こんにちは、mana（@mana60224842）です。
この投稿では、町田周辺のおすすめジムを紹介します。
「町田 ジム」と検索すれば、多数のジムがヒットしますが、その中でも
・市営ジムなど、安い施設
・ジム、スタジオ、プール付きの複合ジム
・24時間営業のジム
・暗闇フィットネスができるジム
・ヨガスタジオ
というテーマ別におすすめランキング化したので、気になるジムを見つけたり、比較検討しやすくなっています。
興味のある施設を見つけたら、まずはウェブから見学・体験予約をすると良いでしょう。
それでは紹介します。
一番安いジム
町田市立総合体育館
写真：市立総合体育館
おすすめ理由：町田で一番安く利用できる都度払いのトレーニングジム
特徴
早速ですが、一番安いジムを紹介します。
町田市が運営する「市立総合体育館」のトレーニング室です。
「市立総合体育館」は、町田駅の隣の成瀬駅から徒歩7分。
トレーニング室の個人利用料金は、
| 利用料金 （1単位3時間） |
||
|---|---|---|
| 大人（15歳以上） | 310円 | |
| 高齢者（65歳以上） | 100円 | |
| 障がい者 | 100円 | |
となっており、都度払いで利用できるので、週3回1ヶ月通っても、
という安さです。
ただし、市営ジムの場合、
| ・混雑しすぎて使いにくい場合がある
・スタジオレッスンメニューのバリエーションが民間のものより少ない ・シャワーやパウダールームなどが少ない、または無い |
という場合があるので、まずは試しに現地へ行って調査した上で、利用すると良いでしょう。
町田市立総合体育館の店舗情報
| 住所 | 〒194-0045 東京都町田市南成瀬５−１２ |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 成瀬駅 徒歩7分 |
| 駐車場・駐輪場 | 272台（30分以内無料、2時間以内100円、1日最大800円） |
| 電話番号 | 042-724-3440 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 休館日 | 第1･第3月曜日（月曜日が祝日の場合はその翌日） 年末年始（12月29日から1月3日） その他臨時休館 |
公式サイト：町田市立総合体育館
24時間営業のプール付き複合ジム
町田周辺には、24時間営業のプール付き複合ジムが2店舗あります。
通常の24時間ジムだと、ジムエリアしか使うことができない場合がほとんどですが、こちらのジムは、プールやスタジオも利用できる24時間ジムなので、通い方の幅が広がります。
【おすすめ1位】ティップネス町田24hours
おすすめ理由：何でも楽しめる欲張りジム！
特徴
ティップネス町田24hoursは「町田駅」から徒歩４分の24時間営業プール付き複合ジムです。
有酸素・ウェイト・フリーウェイトトレーニングに事欠かない充実のジムエリアに加え、ダンス・エアロビクス・ヨガなどのレッスン豊富なスタジオ、さらに、25mプールを揃えています。
ティップネスでは、
2021年1月4日から利用できる「動かしていくあなたを応援！入会キャンペーン」として、
・登録料 5,000円 → 0円！
・1・2・3月の月会費 → スタート割引で2,200円／月
のキャンペーン中。
つまり、１～3月に発生する諸会費を合わせると合計なんと26,000円お得に利用することができます。
早く入会すればするほど、お得感も大きいですね。
また、現在は、「ペア入会」のキャンペーンも同時に実施しており、夫婦や友達同士など、2名以上で同時入会すると3,300円（1,100円×3ヶ月間）割引になります。
ティップネスでは、このようなキャンペーンを実施している時期としていない時期があります。
年始のこの時期は、一年を通じて最もお得なプランが出る時期。
利用しない手はないですよね。
なお、このキャンペーンを利用したからといって「●ヶ月以上在籍が必要」という在籍条件は有りません。
したがって、「自分にはちょっと合わないな・・・」と思えば解約できるので（要事前手続き）まずはロングスパンの体験のつもりで、気軽に始めてみると良いでしょう。
色々やってみたい！
マンネリ化させたくない！
