【2024】恵比寿のスポーツジム29選。安い,24時間,女性向けをランキングで比較｜おすすめ順

※当記事はPRを含みます。

この記事では、恵比寿の本当に安い、おすすめスポーツジムを紹介します。

紹介する施設は、

のポイントで精選し、その中で24時間ジムや、プール付きジム、公営施設など、カテゴリーごとにおすすめ施設を並べました。

恵比寿のスポーツジム総合ランキング｜おすすめトップ3

「安い順」、「24時間ジム」や「女性向けジム」のランキングを掲載する前に、恵比寿のスポーツジムを5つの観点・5段階評価で調査（※）し、総合点が高かった当サイトおすすめトップ3のジムを紹介します。

【1位】THE NUDE（ザ ヌード）

THE NUDEは、恵比寿・代官山エリアでは貴重な24時間ジムです。

24時間365日、自由に施設を利用できるのはもちろん、単発1回から月１～4回のパーソナルトレーニングをつけることが可能です。

実は、THE NUDEは24時間ジムでありながらパーソナルトレーニングを利用する人が非常に多い珍しいジムです。

最大の理由は、トレーナー1名が原則として専任で担当し、連続性・一貫性のあるメニュー作成や指導をしてくれる点にあると言えるでしょう。

24時間ジムのみ利用するライトプランから、月1でパーソナルトレーニングが受けられるスタンダードプラン、食事管理までつけられるプレミアムプランなど、一人ひとりのニーズに沿ったプランを選択できます。

トレーニングを習慣化することで身体をメンテナンスし、美しい身体を手に入れたいと考えるすべての人におすすめのジムです。

【2位】ASPI恵比寿東口・西口

ASPIは、採用率0.15%を通過したプロのトレーナーによる指導が魅力のパーソナルトレーニングジムです。

月に通う回数を選べるマンスリー・プランは、業界最安級の1回あたり3,500円（1回30分・月8回の場合：28,000円/月）。

・4月は忙しいから月に4回だけ通おう

・夏前は引き締めたいから月に6回頑張ろう

などと、季節や自分の目的に従って、柔軟な通い方ができます。

格安価格でパーソナルトレーニングを継続しやすいジムなので、長期的なプロポーションの維持・レベルアップを目標とする人に特におすすめです。

【3位】b-monster恵比寿スタジオ

b-monster（ビーモンスター）は、暗闇ボクシングフィットネススタジオです。

レッスンには、ボクシングの要素・筋力トレーニングの要素・有酸素運動の要素がふんだんに詰め込まれており、1レッスンで最大800~1000kcalのカロリー消費を目指すことができます。

「本当に800kcalも消費するの？」と思ったら、毎回無料でレンタルできるb-monsterトラッカー（スマートウォッチ）を使用してみましょう。

スマートウォッチと公式アプリを使って自分の消費カロリーや成果を把握しながらトレーニングができます。消費カロリーは体重と運動強度によって決まるため、最初は800kcalに達しなくても、徐々に成果が見えてくるからモチベーションもＵＰ。

男女問わず人気があるのもうなずけます。

ストレス発散しながらダイエットやボディメイクをしたい方におすすめです。

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恵比寿のジム安い順ランキング｜全29ジムを比較

以下、恵比寿のスポーツジムを安い順にならべました。

他社サイトでは「安い順」といっても、ローンで分割した月額料金を書いていたり、月2回しか通えない料金などと数字のマジックとも思える最安価格を記載している場合が多くあります。

当サイトでは、最低月4回以上通うことができる現実的な月額料金で比較しています。

都度払いで安いのは1～3位のひがし健康プラザ・代官山スポーツプラザ・猿楽トレーニングジムの公営ジムで1回400円です。

月会費制で安いのは、

という結果でした。

24時間ジムランキング｜おすすめ順

恵比寿エリアには24時間ジムは3店舗しかありません。

恵比寿エリアの特徴として、価格が安いジムも大事ですが、設備やサポートシステムの充実したジムが人気の傾向にあります。

THE NUDEは、24時間ジムでありながらどのコースでもタオル・シューズ・ウェアがフルレンタル出来て人気です。一方、恵比寿エリアの中でも抜群の格安を誇るのがエニタイムフィットネス。

高級感ある施設で手ぶらで快適にトレーニングするならTHE NUDE、安く手軽にトレーニングするならエニタイムフィットネスを選ぶのが良いでしょう。

女性向けジムランキング｜おすすめ順

女性が通いやすい女性向けジムになっているかどうかを5つの観点で5段階評価し、おすすめ順を掲載しました。

【1位】「女性向け」の観点で恵比寿エリアNo.1となったのはOUTLINEでした。子連れOKで産後ダイエットにも対応できるし、完全個室の女性専用なのも高評価。

【2位】THE NUDEは「女性向け」という観点でも上位に来ました。アメニティの充実が嬉しいポイントです。

【3位】ストレス発散しながらダイエットも成功させたい人は暗闇ボクシングフィットネスのb-monsterという選択肢も良いでしょう。

パーソナルトレーニングジムランキング｜おすすめ順

【1位】1番おすすめ度が高かったのはASPI（アスピ）でした。駅チカ東口にも西口にも徒歩1分圏内にジムがあり、ローンじゃないのに1回3500円～という価格が抜群の人気の秘訣です。

【2位】THE NUDEの月1回のパーソナルトレーニング付き24時間利用し放題で29800円/月は格安に感じる人も多いでしょう。

【3位】BEYONDはマシンとパーソナルトレーナーの質がRIZAPなどの最高級パーソナルジムと変わらないのに回数券コースにすれば格安なので、がっつりパーソナルトレーニングしたい人におすすめです。

恵比寿のジム詳細｜おすすめ順【1位～10位】

各ジムジャンルのランキングを紹介したため、ここからは全ジャンルでランキング化したジムをおすすめ順に紹介します。

最初に紹介するのは【1位～10位】のジムです。

この中から選べば、満足できるジムばかりが集まっています。

【1位】THE NUDE（ザ ヌード）

おすすめ理由：24時間ジムでありながら、専任制パーソナルトレーニングが受講できるのが嬉しい！

総合おすすめ度	4.4
料金の安さ	2.0
料金プランの豊富さ	5.0
プログラム・マシンの充実度	5.0
独自のサポートシステムの有無	5.0
アクセス	5.0

