【初心者におすすめ!】揃えるべきジムグッズ&アイテムまとめ
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【2025】秋葉原の【安い&おすすめ】ジム15選。コスパ抜群のジムを徹底比較

東京

※当記事はPRを含む場合があります。

この記事を執筆したのは、筑波大学体育専門学群卒業、フィットネスインストラクター&ライター歴12年のmanaです。2016年健康運動指導士試験合格。運動学やスポーツ経営学の専門知識を活かし、科学的で実践的な視点から、皆さんのフィットネス選びをサポートします。

mana
mana

安いジムの情報を探しているのに高額なパーソナルジムしか紹介されなくてイライラしていませんか?

この投稿では、秋葉原の本当に安いおすすめスポーツジムを紹介します。

※タップして好きなジャンルのジムにジャンプできます
mana
mana

上記のジャンルで安くておすすめなジムを幅広くピックアップしました。

安いジムの紹介なので、月額10万円以上する高額なパーソナルトレーニングジムは省いています。

ぜひ読んで、自分にピッタリなジムを見つけてみてください。

この記事のまとめ
  • ポイント1
    パーソナルジム×ピラティス×有資格の格安ジムならパーソナルジムASPI

    パーソナルジムASPIは「1回あたり3,500円~」という格安価格のパーソナルジム。

    トレーナー全員がパーソナル資格とピラティス資格を保有しており、実績と流行を兼ね備えたセッションを提供しています。

    ただ痩せるだけでなく、美しい姿勢やシルエットを手に入れたい人におすすめです。

    当記事でASPIを紹介している章はこちら

    \初回体験0円!モデルも通う本格&格安パーソナル/

  • ポイント2
    色々やりたい女性には、いまこそLAVAを強く推します!

    LAVAは誰もが知っているホットヨガスタジオですが、18,800円/月のコースを選べば、、マシンピラティス(Rintosull)や暗闇フィットネス(BurnesStyle)も毎日利用できます。

    マンネリ化が心配、常に新しい刺激が欲しい人にLAVAは最適です。

    当記事でLAVAを紹介している章はこちら

    \【〆切8月31日】今なら1回体験100円&3か月通い放題2,980円/月/

  • ポイント3
    格安ならchocoZAP?いえ、Private Box Fitが特におすすめ!

    Private Box Fitはパーソナルトレーニングで使うスミスマシンを貸し切って利用できる個室ジム。

    その価格は月額4,400円と格安です。

    格安ジムだとchocoZAPを思い浮かべる人が多いですが、より質の高いトレーニングがしたいなら断然Private Box Fitをおすすめします。

    当記事でPrivate Box Fitを紹介している章はこちら

    \今なら入会金通常5,500円⇒0円

新しいフィットネスを紹介するのが得意な健康運動指導士
筑波大学体育専門学群卒業。専攻はスポーツ経営学政策学
中学~大学で陸上競技部や体操部に在籍し、科学的なトレーニング方法や運動学に基づく動作の習得方法も学びました。
フィットネスインストラクター&ライター歴11年。
皆さんのより良いジム選びをお手伝いします。

記事の執筆者:manaをフォローする
  1. 【秋葉原版】プロが解説するジムの選び方 4選
    1. 1)料金で選ぶ
    2. 2)通いやすさ(アクセス&営業時間)で選ぶ
    3. 2)施設ジャンル・プログラムで選ぶ
    4. 4)見学・体験をして選ぶ
  2. 【格安パーソナル】月額制・サブスク型でこんなに安い!
    1. パーソナルジムASPI秋葉原店
    2. アップルジム秋葉原店
    3. THE PERSONAL GYM秋葉原店
    4. 24/7Workout秋葉原・神田店
    5. パーソナルジムベイシス秋葉原店
  3. 【女性向け】女性に特化したジムで安心感
    1. LAVA秋葉原店(ホットヨガ)
    2. Rintosull秋葉原店(マシンピラティス)
    3. BurnesStyle秋葉原店(暗闇フィットネス)
    4. YARD御茶ノ水スタジオ(常温ヨガ、ピラティス)
  4. 【コスパNo.1】月額4,400円で本格トレーニングできるジム
    1. Private Box Fit(プライベートボックスフィット)秋葉原・神田店
  5. 【24時間ジム】一番安いミニマルなジム利用なら!
    1. chocoZAP(秋葉原駅チカ3店舗)
    2. ジムセントラル24神田
    3. エニタイムフィットネス秋葉原店
    4. JOYFIT24(ジョイフィット24)浅草橋
  6. 【都度払い】一番安いジムを知りたいなら、公営ジムを探そう!
    1. 【1回ごと、都度払い】千代田区立スポーツセンター
    2. 都度払いならGYYM(ジーム)を使う手もある
  7. ジムに通う際に知りたいQ&A
    1. Q1)初めてのジム。通う際に用意しておきたい持ち物は?
    2. Q2)ジムに通うならプロテインは必要?
    3. Q3)ダイエットしたいならどのジャンルのジムを選ぶのが正解?
    4. Q4)忙しくて週1回程度しかジムに通えないけど効果ある?
    5. Q5)見学や体験はできる?申込み前に確認すべきポイントは?
  8. まとめ:秋葉原でジムを探すなら、まずは体験・ウェブ入会しよう!
  9. 【番外編】自宅で気軽にフィットネスするならSOELUがおすすめ!
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【秋葉原版】プロが解説するジムの選び方 4選

fitちゃん
fitちゃん

初めてジムデビューしようと思ってるんだけど、ジムを選ぶときに気を付けるポイントってある?

mana
mana

ジム選びでは「8割以上の人が値段を重視している」というデータがある通り、料金は重要です。

(※)参考:PRTIMES「ジムの選ぶ基準、8割以上が「値段」重視」

mana
mana

ただし、料金だけで選ぼうとすると失敗する場合もあります。

そこでまずは失敗しないジムの選び方として4つの視点から秋葉原のジムをチェックしていきましょう!

1)料金で選ぶ

まず、各ジムの料金は、施設ジャンル・プログラムによって相場が異なります。

ジムの種類と相場
  • 公営ジム:都度払いで1回数百円
  • プール付きジム:月額7,000円~14,000円程度
  • 24時間ジム:月額3,000円台~9,000円程度
  • 女性向けジム:月額8,000円~16,000円程度
  • 暗闇フィットネス:月額10,000円~20,000円程度
  • パーソナルトレーニングジム:月額10,000円~50,000円程度
mana
mana

この相場を参考にしながら秋葉原のジムの月額料金一覧表を見てみましょう。

秋葉原のジムと料金一覧
ジム名月額料金例(税込)施設&プログラムジャンル
パーソナルジムASPI1回30分・月8回
28,000円/月
パーソナルジム
アップルジム1回20分・月8回
19,800円/月
パーソナルジム最安
THE PERSONAL GYM1回60分・月4回
33,000円/月
パーソナルジム
パーソナルジム
ベイシス
1回45分・月4回
26,400円/月
パーソナルジム
ホットヨガスタジオ
LAVA
3ブランド通い放題
18,800円/月
女性向けジム
(ホットヨガ)
Rintosull2店舗通い放題
13,800円/月
女性向けジム最安
(マシンピラティス)
バーネススタイル定額月30回
16,280円/月
女性向けジム
(暗闇フィットネス)
YARD通い放題
18,480円/月
女性向けジム
(ヨガ、ピラティス)
Private Box Fit通い放題
4,400円/月
格安個室ジム
chocoZAP通い放題
3,278円/月
24時間ジム最安
ジムセントラル24通い放題
8,140円/月
24時間ジム
エニタイムフィットネス通い放題
8,690円/月
24時間ジム
千代田区立
スポーツセンター
都度払い
300円/回
公営ジム

秋葉原では・・・

\初期手数料0円!月会費はずーっと3,278円!/

2)通いやすさ(アクセス&営業時間)で選ぶ

ジム継続のキモとなるのが「アクセス」「営業時間」などの通いやすさです。

スポ子さん
スポ子さん

えっ、コスパが良ければそれでよくない?

mana
mana

料金・値段でジムを選びたい気持ちは分かります。

しかし、たとえばジムに通うのに毎回片道30分車で移動しなければいけないとしても、続けられそうですか?

