、プール付きジムや24時間ジム、女性向けジム、都度払い・ビジター利用OKの公営ジムなど多数のジムがあります。それらのジムを「ジャンルごと・おすすめ順」に掲載しました。
他の比較サイトは、ジャンルをごちゃまぜにした紹介しかしていないサイトが多いけど、フィットネス1年生はジャンルごと・おすすめ順に紹介されているから、好きなジムを見つけたり、比較するのが簡単だね!
スマホでご覧の方は、画面右下の「サイドバーボタン」を押せば、「タップして移動できる目次」から、好きなジャンルのジムに簡単にアクセスできますよ!
お気に入りの施設を見つけたら、まずはウェブから体験・入会申込をしてみましょう♪
プール付きスポーツジム
プール付き総合スポーツジムは、トレーニングジムエリアの他、プールや、ヨガ・ダンスレッスンなどが使い放題です。
手軽で安い24時間ジムも良いけれど、
・色々やってみたい
・マンネリ化したくない
・ジムのトレーナーに教わりながら筋トレがしたい
という方、また、ジムでサウナを利用したい方にはプール付き総合スポーツジム、フィットネスジムがおすすめです。
ルネサンス国立24
おすすめ理由:色々やりたい人におすすめ。トランポリンや暗闇フィットネスもできる
ルネサンス国立24の特徴
ルネサンス国立24は、国立エリアで数少ないプール付きスポーツジムです。しかも24時間営業!
25mプール、トレーニングジム、ヨガやダンス、最近ブームとなっている「UBOUND(ユーバウンド)」と呼ばれるトランポリンフィットネスや、「暗闇フィットネス」などのスタジオレッスン、サウナ・・・といった多数のサービスを、低価格で利用することができるルネサンス。
ルネサンスでは、現在【12月25日まで入会】の期間限定で入会から5か月間、通常よりもかなりお得にジムを利用することができます。
・ルネまるごとおためし会員 5か月間の月会費6,600円/月
・ジム・サウナおためし会員 5ヶ月間の月会費5,500円/月
・プール・サウナおためし会員 5か月間の月会費4,950円/月
・U-25割 5か月間の月会費4,400円/月
・夫婦割 5か月間一人当たり4,400円/月
普段のフィットネスにお風呂やサウナも併せられるから身体がととのいますね
ルネサンス国立24の料金(税込)
入会金 | 3,300円 |
事務手数料 | 5,500円 |
月会費 | 正会員:13,580円 ジムサウナお試し会員:5,500円 60分会員:6,820円 ほか |
ルネサンス国立24の店舗情報
住所 | 〒186-0002 東京都国立市東1丁目7−1 |
地図 | |
最寄り駅 | 国立駅 徒歩3分 |
駐車場・駐輪場 | 駐車場:なし 駐輪場:あり |
電話番号 | 042-580-4100 |
営業時間 | 通常営業時間/すべてのエリア】 月曜~木曜 10:00~23:00 土曜日 10:00~21:00 日曜・祝日 10:00~20:00 ※プールエリアの利用時間は通常営業時間終了30分前までとなります。 【無人営業時間/ジムエリア】 平日 23:00~翌10:00 土曜 8:00~10:00/21:00~翌10:00 日曜・祝日 20:00~翌10:00 ※木曜23:00~土曜8:00は休館時間となっております。 ※各種チケットでご利用の方は通常営業時間のみのご利用となります。 |
定休日 | 毎週金曜日、年末年始他 |
クニタチスポーツガーデン
おすすめ理由:4階層の広々空間!天気が良ければ富士山も見える絶景ジム
クニタチスポーツガーデンの特徴
クニタチスポーツガーデンは、国立駅徒歩8分のプール付きスポーツジムです。
施設は4階層で、ジムエリア、スタジオエリア、プールエリア、リラックスエリアの広々空間。
天気が良ければ大学通りから富士山まで見渡せる絶景を楽しめます。
提供しているレッスンは、定番のダンスやエアロビクスだけでなく、近年人気のボルダリングや、TRXプログラムなども含まれるため、マンネリ化しません。
クニタチスポーツガーデンの料金(税込)
入会金 | 11,000円 |
事務手数料 | 1,100円 |
月会費 | マスター会員:9,900円 デイ会員:8,800円 ナイト会員:7,700円 他 |
クニタチスポーツガーデンの店舗情報
住所 | 〒186-0002 東京都国立市東2丁目9−25 東2丁目9番地 5 |
地図 | |
最寄り駅 | 国立駅 徒歩8分 |
駐車場・駐輪場 | 駐車場: 駐輪場:無料 |
電話番号 | 042-574-1021 |
営業時間 | [月・火・水・金]9:45~23:00 [土・祝]9:45~21:00 [日]9:45~20:00 ※最終チェックインは営業終了時間の1時間前です。 ※運動エリアのご利用は営業終了時間の30分前までです。 |
定休日 | 毎週木曜日、年末年始、お盆等 |
スポーツジム
ゴールドジム国立東京
おすすめ理由:サウナやお風呂も楽しめる本格総合スポーツジム。女性エリア完備!
