【予算別】パーソナルジムの料金相場と失敗しない選び方
スポンサーリンク

【2023】錦糸町の安いおすすめスポーツジム13選。プール付き、24時間、女性向けを比較

東京

こんにちは、mana(@mana60224842)です。

この投稿では、錦糸町駅周辺のおすすめジムを紹介します。

「錦糸町 ジム」と検索すれば、様々なジムが出てきますが、その中でもオススメなものをセレクトしました。

fitくん
fitくん

他の比較サイトは、ジャンルがごちゃまぜになってランキング化されているサイトが多いけど、フィットネス1年生はジャンルごとに順番に紹介されているから、好きなジムを見つけたり、比較するのが簡単だね!

mana
mana

スマホでご覧の方は、画面右下の「サイドバーボタン」を押せば、「タップして移動できる目次」から、好きなジャンルのジムに簡単にアクセスできますよ!

お気に入りの施設を見つけたら、まずはウェブから体験・入会申込をしてみましょう♪

それでは紹介します。

  1. 一番安いジムを知りたいなら、公営ジムを探そう!
    1. 墨田区総合体育館
  2. プール付きスポーツジム
    1. ルネサンス亀戸店
  3. 24時間ジムのおすすめ
    1. chocoZAP(ちょこざっぷ)錦糸町
    2. メガロス錦糸町店
    3. エニタイムフィットネス錦糸町店
    4. ジョイフィット24錦糸町
  4. 女性向けのおすすめ
    1. カルド錦糸町店
    2. 【2位】LAVA(ラバ)錦糸町店
    3. 【3位】スタジオ・ヨギー丸井錦糸町店
  5. その他のジム
    1. カーブス両国店
    2. ファイトフィット
    3. T-WALL錦糸町店
  6. 【裏ワザ!?】入会金無しでいろんなジムを利用する方法
  7. 【ダイエット成功の秘訣】あすけん
  8. まとめ:錦糸町周辺の安いおすすめジム。まずは見学・体験へ!
  9. 近隣施設
スポンサーリンク

一番安いジムを知りたいなら、公営ジムを探そう!

ジムを探す際、

fitちゃん
fitちゃん

・なるべく安く、ジムを利用したい

・都度払い、ビジター料金で気楽にジムに通いたい

と思う方も多いですよね。

そんな方々にオススメなのが格安で都度払い・ビジター利用OK!の公営ジムです。

墨田区総合体育館

墨田区総合体育館公式サイト

墨田区総合体育館の特徴

まず、錦糸町駅周辺で一番安いジムを紹介します。

錦糸町駅から徒歩7分の「墨田区総合体育館」です。

「墨田区総合体育館」では、プールやトレーニングジム、スタジオレッスンを利用することが可能で、個人の利用料金は各施設2時間550円~です。

利用施設利用時間料金(税込)超過料金(税込)/30分
プール2時間550円130円
トレーニング室2時間550円130円

なお、スタジオレッスンの場合は、トレーニング室料金550円に加えて、以下のレッスン料金が発生します。

利用施設備考利用時間料金(税込)
スタジオプログラム①トレーニング室利用券が別途必要1レッスン(45分以上)820円
スタジオプログラム②トレーニング室利用券が別途必要1レッスン(40分以下)610円

「墨田区総合体育館」は、都度払いで利用できるのが魅力ですが、月単位で会費を支払い利用することも可能です。

その場合は、墨田区民で6,050円~8,800円となります。

が、この場合、次に紹介するルネサンス亀戸店の方が、お得になる場合もありますし、スタッフによるトレーニングメニューの作成など、受けられるサービスが違う場合があるので、そちらも合わせてご確認いただくことで、より快適なフィットネスライフを送ることができるでしょう。