集中的なボディメイクがしたい！
という方は、ティップネスがおすすめです。WEBから、
ティップネスらくらくWeb入会を行うと、手続きがスムーズです。
▶ティップネスをもっと詳しく
ティップネス町田24hoursの店舗情報
| 住所 | 〒194-0013 東京都町田市原町田６丁目７−８ 町田TIP’S5~7F |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 町田駅 徒歩4分 |
| 駐車場・駐輪場 | 駐輪場なし/提携駐車場 1時間300円 |
| 電話番号 | 042-722-3531 |
| 営業時間 | 基本営業時間
平日 8:00-23:00 ジムエリア営業時間 24時間 |
| 休館日 | 毎週水曜日、年末年始、メンテナンス休館 ※ジムエリア休館：毎週水曜 8:00 ～ 19:00 |
公式サイト：ティップネス
【おすすめ2位】メガロス町田店
写真：メガロス町田店
おすすめ理由：HIIT、暗闇、トランポリン…多彩なスタジオレッスンが魅力
特徴
メガロス町田店は、町田駅から徒歩7分の24時間プール付き複合ジムです。
ティップネスと同様、ジム、スタジオ、25mプールを備えていますが、より特徴的なのがスタジオレッスンです。
メガロス町田店は、流行のHIITトレーニングや、暗闇フィットネス、トランポリンエクササイズを取り入れており、常に新鮮な気持ちでエクササイズできるので、スタジオレッスンが好きな方は特に満足できます。
また、メガロスは「女性が選ぶフィットネスクラブ満足度第1位」に輝いており、女性のキレイをサポートするレッスンや、オシャレな空間、トレーナーによる一人ひとりにあったサポートが魅力です。
まずは、見学や体験をして、雰囲気を確かめてみましょう。
実際に通いたい時間帯で見学・体験をして、混雑具合などを確かめてみるのがおすすめです。
メガロス町田店の店舗情報
| 住所 | 〒194-0022 東京都町田市森野２丁目２−４５ |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 町田駅 徒歩7分 |
| 駐車場・駐輪場 | 提携駐車場71台：2時間まで100円（以降、30分ごとに100円）、ほか |
| 電話番号 | 042-710-6500 |
| 営業時間 | ジムエリア：24時間
その他エリア：平日9:00～23:00、土曜9:00～21:00、日祝9:00～20:00 |
| 休館日 | 毎週金曜日、夏期、年末年始 ※木曜23:00～土曜9:00は休館 |
公式サイト：メガロス町田店
【おすすめ3位】スポーツクラブA-1町田店
おすすめ理由：マシンだけじゃない！多種多様なトレーニング施設、快適スパ
特徴
スポーツクラブA-1町田店は、町田駅北口から徒歩30秒のプール付き複合ジムです。
ジムエリア、2面あるスタジオ、25mプールに加え、クライミングエリアや、トレーニング後にリラックスできる、ジャグジーやサウナなどの快適スパも備えています。
すべての施設が利用できて、ジムエリアは24時間利用できる「フルタイム24会員」の月会費は「9,500円」で、他の24時間複合ジムと同一価格帯ですが、
モーニング会員（4,700円）、アフタヌーン会員（5,000円）、デイ会員（6,190円）、ミッドナイト会員（5,000円）、アフター5＆ホリデー会員（5,500円）
など、利用時間が決められたプランが他ジムと比べて安い傾向にあるので、通いたい時間が決まっている方はお得に利用できる場合があります。
スポーツクラブA-1町田店の店舗情報
| 住所 | 〒194-0022 東京都町田市森野１丁目３９−１６ 2F〜6F リード町田ビル |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 町田駅北口 徒歩30秒 |
| 駐車場・駐輪場 | – |
| 電話番号 | 042-729-2676 |
| 営業時間 | ジムエリア
24時間 その他エリア 月〜木・金（セルフタイム）8:00～23:00 土9:00～22:00 日・祝9:00〜20:00 |
| 休館日 | – |
公式サイト：スポーツクラブA-1町田店
