※当記事はPRを含みます。
安いジムの情報を探しているのに高額なパーソナルジムしか紹介されなくてイライラしていませんか？
この投稿では、梅田周辺の本当に安い、おすすめスポーツジムを紹介します。
梅田周辺には月額「数千円～1万円台」の
などがいくつもあります。
これらの特徴と魅力を「ジャンルごと・おすすめ順」に解説していきます。
他の比較サイトは、ジャンルをごちゃまぜにした紹介しかしていないサイトが多いけど、フィットネス1年生は全ジムのおすすめ度も分かるし、ジャンルごとの紹介もされているから、好きなジムを見つけたり、比較するのが簡単だね！
スマホでご覧の方は、画面右下の「サイドバーボタン」を押せば、「タップして移動できる目次」から、好きなジャンルのジムに簡単にアクセスできますよ！
お気に入りの施設を見つけたら、まずはウェブから体験・入会申込をしてみましょう♪
【コスパNo.1】月額3,980円で本格トレーニングできるジム
「Private Box Fit（プライベートボックスフィット）」は月額3,980円（税込）から「個室」で月に何度でも本格トレーニングができる新しいジム。月会費制ジムのコスパNo.1です。
Private Box Fit 梅田店
おすすめ理由：完全個室で待ち時間なし！月額3,980円～通い放題
| 総合おすすめ度 | |
| 価格満足度 | |
| プログラム・マシンの充実 | |
| スタッフ対応 | |
| 効果 | |
| アクセス |
Private Box Fit（プライベートボックスフィット）の特徴
Private Box Fit（プライベートボックスフィット）は、パーソナルトレーニングジムとして有名な24/7Workoutが提供する月額3,980円～で通い放題の完全個室プライベートジムです。
24/7Workoutがパーソナルトレーニング時に使用する高級スミスマシン（筋トレマシン）を個人で貸し切ってトレーニングできるため人気急上昇中。
各店舗の定員まで残りわずかとなっています。
使い方を説明する動画を見れば、月々たった3,980円払うだけで初心者でもトレーニング可能ですが、
はじめてなのでちょっと不安
トレーナーからの指導も受けたいな
という方はトレーナーサポートプラン（25,080円/月）に申し込めば個室ジム使い放題+月2度のパーソナルトレーニングも受けられるので安心です。
Private Box Fit（プライベートボックスフィット）の料金（税込）
| 入会金 | 5,500円 |
| 事務手数料 | -円 |
| 月会費 | オールタイムプラン3,980円 トレーナーサポート1回プラン12,540円 トレーナーサポート2回プラン25,080円 |
Private Box Fitなら、格安24時間ジムchocoZAPと同価格帯にもかかわらずフリーウェイトやバイクを思う存分「個室」で利用できます。本格的なダイエットやボディメイクを目指すならPrivate Box Fitはとってもおすすめです！
Private Box Fit梅田店の店舗情報
| 住所 | 〒553-0003 大阪府大阪市福島区福島6-24-6 リノ新梅田2～4F |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | JR大阪駅 徒歩10分 JR環状線福島駅 徒歩10分 |
| 駐車場・駐輪場 | |
| 電話番号 | 0120-19-2210 (10:00～19:00) |
| 営業時間 | 24時間 ※無料見学、パーソナルセッションの受付時間：10:00〜22:00 |
| 定休日 |
＼今なら入会金0円＋月会費2か月分がたった100円／
プール付きスポーツジム
プール付き総合スポーツジムは、トレーニングジムエリアの他、プールや、ヨガ・ダンスレッスンなどが使い放題です。
手軽で安い24時間ジムも良いけれど、
・色々やってみたい
・マンネリ化したくない
・ジムのトレーナーに教わりながら筋トレがしたい
という方、また、ジムでサウナを利用したい方にはプール付き総合スポーツジム、フィットネスジムがおすすめです。
コナミスポーツクラブ梅田茶屋町
おすすめ理由：梅田駅徒歩1分でプールもジムもサウナも使える！
コナミスポーツクラブ梅田茶屋町の特徴
コナミスポーツクラブ梅田茶屋町は、梅田駅徒歩1分のプール付き総合スポーツジムです。
都心部の駅チカでありながら、プール・ジム・サウナなどが揃っています。
会費は都度払い・月2回・4回・8回・利用し放題と、利用回数で選択します。