墨田区総合体育館の店舗情報

住所〒130-0013 東京都墨田区錦糸4丁目15−1
地図
最寄り駅錦糸町駅 徒歩7分
駐車場・駐輪場あり。駐車場は有料。5:30〜23:00利用可能
電話番号03-3623-7273
営業時間9:00〜22:30
休館日
  • 毎月第3月曜日(第3月曜日が祝日の場合は営業。その場合は直後の祝日でない日が休館日)
    ※都合により臨時休館となる場合があります。詳しくはトップページ「休館日カレンダー」をご覧ください。
  • 年末年始(12月30日から1月2日)
  • メンテナンス休館として毎年11月第3月曜日を含む4日程度

公式サイト:墨田区総合体育館

プール付きスポーツジム

プール付き総合スポーツジムは、トレーニングジムエリアの他、プールや、ヨガ・ダンスレッスンなどが使い放題です。

手軽で安い24時間ジムも良いけれど、

fitちゃん
fitちゃん

・色々やってみたい

・マンネリ化したくない

・ジムのトレーナーに教わりながら筋トレがしたい

という方、また、ジムでサウナを利用したい方にはプール付き総合スポーツジムがおすすめです。

ルネサンス亀戸店

スポーツクラブルネサンス公式サイトは、こちら↓

おすすめ理由:色々やりたい人におすすめ。トランポリンや暗闇フィットネスもできる

ルネサンス亀戸店の特徴

ルネサンス亀戸店は、錦糸町駅から徒歩8分(亀戸駅から徒歩7分)の複合ジムです。

25mプール、トレーニングジム、ヨガやダンス、最近ブームとなっている「UBOUND(ユーバウンド)」と呼ばれるトランポリンフィットネスや、「暗闇フィットネス」などのスタジオレッスン・・・といった多数のサービスを、低価格で利用することができます。

 

ルネサンスでは、現在期間限定で

・ジム・サウナおためし会員  5ヶ月間の月会費5,500円/月

を大募集中!

fitくん
fitくん

5ヶ月間「ジム+サウナ」を格安で利用できます!

mana
mana

普段のフィットネスにお風呂やサウナも併せられるから身体がととのいますね

さらに、

格安1回体験や、

スターター会員2か月間2,200円/月~

など、当施設限定のキャンペーンがあるため、まずは下記公式店舗サイトもチェックしてみましょう。

なお、利用頻度が多い場合や、利用時間が限定的の場合には、前述した墨田区総合体育館よりも、安くなる場合があります。

例えば、1日60分限定で通い放題の「60分会員」の月会費は税込5,500円/月、

平日と祝日の夜18:00以降のみ利用する「アフター6会員」であれば、税込8,800円/月

などといった具合です。

まずは、金額と、サービス内容を確かめてみると良いでしょう。

ルネサンスの口コミやもっと安い利用方法、割引情報と特徴

ルネサンス亀戸店の店舗情報

住所〒136-0071 東京都江東区亀戸2丁目1−1 4F
地図
最寄り駅錦糸町駅 徒歩8分
駐車場・駐輪場駐車場 有210台。 スポーツクラブご利用の方は1時間まで無料。以降30分ごとに100円。
駐輪場 有300台以上。無料。
電話番号03-5836-1301
営業時間月曜~木曜 10:00~23:00
土曜    10:00~21:00
日曜・祝日 10:00~20:00
休館日毎週金曜日(テニススクールのみ通常営業)、年末年始他

公式サイト:ルネサンス亀戸店

24時間ジムのおすすめ

24時間ジムは、総合スポーツクラブと比べると、安く、手軽で、24時間いつでも通ジムです。

自分の好きなタイミングで通えるので、忙しい主婦や、サラリーパーソンでも、トレーニングの時間を捻出しやすいのが嬉しいポイントです。

なるべく安い価格でダイエットしたい!と思う方は24時間ジムをまず検討しましょう。

chocoZAP(ちょこざっぷ)錦糸町

おすすめ理由:中級者最適!格安・24時間利用できてセルフエステも可能!

