※当記事はPRを含みます。
こんにちは、mana(@mana60224842)です。
この投稿では、錦糸町駅周辺のおすすめジムを紹介します。
「錦糸町 ジム」と検索すれば、様々なジムが出てきますが、その中でもオススメなものをセレクトしました。

他の比較サイトは、ジャンルがごちゃまぜになってランキング化されているサイトが多いけど、フィットネス1年生はジャンルごとに順番に紹介されているから、好きなジムを見つけたり、比較するのが簡単だね!

スマホでご覧の方は、画面右下の「サイドバーボタン」を押せば、「タップして移動できる目次」から、好きなジャンルのジムに簡単にアクセスできますよ!
お気に入りの施設を見つけたら、まずはウェブから体験・入会申込をしてみましょう♪
それでは紹介します。
一番安いジムを知りたいなら、公営ジムを探そう!
ジムを探す際、

・なるべく安く、ジムを利用したい
・都度払い、ビジター料金で気楽にジムに通いたい
と思う方も多いですよね。
そんな方々にオススメなのが格安で都度払い・ビジター利用OK!の公営ジムです。
墨田区総合体育館

墨田区総合体育館の特徴
まず、錦糸町駅周辺で一番安いジムを紹介します。
錦糸町駅から徒歩7分の「墨田区総合体育館」です。
「墨田区総合体育館」では、プールやトレーニングジム、スタジオレッスンを利用することが可能で、個人の利用料金は各施設2時間550円~です。
利用施設 | 利用時間 | 料金(税込) | 超過料金(税込)/30分 |
---|---|---|---|
プール | 2時間 | 550円 | 130円 |
トレーニング室 | 2時間 | 550円 | 130円 |
なお、スタジオレッスンの場合は、トレーニング室料金550円に加えて、以下のレッスン料金が発生します。
利用施設 | 備考 | 利用時間 | 料金(税込) |
---|---|---|---|
スタジオプログラム① | トレーニング室利用券が別途必要 | 1レッスン(45分以上) | 820円 |
スタジオプログラム② | トレーニング室利用券が別途必要 | 1レッスン(40分以下) | 610円 |
「墨田区総合体育館」は、都度払いで利用できるのが魅力ですが、月単位で会費を支払い利用することも可能です。
その場合は、墨田区民で6,050円~8,800円となります。
が、この場合、次に紹介するルネサンス亀戸店の方が、お得になる場合もありますし、スタッフによるトレーニングメニューの作成など、受けられるサービスが違う場合があるので、そちらも合わせてご確認いただくことで、より快適なフィットネスライフを送ることができるでしょう。
墨田区総合体育館の店舗情報
住所 | 〒130-0013 東京都墨田区錦糸4丁目15−1 |
地図 | |
最寄り駅 | 錦糸町駅 徒歩7分 |
駐車場・駐輪場 | あり。駐車場は有料。5:30〜23:00利用可能 |
電話番号 | 03-3623-7273 |
営業時間 | 9:00〜22:30 |
休館日 |
|
公式サイト:墨田区総合体育館
【格安】月額2,880円で本格トレーニングできるジム
「Private Box Fit(プライベートボックスフィット)」は月額2,880円(税込)から「個室」で月に何度でも本格トレーニングができる新しいジムです。
Private Box Fit(プライベートボックスフィット)錦糸町四ツ目店

おすすめ理由:完全個室で待ち時間なし!月額2,880円~通い放題
Private Box Fit(プライベートボックスフィット)の特徴
Private Box Fit(プライベートボックスフィット)は、パーソナルトレーニングジムとして有名な24/7Workoutが提供する月額2,880円~で通い放題の完全個室プライベートジムです。
24/7Workoutがパーソナルトレーニング時に使用する高級スミスマシン(筋トレマシン)を個人で貸し切ってトレーニングできるため人気急上昇中。
各店舗の定員まで残りわずかとなっています。
使い方を説明する動画を見れば、月々たった2,880円払うだけで初心者でもトレーニング可能ですが、

