【予算別】パーソナルジムの料金相場と失敗しない選び方

【2024】町田の安いスポーツジムおすすめ17選。プール付き,24時間など格安ジムを比較

東京

※当記事はPRを含みます。

この投稿では、町田周辺の安くておすすめなスポーツジム・フィットネスジムを紹介します。

「町田 ジム」「町田 ヨガ」などと検索すれば、多数のスポーツジム・フィットネスジムがヒットしますが、その中でも

・市営・公営ジムなど、都度払い・ビジター料金で特に安い施設

・ジム、スタジオ、プール付きの総合スポーツクラブ

・24時間営業のジム

・暗闇フィットネスができるジム

・ヨガスタジオ

というジャンル別・おすすめ順にランキング化したので、気になるジムを見つけたり、比較検討しやすくなっています。

fitくん
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他の比較サイトは、ジャンルがごちゃまぜになってランキング化されているサイトが多いけど、フィットネス1年生はジャンルごとに順番に紹介されているから、好きなジムを見つけたり、比較するのが簡単だね!

mana
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スマホでご覧の方は、画面右下の「サイドバーボタン」を押せば、「タップして移動できる目次」から、好きなジャンルのジムに簡単にアクセスできますよ!

お気に入りの施設を見つけたら、まずはウェブから体験・入会申込をしてみましょう♪

迷ったら、ここがおすすめ!
  1. 朗報!町田に月2万円台~の月額制パーソナルジム誕生!
  2. 【都度払い】一番安いジムを知りたいなら、公営ジムを探そう!
  3. 【格安No.1】月額3,980円で本格トレーニングできるジム
  4. 24時間ジム
  5. 町田周辺のプール付きスポーツジム
  6. 格安パーソナルトレーニングジム
  7. 暗闇フィットネス
  8. ヨガ・ピラティススタジオ
  9. その他のジム
  10. 【町田のジムQ&A】
  11. Q1)町田で一番安いジムはどれ?
  12. Q2)サウナやお風呂があるジムはどれ?
  13. Q3)体験できるジムはどれ?
  14. Q4)ダイエットの結果が出やすいジムはどれ?
  15. 自分に適したジムの選び方 5選
  16. まとめ:町田周辺のスポーツジムを探すなら、まずは体験・ウェブ入会しよう!
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朗報!町田に月2万円台~の月額制パーソナルジム誕生!

UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)町田店

UNDEUX町田店の特徴

UNDEUX町田店は町田駅徒歩1分の女性専用パーソナルトレーニングジムです。

これまでのパーソナルジムは「2~3か月程度の短期間で20万円以上支払う」ため、高価で手が出なかった方も多いと思いますが、UNDEUX町田店は、月2万円台から通える高コスパなパーソナルジムです。

「月2回」~「月8回」と、月額制で回数を決めて通うスタイルのため、低予算でもOK!

通常のパーソナルジムだと2か月程度で卒業後のリバウンドが心配でしたが、UNDEUXは格安で継続しやすいので長期的にリバウンドしにくい身体づくりができるのも嬉しいポイントです。

mana
mana

回数を増やして短期集中にも、週1程度で長期継続にも対応できます♪

UNDEUX町田店は、こんな人におすすめ!

  • 今までパーソナルジムは高くて選択肢に入れていなかった人
  • しっかり教わりながらトレーニングしたい人
  • リバウンドしない美ボディを目指したい人

UNDEUX町田店のここが惜しい!デメリット

・店舗が町田にしかない

UNDEUX町田店のカウンセリング&体験料金

カウンセリング&体験:4950円 → 今だけ0円

UNDEUX町田店の入会金・利用料金(税込)

入会金:33,000 → 体験後24時間以内の入会で最大無料!〆切1月31日

※<キャンペーン内容は店舗・プランによって異なります>
・月4・8回プラン入会金全額無料、月2回プラン入会金半額OFF

会員プラン料金(税込)
DAY会員月4回 2万4200円
月8回 4万8400円
ALL会員月2回 1万7600円
月4回 2万7500円
月8回 5万5千円

UNDEUX町田店の店舗情報

住所:〒194-0013 東京都町田市原町田6丁目13 番 21 号 アミックスビル町田 4階
最寄り駅:町田駅徒歩1分
電話番号:0428607280
営業時間:8:00~22:00
定休日:ー

【都度払い】一番安いジムを知りたいなら、公営ジムを探そう!

ジムを探す際、

fitちゃん
fitちゃん

・なるべく安く、ジムを利用したい

・都度払い、ビジター料金で気楽にジムに通いたい

と思う方も多いですよね。

そんな方々にオススメなのが格安で都度払い・ビジター利用OK!の公営ジムです。

町田市立総合体育館

写真:市立総合体育館

おすすめ理由:町田で一番安く利用できる都度払いのトレーニングジム

町田市立総合体育館の特徴

早速ですが、一番安いジムを紹介します。

町田市が運営する「市立総合体育館」のトレーニング室です。

「市立総合体育館」は、町田駅の隣の成瀬駅から徒歩7分。

トレーニング室の個人利用料金は、

 利用料金
(1単位3時間)
大人(15歳以上)310円
高齢者(65歳以上)100円
障がい者100円

となっており、都度払いで利用できるので、週3回1ヶ月通っても、

310円×3回×4週間=3,720円

という安さです。

ただし、市営ジムの場合、

混雑しすぎて使いにくい場合がある

 

・スタジオレッスンメニューのバリエーションが民間のものより少ない

・シャワーやパウダールームなどが少ない、または無い

という場合があるので、まずは試しに現地へ行って調査した上で、利用すると良いでしょう。

mana
mana

また、市営ジムのトレーニングジムの指導は最低限なので、

トレーナーに教わりながらトレーニングしたい、という場合は、後述するティップネスエクササイズコーチがおすすめです。

町田市立総合体育館の店舗情報

住所〒194-0045 東京都町田市南成瀬5−12
地図
最寄り駅成瀬駅 徒歩7分
駐車場・駐輪場272台(30分以内無料、2時間以内100円、1日最大800円)
電話番号042-724-3440
営業時間9:00~21:00
休館日第1・第3月曜日(月曜日が祝日の場合はその翌日)
年末年始(12月29日から1月3日)
その他臨時休館

公式サイト:町田市立総合体育館

【格安No.1】月額3,980円で本格トレーニングできるジム

「Private Box Fit(プライベートボックスフィット)」は月額3,980円(税込)から「個室」で月に何度でも本格トレーニングができる新しいジム。月会費制ジムの格安No.1です。

