【予算別】パーソナルジムの料金相場と失敗しない選び方

【2024】川崎 安いスポーツジムおすすめ18選。都度払い、プール付き、24時間、女性向け

神奈川

※当記事はPRを含みます。

mana
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安いスポーツジムの情報を探しているのに高額なパーソナルトレーニングジムの情報ばかり出てきてイライラしていませんか?

この記事では、本当に安い、川崎周辺のおすすめジムを紹介します。

紹介する施設は

  • 料金がリーズナブルなもの(数千円~1万円台)
  • 料金バリエーションが多く、通いやすいもの
  • プログラムやウェイトマシン数・内容が充実しているもの
  • 独自のサポートシステムがあるもの
  • アクセスが良いもの(駅から近いor駐車場がある)

のポイントで精選し、その中で24時間ジムや、プール付きジム、公営施設、パーソナルトレーニングジムなど、カテゴリーごとにおすすめ施設を並べました。

fitくん
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他の比較サイトは、ジャンルがごちゃまぜになってランキング化されているサイトが多いけど、フィットネス1年生はジャンルごとに順番に紹介されているから、好きなジムを見つけたり、比較するのが簡単だね!

mana
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スマホでご覧の方は、画面右下の「サイドバーボタン」を押せば、「タップして移動できる目次」から、好きなジャンルのジムに簡単にアクセスできますよ!

お気に入りの施設を見つけたら、まずはウェブから体験・入会申込をしてみましょう♪

川崎周辺で最短で確実にダイエットを成功させるならPLUME(プリューム)
  1. 総合ランキング|おすすめトップ5
    1. 1位:ティップネス川崎
    2. 2位:chocoZAP(チョコザップ)
    3. 3位:Private Box Fit(プライベートボックスフィット)川崎
    4. 4位:ホットヨガスタジオLAVA川崎ゼロゲート店
    5. 5位:エクササイズコーチ川崎DICE店
  2. おすすめプール付きジム
    1. ティップネス川崎
    2. セントラルフィットネスクラブ新川崎
    3. ザバススポーツクラブ川崎
    4. コナミスポーツクラブ川崎
  3. 【格安No.1】月額3,980円で本格トレーニングできるジム
    1. Private Box Fit川崎
  4. おすすめ暗闇フィットネス
    1. FEELCYCLE(フィールサイクル)川崎
    2. jump one(ジャンプワン)川崎
  5. おすすめ24時間ジム
    1. chocoZAP(チョコザップ)|川崎3店舗
    2. エニタイムフィットネス
    3. FASTGYM24(ファストジム24)川崎西口店
    4. ジョイフィット24川崎砂子2丁目
  6. 女性向けヨガスタジオ
    1. ホットヨガスタジオLAVA川崎ゼロゲート店
    2. ファストヨガ川崎
    3. スタジオ・ヨギー⇒閉業しました。
  7. 激安を目指すなら都度払い・ビジターOKの公営ジム
    1. カルッツかわさきの施設情報
    2. その他の公営施設
  8. 早く・確実に痩せるならパーソナルトレーニングジム
    1. PLUME(プリューム)川崎店
    2. エクササイズコーチ川崎DICE店
  9. 【川崎のジムQ&A】
  10. Q1)川崎で一番安いジムはどれ?
  11. Q2)サウナやお風呂があるジムはどれ?
  12. Q3)体験できるジムはどれ?
  13. Q4)初心者におすすめのジムはどれ?
  14. Q5)ダイエットの結果が出やすいジムはどれ?
  15. Q6)川崎で当サイトが一番おすすめするジムはどれ?
  16. 自分に適したジムの選び方 5選
    1. 1)アクセスで選ぶ
    2. 2)施設ジャンル・プログラムで選ぶ
    3. 3)料金で選ぶ
    4. 4)営業時間・混雑時間で選ぶ
    5. 5)見学・体験をして選ぶ
  17. まとめ:川崎の安いおすすめジムをまずは見学体験しよう!
    1. GYYM(ジーム):都度払いでジムに通える裏ワザ!
    2. 自分のペースでやるならオンラインフィットネスもおすすめ
    3. あすけん:食事管理の神アプリ
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総合ランキング|おすすめトップ5

「プール付きジム」や「24時間ジム」といったジャンルごとのおすすめ施設を紹介する前に、川崎全体でmanaが厳選したおすすめジムを5つ紹介します。

1位:ティップネス川崎

調査項目 5段階評価 内容
料金の安さ 4.0 スタートアップ会員(2か月)3,980円
レギュラー11,990円
デイタイム10,890円
アフター6 10,670円ほか
料金プランの豊富さ 5.0 利用回数や時間帯に応じた様々なプランが選択可能。
プログラム・マシンの充実度 5.0 プールジムエリアスタジオレッスンサウナ
自由に利用できる!
独自のサポートシステムの有無 3.0 マシンジムの使い方をスタッフが教えてくれるほか、パーソナルトレーニングを単発で1回からつけてトレーニング効率をUPさせられる
アクセス 5.0 東新宿駅A3出口直結
新宿イーストサイドスクエア
B1F
駐車場なし・駐輪場なし

ティップネス川崎は、プール、ジム、スタジオ、サウナが全部利用できる総合スポーツジムで、川崎周辺でジムを探しているすべての方に最もおすすめです。

スタッフが常駐しているため、トレーニングマシンの使い方が分からない場合にすぐに質問して不安を解消することができますし、

「自分に最適なトレーニングメニューを組みたい」

「フォームをチェックしてほしい」

「ダイエットのサポートを受けたい」

などというニーズが出てきた時には都度払い1回からパーソナルトレーニングをつけられるため、コスパよく目標達成できるでしょう。

「デイタイム:朝から夕方まで利用できる」や「アフター6:毎日18時以降利用できる」など、利用時間帯に応じたプランも選べてお得です。

2位:chocoZAP(チョコザップ)

調査項目 5段階評価 内容
料金の安さ 5.0 ずーっと3,278円
料金プランの豊富さ 格安ワンプライス
プログラム・マシンの充実度 3.0 初心者向けのマシンが揃っており、フリーウェイトなど
上級者向けの器具は無い。ランニング・エアロバイク重視の人には◎
独自のサポートシステムの有無 3.0 アプリのトレーニング動画が分かりやすい。
セルフエステやセルフ脱毛、歯のホワイトニングなど
独自サービスが今も増えている途中!
アクセス 5.0 各店舗駅から徒歩1~5分がほとんど。
駐車場なし・駐輪場なし

chocoZAP(チョコザップ)はもはや知らない人がいなくなってきたパーソナルジムRIZAPプロデュースの24時間ジムです。

アプリを使って自宅で最短5分で入会でき、24時間365日いつでも利用し放題で月額3,278円(税込)という業界破壊的安さを誇ります。

マシン数は最低限ですが、初心者でも扱いやすい器具ばかり。これまでジムを使いこなせなくてすぐに退会してきた人でも、これなら自分にもできる!と思う人も多いはずです。

セルフエステや脱毛、ホワイトニング…と美容方面も充実しているので、とりあえず登録しておいても損はありません。

初心者も上級者も満足できるスポーツジムという点ではティップネス川崎に負けますが、いつでもどこでも通いやすいNo.1ジムはchocoZAPと言えるでしょう。

\月額たった3,278円!登録はアプリで簡単/

3位:Private Box Fit(プライベートボックスフィット)川崎

調査項目 5段階評価 内容
料金の安さ 5.0 オールタイムプラン3,980円
トレーナーサポート2回プラン25,080円
料金プランの豊富さ 3.0 料金プランは2つのみだが、オールタイムプランが
かなり格安なので中上級者にはおすすめ度が高い
プログラム・マシンの充実度 4.0 高級パーソナルジムで使用するマシン類が
個室で貸し切り利用し放題
独自のサポートシステムの有無 2.0 トレーニング動画見放題だが初心者にはやや難易度が高い
初心者は最初のうちはトレーナーサポートプランがおすすめ
アクセス 3.0 JR川崎駅 徒歩7分
駐車場なし・駐輪場なし