ゴールドジム国立東京の特徴
ゴールドジム国立東京はJR「国立駅」南口より徒歩2分の総合スポーツジムです。
プールエリアこそありませんが、ジムエリア、スタジオ完備。さらに、サウナやお風呂が充実しているのでリフレッシュにも最適です。
ゴールドジムの大きな特徴の1つとして、初心者~上級者まで、様々なトレーニングサポートが受けられることが挙げられます。
会員から声をかければいつでも、スポット的にサポートを受けたり、希望であれば個人メニューも作っ成してくれる指導の手厚さは他社の追随を許さないほどです。
1回60分で有料のパーソナルレッスンも受けられます。ダイエットや体力向上、競技力向上などの目的に応じてトレーニングプログラムを作成。1対1での指導は、効果も抜群です。
女性エリアが完備しているので、女性も通いやすいですね。
ゴールドジム国立東京の料金(税込)
入会金 | ー円 |
入会登録料 | 5,500円 |
月会費 | フルタイム:11,550円 デイタイム:9,350円 ウィークエンド:7,700円 ほか |
ゴールドジム国立東京の店舗情報
住所 | 〒186-0004 東京都国立市中1丁目9−30 国立せきやビル 5F |
地図 | |
最寄り駅 | JR「国立駅」南口より徒歩2分 |
駐車場・駐輪場 | 駐車場:有料 駐輪場:無料 |
電話番号 | 042-501-2828 |
営業時間 | 月〜土・祝 7:00~23:00 日 9:00~20:00 ※日曜日が祝日の場合の営業時間は9:00~20:00です。 |
定休日 | 第3月曜日・夏季・年末年始 |
24時間ジム
24時間ジムは、総合スポーツジムと比べると安く、手軽で、24時間いつでも通えるジムです。
早朝や深夜など自分の好きなタイミングで通えるので、忙しい主婦や、サラリーパーソンでも、トレーニングの時間を捻出しやすいのが嬉しいポイントです。
なるべく安い価格でダイエットしたい!と思う方は24時間ジムを検討しましょう。
chocoZAP(チョコザップ)国立
\登録はアプリで簡単/
総合おすすめ度 | |
価格満足度 | |
プログラム・マシンの充実 | |
スタッフ対応 | |
効果 | |
アクセス |
chocoZAP(チョコザップ)の特徴
chocoZAP(チョコザップ)は、パーソナルトレーニングジムで有名なRIZAP監修の24時間ジムです。
24時間ジムとしては最安価格帯の「2,980円(税込3,278円)」で24時間何度でも利用し放題な革新的ジムです。
ここまでの安さを実現している理由として、
であることが挙げられます。
私自身実際にchocoZAPに入会し利用してみましたが、ジム内に筋トレガチ勢がおらず、変なプレッシャーや緊張感がないので、今までジムは敷居が高いと感じてきた初心者の方にもおすすめです。
直接の指導や、充実したサービスを求める方にはルネサンスやティップネスなどのプール付きスポーツジムがおすすめですが、「自分のペースでコツコツ通えれば良い」と割り切れる方には格安かつセルフエステや脱毛など、次々と出てくる新しいサービスに満足!と感じられそうです。
chocoZAP(チョコザップ)は今なら、アプリをダウンロードし、入会手続きを済ませた方にはプレゼントとして
が2大特典としてセットで店舗でもらえるというのですから驚きです。
これだけで「モト」がとれちゃうかも!