スポ子さん
スポ子さん

うーん、、、

1か月ぐらいまでなら頑張れそうだけど、

それ以降は無理かも

mana
mana

そういう意味で、「アクセス」「営業時間」などの通いやすさは超重要なのです!

自宅から近いジムが良いのはもちろんですが、ほかに

  • 駅から近い
  • 職場と自宅の行き・帰り道ルートにある
  • 駐車場・駐輪場がある
  • 自分が通いたい時間帯に営業している

という点を見極めるのが良いでしょう。なお、移動距離は片道5~15分以内が理想です。

秋葉原の駅チカ&通いやすいジムはこちら!
ジム名アクセス営業時間
THE PERSONAL GYM秋葉原駅
徒歩2分
7:00~23:00
BurnesStyle秋葉原駅
徒歩2分
平日 7時15分~22時30分
土日 9時00分~20時00分
ホットヨガスタジオ
LAVA
秋葉原駅
徒歩2分
平日 8時30分~22時30分
土日 7時30分~18時30分
金曜休み

THE PERSONAL GYM秋葉原店は、秋葉原駅から徒歩2分の好立地かつ、会費は月額33,000円~と良心的なパーソナルジムです。

ダイエットやボディメイクには「通い続けられるかどうか」がとても大切ですが、THE PERSONAL GYMなら駅チカ・長い営業時間でジム通いを習慣化させやすいのでおすすめです。

\体験当日入会で入会金無料

2)施設ジャンル・プログラムで選ぶ

次の選び方として基準にしたいのが「施設ジャンル」「プログラム」です。

せっかく入会してもすぐに飽きてしまったり、レベル的に「ついていけない」or「物足りない」と感じてジムに行かなくなってしまうのはとてももったいないです。

当記事ではジャンルごと・おすすめ順に各ジムを紹介しています。以下リンクから気になるジャンルのジムをチェックしてみてください。

※タップして好きなジャンルのジムにジャンプできます

4)見学・体験をして選ぶ

ジムに入会する際、自分のイメージと合っているか混雑具合はどうか、予約は取りやすいかを見極めるために見学や体験をしてから入会するのがおすすめです。

施設の清潔感や担当スタッフとの相性はネット上の口コミからだけでは分からない部分でもあるので、自分が譲れないポイントをはっきりさせたうえで見学や体験に出かけましょう。

秋葉原の体験できるジム ベスト5
ジム名体験料金(税込)施設&プログラムジャンル
パーソナルジム
ASPI
1回体験
0円
パーソナルジム
ホットヨガスタジオ
LAVA
1回体験
0~500円
女性向けジム
(ホットヨガ)
Rintosull1回体験会
0円
女性向けジム
(マシンピラティス)
THE PERSONAL GYM1回体験&カウンセリング
0円
パーソナルジム
chocoZAP1回体験
0円
24時間ジム

中でもパーソナルジムASPIはトレーナー資格とピラティス資格保有のパーソナルトレーナーがあなたの姿勢をチェックし、最適なトレーニングを無料にて提案してくれます。

旬のピラティス指導を取り入れることで、ただダイエットを目指すだけでなく、美しい姿勢やプロポ―ションを手に入れるためのきっかけづくりができるでしょう。

\初回体験0円!モデルも通う本格&格安パーソナル/

mana
mana

ジムの選び方が分かったところで、次章からはジャンルごと・おすすめ順に各ジムを詳しく紹介していきます!

【格安パーソナル】月額制・サブスク型でこんなに安い!

パーソナルトレーニングジムは、自分に最も適したマンツーマンのトレーニングが受けられるジムです。

トレーナーが「何キロ瘦せたいか」「どんな体になりたいか」といった目標に応じてトレーニングメニューを作成し、指導してくれるため、「早く」・「確実な」ダイエット・ボディメイクを求める方にピッタリ。

もともとは「2か月で30万円」などと高額で、多くの方は最初から選択肢に入りませんでしたが、近年、良心的な価格のパーソナルジムが増えています

以下は、当サイトが厳選した「価格的に安くて」「ダイエットの結果もついてきて」おすすめのパーソナルトレーニングジムです。

パーソナルジムASPI秋葉原店

おすすめ理由:どこよりもリーズナブルハイクオリティを目指したプロトレーナー集団!

ASPIの特徴

ASPIは、採用率0.15%を通過したプロのトレーナーによる指導が魅力のパーソナルトレーニングジムです。

月に通う回数を選べるマンスリー・プランは、業界最安級の1回あたり3,500円(1回30分・月8回の場合)。

・4月は忙しいから月に4回だけ通おう
・夏前は引き締めたいから月に6回頑張ろう

などと、季節や自分の目的に従って、柔軟な通い方ができます。

fitちゃん
fitちゃん

安いから入会を検討したいけれど、安いからには何か裏があるんじゃないか、トレーナーの質が低いのではないかと不安です。

mana
mana

ASPIは、カルテや予約システムのオンライン化、業務の最適化などによってコストを削減し、低価格を実現しています。過度な広告費もかけていないので、むしろ好感度は高いのではないかと思われます。

また、トレーナー採用率は0.15%の難関ですし、教育にも力をかなり入れているため「安いからトレーナーの質が低い」という心配は少ないでしょう。

fitちゃん
fitちゃん

それなら安心しました。

ピラティスのレッスンも受講できるって聞いたけど本当ですか?

mana
mana

はい、本当です。

ASPIでは全トレーナーがピラティス資格を保有しており、あなたの身体の悩みに応じてピラティスレッスンを取り入れてくれます。

mana
mana

モデルや医療職など、多くの「プロ」の方が継続的に通っているジムでもあり、説得力があります。

格安価格でパーソナルトレーニングを継続しやすいジムなので、長期的なプロポーションの維持・レベルアップを目標とする人に特におすすめです。

ASPIの口コミ・評判

5.0

入会して3ヶ月ほどたちましたが、肩こりが随分改善されました その日の体調でトレーニングの強度を変えてくれるのと、追加料金等なしで当日でも店舗や時間の変更ができるためすごく続けやすいです(*´˘`*)ノ゛いつも助かってます。

引用元:Googleマップ

5.0

週1ペースで通っています。 トレーナーさんの質の高さ、駅前の便利な立地、予約キャンセルのルールの柔軟さ、などとても満足しております。

その日の体調に合わせたトレーニングメニューを組んでもらえ、コアトレやストレッチも行っていただけるので、単調にならずに続けられています。

トレーナーさんの知識も豊富で、食事や体調管理についても教えていただいています。

引用元:Googleマップ

ASPIのカウンセリング&体験料金

公式サイトからの予約

  • カウンセリング・体験:無料

ASPIの入会金・月額料金(税込)

  • 入会金55,000円 ⇒ 体験当日入会11,000円
    ※月8回プランの申し込みでさらに0円
コース月額料金(税込)1回あたり
月2回7,600円3,800円
月4回15,200円3,800円
月8回28,000円おすすめ3,500円
月10回34,000円3,400円
※1回30分の場合のコースの一例