プール付き複合ジム（24時間以外）
【おすすめ1位】ゴールドジム町田東京
写真：ゴールドジム
おすすめ理由：初心者～アスリート、女性専用エリアにも対応した本格ジム
特徴
ゴールドジム町田東京は、町田駅から徒歩4分のプール付き複合ジムです。
24時間ジムではないものの、営業時間は長く、
日 9：00～21：00
が利用可能なので、これだけ利用できれば十分という方も多いでしょう。
初心者からアスリートまで満足できるよう、幅広い重量、強度のマシンやウェイトを用意し、また、女性の方でも安心してトレーニングできるように「女性専用エリア」も設けられています。
私自身経験がありますが、マッチョな男性の横で、女性がウエイトトレーニングするのは、どうしても気後れする場面がありますが、ゴールドジム町田東京であれば、そのような心配はありません。
ゴールドジム町田東京の店舗情報
| 住所 | 〒194-0013 東京都町田市原町田４丁目１−１４ プラザ 町田 4F |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | JR 横浜線『町田駅』ターミナル口より徒歩30秒 小田急線『町田駅』西口より徒歩6分 |
| 駐車場・駐輪場 | 【 駐車場サービス 】 プロショップにて￥3,000（税込）以上で1時間サービス、 ￥5,000（税込）以上で2時間サービス【 駐輪場サービス 】 同ビル1F 収容台数 屋外（屋根付20台・屋内31台） 駐輪料金GGメンバー無料（通常1日1回100円） |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 月～土・祝 7：00～23：30 日 9：00～21：00 |
| 休館日 | 第2月曜日（祝日の場合は通常営業） |
公式サイト：ゴールドジム町田東京
通常のジム感覚で通える格安パーソナルトレーニングジム
【コスパNo.1】エクササイズコーチ町田店
エクササイズコーチ公式サイトは、こちら↓
おすすめ理由：とにかく安く、短く、効率よくボディメイクできるパーソナルトレーニング
特徴
ダイエット・ボディメイクをするのにあたって、
「失敗したくない」
「結果を重視したい」
「早く効果を感じたい」
と意気込んでいる方は多いですが、一方で、パーソナルトレーニングジムに対しては、
「高額だし…」
「自分には敷居が高い…」
とのイメージがあり、ジムを選ぶ際、最初からパーソナルジムを選択肢から外している方も多いと思います。
そんな方々に、敢えておすすめしたいパーソナルトレーニングジムが1店舗だけあります。
その名も、エクササイズコーチです。
エクササイズコーチは、2ヶ月16回で総額15～30万円程度かかる他のパーソナルトレーニングジムと違い、月9,000円+税（デイ・パートナープラン、月4回）～利用できる新しいタイプのパーソナルトレーニングジムです。（その他の価格は、
公式サイトをチェック）
1回のトレーニングは、20分なので、忙しくて運動する時間が取りづらい方にもおすすめ。
その上、レンタルウェア、レンタル靴も無料完備されています
「なぜたった20分で効果が出るのか」
「そんなに格安なら、試してみたい」
と興味が湧いてきましたか？
エクササイズコーチは、なんと０円で体験ができる
ので、気になる方はまずは試してみましょう！
エクササイズコーチ町田店の店舗情報
| 住所 | 〒194-0022 東京都町田市森野１丁目３９−１ グランドゥールビル ７階 |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 町田駅 徒歩1分 |
| 駐車場・駐輪場 | |
| 電話番号 | 042-860-6029 |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00
土日 9:00～20:00 |
| 休館日 | – |
公式サイト：エクササイズコーチ
暗闇フィットネス
町田には、プール付き複合ジムで紹介したメガロス町田店の他にも、「暗闇フィットネス」が楽しめるジムが2つあるので紹介します。
暗闇フィットネスは、人の目を気にすること無く、気分の高揚する音楽、インストラクターの指示に合わせて、夢中で動くだけで、体を引き締め、ストレス解消できる新しいジャンルのフィットネスです。