ただし、利用回数で料金を決められるからお得のような気もする反面、セントラルスポーツやルネサンス、ティップネスのように「平日昼」「平日夜」「休日」などと利用曜日・時間帯でプランを選べないのはデメリットに感じる方もいるかもしれません。
なお、近隣にはプール付きではないものの見晴らし抜群で高級感のあるコナミスポーツクラブ大阪ステーションシティがあり、こちらも同一価格で利用可能です。
コナミスポーツクラブ梅田茶屋町の料金（税込）
| 登録料 | 5,500円 |
| 会員証発行手数料 | 1,100円 |
| 月会費 | 週1（月4回）8,690円 週2（月8回）13,530円 フリー 16,060円 |
コナミスポーツクラブ梅田茶屋町の店舗情報
| 住所 | 〒530-0012 大阪府大阪市北区芝田１丁目８−１ DDハウス3・4F |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 阪急梅田駅徒歩1分 JR大阪駅徒歩5分 地下鉄御堂筋線梅田駅徒歩5分 |
| 駐車場・駐輪場 | なし |
| 電話番号 | 06-6485-4285 |
| 営業時間 | [月火木金] 07:00～23:00 [土] 10:00～20:00 [日・祝休日] 10:00～18:00 |
| 定休日 | 毎週水曜日、お盆、年末年始 等 |
東急スポーツオアシス梅田（西梅田）
おすすめ理由：プールやサウナ、ジャグジーが人気な西梅田にあるスポーツジム
東急スポーツオアシス梅田の特徴
東急スポーツオアシス梅田は、地下鉄「西梅田駅」9号出口から徒歩1分のプール付き総合スポーツジムです。
プールやサウナ、ジャグジー等のスパエリアが特に人気で、ジムエリアも充実、コワーキングスペースもあるため、運動ついでにちょっとした仕事もできてしまいます。
東急スポーツオアシスには「OASIS LINK」と呼ばれるスマホアプリがあり、「トレーニング内容」「消費カロリー」「来場回数」など、オアシスでの活動を記録・管理する事ができるのも大きな魅力と言えるでしょう。
東急スポーツオアシス梅田の料金（税込）
| 入会金 | 3,300円 |
| 事務手数料 | 5,500円 |
| 月会費 | モーニング 7,920円 デイタイム 10,010円 ホリデー 9,350円 フルタイム 14,630円 ほか |
東急スポーツオアシス梅田の店舗情報
| 住所 | 〒530-0002 大阪府大阪市北区曾根崎新地２丁目３−２１ axビル 7F |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 地下鉄西梅田駅9号出口徒歩1分 |
| 駐車場・駐輪場 | 【駐車場】 ■axビルパーキング 【住所】大阪府大阪市北区曽根崎新地2-3-21 【営業時間】 平日 7：00～23：30 土日祝 8：00～23：30 【料金】 30分/300円 ■THE PARKing 近鉄堂島ビル 【住所】大阪市北区堂島2丁目2番2号 【営業時間】24時間営業 【料金】立体：20分/400円、平面：20分/450円 最大料金：立体駐車場入庫後12時間まで3500円(入庫時間18:00～翌4:00)、平面駐車場：最大料なし ※オアシスをご利用のお客様は1時間無料でご利用いただけます。 ※駐車券を会員証とともにフロントにご提示下さい。 【駐輪場】 なし |
| 電話番号 | 06-6348-0109 |
| 営業時間 | 月~木 通常07:00～23:00 土 通常10:00～21:00 日・祝 通常10:00～20:00 |
| 定休日 | 毎週金曜・夏季休館日・年末年始休館日・施設メンテナンス日 |
女性向けジム
以下で紹介するのは、「女性専用」や「女性向け」のジム・スタジオです。
プログラムも施設も女性に特化しているため、難易度や強度が適切であったり、ロッカーや化粧スペースが充実している場合や、女性ならではのサービスが用意されています。
運動初心者の女性でも安心してフィットネスに取り組むことができるので、ダイエットにもぴったりです。
Bodies（ボディーズ）梅田NU茶屋町スタジオ
Bodies（ボディーズ）
の公式サイトは、こちら↓
おすすめ理由：フィットネス初心者でも怖くない！女性専用スタジオ
Bodies（ボディーズ）の特徴
Bodies（ボディーズ）は運動初心者の女性に特におすすめの女性専用30分フィットネスです。
トレーニングで使う8種類のマシンは、筋力のない方でも筋力のある方でもそれぞれに最適な負荷がかかるように作られた「油圧式」を用いているため、自分のレベルに合わせたトレーニングが可能です。