パーソナルジムASPI 公式サイト

mana
mana

通常のジムでも月額1万円~2万円弱なのを考えると、

パーソナルトレーニングでもこんなに安いのか!と目からうろこです♪

パーソナルジムASPIの基本情報

トレーニング時間30分/60分
食事指導対面により無料
シャワー
レンタルウェア× ※シューズのみ無料
プロテインサービス×
完全個室
30日保証×

パーソナルジムASPI秋葉原店の店舗情報

住所:〒101-0033 東京都千代田区神田岩本町1−23 VORT秋葉原Ⅲ 2階
最寄り駅:秋葉原駅から徒歩5分
電話番号:045-577-0765 
営業時間:月~金曜日:10:00~22:00 / 土曜日・日曜日:09:00~22:00
定休日:ー

\初回体験0円!モデルも通う本格&格安パーソナル/

アップルジム秋葉原店

おすすめ理由:海外式ボディメイクが好評。重心や姿勢を整えて見た目からきれいになれる

アップルジムの特徴

Apple GYM(アップルジム)は、ただ痩せればよいのではなく、重心や姿勢を整えることでスタイルの良い身体を手に入れる「海外式ボディメイク」が好評のパーソナルトレーニングジムです。

営業時間が長いので早朝・深夜にも通えるため、忙しいサラリーパーソンでも継続しやすいのが嬉しいポイント。

しかも、燃料費の高騰などにより他社パーソナルトレーニングジムは値上げを行っている中、アップルジムは1回あたりのトレーニング料金を値下げしました!

これまで以上に通いやすくなっているため、低価格でパーソナルトレーニングを継続したい方にお勧めです。

アップルジムは、こんな人におすすめ

  • 単に瘦せるのではなく、スタイルの良い身体を手に入れたい人
  • できるだけ低価格で利用できるパーソナルジムを探している人

アップルジムのここが惜しい!デメリット

・食事指導やプロテインは別料金

・1回の運動時間が20分または40分と短い

アップルジムの入会金、利用料金(税込)

今月限定公式サイトからの申込み

  • 月額プランの場合 通常11,000円⇒半額
月額プラン月4回プラン 9,900円
月8回プラン 19,800円おすすめ
月12回プラン 23,760円
チケットプラン4回チケット 27,280円
8回チケット 49,280円
12回チケット 69,960円
ペア割プラン4回チケット 20,460円
8回チケット 36,960円
12回チケット 52,470円

アップルジムの基本情報

トレーニング時間20分または40分
食事指導オプション有料
シャワー
レンタルウェア×
プロテインサービス×
完全個室
30日保証×

はおすすめポイント!

アップルジム秋葉原店の店舗情報

住所〒101-0023 東京都千代田区神田松永町18−2 秋葉原NORTH COURT 5F
地図
最寄り駅秋葉原駅 徒歩1分
駐車場・駐輪場
電話番号0364512024
営業時間9:00~21:25
定休日

\8月31日まで入会金通常11,000円⇒半額!

THE PERSONAL GYM秋葉原店

https://the-personal-gym.com/

おすすめ理由:豊富な経験と熱量あるトレーナー陣による指導が受けられ満足度が高い

THE PERSONAL GYMの特徴

THE PERSONAL GYMは、元医療従事者、トップスポーツチーム帯同者、日本大会優勝者、トップアスリート経験者がトレーナーを務めるプロ集団のパーソナルトレーニングジムです。

加えて、体のことに悩みがあれば医師の紹介や理学療法士への相談、食事メニューは管理栄養士監修のダイエットメニューの提案もできるという細分化された分野の専門職との連携にも優れています。

料金プランは、

  • 短期集中
  • 回数券
  • 月額制

が選べるため、自分の予算や目標に応じて柔軟にアプローチを選べます。

mana
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THE PERSONAL GYMは、広告宣伝費にお金をかけていないため、それほど有名ではありませんが専門家同士の連携が優れたプロ集団によるパーソナルトレーニングジムです。

内装、導入マシンも高級なハイクオリティ!

それでいてリーズナブルなのがうれしいポイントです。

THE PERSONAL GYMは、こんな人におすすめ!

  • 信頼できる専門家に体の悩みを相談したい人
  • 月額制でも食事の提案を受けたい人
  • 高級感のある内装やマシンでテンションを上げてトレーニングしたい人
良い口コミ①:トレーナーが全員大会出場者で約8㎏落とせた
5.0

トレーナーの方々が全員大会出場経験者で、食事管理も含め沢山の知識を一から教えてくれながら一時間、みっちりとトレーニングをしてくださります。結果として週一ペースで食事管理のプランも含めて約8キロ、体脂肪は5%落とすことができました。 毎回キツいだけでなく、自分に合った負荷のトレーニングを考えてもらえるので結果を出せました。 私のような筋トレ未経験の方でも心配なく安心して通えると思います!新宿御苑店

良い口コミ②:丁寧な対応だったので入会
 5.0

体験から丁寧にカウンセリング、トレーニングをご指導していただきました。 初心者の私でも 安心して通えると思いましたので、 月額4回のコースで入会いたしました。

良い口コミ③:清潔感があっておしゃれ
5.0

38歳、子供を3人産み弛んだ体を引き締めたいと思いジムに通うことに。 多々あるジムの中でも、こちらのジムは清潔感があり なによりも、オシャレ! 家と職場の行き来しかなかった私の生活の中でこんなオシャレな場所へ行けるなんて… ジムだとしてもテンション上がりました笑。麻布十番店

THE PERSONAL GYMのここが惜しい!デメリット

・代表、店長クラスによる指導は料金が高くなる

・月額制プランにはプロテイン提供や毎日のチャットによる食事指導がつかない

THE PERSONAL GYMのカウンセリング&体験料金

当サイトからの予約

・カウンセリング0円
・体験トレーニング通常11,000円 ⇒ 0円

THE PERSONAL GYMの入会金・利用料金(税込)

入会金:体験当日入会で通常22,000円 ⇒ 0円!

食事指導コース2か月16回 272,140円
3か月24回 396,000円
3か月36回 557,700円
回数券コース10回券 88,000円
20回券 165,000円
30回券 231,000円
40回券 286,000円
月額制コース月2回 17,600円
月4回 33,000円
月8回 61,600円

THE PERSONAL GYMのサービス内容

トレーニング時間60分
食事指導〇(※月額制コースは対面によるアドバイスのみ)
シャワー
レンタルウェア
プロテインサービス△(※食事指導コースのみ)
完全個室
30日保証

は特におすすめのポイント

THE PERSONAL GYM秋葉原店の店舗情報

住所〒101-0023 東京都千代田区神田松永町11 At第一ビル 6F
店舗サイトhttps://the-personal-gym.com/studio/akihabara/
地図
最寄り駅秋葉原駅 徒歩2分
駐車場・駐輪場
電話番号0368246320
営業時間7:00~23:00
定休日

\体験当日入会で入会金無料

24/7Workout秋葉原・神田店

https://247-workout.jp/gym/tokyo/akihabarakanda/

おすすめ理由:高品質のパーソナルトレーニングが月額33,000円~!