【おすすめ1位】ホットヨガスタジオロイブ町田店
おすすめ理由：ヨガも暗闇フィットネスも思い切り楽しめる多彩なプログラム！
特徴
ホットヨガスタジオロイブ町田店は、町田駅より徒歩2分。
ロイブの魅力はヨガ・ピラティスのバリエーションが豊富（20種類以上）なだけでなく、「BEAT DRUM DIET」と呼ばれる、暗闇の中、音楽にあわせてスティックを連打するエクササイズ。
LAで話題沸騰中のドラムエクササイズプログラムを日本初導入したのは、ロイブだそうです。
見ているだけでこちらも高揚してくるような感じがしますね。
1回参加すると、45分間で600～800kcalものカロリー消費してしまうのも、うなずけます。
ホットヨガスタジオロイブでは、このような激しいレッスンを受けることもできれば、アロマリラックスヨガやDEEP RELAX ６０などといった、身体をほぐし、リラックスできるレッスンもあり、まさに静と動を併せ持つスタジオだと言えるでしょう。
常に新しいプログラムも導入されており、飽きのこないスタジオとしてもおすすめです！
なお、体験（60分）は現在キャンペーン中で500円 → 0円。
さらに、体験当日入会で3ヶ月通い放題で2,700円／月（税別）
ぜひサイトをチェックしてみて下さい！
ホットヨガスタジオロイブ町田店の店舗情報
| 住所 | 〒194-0013 東京都町田市原町田６丁目２−６ 町田モディB2F |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 町田駅 徒歩2分 |
| 駐車場・駐輪場 | – |
| 電話番号 | 0570-66-6969（コールセンター） |
| 営業時間 | （平日） 9:30～22:00 （土・日・祝） 9:30～19：30 |
| 休館日 | 毎週月曜日 |
公式サイト：ホットヨガスタジオロイブ
【おすすめ2位】FEELCYCLE町田
FEELCYCLE公式サイトは、こちら↓
おすすめ理由：初心者にはハード。しかしシンプルで取り組みやすくエクササイズ効果が高い！
特徴
「FEELCYCLE」は、暗闇フィットネスの火付け役となった暗闇でバイクを漕ぐエクササイズを行うフィットネスです。
この、テンション高く、カッコよく、激しいレッスン風景を見て分かる通り、
１レッスンの消費カロリーは800kcal！！（※個人差はあります）
有酸素運動と筋トレの両方の要素を持ち、かつ、ただの自転車と異なり、ノンストップで集中してバイクを漕ぎ続けるため、このような驚異のカロリー消費量を実現しています。
また、フィットネスバイク+シェイプアップしたい部分と合わせてプログラムを設計、開発しているため、脚、ウエスト、ヒップ、二の腕や全身に高いシェイプアップ効果が期待できるのだそうです。
響く小気味良い重低音のなかバイクを漕ぐことで、最高の高揚感、爽快感が得られること間違いありません。
7：00～23：00と、営業時間が長く、通いやすいのも特長です。
利用料金は最初に
を支払い、以降の料金プランは以下のとおりです。
| マンスリーフリー | 定額で月に30回通える月会費制コース￥12,900 / 月（税別）～ |
|---|---|
| リミテッドメンバー | 所属店舗にて月4回まで レッスン受講可能￥8,800/ 月(税別)～ |
| レッスン1回券 | ¥4,000 / 回 |
ただし、現在は「ウィンターキャンペーン」を実施しており、【2021年1月29日まで】であれば、体験料金3,000円、そのまま当日の入会で、入会金・登録料がどちらも0円になるのも見逃せません。
★詳しい料金表はこちらをご確認ください
私が「FEELCYCLEは良いな！」と思うのは、「バイクを漕ぐ」という動きのシンプルさです。
例えば、ダンスやボクササイズは、初心者で慣れないうちは気恥ずかしかったり、動きがしっくり来なかったりしがちですが、FEELCYCLEでは、いろんな運動の要素はあってもベースとなる運動は「バイクを漕ぐ」こと。
もちろん運動になれないうちは、キツすぎる…と感じる方もいると思いますが、それもキツくなりすぎないように、自分で強度をコントロールすることが可能ですし、逆に体力がついてきてもどこまでも自分を追い込むことが出来ます。