Private Box Fit(プライベートボックスフィット)町田店

おすすめ理由:完全個室で待ち時間なし!月額3,980円~通い放題

Private Box Fit(プライベートボックスフィット)の特徴

Private Box Fit(プライベートボックスフィット)は、パーソナルトレーニングジムとして有名な24/7Workoutが提供する月額3,980円~で通い放題完全個室プライベートジムです。

24/7Workoutがパーソナルトレーニング時に使用する高級スミスマシン(筋トレマシン)を個人で貸し切ってトレーニングできるため人気急上昇中。

各店舗の定員まで残りわずかとなっています。

 

使い方を説明する動画を見れば、月々たった3,980円払うだけで初心者でもトレーニング可能ですが、

fitくん
fitくん

はじめてなのでちょっと不安

トレーナーからの指導も受けたいな

という方はトレーナーサポートプラン(25,080円/月)に申し込めば個室ジム使い放題+月2度のパーソナルトレーニングも受けられるので安心です。

Private Box Fit(プライベートボックスフィット)の料金(税込)

入会金5,500円
事務手数料-円
月会費オールタイムプラン3,980円
トレーナーサポート1回プラン12,540円
トレーナーサポート2回プラン25,080円
mana
mana

Private Box Fitなら、格安24時間ジムchocoZAPと同価格帯にもかかわらずフリーウェイトやバイクを思う存分「個室」で利用できます。本格的なダイエットやボディメイクを目指すならPrivate Box Fitはとってもおすすめです!

Private Box Fit公式サイト

Private Box Fit(プライベートボックスフィット)町田店の店舗情報

住所194-0013
東京都町田市原町田4丁目1-11 大塚プラザビル6F
地図
最寄り駅横浜線町田駅 徒歩3分
小田急線町田駅 徒歩4分
駐車場・駐輪場
電話番号 0120-19-2210 (10:00~19:00)
営業時間7:00~23:00
定休日 

24時間ジム

24時間ジムは、総合スポーツジムと比べると安く、手軽で、24時間いつでも通えるジムです。

早朝や深夜など自分の好きなタイミングで通えるので、忙しい主婦や、サラリーパーソンでも、トレーニングの時間を捻出しやすいのが嬉しいポイントです。

なるべく安い価格でダイエットしたい!と思う方は24時間ジムをまず検討しましょう。

町田の24時間ラインナップは以下の通りです。

chocoZAP:おすすめNo.1の格安ジム
エニタイムフィットネス:店舗数が多くて通いやすい
あすウェル町田:スタジオレッスンも受けられる24時間ジム

chocoZAP(チョコザップ)町田木曽町

\月額たった3,278円!登録はアプリで簡単/

総合おすすめ度4.5
料金の安さ5.0
料金プランの豊富さ
プログラム・マシンの充実度3.0
独自のサポートシステムの有無5.0
アクセス5.0

chocoZAP(チョコザップ)の特徴

chocoZAP(チョコザップ)は、パーソナルトレーニングジムで有名なRIZAP監修の24時間ジムです。

24時間ジムとしては最安価格帯の「2,980円(税込3,278円)」で24時間何度でも利用し放題な革新的ジムです。

 

ここまでの安さを実現している理由として、

  • 完全無人ジム
  • 鍵付きロッカーなし
  • マシンのみでフリーウェイトなし
  • 風呂・シャワー・タオルレンタルなし

であることが挙げられます。

私自身実際にchocoZAPに入会し利用してみましたが、ジム内に筋トレガチ勢がおらず、変なプレッシャーや緊張感がないので、今までジムは敷居が高いと感じてきた初心者の方にもおすすめです。

直接の指導や、充実したサービスを求める方にはルネサンスティップネスなどのプール付きスポーツジムがおすすめですが、「自分のペースでコツコツ通えれば良い」と割り切れる方には格安かつセルフエステや脱毛など、次々と出てくる新しいサービスに満足!と感じられそうです。

 

chocoZAP(チョコザップ)は今なら、アプリをダウンロードし、入会手続きを済ませた方にはプレゼントとして

  • 高機能体重計
  • スマートウォッチ

2大特典としてセットで店舗でもらえるというのですから驚きです。

スポ子さん
スポ子さん

これだけで「モト」がとれちゃうかも!

まずはスマホから専用アプリをダウンロードしましょう。

chocoZAP(チョコザップ)公式サイト

chocoZAP(チョコザップ)の料金(税込)

入会金3,300円  
事務手数料2,200円
月会費ずーっと2,980円(税込3,278円)

chocoZAP(チョコザップ)公式サイト

chocoZAP(チョコザップ)町田木曽町の店舗情報

住所〒194-0033 東京都町田市木曽町122
地図
最寄り駅JR横浜線 / 古淵駅 出入口 徒歩18分
駐車場・駐輪場
電話番号
営業時間24時間
定休日

\月額たった3,278円!登録はアプリで簡単/

エニタイムフィットネス町田店・成瀬店

おすすめ理由:気軽な24時間ジム。日本全国&世界各国でも利用可能が魅力

エニタイムフィットネスの特徴

エニタイムフィットネスは、町田周辺に2店舗あり、

・町田店:JR町田駅から徒歩3分(利用料金:月額8,140円)

・成瀬店:JR横浜線「成瀬」駅から徒歩3分(利用料金:月額7,480円)

です。

24時間ジムのパイオニアであるエニタイムフィットネスは、国内900店舗以上、世界各国にも店舗を持ち、どの店舗にも特別な手続き無しで自由に通うことができます。

24時間セキュリティもバッチリですし、今なら友達紹介割引や、ペア入会割引も実施しています。

まだまだ全国規模で店舗を増やしていますし、通いやすくて人気です。

今月のお得なキャンペーンについては、エニタイムフィットネス公式サイトの店舗検索からご確認ください。

エニタイムフィットネス町田店・成瀬店の店舗情報

住所【町田店】

 

〒194-0013

東京都町田市原町田6-13-21 アミックスビル 3F

【成瀬店】

〒194-0045

東京都町田市南成瀬5-1-2 南成瀬森ビル 2F

地図

 

最寄り駅【町田店】JR町田駅 徒歩3分

 

【成瀬店】JR成瀬駅 徒歩3分

駐車場・駐輪場【町田店】なし

 

【成瀬店】駐輪場あり

電話番号【町田店】

 

【成瀬店】042-860-6367

営業時間24時間
休館日

公式サイト:エニタイムフィットネス

あすウェル町田

おすすめ理由:スタジオレッスンも受けられる24時間ジムでコスパ最強

あすウェル町田の特徴

あすウェル町田は、小田急線町田駅より徒歩2分。

24時間利用できるジムエリアでは、イタリア製最新鋭のカーオーディオマシン、ウェイトマシン、フリーウェイトができる設備を備えています。

また、24時間ジムでありながら、日中はヨガやピラティス、ダンスやサイクルエクササイズなど、スタジオレッスンに参加することも可能。

これだけの設備、プログラムが充実していながら、月会費は地域最安値の6,500円なのは、驚きです。

あすウェル町田の店舗情報

住所〒194-0021 東京都町田市中町1丁目2−5 4F・5F SHELL MIYAKO V
地図
最寄り駅小田急線町田駅 徒歩2分
駐車場・駐輪場
電話番号042-851-8808
営業時間平日:10:00~23:00/セルフ23:00~10:00
土曜:10:00~22:00/セルフ22:00~10:00
日・祝:10:00~20:00/セルフ20:00~10:00
休館日毎週木曜日、施設点検日、年末年始

公式サイト:あすウェル町田

迷ったら、ここがおすすめ!