24/7Workout秋葉原・神田店の特徴

24/7Workout秋葉原・神田店は神田駅から徒歩5分。

24/7Workoutは、2025年1月に従来の短期集中型の高級パーソナルジムから 月額33,000円(税込)~の月額制パーソナルジムにリニューアルしました。

他の月額制パーソナルジムでは珍しい「専属トレーナー」制度を採用しており、毎回同じトレーナーから質の高いマンツーマン指導が受講できるのが大きな特徴です。

また、月4回~16回の幅広いプランから、自分に合ったトレーニング回数を選択できるのも強み。

fitちゃん
fitちゃん

プランの選び方によって、短期集中でも長期継続でも通えるね!

さらに、従来の低価格重視の月額制パーソナルジムではあり得なかった

「3食食べる食事指導」
「個室シャワーやアメニティ」
「レンタルウェア無料」

といったサービスもこれまで通り継続しています。

まさにこんなパーソナルジムを探していた!という人も多いでしょう。

▶関連:24/7WorkoutとPrivate Box Fitを併用するテクニック

24/7Workoutは、こんな人におすすめ!

  • やるからには高品質なパーソナルトレーニングを求める人
  • しっかりと食事指導を受けたい人
  • レンタルウェアやシャワー付きで手ぶらで通いたい人

24/7Workoutのここが惜しい!デメリット

・人気の曜日や時間帯は予約が埋まりやすい

24/7Workout秋葉原・神田店の口コミ・評判

5.0

気づけば3年以上お世話になっています。 個人のペースに合わせて無理なく指導してくれるため、体力に自信がない方でも続けやすい環境です。以前は運動習慣がなかった私でも楽しく続けられています。 特に、店長さんをはじめとしてトレーナーさんが皆さん良い方ばかりなので、毎回通うのが楽しみです。

引用元:Googleマップ「24/7Workout秋葉原・神田店」

※口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。

24/7Workoutの利用料金(税込)

入会金16,500円⇒→0円(キャンペーン適用時)
月会費【固定プラン】
※曜日と時間固定のお得プラン
4回 33,440円おすすめ
8回 65,120円
12回 95,040円
16回 123,200円
【フリープラン】
※日時を選べる通常プラン
4回 33,000円おすすめ
8回 71,632円
12回 104,544円
16回 135,520円
一括プラン※短期間や自分のペースで通えるプラン
1回10,450円~
今月のキャンペーン

24/7Workoutは【9月30日〆切】で以下のキャンペーンを実施します。

①入会金無料
②無料体験

初期費用が抑えられるうえに月4回:月額33,000円等とリーズナブル。予約が殺到する可能性が高いため要チェックです。

興味がある人は今月中にウェブから申し込むのがおすすめです。

※適用条件あり。詳細は公式サイトをご確認ください。

参考:24/7Workoutの新料金プランを徹底解説

24/7Workoutのサービス内容

トレーニング時間50分
食事指導
シャワー
レンタルウェア
プロテインサービス有料
完全個室
30日保証

24/7Workout秋葉原・神田店の店舗情報

住所〒101-0034 東京都千代田区神田東紺屋町30 サンハイツ神田・北村ビル 3F
地図
最寄り駅神田駅 徒歩5分
秋葉原駅 徒歩8分
駐車場・駐輪場
電話番号0120005247
営業時間7:00~0:00
定休日

\【9月30日〆切】トレーニング体験無料&入会金通常16,500円⇒無料

※適用条件あり。詳細は公式サイトをご確認ください

パーソナルジムベイシス秋葉原店

\ウェブ申し込みでカウンセリング無料!/

パーソナルジムベイシスの特徴

パーソナルジムベイシスは、「2か月16回」に留まらず、格安価格で長期継続できるパーソナルジムを目指したジムです。

食事指導、完全個室、プロテイン無料、シャワー付き、レンタル用品も無料!というサービスクオリティで、担当トレーナー固定制なので、トレーナーと信頼関係を築きながらトレーニングを継続したいという人にもピッタリです。

 

「月額8,800円から」という謳い文句は月2回の利用の場合なので、効果的なジム継続という意味で現実的ではありませんが、一番人気の月4回・45分プランの会費は「26,400円」!

mana
mana

他社と比べても格安価格ですよね。

パーソナルジムを継続したい人にはぴったりです。

パーソナルジムベイシスは、こんな人におすすめ!

  • 低価格でも完全個室、シャワー、プロテインのサービスが欲しい人
  • 手ぶらで仕事帰りにも通えるジムを探している人
  • 長期継続してトレーナーと信頼関係を築きながらトレーニングしたい人
良い口コミ①:価格が安いので長期継続できる
5.0

短期でどこまでいけるか半信半疑でしたが、半年で想像以上にカッコいい体になれました。価格もフィットネスクラブより少し高いくらいでずっと通い続けようと思ってます!

引用元:Googleマップ

良い口コミ②:トレーナーの力量が高い
5.0

トレーナーさんは皆ムッキムキなのでアドバイスに説得力があるし、イケメン&話上手&聞き上手揃いなのでモチベーション上がります(笑)
あと皆さん凄く褒めてくれます!!こちらの希望をよく聞いて下さいますし、食べすぎたりモチベーションが低い時でも必ずいい所を見つけて褒めてくれます。
運動やダイエットが苦手な人にこそ通ってみてほしいです。

引用元:Googleマップ

良い口コミ③:結婚式に向けたダイエットにも最適
5.0

結婚式に向けたダイエットでよいパーソナルジムに出会えず悩んでいたところ、友人から紹介してもらいBasisに入会しました。トレーナーさんの知識とスキルが非常に高く、しっかりとしたトレーニングはもちろん、LINEでのこまめな食事指導のおかげで、自力で落としきったところから更に2ヶ月で体重3キロ体脂肪3%を落とすことができました式後もよい運動習慣が続けられています。

引用元:Googleマップ

パーソナルジムベイシスのここが惜しい!デメリット

・30日で効果が出なかった場合の保証がない

・予約が埋まっている場合があるため柔軟なリスケは難しい

悪い口コミ①:柔軟なリスケは難しい
5.0

強いて難点をあげるとすればトレーナーが人気すぎるのと皆さん固定曜日時間で予約し続けている方が多いのとで予約が埋まっている枠が多く、自分の予定に合わせて柔軟にリスケはしにくいと思います。最初の予約で決めた曜日時間の枠で毎週通う気持ちでいたほうがいいです。

引用元:Googleマップ

\ベイシスの口コミをもっと詳しくチェックする/

パーソナルジムベイシスのカウンセリング&体験料金

初回カウンセリング
無料

パーソナルジムベイシスの入会金・月額料金(税込)

入会金 22,000円

月回数30分プラン45分プラン90分プラン
月2回8,800円13,200円22,000円
月4回17,600円26,400円44,000円
月6回26,400円39,600円66,000円
月8回35,200円52,800円88,000円

パーソナルジムベイシスのサービス内容

トレーニング時間30分、45分、90分
食事指導対面指導
シャワー
レンタルウェア無料
プロテインサービス
完全個室
30日保証×

パーソナルジムベイシス秋葉原店の店舗情報

住所 〒110-0005 東京都台東区上野5-4-4 アクロス秋葉原1階
地図
最寄り駅 上野駅徒歩12分、御徒町駅徒歩6分、秋葉原駅徒歩8分
駐車場・駐輪場 –
電話番号 03-6822-6526
営業時間 9:00~24:00
定休日 –

\ウェブ申し込みでカウンセリング無料!/

【女性向け】女性に特化したジムで安心感

以下で紹介するのは、「女性専用」や「女性向け」のジム・スタジオです。

プログラムも施設も女性に特化しているため、難易度や強度が適切であったり、ロッカーや化粧スペースが充実している場合や、女性ならではのサービスが用意されています。

運動初心者の女性でも安心してフィットネスに取り組むことができるので、ダイエットにもぴったりです。

最近は女性専用マシンピラティスやヨガが大人気。以下で、特におすすめの施設を厳選して紹介します。

秋葉原のおすすめ女性向けジム

LAVA秋葉原店(ホットヨガ)

おすすめ理由:ホットヨガ最大手でインストラクターに定評あり!マシンピラティスも暗闇フィットネスも追加可能!

