つくばの安い＆おすすめピラティスはコレ！9社のスタジオを徹底比較！

※当記事はPRを含む場合があります。

こんなニーズに応えます。

自分にピッタリなピラティススタジオを見つけてまずは体験に出かけましょう！

【安いのはどれ？】つくばのピラティススタジオ一覧表

まず、今回当記事で紹介するピラティススタジオの主な料金プランを一覧表にしました。

スタジオ名	主な料金プラン （税込）	レッスンジャンル
Rintosull	2店舗通い放題 10,800円/月	・マシンピラティスグループレッスン ※グループ＆全体最安
La pilates	月4回 40,000円/月	・マシンピラティス×整体 （プライベートレッスン）
Club pilates	月8回 21,890円/月	・マシンピラティスグループレッスン ・パーソナルレッスン有
STUDIO IVY	月4回 28,000円/月	・マシンピラティスパーソナル
Nピラティス	8回回数券 86,000円	・マシンピラティスパーソナル
Medical Pilates Elixir	月8回 15,840円/月	・マットピラティスグループレッスン最安 ・パーソナルレッスン有
ピラティス＆コンディショニング BeX	月4回 36,800円/月	・マシンピラティスパーソナル
ピラティススタジオGALLERY	月4回 26,200円/月	・マシンピラティスパーソナル最安
ReLifeピラティス＆トレーニング	10回コース 95,000円	・マシンピラティスパーソナル

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【おすすめ順】つくばのピラティススタジオ9社を徹底解説

ここからは、つくばにある以下の各ピラティススタジオをおすすめ順に紹介します。

Rintosullイーアスつくば店｜マシンピラティスとホットヨガレッスンを受講できる

おすすめ理由：映像レッスン×インストラクターで低価格なのに細かいサポートが受けられる

Rintosullの特徴

Rintosullイーアスつくば店は、研究学園にあるイーアスつくば内にあるピラティススタジオです。

ホットヨガ最大手のLAVAが手掛けるマシンピラティススタジオのRintosull(リントスル)は、巨大スクリーンを使った「映像レッスン×インストラクターの指導」という新しい指導方法を採用。

この方法によって、大人数レッスンでありながらインストラクターからの細かいサポートが受けられる低価格なピラティススタジオが確立されました。

実際の利用者からは

「リントスルでピラティスを始めて体脂肪が11.6kgから5.3kgに落ちました。」
「インストラクターさんが見回ってくれ、できるまでフォローしてくれます。」

といったポジティブな口コミが寄せられています。

フォローは受けたいけど低価格なスタジオが良いと考えている人におすすめです。

Rintosullイーアスつくば店の料金（税込）

初回体験	0円
入会諸費用	12,500円
月会費	マンスリーメンバー・フリー　16,800円 マンスリーメンバー・ライト └フルタイム　10,800円★おすすめ └デイタイム　9,800円 マンスリーメンバー4　8,800円

Rintosullイーアスつくば店の店舗情報

住所	〒305-0817 茨城県つくば市研究学園５丁目１９ イーアスつくば 1F アウトモール内
地図
最寄り駅	研究学園駅　徒歩8分
電話番号
営業時間	平日　9時00分～22時00分 土日　8時00分～19時30分
定休日	木曜

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La pilatesつくば店｜整体×マシンピラティスで効果が高い