chocoZAP(ちょこざっぷ)の特徴

chocoZAP(ちょこざっぷ)は、パーソナルトレーニングジムで有名なRIZAP監修の24時間ジムです。

24時間ジムとしては最安価格帯の「税込3,278円」で24時間何度でも利用し放題な革新的ジムです。

 

ここまでの安さを実現している理由として、

  • 完全無人ジム
  • 鍵付きロッカーなし
  • マシンのみでフリーウェイトなし
  • 風呂・シャワー・タオルレンタルなし

であることが挙げられます。

完全無人であるため、トレーニングマシンの使い方も公式サイトやアプリの動画を「自分でチェックし、自分で覚える」必要があります。

完全な初心者は初めのうちはやや難しいかもしれません。(完全な初心者は施設や指導、サービスが充実しているルネサンスティップネスなどのプール付きスポーツジムがおすすめです。)

一方で、マシンの使い方はだいたい分かるから自分でトレーニングを進められる「中級者」には格安かつセルフエステまで利用できて満足!と感じられそうです。

 

chocoZAP(ちょこざっぷ)は今なら、アプリをダウンロードし、入会手続きを済ませた方にはプレゼントとして

  • 高機能体重計
  • スマートウォッチ

2大特典としてセットでで自宅に届くというのですから驚きです。

スポ子さん
スポ子さん

これだけで「モト」がとれちゃうかも!

まずはスマホから専用アプリをダウンロードしましょう。

chocoZAP(ちょこざっぷ)公式サイト

chocoZAP(ちょこざっぷ)の料金(税込)

入会金3,000円
事務手数料2,000円
月会費ずーっと3,278円

chocoZAP(ちょこざっぷ)公式サイト

chocoZAP(ちょこざっぷ)錦糸町の店舗情報

住所〒130-0014 東京都墨田区亀沢4丁目11−8 JU TOWER FRONT 北斎St. 1F
地図
最寄り駅錦糸町駅 徒歩10分
駐車場・駐輪場
電話番号0120-941-604
営業時間24時間
定休日

メガロス錦糸町店

メガロス錦糸町店公式サイトは、こちら↓

おすすめ理由:マシンジムは24時間!スタジオもプログラムが充実

メガロス錦糸町店の特徴

メガロス錦糸町店は、錦糸町駅徒歩1分のジム、ホットヨガや、スタジオレッスンができる複合ジムです。

しかもメガロス錦糸町店は、ただの複合ジムではなく、マシンジムエリアが24時間営業しているのも特長です。

24時間利用できる&ジムもスタジオもプールも利用できて7,255円(税別)という格安価格なので、

・筋トレだけでなく、色々やってみたい

・深夜や早朝にも通いたい

・コスパを重視したい

という方にもおすすめです。

メガロス錦糸町店の店舗情報

住所〒130-0022 東京都墨田区江東橋4丁目27−14 楽天地ビル 7階
地図
最寄り駅錦糸町駅 徒歩1分
駐車場・駐輪場 
電話番号03-5600-7200
営業時間24時間営業
平日/9:30~(セルフ利用時間/23:30~)
土曜/9:30~(セルフ利用時間/21:00~)
日祝/9:30~(セルフ利用時間 /19:00~)
休館日毎週金曜日、夏期、年末年始
※木曜23:30~土曜7:00は休館