町田周辺のプール付きスポーツジム

プール付き総合スポーツジムは、トレーニングジムエリアの他、プールや、ヨガ・ダンスレッスンなどが使い放題です。

手軽で安い24時間ジムも良いけれど、

fitちゃん
fitちゃん

・色々やってみたい

・マンネリ化したくない

・ジムのトレーナーに教わりながら筋トレがしたい

という方、また、ジムでサウナを利用したい方にはプール付き総合スポーツジム、フィットネスジムがおすすめです。

町田のプール付き総合スポーツジムラインナップは以下の通りです。

メガロス町田店:暗闇レッスン充実のプール付きジム
ゴールドジム町田東京:トレーニングエリア充実

メガロス町田店

写真:メガロス町田店

おすすめ理由:HIIT、暗闇、トランポリン…多彩なスタジオレッスンが魅力

メガロス町田店の特徴

メガロス町田店は、町田駅から徒歩7分の24時間プール付き複合ジムです。

流行のHIITトレーニングや、暗闇フィットネス、トランポリンエクササイズを取り入れており、常に新鮮な気持ちでエクササイズできるので、スタジオレッスンが好きな方は特に満足できます。

 

また、メガロスは「女性が選ぶフィットネスクラブ満足度第1位」に輝いており、女性のキレイをサポートするレッスンや、オシャレな空間、トレーナーによる一人ひとりにあったサポートが魅力です。

まずは、見学や体験をして、雰囲気を確かめてみましょう。

mana
mana

実際に通いたい時間帯で見学・体験をして、混雑具合などを確かめてみるのがおすすめです。

メガロス町田店の料金(税込)

ジム登録料6,600円
月会費8,778円~17,050円

メガロス町田店の店舗情報

住所〒194-0022 東京都町田市森野2丁目2−45
地図
最寄り駅町田駅 徒歩7分
駐車場・駐輪場提携駐車場71台:2時間まで100円(以降、30分ごとに100円)、ほか
電話番号042-710-6500
営業時間ジムエリア:24時間

 

その他エリア:平日9:00~23:00、土曜9:00~21:00、日祝9:00~20:00

休館日毎週金曜日、夏期、年末年始
※木曜23:00~土曜9:00は休館

公式サイト:メガロス町田店

ゴールドジム町田東京

写真:ゴールドジム

おすすめ理由:初心者~アスリート、女性専用エリアにも対応した本格ジム

ゴールドジム町田東京の特徴

ゴールドジム町田東京は、町田駅から徒歩4分のプール付き複合ジムです。

24時間ジムではないものの、営業時間は長く、

月~土・祝 7:00~23:30
日 9:00~21:00

が利用可能なので、これだけ利用できれば十分という方も多いでしょう。

初心者からアスリートまで満足できるよう、幅広い重量、強度のマシンやウェイトを用意し、また、女性の方でも安心してトレーニングできるように「女性専用エリア」も設けられています。

私自身経験がありますが、マッチョな男性の横で、女性がウエイトトレーニングするのは、どうしても気後れする場面がありますが、ゴールドジム町田東京であれば、そのような心配はありません。

ゴールドジム町田東京の料金(税込)と安い利用方法

入会登録料(カード作成料込)5,500円
月会費6,820円~9,900円
mana
mana

ゴールドジム町田東京は、フルタイム会員でも9,900円と安めですが、

デイタイム会員(6,820円)やウィークエンド会員(7,150円)を選ぶと

更に安く利用できます。

ゴールドジム町田東京をチェック

ゴールドジム町田東京の店舗情報

住所〒194-0013 東京都町田市原町田4丁目1−14 プラザ 町田 4F
地図
最寄り駅JR 横浜線『町田駅』ターミナル口より徒歩30秒
小田急線『町田駅』西口より徒歩6分
駐車場・駐輪場【 駐車場サービス 】
プロショップにて¥3,000(税込)以上で1時間サービス、
¥5,000(税込)以上で2時間サービス【 駐輪場サービス 】
同ビル1F  収容台数 屋外(屋根付20台・屋内31台)
駐輪料金GGメンバー無料(通常1日1回100円)
電話番号

042-729-2221

営業時間月~土・祝 7:00~23:30
日 9:00~21:00
休館日第2月曜日(祝日の場合は通常営業)

公式サイト:ゴールドジム町田東京

ティップネス町田24hours

→閉店しました。

スポーツクラブA-1町田店

→閉店しました。

迷ったら、ここがおすすめ!

格安パーソナルトレーニングジム

パーソナルトレーニングジムは、自分に最も適したマンツーマンのトレーニングが受けられるジムです。

トレーナーが「何キロ瘦せたいか」「どんな体になりたいか」といった目標に応じてトレーニングメニューを作成し、指導してくれるため、「早く」・「確実な」ダイエット・ボディメイクを求める方にピッタリ。

もともとは「2か月で30万円」などと高額で、多くの方は最初から選択肢に入りませんでしたが、近年、良心的な価格のパーソナルジムが増えています

以下は、当サイトが厳選した「価格的に安くて」「ダイエットの結果もついてきて」おすすめのパーソナルトレーニングジムです。

町田にある格安パーソナルトレーニングジムで一番おすすめは女性専用定額制のUNDEUX(アンドゥ)です。月2万円台から通えるのは大きな魅力。

ただし、もっと安いのが1回20分のAIパーソナルジムであるエクササイズコーチです。月4回通えて17,600円だから、予算が低くても普通のジム感覚で入会できます。

以下で両者の詳細をチェックしましょう。

UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)町田店

おすすめ理由:月額制で2万円台から通えるコスパ抜群パーソナルジム

UNDEUX町田店の特徴

UNDEUX町田店は町田駅徒歩1分の女性専用パーソナルトレーニングジムです。

これまでのパーソナルジムは「2~3か月程度の短期間で20万円以上支払う」ため、高価で手が出なかった方も多いと思いますが、UNDEUX町田店は、月2万円台から通える高コスパなパーソナルジムです。

mana
mana

回数を増やして短期集中にも、週1程度で長期継続にも対応できます♪

UNDEUX町田店のカウンセリング&体験料金

カウンセリング&体験:4950円 → 0円〆切月末最終日

UNDEUX町田店の入会金・利用料金(税込)

入会金:33,000 → 体験当日入会で1万円OFF!