おすすめ理由：オリジナル美メソッドで美ボディを保てる身体に！

La pilatesの特徴

La pilatesつくば店は、竹園ショッピングセンターにあるパーソナルピラティススタジオ。

独自の美メソッドが確立されているLa pilatesのレッスンでは、単にピラティスを行うだけでなく、骨膜整体とピラティスレッスンをセットで行います。

骨膜整体で、ゆがみのチェックとメンテナンスを行い、マシンピラティスで整体で確認したカラダのポジションを脳に記憶し、維持するためのトレーニングを行います。

マシンを使うことで効率よく、美姿勢維持のための筋肉を狙って鍛えることができます。

利用者からは

「整体とピラティスの組み合わせの効果がとてもよくて､びっくりした」
「整体とピラティスがあるところは他にないのでおすすめ」

といった口コミが寄せられています。

La pilatesの料金（税込）

初回体験	12,000円⇒1,000円（当サイト経由の場合）
入会諸費用	10,000円⇒体験当日入会で0円
会員料金	パーソナルレッスンサブスク ・月1回コース：12,000円 ・月2回コース：22,000円（1回あたり11,000円） ・月4回コース：40,000円（1回あたり10,000円） ・月8回コース：72,000円（1回あたり9,000円） ※年払い契約の場合、月会費2か月分の割引あり
非会員	パーソナルレッスン ・都度払い：14,000円/回

La pilatesつくば店の店舗情報

住所	〒305-0032 茨城県つくば市竹園３丁目21−２ ショッピングセンタ 2F
地図
最寄り駅	竹園ショッピングセンター内
駐車場・駐輪場	無料完備
電話番号	08057001717
営業時間	9時00分～21時00分
定休日	ー

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当サイト経由なら通常12,000円⇒1回1,000円！／

Club pilatesつくば｜本場米国式の本格ピラティスを体感するなら

おすすめ理由：世界最大のピラティススタジオ。レベルに応じてレッスン受講ができる

Club pilatesの特徴

Club pilatesつくばは、トナリエつくばスクエア内にあるマシンピラティススタジオ。

アメリカ発・世界最大のピラティススタジオであるClub Pilatesは、初級～中上級まで4段階にレベル分けされています。

少人数制のグループレッスンなので、初心者はマシンの扱い方から丁寧に、中上級にステップアップするに従い、難しい動きも取り入れていきます。

グループレッスンは、月4回～通い放題まで豊富なプラン。自分に合った通い方ができます。

利用者からは

「レッスンバリエーションが豊かでチャレンジができる」
「レッスン後は気持ちがすっきりする」

という良い口コミが寄せられています。

ピラティスのレベルを高めていきたい人や男性の利用者におすすめです。

Club Pilatesの料金（税込）

体験料金	0円
入会諸費用	5,500円 → 体験当日入会で0円
グループレッスン 月会費	月4回　13,090円 月8回　26,290円 通い放題　40,590円
プライベートレッスン 会費	1回：9,900円 4回：36,960円 8回：72,160円 16回：140,800円 24回：211,200円

クラブピラティスつくばの店舗情報

住所	〒305-0031 茨城県つくば市吾妻１丁目7−１ クレオ 3F
地図
最寄り駅	つくば駅　徒歩4分
駐車場・駐輪場	無料完備
電話番号
営業時間	平日　7時00分～21時00分 土日　7時00分～17時00分
定休日	ー

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STUDIO IVY研究学園｜低価格で完全個室プライベートレッスン

おすすめ理由：パーソナルマシンピラティスが1回6,500円～の低価格！

STUDIO IVYの特徴

STUDIO IVY研究学園は、研究学園駅から徒歩5分。

完全個室のプライベート空間でピラティスのレッスンを受けられるため、トレーニング効果が高く、身体の変化を感じやすい特徴があります。

それでいて「1回あたり6,500円～7,500円」と比較的低価格なのは嬉しいですね。

利用者からは

パーソナルピラティスを利用したいけど、できるだけリーズナブルが良い！と考えている人におすすめです。

STUDIO IVYの料金（税込）

入会諸費用	23,300円
月会費	月2回　15,000円（1回あたり7,500円） 月4回　28,000円（1回あたり7,000円） 月8回　52,000円（1回あたり6,500円）

STUDIO IVY研究学園の店舗情報

住所	〒305-0817 茨城県つくば市研究学園５丁目6−６ D12 306号室 3階
地図
最寄り駅	研究学園駅　徒歩5分
電話番号
営業時間	8時00分～21時00分
定休日	ー

