※当記事はPRを含む場合があります。
安いジムの情報を探しているのに高額なパーソナルジムしか紹介されなくてイライラしていませんか？
この投稿では、国分寺の本当に安いおすすめスポーツジムを紹介します。
上記のジャンルで安くておすすめなジムを幅広くピックアップしました。
他の比較サイトは、ジャンルをごちゃまぜにした紹介しかしていないサイトが多いけど、フィットネス1年生はジャンルごと・おすすめ順に紹介されているから、好きなジムを見つけたり、比較するのが簡単だね！
スマホでご覧の方は、画面右下の「サイドバーボタン」を押せば、「タップして移動できる目次」から、好きなジャンルのジムに簡単にアクセスできますよ！
お気に入りの施設を見つけたら、まずはウェブから体験・入会申込をしてみましょう♪
- POINT1初心者におすすめ！安いしサポートも充実しているのはティップネス国分寺
- ティップネス国分寺は、初心者でも扱いやすいトレーニングマシン、スタジオレッスン、プールが揃った万能ジム。
- インストラクターが常駐しているので分からないことをいつでも質問できる
- 最初の2か月間が割引になるキャンペーン実施中！
＼【コスパ重視】2026年2月末までなら月会費が2か月4,980円/月／
- POINT2とにかく安いジムを探しているならchcoZAPがNo.1
- chocoZAPは月額3,278円と業界最安価格の24時間ジム
- 初心者が簡単に扱えるマシンのみを置き、使い方もアプリで確認できる
- セルフエステ・セルフ脱毛などの美容方面も充実
＼入会諸費用無料！月会費はずーっと3,278円！／
- POINT３格安でも本格的にダイエットがしたい！そんなあなたにはTHE PERSONAL GYMがおすすめ
- THE PERSONAL GYMは短期集中・回数券・月額制が選べる本格パーソナルジム
- プロのトレーナーによるマンツーマン指導で質の高いトレーニング
- 最短距離でダイエットの結果を手に入れたい人におすすめ
＼体験当日入会で入会金無料／
【スポーツジム】サウナやプールも使えてコスパ最強！
総合スポーツジムは、トレーニングジムエリアの他、プールやヨガ・ダンスレッスン、サウナやスパなどが使い放題です。
・色々やってみたい
・マンネリ化したくない
・ジムのトレーナーに教わりながら筋トレがしたい
と思っている人や、短期的なダイエットだけでなく体力UP・健康づくりの一環として運動を生活に取り入れたい人に最も適したジムです。
ティップネス国分寺
おすすめ理由：何でもできる欲張りジム。ボディメイク効果抜群のレッスンや手厚いサポートあり！
ティップネス国分寺の特徴
ティップネス国分寺は、国分寺駅から徒歩3分のプール付き総合スポーツジムです。
広々としたジムエリアや、有酸素系プログラムの充実したスタジオ、プールやサウナが利用できるため、
- ダイエットから健康づくりまで、様々な目的で運動を継続したい
- インストラクターに教わりながらトレーニングを進めたい
- サウナや温浴施設をジムに通うモチベーションにしたい
という人には、施設や設備が充実しているティップネスがおすすめです。
ティップネスは、【〆切：2月28日】で以下のスタートアップ会員募集を実施中。
【特典1】通常1回3,300円の1日体験料金が550円
【特典2】通常最大17,160円の月会費 ⇒ 当月会費：4,980円/月（5日ごとの日割り）
【特典3】通常最大17,160円の月会費 ⇒ 翌月会費4,980円/月
【特典4】スターターズパック（※1）最大2か月0円
※1：水素水・サプリメント・タオルなど
ティップネス国分寺の料金（税込）
| 入会諸費用 | 5,500円 |
| 月会費 | フルエリア 12,540円 ジムスパ 10,340円 ジム 8,250円 ティーン（高校生） 6,160円 ティーン（中学生） 5,060円ほか |
ティップネス国分寺の店舗情報
| 住所 | 〒185-0012 東京都国分寺市本町４丁目１２−１ |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 国分寺駅 徒歩3分 |
| 駐車場・駐輪場 | 駐車場： 30台［最初の30分無料、以後30分毎に100円］※リフト移動式の地下駐車場（全長4.7M、車高2.1M、車幅1.7M、重量2tまで） 駐輪場： 山金ビル共用駐輪場 自転車60台、バイク8台 |
| 電話番号 | 042-329-1511 |
| 営業時間 | 平日 9:45-23:00 土曜 9:45-22:00 日曜 9:45-20:00 祝日 9:45-20:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日、年末年始、メンテナンス休館 |
＼【コスパ重視】2026年2月末までなら月会費が2か月4,980円/月／
ルネサンス西国分寺24
おすすめ理由：色々やりたい人におすすめ。サウナやスタッフによる指導が充実！
ルネサンス西国分寺24の特徴