まずはスマホから専用アプリをダウンロードしましょう。
chocoZAP(チョコザップ)の料金(税込)
入会金 | 3,300円 |
事務手数料 | 2,200円 |
月会費 | ずーっと2,980円(税込3,278円) |
chocoZAP(チョコザップ)の店舗情報
住所 | 〒185-0034 東京都国分寺市光町1丁目40−5 ルース国立Ⅰ 1F |
地図 | |
最寄り駅 | 国立駅 徒歩5分 |
駐車場・駐輪場 | ー |
電話番号 | 0120-945-643 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | ー |
\登録はアプリで簡単/
FASTGYM(ファストジム)24国立富士見台
おすすめ理由:シューズそのまま、24時間利用できる。オプションで全店利用可
FASTGYM(ファストジム)24国立富士見台の特徴
FASTGYM24国立富士見台は、JR南武線「谷保駅」北口より徒歩7分、JR中央線「国立駅」南口より徒歩15分の24時間ジムです。
他の一般的な24時間ジムとの違いとして、鍵付きロッカー、シャワールームが利用可能となっています。
また、外履きのままトレーニングが行えるので、室内用シューズを持ち歩く必要がなく便利です。
最近ではchocoZAPが月額税込3,278円と激安なので
「FASTGYM24は高いんじゃないか…??」
と感じている方もいると思いますが、しっかりダイエットやボディメイクのために24時間ジムに通いたい!と考えた場合、chocoZAPの設備では物足りず、結果も伴わない可能性が高いのが実情です。
できるだけ安い価格で!でも結果には妥協したくない!
という方にはFASTGYM24がおすすめです。
FASTGYM24なら、オプションでパーソナルトレーニングも付けられるのでトレーニング効果もUP!
現在FASTGYM24(ファストジム24)では、お得な入会キャンペーンを実施しており、【12月26日~1月31日中】にウェブから入会すれば
で利用できます。
今このキャンペーンで入会すれば「入会後●か月の在籍が必要」という在籍要件がないだけでなく、登録料・セキュリティーカード発行手数料が無料!
ロングスパンの体験のつもりで気軽に利用できます。
違約金も発生しないため、合わなくても損する心配がありません。
お得な今回のキャンペーンをぜひ利用しましょう!
このほか、他ジムからの「のりかえ割」も同時開催!
詳しいキャンペーン内容の詳細は以下記事も参考にしてください。
まずは以下公式サイトからウェブ入会するのが手軽でお得な方法です。
FASTGYM(ファストジム)24国立富士見台の料金(税込)
登録料 | 2,200円 |
セキュリティカード発行手数料 | 3,300円 |
月会費 | 8,140円 |
FASTGYM(ファストジム)24国立富士見台の店舗情報
住所 | 〒186-0003 東京都国立市富士見台1丁目5−6 2階 |
地図 | |
最寄り駅 | JR南武線「谷保駅」北口より徒歩7分 JR中央線「国立駅」南口より徒歩15分 |
駐車場・駐輪場 | |
電話番号 | 042-580-2251 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | ー |
女性向けジム
以下で紹介するのは、「女性専用」や「女性向け」のジム・スタジオです。
プログラムも施設も女性に特化しているため、難易度や強度が適切であったり、ロッカーや化粧スペースが充実している場合や、女性ならではのサービスが用意されています。
運動初心者の女性でも安心してフィットネスに取り組むことができるので、ダイエットにもぴったりです。
zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)国立
おすすめ理由:医学的裏付けに基づくエクササイズで、心も体も充実!