Nピラティスつくば店｜猫背などの姿勢改善が得意

Nピラティスの特徴

Nピラティスつくば店は、研究学園駅から徒歩3分のパーソナルマシンピラティススタジオです。

「痛み・ゆがみ・姿勢を整えてストレスのないナチュラルな体に10回で生まれ変わる」をコンセプトに、理学療法士が解剖学・運動学を駆使したオリジナルのピラティスレッスンを提供しています。

利用者が感じる「姿勢改善率」は95％を誇り、猫背を中心とした姿勢の改善に自信があります。

利用者からは

と言った口コミが寄せられています。

Nピラティスの料金（税込）

初回体験	通常12,000円→1日3名限定で3,000円
入会諸費用	0円
会費	都度利用　12,000円 8回回数券　86,000円 12回回数券　126,000円 16回　165,000円

Nピラティスつくば店の店舗情報

住所	〒305-0817 茨城県つくば市研究学園５丁目４−８ メゾン エチュード 102
地図
最寄り駅	研究学園駅　徒歩3分
電話番号	08075886008
営業時間	10時00分～20時00分
定休日	ー

Medical Pilates Elixir｜マットピラティスで身体のコアを鍛える

おすすめ理由：マットピラティス専門でリーズナブル

Medical Pilates Elixirの特徴

Medical Pilates Elixirは、つくば市学園の森エリアにあるマットピラティス専門店です。

最大6名の少人数制レッスンなので、運動が苦手な方や高齢者も丁寧に指導してもらえます。

マットピラティスを専門としているため、価格がリーズナブルなのが嬉しいポイント。

クラス設定はレベル別になっているので初心者から中上級者まで自分に合ったクラスを選べます。

利用者からは

という口コミが寄せられています。

Medical Pilates Elixirの料金（税込）

初回体験	1,100円
入会諸費用	ー
月会費	1回（都度払い）　2,750円/回 月4回パック　9,680円/月 月6回パック　13,200円/月 月8回パック　15,840円/月 プライベート1回　7,700円/回

Medical Pilates Elixirの店舗情報

住所	​茨城県つくば市学園の森1-19-10　2階
地図
最寄り駅
電話番号	080-6087-9228
営業時間	※店舗カレンダー参照
定休日	日曜日

ピラティス＆コンディショニングBeX｜理学療法士が在籍

おすすめ理由：整形外科疾患の専門家、理学療法士が監修するピラティススタジオ

ピラティス＆コンディショニングBeXの特徴

ピラティス＆コンディショニングBeXは、つくば市学園の森にあるパーソナルピラティススタジオ。

多数の整形外科疾患を経験した理学療法士が監修し、全スタッフが資格を保有する説得力のある施設です。

マンツーマンの個別指導なので、一人ひとりの悩みやなりたい姿に寄り添う効果的なセッションを期待できます。

利用者からは、

との口コミが寄せられています。

ピラティス＆コンディショニングBeXの料金（税込）

初回体験	通常料金9,800円→6,000円 カウンセリングのみの場合：500円
入会諸費用	ー
月会費	月1回　9,800円 月2回　19,200円 月3回　28,200円 月4回　36,800円★人気 月6回　54,000円 月8回　70,400円

ピラティス＆コンディショニングBeXの店舗情報

住所	〒305-0816 茨城県つくば市学園の森３丁目２０ 1MeeToco N 2F I号室
地図
最寄り駅
電話番号	09035240993
営業時間	平日　10時00分～19時30分 土曜　9時00分～18時30分 日曜　9時00分～17時30分
定休日	不定休