ルネサンス西国分寺24は、西国分寺駅から徒歩3分のプール付き総合スポーツジムです。
「プール付きジム」でありながら、ジムエリアを24時間利用できる「24時間ジム」としても利用可能なのがルネサンス西国分寺24。
これなら忙しいサラリーパーソンでも時間を気にせず自由にトレーニングができますね。
加えて、
25mプール、トレーニングジム、ヨガやダンスなどのスタジオレッスン、サウナや都度払い1回から受講できるパーソナルトレーニング・・・といった多数のサービスを、低価格で利用することができるルネサンス。
・色々やってみたい
・ジムが初めてなので教わりながらトレーニングしたい
・サウナやスパにも興味がある
と考えている人にピッタリです。
ルネサンスは今なら【2026年3月1日まで限定】の申し込みで
- 体験料金通常550円(普段は1,100円の1日体験550円になるのは今だけ！)
- おためし会員最大4か月4,400円～6,600円/月
- スタート応援パック最大2か月無料
のキャンペーンを実施中です。
今だけのキャンペーンを見逃さないようにしましょう！
ルネサンス西国分寺24の料金（税込）
| 入会金 | 3,300円 |
| 事務手数料 | 5,500円 |
| 月会費 | ジム・サウナおためし会員 5,500円 プール・サウナおためし会員 4,950円 夫婦でおためし会員 8,800円 月4会員 8,030円 平日会員 11,110円 アフター6会員 10,340円 ナイト・ホリデー会員 12,760円 ほか |
ルネサンス西国分寺24の店舗情報
| 住所 | 〒185-0024 東京都 国分寺市泉町2-9-2 |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 西国分寺駅 徒歩3分 |
| 駐車場・駐輪場 | 駐車場 有(100台2時間無料・以降30分毎150円) 駐輪場 有(無料) |
| 電話番号 | 042-300-2459 |
| 営業時間 | 【通常営業時間/すべてのエリア】 火曜～金曜 10:00～23:00 土曜 10:00～21:00 日曜・祝日 10:00～20:00 月曜 16:00～23:00（テニス・avexダンスマスタースクールのみ営業） 【無人営業時間/ジムエリア】 火曜 8:00～10:00/23:00～翌10:00 水曜～金曜 23:00～翌10:00 土曜 21:00～翌10:00 祝日 20:00～翌10:00 ※日曜20:00～火曜8:00は休館となっております。 ※各種チケットでご利用の方は通常営業時間のみのご利用となります。 |
| 定休日 | 毎週月曜日(テニス・avexダンスマスターを除く）、年末年始 |
【24時間ジム】一番安いミニマルなジム利用なら！
24時間ジムは、安く、手軽で、24時間いつでも通えるジムです。
早朝や深夜など自分の好きなタイミングで通えるので、忙しい主婦や、サラリーパーソンでも、トレーニングの時間を捻出しやすいのが嬉しいポイントです。
chocoZAPなど3,000円台～始められるコンパクトなジムから、シャワー付きでより設備が充実した7,000円台～9,000円台程度の24時間ジムがあります。
なるべく安い価格でダイエットや健康づくりがしたい！と思う方は24時間ジムを検討しましょう。
chocoZAP(チョコザップ)国分寺
＼入会諸費用無料！月会費はずーっと3,278円！／
chocoZAP（チョコザップ）の特徴
chocoZAP（チョコザップ）は、パーソナルトレーニングジムで有名なRIZAP監修の24時間ジムです。
月額2,980円（税込3,278円）という、24時間ジムの中でも最安価格帯で、
24時間いつでも何度でも利用できます。
ここまでの低価格を実現できている理由は、以下のような仕様にあります。
・完全無人ジム
・鍵付きロッカーなし
・マシン特化型（フリーウェイトなし）
・シャワー・風呂・タオルレンタルなし
これらはデメリットというより、
「低価格を実現するために何を省いているか」という設計思想の違いと考えると分かりやすいでしょう。
私自身、実際にchocoZAPに入会して利用してみましたが、
競技志向の筋トレガチ勢が多くないため、ジム特有の緊張感やプレッシャーを感じにくく、
これまで「ジムは敷居が高い」と感じていた初心者の方でも始めやすい印象でした。
また、店舗によってはセルフエステ・脱毛・カラオケなどの設備が利用できる点も、
一般的なスポーツジムにはない特徴の一つです。
▶関連：それでも「チョコザップってひどくない？入会前に不安を解消したい」なら
chocoZAP（チョコザップ）の料金（税込）
| 入会金・事務手数料 | 0円 |
| ※再入会の場合の登録料 | 3,000円 |
| 月会費 | ずーっと税込3,278円 |
chocoZAP(チョコザップ)は現在、以前は5,000円必要だった入会諸費用が無料！
※再入会者は登録金3,000円（税込）が別途かかります。
さらに入会者全員に
- ヘルスウォッチ
- 体組成計
をプレゼントしています。