ホットヨガスタジオLAVA秋葉原店の特徴

ホットヨガスタジオLAVA秋葉原店は秋葉原駅から徒歩2分。

LAVAは、国内のホットヨガスタジオ最大手でスタジオ数がとても多いので、身近に・気軽に通えるホットヨガスタジオです。

そのスタジオ数を活かして、1店舗分の会費で2店舗通うことができる、というサービスを提供しています。

mana
mana

「平日は職場近くの店舗で、休日は自宅近くの店舗で」などと、通い方の幅が広がりますね。

また現在、LAVAはプランによってマシンピラティス「Rintosull(リントスル)」や暗闇HOTキックボクシング「BurnesStyle(バーネススタイル)」も利用できるなど、近年通い方の幅がグンと広がっています。

LAVA・Rintosull・BurnesStyleの賢い活用術。ホットヨガ・ピラティス・キックボクシングがまるごとできる!
fitちゃん運動を習慣化したいけど飽きっぽいから続くか心配・・・スポ子さんいろんなフィットネスがあるけどどれが自分に合うかわからないこんな不安はありませんか?そんな方におすすめなのが、ベンチャーバンクグループが展開する3つの人気フィットネス...

体験は、[ウェア上下・バス&フェイスタオル・ヨガマット(※)]+水1Lがついて税込500円! →7月1日~8月末まで 500円→0円!

また、今月は体験当日入会で、以下の特典が得られます。

先着50名限定

縛りありの「通い放題プラン」

縛りなしの「ためし放題プラン」
【特典1】入会金・事務手数料 10,000円 → 0円

【特典2】月会費3ヶ月2,980円/月

【特典3】3ヶ月間水素水飲み放題無料

【特典4】3ヶ月間LAVA安心サポート無料

【特典5】3か月間レンタルバスタオル&フェイスタオル無料

【特典1】入会金・事務手数料10,000円 → 0円

【特典2】最大90日間6,300円/月

【特典3】水素水飲み放題 無料

【特典4】レンタルバスタオル&フェイスタオル 無料

【特典5】LAVA安心サポート 無料

mana
mana

「通い放題プラン」はLAVAのレッスンに1日2回まで、BurnesStyleやRintosullにはどちらか一方のみ1日1回まで通い放題!

たくさん通ってボディメイクも美肌も実現したい人におすすめです。

ただし、「通い放題プラン」は9か月間の縛りがあります。

9か月も通い続けられるかわからない人は縛りの無い「ためし放題プラン」が良いでしょう。

このほか他スタジオ・他ジムからの乗り換え割も実施中。まずは公式サイトをチェックしましょう。

LAVA(ラバ)を体験予約する

関連記事:LAVAがやばいと言われる理由と対策

LAVA(ラバ)秋葉原店の料金(税込)

入会金5,000円 → 体験当日入会で0円
事務手数料5,000円 → 体験当日入会で0円
施設使用料2,500円
月会費マンスリープレミアムフリー
18,800円おすすめ!
マンスリーメンバーライト
└フルタイム 13,800円
└デイタイム 11,800円
マンスリーメンバー4
└フルタイム 8,800円
└フルタイム学割 4,800円
mana
mana

LAVAは体験当日入会が一番オトクです。

また、今月のキャンペーンを利用することで、さらに安く利用開始できるので、公式サイトは以下の記事を参考にしてみてください。

LAVA(ラバ)秋葉原店の店舗情報

住所〒101-0023
東京都千代田区神田松永町1 宮沢ビル4F
地図
最寄り駅秋葉原駅 徒歩1分
駐車場・駐輪場なし
電話番号0570-00-4515
営業時間店舗スケジュールを確認
休館日金曜日

\【〆切8月31日】今なら1回体験100円&3か月通い放題2,980円/月/

Rintosull秋葉原店(マシンピラティス)

https://rintosull.jp/

おすすめ理由:映像レッスン×インストラクターで低価格なのに細かいサポートが受けられる

Rintosullのレッスンジャンル
  • 女性専用マシンピラティススタジオ
  • 大人数グループレッスン

Rintosull(リントスル)秋葉原店の特徴

Rintosull(リントスル)秋葉原店は秋葉原駅から徒歩2分。

ホットヨガ最大手のLAVAが手掛けるマシンピラティススタジオのRintosull(リントスル)は、巨大スクリーンを使った「映像レッスン×インストラクターの指導」という新しい指導方法を採用。

この方法によって、大人数レッスンでありながらインストラクターからの細かいサポートが受けられる低価格なピラティススタジオが確立されました。

実際の利用者からは

「リントスルでピラティスを始めて体脂肪が11.6kgから5.3kgに落ちました。」
「インストラクターさんが見回ってくれ、できるまでフォローしてくれます。」

といったポジティブな口コミが寄せられています。

フォローは受けたいけど低価格なスタジオが良いと考えている人におすすめです。

  • 1店舗登録で2店舗の利用が可能
  • インストラクターからのフォローが手厚い
  • 予約が取りにくい時間帯がある
  • 映像レッスンが臨場感に欠けるとの口コミも

Rintosull(リントスル)秋葉原店の料金(税込)

入会諸費用12,500円
月会費プレミアムフリー 18,800円
マンスリーメンバーフル 16,800円
マンスリーメンバーライトフル 13,800円
マンスリーメンバー4 8,800円
今月のキャンペーン

現在【8月末まで】限定で、

【特典1】体験会参加 0円

【特典2】3か月通い放題2,980円/月
※マシンピラティス+ホットヨガ+暗闇キックボクシングに通える

【特典3】入会金通常5,000円 ⇒ 0円

【特典4】登録金通常5,000円 ⇒ 0円

の特典が受けられます。

関連:Rintosull・LAVA・BurnesStyleに通えるプランの解説

Rintosull(リントスル)秋葉原店の店舗情報

住所〒101-0025 東京都千代田区神田佐久間町1丁目8−4 ニュー千代田ビル アルテール秋葉原) 3F
地図
最寄り駅秋葉原駅 徒歩2分
電話番号
営業時間※店舗カレンダー参照
定休日※店舗カレンダー参照

\【〆切8月末日】体験会参加0円&3か月通い放題2,980円/月

BurnesStyle秋葉原店(暗闇フィットネス)

Burnes Style公式サイトは、こちら↓

おすすめ理由:30分という短い時間で脂肪燃焼&マインドフルネス

BurnesStyle(バーネススタイル)の特徴

HOTキックボクシング【BurnesStyle】(バーネススタイル)は、心身を「今ここ」に集中させるマインドフルネスとワークアウトを融合させた格闘技エクササイズです。

音や体の部位、呼吸に深く意識を向け、高い集中力をたもった状態でワークアウトを行うことで、
最大の運動効果を引き出すことを目指しており、他ジムと比べて短い30分という運動時間の中で、最大400~850kcal(※個人差有り)というカロリー消費を実現しました。

実際の動画はこちら。

パンチやキックを繰り出す爽快感と大きなカロリー消費が魅力。

普通のジムだと続かなかった人ジムにエンターテイメント性を求めたい人にピッタリです。

BurnesStyle(バーネススタイル)を体験する

BurnesStyleの料金(税込)と安い利用方法

入会金5,500円(体験当日入会で0円
マンスリーメンバー登録料11,000円(体験当日入会で0円
会員カード発行料1,100円
月会費14,080円,16,280円

今月のバーネススタイルは、【〆切8月末日】体験当日入会で入会金・登録料0円3か月通い放題1,980円/月の特別キャンペーン中! 