THE NUDEの特徴

THE NUDEは、代官山駅から徒歩2分、恵比寿駅から徒歩5分の24時間ジムです。

24時間365日、自由に施設を利用できるのはもちろん、単発1回から月１～4回のパーソナルトレーニングをつけることが可能です。

実は、THE NUDEは24時間ジムでありながらパーソナルトレーニングを利用する人が非常に多い珍しいジムです。

最大の理由は、トレーナー1名が原則として専任で担当し、連続性・一貫性のあるメニュー作成や指導をしてくれる点にあると言えるでしょう。

24時間ジムのみ利用するライトプランから、月1でパーソナルトレーニングが受けられるスタンダードプラン、食事管理までつけられるプレミアムプランなど、一人ひとりのニーズに沿ったプランを選択できます。

トレーニングを習慣化することで身体をメンテナンスし、美しい身体を手に入れたいと考えるすべての人におすすめのジムです。

THE NUDEの料金（税込）

入会金	11,000円
事務手数料	ー円
月会費（12か月プラン） ※20％OFF	ライト　16,400円 スタンダード　24,800円 プレミアム　49,800円 ダイアモンド　87,840円
月会費’6か月プラン） ※10％OFF	ライト　17,800円 スタンダード　26,800円 プレミアム　54,800円 ダイアモンド　98,820円
月会費	ライト　19,800円 スタンダード　29,800円 プレミアム　59,800円 ダイアモンド　109,800円

THE NUDEの店舗情報

住所	〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西１丁目３１−１２ ＦＬＥＧ代官山 B1F
地図
最寄り駅	代官山駅　徒歩2分 恵比寿駅　徒歩7分
駐車場・駐輪場	駐車場：ー　※近くのコインパーキングをご利用ください。 駐輪場：専用駐輪場あり
電話番号	0368244214
営業時間	24時間
定休日	ー

＼THE NUDEの口コミ・評判を知るならこちら／

【口コミ】THE NUDE(ザ ヌード)はダイエット効果ある？代官山・恵比寿で貴重な24時間ジム

この投稿では、代官山・恵比寿地域にあるTHE NUDE(ザヌード)という24時間ジムを紹介します。 代官山・恵比寿地域では24時間ジムがほとんどないためTHE NUDEは大変貴重です。 　 また、THE NUDEは24時間ジムでありながら、...

b-fitness.net

2023.10.25

【2位】パーソナルジムASPI恵比寿東口・西口

ASPI恵比寿東口・西口の店舗情報

▼恵比寿東口店

住所：〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿４丁目４−１ バルビゾン105番館 3階
最寄り駅：恵比寿駅東口　徒歩1分
電話番号：05017468690
営業時間：平日10:00~22:00土日9:00~22:00
定休日：-

▼恵比寿西口店

住所：〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西１丁目１−３ タキカワ恵比寿ビル3F
最寄り駅：恵比寿駅西口　徒歩2分
電話番号：05017468690
営業時間：平日10:00~22:00土日9:00~22:00
定休日：-

【3位】b-monster（ビーモンスター）恵比寿スタジオ

おすすめ理由：最大1,000kcalもの消費カロリーが魅力。女性向けアメニティ充実で通うのが楽しい

女性向け総合おすすめ度	4.2
料金の安さ	3.0
料金プランの豊富さ	3.0
プログラムやマシンが女性向けか	5.0
シャワーやアメニティが充実しているか	5.0
アクセス	5.0

b-monsterの特徴

b-monster（ビーモンスター）は、暗闇ボクシングフィットネススタジオです。

レッスンには、ボクシングの要素・筋力トレーニングの要素・有酸素運動の要素がふんだんに詰め込まれており、1レッスンで800kcal~1000kcalのカロリー消費を目指すことができます。

また、インストラクターの完成度が高く、その高揚感のあるレッスンにやみつきになる人が続出しています。

「運動初心者の女性にはきつい、つらいのではないか？」という不安を持つ方もいると思いますが、b-monsterは暗闇空間のため、周囲の様子が気になりません。

自分のペースで取り組み、徐々にレベルアップしていく楽しさがあります。

なお、自分のレベルアップや消費カロリーの記録は、無料レンタルできるスマートウォッチと公式アプリで記録、管理できるため、モチベーションも上がります。

ストレス発散しながらダイエットやボディメイクをしたい方にはb-monsterがおすすめです。

b-monsterの料金（税込）

入会金	16,500円 ⇒ 体験当日入会で0円キャンペーン中
カード発行手数料	550円
月会費	12,100円～16,500円 12,100円～14,850円（名古屋栄スタジオ） 12,100円～15,950円（梅田スタジオ） 9,680円（学生、デイタイム）

【2024年12月】b-monster(ビーモンスター)の料金をキャンペーンやクーポンコードで割引する方法

この投稿では暗闇フィットネススタジオとして人気の高いb-monster(ビーモンスター)の料金をクーポンコードやキャンペーン、各種裏技を使って割引する方法を紹介します。 入会を検討している方は必ずチェックしましょう。 この記事のまとめ 20...

b-fitness.net

2022.12.12

b-monster恵比寿スタジオの店舗情報

住所	〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西１丁目６−１ 本庄ビル 2階
地図
最寄り駅	恵比寿駅　徒歩2分
駐車場・駐輪場	ー
電話番号	0570076600
営業時間	6:30~22:45
定休日	ー

＼今なら、トライアル14日1,100円／

＼b-monsterの口コミ・体験談はこちら／

【口コミ・私の体験談】b-monster(ビーモンスター)は痩せないし、ついていけない？真相をチェック

fitちゃん b-monsterは痩せる？ スポ子さん b-monsterをやってみたいけどついていけないんじゃないかなあ そんな疑問を解消します。 この記事では、大人気暗闇ボクシングフィットネスb-monster(ビーモンスター)への入会...

b-fitness.net

2022.12.13

【4位】アウトライン

おすすめ理由：女性専用で女性に特化したサービスが充実！子連れOK、生涯アフターフォロー付き

女性向け総合おすすめ度	4.4
料金の安さ	3.0
料金プランの豊富さ	5.0
プログラムやマシンが女性向けか	5.0
シャワーやアメニティが充実しているか	5.0
アクセス	4.0