月額たった3,278円で始められ、美容器具も充実したchocoZAP(チョコザップ)に申し込んでみましょう！
chocoZAP(チョコザップ)国分寺の店舗情報
| 住所 | 〒185-0011 東京都国分寺市本多１丁目５−９ ５−９ 1f |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 国分寺駅 徒歩8分 |
| 駐車場・駐輪場 | ー |
| 電話番号 | 0120941604 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | ー |
＼入会諸費用無料！月会費はずーっと3,278円！／
エニタイムフィットネス国分寺店ほか2店舗
おすすめ理由：同一価格・手続きなしで全国のエニタイムに自由に通える
エニタイムフィットネス国分寺店ほか2店舗の特徴
エニタイムフィットネスは国分寺エリアに3店舗あり、国分寺店が国分寺駅から徒歩4分、国分寺並木町店が西武国分寺線「鷹の台」駅から車で３分、西国分寺店が西国分寺駅から徒歩13分という立地です。
24時間ジムのパイオニアであるエニタイムフィットネスは、国内900店舗以上、世界各国にも店舗を持ち、どの店舗にも特別な手続き無しで自由に通うことができます。
24時間セキュリティもバッチリですし、今なら友達紹介割引や、ペア入会割引も実施しています。
まだまだ全国規模で店舗を増やしていますし、通いやすくて人気です。
今月のお得なキャンペーンについては、エニタイムフィットネス公式サイトの店舗検索からご確認ください。
エニタイムフィットネスの料金（税込）
| 入会金 | ー円 |
| セキュリティーカード発行手数料 | 5,500円 |
| 月会費 | 国分寺店 7,480円 国分寺並木町店 7,480円 西国分寺店 7,678円 |
エニタイムフィットネスの店舗情報
| 住所 | 国分寺店： 〒185-0012 東京都国分寺市本町2-12-6 第七千代鶴ビル B1 国分寺並木町店：〒185-0005 東京都国分寺市並木町 2-6-4 1F 西国分寺店：〒185-0023 東京都国分寺市西元町3-8-9 1F |
| 最寄り駅 | 国分寺店：「国分寺駅」 徒歩4分 国分寺並木町店：西武国分寺線「鷹の台」駅 車で３分 西国分寺店：「西国分寺駅」から徒歩13分 |
| 電話番号 | 国分寺店：042-300-2231 国分寺並木町店：042-313-8811 西国分寺店：042-313-8404 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | ー |
フィットネスジムFIT365恋ヶ窪
おすすめ理由：家族4人まで同一価格で通える格安ジム
FIT365恋ヶ窪の特徴
FIT365恋ヶ窪は、西国分寺駅から徒歩15分の24時間ジムです。
FIT365はなんと、基本月額3,278円（税込）を払うだけで家族4人まで同一価格で通えてしまうというちょっと信じられないほど格安なジムです。
ちょっと怖いくらいですが、ちゃんと筋トレマシンもフリーウェイトも、有酸素マシンも一通りそろっています。
唯一の弱点は人気24時間ジムだけに平日夜など、混雑する曜日・時間帯がある点です。
入会したのは良いけど、全然マシンが使えない！という事態を防ぐため、まずは見学に出向いて、自分が主に利用したい時間帯の混雑状況を調べてから入会するのがおすすめです。
FIT365の料金（税込）
| 会員カード発行料 | 5,500円 |
| セキュリティ管理／施設メンテナンス料 | 5,478円/年 |
| 月会費 | 3,278円 |
FIT365恋ヶ窪の店舗情報
| 住所 | 〒185-0014 東京都国分寺市東恋ケ窪５丁目６−３ 市東恋ヶ窪5-6-3 恋ヶ窪ショッピングセンター1F 恋ヶ窪ＳＣビル |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 西国分寺駅から徒歩15分 |
| 駐車場・駐輪場 | |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | ー |
【女性向け】女性に特化したジムで安心感
以下で紹介するのは、「女性専用」や「女性向け」のジム・スタジオです。
プログラムも施設も女性に特化しているため、難易度や強度が適切であったり、ロッカーや化粧スペースが充実している場合や、女性ならではのサービスが用意されています。
運動初心者の女性でも安心してフィットネスに取り組むことができるので、ダイエットにもぴったりです。
最近は女性専用マシンピラティスやヨガが大人気。以下で、特におすすめの施設を厳選して紹介します。
国分寺のおすすめ女性向けジム
- LAVA国分寺（ホットヨガ）
- URBAN CLASSIC PILATES国分寺（サーキットマシンピラティス）
- zen place pilates国分寺（ピラティス全般）
※タップすると好きなジムへ飛べます
