【予算別】パーソナルジムの料金相場と失敗しない選び方
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【2023】栄の安いおすすめジム11選。プール付き,女性向け,24時間,コスパ抜群のジムを比較

名古屋

※当記事はPRを含みます。

この投稿では、名古屋市栄周辺の安くておすすめなスポーツジムを紹介します。

栄周辺には、プール付きジムや、女性向けジム、24時間ジム、暗闇フィットネスなど、人気でコスパ抜群のジムがいくつもあります。これらを「ジャンルごと・おすすめ順」に並べました。

 

fitくん
fitくん

他の比較サイトは、ジャンルがごちゃまぜになってランキング化されているサイトが多いけど、フィットネス1年生はジャンルごとに順番に紹介されているから、好きなジムを見つけたり、比較するのが簡単だね!

mana
mana

スマホでご覧の方は、画面右下の「サイドバーボタン」を押せば、「タップして移動できる目次」から、好きなジャンルのジムに簡単にアクセスできますよ!

お気に入りの施設を見つけたら、まずはウェブから体験・入会申込をしてみましょう♪

それでは紹介します。

  1. 一番安いジムを知りたいなら、公営ジムを探そう!
    1. 名古屋市中スポーツセンター
  2. プール付き総合スポーツジム
    1. コパンスポーツクラブさかえ
    2. コナミスポーツクラブ栄
  3. 暗闇フィットネス
    1. FEEL CYCLE(フィールサイクル)栄
    2. jump one(ジャンプワン)栄
  4. 女性向けジム
    1. ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)栄店
    2. zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)栄
  5. 24時間ジム
    1. フィットイージー名古屋栄店
    2. フィギュアボディ名古屋栄
  6. パーソナルトレーニングジム
    1. エクササイズコーチ名古屋栄店
    2. パーソナルジムASPI(アスピ)名古屋栄店
  7. まとめ:名古屋栄でジムを探すなら、まずは体験・ウェブ入会しよう!
  8. 【ダイエット成功の秘訣】あすけん
  9. 【裏ワザ!?】毎日の献立を考えるのが大変なら、宅配食!
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  1. 一番安いジムを知りたいなら、公営ジムを探そう!
    1. 名古屋市中スポーツセンター
      1. 名古屋市中スポーツセンターの特徴
      2. 名古屋市中スポーツセンターの料金(税込)
      3. 名古屋市中スポーツセンターの店舗情報
  2. プール付き総合スポーツジム
    1. コパンスポーツクラブさかえ
      1. コパンスポーツクラブさかえの特徴
      2. コパンスポーツクラブさかえの料金(税込)
      3. コパンスポーツクラブさかえの店舗情報
    2. コナミスポーツクラブ栄
      1. コナミスポーツクラブ栄の特徴
      2. コナミスポーツクラブ栄の料金(税込)
      3. コナミスポーツクラブ栄の店舗情報
  3. 暗闇フィットネス
    1. FEEL CYCLE(フィールサイクル)栄
      1. FEELCYCLE(フィールサイクル)の特徴
      2. FEEL CYCLE(フィールサイクル)の料金(税込)と安い利用方法
      3. FEEL CYCLE栄の店舗情報
    2. jump one(ジャンプワン)栄
      1. jump oneの特徴
      2. jump oneの料金(税込)
      3. jump one栄の店舗情報
  4. 女性向けジム
    1. ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)栄店
      1. LAVA(ラバ栄店の特徴
      2. LAVA(ラバ)栄店の料金(税込)
      3. LAVA栄店の店舗情報
    2. zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)栄
      1. zen place pilates栄の特徴
      2. zen place pilates栄の料金(税込)
      3. zen place pilates栄の店舗情報
  5. 24時間ジム
    1. フィットイージー名古屋栄店
      1. フィットイージー名古屋栄店の特徴
      2. フィットイージー名古屋栄店の料金(税込)
      3. フィットイージー名古屋栄店の店舗情報
    2. フィギュアボディ名古屋栄
      1. フィギュアボディ名古屋栄の特徴
      2. フィギュアボディ名古屋栄の料金(税込)
      3. フィギュアボディ名古屋栄の店舗情報
  6. パーソナルトレーニングジム
    1. エクササイズコーチ名古屋栄店
      1. エクササイズコーチの特徴
      2. エクササイズコーチの料金(税込)
      3. エクササイズコーチ名古屋栄店の店舗情報
    2. パーソナルジムASPI(アスピ)名古屋栄店
      1. ASPIの特徴
      2. ASPIのカウンセリング&体験料金
      3. ASPIの入会金・月額料金(税込)
      4. ASPI(アスピ)名古屋栄店の店舗情報
  7. まとめ:名古屋栄でジムを探すなら、まずは体験・ウェブ入会しよう!
  8. 【ダイエット成功の秘訣】あすけん
  9. 【裏ワザ!?】毎日の献立を考えるのが大変なら、宅配食!