まずは体験して検討してみましょう。
★もっと詳しいFEEL CYCLEや、お得なキャンペーンはこちら↓
FEELCYCLE町田の店舗情報
| 住所 | 〒194-0013 東京都町田市原町田６丁目１０−３ B1 リンズパークビル B1F |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 町田駅 徒歩4分 |
| 駐車場・駐輪場 | – |
| 電話番号 | 0570-05-5319 |
| 営業時間 | 月～木 6:30～23:00
土日祝 8:30～20:30 |
| 休館日 | 金曜日 |
公式サイト：FEELCYCLE
ヨガ・ピラティススタジオ
ヨガやピラティスは、初心者でも自分のペースで始めやすく、中・上級者でも日々、効果が実感できるフィットネスです。
また、通常のジムは、自分でメニューを組み立てる必要がありますが、ヨガやピラティスはいつでもインストラクターに動きを見てもらえて安心です。
暗闇フィットネスの欄で紹介したロイブ以外にも、おすすめできるヨガ・ピラティススタジオがあるので紹介します。
【おすすめ1位】LAVA町田店
おすすめ理由：ホットヨガ最大手でインストラクターに定評あり！2店舗通えるプランが選べる。
特徴
ホットヨガスタジオLAVA町田店は、町田駅から徒歩2分。
LAVAは、国内のホットヨガスタジオ最大手でスタジオ数がとても多いので、身近に・気軽に通える大手ホットヨガスタジオです。
そのスタジオ数を活かして、1店舗分の会費で2店舗通うことができる、というサービスを提供しています。
「平日は職場近くの店舗で、休日は自宅近くの店舗で」などと、通い方の幅が広がりますね。
体験は、［ウェア上下・バス＆フェイスタオル・ヨガマット(※)］＋水１Lが無料でついて税込500円！→ 今ならなんと「0円」！
気になる場合は行くしかないでしょう。
また、2月月末までの体験時当日入会orウェブ入会で、以下のどちらかの特典が得られます。
| 在籍条件なしのキャンペーン | お得に始められるキャンペーン |
| 3ヶ月通い放題：税込5,427円（先着50名） | 3ヶ月通い放題：税込3,200円
LAVAポイント5,000円分プレゼント LAVAオリジナルダイエット酵素ドリンク3袋プレセント |
|
【共通の特典】 ・LAVA安心サポート、水素水3ヶ月無料 ・ノリカエの場合：オリジナルドリンクHAKKAN2本プレゼント |
|
また、体験当日の入会または、ウェブ入会で、通常10,000円の入会金＆登録料も0円になります。
LAVAと他のヨガスタジオなど、気になる施設が複数ある場合は、最後にLAVAに体験に行くよう、計画をたてるか、入会手続きをウェブで行うと良いと思います。
LAVA町田店の店舗情報
| 住所 | 〒194-0022 東京都町田市森野１丁目１５−１３ パリオビル 3F |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 町田駅 徒歩2分 |
| 駐車場・駐輪場 | なし |
| 電話番号 | 0570-00-4515（コールセンター） |
| 受付時間 | 平日 9:00～21:00／土日祝 9:00～18:00 （キャンセルは自動音声にて24時間受付） |
| 休館日 | 金曜日 |
公式サイト：ホットヨガスタジオLAVA
【おすすめ2位】スタジオ・ヨギー町田
おすすめ理由：自分にあったクラスがきっと見つかる、多彩なレッスンプログラム
特徴
スタジオ・ヨギー町田は、JR町田駅から徒歩1分の常温ヨガスタジオです。
| ヨガ
ピラティス ビューティ・ペルヴィス®（骨盤調整） |
の3つのプログラムを中心に、年齢や性別、経験に応じて楽しめる30以上のクラスを提供している施設です。
定期的に通う月会費プランと自分のペースで通うチケットプランのいずれかを選ぶことが出来るため、通い方の自由度も高いのが特徴です。
スタジオ・ヨギーのインストラクターは、オーディション合格率1割の狭き門を突破した認定インストラクター。
一人ひとりに目を配りながらクラスをリードしてくれるため、初心者から上級者まで安心して楽しむことが出来ます。