ピラティスをするなら、zen placeがNo.1
zen place pilates国立の特徴
zen place pilates国立は、国立駅から徒歩3分のピラティススタジオです。
zen place pilatesは、全国約100スタジオを展開しているピラティススタジオで、すべてのスタジオにピラティスのマシンが導入されています。
マシンを利用したプライベートレッスン/グループレッスン、または、マットを使ったグループレッスンが受講可能で、インストラクターの評判も高い特徴を持ちます。
「ピラティスをするなら国内No.1はzen place」と言えるでしょう。
受講者からは、
・風邪を引きにくくなった
・腰痛、肩こりが改善された
などという声があり、心身へのポジティブな効果を実感できるのも、zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)ならでは。
今なら、1,000円でグループレッスンが体験可能ですし、体験当日入会で入会金0円、月会費1ヶ月0円です。
★zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)を体験する
zen place pilates国立の料金(税込)
入会金 | 33,000円 →体験当日入会で0円 |
事務手数料 | ー円 |
月会費 | マットグループレッスン 月4:10,450円 月6:14,520円 フリー:16,940円 プライベートレッスン 月2:20,240円 月4:374,000円 |
zen place pilates国立の店舗情報
住所 | 〒186-0002 東京都国立市東1丁目15−16 優和国立ビル 2F |
地図 | |
最寄り駅 | 国立駅 徒歩3分 |
駐車場・駐輪場 | |
電話番号 | 042-843-0321 |
営業時間 | 月〜金 9:00-21:25 / 土日祝 8:20-21:25 |
定休日 | – |
LAVA(ラバ)国立店
LAVA(ラバ)国立店の特徴
LAVA(ラバ)国立店は、国立駅から徒歩1分の女性専用ホットヨガスタジオです。
LAVAは、国内のホットヨガスタジオ最大手でスタジオ数がとても多いので、身近に・気軽に通えるホットヨガスタジオです。
そのスタジオ数を活かして、1店舗分の会費で2店舗通うことができる、というサービスを提供しています。
「平日は職場近くの店舗で、休日は自宅近くの店舗で」などと、通い方の幅が広がりますね。
体験は、[ウェア上下・バス&フェイスタオル・ヨガマット(※)]+水1Lがついて税込500円! →12月末まで 500円→200円!
また、今月は体験当日入会で、以下の特典が得られます。
先着50名限定
縛りありの「通い放題プラン」 |
縛りなしの「ためし放題プラン」 |
【特典1】入会金・事務手数料 10,000円 → 0円
【特典2】月会費3ヶ月2,980円/月 【特典3】3ヶ月間水素水飲み放題無料 【特典4】3ヶ月間LAVA安心サポート無料 【特典5】3ヶ月間レンタルバスタオル&フェイスタオル無料 |
【特典1】入会金・事務手数料10,000円 → 0円
【特典2】最大90日間6,300円/月 【特典3】水素水飲み放題 無料 【特典4】レンタルバスタオル&フェイスタオル 無料 【特典5】LAVA安心サポート 無料 |
「通い放題プラン」はLAVAのレッスンに通い放題なだけでなく、マシンピラティス「Rintosull」や暗闇キックボクシング「BurnesStyle」も全部この価格内で通い放題!とってもお得です。
ただし、注意したいのは「通い放題プラン」は、キャンペーン終了後9か月間の「縛り」がある点です。
9か月間しっかり通い続けられるかわからない人は「ためし放題プラン」が良いでしょう。
このほか他スタジオ・他ジムからの乗り換え割も実施中。まずは公式サイトをチェックしましょう。
LAVA(ラバ)国立店の料金(税込)
入会金 | 5,000円 → 体験当日入会で0円 |
事務手数料 | 5,000円 → 体験当日入会で0円 |
施設使用料 | 2,500円 |
月会費 | マンスリーメンバー4:8,800円 マンスリーメンバーライト └フルタイム:13,800円 └デイタイム:11,800円 |
LAVAは体験当日入会が一番オトクです。
また、今月のキャンペーンを利用することで、さらに安く利用開始できるので、公式サイトは以下の記事を参考にしてみてください。
LAVA(ラバ)国立店の店舗情報
住所 | 〒186-0002 東京都国立市東1丁目4−12 KS国立ビル 5F |
地図 | |
最寄り駅 | 国立駅 徒歩1分 |
駐車場・駐輪場 | なし |
電話番号 | ・体験予約専用ダイヤル 0120-64-9766 ・体験以外のお問い合わせ 03-6387-3577 |
営業時間 | ※店舗スケジュール表参照 |
定休日 | 毎週金曜 |
カーブス国立大学通り
総合おすすめ度 | |
価格満足度 | |
プログラム・マシンの充実度 | |
スタッフ対応 | |
効果 | |
アクセス |
カーブス国立大学通店の特徴
カーブス国立大学通店は、国立駅から徒歩4分の女性専用30分フィットネスです。
カーブスのプログラムは、予め決められた筋力トレーニングと有酸素運動、ストレッチを組み合わせたサーキットトレーニングなので、脂肪燃焼効果はウォーキングの3倍にも関わらず、1回たった30分でトレーニングを終えることができます。
予約不要で、忙しい主婦でもスキマ時間に通いやすいのが嬉しいポイントです。
会員もトレーナーも全員女性のため、
という方でも安心して取り組めます。
カーブスの料金(税込)
入会金 | 16,500円 |
事務手数料 | -円 |
月会費 | 6,820 or 7,920円 |
カーブス国立大学通店の店舗情報
住所 | 〒186-0002 東京都国立市東1丁目16−17 ポポロショッピングビル 2F |
地図 | |
最寄り駅 | 国立駅 徒歩4分 |
駐車場・駐輪場 | |
電話番号 | 042-580-1590 |
営業時間 | 平日10:00~13:00、15:00~19:00 土曜10:00~13:00 |
定休日 | 日曜祝日 |
【都度払い】一番安いジムを知りたいなら、公営ジムを探そう!