一番安いジムを知りたいなら、公営ジムを探そう!

ジムを探す際、

fitちゃん
fitちゃん

・なるべく安く、ジムを利用したい

・都度払い、ビジター料金で気楽にジムに通いたい

と思う方も多いですよね。

そんな方々にオススメなのが格安で都度払い・ビジター利用OK!の公営ジムです。

名古屋市中スポーツセンター

おすすめ理由:都度払い・格安価格でプールやジムが利用できる

名古屋市中スポーツセンターの特徴

名古屋市中スポーツセンターは、

  • 東山線    「伏見」下車、6・7番出口徒歩 10分
  • 鶴舞線    「大須観音」下車、4番出口徒歩 8分

という立地の公営スポーツジムです。

プールやジムが都度払い・格安価格で利用できます。

ただし公営施設はデメリットもあります。

混雑しすぎて使いにくい場合がある
・トレーニング器具やスタジオレッスンが民間のものより少ない・無い
・トレーナーからトレーニングメニューを教わったり、アドバイスが受けられない
・シャワーやパウダールームなどが少ない・無い

なので、まずは自分の目で状況調査!をし、自分に合うか確かめてくださいね。

名古屋市中スポーツセンターの料金(税込)

入会金ー円
事務手数料ー円
利用料金プール
└大人500円
└高齢者100円
└小人200円
トレーニング室
└大人300円
└高齢者100円
└小人100円
※それぞれペア券、回数券、定期券あり

名古屋市中スポーツセンターの店舗情報

住所〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄1丁目30−10
地図
最寄り駅東山線    「伏見」下車、6・7番出口徒歩 10分
鶴舞線    「大須観音」下車、4番出口徒歩 8分
駐車場・駐輪場
電話番号0522322327
営業時間【トレーニング室】
火~土曜日
9時30分~21時30分
第2・4月曜日 
9時30分~21時30分
日曜日・祝休日
9時30分~18時00分
【屋内プール】
火~土曜日
7月・8月
9時00分~21時00分
7月・8月以外
10時00分~20時30分
第2・4月曜日 
7月・8月
9時00分~21時00分
7月・8月以外
10時00分~20時30分
日曜日・祝休日
7月・8月
9時00分~18時00分
7月・8月以外
10時00分~18時00分
定休日第1・3・5月曜日(祝休日の場合は開館)
及び年末年始(12/29~1/3)
※工事、プール水抜清掃等のため臨時休館する場合があります

プール付き総合スポーツジム

プール付き総合スポーツジムは、トレーニングジムエリアの他、プールや、ヨガ・ダンスレッスンなどが使い放題です。

手軽で安い24時間ジムも良いけれど、

fitちゃん
fitちゃん

・色々やってみたい

・マンネリ化したくない

・ジムのトレーナーに教わりながら筋トレがしたい

という方、また、ジムでサウナを利用したい方にはプール付き総合スポーツジムがおすすめです。

コパンスポーツクラブさかえ

おすすめ理由:栄駅徒歩5分で立地抜群のプール付き総合スポーツジム

コパンスポーツクラブさかえの特徴

コパンスポーツクラブさかえは、栄駅から徒歩5分のプール付き総合スポーツジムです。

栄という街中にありながら、マシンジム、スタジオ、プールというスポーツジムのオーソドックスな機能をすべて備えています。

ビルの12~14階にあるため、眺めも良いと好評です。

コパンスポーツクラブさかえの料金(税込)