アウトラインの特徴

アウトラインは、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。

筋力トレーニングをするとムキムキになってしまうのではないかと心配な人もいると思いますが、アウトラインは完全に女性に特化したトレーニングを提供しているため、スリムな思い通りの身体を手に入れやすくなっています。

完全個室なので、子連れOK！産後ダイエットにも最適です。

アウトラインのトレーニングは短期集中です。

忙しいお母さんでもサラリーパーソンの女性でも、2か月頑張れば理想の身体を手に入れられるでしょう。

こう聞くと「2か月16回が終わったらリバウンドしてしまうのでは…？」と不安になる方もいますよね。

アウトラインはリバウンド対策として卒業後も生涯サポートをしてくれるサービスがあります。LINEやメール相談や、食事の相談、トレーニングメニューの再作成など対応してくれるため安心です。

短期間で理想の身体を手に入れ、リバウンドもしたくないというすべての女性におすすめです。

アウトラインの料金（税込）

入会金	50,000円 ➡ 一括入金で0円
事務手数料	ー円
会費	クイックコース【 75分/8回】92,400円 ダイエットコース【 75分/16回 】184,800円 ボディメイクコース【 75分/24回 】277,200円 下半身SPコース【 100分/24回 】369,600円

アウトライン恵比寿店の店舗情報

住所	〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿２丁目８−１３ アクセスビルド恵比寿 ３F
地図
最寄り駅	恵比寿駅徒歩9分
駐車場・駐輪場	ー
電話番号	0457776828
営業時間	7:00～23:00
定休日	ー

【5位】BEYOND恵比寿店

おすすめ理由：トレーナーの信頼度が抜群！アフタープロテイン付きの回数券コースが安い

総合おすすめ度	4.2
料金の安さ	3.0
料金プランの豊富さ	5.0
プログラム・マシンの充実度	5.0
独自のサポートシステムの有無	4.0
アクセス	4.0

BEYOND恵比寿店の特徴

BEYOND恵比寿店は、恵比寿駅から徒歩5分のパーソナルトレーニングジムです。

BEYOND恵比寿店の店舗情報

住所	〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南２丁目１９−７ VORT恵比寿dual`s 404
地図
最寄り駅	恵比寿駅　徒歩5分
駐車場・駐輪場	ー
電話番号	0364127150
営業時間	平日10:00～22:00 土日10:00～19:00
定休日	ー

【6位】eviGYM恵比寿店

eviGYMの入会金・利用料金（税込）

	１回あたり（税込）	月額（税込）
月12回プラン	6,050円	72,600円
月8回プラン	7,150円	57,200円
月6回プラン	7,700円	46,200円
月4回プラン	8,250円	33,000円
月2回プラン	8,800円	17,600円
月1回プラン	9,900円	9,900円

eviGYM恵比寿店の店舗情報

住所	〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南２丁目３−１ パイザ恵比寿ビル ７０２
地図
最寄り駅	恵比寿駅徒歩1分
駐車場・駐輪場	ー
電話番号	09067254381
営業時間	7時30分～22時00分
定休日	ー

【7位】トレーニングボックス恵比寿店

総合おすすめ度	4.2
料金の安さ	4.0
料金プランの豊富さ	5.0
プログラム・マシンの充実度	4.0
独自のサポートシステムの有無	3.0
アクセス	5.0

トレーニングボックス恵比寿店の特徴

トレーニングボックス恵比寿店は、恵比寿駅から徒歩6分のセミパーソナルトレーニングジムです。

1レッスンはトレーナー1名に対して6名以下の受講者で行われます。

運動初心者でも安心のプログラムで1回40分なので、忙しい方でも時間を捻出しやすく、科学的根拠に基づいた指導が行われます。

完全マンツーマンが良い方、他の人に自分のトレーニングの様子を見られたくない方には向きませんが、他の人と一緒にがんばりたい、低価格なパーソナルジムを探している人はトレーニングボックスを選択肢に入れても良いでしょう。

トレーニングボックス恵比寿店の料金（税込）

入会金	33,000円
事務手数料	ー円
月会費	月2回　7,980円 月4回　14,980円 月6回　19,980円 月8回　24,980円

トレーニングボックス恵比寿店の店舗情報

住所	〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西１丁目３０−１４ エコー代官山 B1
地図
最寄り駅	恵比寿駅　徒歩6分
駐車場・駐輪場	ー
電話番号	0354223901
営業時間	7:00～22:00
定休日	不定休

【8位】Rintosull 恵比寿東口店

おすすめ理由：今流行りのマシンピラティスが低価格

総合おすすめ度	4.2
料金の安さ	4.0
料金プランの豊富さ	4.0
プログラム・マシンの充実度	5.0
独自のサポートシステムの有無	3.0
アクセス	5.0

Rintosull 恵比寿東口店の特徴

Rintosull 恵比寿東口店は、恵比寿駅徒歩2分のマシンピラティス専門スタジオです。

ホットヨガLAVAが提供するマシンピラティスなので、業界最大手の実績とノウハウの集積がある信頼できるピラティススタジオと言えるでしょう。

マットピラティスにも興味がある人は、次に紹介するzen place pilatesもおすすめですが、マシンピラティスに興味があり、低価格でマシンピラティスをしたいのであれば、Rintosullを選びましょう。

Rintosull 恵比寿東口店の料金（税込）

入会金	5,000円
事務手数料	5,000円
施設使用料	2,500円
月会費	月4回　9,800円 マシンピラティス通い放題　14,800円 マシンピラティス&ホットヨガ通い放題プラン　16,800円

Rintosull 恵比寿東口店の店舗情報

住所	〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿１丁目１３−１０ 恵比寿壱番館 2F
地図
最寄り駅	恵比寿駅　徒歩2分
駐車場・駐輪場	ー
電話番号	ー
営業時間	※店舗スケジュール参照
定休日	毎週日曜日