ジムを探す際、
・なるべく安く、ジムを利用したい
・都度払い、ビジター料金で気楽にジムに通いたい
と思う方も多いですよね。
そんな方々にオススメなのが格安で都度払い・ビジター利用OK!の公営ジムです。
くにたち市民総合体育館(トレーニング室、屋内プール)
くにたち市民総合体育館の特徴
くにたち市民総合体育館は、富士見台2丁目にある公営ジムで、最寄り駅はJR矢川駅(徒歩10分)、JR谷保駅(徒歩10分)です。
トレーニング室と屋内プールがそれぞれ格安・都度払いで利用可能。
初回利用時も予約は不要なので気軽に利用することができます。
ただし公営施設はデメリットもあります。
・混雑しすぎて使いにくい場合がある ・トレーニング器具やスタジオレッスンが民間のものより少ない・無い ・トレーナーからトレーニングメニューを教わったり、アドバイスが受けられない ・シャワーやパウダールームなどが少ない・無い |
なので、まずは自分の目で状況調査!をし、自分に合うか確かめてくださいね。
くにたち市民総合体育館の料金(税込)
入会金 | ー円 |
事務手数料 | ー円 |
利用料 | トレーニング室 └市内大人300円 └市外大人350円 プール └市内大人400円 └市外大人500円 |
くにたち市民総合体育館の店舗情報
住所 | 〒186-0003 国立市富士見台2-48-1 |
地図 | |
最寄り駅 | JR矢川駅(徒歩10分)、 JR谷保駅(徒歩10分) |
駐車場・駐輪場 | |
電話番号 | 042-573-4111 |
営業時間 | トレーニング室:9:30~21:45(退室) プール:10:00~22:00(退館) |
定休日 | ※公式サイトカレンダー参照 |
それでもジム選びに迷ったら?プロが解説するジムの選び方 5選
いろんなジムを紹介してもらって、なんとなくどのジムがよさそうか分かってきたな♪
ほかにジムを選ぶうえで気を付けることってあるのかな?
ジム選びで多くの方が最も気にするポイントは「料金」「値段」というアンケート結果(※)がありますが、「料金」だけで選ぶと、失敗してしまう可能性が高いです。
(※)参考:PRTIMES「ジムの選ぶ基準、8割以上が「値段」重視」
…というわけで、ここからはジム選びを失敗しないための5つのポイントについて解説しますね!
1)アクセスで選ぶ
ジム選びで最も重要なのは「アクセス」「通いやすさ」です。
えっ?値段が1番重要なんじゃないの?
料金・値段でジムを選びたい気持ちは分かります。
しかし、たとえばジムに通うのに毎回片道30分車で移動しなければいけないとしても、続けられそうですか?
うーん、、、
1か月ぐらいまでなら頑張れそうだけど、
それ以降は無理かも。
そういう意味で、「アクセス」「通いやすさ」は最重要なのです!