このプラン料金でホットヨガLAVA,マシンピラティスRintosullも通い放題なのは今だけです。

BurnesStyle(バーネススタイル)を体験する

BurnesStyle(バーネススタイル)秋葉原店の店舗情報

住所〒101-0029 東京都千代田区神田相生町1 バーネススタイル秋葉原店 秋葉原センタープレイス B1F
地図
最寄り駅秋葉原駅 徒歩1分
駐車場・駐輪場
電話番号03-3527-1761
営業時間月~金:6:30~23:00
土・日・祝日:9:00~19:30
※レッスン時間についてはレッスンスケジュールをご確認ください
休館日水曜日

\【〆切8月末日】3か月間通い放題1,980円/月

YARD御茶ノ水スタジオ(常温ヨガ、ピラティス)

https://yard-yp.com/

おすすめ理由:マットピラティスとヨガが低価格で続けやすい

YARD(ヤード)のレッスンジャンル
  • マットピラティス
  • ヨガ、エアリアルヨガ
  • パーソナルレッスン

YARD(ヤード)御茶ノ水店の特徴

YARD(ヤード)御茶ノ水店は、御茶ノ水駅から徒歩9分。

多種多様なヨガレッスンとマットピラティスレッスンが充実しているYARD(ヤード)は、「月4回:月額9,680円~通い放題:18,480円」という低価格なので長く続けやすいのが嬉しいポイント。

また、ピラティスを楽しむだけでなく、大人気のエアフローヨガホイールヨガといったヨガの中でも特に人気のプログラムも受講することができますよ。

利用者からは

fitちゃん
fitちゃん

豊富なレッスン数の中から、自分の受けたいレッスンを選ぶことができ、毎回楽しみに通っています✨

スポ子さん
スポ子さん

スタジオの雰囲気もよく、初めてでもとても親切丁寧に教えていただけて、楽しくレッスンできました。

という口コミが寄せられています。

ピラティスに参加したいけどヨガにも興味がある!低価格でたくさん通いたい!という人におすすめです。

YARD(ヤード)の料金(税込)

体験料金1回体験 2,420円
2回体験 4,290円
エアフロー体験 3,520円
入会諸費用5,500円
月会費MASTERコース 18,480円
月8回コース 13,860円
月4回コース 9,680円
今月のキャンペーン

今月のYARD(ヤード)は【〆切8月31日】の各店舗30名限定で以下のキャンペーンを実施しています。

  • 入会諸費用通常11,000円 ⇒ 0円
  • 初月会費18,480円 ⇒ 0円
fitちゃん
fitちゃん

先月は無かった「初月会費0円」なのはとってもお得!

まずは以下ボタンから体験予約しましょう!

YARD(ヤード)御茶ノ水店の店舗情報

住所〒101-0041 東京都千代田区神田須田町1丁目4−1 日宝須田町ビル B1F
地図
最寄り駅御茶ノ水駅 徒歩7分
小川町駅 徒歩4分
駐車場・駐輪場
電話番号0362852885
営業時間平日9:30~22:00
土日8:00~17:00
定休日

\【〆切8月31日】入会諸費用0円!初月会費18,480円⇒0円

【コスパNo.1】月額4,400円で本格トレーニングできるジム

「Private Box Fit(プライベートボックスフィット)」は月額4,400円(税込)で月に何度でも本格トレーニングが「個室」でできる新しいジム。月会費制ジムのコスパNo.1です。

Private Box Fit(プライベートボックスフィット)秋葉原・神田店

おすすめ理由:完全個室で待ち時間なし!月額4,400円~通い放題

Private Box Fit(プライベートボックスフィット)の特徴

Private Box Fit(プライベートボックスフィット)は、パーソナルトレーニングジムとして有名な24/7Workoutが提供する月額4,400円で通い放題完全個室プライベートジムです。

24/7Workoutがパーソナルトレーニング時に使用する高級スミスマシン(筋トレマシン)を個人で貸し切ってトレーニングできるため人気急上昇中。

各店舗の定員まで残りわずかとなっています。

 

よくchocoZAP(チョコザップ)と比較されますが、Private Box Fit(プライベートボックスフィット)は、他の人の目線を気にせず自分だけのトレーニングに集中できるという点で、コスパが優れていると言えるでしょう。

トレーニングに慣れてきた中級以上の利用者におすすめです。

朗報!24/7Workoutが導入した新プランと併用できる!

Private Box Fit(プライベートボックスフィット)の料金(税込)

入会金5,500円
事務手数料-円
月会費オールタイムプラン4,400円
【今だけ】今月のキャンペーン

入会金通常5,500円⇒0円

mana
mana

Private Box Fitなら、格安24時間ジムchocoZAPと同価格帯にもかかわらずフリーウェイトやバイクを思う存分「個室」で利用できます。本格的なダイエットやボディメイクを目指すならPrivate Box Fitはとってもおすすめです!

Private Box Fit公式サイト

Private Box Fit(プライベートボックスフィット)秋葉原・神田店

住所101-0034
東京都千代田区神田東紺屋町30 サンハイツ神田・北村ビル3F
地図
最寄り駅都営新宿線岩本町駅 徒歩3分
JR山手線神田駅 徒歩4分
JR山手線秋葉原駅 徒歩10分
駐車場・駐輪場
電話番号0120-19-2210 (10:00~19:00) 
営業時間7:00~23:00
定休日 –

\今なら入会金通常5,500円⇒0円

【24時間ジム】一番安いミニマルなジム利用なら!

24時間ジムは、安く、手軽で、24時間いつでも通えるジムです。

早朝や深夜など自分の好きなタイミングで通えるので、忙しい主婦や、サラリーパーソンでも、トレーニングの時間を捻出しやすいのが嬉しいポイントです。

chocoZAPなど3,000円台~始められるコンパクトなジムから、より設備が充実したエニタイムフィットネスなどの8,000円台~9,000円台程度のジムがあります。

なるべく安い価格でダイエットしたい!と思う方は24時間ジムを検討しましょう。

chocoZAP(秋葉原駅チカ3店舗)

https://chocozap.jp/

\初期手数料0円!月会費はずーっと3,278円!/

chocoZAP(チョコザップ)の特徴

chocoZAP(チョコザップ)は、パーソナルトレーニングジムで有名なRIZAP監修の24時間ジムです。

24時間ジムとしては最安価格帯の「2,980円(税込3,278円)」で24時間何度でも利用し放題な革新的ジムです。

 

ここまでの安さを実現している理由として、

  • 完全無人ジム
  • 鍵付きロッカーなし
  • マシンのみでフリーウェイトなし
  • 風呂・シャワー・タオルレンタルなし

であることが挙げられます。

私自身実際にchocoZAPに入会し利用してみましたが、ジム内に筋トレガチ勢がおらず、変なプレッシャーや緊張感がないので、今までジムは敷居が高いと感じてきた初心者の方にもおすすめです。

直接の指導や、充実したサービスを求める方にはルネサンスティップネスなどのプール付きスポーツジムがおすすめですが、「自分のペースでコツコツ通えれば良い」と割り切れる方には格安かつセルフエステや脱毛など、次々と出てくる新しいサービスに満足!と感じられそうです。

 

chocoZAP(チョコザップ)は今なら、アプリをダウンロードし、入会手続きを済ませた方にはプレゼントとして

  • 高機能体組成計
  • スマートウォッチ

2大特典としてセットで店舗でもらえるというのですから驚きです。

スポ子さん
スポ子さん

これだけで「モト」がとれちゃうかも!