公式サイト:メガロス錦糸町店

エニタイムフィットネス錦糸町店

エニタイムフィットネス錦糸町店公式サイトは、こちら↓

おすすめ理由:気軽な24時間ジム。日本全国&世界各国でも利用可能が魅力

エニタイムフィットネス錦糸町店の特徴

エニタイムフィットネス錦糸町店は、錦糸町駅から徒歩5分の24時間ジムです。

24時間ジムのパイオニアであるエニタイムフィットネスは、国内900店舗以上、世界各国にも店舗を持ち、どの店舗にも特別な手続き無しで自由に通うことができます。

24時間セキュリティもバッチリですし、今なら友達紹介割引や、ペア入会割引も実施しています。

まだまだ全国規模で店舗を増やしていますし、通いやすくて人気です。

今月のお得なキャンペーンについては、エニタイムフィットネス公式サイトの店舗検索からご確認ください。

エニタイムフィットネス公式サイトをチェックする

エニタイムフィットネス錦糸町店の店舗情報

住所〒130-0012 東京都墨田区太平3丁目3−12
地図
最寄り駅錦糸町駅 徒歩5分
駐車場・駐輪場駐輪場あり
電話番号03-6658-5372
営業時間24時間
休館日

公式サイト:エニタイムフィットネス錦糸町店

ジョイフィット24錦糸町

ジョイフィット24錦糸町公式サイトは、こちら↓

おすすめ理由:未経験でも「週2チャレンジ」で安心!

ジョイフィット24錦糸町の特徴

ジョイフィット24錦糸町は、錦糸町駅から徒歩11分の24時間ジムです。

一番の特徴は、

「何をやったらいいか、わからない・・・」

という人向けに、インストラクターがトレーニングメニューを作成してくれる「週2チャレンジ」です。

全4ステージ完全予約制・完全無料で、一人ひとりのニーズに合わせたメニューを作ってくれるので安心です。

週2チャレンジ各ステージをクリアするごとにJOYFITグッズがプレゼントなのも、モチベーションが上がりますね。

参加希望の場合は、店舗に問い合わせてみましょう。

ジョイフィット24錦糸町の店舗情報

住所〒130-0012 東京都墨田区太平1丁目22−5 ヴィレッジワン太平 2F
地図
最寄り駅錦糸町駅 徒歩11分
駐車場・駐輪場
電話番号03-6658-8828
営業時間24時間
休館日

公式サイト:ジョイフィット24錦糸町

女性向けのおすすめ

以下で紹介するのは、「女性専用」や「女性向け」のジム・スタジオです。

プログラムも施設も女性に特化しているため、難易度や強度が適切であったり、ロッカーや化粧スペースが充実している場合や、女性ならではのサービスが用意されています。

運動初心者の女性でも安心してフィットネスに取り組むことができるので、ダイエットにもぴったりです。

カルド錦糸町店

CALDO(カルド)錦糸町店の特徴

カルド錦糸町は、錦糸町駅から徒歩1分のホットヨガスタジオです。

施設の清潔度 1位
施設の充実度、快適さ 1位
豊富な会員プラン 1位
通いやすさ 1位
入会満足度 1位
スタッフの対応 1位
インストラクターの質 1位
効果が実感できる 1位

2022年4月30日 東京商工リサーチ調べ

に輝いており、一般的なトレーニングジムに通うより月会費が安く、効果・実績も十分です。

 

体験は現在、1回990円で受け付けており、当日予約もOK!

今なら手ぶらで体験が可能なので、まずは体験申し込みしてみると良いでしょう。

 

今月中であれば、体験当日入会することで、

▶入会金・事務手数料 0円

▶2ヶ月通い放題 0円

のキャンペーンも実施しています。

CALDO(カルド)錦糸町の料金(税込)

入会金11,000円 ⇒ 体験当日入会で0円
事務手数料5,500円 ⇒ 体験当日入会で0円
月会費8,910円~12,760円
カルドの安い利用方法や口コミ評判は、こちら!

というオトクな割引を得られます。

※他にもキャンペーン特典がある場合があります。こちら:カルド錦糸町を確認!