はじめてなのでちょっと不安
トレーナーからの指導も受けたいな
という方はトレーナーサポートプラン(25,080円/月)に申し込めば個室ジム使い放題+月2度のパーソナルトレーニングも受けられるので安心です。
Private Box Fit(プライベートボックスフィット)の料金(税込)
入会金 | 5,500円 |
事務手数料 | -円 |
月会費 | オールタイムプラン2,880円 トレーナーサポートプラン25,080円 |
Private Box Fit(プライベートボックスフィット)錦糸町四ツ目店の店舗情報
住所 | 〒130-0022 東京都墨田区江東橋4丁目15-1 第六小崎ビル1F |
地図 | |
最寄り駅 | JR錦糸町駅 徒歩5分 |
駐車場・駐輪場 | |
電話番号 | 0120-19-2210 (10:00~19:00) |
営業時間 | 平日|10:00~22:00 土日祝|10:00~19:00※曜日によって営業時間が異なる場合がございます。 詳細はお電話でお問合せください。 |
定休日 |
格安パーソナルトレーニングジム
パーソナルトレーニングジムは、自分に最も適したマンツーマンのトレーニングが受けられるジムです。
トレーナーが「何キロ瘦せたいか」「どんな体になりたいか」といった目標に応じてトレーニングメニューを作成し、指導してくれるため、「早く」・「確実な」ダイエット・ボディメイクを求める方にピッタリ。
もともとは「2か月で30万円」などと高額で、多くの方は最初から選択肢に入りませんでしたが、近年、良心的な価格のパーソナルジムが増えています。
以下は、当サイトが厳選した「価格的にも」「質的にも」おすすめのパーソナルトレーニングジムです。
パーソナルジムASPI(アスピ)錦糸町店

おすすめ理由:どこよりもリーズナブル&ハイクオリティを目指したプロトレーナー集団!
ASPIの特徴
ASPIは、採用率0.15%を通過したプロのトレーナーによる指導が魅力のパーソナルトレーニングジムです。
月に通う回数を選べるマンスリー・プランは、業界最安級の1回あたり3,500円(1回30分・月8回の場合)。
・4月は忙しいから月に4回だけ通おう
・夏前は引き締めたいから月に6回頑張ろう
などと、季節や自分の目的に従って、柔軟な通い方ができます。

安いから入会を検討したいけれど、安いからには何か裏があるんじゃないか、トレーナーの質が低いのではないかと不安です。

ASPIは、カルテや予約システムのオンライン化、業務の最適化などによってコストを削減し、低価格を実現しています。過度な広告費もかけていないので、むしろ好感度は高いのではないかと思われます。
また、トレーナー採用率は0.15%の難関ですし、教育にも力をかなり入れているため「安いからトレーナーの質が低い」という心配は少ないでしょう。

それなら安心しました。
ただ、予約やキャンセルが自由にできるかも不安です。

ASPIは、オンライン予約システムを導入し、予約やキャンセルはスマートフォンやPCからいつでも簡単にできます。また、予約12時間前までキャンセルOKですし、万が一直前キャンセルをしてしまった場合も1度目であればチケット未消化扱いになるので安心です。







モデルや医療職など、多くの「プロ」の方が継続的に通っているジムでもあり、説得力があります。
ASPIのカウンセリング&体験料金
ASPIの入会金・月額料金(税込)
体験当日入会で
コース | 月額料金(税込) | 1回あたり |
---|---|---|
月2回 | 7,600円 | 3,800円 |
月4回 | 15,200円 | 3,800円 |
月8回 | 28,000円 | 3,500円 |
月10回 | 34,000円 | 3,400円 |

通常のジムでも1万円~2万円弱なのを考えると、
パーソナルトレーニングでもこんなに安いのか!と目からうろこです♪
ASPI(アスピ)錦糸町店の店舗情報
住所:〒130-002 東京都墨田区江東橋2-6-6 SIDEPLACE KINSHICHO 3F
最寄り駅:JR錦糸町駅南口 / 東京メトロ錦糸町駅1番出口より徒歩4分
電話番号:045-577-0765
営業時間:月~金曜日:10:00~22:00 / 土曜日・日曜日:09:00~22:00
定休日:ー
プール付きスポーツジム
プール付き総合スポーツジムは、トレーニングジムエリアの他、プールや、ヨガ・ダンスレッスンなどが使い放題です。
手軽で安い24時間ジムも良いけれど、