運動後に汗を流せるシャワーはありませんが、40～43度のゲルマニウムを含んだお湯に手足を15～20分程度浸すゲルマニウム温浴のプランを選ぶことができ、末端冷え性の予防やデトックスに効果的です。
このほか都度払いのヨガや、ランニングクラブに参加できるのも魅力です。
今なら1回体験0円があるから自分に合うかどうか、まずは体験して判断できます。
Bodies（ボディーズ）の料金と安い利用方法
| お試しレッスン | 公式サイトから申し込み登録で今なら1回体験0円！ |
| 入会金 | 6,600円 ⇒ 今なら半額！ |
| 事務手数料 | 1,500円 |
| 月会費 | 5,970円～ ⇒ 今なら2か月無料！ 年会費20％OFF（8か月分の料金で1年通えます） |
Bodiesは、他ジムと比べてリーズナブルですし、1年単位で契約することで、通常月会費よりも2ヶ月分お得に利用することも可能です！
Bodies（ボディーズ）梅田NU茶屋町スタジオの店舗情報
| 住所 | 〒530-0013 大阪府大阪市北区茶屋町１０−１２ NU茶屋町 3F |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 阪急電車 梅田駅 茶屋町口より徒歩1分 JR線 大阪駅 御堂筋北口より徒歩7分 地下鉄御堂筋線 梅田駅 1号出口より徒歩4分 地下鉄谷町線 東梅田駅 1号出口より徒歩6分 地下鉄四ツ橋線 西梅田駅 3号出口より徒歩10分 阪神電車 梅田駅 東出口より徒歩9分 |
| 駐車場・駐輪場 | |
| 電話番号 | 06-6136-6915 |
| 営業時間 | 全日 11:00～20:00（最終チェックイン19:30） |
| 定休日 | 施設の休館日に準ずる（不定） |
＼今ならお試し1回体験が0円！／
ホットヨガ＆暗闇キックボクシングLAVA梅田茶屋町店
おすすめ理由：ホットヨガ最大手でインストラクターに定評あり！2店舗通えるプランが選べる。
LAVA（ラバ）梅田茶屋町店の特徴
LAVA梅田茶屋町店は、阪急「梅田駅」茶屋町口より徒歩2分。
LAVAは、国内のホットヨガスタジオ最大手でスタジオ数がとても多いので、身近に・気軽に通えるホットヨガスタジオです。
そのスタジオ数を活かして、1店舗分の会費で2店舗通うことができる、というサービスを提供しています。
「平日は職場近くの店舗で、休日は自宅近くの店舗で」などと、通い方の幅が広がりますね。
体験は、［ウェア上下・バス＆フェイスタオル・ヨガマット(※)］＋水１Lがついて税込500円！ →4月末まで200円！
LAVA（ラバ）公式サイトへアクセスすると、クーポンがGETできます。
また、今月は通い放題キャンペーンとして、体験当日入会で、以下の特典が得られます。
| 縛りありの「通い放題プラン」 | 縛りなしの「ためし放題プラン」 |
| 【特典1】入会金・事務手数料 10,000円 → 0円
【特典2】月会費3ヶ月2,980円/月 【特典３】3ヶ月間水素水飲み放題無料 【特典4】3ヶ月間LAVA安心サポート無料 【特典5】3ヶ月間レンタルバスタオル＆フェイスタオル無料 |
【特典1】入会金・事務手数料10,000円 → 0円
【特典2】最大90日間6,300円/月 【特典3】水素水飲み放題 無料 【特典4】レンタルバスタオル＆フェイスタオル 無料 【特典5】LAVA安心サポート 無料 |
当サイトでは縛りなしの「ためし放題プラン」をおすすめしています！
このほか他スタジオ・他ジムからの乗り換え割も実施中。まずは公式サイトをチェックしましょう。
さらに、梅田茶屋町店は、通常のLAVAが提供するホットヨガだけでなく、暗闇キックボクシングのレッスンも受けられる充実のスタジオと言えるでしょう。
※近隣にはホットヨガプログラムのみを扱う「LAVA梅田店」もあります。
LAVA（ラバ）梅田茶屋町店の料金（税込）
| 入会金 | 5,000円 → 体験当日入会で0円 |
| 事務手数料 | 5,000円 → 体験当日入会で0円 |
| 施設使用料 | 2,500円 |
| 月会費 | マンスリーメンバー・フリー 16,800円 マンスリーメンバー・ライト └フルタイム 14,800円 └デイタイム 12,800円 マンスリーメンバー・４ └フルタイム 9,800円 └フルタイム学割 5,300円 |
LAVAは体験当日入会が一番オトクです。
また、今月のキャンペーンを利用することで、さらに安く利用開始できるので、公式サイトは以下の記事を参考にしてみてください。
LAVA（ラバ）梅田茶屋町店の店舗情報