まずは気軽に体験申し込みしてみたいですね。

CALDO(カルド)錦糸町店の店舗情報

住所〒130-0022 東京都墨田区江東橋3丁目13−1 KS15ビル 7F
地図
最寄り駅錦糸町駅 徒歩1分
駐車場・駐輪場 
電話番号03-6659-6436
営業時間平日10:00~22:30

 

土日祝8:30~19:30

休館日毎月6日・16日・26日・月末最終日・年末年始等

【2位】LAVA(ラバ)錦糸町店

ホットヨガスタジオLAVA公式サイトは、こちら↓

おすすめ理由:ホットヨガ最大手でインストラクターに定評あり!2店舗通えるプランが選べる。

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)の特徴

ホットヨガスタジオLAVA錦糸町店は、「錦糸町駅」より徒歩5分。

LAVAは、国内のホットヨガスタジオ最大手でスタジオ数がとても多いので、身近に・気軽に通えるホットヨガスタジオです。

そのスタジオ数を活かして、1店舗分の会費で2店舗通うことができる、というサービスを提供しています。

mana
mana

「平日は職場近くの店舗で、休日は自宅近くの店舗で」などと、通い方の幅が広がりますね。

体験は、[ウェア上下・バス&フェイスタオル・ヨガマット(※)]+水1Lがついて税込500円!→4月末まで「150円」!

 

また、今月は通い放題キャンペーンとして、4月末までの体験時当日入会orウェブ入会で、以下の特典が得られます。

LAVA入会が初めての人向けプランLAVAに再入会する人向けプラン
【特典1】入会金・事務手数料 10,000円 → 0円

【特典2】月会費3ヶ月2,200円/月

【特典3】3ヶ月間水素水飲み放題無料

【特典4】3ヶ月間LAVA安心サポート無料

【特典5】3ヶ月間レンタルバスタオル&フェイスタオル無料

【特典1】3か月間通い放題で「0円」

【特典2】水素水飲み放題 無料

【特典3】レンタルバスタオル&フェイスタオル 無料

【特典4】LAVA安心サポート 無料

mana
mana

新規入会も再入会も今ならお得さが半端ありません!

体験当日の入会または、ウェブ入会で、通常10,000円の入会金&登録料も0円になりますし、以下の公式サイトからのWEB入会がお得です。

 

LAVA(ラバ)を体験予約・ウェブ入会する

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)の料金(税込)と安い利用方法

入会金5,000円 → 体験当日入会0円
事務手数料5,000円 → 体験当日入会0円
施設使用料2,500円
月会費9,800円~
mana
mana

LAVAは体験当日に入会すると安いです。

その他の割引方法は以下記事を参照してください。

LAVAの口コミやもっと安い利用方法、割引情報と特徴

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)の店舗情報

住所〒130-0022 東京都墨田区江東橋3丁目9−7 国宝ビル 5F
地図
最寄り駅錦糸町駅 徒歩5分
駐車場・駐輪場なし
電話番号0570-00-4515
営業時間スケジュールを確認
休館日第2,4木曜

公式サイト:ホットヨガスタジオLAVA

【3位】スタジオ・ヨギー丸井錦糸町店

スタジオ・ヨギー丸井錦糸町店公式サイトは、こちら↓

おすすめ理由:自分にあったクラスがきっと見つかる、多彩なレッスンプログラム

スタジオ・ヨギー丸井錦糸町店の特徴

スタジオ・ヨギー丸井錦糸町店は、錦糸町駅から徒歩2分にある常温ヨガスタジオで、

ヨガ

 

ピラティス

ビューティ・ペルヴィス®(骨盤調整)

の3つのプログラムを中心に、年齢や性別、経験に応じて楽しめる30以上のクラスを提供している施設です。

定期的に通う月会費プランと自分のペースで通うチケットプランのいずれかを選ぶことが出来るため、通い方の自由度も高いのが特徴です。

スタジオ・ヨギーのインストラクターは、オーディション合格率1割の狭き門を突破した認定インストラクター。

一人ひとりに目を配りながらクラスをリードしてくれるため、初心者から上級者まで安心して楽しむことが出来ます。

まずは、1回体験(税込1,000円)に参加してみると良いでしょう。

スタジオ・ヨギー丸井錦糸町店の店舗情報

住所〒130-0022 東京都墨田区江東橋3丁目9−10 丸井錦糸町店 6F
地図
最寄り駅錦糸町駅 徒歩2分
駐車場・駐輪場 
電話番号03-5625-3651
営業時間スケジュールを確認
休館日