・色々やってみたい
・マンネリ化したくない
・ジムのトレーナーに教わりながら筋トレがしたい
という方、また、ジムでサウナを利用したい方にはプール付き総合スポーツジムがおすすめです。
ルネサンス亀戸店

おすすめ理由:色々やりたい人におすすめ。トランポリンや暗闇フィットネスもできる
ルネサンス亀戸店の特徴
ルネサンス亀戸店は、錦糸町駅から徒歩8分(亀戸駅から徒歩7分)の複合ジムです。
25mプール、トレーニングジム、ヨガやダンス、最近ブームとなっている「UBOUND(ユーバウンド)」と呼ばれるトランポリンフィットネスや、「暗闇フィットネス」などのスタジオレッスン、サウナ・・・といった多数のサービスを、低価格で利用することができるルネサンス。
ルネサンスでは、現在期間限定で
・ジム・サウナおためし会員 5ヶ月間の月会費5,500円/月
を大募集中!

5ヶ月間「ジム+サウナ」を格安で利用できます!

普段のフィットネスにお風呂やサウナも併せられるから身体がととのいますね
さらに、
例)入会金,事務手数料.月会費1か月0円
など、当施設限定のキャンペーンがあるため、まずは下記公式店舗サイトもチェックしてみましょう。
なお、利用頻度が多い場合や、利用時間が限定的の場合には、前述した墨田区総合体育館よりも、安くなる場合があります。
例えば、1日60分限定で通い放題の「60分会員」の月会費は税込5,500円/月、
平日と祝日の夜18:00以降のみ利用する「アフター6会員」であれば、税込8,800円/月
などといった具合です。
まずは、金額と、サービス内容を確かめてみると良いでしょう。
ルネサンス亀戸店の店舗情報
住所 | 〒136-0071 東京都江東区亀戸2丁目1−1 4F |
地図 | |
最寄り駅 | 錦糸町駅 徒歩8分 |
駐車場・駐輪場 | 駐車場 有210台。 スポーツクラブご利用の方は1時間まで無料。以降30分ごとに100円。 駐輪場 有300台以上。無料。 |
電話番号 | 03-5836-1301 |
営業時間 | 月曜~木曜 10:00~23:00 土曜 10:00~21:00 日曜・祝日 10:00~20:00 |
休館日 | 毎週金曜日(テニススクールのみ通常営業)、年末年始他 |
公式サイト:ルネサンス亀戸店
24時間ジムのおすすめ
24時間ジムは、総合スポーツクラブと比べると、安く、手軽で、24時間いつでも通えるジムです。
自分の好きなタイミングで通えるので、忙しい主婦や、サラリーパーソンでも、トレーニングの時間を捻出しやすいのが嬉しいポイントです。
なるべく安い価格でダイエットしたい!と思う方は24時間ジムをまず検討しましょう。
chocoZAP(ちょこざっぷ)錦糸町

おすすめ理由:中級者に最適!格安・24時間利用できてセルフエステも可能!
chocoZAP(ちょこざっぷ)の特徴
chocoZAP(ちょこざっぷ)は、パーソナルトレーニングジムで有名なRIZAP監修の24時間ジムです。
24時間ジムとしては最安価格帯の「税込3,278円」で24時間何度でも利用し放題な革新的ジムです。
ここまでの安さを実現している理由として、
であることが挙げられます。
完全無人であるため、トレーニングマシンの使い方も公式サイトやアプリの動画を「自分でチェックし、自分で覚える」必要はあります。
とはいえ、あらかじめ公式アプリの動画を見ておくことで、すぐに使用方法は慣れることができるでしょう。
私自身実際にchocoZAPに入会し利用してみましたが、ジム内に筋トレガチ勢がおらず、変なプレッシャーや緊張感がないので、今までジムは敷居が高いと感じてきた初心者の方にもおすすめです。
直接の指導や、充実したサービスを求める方にはルネサンスや
ティップネスなどのプール付きスポーツジムがおすすめですが、「自分のペースでコツコツ通えれば良い」と割り切れる方には格安かつセルフエステや脱毛まで利用できて満足!と感じられそうです。
chocoZAP(ちょこざっぷ)は今なら、アプリをダウンロードし、入会手続きを済ませた方にはプレゼントとして
が2大特典としてセットで店舗でもらえるというのですから驚きです。