会員プラン料金(税込)
DAY会員月4回 2万4200円
月8回 4万8400円
ALL会員月2回 1万7600円
月4回 2万7500円
月8回 5万5千円

UNDEUX町田店の店舗情報

住所:〒194-0013 東京都町田市原町田6丁目13 番 21 号 アミックスビル町田 4階
最寄り駅:町田駅徒歩1分
電話番号:0428607280
営業時間:8:00~22:00
定休日:ー

エクササイズコーチ町田店

エクササイズコーチ公式サイトは、こちら↓

おすすめ理由:1回たった20分で安く、効率よく鍛えられるパーソナルジム!

総合おすすめ度4.6
料金の安さ4.0
料金プランの豊富さ4.0
プログラム・マシンの充実度5.0
独自のサポートシステムの有無5.0
アクセス5.0

エクササイズコーチの特徴

ジムを選ぶ際、

fitくん
fitくん

・高額だし・・・

・自分には敷居が高い・・・

と最初からパーソナルトレーニングジムを外している方も多いと思いますが、それでも敢えておすすめしたいのがエクササイズコーチです。

一般的なパーソナルジムが1か月あたり10万円以上するのに対し、エクササイズコーチは、1回20分・月額9,900円~利用可能なのが魅力です。

mana
mana

AIの技術を使うため、ここまで安くできます

fitちゃん
fitちゃん

でもAIって本当に効果ありますか?

普通のトレーニングより効果が薄いんじゃないかとか、全身がまんべんなく鍛えられないんじゃないか心配なんですけど・・・

mana
mana

エクササイズコーチの運動の効果が薄いということはありません。

むしろ、より安全で効率的なダイエットを実現できます。

利用者の口コミには「毎回必ず翌日に筋肉痛になる!」といううれしい悲鳴もあります。

mana
mana

また、AIマシンは、人では管理できないスピードや運動可動域をコンピューターが制御し、利用者に合った負荷を瞬時に計算することができるため、全身をまんべんなく鍛えられます。

その上、レンタルウェア、レンタル靴も無料完備されているのがうれしいポイント。

手ぶらで仕事の合間にサクッとトレーニングという使い方もできてしまいますね。

\2024年2月限定のキャンペーン情報/

今なら、体験当日入会で

  • 入会金通常19,800円 ⇒0円

の特別キャンペーン中です。

まずは公式サイトから体験予約をしてみましょう。

mana
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先月のエクササイズコーチは体験当日入会でないと入会金無料になりませんでしたが、今回のキャンペーンは期間中に申し込めば入会金0円

じっくり考えて入会することができます。

エクササイズコーチの口コミ・評判

良い口コミ①:20分がちょうどよい
5.0

20分とうたってますが、実質15分くらいなため、飽き性な私にはちょうど良いです。 トレーナーの方は常に明るく励ましてくれるため、とても励みになります。池袋西口店

良い口コミ②:安いのにフィードバックが適切
5.0

短期間で効率的に鍛えられて、凄くいいです。安いのに、コーチの方が個別でフィードバックくれるので、モチベーションも続きやすい!池袋東口店

良い口コミ③:半年で8kg痩せた
5.0

月6回コースに半年ほど通い、8kg痩せました。その後は月4回コースに変更して体型維持できています。手ぶらで行ってサクッと30分(着替え含む)で終わるので続けやすいです。コーチも感じのいい方ばかりで、様子を見ながら細かくマシンの調整などもしてもらえます。高田馬場店

悪い口コミ①:短さが気になり、最初は半信半疑だった
4.01セット8回x6種目で、1レッスンの時間が20分。広告を見たときは、回数と時間の短さが気になり、本当に効果があるのか半信半疑でした。しかし、体験レッスンを受けてみたところ、印象が良い方向にガラリと変わりました。東京駅店
悪い口コミ②:週1回では何も変わらない
2.0

週3回行って、自分で食事の管理ができたら痩せるかもしれません。少なくとも週1回では何も変わりません。トレーナーも太ってはいませんが、あまり筋肉質とは言えないのでかなり筋トレビギナー向けの施設です。厳しすぎるジムが苦手な人にオススメ。恵比寿店

エクササイズコーチの料金(税込)

入会金19,800円
インディビジュアル
月会費(コーチ1 対 受講者1)
17,600円(月4回)~35,200円(月8回)
パートナー
月会費(コーチ1 対 受講者2)
13,200円(月4回)~26,400円(月8回)
デイ会員
※一部店舗限定
9,900円(月4回)~19,800円(月8回)

エクササイズコーチ公式サイトから無料体験予約する

エクササイズコーチ町田店の店舗情報

住所〒194-0022 東京都町田市森野1丁目39−1 グランドゥールビル 7階
地図
最寄り駅町田駅 徒歩1分
駐車場・駐輪場 
電話番号042-860-6029
営業時間平日 10:00~21:00

 

土日 9:00~20:00

休館日

公式サイト:エクササイズコーチ

暗闇フィットネス

ダイエットや、ボディメイクのため、フィットネスを始めようと思っても、何から始めるべきか分からなかったり、すぐに挫折してしまう場合もあると思います。

暗闇フィットネスは、人の目を気にすること無く、気分の高揚する音楽、インストラクターの指示に合わせて、夢中で動くだけで、体を引き締め、ストレス解消できる新しいジャンルのフィットネスです。

FEELCYCLE(フィールサイクル)町田

おすすめ理由:初心者にはハード。しかしシンプルで取り組みやすくエクササイズ効果が高い!

総合おすすめ度3.6
料金の安さ3.0
料金プランの豊富さ4.0
プログラム・マシンの充実度4.0
独自のサポートシステムの有無2.0
アクセス5.0

今月の体験情報:30日体験1,100円!