入会金11,000円
事務手数料3,300円
月会費レギュラー会員 11,550円
デイ会員 8,250円
メンズ5会員 9,350円
レディース5会員 8,800円
ホリデージム会員 3,278円

コパンスポーツクラブさかえの店舗情報

住所〒460-0004 愛知県名古屋市中区新栄町2丁目9 スカイ オアシス 栄
地図
最寄り駅栄駅 徒歩5分
駐車場・駐輪場30分150円(最大3時間まで)割引有 ※通常は30分260円
電話番号052-963-0369
営業時間月~金  /10:00~23:00
土・日・祝/10:00~18:00

フロント受付時間
月~金 11:00~21:00
土祝  10:00~18:00
※日曜は受付しておりません
定休日月末最終日
夏季・年末年始など

コナミスポーツクラブ栄

おすすめ理由:立地良くランニングマシンからの眺めが良い

コナミスポーツクラブ栄の特徴

コナミスポーツクラブ栄は、矢場駅直結で栄駅からも徒歩8分。名古屋の都心部からのアクセスが抜群です。

施設自体はやや狭く、マシンジム、フリーウェイト、プール、スタジオ、シャワーブースというラインナップで、サウナやお風呂はありません。

プールは、「20m 4コース」「水深 90cm」ですので、やや小さめ・浅め。好みは分かれそうです。

会費は都度払い・月2回・4回・8回・利用し放題と、利用回数で選択します。

2022年7月より相互利用可能になり、今までよりも使いやすくなりました。

現在、スタート応援会員を募集しており、【10月9日までの入会】で

・9月10月の月会費:2,200円/月

で始められます。

 

まずはコナミスタッフから運動メニューを作成してもらったり、必要に応じてアドバイスを受けながらプールやスタジオ、ジムエリアなどを楽しみ尽くしましょう!

コナミスポーツクラブ公式サイト

コナミスポーツクラブ栄の料金(税込)

登録料5,500円
会員証発行手数料1,100円
月会費週1(月4回) 7,920円
週2(月8回) 11,440円
好きなだけフリー 14,080円

コナミスポーツクラブ栄の店舗情報

住所〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄3丁目29−1 名古屋パルコ西館 8F
地図
最寄り駅矢場駅直結、栄駅 徒歩8分
駐車場・駐輪場サービス対象:パルコ第1・第2駐車場/2h836円(税込)/駐車券をお持ちください
【パルコ第1駐車場】・【パルコ第2駐車場】が駐車料金割引サービス対象です。
駐車券をお持ちいただき、コナミスポーツクラブ栄 施設内で836円(税込)の駐車場チケットをお買い求めください。30分単位209円より購入可能(※2時間以降は30分ごとに270円(税込)の通常料金となります。)
電話番号052-263-2257
営業時間[月火水金] 10:00~22:00
[土] 10:00~20:00
[日・祝休日] 10:00~18:00
定休日毎週木曜日、お盆、年末年始等
※名古屋パルコ全館休館日(年1回/不定)

暗闇フィットネス

ダイエットや、ボディメイクのため、フィットネスを始めようと思っても、何から始めるべきか分からなかったり、すぐに挫折してしまう場合もあると思います。

暗闇フィットネスは、人の目を気にすること無く、気分の高揚する音楽、インストラクターの指示に合わせて、夢中で動くだけで、体を引き締め、ストレス解消できる新しいジャンルのフィットネスです。

FEEL CYCLE(フィールサイクル)栄

FEELCYCLE(フィールサイクル)公式サイトは、こちら↓

おすすめ理由:初心者にはハード。しかしシンプルで取り組みやすくエクササイズ効果が高い!