ピラティススタジオGALLERY｜ピラティスとストレッチの組み合わせが効果的

おすすめ理由：ピラティスとストレッチを取り入れてボディバランスの改善が見込める

ピラティススタジオGALLERYの特徴

ピラティススタジオGALLERYは、つくば市吾妻に店舗を構えるピラティススタジオ。

ピラティスを始める方向けの悩みや目的に合わせた短期集中のスターターコースと月2・3・4回を選べるマンスリーコースが用意されています。

スターターコースで悩みに直接アプローチした上でマンスリーコースを受講するとスムーズに身体の変化を感じられそうです。

利用者からは、

という口コミが寄せられています。

ピラティススタジオGALLERYの料金（税込）

初回体験	5,500円
入会諸費用	ー
会費	【スターターコース】 美脚・美尻：2か月6回　27,600円 肩こり・腰痛改善：2か月6回　27,600円 姿勢・スタイル改善：2か月6回　27,600円 【マンスリープラン】 月2回　14,900円/月 月3回　21,000円/月 月4回　26,200円/月

ピラティススタジオGALLERYの店舗情報

住所	〒305-0031 茨城県つくば市吾妻３丁目17−１１ メルベーユ吾妻 105号室
地図
最寄り駅	つくば駅　徒歩12分
電話番号
営業時間	平日　9時00分～21時00分 土日　9時00分～20時00分
定休日

ReLifeピラティス＆トレーニング｜完全個室マンツーマンでボディメイク

おすすめ理由：完全個室マンツーマンレッスン。研究学園駅からすぐ

ReLifeピラティス＆トレーニングの特徴

ReLifeピラティス＆トレーニングは、研究学園駅から徒歩2分。

完全個室マンツーマン指導が特長で、他の利用者の目を気にすることなく自分のレッスンに集中することができます。

指導経験豊富なインストラクターから指導を受けられるほか、トレーニング中の水とアミノ酸サプリメントを用意し、運動後のリカバリーをサポートしてくれます。

利用者からは、

という口コミが寄せられています。

ReLifeピラティス＆トレーニングの料金（税込）

初回体験	3,000円
入会諸費用	15,000円⇒当日入会で0円
月会費	月1回コース　9,500円 月2回コース　18,000円 月4回コース　34,000円 月6回コース　48,000円 ※このほか10～50回の集中コースあり

ReLifeピラティス＆トレーニングの店舗情報

住所	〒305-0817 茨城県つくば市研究学園５丁目15−１３ 葛城スクエア 105
地図
最寄り駅	研究学園駅　徒歩2分 ※駐車場2台あり
電話番号	09083440724
営業時間	9時00分～22時00分
定休日	不定休

ジャンル別！つくばのおすすめピラティススタジオはコレ！

ここでは、ジャンル別におすすめピラティススタジオを一挙にまとめて紹介します。

これを読めば、近隣におけるあなたのニーズに沿ったスタジオが見つかるでしょう。

１）全スタジオ比較！一番安いピラティススタジオはどれ？

スタジオ名	主な料金プラン （税込）	レッスンジャンル
Rintosull	2店舗通い放題 10,800円/月	・マシンピラティスグループレッスン ※グループ＆全体最安
La pilates	月4回 40,000円/月	・マシンピラティス×整体 （プライベートレッスン）
Club pilates	月8回 21,890円/月	・マシンピラティスグループレッスン ・パーソナルレッスン有
STUDIO IVY	月4回 28,000円/月	・マシンピラティスパーソナル
Nピラティス	8回回数券 86,000円	・マシンピラティスパーソナル
Medical Pilates Elixir	月8回 15,840円/月	・マットピラティスグループレッスン最安 ・パーソナルレッスン有
ピラティス＆コンディショニング BeX	月4回 36,800円/月	・マシンピラティスパーソナル
ピラティススタジオGALLERY	月4回 26,200円/月	・マシンピラティスパーソナル最安
ReLifeピラティス＆トレーニング	10回コース 95,000円	・マシンピラティスパーソナル