まずはスマホから専用アプリをダウンロードしましょう。

chocoZAP(チョコザップ)の料金(税込)

入会金・事務手数料0円
※再入会の場合の登録料3,000円
月会費ずーっと税込3,278円

chocoZAP(チョコザップ)公式サイト

今月のキャンペーン

chocoZAP(チョコザップ)は現在、入会者全員

  • ヘルスウォッチ
  • 体組成計

をプレゼントしています。

さらに、初回入会者は入会諸費用が0円(※再入会者は登録金3,000円(税込)が別途かかります。)

月額たった3,278円で始められ、美容器具も充実したchocoZAP(チョコザップ)に申し込んでみましょう!

chocoZAPの店舗情報

外神田二丁目店:秋葉原駅 電気街北口 徒歩8分
岩本町二丁目店:秋葉原駅 電気街北口 徒歩8分
神田店:秋葉原駅 電気街北口 徒歩8分

\初期手数料0円!月会費はずーっと3,278円!/

ジムセントラル24神田

おすすめ理由:コンパクトながら必要な設備の揃った24時間ジム

特徴

ジムセントラル24神田は、神田駅徒歩3分(秋葉原駅から徒歩15分)の24時間ジムです。

通常のセントラルスポーツクラブは、プール・ジム・スタジオの揃った総合ジムですが、その中でジムセントラル24神田は、パーソナルトレーニング、筋力トレーニングマシンに有酸素運動マシン、フリーウエイトエリアに機能を絞った24時間ジムです。

  

小規模ながらスミスマシン(重量トレーニングに使う器具)や、ファンクショナルトレーニングエリア、シャワールーム、マッサージチェアも完備しており、料金プランは24時間利用可能で税込8,140円となっています。

自分が通いたい時間帯の混雑具合をあらかじめ確認してから入会するのがおすすめです。

ジムセントラル24神田の料金(税込)

カード発行手数料3,300円
月会費8,140円
mana
mana

料金プランは24時間利用できて「8,140円/月」のワンプラン!

まずはweb入会しましょう!

ジムセントラル24神田の店舗情報

住所〒101-0047 東京都千代田区内神田2-10-7プレミアステージ内神田2F
地図
最寄り駅
JR京浜東北線・山手線 神田駅西口 徒歩3分 
東京メトロ銀座線 神田駅北口 徒歩5分 
東京メトロ丸ノ内線 淡路町駅A2出口 徒歩7分 
東京メトロ東西線 大手町駅A2出口 徒歩7分 
JR総武線 新日本橋駅 徒歩8分 
都営新宿線小川町駅A2出口 徒歩7分
駐車場・駐輪場
電話番号お問い合わせフォームをご利用ください
営業時間24時間
休館日不定期

エニタイムフィットネス秋葉原店

おすすめ理由:同一価格・手続きなしで全国のエニタイムに自由に通える

特徴

エニタイムフィットネス秋葉原店は、秋葉原駅から徒歩6分の24時間ジムです。

24時間ジムのパイオニアであるエニタイムフィットネスは、国内900店舗以上、世界各国にも店舗を持ち、どの店舗にも特別な手続き無しで自由に通うことができます。

24時間セキュリティもバッチリですし、今なら友達紹介割引や、ペア入会割引も実施しています。

まだまだ全国規模で店舗を増やしていますし、通いやすくて人気です。

今月のお得なキャンペーンについては、エニタイムフィットネス公式サイトの店舗検索からご確認ください。

エニタイムフィットネス秋葉原店の料金(税込)

セキュリティキー発行手数料5,500円
月会費8,580円

エニタイムフィットネス秋葉原店の店舗情報

住所〒101-0021
東京都千代田区外神田2-5-12 タカラビル1F-B1
地図
最寄り駅秋葉原駅 徒歩6分
駐車場・駐輪場
電話番号03-6260-8575
営業時間24時間
休館日

JOYFIT24(ジョイフィット24)浅草橋

https://joyfit.jp/asakusabashi/

おすすめ理由:女性専用の「レディースエリア」がある24時間ジム

特徴

JOYFIT24浅草橋(ジョイフィット24浅草橋)は、「浅草橋駅」より徒歩10分の24時間ジムです。

24時間ジムの魅力は、なんといっても「いつでも通える」安心感。

利用時間の制限がないため、低価格なのに1日何回でも何時間でも利用可能です。

24時間セコムと提携し、さらに鍵付きロッカーもあるため、夜間や早朝も安心してトレーニングが出来ます。

1店舗に入会すれば、全国のジョイフィットを自由に利用できるのも嬉しいポイントですね。

JOYFIT24(ジョイフィット24)浅草橋の料金(税込)

入会金2,200円
登録事務手数料3,300円
月会費8,432円
レディースエリア+1,100円

JOYFIT24(ジョイフィット24)浅草橋の店舗情報

住所〒111-0053
東京都台東区浅草橋3丁目32-5
モリタビル浅草橋2F・7F
地図
最寄り駅浅草橋駅徒歩10分
駐車場・駐輪場
電話番号03-6240-9955
営業時間24時間
休館日

【都度払い】一番安いジムを知りたいなら、公営ジムを探そう!

ジムを探す際、

fitちゃん
fitちゃん

・なるべく安く、ジムを利用したい

・都度払い、ビジター料金で気楽にジムに通いたい

と思う方も多いですよね。

そんな方々にオススメなのが格安で都度払い・ビジター利用OK!の公営ジムです。

【1回ごと、都度払い】千代田区立スポーツセンター

おすすめ理由:区営施設で都度払い可能。安くトレーニングしたいなら!

特徴

秋葉原駅から徒歩17分、隣の神田駅から徒歩3分の千代田区立スポーツセンターは秋葉原周辺で最も安いジムです。

トレーニングジムやスタジオレッスン、プールの個人利用が可能な施設で、以下の都度払い・ビジター料金で利用可能です。

区民一般
トレーニングルーム(スタジオレッスンも併用可)300円500円
スタジオレッスン200円350円
プール(2時間)400円600円

このように、安さが魅力の区営施設ですが、

  • 混雑していて使いにくい場合がある
  • ダンベルの重りが少ない場合がある
  • シャワーやパウダールームが少ない場合がある

というデメリットもあります。

また、

スポ子さん
スポ子さん

トレーナーにトレーニングメニューを組んでもらったり、詳細なアドバイスがほしい

という場合には、秋葉原周辺では、パーソナルジムASPIなどのパーソナルジムに入会するのがおすすめです。

 

したがって、まずは一度体験してみて、自分の希望に沿うかどうか、確かめてみると良いでしょう。

千代田区立スポーツセンターの店舗情報

住所〒101-0047 東京都千代田区内神田2丁目1−8
地図
最寄り駅神田駅 徒歩3分
駐車場・駐輪場駐車場:30分 100円
電話番号03-3256-8444
営業時間【プール】
平日(月曜~土曜)⇒正午~午後9:00
日曜⇒午前9:00~午後5:00
祝日⇒正午~午後5:00まで
【トレーニングルーム】
平日(月曜~土曜):午前9:00~午後9:00
日祝:午前9:00~午後5:00
休館日第3月曜日が休館日となります。
第3月曜日が祝日の場合は、翌火曜日が休館日となります。
年末年始は12月29日~1月3日が休館日となります。
その他施設点検等で臨時作業する場合があります。この場合は事前にスポーツセンター内に掲示いたします。