【9位】zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）恵比寿スタジオ

おすすめ理由：医学的裏付けに基づくエクササイズで、心も体も充実！

ピラティスをするなら、zen placeがNo.1

総合おすすめ度	4.0
料金の安さ	2.0
料金プランの豊富さ	5.0
プログラム・マシンの充実度	5.0
独自のサポートシステムの有無	3.0
アクセス	5.0

zen place pilates恵比寿スタジオの特徴

zen place pilatesは、全国約100スタジオを展開しているピラティススタジオで、すべてのスタジオにピラティスのマシンが導入されています。

マシンを利用したプライベートレッスン/グループレッスン、または、マットを使ったグループレッスンが受講可能で、インストラクターの評判も高い特徴を持ちます。

「ピラティスをするなら国内No.1はzen place」と言えるでしょう。

受講者からは、

などという声があり、心身へのポジティブな効果を実感できるのも、zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）ならでは。

今なら、1,000円でグループレッスンが体験可能ですし、体験当日入会で入会金0円、月会費1ヶ月0円です。

★zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）を体験する

zen place pilates恵比寿スタジオの料金（税込）

入会金	33,000円 ⇒ 体験当日入会0円
事務手数料	ー円
月会費	マットフリー16,940円/月(税込) マットデイタイムフリー13,552円/月(税込) 月4　10,450円/月(税込) 月6　14,520円/月(税込) マシン月4　15,400円/月(税込) マシン月8　25,300円/月(税込)　ほか

zen place pilates恵比寿スタジオの店舗情報

住所	〒150-0012 東京都渋谷区広尾１丁目１５−３ 増田ビル
地図
最寄り駅	恵比寿駅徒歩5分
駐車場・駐輪場	ー
電話番号	03-6277-4439
営業時間	平日： 6:45-21:10 土日祝： 6:45-21:10
定休日	ー

【10位】アップルジム恵比寿店

アップルジム恵比寿店の店舗情報

住所	〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿１丁目１５−９ エビスビル 506 日宝
地図
最寄り駅	恵比寿駅徒歩3分
駐車場・駐輪場	ー
電話番号	0364512024
営業時間	7:00～23:00
定休日	ー

恵比寿のジム詳細｜おすすめ順【11位～20位】

続いて紹介するのは恵比寿のジムおすすめ度ランキングの【11位～20位】です。

パーソナルトレーニングジムのランクインが多くなっていますが、24時間ジムの【17位】エニタイムフィットネスや、暗闇フィットネス【20位】NOAなど、穴場のおすすめジムも含まれています。

是非チェックしてみてください。

【11位】リアルワークアウト恵比寿店

リアルワークアウト恵比寿店の料金（税込）

入会金	11,000円
回数券	「48回チケット275,000円（税込¥5,500/回）」 「24回チケット158,400円（税込¥6,600/回）」 「16回チケット114,400円（税込¥7,150/回）」 「8回チケット61,600円（税込¥7,700/回）」

リアルワークアウト恵比寿店の店舗情報

住所	〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿１丁目９−５ 恵比寿ＳＴビル 7階
地図
最寄り駅	恵比寿駅徒歩2分
駐車場・駐輪場	ー
電話番号	03-4221-0047
営業時間	10:00-23:00
定休日	ー

【12位】ビーツ恵比寿店

総合おすすめ度	4.0
料金の安さ	5.0
料金プランの豊富さ	3.0
プログラム・マシンの充実度	5.0
独自のサポートシステムの有無	3.0
アクセス	4.0

ビーツの特徴

ビーツは、サブスク・通い放題型のパーソナルトレーニングジムで、通い放題の価格は月額32,780円と格安です。

トレーニング時間たった30分で効果を出せる理由として、HIITトレーニングと呼ばれる、高強度のインターバルトレーニングを行う点が挙げられます。

運動初心者にはかなりハードな運動である点がデメリットと言えますが、続けるうちに体力・筋力がついて慣れてくるため、ダイエットという目標以外にも自分の成長が感じられるでしょう。

時短で効果を出したい人、たくさん通って必ずダイエットを成功させたい人におすすめです。

ビーツの料金（税込）

入会金	※要確認
事務手数料	ー円
月会費	32,780円

ビーツ恵比寿店の店舗情報

住所	〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿１丁目３２−７ カーサスプレンディッド恵比寿一丁目 店舗２
地図
最寄り駅	恵比寿駅徒歩8分
駐車場・駐輪場	ー
電話番号	ー
営業時間	7:00～23:00
定休日	ー

【13位】トリプルB恵比寿店

総合おすすめ度	3.8
料金の安さ	5.0
料金プランの豊富さ	3.0
プログラム・マシンの充実度	3.0
独自のサポートシステムの有無	5.0
アクセス	3.0

トリプルBの特徴

トリプルBは月額制・サブスク型のパーソナルトレーニングジムです。

駅から徒歩10分と遠いため、通い続けられるかしっかり判断する必要がありますが、サブスク通い放題で29,800円/月なのは魅力的です。

さらに、ウェアレンタル、ドリンク、アメニティが無料完備。

通い放題のパーソナルジムとしては珍しく、トレーニング時間は1回50分なので、手ぶらで通いつつもしっかりトレーニングしたい人におすすめです。

トリプルＢの料金

入会金	30,000円
事務手数料	ー円
月会費	月2回　9,800円 月4回　18,800円 通い放題　29,800円

トリプルＢ恵比寿店の店舗情報

住所	〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿２丁目１６−６ REXIED恵比寿 5F
地図
最寄り駅	恵比寿駅徒歩10分
駐車場・駐輪場	ー
電話番号	0344054105
営業時間	9:00～23:00
定休日	ー

【14位】ヨガステ

おすすめ理由：駅チカで安い女性専用ヨガスタジオ

総合おすすめ度	4.0
料金の安さ	5.0
料金プランの豊富さ	3.0
プログラム・マシンの充実度	4.0
独自のサポートシステムの有無	3.0
アクセス	5.0

ヨガステの特徴

ヨガステ恵比寿店は、恵比寿駅から徒歩1分。

女性専用、駅チカ、通い放題で月会費は通い放題のスタジオ会員で10,890円とリーズナブルです。

　

営業時間は7:00～22:30と長いですし、通い放題のスタジオ会員になると、全店舗利用可＋オンライン受け放題なのも嬉しいポイント。

家でもスタジオでも、たくさんヨガを行いたい方にぴったりです。

ホットヨガではないので、「大量の発汗」という感じではなく、心身の調子を整えたり、リフレッシュしたりという目的で通うのが良いでしょう。

ヨガステ恵比寿店の料金（税込）

【15位】溶岩ホットヨガスタジオALLURE 恵比寿店

おすすめ理由：バリ溶岩スタジオだから体の温まりが違う！

総合おすすめ度	4.0
料金の安さ	3.0
料金プランの豊富さ	4.0
プログラム・マシンの充実度	5.0
独自のサポートシステムの有無	3.0
アクセス	5.0