Private Box Fit(プライベートボックスフィット)は、パーソナルトレーニングジムとして評判の良い24/7Workoutが展開する完全個室型格安ジムです。

月額3,980円は業界クラスでウェイトトレーニングや有酸素運動を「個室」で利用できるため、2位で紹介したchocoZAP(チョコザップ)以上のコスパを誇ります。

ただ、スミスマシンの利用はジム初心者には正直少しハードルが高いため、月2回のパーソナルトレーニングつきのトレーナーサポートプランを選ぶ方が無難です。

ジムをすでに利用したことがある中上級者には個室で誰も気にせず最高品質マシンを使用し放題なので断然おすすめできます。

4位:ホットヨガスタジオLAVA川崎ゼロゲート店

調査項目 5段階評価 内容
料金の安さ 3.0 マンスリーメンバー・ライト フルタイム月額14,800円
マンスリーメンバー・ライト デイタイム月額12,800円
マンスリーメンバー・4 月額9,800円
料金プランの豊富さ 5.0 フルタイム・デイタイムや、1店舗分の会費で2店舗通えるプランがとっても便利。
プログラム・マシンの充実度 4.0 ベーシックな初心者参加可能なヨガから中上級者向けのハイレベルなヨガまでプログラム数が豊富。
独自のサポートシステムの有無 2.0 インストラクターによるグループヨガレッスン。
アクセス 5.0 「川崎駅」中央東口より徒歩4分
駐車場なし・駐輪場あり

LAVAは女性専用ホットヨガスタジオです。

日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムになっているため、ヨガ初心者から上級者まで多くの方が満足しており、「ダイエット目的で通い始めたけれど、脚の痛みがなくなった」「肌のきめが細かくなり、しっかり汗をかける体質になった」など、狙った以上の効果を実感している人が多数います。

また、80%以上の人が初心者からのスタートなので、気後れせずにレッスンに参加することができるでしょう。

5位:エクササイズコーチ川崎DICE店

調査項目 5段階評価 内容
料金の安さ 3.0 インディビジュアル(月4回)14,960円~17,600円
パートナー(月4回)9,900円~13,200円 ほか
料金プランの豊富さ 5.0 マンツーマンまたは受講者2名対トレーナー1名のプランが月4~月8回で選べるほか
デイタイムまたはフルタイムも選択可能。
プログラム・マシンの充実度 4.0 独自のAIマシンを使用しているため、1回たった20分の時短レッスンでもしっかり効果が出る。
独自のサポートシステムの有無 5.0 トレーニング強度はAIが自動で調整するため、
常に最適な負荷がかかって運動効率が高く、トレーナーからのサポートも受けられるため、安心。
ウェアレンタルが無料で手ぶらで通え、食事指導もついている。
アクセス 5.0 「川崎駅」徒歩3分
駐車場なし・駐輪場あり

エクササイズコーチはパーソナルトレーニングジム業界で初めてAIを使用したジムです。

AIが利用者に最適な運動強度を瞬時に把握して自動で負荷設定を行うため、たった20分の運動でも毎回翌日筋肉痛になるほどの効果を得ることができます。

フルタイム通えるマンツーマンのパーソナルトレーニング月4回が17,600円なので、通常ジムと比較しても少し頑張れば手が届く値段なのが嬉しいポイント。

ウェアレンタル無料の施設は他に無いため、仕事前後に手ぶらで通えるジムを探している人にも最適です。

おすすめプール付きジム

プール付きジムは、文字通り、プールで泳ぐことのできるジムで、ジムエリア・スタジオレッスン・プールの3つが使い放題なのが一般的です。

最近はジムのみ使えて24時間利用できるコンパクトなジム(後述)が増えてきていますが、色々やってみたい、マンネリ化したくないという人や、ジムのトレーナーに教わりながら自分のトレーニングをステップアップしていきたいと思う人には最適です。

川崎のおすすめプール付きジムのラインナップは以下の通りです。

ティップネス川崎

ティップネス公式サイトはこちら↓

おすすめ理由:プール、ジム、スタジオレッスン…なんでもある複合型ジム

総合おすすめ度★★★★★
料金の安さ★★★★
料金バリエーション★★★★★
施設充実度★★★★★
独自のサポートシステム★★★
アクセス★★★★★

ティップネス川崎の特徴

ティップネス川崎は、川崎駅から徒歩4分。

ジムで筋力トレーニングや有酸素運動ができる他、プールで泳いだり、スタジオレッスンで汗を流し、終わったあとはお風呂やサウナにも入ることができる「総合型ジム」として有名です。

初めてのジムでもトレーナーが付き添ってメニュー作成のアドバイスをしてくれるなど、きめ細やかなサポートが特徴で、レッスンプログラムは全部で60件を超えます。

マンネリ化せず、常に新しい楽しみ方ができますね。

色々やってみたい!

マンネリ化させたくない!

集中的なボディメイクがしたい!

という方には、施設やサービスが充実しているティップネス入会がおすすめです。

 

ティップネスでは、現在、【〆切2月29日】のスタートアップ会員募集キャンペーンを開催中。

★2月スタートアップ会員募集キャンペーン
・登録料(入会金)5,500円

2月3,980円/月(5日ごとの日割り)
3月3,980円/月

fitくん
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通い放題でこれはうれしい!!

また、他ジムからの乗り換えには「のりかえ割」として登録料(入会金)5,500円OFF!
(サービスコード:restart)

過去にティップネスまたはFASTGYM24に通っていた方には「再入会割(おかえり割)」として登録料(入会金)5,500円OFF!
(サービスコード:restart)

が受けられます。

詳しくは以下ティップネスのキャンペーン特集記事も参考にしてください。

【2024年2月限定】ティップネスの料金を激安入会キャンペーンで割引する方法12選
fitちゃん ティップネスに入会したい! でも安く入会する方法を知りたい! スポ子さん 登録料(入会金)が無料になるタイミングを知りたい! こんな疑問に答えます。 ティップネスは毎月さまざまなキャンペーンを実施しており、キャンペーンを利用し...

まずは公式サイトからウェブ入会しましょう!

ティップネス公式サイトはこちら!

ティップネス川崎の料金プランと安い利用方法

料金プランは全部で20種類以上あり、様々なニーズに沿った通い方ができます。

以下は、ティップネスのプランのなかで、特にお得な「店舗会員」の料金プランです。

会員種別料金(税込)
いつでも好きなときに利用できる

 レギュラー

11,990円
デイタイム10,890円
アフター610,670円
月4会員9,240円

ティップネスへ安く入会、割引する方法については、以下記事を参考にしてください。

ティップネスの安い利用方法、割引情報と特徴

ティップネス川崎の施設情報

住所川崎市川崎区 砂子2-11-17 日土地川崎ビル3F
地図
最寄り駅川崎駅(徒歩4分)
施設ジム、スタジオ、プール、サウナ、お風呂
駐車場/駐輪場専用駐車場はありません。
営業時間平日 9:30-23:00
土曜 9:30-22:00
日曜 9:30-19:00
祝日 9:30-19:00
電話番号044-230-3531
休館日毎週金曜日、年末年始、
メンテナンス休館他

セントラルフィットネスクラブ新川崎

おすすめ理由:他ジムと比べて低価格総合スポーツジムが利用できる!