まずは、1回体験（1,000円）に参加してみると良いでしょう。
スタジオ・ヨギー町田の店舗情報
| 住所 | 〒194-0013 東京都町田市原町田４丁目７−１４ リンズワンビル |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | JR町田駅 ターミナル口から徒歩1分
北口から徒歩5分 小田急電鉄 町田駅 西口から徒歩7分 |
| 駐車場・駐輪場 | – |
| 電話番号 | 042-739-5623 |
| 営業時間 | スケジュールをご確認ください |
| 休館日 | 金曜日 |
公式サイト：スタジオ・ヨギー町田
24時間ジム
最近多くなってきた24時間ジムは、【トレーニングジムエリアのみ】、または、【ジムエリア+いくつかのスタジオレッスン】のみの、コンパクトで低価格なジムです。
24時間ジムの最大のメリットは、いつでも通える安心感。
忙しい主婦や、サラリーパーソンでも、トレーニングの時間を捻出しやすいのが嬉しいポイントです。
【おすすめ1位】エニタイムフィットネス町田店・成瀬店
おすすめ理由：気軽な24時間ジム。日本全国＆世界各国でも利用可能が魅力
特徴
エニタイムフィットネスは、町田周辺に2店舗あり、
・町田店：JR町田駅から徒歩3分（利用料金：月額7400円+税）【2021年1月12日オープン】
・成瀬店：JR横浜線「成瀬」駅から徒歩3分（利用料金：月額6800円+税）
です。
エニタイムフィットネスの魅力は、
・24時間年中無休だから、どんなに忙しくても大丈夫！
・全店ナットクの低月会費だから、ムリなく続けられる！
・世界4,000、国内800店舗以上、どの店舗にも通えるため、引っ越しても大丈夫！（2020年8月現在）
が挙げられ、コンパクトなジムながら、マシンラインナップは充実していますし、シャワーも完備しているので、トレーニング後も快適です。
鍵付きロッカーはありませんが、これは、夜間紛失時のトラブルを防止するためだそうで、かわりに、約20台前後の防犯カメラが設置し、死角を作らない設計になっています。
まだまだ全国規模で店舗を増やしていますし、通いやすさはピカイチです。
興味が湧いたら、まずは、店舗へ見学予約してみると良いでしょう。
エニタイムフィットネス町田店・成瀬店の店舗情報
| 住所 | 【町田店】
〒194-0013 東京都町田市原町田6-13-21 アミックスビル 3F 【成瀬店】 〒194-0045 東京都町田市南成瀬5-1-2 南成瀬森ビル 2F |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 【町田店】JR町田駅 徒歩3分
【成瀬店】JR成瀬駅 徒歩3分 |
| 駐車場・駐輪場 | 【町田店】なし
【成瀬店】駐輪場あり |
| 電話番号 | 【町田店】
【成瀬店】042-860-6367 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 休館日 | – |
公式サイト：エニタイムフィットネス
【おすすめ2位】あすウェル町田
おすすめ理由：スタジオレッスンも受けられる24時間ジムでコスパ最強
特徴
あすウェル町田は、小田急線町田駅より徒歩2分。
24時間利用できるジムエリアでは、イタリア製最新鋭のカーオーディオマシン、ウェイトマシン、フリーウェイトができる設備を備えています。
また、24時間ジムでありながら、日中はヨガやピラティス、ダンスやサイクルエクササイズなど、スタジオレッスンに参加することも可能。
これだけの設備、プログラムが充実していながら、月会費は地域最安値の6,500円なのは、驚きです。
あすウェル町田の店舗情報
| 住所 | 〒194-0021 東京都町田市中町１丁目２−５ 4F･5F SHELL MIYAKO V |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 小田急線町田駅 徒歩2分 |
| 駐車場・駐輪場 | – |
| 電話番号 | 042-851-8808 |