ALLURE（アリューレ）の特徴

ALLURE（アリューレ）は、バリ溶岩をフロアに敷き詰めた溶岩ホットヨガスタジオです。

バリ溶岩は遠赤外線効果の高いので、ミネラルとマイナスイオンに溢れたスタジオを実現しています。

一般的なヒーターによる加温の発汗とは一線を画して、カラダの深部からじんわり温め、皮脂腺からの発汗を促します。

冷え性な方、汗をしっかりかけるようになりたい方、発汗でリフレッシュしたい方にピッタリです。

ALLURE（アリューレ）の料金（税込）

入会金	※店舗要確認
事務手数料	※店舗要確認
月会費	毎日通い放題　17800円 月4回まで　9800円 平日17時まで通い放題　13800円 ほか

ALLURE（アリューレ）の店舗情報

住所	〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南２丁目３−１４ ３F
地図
最寄り駅	恵比寿駅　徒歩2分
駐車場・駐輪場	ー
電話番号	0357943445
営業時間	平日：7:30～21:40 土日：8:30～19:00
定休日	ー

【16位】Dr.トレーニング恵比寿店

Dr.トレーニング恵比寿店の店舗情報

住所	〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西１丁目３０−１ シーズ代官山 1F
地図
最寄り駅	恵比寿駅徒歩５分
駐車場・駐輪場	ー
電話番号	0363033019
営業時間	9:00～22:00
定休日	ー

【17位】エニタイムフィットネス恵比寿店

おすすめ理由：全国のエニタイムが相互利用できる

総合おすすめ度	3.8
料金の安さ	5.0
料金プランの豊富さ	ワンプライス
プログラム・マシンの充実度	3.0
独自のサポートシステムの有無	2.0
アクセス	5.0

エニタイムフィットネス恵比寿店の特徴

エニタイムフィットネス恵比寿店は、恵比寿駅徒歩2分の24時間ジムです。

設備、サポート体制の充実という点でTHE NUDEには劣るため2位となりましたが、格安の24時間ジムを探している人にはエニタイムがピッタリです。

エニタイムフィットネス恵比寿店の料金（税込）

入会金	-円
セキュリティキー発行手数料	5,500円
月会費	9,350円

エニタイムフィットネス恵比寿店の店舗情報

住所	〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南３丁目１−１
地図
最寄り駅	恵比寿駅　徒歩2分
駐車場・駐輪場	なし
電話番号	03-6303-2108
営業時間	24時間
休館日	–

【18位】RAFEEL恵比寿24Plus

おすすめ理由：総合ジムの通常営業時間にオプションで24時間プランを追加できる！

特徴

RAFEEL恵比寿24Plus（ラフィール恵比寿24Plus）は、恵比寿駅から徒歩1分。

ジムやフリーウェイト、スタジオ、バス浴槽、炭酸泉、サウナ、コワーキングスペースが充実した総合フィットネスクラブ（プールなし）です。

39歳以下であれば、24時間ジムを利用できるプランが18,480円なのですが、40歳を超えると、3万円前後になってしまうのには注意が必要です。

コースはすべてタオル付きなので、持ち物少なく来館できますし、少し高くてもサウナやお風呂が充実した施設を使用したい方におすすめです。

RAFEEL恵比寿24Plusの料金（税込）

入会金	22,000円
事務手数料	5,500円
月会費	39歳以下24時間　18,480円 女性通常営業時間のみ　12,980円 女性24時間　29,480～36,080円 男性通常営業時間のみ　10,780円 男性24時間　27,280～33,880円

RAFEEL恵比寿24Plusの店舗情報

住所	〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿１丁目８−１２ ３F・４F・５F ＥＢＩＳ Ｑ ＰＬＡＺＡ
地図
最寄り駅	恵比寿駅　徒歩1分
駐車場・駐輪場	■自動車でお越しのお客様へ (1)スカイエビスビル駐車場 （14台・1時間600円） ※車高制限有り (2)アトレ駐車場 （200台・30分300円） ■バイクでお越しのお客様へ 恵比寿駅東駐輪場 （24時間OK 30分まで無料 2時間ごと100円） ■自転車でお越しのお客様へ 恵比寿駅駐輪場（1日100円）
電話番号	03-6408-0109
営業時間	通常営業時間(セルフ営業時間） 平日7:00～23:00（23:00～7:00） 土曜10:00～21:00（21:00～10:00） 日曜10:00～20:00（休館） 祝日10:00～20:00（20:00～7:00）
休館日	毎週月曜日

【19位】メガロスルフレ恵比寿

おすすめ理由：最新＆国内外で話題のプログラム満載の女性専用フィットネス

総合おすすめ度	3.8
料金の安さ	2.0
料金プランの豊富さ	3.0
プログラム・マシンの充実度	5.0
独自のサポートシステムの有無	4.0
アクセス	5.0

特徴

【MEGALOS Reflet メガロスルフレ】恵比寿は、恵比寿駅から徒歩4分の女性専用フィットネスです。

サーフフィット（サーフィンの動きをするフィットネス）やアンチグラビティフィットネス（空中ヨガ）、VOLT JUMP（トランポリンエクササイズ）など、最新かつ国内外で話題のプログラムに参加できることに加え、女性特有の周期に寄り添うプログラム構成や、おしゃれで洗練された空間の中でリラックス＆刺激を受けられる店舗づくりが魅力です。

　

今ならお得に手ぶらで体験が可能なので、まずは公式サイトをチェックしてみましょう。

メガロスルフレ恵比寿の料金（税込）

【20位】ボクシングフィットネスジムNOA（ノア）

おすすめ理由：ダンススクール発暗闇ボクシングが楽しく、続けられる！

総合おすすめ度	3.0
料金の安さ	2.0
料金プランの豊富さ	3.0
プログラム・マシンの充実度	3.0
独自のサポートシステムの有無	4.0
アクセス	3.0