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）国分寺
おすすめ理由：ホットヨガ最大手でインストラクターに定評あり！マシンピラティスも暗闇フィットネスも追加可能！
LAVA（ラバ）国分寺の特徴
LAVA国分寺は、国分寺駅から徒歩3分の女性専用ホットヨガスタジオです。
LAVAは、国内最大級のホットヨガスタジオで、全国に多数のスタジオを展開しています。
最大の特徴は、1つの会費プランで2店舗まで通える制度がある点です。
この仕組みにより、
- 平日は「職場近くの店舗」
- 休日は「自宅近くの店舗」
などと生活動線に合わせて無理なく運動習慣を続けやすいのがLAVAの強みです。
また近年では、プランによって
- マシンピラティス「Rintosull（リントスル）」
- 暗闇キックボクシング「BurnesStyle（バーネススタイル）」
も利用できるようになり、
「ヨガだけに飽きたら別ジャンルに広げられる」という柔軟性も大きな魅力です。
▶ 関連記事：LAVA・Rintosull・BurnesStyleを賢く使い分ける方法
今月のホットヨガLAVAは、公式サイトからの予約で、1回の手ぶら体験が0円！さらに、今月は【〆切2月末】のお得なキャンペーンで通い放題プランが3ヶ月間1,980円/月、縛りなしのためし放題プランが3か月間6,300円/月になります！
詳細は、以下ページや公式サイトをチェックしてみましょう。
▶関連：LAVAがやばいと言われる理由
LAVA（ラバ）国分寺店の料金（税込）
| 入会金 | 5,000円 → 体験当日入会で0円 |
| 事務手数料 | 5,000円 → 体験当日入会で0円 |
| 施設使用料 | 2,500円 |
| 月会費 | マンスリーメンバーライト └フルタイム 13,800円 └デイタイム 11,800円 マンスリーメンバー４ └フルタイム 8,800円 └フルタイム学割 4,800円 |
LAVAは体験当日入会が一番オトクです。
また、今月のキャンペーンを利用することで、さらに安く利用開始できるので、公式サイトは以下の記事を参考にしてみてください。
LAVA（ラバ）国分寺の店舗情報
| 住所 | 〒185-0012 東京都国分寺市本町４丁目１３−７ 北田ビル 3F |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 国分寺駅 徒歩3分 |
| 駐車場・駐輪場 | ー |
| 電話番号 | ・体験予約専用ダイヤル 0120-64-9766 ・体験以外のお問い合わせ ヘルプセンターはこちら |
| 営業時間 | ※店舗カレンダーをご確認ください。 |
| 定休日 | 毎週金曜 |
URBAN CLASSIC PILATES国分寺
おすすめ理由：1回30分・サーキット形式のピラティスで低価格を実現！
- サーキット形式・マシンピラティススタジオ
URBAN CLASSIC PILATES国分寺の特徴
URBAN CLASSIC PILATESは、国分寺駅から徒歩2分。
マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせ、サーキット形式でボディメイクを目指します。
1種目2分を5種類行うテンポの良いプログラムで、所要時間は1回30分。
短い時間で効果的なエクササイズができるのが魅力です。
マシンピラティスでインナーマッスルを、TRXを用いたファンクショナルトレーニングでアウターマッスルを同時に鍛えられます。
利用者の口コミ・体験談では、
「予約なしで好きな時にフラっと行けるのが嬉しい」
「30分の設定が適度で、程よい疲労感」
と、システムの快適さと時短で感じられる運動効果が好評です。
サーキットトレーニングを提供するURBAN CLASSIC PILATESは、ピラティスを取り入れて時短で効率よく運動したい人にピッタリ。
まずは店舗で見学をしましょう。
▼関連リンク：【辛口レビュー】URBAN CLASSIC PILATESの口コミ・評判
URBAN CLASSIC PILATESの料金（税込）
| 入会諸費用 | 16,500円 |
| 月会費 | 月4回 9,680円⇒8,580円 月8回 11,880円⇒10,780円 レギュラー（通い放題） 14,080円⇒12,980円★おすすめ |
今月のアーバンクラシックピラティスはモニター会員募集キャンペーンを実施中。
入会金・事務手数料が無料になるほか、初月の月会費が税込980円と格安です！
▼関連：もっと詳しくURBAN CLASSIC PILATESの割引方法を確認する
URBAN CLASSIC PILATES国分寺の店舗情報
| 住所 | 〒185-0021 東京都国分寺市南町３丁目１６−６ 太陽ビル 2F |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 国分寺駅 徒歩2分 |
| 駐車場・駐輪場 | |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 平日9時30分～21時30分 土曜9時30分～19時30分 |