セントラルフィットネスクラブ新川崎の特徴

セントラルフィットネスクラブ新川崎は、横須賀線 新川崎駅 徒歩5分のプール付き総合スポーツジムです。

25mプールは6コースあり、ゆったりと利用できます。ジムエリアには有酸素マシン、筋トレマシン、フリーウエイトが揃っており、スタジオ、サウナも利用可能です。

川崎周辺の他ジムと比べ、各プランとも月会費が全体的に格安の傾向にあり、営業時間内いつでも利用できる「シングルA」というコースで10,213円、午前中のみの利用の「モーニング」は5,830円で通えます。

セントラルは現在期間限定の入会キャンペーンを実施しており、2月1日~2月29日までにウェブからの入会予約限定

  • 【特典1】登録料 通常2,200円 ⇒ 0円!
  • 【特典2】友パス(14日間同伴者無料
  • 【特典3】インビテーション(施設無料利用券)4枚
  • 【特典4】セントラルの専用オンラインフィットネスサービス「CSSLiveHOME」視聴コードプレゼント!

の特典が受けられます。

セントラルフィットネスクラブ新川崎の料金(税込)

入会金2,200円
カード発行手数料1,100円
月会費シングルA 10,213円
モーニング 5,830円
プール1 5,830円
プール2 5,263円
ナイト 5,813円 ほか

セントラルフィットネスクラブ新川崎の店舗情報

住所〒212-0054
神奈川県川崎市幸区小倉1-1 パークシティ新川崎内
地図
最寄り駅新川崎駅  徒歩5分
鹿島田駅 徒歩5分
駐車場・駐輪場【駐輪場】当クラブ内にあり 
【駐車場】三井ビル地下駐車場内
(1時間まで無料、以降30分毎に200円)
電話番号044-555-7751
営業時間平日 9:00 ~ 22:00(電話受付時間10:00~21:00)
土 9:00 ~ 19:00(電話受付時間9:00~18:00)
日 9:00 ~ 19:00(電話受付時間9:00~18:00)
祝 9:00 ~ 19:00(電話受付時間10:00~18:00)
定休日毎週月曜日及び季節休館日

ザバススポーツクラブ川崎

おすすめ理由:廉価な料金プラン。

総合おすすめ度★★★★
料金の安さ★★★★★
料金バリエーション★★★
施設充実度★★★
アクセス・駐車場★★★★★

ザバススポーツクラブ川崎の特徴

ザバススポーツクラブ川崎は、JR川崎駅西口徒歩5分、京浜急行川崎駅西口徒歩3分にある総合型ジムです。

プール、ジム、スタジオがありますが、プールエリアはレッスンが中心なので、自由遊泳はあまりできません。

自分でどんどん泳ぎたい!という方は、スケジュールをよく確認してから入会する方が良いでしょう。

ザバススポーツクラブ川崎の特徴的なプログラムに「Pulse(パルス)シリーズ」というプログラムが有ります。

スタジオ内に表示される自身の心拍数と強度をリアルタイムに把握しながら、目的にあった心拍ゾーンでエクササイズを行う「心拍可視化」プログラムです。

 

楽しみながら効率の良いトレーニングができます

ザバススポーツクラブ川崎の料金プラン

プランは多くありませんが、利用料金は低価格です。

特に、平日夜間利用したい方はかなりお得に利用できます。

会員種別内容料金(税込)
レギュラー川崎店をいつでも利用できる11,330円
ビジネスモーニング平日の朝、
早い時間に利用したい方向け
(プールは利用不可)
4,378円
デイタイム平日17:00まで利用できる9,130円
ビジネスナイト平日17:30~23:00まで利用できる8,030円
ナイト&ホリデー平日19:00~23:00

 

土曜10:00~22:00

日祝10:00~19:00

10,230円

※毎週木曜日休館

ザバススポーツクラブ川崎の施設情報

住所川崎市幸区堀川町580 ソリッドスクエア B1F
地図
最寄り駅川崎駅(徒歩4分)
施設ジム、スタジオ、プール、サウナ、お風呂
駐車場/駐輪場ソリッドスクエア駐車場:1時間までクラブにて負担。以降30分200円

 

駐輪場:コインパーキング

営業時間月~水・金/10:00~23:00
土 曜 /10:00~22:00
日・祝日 /10:00~19:00
電話番号044-548-9191
休館日毎週木曜日、夏期・年末年始の一定期間
その他特別な休館日

公式サイト:ザバススポーツクラブ川崎

コナミスポーツクラブ川崎

おすすめ理由:利用回数で選べる料金プラン。充実の施設。

総合おすすめ度★★★★
料金の安さ★★
料金バリエーション★★★
施設充実度★★★★★
アクセス・駐車場★★★★★

コナミスポーツクラブ川崎の特徴

コナミスポーツクラブ川崎は、川崎駅から徒歩3分、ラゾーナ川崎プラザ5階にあるスポーツクラブ。駅から近いだけでなく、駐車場、バイク置き場、自転車置き場が完備されています。

施設も充実しており、プール、ジム、スタジオレッスンのほか、サウナや浴室、タンニングマシン、エステティック、鍼灸マッサージ治療院などが揃っています。

60~90名収容できる2つのスタジオでヨガやダンス、エアロビクスなど多彩なレッスンが行われる他、ダイエット、エイジングケア、体幹力アップなどのテーマに沿った個別プログラムも受けることができます。(個別プログラムは料金別途)

会費は都度払い・月2回・4回・8回・利用し放題と、利用回数で選択しますが、他のプール付き総合スポーツジムと比べると割高感があります

コナミスポーツクラブ川崎の料金(税込)

都度払いの場合は、月会費が不要で、1回2,970円

月会費プランは利用回数別に以下のように設定されています。

 週1(月4回)週2(月8回)フリー追加料金
料金(税込)9,020円13,860円16,390円2,090円/回

全体的に少し高いかな、という印象もあります。

※料金プランの詳細はこちら

コナミスポーツクラブ川崎の施設情報

住所川崎市幸区堀川町72-1
ラゾーナ川崎プラザ5階・6階
地図
最寄り駅川崎駅(徒歩3分)
施設プール、スタジオ、ジム、浴室、サウナなど
駐車場/駐輪場駐車場【ラゾーナ川崎プラザ駐車場(平面・立体)】
駐車可能台数2,000台
※駐車サービス:最初の30分まで無料・2時間210円(税込)。以降20分毎200円(税込)
※通常料金は最初の30分まで無料。以降20分毎200円(税込)【バイク置き場】
利用料金:最初の3時間30分まで無料。以降2時間毎200円(税込)

 

駐輪場【ラゾーナ川崎プラザ駐輪場】
駐車可能台数3,300台
利用料金:4時間まで無料・以降5時間ごとに100円(税込)
営業時間[月水木金]10:00~24:00
[土] 10:00~22:00
[日] 10:00~21:00
[祝休日]10:00~21:00マシンジム・プールの利用時間は、営業終了30分前まで。
電話番号0570-000-573(全国共通ダイヤル)
休館日毎週火曜日、お盆、年末年始等

公式サイト:コナミスポーツクラブ川崎

【格安No.1】月額3,980円で本格トレーニングできるジム

「Private Box Fit(プライベートボックスフィット)」は月額3,980円(税込)から「個室」で月に何度でも本格トレーニングができる新しいジム。月会費制ジムの格安No.1です。