FEELCYCLE(フィールサイクル)の特徴

FEELCYCLE(フィールサイクル)は、暗闇フィットネスの火付け役となった暗闇でバイクを漕ぐエクササイズを行うフィットネスです。

こちらがレッスン動画

この、テンション高く、カッコよく、激しいレッスン風景を見て分かる通り、

1レッスンの消費カロリーは800kcal!!(※個人差はあります)

有酸素運動と筋トレの両方の要素を持ち、フィットネスバイク+シェイプアップしたい部分と合わせてプログラムを設計、開発しているため、全身に高いシェイプアップ効果驚異のカロリー消費量を実現しています。

FEELCYCLE(フィールサイクル)では、お得なトライアルレッスン(体験)・入会キャンペーンを実施している時期と、実施していない時期があります。

どうせ入会するなら、キャンペーンを使ってお得に入会したい!と思う方は多いですよね。

今月の入会キャンペーンは【9月30日まで限定】で、

30日間のトライアルレッスン通い放題 1,100円/月

トライアル後、そのまま継続なら

2か月目:0円

3~4か月目:9,900円/月

めちゃくちゃお得になっています。

時期によってトライアル1回のみで3,850円のときがあるのを考えると、今回の30日1,100円は最高にお得なキャンペーン!という感じです。

※1回のみの体験を希望する方も、こちらのプランに申し込む形になります。

さらに、入会後、4か月間の月会費がガンガン割引なのは最高!

スポ子さん
スポ子さん

月々の支払いが1万円以下になるなら私もFEELCYCLEに通えるかも!

mana
mana

今だけのチャンスなので見逃さないようにしましょう♪

FEEL CYCLE(フィールサイクル)の料金(税込)と安い利用方法

トライアル【今だけ】30日通い放題 1,100円!!
登録料など0円
月会費月8回12,980円~
月15回16,280円~
月30回18,480円~
リミテッド9,900円
mana
mana

今月は、「トライアル通い放題」がお得なので、

まずはこちらから利用するようにしましょう!

FEEL CYCLE(フィールサイクル)を体験する

FEEL CYCLE栄の店舗情報

住所〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄4丁目3−7 シエルブルー栄 2F
地図
最寄り駅栄駅 12番出口 徒歩3分
駐車場・駐輪場
電話番号
営業時間平日6:30~23:00
土日7:30~20:45
定休日金曜日

jump one(ジャンプワン)栄

おすすめ理由:非日常な運動で、インナーマッスルを鍛えながらシェイプアップ!

jump oneの特徴

jump oneは、暗闇トランポリンエクササイズスタジオです。

一人一台のトランポリンを使用します。以下の動画を見ていただくと、初めてでもできそうな気がするし、何より楽しそうですよね。

しかも、トランポリンの運動強度はランニングの1.7倍と言われており、45分間のレッスンで450kcal-800kcalも消費可能なのも、嬉しいポイントです。

クレジット決済で3,300円でトライアルレッスンに参加可能です。 ⇒ 【9月30日まで】の特別キャンペーンで今月は体験料がたったの1,000円!

この機会に暗闇トランポリンフィットネスを満喫しましょう。

jump oneを体験する

jump oneの料金(税込)

入会金5,500円 ⇒ 体験当日入会で0円
マンスリーメンバー登録料4,400円 ⇒ 体験当日入会で0円
会員カード発行料1,100円
月会費14,080円/16,280円/18,480円

jump oneを体験する

jump one栄の店舗情報

住所〒460-0003 愛知県名古屋市中区錦3丁目15−15 CTV錦ビル B1F ジャンプワン栄
地図
最寄り駅■名古屋市営東山線・名城線「栄」駅 3番出口 徒歩1分
■名古屋市営桜通線・名城線「久屋大通」駅 4B出口 徒歩3分
■名鉄瀬戸線「栄町」駅 10A出口 徒歩1分
駐車場・駐輪場
電話番号
営業時間平日6:30~22:30
土日9:15~21:00
定休日金曜日