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２）都度払いで利用できるのはどれ？

一般的には都度払いよりも月額プランや回数券プランを選択した方が料金は低価格になりますが、

• 通える時間が不定期だからまずは数回試しに通いたい
• まずは月１～2回のセッションから始めたい

このようなニーズもあるでしょう。

La pilatesは都度払い14,000円という価格ですが、初回90分の体験が当サイト経由なら1,000円と格安！

また、月1回プランにすることで12,000円、月2回以上にすると段階的に1回あたりの料金が安くなるため、少しずつ身体を慣らしたい人にもピッタリです。

「整体×ピラティス」を組み合わせたレッスンなので、今まで両方通おうとしていた人も１度に受講できて経済的。

都度払いの場合はリフレッシュ目的ならグループレッスン、少ない回数でも効果を感じたいならパーソナルレッスンがおすすめです。

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３）通い放題プランがあるのはどれ？

ピラティススタジオに通うなら「積極的にたくさんレッスンに参加したい」という人も多いでしょう。

つくばでは、通い放題プランがあるピラティススタジオはRintosull一択と言えます。

Rintosullは、映像レッスン×インストラクターからの指導というハイブリッド型レッスンなのでグループレッスンでもアドバイスを受けたい人にも最適です。

通い放題のピラティススタジオを探す際は、希望するスタジオの予約の取りやすさにも注意が必要です。

以下ページも参考にしてください。

▶関連：リントスルで予約が取れない時の対処法

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８）女性専用のスタジオはどれ？

つくばの女性専用ピラティススタジオは以下の通り。

女性専用のピラティススタジオは男性の目が無いためレッスンに集中できます。

また、女性から指導を受けられる安心感、女性ならではの装飾・アメニティの充実があり、美意識とモチベーションを高めながら毎日を過ごすことができるでしょう。

つくば市ではマシンピラティスグループレッスンならRintosull、パーソナルレッスンならLa pilatesが女性専用です。

インストラクターも目標にしたくなるようなスタイルが良い人が多く、楽しみながらレッスンに参加できます。

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５）早朝営業のスタジオはどれ？

ピラティスの特性上、朝に実施することで身体が目覚め、心身をすっきりさせた状態で1日を過ごすことができます。

特につくば市では、Club pilatesが唯一朝7時からの早朝営業！

早朝利用可能なピラティススタジオを探している人はClub pilatesがおすすめです。

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６）深夜営業のスタジオはどれ？

仕事の都合上、朝や日中にピラティスに通うのが難しい場合があると思います。

上記のピラティススタジオであれば、仕事終わり、残業後でも通いやすいのが嬉しいポイント。

一日の終わりに心身を気持ちよく動かすことで寝つきが良くなったり、翌日以降の疲れが軽減されます。

７）学割があるのはどれ？

ピラティススタジオで学生の月会費が安くなる学割を実施している店舗は多くありません。

つくば市にあるピラティススタジオも学割対応している店舗はありません。

ただ、Rintosullは学割を使わなくても

• 通い放題：10,800円/月

という低価格。

さらに、マシンピラティスだけでなく、ホットヨガのレッスンにも通い放題。

ピラティスにもヨガにも興味がある人に特におすすめです。

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８）キャンペーンで体験料や会費がお得なのはどれ？

ピラティススタジオに通うか決める際には必ず初回体験を受講するようにしましょう。

• レッスンについていけそうか
• インストラクターとの相性
• スタジオの雰囲気・・・

といった印象は体験をしないとわからないものです。

ピラティススタジオは「体験料が高い」「入会金がかかる」というイメージがありますが、実際は各社が集客のためにお得な体験・入会キャンペーンを実施しています。

例えばつくばであれば

• Rintosull：初回体験0円＆体験当日入会で入会金0円