公式サイト:スタジオ・ヨギー丸井錦糸町店

その他のジム

カーブス両国店

カーブスの公式サイトは、こちら↓

おすすめ理由:1回30分で痩せる!無理せず長続きの女性専用フィットネスジム

カーブス両国店の特徴

カーブス両国は、錦糸町駅から徒歩17分。

カーブスのプログラムは、予め決められた筋力トレーニングと有酸素運動、ストレッチを組み合わせたサーキットトレーニングを行うトレーニングなので、脂肪燃焼効果はウォーキングの3倍であるにも関わらず、1回たった30分でトレーニングを終えることができます。

 

予約は不要なので、忙しい主婦の方でも、スキマ時間を見つけて通うことができるのもポイント。

 

また、カーブスは、会員もインストラクターも全員女性

・他人の目が気になる

・運動が苦手

・きついトレーニングは続かない

という方は、取り組んで見る価値があるでしょう。

カーブスを体験する

カーブスの料金(税込)

入会金16,500円
事務手数料-円
月会費6,270 or 7,370円

カーブスを体験する

カーブス両国店の店舗情報

住所〒130-0014 東京都墨田区亀沢2丁目12−11 PAX21 2F
地図
最寄り駅両国駅 徒歩11分、錦糸町駅 徒歩17分
駐車場・駐輪場 
電話番号03-5608-2030
営業時間月~金 10:00~13:00、15:00~19:00

 

土 10:00~13:00

休館日日曜日

公式サイト:カーブス両国

ファイトフィット

ファイトフィット錦糸町の公式サイトは、こちら↓

おすすめ理由:ストレス発散に最適な格闘技系スポーツジム

ファイトフィットの特徴

ファイトフィット錦糸町は、錦糸町駅から徒歩2分の格闘技系スポーツジムです。

練習メニューは、

・打撃系/エクササイズ(有酸素ボクシング、ボクシングミット等)

・組技系(超初心者レスリング、超寝技初心者等)

・総合格闘技(総合スパー等)

などたくさんの種類があり、自分の興味関心に合わせて、全てのクラスに参加することが可能です。

通常のフィットネスジムと、格闘技系スポーツジムは、雰囲気が違ったり目指している方向性が違ったりするので、まずは見学や体験に行ってみましょう。

体験料金は無料です。

ファイトフィットの店舗情報

住所〒130-0013 東京都墨田区錦糸2丁目5−5 ポプリプラザ501
地図
最寄り駅錦糸町駅 徒歩2分
駐車場・駐輪場 
電話番号03-6240-4413
営業時間平日 7:00~23:00

 

土日 12:00~18:00

休館日 

公式サイト:ファイトフィット錦糸町

T-WALL錦糸町店

T-WALL錦糸町店公式サイトは、こちら↓

おすすめ理由:ロープを使ったクライミングとボルダリングの両方ができるクライミングジム

T-WALL錦糸町店の特徴

T-WALL錦糸町店は、錦糸町駅から徒歩7分のクライミング&ボルダリング専門ジムです。

錦糸町店はT-WALL最大級の広さを持ち、ロープを使ったクライミングとボルダリングの両方ができるのが特徴で、未経験者から上級者まで、幅広いレベルに対応しています。

クライミング・ボルダリングは、ゲーム性が有り、楽しみながら取り組むことで、自然に筋肉が鍛えられたり、身体のプロポーションが整っていくのも魅力です。

1日利用料は、一般の場合2,000円ですが、学生価格や、回数券割引、時間帯割引もあります。

興味をもったら、まずは実際に体験しに行ってみましょう。

T-WALL錦糸町店の店舗情報

住所〒135-0001 東京都江東区毛利2−10−12
地図
最寄り駅錦糸町駅 徒歩7分
駐車場・駐輪場 
電話番号03-3634-0730
営業時間平日13:30~22:40
土曜10:00~20:00
日祝10:00~20:00
休館日毎週月曜日(月曜日が祝日の場合は直後の平日)