これだけで「モト」がとれちゃうかも!
まずはスマホから専用アプリをダウンロードしましょう。
chocoZAP(ちょこざっぷ)の料金(税込)
入会金 | 3,000円 |
事務手数料 | 2,000円 |
月会費 | ずーっと3,278円 |
chocoZAP(ちょこざっぷ)錦糸町の店舗情報
住所 | 〒130-0014 東京都墨田区亀沢4丁目11−8 JU TOWER FRONT 北斎St. 1F |
地図 | |
最寄り駅 | 錦糸町駅 徒歩10分 |
駐車場・駐輪場 | – |
電話番号 | 0120-941-604 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | – |
メガロス錦糸町店

おすすめ理由:マシンジムは24時間!スタジオもプログラムが充実
メガロス錦糸町店の特徴
メガロス錦糸町店は、錦糸町駅徒歩1分のジム、ホットヨガや、スタジオレッスンができる複合ジムです。
しかもメガロス錦糸町店は、ただの複合ジムではなく、マシンジムエリアが24時間営業しているのも特長です。
24時間利用できる&ジムもスタジオもプールも利用できて7,255円(税別)という格安価格なので、
・筋トレだけでなく、色々やってみたい
・深夜や早朝にも通いたい
・コスパを重視したい
という方にもおすすめです。
メガロス錦糸町店の店舗情報
住所 | 〒130-0022 東京都墨田区江東橋4丁目27−14 楽天地ビル 7階 |
地図 | |
最寄り駅 | 錦糸町駅 徒歩1分 |
駐車場・駐輪場 | |
電話番号 | 03-5600-7200 |
営業時間 | 24時間営業 平日/9:30~(セルフ利用時間/23:30~) 土曜/9:30~(セルフ利用時間/21:00~) 日祝/9:30~(セルフ利用時間 /19:00~) |
休館日 | 毎週金曜日、夏期、年末年始 ※木曜23:30~土曜7:00は休館 |
公式サイト:メガロス錦糸町店
エニタイムフィットネス錦糸町店

おすすめ理由:同一価格・手続きなしで全国のエニタイムに自由に通える
エニタイムフィットネス錦糸町店の特徴
エニタイムフィットネス錦糸町店は、錦糸町駅から徒歩5分の24時間ジムです。
24時間ジムのパイオニアであるエニタイムフィットネスは、国内900店舗以上、世界各国にも店舗を持ち、どの店舗にも特別な手続き無しで自由に通うことができます。
24時間セキュリティもバッチリですし、今なら友達紹介割引や、ペア入会割引も実施しています。
まだまだ全国規模で店舗を増やしていますし、通いやすくて人気です。
今月のお得なキャンペーンについては、エニタイムフィットネス公式サイトの店舗検索からご確認ください。
エニタイムフィットネス錦糸町店の店舗情報
住所 | 〒130-0012 東京都墨田区太平3丁目3−12 |
地図 | |
最寄り駅 | 錦糸町駅 徒歩5分 |
駐車場・駐輪場 | 駐輪場あり |
電話番号 | 03-6658-5372 |
営業時間 | 24時間 |
休館日 | – |
公式サイト:エニタイムフィットネス錦糸町店
ジョイフィット24錦糸町