都度払いならGYYM(ジーム)を使う手もある

GYYM(ジーム)は、人気のジムを都度払いで利用できるサービスです。

秋葉原周辺では、暗闇キックボクシングのBurnesStyleや、和太鼓エクササイズのTAIKO-LAB AKIHABARAなどの施設を都度払いで利用できます。

fitちゃん
fitちゃん

ジムに行ける日程は不定期だけど、お金を無駄にしないで自分のペースで通いたい

というニーズを持つ方にピッタリ。また、本格的に入会する前の体験代わりにもなります。

紹介コード(キャンペーンコード)を使えば、初回利用完了で1000ptGET(1pt=1円)できるので、まずは試しに登録するのもおすすめです。

より詳しくGYYMを知るには以下記事を参考にしてください。

\当サイト経由なら初回利用後に1,000pt GET!/

GYYM公式サイトを閲覧するならこちら

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ジムに通う際に知りたいQ&A

最後に、ジムに通う際に知っておきたいQ&Aをまとめます。

ジムに通う際に知っておきたいQ&A一覧

  • Q1)初めてのジム。通う際に用意しておきたい持ち物は?
  • Q2)ジムに通うならプロテインは必要?
  • Q3)ダイエットしたいならどのジャンルのジムを選ぶのが正解?
  • Q4)忙しくて週1回程度しかジムに通えないけど効果ある?
  • Q5)見学や体験はできる?申込み前に確認すべきポイントは?

※数字をタップすると好きな部分に飛べます

Q1)初めてのジム。通う際に用意しておきたい持ち物は?

⇒初めてジムに通うなら、以下の持ち物があるとモチベUP&トレーニング効果や効率UPに最適です。

初めてのジムで揃えたい持ち物一覧
  • ①:Tシャツ
  • ②:上に羽織るパーカー
  • ③:スポーツブラ
  • ④:イヤフォン
  • ⑤:スマートウォッチ
  • ⑥:パンツ
  • ⑦:タイツ
  • ⑧:靴下
  • ⑨:シューズ
  • ⑩:スポーツバッグ
  • ⑪:水筒
mana
mana

詳しい解説は以下ページを参照してください。

\ゼビオなら欲しいジムグッズが一度に揃う!/

Q2)ジムに通うならプロテインは必要?

⇒なくてもOKですが、運動後にプロテインを摂取することで、筋肉の回復や成長をサポートし、トレーニングの効果を高めることができます

mana
mana

食事でたんぱく質を十分に取れれば必ずしもプロテインは必要ないとも言われていますが、忙しい現代人が毎食適切なたんぱく質を摂取するのは難しかったりします。

プロテインを摂取することで手軽にたんぱく質が補給できるので、食生活のサポートとして上手に活用すると良いでしょう。

たとえばULTORA(ウルトラ)のプロテインは味や種類も豊富で、水や牛乳に溶かすだけでおいしく、簡単に飲めるのも魅力です。

https://ultora.co.jp/

\アウトレットセールで最大40%OFF/

Q3)ダイエットしたいならどのジャンルのジムを選ぶのが正解?

⇒目標と期間、予算を定めることであなたに最適なジムが見えてくるでしょう。

  • 低予算×ダイエットが目標】⇒ルネサンスやティップネスなどの総合スポーツジムがおすすめ
    ※プールや筋トレ、有酸素運動を組み合わせられるのでバランスよく脂肪燃焼と代謝アップが狙える。
  • 短期間×初心者×確実なダイエットが目標】⇒パーソナルジムがおすすめ
    ※最近は月額制で格安なパーソナルジムも多数出てきているため選択肢に入れやすい。
  • コスパ×気軽に継続したい】⇒24時間ジムがおすすめ
    ※最安3,000円台~1万円以下で通える。時間に縛られないので忙しい人にもおすすめ。
  • 女性×モチベを上げて楽しみながら】⇒女性向けジムがおすすめ
    ※ピラティスやヨガなど、おしゃれな空間でモチベを上げながら楽しめるジムが増えている。
mana
mana

本記事ではジャンルごと・おすすめ順にジムを掲載しているので自分に合ったジムを選びましょう!

Q4)忙しくて週1回程度しかジムに通えないけど効果ある?

⇒はい、週1回でも継続すれば十分効果は期待できます。特に運動習慣がなかった方にとっては、週1回のジムでも代謝アップや筋力維持に効果的です。

また、忙しくても運動頻度を上げたい場合はオンラインフィットネスの併用もおすすめです。

mana
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なかでも、オンラインフィットネスでお勧めなのはオンラインフィットネス&ヨガのSOELU(ソエル)です。

リアルタイムでフォームチェックを受けながら参加できるライブレッスンと録画された動画を自分のタイミングで視聴できるビデオレッスンの両方を利用できるので自分のペースでフィットネスを継続しやすくなっています。

SOELUの詳細は以下ページも参考にしてください。

\レッスンお試し30日間100円/

Q5)見学や体験はできる?申込み前に確認すべきポイントは?

⇒多くのジムでは、初回見学や体験トレーニングに参加することが可能です。
入会を検討する前に、以下のポイントをチェックすることをおすすめします:

  • 入会キャンペーンの内容や適用条件
  • 入会後の最低継続期間(いわゆる「縛り」)の有無
  • 設備やマシンの充実度、清潔感
  • スタッフやトレーナーの対応
  • 自分が通いたい曜日・時間帯に営業しているか
  • 混雑状況(特に仕事帰りや週末など)
mana
mana

実際に足を運ぶことで、ネットの情報だけではわからない「通いやすさ」が見えてきます。

まとめ:秋葉原でジムを探すなら、まずは体験・ウェブ入会しよう!

いかがでしたか?

秋葉原周辺には安くておすすめなジムがいくつもあります。

あなたにピッタリなジムを見つけるため、まずはウェブから見学・体験予約しましょう。

また、ウェブから入会するとキャンペーンで安くなるジムもあるため、当記事をよく読み、見逃さないようにしたいですね。

この記事のまとめ
  • ポイント1
    パーソナルジム×ピラティス×有資格の格安ジムならパーソナルジムASPI

    パーソナルジムASPIは「1回あたり3,500円~」という格安価格のパーソナルジム。

    トレーナー全員がパーソナル資格とピラティス資格を保有しており、実績と流行を兼ね備えたセッションを提供しています。

    ただ痩せるだけでなく、美しい姿勢やシルエットを手に入れたい人におすすめです。

    当記事でASPIを紹介している章はこちら

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  • ポイント2
    色々やりたい女性には、いまこそLAVAを強く推します!

    LAVAは誰もが知っているホットヨガスタジオですが、18,800円/月のコースを選べば、、マシンピラティス(Rintosull)や暗闇フィットネス(BurnesStyle)も毎日利用できます。

    マンネリ化が心配、常に新しい刺激が欲しい人にLAVAは最適です。

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  • ポイント3
    格安ならchocoZAP?いえ、Private Box Fitが特におすすめ!

    Private Box Fitはパーソナルトレーニングで使うスミスマシンを貸し切って利用できる個室ジム。

    その価格は月額4,400円と格安です。

    格安ジムだとchocoZAPを思い浮かべる人が多いですが、より質の高いトレーニングがしたいなら断然Private Box Fitをおすすめします。

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fitちゃん
fitちゃん

・ジムに通いたいけど、モチベーションが続くか不安…
・週に1〜2回しか行けないから、月会費が高く感じる…
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