女性向けジム

以下で紹介するのは、「女性専用」や「女性向け」のジム・スタジオです。

プログラムも施設も女性に特化しているため、難易度や強度が適切であったり、ロッカーや化粧スペースが充実している場合や、女性ならではのサービスが用意されています。

運動初心者の女性でも安心してフィットネスに取り組むことができるので、ダイエットにもぴったりです。

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)栄店

おすすめ理由:ホットヨガ最大手でインストラクターに定評あり!2店舗通えるプランが選べる。

LAVA(ラバ栄店の特徴

ホットヨガスタジオLAVA栄店は、名古屋市営地下鉄東山線・名城線「栄駅」8番出口直結の女性専用ホットヨガスタジオです。

LAVAは、国内のホットヨガスタジオ最大手でスタジオ数がとても多いので、身近に・気軽に通えるホットヨガスタジオです。

そのスタジオ数を活かして、1店舗分の会費で2店舗通うことができる、というサービスを提供しています。

mana
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「平日は職場近くの店舗で、休日は自宅近くの店舗で」などと、通い方の幅が広がりますね。

体験は、[ウェア上下・バス&フェイスタオル・ヨガマット(※)]+水1Lがついて税込500円!→9月末まで0円!

LAVA(ラバ)公式サイトへアクセスすると、クーポンがGETできます。

また、今月は通い放題キャンペーンとして体験当日入会で、以下の特典が得られます。【〆切9月末】

縛りありの「通い放題プラン」縛りなしの「ためし放題プラン」
【特典1】入会金・事務手数料 10,000円 → 0円

【特典2】月会費3ヶ月1,980円/月

【特典3】3ヶ月間水素水飲み放題無料

【特典4】3ヶ月間LAVA安心サポート無料

【特典5】3ヶ月間レンタルバスタオル&フェイスタオル無料

【特典1】入会金・事務手数料10,000円 → 0円

【特典2】最大90日間6,300円/月

【特典3】水素水飲み放題 無料

【特典4】レンタルバスタオル&フェイスタオル 無料

【特典5】LAVA安心サポート 無料

mana
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当サイトでは縛りなしの「ためし放題プラン」をおすすめしています!

LAVA(ラバ)を体験予約する

LAVA(ラバ)栄店の料金(税込)

入会金5,000円 → 体験当日入会で0円
事務手数料5,000円 → 体験当日入会で0円
施設使用料2,500円
月会費マンスリーメンバーライト
└フルタイム 10,800円
└デイタイム 9,800円
マンスリーメンバー4
└フルタイム 8,800円
└フルタイム学割 4,800円
mana
mana

LAVAは体験当日入会が一番オトクです。

また、今月のキャンペーンを利用することで、さらに安く利用開始できるので、公式サイトは以下の記事を参考にしてみてください。

LAVA栄店の店舗情報

住所〒460-0003 愛知県名古屋市中区錦3丁目24−4 サンシャインサカエ 4F
地図
最寄り駅名古屋市営地下鉄東山線・名城線「栄駅」8番出口直結
駐車場・駐輪場
電話番号・体験予約専用ダイヤル
   0120-64-9766
・体験以外のお問い合わせ
   ヘルプセンターはこちら
営業時間※店舗カレンダー参照
定休日金曜日

ホットヨガスタジオLAVA 公式サイト

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)栄

zen place pilates公式サイトは、こちら↓

おすすめ理由:医学的裏付けに基づくエクササイズで、心も体も充実!ピラティスをするなら、zen placeがNo.1

zen place pilates栄の特徴

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)栄は、栄駅から徒歩7分のピラティススタジオです。

zen place pilatesは、全国約100スタジオを展開しているピラティススタジオで、すべてのスタジオにピラティスのマシンが導入されています。

ピラティスをするなら国内No.1はzen placeと言えるでしょう。

マシンを利用したプライベートレッスン/グループレッスン、または、マットを使ったグループレッスンが受講可能で、インストラクターの評判も高い特徴を持ちます。

受講者からは、

・風邪を引きにくくなった

・腰痛、肩こりが改善された

などという声があり、心身へのポジティブな効果を実感できるのも、zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)ならでは。

今なら、1,000円でグループレッスンが体験可能ですし、体験当日入会で入会金0円月会費1ヶ月0円です。

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)を体験する

zen place pilates栄の料金(税込)