公式サイト:T-WALL錦糸町店

【裏ワザ!?】入会金無しでいろんなジムを利用する方法

「ここまで読んだけど・・・」

fitくん
fitくん

トレーニングジムに通いたいけど、暗闇フィットネスにも興味があるし、時々ホットヨガもしたいなあ。

最近はサウナも流行ってるし、都度払いでサウナに通えないかな?

そんな悩みは贅沢でしょうか?

 

実は今、入会金・月会費なし都度払い・ビジター料金で様々なジム・フィットネスに自由に通えるGYYM(ジーム)」というサービスが人気急上昇中です。

 

使い方はシンプルで

①GYYM無料会員登録
②プログラム検索・予約(1ポイント1円)
③プログラム受講

を行うだけ。

プログラム参加時にジムから入会の勧誘を受けることもありません。

fitくん
fitくん

すごい便利!

どんなプログラムが受けられるの?

mana
mana

プール付きのジム「ティップネス」や「メガロス」、暗闇フィットネスで大人気の「b-monster(ビーモンスター)」、ホットヨガの「ロイブ」など、人気施設のプログラムが盛りだくさん!

都度払いでサウナへ通うことまでできてしまいます。

今後も利用できるサービスはどんどん増えていきそうな勢いです。

したがって

・どのジムにするか、1つに決めきれない

・その日の気分や体調に合わせて様々なフィットネスがしたい

・まずは色々なフィットネスを試してみたい

にGYYM(ジーム)はピッタリです。

会員登録自体は無料なので、上記に当てはまる方は会員登録してみましょう。

★GYYM(ジーム)に無料会員登録する

【ダイエット成功の秘訣】あすけん

ところで、皆さんがジムに通う目的は何ですか?

多くの方が「ダイエットやボディメイク」を理由に挙げると思います。

ダイエットやボディメイクにおいて運動が重要なのはもちろんですが、食事管理がそれ以上に重要なのは言うまでもないですよね。

fitちゃん
fitちゃん

でも、食事指導付きパーソナルトレーニングジムは高いし・・・

mana
mana

そんな皆さんにおすすめなのが「あすけん」です。

「あすけん(IOS)/(Android)」は月額0円~300円で利用可能な食事管理アプリです。

1)アプリ上で食べたメニューを選ぶだけで簡単に摂取カロリー・栄養素を自動計算

2)ダイエットの目標設定やその日の食事内容に応じた栄養士からあなたへのアドバイスを毎日無料でチェック

3)体重、体脂肪率の推移を記録

登録・スタンダードな機能の利用は0円なので、気になる方はまずはアプリをダウンロードしましょう。

「あすけん」アプリ(IOS)/(Android)をダウンロードする

まとめ:錦糸町周辺の安いおすすめジム。まずは見学・体験へ!

いかがでしたか?

錦糸町周辺には様々なスポーツジムがあります。

2つ以上の気になる施設で見学・体験してみるのがおすすめです。

予約はウェブから行うと、スムーズですよ。

近隣施設

この記事を書いた人

新しいフィットネス施設やサービスを紹介するのが得意な健康運動指導士。筑波大学体育専門学群卒。運動経験は、陸上部→市民マラソンランナーなので、筋トレは元々苦手ですが、最近はオンラインフィットネスでトレーニングを継続中。(トレーニング記録はTwitter参照)
運動指導経験もありますが、初心者としての目線も持つので、両方の立場で記事を執筆中。
趣味はマラソン、登山、旅行、読書。カープの隠れファン。

manaをフォローする
スポンサーリンク
東京
manaをフォローする
スポンサーリンク
フィットネス1年生

コメント