FEELCYCLE(フィールサイクル)の特徴

FEELCYCLE(フィールサイクル)は、暗闇フィットネスの火付け役となった暗闇でバイクを漕ぐエクササイズを行うフィットネスです。

こちらがレッスン動画

この、テンション高く、カッコよく、激しいレッスン風景を見て分かる通り、

1レッスンの消費カロリーは800kcal!!(※個人差はあります)

有酸素運動と筋トレの両方の要素を持ち、フィットネスバイク+シェイプアップしたい部分と合わせてプログラムを設計、開発しているため、全身に高いシェイプアップ効果驚異のカロリー消費量を実現しています。

FEELCYCLE(フィールサイクル)では、お得なトライアルレッスン(体験)・入会キャンペーンを実施している時期と、実施していない時期があります。

どうせ入会するなら、キャンペーンを使ってお得に入会したい!と思う方は多いですよね。

今月の入会キャンペーンは【2月29日まで限定】で、

30日間(1か月目)のトライアルレッスン通い放題 1,100円/月

トライアル後、そのまま継続なら

2か月目:0円

3か月目:0円

めちゃくちゃお得になっています。

時期によってトライアル1回のみで3,850円のときがあるのを考えると、今回の30日1,100円は最高にお得なキャンペーン!という感じです。

※1回のみの体験を希望する方も、こちらのプランに申し込む形になります。

さらに、トライアル後、2か月間の月会費が0円なのは最高!

スポ子さん
スポ子さん

これなら私もFEELCYCLEに通えるかも!

mana
mana

今だけのチャンスなので見逃さないようにしましょう♪

良い口コミ・評判

4.0

レッスン終了後Apple Watchの計測止めるの忘れ857kcalと記録されました。Feelcycleの言うレッスンで800kcalは大袈裟だと思うのですが、アフターバーン込みなら余裕で800行きますね。

Twitter
5.0

久しぶりに受講。これ受けるとY.Shunsuke君を思い出すw 初心者には強度が程よく最後のP3DTの難関が立ちはだかる感じで以前は週1,2回受けてたな〜。今日も楽しく漕げました 夜は時間があればスクリ行きたいな〜

Twitter

悪い口コミ・評判

1.0

レッスンがよいものの、人間性として冷たいところ。ここで怪我をしたことがありましたが、「何も言えない。解約したいならサインしてください」と返事されました。外国風で包装されて高い値段のジムなのに、こんなありえない対応を出しています。誰の責任を問うことより、ここに通うのが本当に安心出来るかついて検討した方がおすすめでございます。

引用元:Googleマップ
3.0

FEELCYCLEトライアル中なんだけど、初心者向けでも地獄のように辛いし、隣のおじさまやおばさまは平気で出来ているのに自分は必死に漕がないと付いていけないし、体力の無さを突きつけられて辛い

Twitter

FEELCYCLE(フィールサイクル)町田の店舗情報

住所〒194-0013 東京都町田市原町田6丁目10−3 B1 リンズパークビル B1F
地図
最寄り駅町田駅 徒歩4分
駐車場・駐輪場
電話番号0570-05-5319
営業時間月~木 6:30~23:00

 

土日祝 8:30~20:30

休館日金曜日

\フィールサイクルは痩せない?口コミをチェック!/

ホットヨガスタジオロイブ町田店

ホットヨガ ロイブの公式サイトは、こちら↓

おすすめ理由:ホットヨガだけでなく、激しく楽しい多彩な暗闇レッスンが受けられる!

特徴

ホットヨガスタジオロイブ町田店は、町田駅より徒歩2分。

ホットヨガ ロイブヨガ・ピラティスのバリエーションが豊富(20種類以上)なだけでなく、暗闇でドラムを叩きまくる

「BEAT DRUM DIET」(ビートドラムダイエット)

と呼ばれる、最新暗闇エクササイズが人気です。

レッスン動画はこんな感じ。

見ているだけでこちらも高揚してくるような感じがしますね。

1回参加すると、45分間で600~800kcalものカロリー消費してしまうのですから驚きです。

体験は現在キャンペーン中で500円 → 0円。

さらに、今ならキャンペーンで1,980円/月で3ヶ月間通い放題なのも見逃せません。

mana
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最近のキャンペーンは3か月2,970円/月が続いていましたが、【〆切2月29日】で今月は月あたり1,100円OFF!

このチャンスを逃さないようにしましょう!

まずはぜひ公式サイトをチェックしてみて下さい!

ホットヨガスタジオロイブを体験する

ホットヨガスタジオロイブ町田店の料金(税込)と安い利用方法

入会金1,100円 → 体験当日入会で0円
事務手数料5,170円 → 体験当日入会で0円
施設使用料2,530円
月会費10,010円~14,520円
ロイブのキャンペーン・割引情報

ホットヨガスタジオロイブ町田店の店舗情報

住所〒194-0013 東京都町田市原町田6丁目2−6 町田モディB2F
地図
最寄り駅町田駅 徒歩2分
駐車場・駐輪場
電話番号0570-66-6969(コールセンター)
営業時間(平日) 9:30~22:00
(土・日・祝) 9:30~19:30
休館日毎週月曜日

ヨガ・ピラティススタジオ

ヨガやピラティスは、初心者でも自分のペースで始めやすく、中・上級者でも日々、効果が実感できるフィットネスです。

また、通常のジムは、自分でメニューを組み立てる必要がありますが、ヨガやピラティスはいつでもインストラクターに動きを見てもらえて安心です。

暗闇フィットネスの欄で紹介したロイブ以外にも、おすすめできるヨガ・ピラティススタジオがあるので紹介します。

LAVA(ラバ)町田店

おすすめ理由:ホットヨガ最大手でインストラクターに定評あり!2店舗通えるプランが選べる。

総合おすすめ度3.8
料金の安さ4.0
料金プランの豊富さ4.0
プログラム・マシンの充実度4.0
独自のサポートシステムの有無2.0
アクセス5.0

LAVA(ラバ)町田店の特徴

ホットヨガスタジオLAVA町田店は、町田駅から徒歩2分。

LAVAは、国内のホットヨガスタジオ最大手でスタジオ数がとても多いので、身近に・気軽に通えるホットヨガスタジオです。

そのスタジオ数を活かして、1店舗分の会費で2店舗通うことができる、というサービスを提供しています。

mana
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「平日は職場近くの店舗で、休日は自宅近くの店舗で」などと、通い方の幅が広がりますね。

体験は、[ウェア上下・バス&フェイスタオル・ヨガマット(※)]+水1Lがついて税込500円! →2月末まで0円!