Private Box Fit川崎

おすすめ理由:完全個室で待ち時間なし!月額3,980円~通い放題

Private Box Fit(プライベートボックスフィット)の特徴

Private Box Fit(プライベートボックスフィット)は、パーソナルトレーニングジムとして有名な24/7Workoutが提供する月額3,980円~で通い放題完全個室プライベートジムです。

24/7Workoutがパーソナルトレーニング時に使用する高級スミスマシン(筋トレマシン)を個人で貸し切ってトレーニングできるため人気急上昇中。

各店舗の定員まで残りわずかとなっています。

 

使い方を説明する動画を見れば、月々たった3,980円払うだけで初心者でもトレーニング可能ですが、

fitくん
fitくん

はじめてなのでちょっと不安

トレーナーからの指導も受けたいな

という方はトレーナーサポートプラン(25,080円/月)に申し込めば個室ジム使い放題+月2度のパーソナルトレーニングも受けられるので安心です。

Private Box Fit(プライベートボックスフィット)の料金(税込)

入会金5,500円
事務手数料-円
月会費オールタイムプラン3,980円
トレーナーサポート1回プラン12,540円
トレーナーサポート2回プラン25,080円
mana
mana

Private Box Fitなら、格安24時間ジムchocoZAPと同価格帯にもかかわらずフリーウェイトやバイクを思う存分「個室」で利用できます。本格的なダイエットやボディメイクを目指すならPrivate Box Fitはとってもおすすめです!

Private Box Fit公式サイト

Private Box Fit川崎の店舗情報

住所〒210-0023
神奈川県川崎市川崎区小川町2-7-8  昼間ビルIVY TOWER9階
地図
最寄り駅JR川崎駅 徒歩7分
京急川崎駅 徒歩8分
駐車場・駐輪場
電話番号0120-19-2210 (10:00~19:00)
営業時間平日   10:00〜21:00
土日祝 9:00〜18:00
定休日

おすすめ暗闇フィットネス

ダイエットや、ボディメイクのため、フィットネスを始めようと思っても、何から始めるべきか分からなかったり、すぐに挫折してしまう場合もあると思います。

暗闇フィットネスは、人の目を気にすること無く、気分の高揚する音楽、インストラクターの指示に合わせて、夢中で動くだけで、体を引き締め、ストレス解消できる新しいジャンルのフィットネスです。

川崎の暗闇フィットネスは以下のラインナップです。

FEELCYCLE(フィールサイクル)川崎

おすすめ理由:初心者にはハード。しかしシンプルで取り組みやすくエクササイズ効果が高い!

総合おすすめ度3.6
料金の安さ3.0
料金プランの豊富さ4.0
プログラム・マシンの充実度4.0
独自のサポートシステムの有無2.0
アクセス5.0

今月の体験情報:30日体験1,100円!

FEELCYCLE(フィールサイクル)の特徴

FEELCYCLE(フィールサイクル)は、暗闇フィットネスの火付け役となった暗闇でバイクを漕ぐエクササイズを行うフィットネスです。

こちらがレッスン動画

この、テンション高く、カッコよく、激しいレッスン風景を見て分かる通り、

1レッスンの消費カロリーは800kcal!!(※個人差はあります)

有酸素運動と筋トレの両方の要素を持ち、フィットネスバイク+シェイプアップしたい部分と合わせてプログラムを設計、開発しているため、全身に高いシェイプアップ効果驚異のカロリー消費量を実現しています。

FEELCYCLE(フィールサイクル)では、お得なトライアルレッスン(体験)・入会キャンペーンを実施している時期と、実施していない時期があります。

どうせ入会するなら、キャンペーンを使ってお得に入会したい!と思う方は多いですよね。

今月の入会キャンペーンは【2月29日まで限定】で、

30日間(1か月目)のトライアルレッスン通い放題 1,100円/月

トライアル後、そのまま継続なら

2か月目:0円

3か月目:0円

めちゃくちゃお得になっています。

時期によってトライアル1回のみで3,850円のときがあるのを考えると、今回の30日1,100円は最高にお得なキャンペーン!という感じです。

※1回のみの体験を希望する方も、こちらのプランに申し込む形になります。

さらに、トライアル後、2か月間の月会費が0円なのは最高!

スポ子さん
スポ子さん

これなら私もFEELCYCLEに通えるかも!

mana
mana

今だけのチャンスなので見逃さないようにしましょう♪

良い口コミ・評判

4.0

レッスン終了後Apple Watchの計測止めるの忘れ857kcalと記録されました。Feelcycleの言うレッスンで800kcalは大袈裟だと思うのですが、アフターバーン込みなら余裕で800行きますね。

Twitter
5.0

久しぶりに受講。これ受けるとY.Shunsuke君を思い出すw 初心者には強度が程よく最後のP3DTの難関が立ちはだかる感じで以前は週1,2回受けてたな〜。今日も楽しく漕げました 夜は時間があればスクリ行きたいな〜

Twitter

悪い口コミ・評判

1.0

レッスンがよいものの、人間性として冷たいところ。ここで怪我をしたことがありましたが、「何も言えない。解約したいならサインしてください」と返事されました。外国風で包装されて高い値段のジムなのに、こんなありえない対応を出しています。誰の責任を問うことより、ここに通うのが本当に安心出来るかついて検討した方がおすすめでございます。

引用元:Googleマップ
3.0

FEELCYCLEトライアル中なんだけど、初心者向けでも地獄のように辛いし、隣のおじさまやおばさまは平気で出来ているのに自分は必死に漕がないと付いていけないし、体力の無さを突きつけられて辛い

Twitter

FEELCYCLE川崎の基本情報

住所〒210-0007 神奈川県川崎市川崎区駅前本町11−1 パシフィックマークス川崎 B1F
地図
最寄り駅川崎駅(徒歩2分)
施設暗闇バイクフィットネス
駐車場/駐輪場 
営業時間月~木 6:30~23:30

 

土日祝 9:30~19:30

電話番号0570-055-319(カスタマーセンター 全店舗共通 / 平日10:00~17:00)
休館日毎週金曜日

\FEELCYCLEは痩せる?口コミ・評判をチェック!/

jump one(ジャンプワン)川崎

おすすめ理由:非日常な運動で、インナーマッスルを鍛えながらシェイプアップ!

総合おすすめ度3.0
料金の安さ2.0
料金プランの豊富さ3.0
プログラム・マシンの充実度3.0
独自のサポートシステムの有無2.0
アクセス5.0

今月の体験情報:暗闇トランポリン体験1回1,000円(クレジット決済)

jump oneの特徴

jump oneは、暗闇トランポリンエクササイズスタジオです。

一人一台のトランポリンを使用します。以下の動画を見ていただくと、初めてでもできそうな気がするし、何より楽しそうですよね。

トランポリンの運動強度はランニングの1.7倍と言われており、45分間のレッスンで最大450kcal-800kcalも消費可能なのも、嬉しいポイント。

有酸素運動的要素が強いトレーニングなので、ダイエット目的の方は停滞期があるかもしれません。

ただ、非日常な「ジャンプの動き」を繰り返すことで、自然と笑顔に、自然と元気になれるフィットネスなので、ダイエット目的よりも運動不足解消やストレス発散メインの目標を立てるのが良いでしょう。

jump oneの料金(税込)

入会金5,500円 ⇒ 体験当日入会で0円
マンスリーメンバー登録料4,400円 ⇒ 体験当日入会で0円
会員カード発行料1,100円
月会費14,080円/16,280円/18,480円