自宅から近いジムが良いのはもちろんですが、ほかに
という点を見極めるのが良いでしょう。移動距離は片道5~15分以内が理想です。
2)施設ジャンル・プログラムで選ぶ
次の選び方として基準にしたいのが「施設ジャンル」「プログラム」です。
せっかく入会してもすぐに飽きてしまったり、レベル的に「ついていけない」or「物足りない」と感じてジムに行かなくなってしまうのはとてももったいないです。
ジムの種類は大きく分けると以下のようなタイプがあります。
3)料金で選ぶ
やはり料金で選びたい人は多いでしょう。
施設ジャンル・プログラムによって相場が異なるため、上記の施設ジャンル・プログラムと相場を照らし合わせて施設を選ぶのがおすすめです。
4)営業時間・混雑時間で選ぶ
営業時間・混雑時間帯もジム選びで重要な要素です。
一般的にジムが混みあうのは午前中と平日18時~22時。
午前中は高齢者の方が多く、平日夜間はサラリーパーソンの利用が多い傾向です。
また、どのジムも共通しているのが平日の14時~16時はジムが空いている傾向にあります。
もともと空いている時間に通いたい場合は問題はありません。混雑時間帯が利用希望時間であれば、
この辺りを事前見学や体験でチェックしておくとよいでしょう。
なお、深夜や早朝もジムによっては穴場の時間帯です。
空いている時間を見極めて通いたいという人は、24時間ジムがおすすめです。
格安の完全セルフ型であればchocoZAP(チョコザップ)、時々パーソナルトレーニングをつけたり、スタッフからのサポートを受けたい場合はFASTGYM24などの7,000~9,000円程度の24時間ジムがおすすめです。
5)見学・体験をして選ぶ
前章でも少し触れましたが、自分のイメージと合っているか、混雑具合はどうか、予約は取りやすいかを見極めるためには見学や体験をしてから入会するのがおすすめです。
施設の清潔感や担当スタッフとの相性はネット上の口コミからだけでは分からない部分でもあるので、自分が譲れないポイントをはっきりさせたうえで見学や体験に出かけましょう。
まとめ:国立でおすすめの安いスポーツジム9選。まずは体験・ウェブ入会しよう
いかがでしたか?
国立周辺には多数の安くておすすめなジムがあります。
まずはキャンペーンを利用して体験や体験当日入会、ウェブ入会することで割安にジムライフをスタートすることができますよ。
※★は特におすすめ!
【番外編】GYYM(ジーム):都度払いでジムに通える裏ワザ!
皆さんはもうGYYM(ジーム)は試しましたか?
GYYM(ジーム)は本来は会員制のジムやフィットネスがドロップイン(都度払い)で利用できる画期的なサービスです。
・昨日はジムで筋トレ、プールとサウナ
・今日はホットヨガ
・明日は暗闇フィットネス…
と1回1,000円程度~という料金で様々なフィットネスができるので、1つのジムに入会するより色々やってみたい人におすすめです。
具体的には8,000円課金すれば12000pt(1pt=1円)がもらえる仕組みです。
サブスクサービスも含めてGYYMをもっと詳しく知るなら以下記事を参考にしてください。
自分のペースでやるならオンラインフィットネスもおすすめ
・ジムに通う時間がない
・自分のペースで運動したい
・お金の負担を抑えたい
このような方にはオンラインフィットネスがおすすめです。
特におすすめなのは、ビリーズブートキャンプが2週間無料で楽しめるLEAN BODY(リーンボディ)や、ヨガ動画のライブ配信が豊富で30日100円体験ができるSOELU(ソエル)ですが、このほかにも無料や低価格で体験できるオンラインフィットネスが多数あります。
無料体験・格安体験を実施しているオンラインフィットネスを知りたい方は、以下の記事を参考にしてください。
あすけん:食事管理の神アプリ
ところで、皆さんがジムに通う目的は何ですか?
多くの方が「ダイエットやボディメイク」を理由に挙げると思います。
ダイエットやボディメイクにおいて運動が重要なのはもちろんですが、食事管理がそれ以上に重要なのは言うまでもないですよね。
でも、食事指導付きパーソナルトレーニングジムは高いし・・・
そんな皆さんにおすすめなのが「あすけん」です。
「あすけん」は月額0円~300円で利用可能な食事管理アプリです。
1)アプリ上で食べたメニューを選ぶだけで簡単に摂取カロリー・栄養素を自動計算
2)ダイエットの目標設定やその日の食事内容に応じた栄養士からあなたへのアドバイスを毎日無料でチェック
3)体重、体脂肪率の推移を記録
登録・スタンダードな機能の利用は0円なので、気になる方はまずはアプリをダウンロードしましょう。
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