ボクシングフィットネスジムNOA（ノア）の特徴

ボクシングフィットネスジムNOAは恵比寿駅から徒歩5分の暗闇ボクシングフィットネスジムです。

もともとダンススクールとして30年以上の歴史あるスクールが考案したボクシングフィットネスで、インターバルトレーニングや、全身運動を組み込むことで、脂肪燃焼と基礎代謝の両方を効率的に高めることができます。

同じ暗闇ボクシングジムb-monsterと比べると月2～6回のコースがあり、割安です。

通う回数が少数回の場合はNOAがおすすめです。ただ、フルタイムだとb-monsterと料金は変わらず、b-monsterには心拍トラッカーの無料貸し出しやパフォーマー（インストラクター）ごとのパフォーマンスの違いで楽しめるので、通う回数が多い人にはb-monsterがおすすめです。

ボクシングフィットネスジムNOA（ノア）の料金（税込）

入会金	16,500円
事務手数料	-円
月会費	月2回　5,940円 月4回　8,800円 月6回　12,650円 デイタイム　11,550円 フルタイム　16,500円（1日1レッスン） ほか

ボクシングフィットネスジムNOA秋葉原校の店舗情報

住所	〒101-0021 東京都千代田区外神田６丁目１４−８ ８F
地図
最寄り駅	末広町駅　徒歩1分
駐車場・駐輪場
電話番号	0338345321
営業時間	平日11:00～23:00 土日10:00～22:00
定休日

ボクシングフィットネスジムNOA（ノア）の店舗情報

住所	〒150-0012 東京都渋谷区広尾１丁目１５−３
地図
最寄り駅	恵比寿駅　徒歩5分
駐車場・駐輪場	ー
電話番号	0357917263
営業時間	（平日）09:30〜23:30（土・日）10:00〜22:00
定休日	ー

恵比寿のジム詳細｜おすすめ順【21位～29位】

おすすめジムの紹介も終盤です。

【21位～29位】のジムはおすすめ度は低いですが、恵比寿エリアでは貴重なプール付きジムである【24位】コナミスポーツクラブ恵比寿と【25位】グランサイズ恵比寿ガーデンがランクインしています。

また、「できるだけ安く」「都度払い・ビジター料金で通いたい」という人には【27位】～【29位】の公営ジムもおすすめです。

それではチェックしていきましょう。

【21位】アンドゥスーパーボディ恵比寿

UNDEUX（アンドゥ）の特徴

パーソナルダイエットスタジオUNDEUX（アンドゥ）は1回50分だけでなく、有酸素運動も自由にできる女性専用パーソナルジムです。

パーソナルトレーニング期間中の食事管理は大変ですが、UNDEUXであれば糖質オフの宅配食（20食分）が無料でついており、ストレスなく食事管理ができます。

アメニティやおしゃれな設備も充実しており、モチベーションを高めながらボディメイクに励むことができます。

女性専用ジムですが、完全個室ではなく、他の利用者がいる中でのトレーニングになる点は留意が必要です。

UNDEUX（アンドゥ）は、こんな人におすすめ

体験＆カウンセリング、今月のキャンペーン情報

今月は、以下のキャンペーンも実施しています。

適応条件	期間中に問い合わせた方かつ、カウンセリング24時間以内に入会した方
割引金額	・3ヶ月コース:-33,000円オフ ・2ヶ月コース:-15,000円オフ ※ OPENキャンペーンとの併用不可

★UNDEUX（アンドゥ）公式サイト

UNDEUX（アンドゥ）の入会金、会費（税込）

プラン名	料金（税込）
スタンダード 2ヶ月集中コース	215,600円
本格的 3ヶ月集中コース	323,400円

UNDEUX（アンドゥ）スーパーボディ恵比寿の店舗情報

住所	〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南１丁目１１−２ 地下1階 ダイニングイノベーションビル
地図
最寄り駅	恵比寿駅　徒歩3分
駐車場・駐輪場	ー
電話番号	0364523940
営業時間	9:00～22:00
定休日	ー

【22位】インシー恵比寿店

おすすめ理由：富士山溶岩石を利用したホットヨガでデトックス

総合おすすめ度	3.6
料金の安さ	2.0
料金プランの豊富さ	4.0
プログラム・マシンの充実度	5.0
独自のサポートシステムの有無	3.0
アクセス	4.0

insea（インシー）恵比寿店の特徴

インシー恵比寿店は、恵比寿駅から徒歩9分のホットヨガスタジオです。

コンセプトとして、「鉱物ミネラルを取り入れながら、身体を動かし、体温を高める」ことであらゆる未病を防ぎ、地域の健康度、幸福度を別次元で向上させる拠点となることを目指しています。

一般的なホットヨガスタジオは、スタジオ内を加湿・加温することによる汗腺からの発汗を促しているのに対し、インシーは富士山溶岩プレートから出る遠赤外線効果により、間接的に温められた身体の体温の上昇を促し、皮脂腺からの発汗を促しているのが最大の特徴です。

【15位】で紹介したALLUREとコンセプトが似ていますが、ALLUREの方が安いのと駅から近いので当サイトではALLUREの方がおすすめです。

ただ、インシー恵比寿店は男性もOKのホットヨガなので、男性需要はあるかもしれません。

気になる場合は両方体験して決めるとよいでしょう。

インシー恵比寿店の料金（税込）

入会金	※店舗要確認
事務手数料	※店舗要確認
月会費	月4回　14,960円 月6回　21,780円 フルタイム（所属店のみ）33,000円 フルタイム（全店舗）44,000円

インシー恵比寿店の店舗情報

住所	〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿３丁目９−２０ B1F
地図
最寄り駅	恵比寿駅　徒歩9分
駐車場・駐輪場	ー
電話番号	0354227822
営業時間	月～日 8：00～21：15
定休日	※毎月変動

【23位】メガロスゼロプラス恵比寿店

総合おすすめ度	3.6
料金の安さ	1.0
料金プランの豊富さ	5.0
プログラム・マシンの充実度	3.0
独自のサポートシステムの有無	4.0
アクセス	5.0