良い口コミ・評判

5.0

いつも清潔でスタッフはみんな明るくフレンドリーです。 日頃運動していない人には最初はかなりハードですが、できる範囲でやればいいって雰囲気があるので個々のレベルで気楽に始められますし、トランポリンにも意外とすぐに慣れました。

引用元:Googleマップ
5.0

楽しいです!気分転換とストレス解消できてます。体力もついてきました。 暗闇なので、できなくてもそんなに恥ずかしくないし、インストラクターさんたちがとても素敵で、かけてくださる前向きな言葉が心に沁みたりしています。

引用元:Googleマップ

悪い口コミ・評判

3.0

トータルすると楽しいが狭い。 メイクスペースがないのが残念。シャワーも時間に追われる感じ。 ロッカー同士に間隔がなく狭いので 着替えにくい。

引用元:Googleマップ

jump one 川崎の店舗情報

住所〒210-0007 神奈川県川崎市川崎区駅前本町10−5 クリエ川崎 B1
地図
最寄り駅川崎駅徒歩3分
駐車場・駐輪場
電話番号0442014850
営業時間平日:6:30~22:30
土日:7:15~20:30
定休日毎週水曜日

おすすめ24時間ジム

24時間ジムは、総合スポーツジムと比べると安く、手軽で、24時間いつでも通えるジムです。

早朝や深夜など自分の好きなタイミングで通えるので、忙しい主婦や、サラリーパーソンでも、トレーニングの時間を捻出しやすいのが嬉しいポイントです。

なるべく安い価格でダイエットしたい!と思う方は24時間ジムをまず検討しましょう。

川崎のおすすめ24時間ジムは以下のラインナップです。

chocoZAP(チョコザップ)|川崎3店舗

\月額たった3,278円!登録はアプリで簡単/

総合おすすめ度4.5
料金の安さ5.0
料金プランの豊富さ
プログラム・マシンの充実度3.0
独自のサポートシステムの有無5.0
アクセス5.0

chocoZAP(チョコザップ)の特徴

chocoZAP(チョコザップ)は、パーソナルトレーニングジムで有名なRIZAP監修の24時間ジムです。

24時間ジムとしては最安価格帯の「2,980円(税込3,278円)」で24時間何度でも利用し放題な革新的ジムです。

 

ここまでの安さを実現している理由として、

  • 完全無人ジム
  • 鍵付きロッカーなし
  • マシンのみでフリーウェイトなし
  • 風呂・シャワー・タオルレンタルなし

であることが挙げられます。

私自身実際にchocoZAPに入会し利用してみましたが、ジム内に筋トレガチ勢がおらず、変なプレッシャーや緊張感がないので、今までジムは敷居が高いと感じてきた初心者の方にもおすすめです。

直接の指導や、充実したサービスを求める方にはルネサンスティップネスなどのプール付きスポーツジムがおすすめですが、「自分のペースでコツコツ通えれば良い」と割り切れる方には格安かつセルフエステや脱毛など、次々と出てくる新しいサービスに満足!と感じられそうです。

 

chocoZAP(チョコザップ)は今なら、アプリをダウンロードし、入会手続きを済ませた方にはプレゼントとして

  • 高機能体重計
  • スマートウォッチ

2大特典としてセットで店舗でもらえるというのですから驚きです。

スポ子さん
スポ子さん

これだけで「モト」がとれちゃうかも!

まずはスマホから専用アプリをダウンロードしましょう。

chocoZAP(チョコザップ)公式サイト

chocoZAP(チョコザップ)の料金(税込)

入会金3,300円  
事務手数料2,200円
月会費ずーっと2,980円(税込3,278円)

chocoZAP(チョコザップ)公式サイト

chocoZAP川崎3店舗の店舗情報

chocoZAP川崎池田二丁目

住所:〒210-0022 神奈川県川崎市川崎区池田2丁目5−3 八丁畷店舗 1F
最寄り駅:八丁畷駅 徒歩5分

chocoZAP川崎新町

住所:〒210-0848 神奈川県川崎市川崎区京町1丁目18−2 京町プラザ 1F
最寄り駅:川崎新町駅 徒歩7分

chocoZAP川崎榎町

住所:〒210-0002 神奈川県川崎市川崎区榎町2−14 コスモビル 1F
最寄り駅:京急川崎駅 徒歩10分

\月額たった3,278円!登録はアプリで簡単/

エニタイムフィットネス

おすすめ理由:市内10店舗以上!手続き不要で全国で使える。一番手軽な24Hジム

公式サイトはこちら↓

総合おすすめ度★★★★
料金の安さ★★★★★
料金バリエーション
施設充実度★★★★
アクセス・駐車場★★★

エニタイムフィットネスの特徴

エニタイムフィットネスは、国内の全店舗はもちろん、世界27ヶ国、4,000以上の店舗を追加料金&変更手続き無しで利用できる24時間ジムです。

川崎市内には、現時点(2019年12月)で、15箇所エニタイムフィットネスがあります。

その中で、川崎駅に近いのは、①川崎店(JR川崎駅徒歩5分)、②八丁畷店(京浜急行八丁畷駅 徒歩6分)です。

24時間使えるので、「時間が合わない」「忙しくて通えない」という不安はありません。

月会費も6000円台~7000円台(店舗による)と、通常のフィットネスクラブと比べると割安ですし、何よりエニタイムフィットネスは、全国400箇所以上(2018年9月現在)あるので「引っ越して通えなくなった」という心配がほとんどないのです。

鍵付きのロッカーが無いので施設面(★-1)とさせていただきましたが、その分、防犯カメラや緊急の際の呼び出しボタンが設置されており、セキュリティ対策がされています。

エニタイムフィットネスの料金プラン

川崎市内にあるエニタイムフィットネスの料金プランはおよそ6,800~7,800円程度で、市内でも店舗によって料金が異なります。

住まいや勤務先から通いやすい店舗の料金を公式サイトにて調べてみるとよいでしょう。

エニタイムフィットネスの施設情報

住所川崎市内のエニタイムフィットネスはこちら
地図
最寄り駅店舗情報参照
施設ジム、Wi-Fiなど
駐車場/駐輪場店舗による
営業時間24時間(スタッフアワーは店舗による)
電話番号店舗を確認のこと
休館日

公式サイト:エニタイムフィットネス

FASTGYM24(ファストジム24)川崎西口店

FASTGYM24(ファストジム24)公式サイトはこちら↓

おすすめ理由:使いやすい会員目線のサービス。関東圏使い放題も魅力!

総合おすすめ度★★★★
料金の安さ★★★★
料金バリエーション
施設充実度★★★★★
アクセス・駐車場★★★★

FASTGYM24(ファストジム24)川崎西口店の特徴

FASTGYM24(ファストジム24)は、フィットネスクラブティップネスが運営する24時間ジムで、

 鍵付きロッカーが無料で利用できる!

 

 シューズを履き替えることなく、外履きのままトレーニングができる!

 会員種により全国(関東圏中心)のFASTGYMが利用できる!

 会員種によりティップネスも利用できる!

という会員目線のサービスが魅力です。

FASTGYM24(ファストジム24)川崎西口店は、JR川崎駅西口から徒歩5分の立地で、駐車場はありませんが、一時利用150円の公共駐輪場が近くにあります。

他の一般的な24時間ジムとの違いとして、鍵付きロッカー、シャワールームが利用可能となっています。

また、外履きのままトレーニングが行えるので、室内用シューズを持ち歩く必要がなく便利です。

最近ではchocoZAP月額税込3,278円と激安なので

FASTGYM24は高いんじゃないか…??