| 住所 | 〒530-0013 大阪府大阪市北区茶屋町２−１６ イースクエア茶屋町 3F |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 阪急「梅田駅」茶屋町口より徒歩2分 地下鉄御堂筋線「梅田駅」北改札より徒歩5分 JR「大阪駅」 御堂筋北口より徒歩6分 阪神「梅田駅」東出口より徒歩8分 |
| 駐車場・駐輪場 | なし |
| 電話番号 | ・体験予約専用ダイヤル 0120-64-9766 ・体験以外のお問い合わせ 03-6387-3577 |
| 営業時間 | 店舗カレンダーに準ずる |
| 定休日 | 毎週火曜 |
ホットヨガロイブ梅田店（NU茶屋町）
ロイブ梅田店の特徴
ホットヨガロイブ梅田店（NU茶屋町）は、阪急「大阪梅田駅」茶屋町口から徒歩1分の女性専用ホットヨガスタジオです。
ホットヨガ ロイブはヨガ・ピラティスのバリエーションが豊富（20種類以上）なだけでなく、暗闇でドラムを叩きまくる
と呼ばれる、最新暗闇エクササイズが人気です。
レッスン動画はこんな感じ。
見ているだけでこちらも高揚してくるような感じがしますね。
1回参加すると、45分間で600～800kcalものカロリー消費してしまうのですから驚きです。
体験は現在キャンペーン中で500円 → 0円。
さらに、今ならキャンペーンで2,980円／月で3ヶ月間通い放題なのも見逃せません。
割引キャンペーンの詳細は以下記事にもまとめているため、参考にしてくださいね。
まずはぜひ公式サイトをチェックしてみて下さい！
ロイブ梅田店の料金（税込）
| 入会金 | 1,100円 ⇒ 体験当日入会で0円！ |
| 事務手数料 | 5,170円 ⇒ 体験当日入会で0円！ |
| 月会費 | フルタイム 14,520円 デイタイム 12,540円 月4回 10,010円 |
ロイブ梅田店の店舗情報
| 住所 | 〒530-0013 大阪府大阪市北区茶屋町１０−１２ NU茶屋町 ７階 |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | ・阪急「梅田駅」茶屋町口より徒歩1分 ・JR「大阪駅」御堂筋北口より徒歩7分 ・地下鉄御堂筋線「梅田駅」1号出口より徒歩4分 ・地下鉄谷町線「東梅田駅」1号出口より徒歩6分 ・地下鉄四ツ橋線「西梅田駅」3号出口より徒歩10分 |
| 駐車場・駐輪場 | |
| 電話番号 | 0570-66-6969 |
| 営業時間 | 火曜日 10時00分～22時00分 水曜日 10時00分～22時00分 木曜日 17時30分～22時00分 金曜日 10時00分～22時00分 土曜日 10時00分～18時30分 日曜日 10時00分～16時45分 |
| 定休日 | 月曜日 |
サーフフィット梅田
サーフフィットの特徴
サーフフィットは、サーフボードの下にバランスボールを置いた専用機器を用いてサーフエクササイズを行います。
をかけ合わせたこれまでにないフィットネスで人気急上昇中。
動画はこちら。
見ていると、照明の変化が、まるで、本物の海にいるかのように爽快ですね。
不安定なサーフボードの上でエクササイズを行うため、自分で意識しなくても、自然に体幹筋（お腹や背中まわり）が鍛えられます。
大阪体育大学大学院・大阪体育大学 下河内 洋平教授の調査によると、床上で行う通常のエクササイズと比べて、お腹まわりで34.8％、背中は13.5％も筋肉の活動量が大きい、という調査結果が得られたそうです。
つまり、「ただ楽しい」だけではなく、きちんと効果の裏付けもされているのですね。
トライアルレッスンは今なら500円！
まずはぜひ体験してみましょう。
サーフフィットの料金（税込）
| 入会金 | 5,500円 ⇒ 体験当日入会で0円 |
| 事務手数料 | 5,500円 ⇒ 体験当日入会で0円 |
| 施設使用料 | 2,530円 |
| 月会費 | 13,420円～16,170円 →継続プランなら最初の3か月3,900円/月！ |
サーフフィット梅田の店舗情報
| 住所 | 〒530-0013 大阪府大阪市北区茶屋町１５ アーバンテラス茶屋町C 3階 |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 梅田駅 徒歩3分 |
| 駐車場・駐輪場 | |
| 電話番号 | 0570-05-5302 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 土曜 10:00～19:00 日祝 10:00～17:30 |