LAVA(ラバ)公式サイトへアクセスすると、クーポンがGETできます。

また、今月は通い放題キャンペーンとして体験当日入会で、以下の特典が得られます。

縛りありの「通い放題プラン」 縛りなしの「ためし放題プラン」
【特典1】入会金・事務手数料 10,000円 → 0円

【特典2】月会費3ヶ月1,980円/月

【特典3】3ヶ月間水素水飲み放題無料

【特典4】3ヶ月間LAVA安心サポート無料

【特典5】3ヶ月間レンタルバスタオル&フェイスタオル無料

【特典1】入会金・事務手数料10,000円 → 0円

【特典2】最大90日間6,300円/月

【特典3】水素水飲み放題 無料

【特典4】レンタルバスタオル&フェイスタオル 無料

【特典5】LAVA安心サポート 無料

mana
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当サイトでは縛りなしの「ためし放題プラン」をおすすめしています!

LAVA(ラバ)を体験予約する

LAVA(ラバ)町田店の料金(税込)と安い利用方法

入会金5,000円 → 体験当日入会で0円
事務手数料5,000円 → 体験当日入会で0円
施設使用料2,500円
月会費9,800円~
LAVAの口コミや、もっと安い利用方法、割引情報と特徴

LAVA(ラバ)町田店の店舗情報

住所〒194-0022 東京都町田市森野1丁目15−13 パリオビル 3F
地図
最寄り駅町田駅 徒歩2分
駐車場・駐輪場なし
電話番号0570-00-4515(コールセンター)
受付時間平日 9:00~21:00/土日祝 9:00~18:00
(キャンセルは自動音声にて24時間受付)
休館日金曜日

スタジオ・ヨギー町田

おすすめ理由:自分にあったクラスがきっと見つかる、多彩なレッスンプログラム

スタジオ・ヨギー町田の特徴

スタジオ・ヨギー町田は、JR町田駅から徒歩1分の常温ヨガスタジオです。

ヨガ

 

ピラティス

ビューティ・ペルヴィス®(骨盤調整)

の3つのプログラムを中心に、年齢や性別、経験に応じて楽しめる30以上のクラスを提供している施設です。

定期的に通う月会費プランと自分のペースで通うチケットプランのいずれかを選ぶことが出来るため、通い方の自由度も高いのが特徴です。

スタジオ・ヨギーのインストラクターは、オーディション合格率1割の狭き門を突破した認定インストラクター。

一人ひとりに目を配りながらクラスをリードしてくれるため、初心者から上級者まで安心して楽しむことが出来ます。

まずは、1回体験(1,000円)に参加してみると良いでしょう。

スタジオ・ヨギー町田の料金(税込)

入会金・年会費-円
月会費8,800円~
mana
mana

スタジオ・ヨギーは入会金・年会費不要なので、安く利用できます。

また、今月限定のキャンペーンで更に安く割引になるので、

公式サイトをチェックしてみてください!

スタジオ・ヨギー町田の店舗情報

住所〒194-0013 東京都町田市原町田4丁目7−14 リンズワンビル
地図
最寄り駅JR町田駅 ターミナル口から徒歩1分

 

北口から徒歩5分

小田急電鉄 町田駅 西口から徒歩7分

駐車場・駐輪場
電話番号042-739-5623
営業時間スケジュールをご確認ください
休館日金曜日

公式サイト:スタジオ・ヨギー町田

迷ったら、ここがおすすめ!

その他のジム

【女性専用】カーブス町田旭町

カーブスの公式サイトは、こちら↓

おすすめ理由:1回30分で痩せる!無理せず長続きの女性専用フィットネスジム

総合おすすめ度2.8
料金の安さ5.0
料金プランの豊富さ2.0
プログラム・マシンの充実度2.0
独自のサポートシステムの有無2.0
アクセス3.0

カーブス町田旭町の特徴

カーブスのプログラムは、予め決められた筋力トレーニングと有酸素運動、ストレッチを組み合わせたサーキットトレーニングなので、脂肪燃焼効果はウォーキングの3倍にも関わらず、1回たった30分でトレーニングを終えることができます。

予約不要で、忙しい主婦でもスキマ時間に通いやすいのが嬉しいポイントです。

 

会員もトレーナーも全員女性のため、

  • 他人の目が気になる
  • 運動が苦手
  • きつい運動は続かない

という方でも安心して取り組めます。

カーブスを体験する

カーブスの料金(税込)

入会金16,500円
事務手数料-円
月会費6,270 or 7,370円

カーブスを体験する

カーブスの店舗情報

住所〒194-0023 東京都町田市旭町2丁目7−8 滝ノ沢ハウス 1F
地図
最寄り駅町田駅 徒歩22分(バス、自動車推奨)
駐車場・駐輪場 
電話番号042-725-0655
営業時間平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)

 

土曜 10:00-13:00

休館日日曜、祝日

公式サイト:カーブス

町田コンディショニングジム健介

おすすめ理由:ダイエットや鍛えるだけでなく、痛みや不調を予防するコンディショニングジム

町田コンディショニングジム健介の特徴

町田コンディショニングジム健介は、ダイエットや体を鍛える目的のみでなく、膝や腰などの痛みや、身体の不調を予防・改善することを目指すコンディショニングジムです。

 

町田コンディショニングジム健介で導入されているマシンは、「筋肉をつけるためのトレーニング」ではなく、「より動作効率を上げるための筋力」を身につけるためのマシンであることが特徴です。

 

このマシンを介して動作効率がよい身体をつくることにより、日常生活が楽に過ごせたり、重いものを持ち上げやすくなったりするのです。

 

他社の筋トレマシンとの違いを実感できる無料体験も随時受け付けているので、ただ鍛えたりダイエットするだけでなく、痛みや不調を改善予防したい!という方はぜひ体験予約してみましょう。

町田コンディショニングジム健介公式サイト

町田コンディショニングジム健介の料金(税込)

1日利用2,000円
登録料5,000円
シニアコース・
レディースコース会費
・月額8,000円
・年額39,800円
レギュラー・
ファミリーコース会費
・月額8,000円
・年額44,800円

町田コンディショニングジム健介の店舗情報

住所〒194-0038 東京都町田市根岸2丁目1−2 OTMビル 3F
地図
最寄り駅バス停:上の原(徒歩2分)、淡島公園入口(徒歩2分)、町田総合高校入り口(徒歩5分)、下根岸(徒歩7分)
近隣店舗:でんかのヤマグチ様、長峰製茶様、BigA様、ローソン忠生店様、シャトレーゼ様、パティスリージューンベリー様 など
駐車場・駐輪場あり
電話番号 050-5435-7378
営業時間月~金 13:30~21:00
土曜 10:00~17:00
定休日 日曜・祝日・その他不定休

【町田のジムQ&A】

以下で、町田のジムを探している人に多く寄せられる疑問・質問について回答します。

Q1)町田で一番安いジムはどれ?