おすすめ理由:未経験でも「週2チャレンジ」で安心!
ジョイフィット24錦糸町の特徴
ジョイフィット24錦糸町は、錦糸町駅から徒歩11分の24時間ジムです。
一番の特徴は、
「何をやったらいいか、わからない・・・」
という人向けに、インストラクターがトレーニングメニューを作成してくれる「週2チャレンジ」です。
全4ステージ完全予約制・完全無料で、一人ひとりのニーズに合わせたメニューを作ってくれるので安心です。
週2チャレンジ各ステージをクリアするごとにJOYFITグッズがプレゼントなのも、モチベーションが上がりますね。
参加希望の場合は、店舗に問い合わせてみましょう。
ジョイフィット24錦糸町の店舗情報
住所 | 〒130-0012 東京都墨田区太平1丁目22−5 ヴィレッジワン太平 2F |
地図 | |
最寄り駅 | 錦糸町駅 徒歩11分 |
駐車場・駐輪場 | – |
電話番号 | 03-6658-8828 |
営業時間 | 24時間 |
休館日 | – |
公式サイト:ジョイフィット24錦糸町
女性向けジム
以下で紹介するのは、「女性専用」や「女性向け」のジム・スタジオです。
プログラムも施設も女性に特化しているため、難易度や強度が適切であったり、ロッカーや化粧スペースが充実している場合や、女性ならではのサービスが用意されています。
運動初心者の女性でも安心してフィットネスに取り組むことができるので、ダイエットにもぴったりです。
カルド錦糸町店

CALDO(カルド)錦糸町店の特徴
カルド錦糸町は、錦糸町駅から徒歩1分のホットヨガスタジオです。
施設の清潔度 1位
施設の充実度、快適さ 1位
豊富な会員プラン 1位
通いやすさ 1位
入会満足度 1位
ホットヨガ未経験者にもおすすめできる 1位
コストパフォーマンス 1位
2023年3月 東京商工リサーチ調べ
に輝いており、一般的なトレーニングジムに通うより月会費が安く、効果・実績も十分です。
体験は現在、1回990円で受け付けており、当日予約もOK!
今なら手ぶらで体験が可能なので、まずは体験申し込みしてみると良いでしょう。
今月中であれば、体験当日入会することで、
▶入会金・事務手数料 0円
▶2ヶ月通い放題 0円
のキャンペーンも実施しています。
CALDO(カルド)錦糸町の料金(税込)
入会金 | 11,000円 ⇒ 体験当日入会で0円 |
事務手数料 | 5,500円 ⇒ 体験当日入会で0円 |
月会費 | 8,910円~12,760円 |
というオトクな割引を得られます。
※他にもキャンペーン特典がある場合があります。こちら:カルド錦糸町を確認!
まずは気軽に体験申し込みしてみたいですね。
CALDO(カルド)錦糸町店の店舗情報
住所 | 〒130-0022 東京都墨田区江東橋3丁目13−1 KS15ビル 7F |
地図 | |
最寄り駅 | 錦糸町駅 徒歩1分 |
駐車場・駐輪場 | |
電話番号 | 03-6659-6436 |
営業時間 | 平日10:00~22:30
土日祝8:30~19:30 |
休館日 | 毎月6日・16日・26日・月末最終日・年末年始等 |
LAVA(ラバ)錦糸町店

おすすめ理由:ホットヨガ最大手でインストラクターに定評あり!2店舗通えるプランが選べる。
ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)の特徴
ホットヨガスタジオLAVA錦糸町店は、「錦糸町駅」より徒歩5分。
LAVAは、国内のホットヨガスタジオ最大手でスタジオ数がとても多いので、身近に・気軽に通えるホットヨガスタジオです。
そのスタジオ数を活かして、1店舗分の会費で2店舗通うことができる、というサービスを提供しています。