| 定休日 | 毎週月曜日 |
ピラティススタジオ
ピラティスK梅田（NU茶屋町）店
おすすめ理由：マシンピラティスが月額1万円台で受講できる！
| 総合おすすめ度 | |
| 価格満足度 | |
| プログラム・マシンの充実度 | |
| スタッフ対応 | |
| 効果 | |
| アクセス |
ピラティスKの特徴
ピラティスKは、女性専用のピラティススタジオです。
本格的で効果の高い「マシンを使ったピラティス」が月額1万円台という低価格で受講できるのが魅力です。
鍛える部位により負荷を調節しながら、音楽に合わせて楽しく、でも確実に身体に効かせていく。
マットピラティスよりも早くボディラインの変化を実感できます。
マシン（リフォーマー）を使ったピラティスをやってみたい初心者の女性に特におすすめです。
ピラティスKは現在入会時の料金がお得になるキャンペーンを実施しています。
※その他にもお得なキャンペーンがあります（詳細は公式サイト）
まずは体験に申し込んでみましょう。
ピラティスK梅田（NU茶屋町）店の料金（税込）
| 入会金 | 5,500円 ⇒ 体験当日入会で0円！ |
| 事務手数料 | 5,500円 ⇒ 体験当日入会で0円！ |
| 施設使用料 | 2,530円 |
| 月会費 | マンスリー４ 13,420円 マンスリーフル 16,170円 マンスリーデイ 14,520円 |
ピラティスK梅田（NU茶屋町）店の店舗情報
| 住所 | 〒530-0013 大阪府大阪市北区茶屋町１０−１２ NU茶屋町 7F |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 阪急「大阪梅田駅」茶屋町口より徒歩1分 |
| 駐車場・駐輪場 | |
| 電話番号 | 0570-05-0055 |
| 営業時間 | 火〜金／10:00-21:30 土日祝／10:00-20:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）梅田
zen place pilates公式サイトは、こちら↓
おすすめ理由：医学的裏付けに基づくエクササイズで、心も体も充実！
ピラティスをするなら、zen placeがNo.1
zen place pilates 梅田の特徴
zen place pilates 梅田は、JR大阪駅徒歩3分、阪神梅田駅徒歩3分のピラティススタジオです。
zen place pilatesは、全国約100スタジオを展開しているピラティススタジオで、すべてのスタジオにピラティスのマシンが導入されています。
マシンを利用したプライベートレッスン/グループレッスン、または、マットを使ったグループレッスンが受講可能で、インストラクターの評判も高い特徴を持ちます。
「ピラティスをするなら国内No.1はzen place」と言えるでしょう。
受講者からは、
・風邪を引きにくくなった
・腰痛、肩こりが改善された
などという声があり、心身へのポジティブな効果を実感できるのも、zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）ならでは。
今なら、1,000円でグループレッスンが体験可能ですし、体験当日入会で入会金0円、月会費1ヶ月0円です。
★zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）を体験する
zen place pilates 梅田の料金（税込）
| 入会金 | 22,000円 ⇒ 体験当日入会で0円 |
| 事務手数料 | -円 |
| 月会費 | フリー 14,960円 月4 9,625円 月6 13,200円 ほか |
zen place pilates 梅田の店舗情報
| 住所 | 〒530-0001 大阪府大阪市北区梅田１丁目１２−１７ JRE梅田スクエアビル 10階 |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | JR大阪駅徒歩3分 谷町線東梅田駅徒歩1分/四ツ橋線西梅田駅徒歩1分 御堂筋線梅田駅徒歩3分/阪神梅田駅徒歩3分 |
| 駐車場・駐輪場 | |
| 電話番号 | 06-6225-8792 |
| 営業時間 | 月〜金 9:00-22:00 / 土日祝 7:00-16:00 |
| 定休日 | – |
24時間ジム
24時間ジムは、総合スポーツジムと比べると安く、手軽で、24時間いつでも通えるジムです。
早朝や深夜など自分の好きなタイミングで通えるので、忙しい主婦や、サラリーパーソンでも、トレーニングの時間を捻出しやすいのが嬉しいポイントです。