入会金33,000円⇒体験当日入会で0円
事務手数料
月会費マットグループレッスン
└フリープラン 16,940円
└月6 14,520円
└月4 10,450円
プライベートレッスン
└プライベート2 20,240円
└プライベート4 37,400円

zen place pilates栄の店舗情報

住所〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄2丁目4−12 TOSHIN HONMACHIビル 5階
地図
最寄り駅栄駅 徒歩7分
駐車場・駐輪場
電話番号052-201-7560
営業時間平日: 9:00-21:30 土日祝: 8:00-18:00
定休日

24時間ジム

24時間ジムは、総合スポーツクラブと比べると、安く、手軽で、24時間いつでも通ジムです。

自分の好きなタイミングで通えるので、忙しい主婦や、サラリーパーソンでも、トレーニングの時間を捻出しやすいのが嬉しいポイントです。

なるべく安い価格でダイエットしたい!と思う方は24時間ジムをまず検討しましょう。

フィットイージー名古屋栄店

おすすめ理由:続けた分だけお得が続く!半年割・年割あり

フィットイージー名古屋栄店の特徴

フィットイージー名古屋栄店は、栄駅徒歩2分の24時間ジムです。

月額税込7,678円という比較的低価格で通える24時間ジムで、土足OK、ウォータークーラー無料のため、持ち物が少なくて済みます。

また、鍵付きロッカーもあるため、盗難の心配を減らして快適。よりトレーニングに集中することができます。

シャワー設備だけでなく、サウナやタンニングマシン、コラーゲンマシンもオプション利用することができますよ。

フィットイージー名古屋栄店の料金(税込)

入会金3,300円
事務手数料2,200円
月会費7,678円

フィットイージー名古屋栄店の店舗情報

住所〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄3丁目3−1
地図
最寄り駅栄駅 徒歩2分
駐車場・駐輪場
電話番号0522288677
営業時間24時間営業
定休日

フィギュアボディ名古屋栄

おすすめ理由:近隣では珍しい女性専用24時間ジムで安心!快適!

フィギュアボディ名古屋栄の特徴

フィギュアボディ名古屋栄は、「栄駅」、名鉄瀬戸線「栄町駅」 8A出口から徒歩1分です。

近隣では珍しい女性専用の24時間ジムで、初心者が安心して使える「ビギナーゾーン」、様々な部位に効果的な「アドバンスゾーン」に加え、有酸素マシンやファンクショナルトレーニングができるTRXなど、初心者から中上級者まで快適に使える多数の器具を備えています。

フィギュアボディ名古屋栄の料金(税込)

入会金11,000円
セキュリティシステム登録料5,500円
月会費オールタイム 8,800円
デイ&ホリデイ会員 7,700円 ほか

フィギュアボディ名古屋栄の店舗情報

住所〒460-0003 愛知県名古屋市中区錦3丁目6−15 たての街ビル4階
地図
最寄り駅市営地下鉄 東山線・名城線「栄駅」、名鉄瀬戸線「栄町駅」 8A出口から徒歩1分
市営地下鉄 桜通線「久屋大通駅」 南改札駅を出て4B出口から徒歩1分
駐車場・駐輪場
電話番号052-959-3555
営業時間24時間
定休日

パーソナルトレーニングジム

パーソナルトレーニングジムは、自分に最も適したマンツーマンのトレーニングが受けられるジムです。

トレーナーが「何キロ瘦せたいか」「どんな体になりたいか」といった目標に応じてトレーニングメニューを作成し、指導してくれるため、「早く」・「確実な」ダイエット・ボディメイクを求める方にピッタリ。

もともとは「2か月で30万円」などと高額で、多くの方は最初から選択肢に入りませんでしたが、近年、良心的な価格のパーソナルジムが増えています

以下は、当サイトが厳選した「価格的にも」「質的にも」おすすめのパーソナルトレーニングジムです。

エクササイズコーチ名古屋栄店

エクササイズコーチ公式サイトは、こちら↓

おすすめ理由:1回たった20分で安く、効率よく鍛えられるパーソナルジム!