と感じている方もいると思いますが、しっかりダイエットやボディメイクのために24時間ジムに通いたい!と考えた場合、chocoZAPの設備では物足りず、結果も伴わない可能性が高いのが実情です。

できるだけ安い価格で!でも結果には妥協したくない!

という方にはFASTGYM24がおすすめです。

現在FASTGYM24(ファストジム24)では、お得な入会キャンペーンを実施しており、ウェブから入会すれば、

・登録料通常2,200円
・セキュリティーカード手数料通3,300円
・2・3月月会費 ⇒ 2,980円/月(初月は5日ごとの日割り)

で利用できます。

mana
mana

今このキャンペーンで入会すれば「入会後●か月の在籍が必要」という在籍要件がないため、ロングスパンの体験のつもりで気軽に利用できます。

違約金も発生しないため、合わなくても損する心配がありません。

お得な今回のキャンペーンをぜひ利用しましょう!

まずは以下公式サイトからウェブ入会するのが手軽でお得な方法です。

FASTGYM24(ファストジム24)公式サイト

FASTGYM24(ファストジム24)川崎西口店の料金プラン(税込)と安い利用方法

主な会員種別は2種類です。

◯24時間365日、川崎西口店を利用するプラン

ファストジム24・・・7,920円

◯24時間365日、全国のFASTGYM24を利用するプラン

ファストジム24プラス・・・8,250円

※また、追加でティップネスも使える会員プランもあります。詳細はこちら

なお、入会の際は初期費用が発生します。

◯初期費用

セキュリティカード発行料:3,300円
登録料:2,200円

割引キャンペーン実施の場合あり)

FASTGYM24の口コミやもっと安い利用方法、割引情報と特徴

FASTGYM24川崎西口店の施設情報

住所川崎市幸区大宮町15-1
小森山ビル1階
地図
最寄り駅JR川崎駅(西口徒歩5分)、JR南武線 尻手駅(徒歩7分)
施設ジム、鍵付きロッカー、シャワー、Wi-Fiなど
駐車場/駐輪場駐車場:無

 

駐輪場:店舗を出て右へ直進し、ローソンを右折すると公共駐輪場あり(一時利用150円)※会員専用は無

営業時間24時間(受付時間…平日:11~15時/16~20時 土日祝:10~18時
※受付時間外はスタッフ不在です。)
電話番号044-542-3781
休館日

ジョイフィット24川崎砂子2丁目

おすすめ理由:初心者向けトレーニングフォローもある24時間ジム

公式サイトはこちら↓

総合おすすめ度★★★
料金の安さ★★★★
料金バリエーション
施設充実度★★★★
アクセス・駐車場★★★★

ジョイフィット24川崎砂子2丁目の特徴

ジョイフィット24川崎砂子2丁目は、JR「川崎駅」徒歩5分、京急電鉄「京急川崎駅」徒歩3分の立地です。

特徴の一つとして、初心者向けに「週2チャレンジ」というサービスを実施しています。

内容は、「マシンの使い方がわからない、何から始めたらいいのかわからない・・・。」という方にスタッフが使い方、回数、呼吸法など分りやすく教えるもの。

男性向け・女性向けそれぞれのメニューが有り、ステップ1~ステップ4の各ステージクリアごとになにかプレゼントがあるのだそうです。

無料サービスなので、有料のパーソナルトレーニングと違い、「手厚いサポート」という程ではないでしょうが、ジム初心者にとってはありがたいですね。

参加するには予約が必要とのことです。

まずはスタッフに気軽に聞いてみてくださいね。

その他の設備的特徴として、完全個室シャワー、鍵付きロッカーが無料で使えるのはGOODですね。

ジョイフィット24川崎砂子2丁目の料金プラン(税込)

会員種別入会金登録事務手数料月会費
ナショナル会員

 

(全国のジョイフィットを使い放題)

2,200円3,300円8,778円

※入会で発生する料金はキャンペーン割引をしていることが多いです。詳細はこちら。

オプション月額(税込)
パーソナルトレーニング30分

 

(初回40分)

3,300円
パーソナルトレーニング60分

 

(初回70分)

6,600円
水素水1,100円
JOYFIT安心サポート550円
コラーゲンマシン
女性限定
5,500円
タンニングマシン
男性限定
5,500円

ジョイフィット24川崎砂子2丁目の施設情報

住所川崎市川崎区砂子2-4-17
Cassia Kawasaki Residence 3F
地図
最寄り駅JR「川崎駅」徒歩5分、京急電鉄「京急川崎駅」徒歩3分
施設ジム、鍵付きロッカー、シャワー、Wi-Fiなど
駐車場/駐輪場
営業時間24時間

 

スタッフ受付時間:
平日    12:00〜15:00/16:00〜21:00
土日・祝日 12:00〜15:00/16:00〜19:00

電話番号044-589-8444
休館日

女性向けヨガスタジオ

「これからジムを探そう!」と思っている方の中には、運動経験が浅かったり、ガツガツした筋力トレーニングに抵抗感のある女性もいると思います。

そんな場合はヨガがおすすめです。

ヨガの運動強度が低いわけではありませんが、ヨガやピラティスは初心者でも始めやすく、中・上級者でも、日々、効果を実感できるエクササイズです。

また、一般的なマシントレーニングは、常に自分でメニューを組み立てたり、コントロールしたりしなくてはなりませんが、ヨガのレッスンであれば、いつもインストラクターに見てもらえて安心です。

以下では、おすすめヨガスタジオを3つ紹介します。

ホットヨガスタジオLAVA川崎ゼロゲート店

おすすめ理由:ホットヨガ最大手でインストラクターに定評あり!2店舗通えるプランが選べる。

総合おすすめ度3.8
料金の安さ4.0
料金プランの豊富さ4.0
プログラム・マシンの充実度4.0
独自のサポートシステムの有無2.0
アクセス5.0
総合おすすめ度★★★★
料金の安さ★★
料金バリエーション★★★★
施設充実度★★★★
アクセス・駐車場★★★

LAVA川崎店の特徴

ホットヨガスタジオLAVA川崎ゼロゲート店は、「川崎駅」東口、京浜急行本線・大師線「京急川崎駅」中央口より徒歩5分にある、大手ホットヨガスタジオです。

LAVAは、国内のホットヨガスタジオ最大手でスタジオ数がとても多いので、身近に・気軽に通えるホットヨガスタジオです。

そのスタジオ数を活かして、1店舗分の会費で2店舗通うことができる、というサービスを提供しています。

mana
mana

「平日は職場近くの店舗で、休日は自宅近くの店舗で」などと、通い方の幅が広がりますね。

体験は、[ウェア上下・バス&フェイスタオル・ヨガマット(※)]+水1Lがついて税込500円! →2月末まで0円!

LAVA(ラバ)公式サイトへアクセスすると、クーポンがGETできます。

また、今月は通い放題キャンペーンとして体験当日入会で、以下の特典が得られます。

縛りありの「通い放題プラン」 縛りなしの「ためし放題プラン」
【特典1】入会金・事務手数料 10,000円 → 0円

【特典2】月会費3ヶ月1,980円/月

【特典3】3ヶ月間水素水飲み放題無料

【特典4】3ヶ月間LAVA安心サポート無料

【特典5】3ヶ月間レンタルバスタオル&フェイスタオル無料

【特典1】入会金・事務手数料10,000円 → 0円

【特典2】最大90日間6,300円/月

【特典3】水素水飲み放題 無料

【特典4】レンタルバスタオル&フェイスタオル 無料

【特典5】LAVA安心サポート 無料

mana
mana

当サイトでは縛りなしの「ためし放題プラン」をおすすめしています!