| 営業時間 | 平日：10:00～23:00／セルフ23:00～10:00 土曜：10:00～22:00／セルフ22:00～10:00 日・祝：10:00～20:00／セルフ20:00～10:00 |
| 休館日 | 毎週木曜日、施設点検日、年末年始 |
公式サイト：あすウェル町田
その他のジム
【女性専用】カーブス町田旭町
カーブスの公式サイトは、こちら↓
1回30分で痩せる！無理せず長続きの女性専用フィットネスジム
特徴
カーブスのプログラムは、予め決められた筋力トレーニングと有酸素運動、ストレッチを組み合わせた「サーキットトレーニング」を行うトレーニングなので、脂肪燃焼効果はウォーキングの3倍であるにも関わらず、1回たった30分でトレーニングを終えることができます。
しかも予約は不要なので、忙しい主婦の方でも、スキマ時間を見つけて通うことができますよね。
また、カーブスは、会員もインストラクターも全員女性。
・他人の目が気になる
・運動が苦手
・きついトレーニングは続かない
という方は、取り組んで見る価値があるでしょう。
カーブス町田旭町の店舗情報
| 住所 | 〒194-0023 東京都町田市旭町２丁目７−８ 滝ノ沢ハウス 1F |
| 地図 | |
| 最寄り駅 | 町田駅 徒歩22分（バス、自動車推奨） |
| 駐車場・駐輪場 | |
| 電話番号 | 042-725-0655 |
| 営業時間 | 平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)
土曜 10:00-13:00 |
| 休館日 | 日曜、祝日 |
公式サイト：カーブス
【番外編】自宅でフィットネスならLEAN BODY？SOELU？
ここまで施設を紹介してきましたが、定期的に通うのは①金銭的、②時間的に難しい場合もあると思います。
また、最近ではコロナウィルスの心配もありますよね…。
リフレッシュや、ボディメイクのため、「それでもフィットネスがしたい！」という方には、オンラインフィットネスがおすすめです。特におすすめな2つのサービスを紹介します。
LEAN BODY（リーンボディ）
LEAN BODY公式サイトは、こちら↓
「LEAN BODY」は、予め撮影されたフィットネス動画見放題のサービスです。
ヨガやピラティス、ストレッチ、エアロビクス、ダンス、格闘技エクササイズなど、多様なレッスンを受けたいだけ視聴できるのが特徴です。自宅にいながら色々やってみたい方におすすめです。
また、以前、世界中でブームを巻き起こした「ビリーズ・ブートキャンプ」の「令和版」が、2020年4月より「LEAN BODY」から独占配信となっています。
今なら14日間無料体験が可能なので、まずは体験でその効果を実感してみてください！
その他「LEAN BODY」のメリットやデメリットは、こちら。
SOELU（ソエル）
SOELU（ソエル）公式サイトは、こちら↓
「SOELU（ソエル）」は、「LEAN BODY
」のように、予め撮影されたフィットネスレッスン動画を視聴できるだけでなく、画面越しにリアルタイムでヨガや筋トレ、ストレッチのレッスンが受けられます。
リアルタイムなので、自宅にいながら、細かい動きや姿勢のアドバイスなども受けられるメリットがあります。
今なら、以下のバナーからの登録で、ライブレッスン体験1回が無料です。もし気に入れば、1ヶ月980円～録画レッスン動画見放題＆ライブレッスンが受けられます。
★SOELU（ソエル）体験談は、こちら
★さらにオンラインフィットネスについて知りたい方は、こちら↓★
まとめ
通いたい施設はありましたか？
まずは、気になる施設へ見学や体験に行ってみることをおすすめします。
その際、会費だけでなく、
・自分が通いたい時間帯の混雑状況
・受けたいレッスンがあるかどうか
・自分が希望する設備が揃っているかどうか
などもチェックすると良いでしょう。
また、最近は、気軽にウェブから入会できる施設も増えています。
店頭での時間短縮にもなるので、活用すると良いでしょう。
楽しいフィットネスライフをお送りください
スタート割で安く始めるティップネス↓
暗闇フィットネスならロイブ↓
格安パーソナルトレーニングエクササイズコーチ↓
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