| 定休日 | 日曜 |
＼モニターになれば入会諸費用0円＆初月会費980円！／
zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）国分寺
おすすめ理由：医学的裏付けに基づくエクササイズで、心も体も充実！
ピラティスをするなら、zen placeがNo.1
zen place pilates 国分寺の特徴
zenplace pilates 国分寺は、国分寺駅から徒歩6分のピラティススタジオです。
zen place pilatesは、全国約100スタジオを展開しているピラティススタジオで、すべてのスタジオにピラティスのマシンが導入されています。
マシンを利用したプライベートレッスン/グループレッスン、または、マットを使ったグループレッスンが受講可能で、インストラクターの評判も高い特徴を持ちます。
「ピラティスをするなら国内No.1はzen place」と言えるでしょう。
受講者からは、
・風邪を引きにくくなった
・腰痛、肩こりが改善された
などという声があり、心身へのポジティブな効果を実感できるのも、zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）ならではと言えます。
▶あわせて読みたい：zen place pilatesの口コミ・評判ガイド
zen place pilates国分寺の料金（税込）
| 入会金 | 22,000円 |
| 事務手数料 | ー円 |
| 月会費 | マットグループ └フリープラン 14,960円 └デイフリー 11,968円 └月4 9,625円 └月6 13,200円 リフォーマーグループ └月4回 15,400円 └月8回 25,300円 マット＆マシングループ └各2回 12,650円 └各3回 18,150円 └各4回 21,560円 プライベート └月4 32,560円 |
今月のzen place pilatesでは、初回のマットグループレッスン体験通常3,300円が1,000円、マシングループ体験の場合は通常5,500円⇒3,000円です。
さらに、月額会員になると「オリジナルTシャツ」「ピラティスBOOK」「トータルパワー測定1回無料」プレゼント！
また、体験当日に入会＆手続き完了をする場合、通常33,000円の入会金が0円になるビッグキャンペーンを実施しています。
▼関連：zen place pilatesの料金プランと割引方法・おすすめの通い方をチェック
zen place pilates 国分寺の店舗情報
| 住所 | 〒185-0012 東京都国分寺市本町２丁目２−１４ 国分寺セントクオークビル 4階 |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 国分寺駅 徒歩6分 |
| 駐車場・駐輪場 | ー |
| 電話番号 | 0423139420 |
| 営業時間 | 平日： 8:50-21:25 土日祝： 8:15-20:55 |
| 定休日 | ー |
【格安パーソナル】月額制・サブスク型でこんなに安い！
パーソナルトレーニングジムは、自分に最も適したマンツーマンのトレーニングが受けられるジムです。
トレーナーが「何キロ瘦せたいか」「どんな体になりたいか」といった目標に応じてトレーニングメニューを作成し、指導してくれるため、「早く」・「確実な」ダイエット・ボディメイクを求める方にピッタリ。
もともとは「2か月で30万円」などと高額で、多くの方は最初から選択肢に入りませんでしたが、近年、良心的な価格のパーソナルジムが増えています。
以下は、当サイトが厳選した「価格的に安くて」「ダイエットの結果もついてきて」おすすめのパーソナルトレーニングジムです。
THE PERSONAL GYM国分寺店
おすすめ理由：豊富な経験と熱量あるトレーナー陣による指導が受けられ満足度が高い
THE PERSONAL GYMの特徴
THE PERSONAL GYMは、元医療従事者、トップスポーツチーム帯同者、日本大会優勝者、トップアスリート経験者がトレーナーを務めるプロ集団のパーソナルトレーニングジムです。
加えて、体のことに悩みがあれば医師の紹介や理学療法士への相談、食事メニューは管理栄養士監修のダイエットメニューの提案もできるという細分化された分野の専門職との連携にも優れています。
料金プランは、
- 短期集中
- 回数券
- 月額制
が選べるため、自分の予算や目標に応じて柔軟にアプローチを選べます。
THE PERSONAL GYMは、広告宣伝費にお金をかけていないため、それほど有名ではありませんが専門家同士の連携が優れたプロ集団によるパーソナルトレーニングジムです。
内装、導入マシンも高級なハイクオリティ！
それでいてリーズナブルなのがうれしいポイントです。
THE PERSONAL GYMのカウンセリング＆体験料金
・カウンセリング0円
・体験トレーニング通常11,000円 ⇒ 0円