エクササイズコーチの特徴

ジムを選ぶ際、

fitくん
fitくん

・高額だし・・・

・自分には敷居が高い・・・

と最初からパーソナルトレーニングジムを外している方も多いと思いますが、それでも敢えておすすめしたいのがエクササイズコーチです。

一般的なパーソナルジムが1か月あたり10万円以上するのに対し、エクササイズコーチは、1回20分・月額9,900円~利用可能なのが魅力です。

mana
mana

AIの技術を使うため、ここまで安くできます

fitちゃん
fitちゃん

でもAIって本当に効果ありますか?

普通のトレーニングより効果が薄いんじゃないかとか、全身がまんべんなく鍛えられないんじゃないか心配なんですけど・・・

mana
mana

エクササイズコーチの運動の効果が薄いということはありません。

むしろ、より安全で効率的なダイエットを実現できます。

利用者の口コミには「毎回必ず翌日に筋肉痛になる!」といううれしい悲鳴もあります。

mana
mana

また、AIマシンは、人では管理できないスピードや運動可動域をコンピューターが制御し、利用者に合った負荷を瞬時に計算することができるため、全身をまんべんなく鍛えることももちろん問題ありません!

その上、レンタルウェア、レンタル靴も無料完備されているのがうれしいポイント。

手ぶらで仕事の合間にサクッとトレーニングという使い方もできてしまいますね。

\2023年9月限定のキャンペーン情報/

今なら、

  • 当日入会限定!入会金通常19,800円 ⇒ 0円
  • 物販で使える2,000円クーポンプレゼント!

の特別キャンペーン中なので、気になる方はぜひ公式サイトから体験予約をしてみましょう。

mana
mana

エクササイズコーチには普段このようなキャンペーンがないため、このチャンスを是非活かしましょう!

エクササイズコーチの料金(税込)

入会金19,800円
インディビジュアル
月会費(コーチ1 対 受講者1)
17,600円(月4回)~35,200円(月8回)
パートナー
月会費(コーチ1 対 受講者2)
13,200円(月4回)~26,400円(月8回)
デイ会員
※一部店舗限定
9,900円(月4回)~19,800円(月8回)
mana
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より安く利用するなら2名でレッスンを受ける

パートナー」プランを選んだり、

平日昼間に利用する「デイ」プランを選ぶと良いですよ!

エクササイズコーチ公式サイトから無料体験予約する

エクササイズコーチ名古屋栄店の店舗情報

住所〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄3丁目6−20 辰晃ビル 8階
地図
最寄り駅栄駅 徒歩3分
駐車場・駐輪場
電話番号0522287896
営業時間平日 10:00~21:00(最終受付20:30)
土日祝 10:00~19:00(最終受付18:30)
定休日

パーソナルジムASPI(アスピ)名古屋栄店

おすすめ理由:どこよりもリーズナブルハイクオリティを目指したプロトレーナー集団!

ASPIの特徴

ASPIは、採用率0.15%を通過したプロのトレーナーによる指導が魅力のパーソナルトレーニングジムです。

月に通う回数を選べるマンスリー・プランは、業界最安級の1回あたり3,500円(1回30分・月8回の場合)。

・4月は忙しいから月に4回だけ通おう

・夏前は引き締めたいから月に6回頑張ろう

などと、季節や自分の目的に従って、柔軟な通い方ができます。

fitちゃん
fitちゃん

安いから入会を検討したいけれど、安いからには何か裏があるんじゃないか、トレーナーの質が低いのではないかと不安です。

mana
mana

ASPIは、カルテや予約システムのオンライン化、業務の最適化などによってコストを削減し、低価格を実現しています。過度な広告費もかけていないので、むしろ好感度は高いのではないかと思われます。

また、トレーナー採用率は0.15%の難関ですし、教育にも力をかなり入れているため「安いからトレーナーの質が低い」という心配は少ないでしょう。

fitちゃん
fitちゃん

それなら安心しました。

ただ、予約やキャンセルが自由にできるかも不安です。

mana
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ASPIは、オンライン予約システムを導入し、予約やキャンセルはスマートフォンやPCからいつでも簡単にできます。また、予約12時間前までキャンセルOKですし、万が一直前キャンセルをしてしまった場合も1度目であればチケット未消化扱いになるので安心です。