なるべく安い価格でダイエットしたい！と思う方は24時間ジムをまず検討しましょう。
chocoZAP（チョコザップ）梅田店
＼【〆切5月15日】入会諸費用5,500円⇒0円！登録はアプリで簡単／
| 総合おすすめ度 | |
| 価格満足度 | |
| プログラム・マシンの充実 | |
| スタッフ対応 | |
| 効果 | |
| アクセス |
chocoZAP（チョコザップ）の特徴
chocoZAP（チョコザップ）は、パーソナルトレーニングジムで有名なRIZAP監修の24時間ジムです。
24時間ジムとしては最安価格帯の「2,980円（税込3,278円）」で24時間何度でも利用し放題な革新的ジムです。
ここまでの安さを実現している理由として、
であることが挙げられます。
私自身実際にchocoZAPに入会し利用してみましたが、ジム内に筋トレガチ勢がおらず、変なプレッシャーや緊張感がないので、今までジムは敷居が高いと感じてきた初心者の方にもおすすめです。
直接の指導や、充実したサービスを求める方にはルネサンスや
ティップネスなどのプール付きスポーツジムがおすすめですが、「自分のペースでコツコツ通えれば良い」と割り切れる方には格安かつセルフエステや脱毛など、次々と出てくる新しいサービスに満足！と感じられそうです。
chocoZAP（チョコザップ）は今なら、アプリをダウンロードし、入会手続きを済ませた方にはプレゼントとして
が2大特典としてセットで店舗でもらえるというのですから驚きです。
これだけで「モト」がとれちゃうかも！
まずはスマホから専用アプリをダウンロードしましょう。
chocoZAP（チョコザップ）の料金（税込）
| 入会金 | 3,300円⇒0円【〆切5月15日】 |
| 事務手数料 | 2,200円⇒0円【〆切5月15日】 |
| 月会費 | ずーっと2,980円（税込3,278円） |
chocoZAP（チョコザップ）梅田店の店舗情報
| 住所 | 〒530-0013 大阪府大阪市北区茶屋町５−８ MEFULL茶屋町 6/7F |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 阪急電鉄 「大阪梅田」駅 茶屋町口改札口 徒歩2分 |
| 駐車場・駐輪場 | |
| 電話番号 | 0120-945-643 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | – |
＼【〆切5月15日】入会諸費用5,500円⇒0円！登録はアプリで簡単／
エニタイムフィットネス梅田東店
おすすめ理由：同一価格・手続きなしで全国のエニタイムに自由に通える
エニタイムフィットネス梅田東店の特徴
エニタイムフィットネス梅田東店は、地下鉄谷町線「中崎町」駅 ③・④番出口より徒歩1分・各線「梅田」駅より徒歩10分の24時間ジムです。
24時間ジムのパイオニアであるエニタイムフィットネスは、国内900店舗以上、世界各国にも店舗を持ち、どの店舗にも特別な手続き無しで自由に通うことができます。
24時間セキュリティもバッチリですし、今なら友達紹介割引や、ペア入会割引も実施しています。
まだまだ全国規模で店舗を増やしていますし、通いやすくて人気です。
今月のお得なキャンペーンについては、エニタイムフィットネス公式サイトの店舗検索からご確認ください。
エニタイムフィットネス梅田東店の料金（税込）
| 入会金 | -円 |
| セキュリティキー発行手数料 | 5,500円 |
| 月会費 | 8,140円 |
エニタイムフィットネス梅田東店の店舗情報
| 住所 | 〒530-0015 大阪府大阪市北区中崎西１丁目３−４ |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 地下鉄谷町線「中崎町」駅 ③・④番出口より徒歩1分 各線「梅田」駅より徒歩10分 |
| 駐車場・駐輪場 | 駐輪場あり |
| 電話番号 | 06-6311-5888 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | – |
JOYFIT24（ジョイフィット24）西梅田
おすすめ理由：全国のジョイフィットが使い放題！初回オリエンテーションがあるから初心者OK
JOYFIT24西梅田の特徴
JOYFIT24西梅田は、JR大阪環状線福島駅改札口徒歩5分の24時間ジムです。
24時間ジムの魅力は、なんといっても「いつでも通える」安心感。