THE PERSONAL GYMの入会金・利用料金（税込）
入会金：体験当日入会で通常22,000円 ⇒ 0円！
| 食事指導コース | 2か月16回 272,140円 3か月24回 396,000円 3か月36回 557,700円 |
| 回数券コース | 10回券 88,000円 20回券 165,000円 30回券 231,000円 40回券 286,000円 |
| 月額制コース | 月2回 17,600円 月4回 33,000円 月8回 61,600円 |
THE PERSONAL GYMのサービス内容
| トレーニング時間 | 60分★ |
| 食事指導 | 〇（※月額制コースは対面によるアドバイスのみ） |
| シャワー | ✕ |
| レンタルウェア | 〇★ |
| プロテインサービス | △（※食事指導コースのみ） |
| 完全個室 | 〇 |
| 30日保証 | ✕ |
※★は特におすすめのポイント
THE PERSONAL GYM国分寺店の店舗情報
| 住所 | 〒185-0021 東京都国分寺市南町３丁目１８−１７ 第4サイトウビル 4階 |
| 地図 | |
| 国分寺店URL | https://the-personal-gym.com/studio/kokubunji/ |
| 最寄り駅 | 国分寺駅 徒歩1分 |
| 駐車場・駐輪場 | |
| 電話番号 | 09028387771 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | ー |
＼体験当日入会で入会金無料／
かたぎり塾国分寺店
おすすめ理由：本格的なトレーニングメソッドが魅力！きれいに痩せるならイチオシ！
かたぎり塾の特徴
かたぎり塾は、月4回・月8回・回数券が選べる月額制パーソナルトレーニングジムです。
利用する回数だけ支払いをする月額制の「1回あたり7,425円～」という格安価格帯でありながら、
・完全個室、無料プロテイン、レンタルウェア、シャワー付き
・店舗数が増え続けており、自宅近くで通える可能性が高い
のが、うれしいポイントです。
他社の低価格なパーソナルジムは1回20～30分のトレーニング時間の場合がありますが、かたぎり塾はしっかり60分間のレッスンを受けられるのでしっかり自分を追い込みたい、1回のトレーニングごとに効果を感じたいという人におすすめです。
かたぎり塾は、こんな人におすすめ！
かたぎり塾のここが惜しい！デメリット
かたぎり塾のカウンセリング＆体験料金
かたぎり塾の入会金・月額料金（税込）
入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。
| 月8プラン | 59,400円（1回あたり7,425円） |
| 回数券4枚 | 35,200円（1回あたり8,800円） |
※その他のプランは店舗ページをご確認ください。
かたぎり塾のサービス内容
| トレーニング時間 | 60分 |
| 食事指導 | オプション有料 （2週間1,100円） |
| シャワー | 〇 |
| レンタルウェア | 無料 |
| プロテインサービス | 無料 |
| 完全個室 | 〇 |
かたぎり塾国分寺店の店舗情報
| 住所 | 〒185-0012 東京都国分寺市本町２丁目９−８ サンヴェール国分寺エスタシオン ２F １２ |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 国分寺駅 徒歩3分 |
| 駐車場・駐輪場 | |
| 電話番号 | 0363816269 |
| 営業時間 | 9時00分～22時00分 |
| 定休日 | 月曜日 |
【都度払い】一番安いジムを知りたいなら、公営ジムを探そう！
ジムを探す際、
・なるべく安く、ジムを利用したい
・都度払い、ビジター料金で気楽にジムに通いたい
と思う方も多いですよね。
そんな会員にならなくても良いジムを探している方々にオススメなのが格安で都度払い・ビジター利用OK！の公営ジムです。
国分寺市民スポーツセンター・国分寺市民室内プール
おすすめ理由：フィットネスルームや屋内プールが都度払いで利用可能な公営施設
国分寺市民スポーツセンターの特徴
国分寺市民スポーツセンターは、JR国分寺駅から徒歩約15分の公営ジムです。
フィットネスルーム（トレーニングジム）の利用料金は高校生以上・1回300円です。
また、国分寺市民室内プールは、JR西国分寺駅から徒歩約10分の位置にある屋内25mプールです。（市民スポーツセンターとは別の場所にあります）
25mプールの利用料金は1回1時間200円、2時間400円。
両者とも都度払い・低価格で利用できます。
ただし公営施設はデメリットもあります。
| ・混雑しすぎて使いにくい場合がある ・トレーニング器具やスタジオレッスンが民間のものより少ない・無い ・トレーナーからトレーニングメニューを教わったり、アドバイスが受けられない ・シャワーやパウダールームなどが少ない・無い |