• La pilates：当サイト経由なら初回体験が1,000円＆当日入会で入会金0円

など。

ただし、キャンペーンの内容は月ごとに変わるため、最新情報をチェックするのがおすすめです。

▼【最新】今月のお得なキャンペーンを知りたい人は以下ページを参照してください。

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2025.08.30

９）マシンピラティスかマットピラティスならどっちを選ぶ？

ピラティスのレッスンには「マットレッスン」と「マシンレッスン」の2種類のレッスン方式があります。

両者の違いは以下の通りです。

	マットレッスン	マシンレッスン
特徴	床にマットを敷いて、 自分の体重を利用して動く	リフォーマーなどの専用マシンを使用し、 負荷を調整する
負荷の調整	自分の筋力や柔軟性に合わせる必要がある	スプリング（バネ）で負荷を調整できるため、初心者でも適切な強度でできる
効果	体幹・インナーマッスルの強化、姿勢改善、柔軟性向上	筋力強化・リハビリ・ボディメイクに効果的
向いている人	体の使い方をじっくり学びたい人、 コストを抑えたい人 家でもできるピラティスを探している人	運動初心者、体力に自信がない人、効率よく鍛えたい人
料金	比較的安い （1回あたり1,500円~3,000円）	高め （1回あたり3,000円～6,000円）

＼整体×ピラティスの90分体験が
当サイト経由なら通常12,000円⇒1回1,000円！／

１０）グループレッスンかパーソナルレッスンならどっちを選ぶ？

ピラティスのレッスンはスタジオによって1レッスン15名以上の大人数のレッスンもあれば、マンツーマン～10名前後のパーソナル制・少人数制を採用しているレッスンもあります。

大人数と少人数制の違いは以下の通りです。

	大人数のグループレッスン	少人数・パーソナル
特徴	15～20人で行うレッスン 音楽に合わせて動く場合もある	1人～10人程度の少人数制
指導の手厚さ	インストラクターの指示に従い 全員で動くため、個別指導は少なめ	一人ひとりの動きを細かく指導してもらえる
向いている人	楽しく運動したい人、 コストを抑えたい人	自分のペースで確実にスキルを上げたい人
メリット	価格が手ごろで、楽しく続けやすい	正しいフォームをしっかり学べる ケガのリスクが低い
デメリット	個別指導が少ないため、 正しいフォームを習得しにくいこともある	料金が高め、予約が取りにくいこともある

これからピラティスを始めるためのQ＆A

最後に、これからピラティスを始めるためのQ＆Aをまとめました。

Q１）ピラティス体験レッスンの持ち物は何ですか？

ピラティスのレッスンでは、Tシャツやハーフパンツ、レギンスなど、体を動かしやすい服装を選びましょう。スタジオによっては、初回体験時にウェアのレンタルが可能な場合もあるので、最初はレンタルを利用し、周りの人の服装を見てから入会後のウェアを考えるのもアリです。

また、マシンピラティスのレッスンでは靴下の着用が必須のスタジオが多いので、忘れないように準備しておきましょう。

Q２）体験レッスン当日は何分前までにスタジオへ行けばよい？

初回体験では、事前の手続きや着替えのためにレッスン開始15～20分前までにスタジオへ行きましょう。

特にリフォーマーなどのマシンピラティスのグループレッスンでは、レッスン前にマシンの使い方や設定について説明を受けることが多いので、余裕を持って準備できるようにしましょう。

Q３）ピラティスは週に何回通うのが良いですか？

ピラティスの創始者であるジョセフ・ピラティス氏は、こんな言葉を残しています。

「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」

つまり、継続することで確実に効果を実感できるのがピラティスの魅力です。

しかし、最初から無理をすると挫折しやすくなってしまいます。まずは週1回のペースで3か月続けてみるのがおすすめです。

習慣化してくると、自然と「もっとやりたい！」と感じるようになるはず。

慣れてきたら週2〜3回に増やすことで、さらに効果を高めることができます。

まとめ：つくばで気になるスタジオを見つけたら、まずはお得な体験レッスンに申し込もう！

いかがでしたか？

つくばにはコスパ良く利用できるピラティススタジオがたくさんあります。

ピラティススタジオを選ぶ際に重要なのは

• 自分の予算内で通える料金かどうか
• 自宅や職場からのアクセスが良いか
• 営業時間は自分の通い方にマッチするか

の3点です。

これらを意識し、まずは気になるピラティススタジオに体験に出かけましょう。