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モデルや医療職など、多くの「プロ」の方が継続的に通っているジムでもあり、説得力があります。

パーソナルジムASPI 公式サイト

ASPIのカウンセリング&体験料金

公式サイトからの予約

  • カウンセリング・体験:無料

ASPIの入会金・月額料金(税込)

体験当日入会

  • 入会金通常55,000円 ⇒ 11,000円
コース月額料金(税込)1回あたり
月2回7,600円3,800円
月4回15,200円3,800円
月8回28,000円3,500円
月10回34,000円3,400円
※1回30分の場合のコースの一例

パーソナルジムASPI 公式サイト

mana
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通常のジムでも1万円~2万円弱なのを考えると、

パーソナルトレーニングでもこんなに安いのか!と目からうろこです♪

ASPI(アスピ)名古屋栄店の店舗情報

住所〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄4丁目16−24 メーゾンオザワビル 302
地図
最寄り駅栄駅 徒歩5分
駐車場・駐輪場
電話番号05017468690
営業時間月~金曜日:10:00~22:00 / 土曜日・日曜日:09:00~22:00
定休日

まとめ:名古屋栄でジムを探すなら、まずは体験・ウェブ入会しよう!

いかがでしたか?

栄周辺には安くておすすめなジムがいくつもあります。

あなたにピッタリなジムを見つけるため、まずはウェブから見学・体験予約しましょう。

ウェブから入会するとキャンペーンで安くなるジムもあるため、当記事をよく読み、見逃さないようにしたいですね。

\もう一度、気になるジムをチェックしよう/

は、特におすすめ!

【ダイエット成功の秘訣】あすけん

ところで、皆さんがジムに通う目的は何ですか?

多くの方が「ダイエットやボディメイク」を理由に挙げると思います。

ダイエットやボディメイクにおいて運動が重要なのはもちろんですが、食事管理がそれ以上に重要なのは言うまでもないですよね。

fitちゃん
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でも、食事指導付きパーソナルトレーニングジムは高いし・・・

mana
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そんな皆さんにおすすめなのが「あすけん」です。

あすけん」は月額0円~300円で利用可能な食事管理アプリです。

1)アプリ上で食べたメニューを選ぶだけで簡単に摂取カロリー・栄養素を自動計算

2)ダイエットの目標設定やその日の食事内容に応じた栄養士からあなたへのアドバイスを毎日無料でチェック

3)体重、体脂肪率の推移を記録

登録・スタンダードな機能の利用は0円なので、気になる方はまずはアプリをダウンロードしましょう。

「あすけん」アプリをダウンロードする

【裏ワザ!?】毎日の献立を考えるのが大変なら、宅配食!

fitちゃん
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あすけんを使うとしても、普段忙しくて高たんぱくな食事を考えるの大変だなあ。。。
mana
mana

そんな皆さんにおすすめなのが「宅配食」です。

ウェルネスダイニングの宅配食は、管理栄養士が監修した高たんぱく・低脂質な食事です。

カロリー計算もされているため、ダイエットやボディメイクに効果的。

例えば十六穀ごはん付きであれば以下の料金。

注文後、一週間前後で食事は届き、賞味期限は三か月あるので、まずは以下URLよりお試し七食セットなどを購入してみるとよいでしょう。

「たんぱく質が摂れる脂質調整食」

この記事を書いた人

新しいフィットネス施設やサービスを紹介するのが得意な健康運動指導士。筑波大学体育専門学群卒。運動経験は、陸上部→市民マラソンランナーなので、筋トレは元々苦手ですが、最近はオンラインフィットネスでトレーニングを継続中。(トレーニング記録はTwitter参照)
運動指導経験もありますが、初心者としての目線も持つので、両方の立場で記事を執筆中。
趣味はマラソン、登山、旅行、読書。カープの隠れファン。

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