LAVA(ラバ)を体験予約する

LAVA(ラバ)川崎ゼロゲート店の料金(税込)

入会金5,000円 → 体験当日入会で0円
事務手数料5,000円 → 体験当日入会で0円
施設使用料2,500円
月会費マンスリーメンバーライト
└フルタイム 14,300円
└デイタイム 12,300円
マンスリーメンバー4
└フルタイム 9,300円
└フルタイム学割 5,300円
mana
mana

LAVAは体験当日入会が一番オトクです。

また、今月のキャンペーンを利用することで、さらに安く利用開始できるので、公式サイトは以下の記事を参考にしてみてください。

mana
mana

以下記事で、もっと詳しい安い利用方法を解説しています。

lavaの口コミやもっと安い利用方法、割引情報と特徴

LAVA川崎店の施設情報

住所川崎市川崎区砂子2-6-2 川崎三恵ビル6F
地図
最寄り駅JR「川崎駅」東口、京浜急行本線・大師線「京急川崎駅」中央口より徒歩5分
施設ホットヨガスタジオ
駐車場/駐輪場
営業時間※店舗にご確認下さい
電話番号・体験予約専用ダイヤル
   0120-64-9766
・体験以外のお問い合わせ
   ヘルプセンターはこちら
休館日毎週木曜日

ファストヨガ川崎

おすすめ理由:どこよりも安く、満足度も高い老舗ヨガ

総合おすすめ度★★★★
料金の安さ★★★★★
料金バリエーション★★
施設充実度★★★
アクセス・駐車場★★★★

ファストヨガ川崎の特徴

ファストヨガ川崎は、JR川崎駅から徒歩3分にある常温ヨガスタジオです。

一番の特徴は、とにかく安いこと。

月4会員で5,390円、月6会員で7,260円です。(税別)

これなら長期的にも続けやすいですね。

税込1,000円で体験もできます。

とにかく安いので、プログラム内容にも満足できればここで決まり!という方も多いでしょう。

体験レッスンはこちらからどうぞ。

ファストヨガ川崎の料金プラン

月4会員5,390円
月6会員7,260円

さらに、今ならキャンペーン価格で入会金・事務手数料・年会費がすべて0円です。

それでいて、他のスタジオのような「最低◯ヶ月利用しないと退会時違約金が発生します」というような心配もありません。

ファストヨガ川崎の施設情報

住所川崎市川崎区砂子1-2−20 共楽園ビル2F
地図
最寄り駅JR「川崎駅」徒歩3分

 

「京急川崎駅」徒歩1分

施設ヨガスタジオ
駐車場/駐輪場
営業時間※店舗にご確認下さい
電話番号044-589-6338
休館日

公式サイト:ファストヨガ川崎

スタジオ・ヨギー⇒閉業しました。

激安を目指すなら都度払い・ビジターOKの公営ジム

とにかくお金をかけたくない!

でも、プールやジムには行きたい!!

そんな願望は贅沢でしょうか…?

実は、そのような考えの方には「公営ジム」という手段があります。

公営ジムであれば、都度払い・ビジターOKで会員になる必要がありません

川崎市には、いくつかの公営ジムがありますが、ここでは川崎駅からも近くて通いやすい「カルッツかわさき」を紹介します。

カルッツかわさきの施設情報

ウェブサイト:カルッツかわさき

利用料金:1日1回3時間まで…300円(高校生以下は150円)

住所川崎市川崎区富士見1-1-4
地図
最寄り駅JR「川崎駅(北口東)」京急「京急川崎駅」より徒歩約15分

 

バスの場合:JR 川崎駅東口バスターミナルより乗車約5分
「教育文化会館前」下車

施設トレーニングジム
駐車場/駐輪場地下駐車場:60台(有料…1台1時間まで 300円、
以降、超過時間30分ごとに150円)自動二輪駐車場18台(無料)駐輪場351台(無料)
営業時間9:00~21:30
電話番号044-222-5211(代表)
休館日偶数月の第4月曜日(祝日の場合は、翌日以降の平日)
12月29日~翌年1月3日

その他の公営施設

その他、川崎市内にある公営ジムのウェブサイトはこちらです。

かわさき健康づくりセンタートレーニングルーム

川崎市民プラザ トレーニングルーム

ヨネッティー王禅寺 トレーニングルーム

公営施設は、場所によりますが安い分、ウェイトや有酸素マシンが古かったり、少なかったり、混みすぎていて使いづらかったりすることもあります

したがって、まずは一度自分で行ってみて、自分にあっているかどうかを判断してくださいね。

早く・確実に痩せるならパーソナルトレーニングジム

fitちゃん
fitちゃん

・●月●日までに絶対痩せてダイエットを成功させたい!

・脚痩せして、美脚になりたい!

など、なんとしても理想の体を手に入れたい方にオススメなのがパーソナルトレーニングジムです。

ダイエット・ボディメイクのプロであるパーソナルトレーナーがマンツーマンで食事や運動指導を行うので、最短で目標に到達できますし、間違ったダイエット方法で体調を崩したり、せっかく痩せたのにリバウンドするのを防ぎやすくなります。

PLUME(プリューム)川崎店

PLUME(プリューム)公式サイトは、こちら↓

おすすめ理由:目標達成率97%以上!通えば、これを人生最後のダイエットにできる

PLUME(プリューム)の特徴

PLUME(プリューム) は、「人生最後のダイエット」がテーマのパーソナルトレーニングジムです。

フィジークというボディメイク大会日本一の澤原魁門さんが代表を務めるPLUME(プリューム)は、理論・指導法・経験ともに抜群で、カウンセリング時に立てた目標を達成する受講者は97%以上と実績も群を抜いています。

また、糖質制限を行わない3食食べる食事指導が「取り組みやすいのに結果も出る」と口コミで高い評価を受けています。

PLUMEはブライダルダイエットや産後ダイエットにも最適。特徴の詳細はこちら

PLUME(プリューム)の料金(税込)

オープン2周年記念で通常7,000円の体験料金が0円!
PLUME公式サイトから体験申込する

入会金33,000円 → OPEN2周年記念で半額
短期集中コース16回194,720円/24回297,080円/32回399,440円
月コース月4回41,800円/月8回75,900円
ペア割引ペアで-50,000円

PLUME(プリューム)川崎店の店舗情報

住所〒212-0012 神奈川県川崎市幸区中幸町4丁目35−3 グレイス秀 1F
地図
最寄り駅川崎駅徒歩5分
尻手駅徒歩5分
駐車場・駐輪場
電話番号 050-5880-4598
営業時間7:00~23:00
定休日 ー

エクササイズコーチ川崎DICE店

エクササイズコーチ公式サイトは、こちら↓

おすすめ理由:1回たった20分で安く、効率よく鍛えられるパーソナルジム!

総合おすすめ度4.6
料金の安さ4.0
料金プランの豊富さ4.0
プログラム・マシンの充実度5.0
独自のサポートシステムの有無5.0
アクセス5.0

エクササイズコーチの特徴

ジムを選ぶ際、

fitくん
fitくん

・高額だし・・・

・自分には敷居が高い・・・

と最初からパーソナルトレーニングジムを外している方も多いと思いますが、それでも敢えておすすめしたいのがエクササイズコーチです。

一般的なパーソナルジムが1か月あたり10万円以上するのに対し、エクササイズコーチは、1回20分・月額9,900円~利用可能なのが魅力です。

mana
mana

AIの技術を使うため、ここまで安くできます

fitちゃん
fitちゃん

でもAIって本当に効果ありますか?