利用時間の制限がないため、低価格なのに1日何回でも何時間でも利用可能です。
24時間セコムと提携し、さらに鍵付きロッカーもあるため、夜間や早朝も安心してトレーニングが出来ます。
1店舗に入会すれば、全国のジョイフィットを自由に利用できるのも嬉しいポイントですね。
最近増えている低価格な24時間ジムの中には初回オリエンテーションがない施設もありますが、ジョイフィットは初回オリエンテーションを受けられるため、初心者でも安心してスタートすることができます。
JOYFIT24西梅田の料金（税込）
| 入会金 | 2,200円 |
| 事務手数料 | 3,300円 |
| 月会費 | 7,332円 |
JOYFIT24西梅田の店舗情報
| 住所 | 〒553-0003 大阪府大阪市福島区福島７丁目２１−１１ |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | JR大阪環状線福島駅改札口を出て左徒歩5分、 阪神本線福島駅2番出口を出てJR大阪環状線福島駅方面徒歩10分、 JR東西線新福島駅1番出口を出てJR大阪環状線福島駅方面徒歩10分 |
| 駐車場・駐輪場 | |
| 電話番号 | 06-4256-7749 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | – |
それでもジム選びに迷ったら？自分に適したジムの選び方 5選
いろんなジムを紹介してもらって、なんとなくどのジムがよさそうか分かってきたな♪
ほかにジムを選ぶうえで気を付けることってあるのかな？
ジム選びで多くの方が最も気にするポイントは「料金」「値段」というアンケート結果(※)がありますが、「料金」だけで選ぶと、失敗してしまう可能性が高いです。
(※)参考：PRTIMES「ジムの選ぶ基準、8割以上が「値段」重視」
…というわけで、ここからはジム選びを失敗しないための5つのポイントについて解説しますね！
１）アクセスで選ぶ
ジム選びで最も重要なのは「アクセス」「通いやすさ」です。
えっ？値段が1番重要なんじゃないの？
料金・値段でジムを選びたい気持ちは分かります。
しかし、たとえばジムに通うのに毎回片道30分車で移動しなければいけないとしても、続けられそうですか？
うーん、、、
1か月ぐらいまでなら頑張れそうだけど、
それ以降は無理かも。
そういう意味で、「アクセス」「通いやすさ」は最重要なのです！
自宅から近いジムが良いのはもちろんですが、ほかに
という点を見極めるのが良いでしょう。移動距離は片道5～15分以内が理想です。
増え続けているchocoZAPの店舗
現在最も勢いのあるジムが、RIZAPプロデュースの24時間ジム「chocoZAP（チョコザップ）」です。
chocoZAPは駅チカはもちろん、住宅街にも店舗が増え続けているため、
最近、自宅から徒歩5分にチョコザップができたので気になっている！
という方もいるのではないでしょうか？
月額3,278円（税込）はこれまでのジムに無かった格安価格で魅力的ですし、セルフエステやセルフ脱毛など美容方面も充実しています。
ジム初心者の方こそ、とりあえずアプリでサッと入会し、まずは使ってみるのがおすすめです。
２）施設ジャンル・プログラムで選ぶ
次の選び方として基準にしたいのが「施設ジャンル」「プログラム」です。
せっかく入会してもすぐに飽きてしまったり、レベル的に「ついていけない」or「物足りない」と感じてジムに行かなくなってしまうのはとてももったいないです。
ジムの種類は大きく分けると以下のようなタイプがあります。
暗闇フィットネスも近年人気。
トレーニングだけだと、だるくて行きたくないときでも、お風呂やサウナだったらジムに行こうと思える場合もありますよね。
セントラルスポーツやルネサンス、ティップネスなどのプール付き総合スポーツジムだと、ほぼどの施設もサウナがあります。（お風呂は店舗によってない場合もあり）
プールもジムも、スタジオレッスンも利用できるため、マンネリ化しにくく、スタッフからのサポートも手厚いため、多くの方におすすめです。
また、近年はb-monsterやロイブなど、暗闇フィットネスの需要も高まっています。1レッスン30分～60分程度でインストラクターの指示に従って集中してエクササイズできるので、運動効果が高く、やみつきになる人も増えています。
３）料金で選ぶ
やはり料金で選びたい人は多いでしょう。
施設ジャンル・プログラムによって相場が異なるため、上記の施設ジャンル・プログラムと相場を照らし合わせて施設を選ぶのがおすすめです。