なので、まずは自分の目で状況調査！をし、自分に合うか確かめてくださいね。
国分寺市民スポーツセンター・市民室内プールの料金（税込）
| 入会金 | ー円 |
| 事務手数料 | ー円 |
| 料金 | フィットネスルーム 1回300円（高校生以上） 25mプール 1時間200円・2時間400円 |
国分寺市民スポーツセンターの店舗情報
| 住所 | 〒187-0022 東京都小平市上水本町６丁目２２−１ |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | JR国分寺駅 徒歩15分 |
| 駐車場・駐輪場 | 駐車場：38台（身障者用2台)※けやき運動場と共用 ※駐車スペースが少ないため、できるだけ公共の交通機関等をご利用ください。 |
| 電話番号 | 042-326-2211 |
| 営業時間 | 午前9時00分〜午後9時30分 ※フィットネスルームは午後10時30分まで |
| 定休日 | 毎月第3月曜日（この日が祝日にあたるときは、その翌日） 年末年始（12月28日〜1月3日） |
国分寺市民室内プールの店舗情報
| 住所 | 〒185-0013 東京都国分寺市西恋ケ窪３丁目３２−６ |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | JR西国分寺駅 徒歩10分 |
| 駐車場・駐輪場 | 駐車場：24台 ※駐車スペースが少ないため、できるだけ公共の交通機関等をご利用ください。 |
| 電話番号 | 042-325-6868 |
| 営業時間 | 午前9時00分〜午後10時30分 夏季営業時間はお知らせに掲示します |
| 定休日 | 毎月第1月曜日 （この日が休日にあたるときは、その翌日） 年末年始 （12月28日〜1月3日、ただしプールは左記休館日を確認ください） |
都度払いならGYYM（ジーム）を使う手もある
GYYM（ジーム）は、人気のジムを都度払いで利用できるサービスです。
人気のプール付きジムや暗闇フィットネス、ヨガやパーソナルトレーニング等を都度払いで利用できます。
ジムに行ける日程は不定期だけど、お金を無駄にしないで自分のペースで通いたい
というニーズを持つ方にピッタリ。また、本格的に入会する前の体験代わりにもなります。
紹介コード（キャンペーンコード）を使えば、初回利用完了で1000ptGET（1pt=1円）できるので、まずは試しに登録するのもおすすめです。
なお、より詳しくGYYMを知るには以下記事を参考にしてください。
国分寺でGYYMを利用できるのは以下店舗です。
GYYM利用可能店舗
- フィットアンドコア国分寺：120分1,200pt~
- ティップネス国分寺：120分1,500pt~
- エニタイムフィットネス国分寺：120分2,500pt~
GYYMは1pt＝1円。
月4回くらいまでしか使用しない人、不定期でしかジムに通えない人に特におすすめです。
＼当サイト経由なら初回利用後に1,000pt GET！／
それでもジム選びに迷ったら？プロが解説するジムの選び方 5選
いろんなジムを紹介してもらって、なんとなくどのジムがよさそうか分かってきたな♪
ほかにジムを選ぶうえで気を付けることってあるのかな？
ジム選びで多くの方が最も気にするポイントは「料金」「値段」というアンケート結果(※)がありますが、「料金」だけで選ぶと、失敗してしまう可能性が高いです。
(※)参考：PRTIMES「ジムの選ぶ基準、8割以上が「値段」重視」
…というわけで、ここからはジム選びを失敗しないための5つのポイントについて解説しますね！
１）アクセスで選ぶ
ジム選びで最も重要なのは「アクセス」「通いやすさ」です。
えっ？値段が1番重要なんじゃないの？
料金・値段でジムを選びたい気持ちは分かります。
しかし、たとえばジムに通うのに毎回片道30分車で移動しなければいけないとしても、続けられそうですか？
うーん、、、
1か月ぐらいまでなら頑張れそうだけど、
それ以降は無理かも。
そういう意味で、「アクセス」「通いやすさ」は最重要なのです！
自宅から近いジムが良いのはもちろんですが、ほかに
という点を見極めるのが良いでしょう。移動距離は片道5～15分以内が理想です。
増え続けているchocoZAPの店舗
現在最も勢いのあるジムが、RIZAPプロデュースの24時間ジム「chocoZAP（チョコザップ）」です。
chocoZAPは駅チカはもちろん、住宅街にも店舗が増え続けているため、
最近、自宅から徒歩5分にチョコザップができたので気になっている！
という方もいるのではないでしょうか？
月額3,278円（税込）はこれまでのジムに無かった格安価格で魅力的ですし、セルフエステやセルフ脱毛など美容方面も充実しています。
ジム初心者の方こそ、とりあえずアプリでサッと入会し、まずは使ってみるのがおすすめです。
２）施設ジャンル・プログラムで選ぶ
次の選び方として基準にしたいのが「施設ジャンル」「プログラム」です。