メガロスゼロプラス恵比寿の特徴

メガロスゼロプラス恵比寿は、恵比寿駅徒歩3分のパーソナルトレーニングジムです。

パーソナルトレーニングを利用しつつ、フリーでジムの利用（自主トレ）もできる構成ですが、価格帯と営業時間、付帯サービスという面から【1位】で紹介したTHE NUDEにどうしても負けてしまいます。

それでもジムは相性があるため、メガロスゼロプラスが気になる人はまずは体験してから入会を決めるのがおすすめです。

メガロスゼロプラス恵比寿の料金（税込）

入会金	55,000円
事務手数料	ー円
月会費	ライト1　14,300円 ライト2　22,220円 ライト4　40,480円 パーソナル月2　35,475円 パーソナル月4　60,500円 パーソナル月8　107,250円ほか

メガロスゼロプラス恵比寿の店舗情報

住所	〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南２丁目４−２ オーパスレジデンス恵比寿 １F
地図
最寄り駅	恵比寿駅　徒歩3分
駐車場・駐輪場	ー
電話番号	0357735100
営業時間	平日　7時00分～23時00分 土曜　8時00分～20時00分 日曜　8時00分～18時00分
定休日	ー

【24位】コナミスポーツクラブ恵比寿

コナミスポーツクラブ恵比寿公式サイトは、こちら↓

おすすめ理由：恵比寿エリア最大級の総合ジムで、プールも筋トレもし放題！

総合おすすめ度	3.6
料金の安さ	3.0
料金プランの豊富さ	3.0
プログラム・マシンの充実度	5.0
独自のサポートシステムの有無	3.0
アクセス	4.0

特徴

コナミスポーツクラブ恵比寿は、恵比寿駅から徒歩7分の総合ジム（総合フィットネスクラブ）です。

プール、マシンジム、フリーウェイト、スタジオ、スカッシュコート、サウナなどが揃った恵比寿エリア最大級のジムなので、色々やってみたい！マンネリ化が心配…という方にもおすすめです。

月会費が利用回数によって決まるため、人によっては会費が割高に感じる人もいるでしょう。

恵比寿エリアにはプールのあるジムが少ないため、プールを利用する目的であればコナミスポーツクラブか公営ジムがおすすめです。

コナミスポーツクラブ恵比寿の料金（税込）

登録料	5,500円
会員証発行手数料	1,100円
月会費	5,500円～16,060円

コナミスポーツクラブ恵比寿の店舗情

住所	〒150-0012 東京都渋谷区広尾１丁目１−４０ 内 恵比寿プライムスクエア
地図
最寄り駅	恵比寿駅　徒歩7分
駐車場・駐輪場	駐車場　30分450円（税込）台数63台（バイク置き場なし） 駐輪場　無料
電話番号	03-5469-1441
営業時間	[月火水木] 10:00～20:00 [土] 10:00～20:00 [日・祝休日] 10:00～20:00
休館日	毎週金曜日

【25位】グランサイズ恵比寿ガーデン

おすすめ理由：贅沢な空間を楽しめる＆全国のコナミも利用し放題の高級ジム

総合おすすめ度	3.4
料金の安さ	2.0
料金プランの豊富さ	3.0
プログラム・マシンの充実度	4.0
独自のサポートシステムの有無	4.0
アクセス	4.0

特徴

グランサイズ恵比寿ガーデンは、恵比寿駅から徒歩7分の高級フィットネスクラブです。

1ヶ月あたり29,700円～の月会費を支払うことで、ジムやプール、スタジオを利用できる他、全プランで全国のコナミスポーツクラブも利用し放題となりますし、プランによって月2回のパーソナルトレーニングも無料で追加可能です。

　

初回の支払価格が高額ですが、その分、ハイクラスで納得の施設＆サービスクオリティを実感できるでしょう。

グランサイズ恵比寿ガーデンの料金（税込）

【26位】ソウプラス恵比寿

おすすめ理由：ピラティスを基に、シルクサスペンションはじめ効果的なボディワークを実施！

特徴

ソウプラス恵比寿は、恵比寿駅から徒歩4分のピラティススタジオです。

ピラティスを基に、空中エクササイズ（シルクサスペンション）はじめ効果的なボディワークに独自のボディメイク法を取り入れており、1回でも変化の分かる効果的なプログラムが魅力です。

　

2,200円/回で体験を受け入れており、体験当日入会で、入会金が無料になります。

ソウプラス恵比寿の料金（税込）

【27位】ひがし健康プラザ【プール＆無料ジム】

ひがし健康プラザは、恵比寿駅から徒歩6分。

高校生以上2時間400円の都度払いで25mプールが利用できる他、簡単な施設ではありますが、トレーニング室を無料で開放しています。

プールは、区内在住・在勤・在学で3歳以上の人（オムツがとれていること）、トレーニング室は、区内在住・在勤・在学で中学生以上の人が利用できます。

ひがし健康プラザの料金（税込）

25mプール	高校生以上　2時間400円（延長1時間200円） 小中学生　 2時間100円（延長1時間50円）
トレーニング室	無料

ひがし健康プラザの店舗情報

住所	〒150-0011 東京都渋谷区東３丁目１４−１３
地図
最寄り駅	恵比寿駅　徒歩6分
駐車場・駐輪場	車での来場は、障害のある人、診療所を利用する人に限ります
電話番号	03-5466-2291
営業時間	プール　9時～21時（入場は20時まで） トレーニング室　13時～16時45分（最終入場16時30分）
休館日	プール　第1・第3火曜日（祝休日にあたるときはその直後の平日）、年末年始（12月29日～1月3日）、施設点検日 トレーニング室　毎週火曜日、木曜日、日曜日、年末年始（12月29日～1月3日）

【28位】代官山スポーツプラザ【プール】

代官山スポーツプラザは、恵比寿駅から徒歩9分。

25mプールを高校生以上2時間400円の利用料金です。

区内在住・在勤・在学で3歳以上の人が利用できます。

代官山スポーツプラザの料金（税込）

高校生以上	2時間400円（延長1時間200円）
小中学生	2時間100円（延長1時間50円）

代官山スポーツプラザの店舗情報

住所	〒150-0034 東京都渋谷区代官山町１７−９
地図
最寄り駅	恵比寿駅から徒歩9分
駐車場・駐輪場	駐車場なし
電話番号	03-5428-0831
営業時間	月曜日～金曜日（祝休日を除く）は7時からプールを開場します。 それ以外については、いずれの施設も、9時～21時（入場は20時まで）です。  休館日などの詳しいプールスケジュールは、渋谷区温水プールカレンダー をご覧ください。
休館日	第2・4月曜日（祝休日にあたるときは直後の平日）、年末年始（12月29日～1月3日）、施設点検日など