体験・入会時のキャンペーンを活用すれば、上記のジム料金の相場より安い価格でジム利用をスタートすることができます。
たとえば、女性向けホットヨガスタジオLAVAは割引具合の大小はあるものの、毎月体験料金や入会後の月会費が割引になるキャンペーンを行っています。
また、体験時にそのまま入会すると割引になる施設も多いです。
当記事でも随時キャンペーン情報を更新していくため、お得なチャンスを逃さないようにしましょう！
４）営業時間・混雑時間で選ぶ
営業時間・混雑時間帯もジム選びで重要な要素です。
一般的にジムが混みあうのは午前中と平日18時～22時。
午前中は高齢者の方が多く、平日夜間はサラリーパーソンの利用が多い傾向です。
また、どのジムも共通しているのが平日の14時～16時はジムが空いている傾向にあります。
もともと空いている時間に通いたい場合は問題はありません。混雑時間帯が利用希望時間であれば、
この辺りを事前見学や体験でチェックしておくとよいでしょう。
なお、深夜や早朝もジムによっては穴場の時間帯です。
空いている時間を見極めて通いたいという人は、24時間ジムがおすすめです。
格安の完全セルフ型であればchocoZAP（チョコザップ）、時々パーソナルトレーニングをつけたり、スタッフからのサポートを受けたい場合はFASTGYM24などの7,000～9,000円程度の24時間ジムがおすすめです。
５）見学・体験をして選ぶ
前章でも少し触れましたが、自分のイメージと合っているか、混雑具合はどうか、予約は取りやすいかを見極めるためには見学や体験をしてから入会するのがおすすめです。
施設の清潔感や担当スタッフとの相性はネット上の口コミからだけでは分からない部分でもあるので、自分が譲れないポイントをはっきりさせたうえで見学や体験に出かけましょう。
まとめ：梅田の安いジムおすすめ12選。まずは体験・ウェブ入会しよう！
いかがでしたか？
梅田周辺で好きなジムが見つかったら、まずは体験やウェブ入会をしましょう。
| 体験 | 0円～低価格でジムが自分にあっているか確かめられる。 体験当日入会がオトクな場合がある。 |
| ウェブ入会 | 直接ウェブ入会するとお得なキャンペーンが適用される！ 店舗での受付時間も20分～30分短縮できて嬉しい！ |
※★は特におすすめ！
GYYM（ジーム）：都度払いでジムに通える裏ワザ！
皆さんはもうGYYM（ジーム）は試しましたか？
GYYM（ジーム）は本来は会員制のジムやフィットネスがドロップイン（都度払い）で利用できる画期的なサービスです。
・昨日はジムで筋トレ、プールとサウナ
・今日はホットヨガ
・明日は暗闇フィットネス…
と1回1,000円程度～という料金で様々なフィットネスができるので、1つのジムに入会するより色々やってみたい人におすすめです。
具体的には8,000円課金すれば12000pt（1pt=1円）がもらえる仕組みです。
サブスクサービスも含めてGYYMをもっと詳しく知るなら以下記事を参考にしてください。
自分のペースでやるならオンラインフィットネスもおすすめ
・ジムに通う時間がない
・自分のペースで運動したい
・お金の負担を抑えたい
このような方にはオンラインフィットネスがおすすめです。
特におすすめなのは、ビリーズブートキャンプが2週間無料で楽しめるLEAN BODY（リーンボディ）や、ヨガ動画のライブ配信が豊富で30日100円体験ができるSOELU（ソエル）
ですが、このほかにも無料や低価格で体験できるオンラインフィットネスが多数あります。
無料体験・格安体験を実施しているオンラインフィットネスを知りたい方は、以下の記事を参考にしてください。
あすけん：食事管理の神アプリ
ところで、皆さんがジムに通う目的は何ですか？
多くの方が「ダイエットやボディメイク」を理由に挙げると思います。
ダイエットやボディメイクにおいて運動が重要なのはもちろんですが、食事管理がそれ以上に重要なのは言うまでもないですよね。
でも、食事指導付きパーソナルトレーニングジムは高いし・・・
そんな皆さんにおすすめなのが「あすけん」です。
「あすけん」は月額0円～300円で利用可能な食事管理アプリです。
１）アプリ上で食べたメニューを選ぶだけで簡単に摂取カロリー・栄養素を自動計算
２）ダイエットの目標設定やその日の食事内容に応じた栄養士からあなたへのアドバイスを毎日無料でチェック
３）体重、体脂肪率の推移を記録
登録・スタンダードな機能の利用は0円なので、気になる方はまずはアプリをダウンロードしましょう。
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