町田で一番安いジムは、都度払い・ビジター利用OKの公営ジム「町田市立総合体育館」です。

月会費制のジムのうち安い価格帯のおすすめジムトップ3は以下の通りです。

\一番コスパが良いジムは、これ/

Q2)サウナやお風呂があるジムはどれ?

サウナやスパ(お風呂)のあるジムは近年需要が高まっています。町田では、以下の施設にサウナやスパ(お風呂)があります。

Q3)体験できるジムはどれ?

「体験してから入会を決めたい」と思う方におすすめの体験可能ジムです。

  • 【1位】エクササイズコーチ20分AIパーソナルが無料で体験できる!
  • 【2位】FEELCYCLE:暗闇バイクが1,100円で体験できる!
  • 【3位】LAVAホットヨガが0円体験できる!

\体験できるおすすめジムは、これ/

Q4)ダイエットの結果が出やすいジムはどれ?

ダイエットを成功させるためには、質の高い運動プログラムと食事管理が必要です。

町田でダイエットの結果を出せる安いジムはUNDEUX SUPERBODYU町田店です。

月額24,200円という格安価格でありながら、月4回パーソナルトレーニングに通うことができます。

女性の身体を知り尽くしている格安女性専用ジムなので、今までパーソナルトレーニングジムを選択肢に入れていなかった人にもおすすめです。

  • 【1位】UNDEUXSUPERBODY格安で毎月通える女性パーソナル
  • 【2位】エクササイズコーチ:AIパーソナルでたった20分で効果が出る!
  • 【3位】Private Box Fit格安個室ジムでパーソナルトレーニングもつけられる!

\ダイエットにおすすめNo.1ジムは、これ/

自分に適したジムの選び方 5選

fitちゃん
fitちゃん

いろんなジムランキングでなんとなくどのジムがよさそうか分かってきたな♪

ほかにジムを選ぶうえで気を付けることってあるのかな?

mana
mana

ジム選びで多くの方が最も気にするポイントは「料金」「値段」というアンケート結果(※)がありますが、「料金」だけで選ぶと、失敗してしまう可能性が高いです。

(※)参考:PRTIMES「ジムの選ぶ基準、8割以上が「値段」重視」

mana
mana

…というわけで、ここからはジム選びを失敗しないための5つのポイントについて解説しますね!

1)アクセスで選ぶ

ジム選びで最も重要なのは「アクセス」「通いやすさ」です。

スポ子さん
スポ子さん

えっ?値段じゃないの?

mana
mana

料金・値段でジムを選びたい気持ちは分かります。

しかし、たとえばジムに通うのに毎回片道30分車で移動しなければいけないとしても、続けられそうですか?

スポ子さん
スポ子さん

うーん、、、

1か月ぐらいまでなら頑張れそうだけど、

それ以降は無理かも

mana
mana

そういう意味で、「アクセス」「通いやすさ」は最重要なのです!

自宅から近いジムが良いのはもちろんですが、ほかに

  • 駅から近い
  • 職場と自宅の行き・帰り道に近い
  • 駐車場・駐輪場がある

という点を見極めるのが良いでしょう。移動距離は片道5~15分以内が理想です。

自宅近くにもできるかも?
増え続けているchocoZAPの店舗

現在最も勢いのあるジムが、RIZAPプロデュースの24時間ジム「chocoZAP(チョコザップ)」です。

chocoZAPは駅チカはもちろん、住宅街にも店舗が増え続けているため、

スポ子さん
スポ子さん

最近、自宅から徒歩5分にチョコザップができたので気になっている!

という方もいるのではないでしょうか?

月額3,278円(税込)はこれまでのジムに無かった格安価格で魅力的ですし、セルフエステやセルフ脱毛など美容方面も充実しています。

ジム初心者の方こそ、とりあえずアプリでサッと入会し、まずは使ってみるのがおすすめです。

2)施設ジャンル・プログラムで選ぶ

次の選び方として基準にしたいのが「施設ジャンル」「プログラム」です。

せっかく入会してもすぐに飽きてしまったり、レベル的に「ついていけない」or「物足りない」と感じてジムに行かなくなってしまうのはとてももったいないです。

ジムの種類は大きく分けると以下のようなタイプがあります。

ジムの種類
  • 公営ジム都度払いで1回数百円の格安価格で利用できる。ただしサポートが充実していなかったり、設備が足りない場合がある。
  • プール付きジムプール、ジム、スタジオを利用できるほか、サウナやお風呂が充実している場合が多く、マンネリ化しにくい。
  • 24時間ジム24時間好きなタイミングで通えるため、忙しくても時間を捻出しやすい
  • 女性向けジムヨガやピラティス、サーキットトレーニングなど、女性に特化したプログラムや設備が魅力的
  • 暗闇フィットネス:暗闇なので他人の目線が気にならない。テンションの上がる音楽と照明を楽しみながら高い消費カロリーを狙えるのが魅力
  • パーソナルトレーニングジム:「●月●日までにー5kg達成したい」など具体的な目標がある人におすすめトレーニング効率が高く、マンツーマンなので正しくトレーニングできる。
プール付き総合スポーツジムは多くの方におすすめ!
暗闇フィットネスも近年人気。

トレーニングだけだと、だるくて行きたくないときでも、お風呂やサウナだったらジムに行こうと思える場合もありますよね。

セントラルスポーツルネサンスティップネスなどのプール付き総合スポーツジムだと、ほぼどの施設もサウナがあります。(お風呂は店舗によってない場合もあり)

プールもジムも、スタジオレッスンも利用できるため、マンネリ化しにくく、スタッフからのサポートも手厚いため、多くの方におすすめです。

また、近年はb-monsterロイブなど、暗闇フィットネスの需要も高まっています。1レッスン30分~60分程度でインストラクターの指示に従って集中してエクササイズできるので、運動効果が高く、やみつきになる人も増えています。

3)料金で選ぶ

やはり料金で選びたい人は多いでしょう。

施設ジャンル・プログラムによって相場が異なるため、上記の施設ジャンル・プログラムと相場を照らし合わせて施設を選ぶのがおすすめです。

ジムの種類と相場
  • 公営ジム:都度払いで1回数百円
  • プール付きジム:月額7,000円~14,000円程度
  • 24時間ジム:月額3,000円台~9,000円程度
  • 女性向けジム:月額8,000円~16,000円程度
  • 暗闇フィットネス:月額10,000円~20,000円程度
  • パーソナルトレーニングジム:月額10,000円~50,000円程度
相場より安く始められるジムのキャンペーンも活用しよう!