【29位】猿楽トレーニングジム【ジム】

猿楽トレーニングジムは、恵比寿駅から徒歩12分。

高校生以上1回400円で利用できるトレーニングジムです。

区内在住・在勤・在学の中学生以上の方が利用できます。

猿楽トレーニングジムの料金（税込）

高校生以上	1回400円
中学生	1回100円

猿楽トレーニングジムの店舗情報

住所	〒150-0033 東京都渋谷区猿楽町１２−３５
地図
最寄り駅	恵比寿駅　徒歩12分
駐車場・駐輪場	駐車場なし
電話番号	03-3461-3447
営業時間	9時～21時（入館は20時まで）
休館日	毎週月曜日(祝休日のときは直後の平日)、年末年始（12月29日～1月3日）、施設点検日など

それでもジム選びに迷ったら？プロが解説するジムの選び方 5選

(※)参考：PRTIMES「ジムの選ぶ基準、8割以上が「値段」重視」

１）アクセスで選ぶ

ジム選びで最も重要なのは「アクセス」「通いやすさ」です。

自宅から近いジムが良いのはもちろんですが、ほかに

という点を見極めるのが良いでしょう。移動距離は片道5～15分以内が理想です。

２）施設ジャンル・プログラムで選ぶ

次の選び方として基準にしたいのが「施設ジャンル」「プログラム」です。

せっかく入会してもすぐに飽きてしまったり、レベル的に「ついていけない」or「物足りない」と感じてジムに行かなくなってしまうのはとてももったいないです。

ジムの種類は大きく分けると以下のようなタイプがあります。

３）料金で選ぶ

やはり料金で選びたい人は多いでしょう。

施設ジャンル・プログラムによって相場が異なるため、上記の施設ジャンル・プログラムと相場を照らし合わせて施設を選ぶのがおすすめです。

４）営業時間・混雑時間で選ぶ

営業時間・混雑時間帯もジム選びで重要な要素です。

一般的にジムが混みあうのは午前中と平日18時～22時。

午前中は高齢者の方が多く、平日夜間はサラリーパーソンの利用が多い傾向です。

また、どのジムも共通しているのが平日の14時～16時はジムが空いている傾向にあります。

もともと空いている時間に通いたい場合は問題はありません。混雑時間帯が利用希望時間であれば、

この辺りを事前見学や体験でチェックしておくとよいでしょう。

なお、深夜や早朝もジムによっては穴場の時間帯です。

空いている時間を見極めて通いたいという人は、24時間ジムがおすすめです。

格安の完全セルフ型であればchocoZAP（チョコザップ）、時々パーソナルトレーニングをつけたり、スタッフからのサポートを受けたい場合はFASTGYM24などの7,000～9,000円程度の24時間ジムがおすすめです。

５）見学・体験をして選ぶ

前章でも少し触れましたが、自分のイメージと合っているか、混雑具合はどうか、予約は取りやすいかを見極めるためには見学や体験をしてから入会するのがおすすめです。

施設の清潔感や担当スタッフとの相性はネット上の口コミからだけでは分からない部分でもあるので、自分が譲れないポイントをはっきりさせたうえで見学や体験に出かけましょう。

まとめ：恵比寿の安いおすすめスポーツジム。まずは見学・体験へ

いかがでしたか？

恵比寿は全体的に高級なジムも多いですが、安いジム、コスパが抜群なジムも多数あるため、本記事を参考に、希望のジムを見つけ、見学や体験をしてみましょう。

THE NUDEは恵比寿エリアで数少ない24時間ジムです。

単発1回からパーソナルトレーニングを付けられ、いつでも・どのコースを選んでもウェアやタオル、シューズにシャワー等のアメニティが受けられるので手ぶらで通えてコスパ抜群。

無料で見学やカウンセリングを受け付けているので、気になったらぜひウェブから予約の上、出かけてみましょう！

＼もう一度気になるジムをチェックしよう／

※★は特におすすめ！

【番外編】GYYM（ジーム）：都度払いでジムに通える裏ワザ！

皆さんはもうGYYM（ジーム）は試しましたか？

GYYM（ジーム）は本来は会員制のジムやフィットネスがドロップイン（都度払い）で利用できる画期的なサービスです。

と1回1,000円程度～という料金で様々なフィットネスができるので、1つのジムに入会するより色々やってみたい人におすすめです。

サブスクサービスも含めてGYYMをもっと詳しく知るなら以下記事を参考にしてください。

【完全版】口コミで分かるGYYM(ジーム)のメリット10選とデメリット4選。始め方・使い方もチェック

皆さんはGYYM（ジーム）というサービスをもう利用しましたか？ 　 GYYM（ジーム）は、人気フィットネスジムを入会金なし・都度払いで利用できる新しいサービスです。 この投稿では、実際の利用者からの口コミ・評判をもとに、GYYM（ジーム）の...

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2023.09.21

自分のペースでやるならオンラインフィットネスもおすすめ

このような方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

特におすすめなのは、ビリーズブートキャンプが2週間無料で楽しめるLEAN BODY（リーンボディ）や、ヨガ動画のライブ配信が豊富で30日100円体験ができるSOELU（ソエル）ですが、このほかにも無料や低価格で体験できるオンラインフィットネスが多数あります。

無料体験・格安体験を実施しているオンラインフィットネスを知りたい方は、以下の記事を参考にしてください。

オンラインフィットネス無料体験【全部で半年間タダ！？】おすすめ9選を比較

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2022.03.12

あすけん：食事管理の神アプリ

ところで、皆さんがジムに通う目的は何ですか？

多くの方が「ダイエットやボディメイク」を理由に挙げると思います。

ダイエットやボディメイクにおいて運動が重要なのはもちろんですが、食事管理がそれ以上に重要なのは言うまでもないですよね。

「あすけん」は月額0円～300円で利用可能な食事管理アプリです。

登録・スタンダードな機能の利用は0円なので、気になる方はまずはアプリをダウンロードしましょう。