せっかく入会してもすぐに飽きてしまったり、レベル的に「ついていけない」or「物足りない」と感じてジムに行かなくなってしまうのはとてももったいないです。
ジムの種類は大きく分けると以下のようなタイプがあります。
暗闇フィットネスも近年人気。
トレーニングだけだと、だるくて行きたくないときでも、お風呂やサウナだったらジムに行こうと思える場合もありますよね。
セントラルスポーツやルネサンス、ティップネスなどのプール付き総合スポーツジムだと、ほぼどの施設もサウナがあります。（お風呂は店舗によってない場合もあり）
プールもジムも、スタジオレッスンも利用できるため、マンネリ化しにくく、スタッフからのサポートも手厚いため、多くの方におすすめです。
また、近年はb-monsterやロイブなど、暗闇フィットネスの需要も高まっています。1レッスン30分～60分程度でインストラクターの指示に従って集中してエクササイズできるので、運動効果が高く、やみつきになる人も増えています。
３）料金で選ぶ
やはり料金で選びたい人は多いでしょう。
施設ジャンル・プログラムによって相場が異なるため、上記の施設ジャンル・プログラムと相場を照らし合わせて施設を選ぶのがおすすめです。
体験・入会時のキャンペーンを活用すれば、上記のジム料金の相場より安い価格でジム利用をスタートすることができます。
たとえば、女性向けホットヨガスタジオLAVAは割引具合の大小はあるものの、毎月体験料金や入会後の月会費が割引になるキャンペーンを行っています。
また、体験時にそのまま入会すると割引になる施設も多いです。
当記事でも随時キャンペーン情報を更新していくため、お得なチャンスを逃さないようにしましょう！
４）営業時間・混雑時間で選ぶ
営業時間・混雑時間帯もジム選びで重要な要素です。
一般的にジムが混みあうのは午前中と平日18時～22時。
午前中は高齢者の方が多く、平日夜間はサラリーパーソンの利用が多い傾向です。
また、どのジムも共通しているのが平日の14時～16時はジムが空いている傾向にあります。
もともと空いている時間に通いたい場合は問題はありません。混雑時間帯が利用希望時間であれば、
この辺りを事前見学や体験でチェックしておくとよいでしょう。
なお、深夜や早朝もジムによっては穴場の時間帯です。
空いている時間を見極めて通いたいという人は、24時間ジムがおすすめです。
格安の完全セルフ型であればchocoZAP（チョコザップ）、時々パーソナルトレーニングをつけたり、スタッフからのサポートを受けたい場合はFASTGYM24などの7,000～9,000円程度の24時間ジムがおすすめです。
５）見学・体験をして選ぶ
前章でも少し触れましたが、自分のイメージと合っているか、混雑具合はどうか、予約は取りやすいかを見極めるためには見学や体験をしてから入会するのがおすすめです。
施設の清潔感や担当スタッフとの相性はネット上の口コミからだけでは分からない部分でもあるので、自分が譲れないポイントをはっきりさせたうえで見学や体験に出かけましょう。
安い価格で体験できるジムとしては、ホットヨガスタジオLAVA（体験料金：0～500円）や、総合スポーツジムのルネサンス（体験料金：1,100円）があります。
また最近はピラティススタジオもブームになっており、ピラティスKやRintosull(リントスル)など、格安価格で体験レッスンを受講できます。
ただ、たとえばchocoZAPのようにジムによっては見学や体験を受け付けていないジムもありますし、ティップネスのように体験するより最初から入会してたくさん使う方がおすすめのジムもあります。
まとめ：国分寺で気になるジムを見つけたら、まずは体験・ウェブ入会しよう！
いかがでしたか？
国分寺周辺には安くておすすめなジムがいくつもあります。
当記事を読んで、気になるジムを見つけたら、まずはウェブから体験・入会予約しましょう。
- POINT1初心者におすすめ！安いしサポートも充実しているのはティップネス国分寺
- ティップネス国分寺は、初心者でも扱いやすいトレーニングマシン、スタジオレッスン、プールが揃った万能ジム。
- インストラクターが常駐しているので分からないことをいつでも質問できる
- 最初の2か月間が割引になるキャンペーン実施中！
＼【コスパ重視】2026年2月末までなら月会費が2か月4,980円/月／
- POINT2とにかく安いジムを探しているならchcoZAPがNo.1
- chocoZAPは月額3,278円と業界最安価格の24時間ジム
- 初心者が簡単に扱えるマシンのみを置き、使い方もアプリで確認できる
- セルフエステ・セルフ脱毛などの美容方面も充実
＼入会諸費用無料！月会費はずーっと3,278円！／
- POINT３格安でも本格的にダイエットがしたい！そんなあなたにはTHE PERSONAL GYMがおすすめ
- THE PERSONAL GYMは短期集中・回数券・月額制が選べる本格パーソナルジム
- プロのトレーナーによるマンツーマン指導で質の高いトレーニング
- 最短距離でダイエットの結果を手に入れたい人におすすめ
＼体験当日入会で入会金無料／