「平日は職場近くの店舗で、休日は自宅近くの店舗で」などと、通い方の幅が広がりますね。
体験は、[ウェア上下・バス&フェイスタオル・ヨガマット(※)]+水1Lがついて税込500円!→9月末まで0円!
LAVA(ラバ)公式サイトへアクセスすると、クーポンがGETできます。
また、今月は通い放題キャンペーンとして、体験当日入会で、以下の特典が得られます。【〆切9月末】
縛りありの「通い放題プラン」 | 縛りなしの「ためし放題プラン」 |
【特典1】入会金・事務手数料 10,000円 → 0円 【特典2】月会費3ヶ月1,980円/月 【特典3】3ヶ月間水素水飲み放題無料 【特典4】3ヶ月間LAVA安心サポート無料 【特典5】3ヶ月間レンタルバスタオル&フェイスタオル無料 | 【特典1】入会金・事務手数料10,000円 → 0円 【特典2】最大90日間6,300円/月 【特典3】水素水飲み放題 無料 【特典4】レンタルバスタオル&フェイスタオル 無料 【特典5】LAVA安心サポート 無料 |

当サイトでは縛りなしの「ためし放題プラン」をおすすめしています!
ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)の料金(税込)と安い利用方法
入会金 | 5,000円 → 体験当日入会0円 |
事務手数料 | 5,000円 → 体験当日入会0円 |
施設使用料 | 2,500円 |
月会費 | 9,800円~ |

LAVAは体験当日に入会すると安いです。
その他の割引方法は以下記事を参照してください。
ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)の店舗情報
住所 | 〒130-0022 東京都墨田区江東橋3丁目9−7 国宝ビル 5F |
地図 | |
最寄り駅 | 錦糸町駅 徒歩5分 |
駐車場・駐輪場 | なし |
電話番号 | 0570-00-4515 |
営業時間 | スケジュールを確認 |
休館日 | 第2,4木曜 |
公式サイト:ホットヨガスタジオLAVA
スタジオヨギー丸井錦糸町店
→閉業しました。
その他のジム
カーブス両国店
カーブスの公式サイトは、こちら↓
おすすめ理由:1回30分で痩せる!無理せず長続きの女性専用フィットネスジム
カーブス両国店の特徴
カーブス両国は、錦糸町駅から徒歩17分。
カーブスのプログラムは、予め決められた筋力トレーニングと有酸素運動、ストレッチを組み合わせたサーキットトレーニングを行うトレーニングなので、脂肪燃焼効果はウォーキングの3倍であるにも関わらず、1回たった30分でトレーニングを終えることができます。
予約は不要なので、忙しい主婦の方でも、スキマ時間を見つけて通うことができるのもポイント。
また、カーブスは、会員もインストラクターも全員女性。
・他人の目が気になる
・運動が苦手
・きついトレーニングは続かない
という方は、取り組んで見る価値があるでしょう。
カーブスの料金(税込)
入会金 | 16,500円 |
事務手数料 | -円 |
月会費 | 6,270 or 7,370円 |
カーブス両国店の店舗情報
住所 | 〒130-0014 東京都墨田区亀沢2丁目12−11 PAX21 2F |
地図 | |
最寄り駅 | 両国駅 徒歩11分、錦糸町駅 徒歩17分 |
駐車場・駐輪場 | |
電話番号 | 03-5608-2030 |
営業時間 | 月~金 10:00~13:00、15:00~19:00
土 10:00~13:00 |
休館日 | 日曜日 |
公式サイト:カーブス両国
ファイトフィット

おすすめ理由:ストレス発散に最適な格闘技系スポーツジム
ファイトフィットの特徴
ファイトフィット錦糸町は、錦糸町駅から徒歩2分の格闘技系スポーツジムです。
練習メニューは、
・打撃系/エクササイズ(有酸素ボクシング、ボクシングミット等)
・組技系(超初心者レスリング、超寝技初心者等)
・総合格闘技(総合スパー等)
などたくさんの種類があり、自分の興味関心に合わせて、全てのクラスに参加することが可能です。
通常のフィットネスジムと、格闘技系スポーツジムは、雰囲気が違ったり目指している方向性が違ったりするので、まずは見学や体験に行ってみましょう。
体験料金は無料です。
ファイトフィットの店舗情報
住所 | 〒130-0013 東京都墨田区錦糸2丁目5−5 ポプリプラザ501 |
地図 | |
最寄り駅 | 錦糸町駅 徒歩2分 |
駐車場・駐輪場 | |
電話番号 | 03-6240-4413 |
営業時間 | 平日 7:00~23:00
土日 12:00~18:00 |
休館日 |
公式サイト:ファイトフィット錦糸町
T-WALL錦糸町店