体験・入会時のキャンペーンを活用すれば、上記のジム料金の相場より安い価格でジム利用をスタートすることができます。

たとえば、女性向けホットヨガスタジオLAVAは割引具合の大小はあるものの、毎月体験料金や入会後の月会費が割引になるキャンペーンを行っています。

また、体験時にそのまま入会すると割引になる施設も多いです。

当記事でも随時キャンペーン情報を更新していくため、お得なチャンスを逃さないようにしましょう!

4)営業時間・混雑時間で選ぶ

営業時間・混雑時間帯もジム選びで重要な要素です。

一般的にジムが混みあうのは午前中と平日18時~22時

午前中は高齢者の方が多く、平日夜間はサラリーパーソンの利用が多い傾向です。

また、どのジムも共通しているのが平日の14時~16時はジムが空いている傾向にあります。

もともと空いている時間に通いたい場合は問題はありません。混雑時間帯が利用希望時間であれば、

  • 利用者数に対してマシン数やシャワー数が少なすぎないか
  • 希望の時間帯で予約は取りやすいか

この辺りを事前見学や体験でチェックしておくとよいでしょう。

なお、深夜や早朝もジムによっては穴場の時間帯です。

空いている時間を見極めて通いたいという人は、24時間ジムがおすすめです。

格安の完全セルフ型であればchocoZAP(チョコザップ)、時々パーソナルトレーニングをつけたり、スタッフからのサポートを受けたい場合はFASTGYM24などの7,000~9,000円程度の24時間ジムがおすすめです。

5)見学・体験をして選ぶ

前章でも少し触れましたが、自分のイメージと合っているか混雑具合はどうか、予約は取りやすいかを見極めるためには見学や体験をしてから入会するのがおすすめです。

施設の清潔感や担当スタッフとの相性はネット上の口コミからだけでは分からない部分でもあるので、自分が譲れないポイントをはっきりさせたうえで見学や体験に出かけましょう。

見学・体験できるジムとできないジム、最初から入会したほうがお得なジムがある

安い価格で体験できるジムとしては、ホットヨガスタジオLAVA(体験料金:0~500円)や、総合スポーツジムのルネサンス(体験料金:1,000円)があります。

また最近は暗闇フィットネスジムも体験レッスンでの集客に力を入れており、FEELCYCLEb-monsterなど、格安価格で体験レッスンを受講できます。

ただ、たとえばchocoZAPのようにジムによっては見学や体験を受け付けていないジムもありますし、ティップネスのように体験するより最初から入会してたくさん使う方がおすすめのジムもあります。

まとめ:町田周辺のスポーツジムを探すなら、まずは体験・ウェブ入会しよう!

いかがでしたか?

町田周辺で好きなスポーツジムが見つかったら、まずは体験やウェブ入会をしましょう。

体験0円~低価格でジムが自分にあっているか確かめられる。
体験当日入会がオトクな場合がある。
ウェブ入会直接ウェブ入会するとお得なキャンペーンが適用される
店舗での受付時間も20分~30分短縮できて嬉しい!

\もう一度、気になるジムをチェック!/

は特におすすめ!

GYYM(ジーム):都度払いでジムに通える裏ワザ!

皆さんはもうGYYM(ジーム)は試しましたか?

GYYM(ジーム)は本来は会員制のジムやフィットネスがドロップイン(都度払い)で利用できる画期的なサービスです。

fitちゃん
fitちゃん

・昨日はジムで筋トレ、プールとサウナ

・今日はホットヨガ

・明日は暗闇フィットネス

1回1,000円程度~という料金で様々なフィットネスができるので、1つのジムに入会するよりまずは色々やってみたい人におすすめです。

【完全版】口コミで分かるGYYM(ジーム)のメリット9選とデメリット4選。始め方・使い方もチェック
皆さんはGYYM(ジーム)というサービスをもう利用しましたか?   GYYM(ジーム)は、人気フィットネスジムを入会金なし・都度払いで利用できる新しいサービスです。 この投稿では、実際の利用者からの口コミ・評判をもとに、GYYM(ジーム)の...

自分のペースでやるならオンラインフィットネスもおすすめ

fitちゃん
fitちゃん

・ジムに通う時間がない

・自分のペースで運動したい

・お金の負担を抑えたい

このような方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

特におすすめなのは、ビリーズブートキャンプが2週間無料で楽しめるLEAN BODY(リーンボディ)や、ヨガ動画のライブ配信が豊富で30日100円体験ができるSOELU(ソエル)ですが、このほかにも無料や低価格で体験できるオンラインフィットネスが多数あります。

無料体験・格安体験を実施しているオンラインフィットネスを知りたい方は、以下の記事を参考にしてください。

オンラインフィットネス無料体験【全部で半年間タダ!?】おすすめ9選を比較
この投稿は、 fitちゃん ダイエットやボディメイクのため、ジムに通いたいけど感染症対策が不安で入会できない… fitちゃん だからオンラインフィットネスに興味があるけど、続くかわからないし、まずは安く利用できたらなあ… と思っている方と、...

あすけん:食事管理の神アプリ

ところで、皆さんがジムに通う目的は何ですか?

多くの方が「ダイエットやボディメイク」を理由に挙げると思います。

ダイエットやボディメイクにおいて運動が重要なのはもちろんですが、食事管理がそれ以上に重要なのは言うまでもないですよね。

fitちゃん
fitちゃん

でも、食事指導付きパーソナルトレーニングジムは高いし・・・

mana
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そんな皆さんにおすすめなのが「あすけん」です。

あすけん」は月額0円~300円で利用可能な食事管理アプリです。

1)アプリ上で食べたメニューを選ぶだけで簡単に摂取カロリー・栄養素を自動計算

2)ダイエットの目標設定やその日の食事内容に応じた栄養士からあなたへのアドバイスを毎日無料でチェック

3)体重、体脂肪率の推移を記録

登録・スタンダードな機能の利用は0円なので、気になる方はまずはアプリをダウンロードしましょう。

 

3,300円/月のスタートアップ会員で安く始めるティップネス

暗闇フィットネスならロイブ

格安パーソナルトレーニングエクササイズコーチ

この記事を書いた人

新しいフィットネス施設やサービスを紹介するのが得意な健康運動指導士。筑波大学体育専門学群卒。運動経験は、陸上部→市民マラソンランナーなので、筋トレは元々苦手ですが、最近はオンラインフィットネスでトレーニングを継続中。(トレーニング記録はTwitter参照)
運動指導経験もありますが、初心者としての目線も持つので、両方の立場で記事を執筆中。
趣味はマラソン、登山、旅行、読書。カープの隠れファン。

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