おすすめ理由:ロープを使ったクライミングとボルダリングの両方ができるクライミングジム
T-WALL錦糸町店の特徴
T-WALL錦糸町店は、錦糸町駅から徒歩7分のクライミング&ボルダリング専門ジムです。
錦糸町店はT-WALL最大級の広さを持ち、ロープを使ったクライミングとボルダリングの両方ができるのが特徴で、未経験者から上級者まで、幅広いレベルに対応しています。
クライミング・ボルダリングは、ゲーム性が有り、楽しみながら取り組むことで、自然に筋肉が鍛えられたり、身体のプロポーションが整っていくのも魅力です。
1日利用料は、一般の場合2,000円ですが、学生価格や、回数券割引、時間帯割引もあります。
興味をもったら、まずは実際に体験しに行ってみましょう。
T-WALL錦糸町店の店舗情報
住所 | 〒135-0001 東京都江東区毛利2−10−12 |
地図 | |
最寄り駅 | 錦糸町駅 徒歩7分 |
駐車場・駐輪場 | |
電話番号 | 03-3634-0730 |
営業時間 | 平日13:30~22:40 土曜10:00~20:00 日祝10:00~20:00 |
休館日 | 毎週月曜日(月曜日が祝日の場合は直後の平日) |
公式サイト:T-WALL錦糸町店
まとめ:錦糸町周辺の安いおすすめジム。まずは見学・体験へ!
いかがでしたか?
錦糸町周辺には様々なスポーツジムがあります。
2つ以上の気になる施設で見学・体験してみるのがおすすめです。
予約はウェブから行うと、スムーズですよ。
・公営ジム
└墨田区総合体育館
・格安個室ジム
└private Box Fit錦糸町★
・格安パーソナルジム
└パーソナルジムASPI錦糸町★
・プール付きスポーツジム
└ルネサンス亀戸
・24時間ジム
└chocoZAP錦糸町★
└メガロス錦糸町
└エニタイムフィットネス錦糸町
└ジョイフィット24錦糸町
・女性向けジム
└カルド錦糸町★
└LAVA錦糸町
└スタジオヨギー丸井錦糸町
※★は特におすすめ!
近隣施設
【ダイエット成功の秘訣】あすけん
ところで、皆さんがジムに通う目的は何ですか?
多くの方が「ダイエットやボディメイク」を理由に挙げると思います。
ダイエットやボディメイクにおいて運動が重要なのはもちろんですが、食事管理がそれ以上に重要なのは言うまでもないですよね。

でも、食事指導付きパーソナルトレーニングジムは高いし・・・

そんな皆さんにおすすめなのが「あすけん」です。
「あすけん」は月額0円~300円で利用可能な食事管理アプリです。
1)アプリ上で食べたメニューを選ぶだけで簡単に摂取カロリー・栄養素を自動計算
2)ダイエットの目標設定やその日の食事内容に応じた栄養士からあなたへのアドバイスを毎日無料でチェック
3)体重、体脂肪率の推移を記録

登録・スタンダードな機能の利用は0円なので、気になる方はまずはアプリをダウンロードしましょう。
【裏ワザ!?】毎日の献立を考えるのが大変なら、宅配食!


そんな皆さんにおすすめなのが「宅配食」です。
ウェルネスダイニングの宅配食は、管理栄養士が監修した高たんぱく・低脂質な食事です。
カロリー計算もされているため、ダイエットやボディメイクに効果的。
例えば十六穀ごはん付きであれば以下の料金。
注文後、一週間前後で食事は届き、賞味期限は三か月あるので、まずは以下URLよりお試し七食セットなどを購入してみるとよいでしょう。
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