普通のトレーニングより効果が薄いんじゃないかとか、全身がまんべんなく鍛えられないんじゃないか心配なんですけど・・・

mana
mana

エクササイズコーチの運動の効果が薄いということはありません。

むしろ、より安全で効率的なダイエットを実現できます。

利用者の口コミには「毎回必ず翌日に筋肉痛になる!」といううれしい悲鳴もあります。

mana
mana

また、AIマシンは、人では管理できないスピードや運動可動域をコンピューターが制御し、利用者に合った負荷を瞬時に計算することができるため、全身をまんべんなく鍛えられます。

その上、レンタルウェア、レンタル靴も無料完備されているのがうれしいポイント。

手ぶらで仕事の合間にサクッとトレーニングという使い方もできてしまいますね。

\2024年2月限定のキャンペーン情報/

今なら、体験当日入会で

  • 入会金通常19,800円 ⇒0円

の特別キャンペーン中です。

まずは公式サイトから体験予約をしてみましょう。

mana
mana

先月のエクササイズコーチは体験当日入会でないと入会金無料になりませんでしたが、今回のキャンペーンは期間中に申し込めば入会金0円

じっくり考えて入会することができます。

エクササイズコーチの口コミ・評判

良い口コミ①:20分がちょうどよい
5.0

20分とうたってますが、実質15分くらいなため、飽き性な私にはちょうど良いです。 トレーナーの方は常に明るく励ましてくれるため、とても励みになります。池袋西口店

良い口コミ②:安いのにフィードバックが適切
5.0

短期間で効率的に鍛えられて、凄くいいです。安いのに、コーチの方が個別でフィードバックくれるので、モチベーションも続きやすい!池袋東口店

良い口コミ③:半年で8kg痩せた
5.0

月6回コースに半年ほど通い、8kg痩せました。その後は月4回コースに変更して体型維持できています。手ぶらで行ってサクッと30分(着替え含む)で終わるので続けやすいです。コーチも感じのいい方ばかりで、様子を見ながら細かくマシンの調整などもしてもらえます。高田馬場店

悪い口コミ①:短さが気になり、最初は半信半疑だった
4.01セット8回x6種目で、1レッスンの時間が20分。広告を見たときは、回数と時間の短さが気になり、本当に効果があるのか半信半疑でした。しかし、体験レッスンを受けてみたところ、印象が良い方向にガラリと変わりました。東京駅店
悪い口コミ②:週1回では何も変わらない
2.0

週3回行って、自分で食事の管理ができたら痩せるかもしれません。少なくとも週1回では何も変わりません。トレーナーも太ってはいませんが、あまり筋肉質とは言えないのでかなり筋トレビギナー向けの施設です。厳しすぎるジムが苦手な人にオススメ。恵比寿店

エクササイズコーチの料金(税込)

入会金19,800円
インディビジュアル
月会費(コーチ1 対 受講者1)
17,600円(月4回)~35,200円(月8回)
パートナー
月会費(コーチ1 対 受講者2)
13,200円(月4回)~26,400円(月8回)
デイ会員
※一部店舗限定
9,900円(月4回)~19,800円(月8回)

エクササイズコーチ公式サイトから無料体験予約する

エクササイズコーチ川崎DICE店の店舗情報

住所〒210-0007 神奈川県川崎市川崎区駅前本町8−番地 川崎DICEビル 5階
地図
最寄り駅川崎駅徒歩4分
駐車場・駐輪場
電話番号 044-201-7517
営業時間平日 10:00~21:00(最終受付20:30)
土日祝 10:00~20:00(最終受付19:30)
定休日 –

【川崎のジムQ&A】

以下で、川崎のジムを探している人に多く寄せられる疑問・質問について回答します。

Q1)川崎で一番安いジムはどれ?

川崎で一番安いジムは、都度払い・ビジター利用OKの公営ジム「カルッツ川崎」です。

月会費制のジムのうち安い価格帯のおすすめジムトップ3は以下の通りです。

\安いジムのうちおすすめはこれ/

Q2)サウナやお風呂があるジムはどれ?

サウナやスパ(お風呂)のあるジムは近年需要が高まっています。川崎では、以下の施設にサウナやスパ(お風呂)があります。

\サウナがあるおすすめジムは、これ/

Q3)体験できるジムはどれ?

「体験してから入会を決めたい」と思う方におすすめの体験可能ジムです。

\体験できるおすすめジムは、これ/

Q4)初心者におすすめのジムはどれ?

川崎で初心者におすすめのジムは以下です。

  • 【1位】chocoZAP初心者でも簡単なマシン!動画サポートもあるから続けられる。
  • 【2位】ティップネススタッフからのサポートが受けられる
  • 【3位】FEELCYCLE:「バイクを漕ぐ」というシンプルな動きが基本で800kcal消費!

\初心者におすすめは、これ!/

Q5)ダイエットの結果が出やすいジムはどれ?

ダイエットの結果が出やすいかは、トレーナーの力量と運動量によって決まります。以下の3店舗がおすすめです。

  • 【1位】PLUMEダイエット成功率97%のパーソナルジム
  • 【2位】エクササイズコーチたった20分でダイエット効果が最大に!
  • 【3位】FEELCYCLE:1回のレッスン消費カロリーが800kcal以上!

\ダイエットの結果が出やすいジムは、これ/

Q6)川崎で当サイトが一番おすすめするジムはどれ?

私が川崎で一番おすすめするジムはティップネス川崎です。

ティップネスは、プール、サウナ、ジムやスタジオすべてを自由に利用できる総合スポーツジム。常駐スタッフがいるため、マシンの使い方が分からないときなど、初心者でも安心のサポートが魅力です。

ティップネスは、【2024年2月29日】まで2か月間3,980円/月のスタートアップ会員募集キャンペーンを実施中!

在籍要件(しばり)はたった2か月。お得な今だけのキャンペーンを利用して、ジムデビューしましょう。

当記事紹介部分へジャンプする

自分に適したジムの選び方 5選

fitちゃん
fitちゃん

いろんなジムランキングでなんとなくどのジムがよさそうか分かってきたな♪

ほかにジムを選ぶうえで気を付けることってあるのかな?

mana
mana

ジム選びで多くの方が最も気にするポイントは「料金」「値段」というアンケート結果(※)がありますが、「料金」だけで選ぶと、失敗してしまう可能性が高いです。

(※)参考:PRTIMES「ジムの選ぶ基準、8割以上が「値段」重視」

mana
mana

…というわけで、ここからはジム選びを失敗しないための5つのポイントについて解説しますね!

1)アクセスで選ぶ

ジム選びで最も重要なのは「アクセス」「通いやすさ」です。

スポ子さん
スポ子さん

えっ?値段じゃないの?

mana
mana

料金・値段でジムを選びたい気持ちは分かります。

しかし、たとえばジムに通うのに毎回片道30分車で移動しなければいけないとしても、続けられそうですか?

スポ子さん
スポ子さん

うーん、、、

1か月ぐらいまでなら頑張れそうだけど、

それ以降は無理かも

mana
mana

そういう意味で、「アクセス」「通いやすさ」は最重要なのです!

自宅から近いジムが良いのはもちろんですが、ほかに

  • 駅から近い
  • 職場と自宅の行き・帰り道に近い
  • 駐車場・駐輪場がある

という点を見極めるのが良いでしょう。移動距離は片道5~15分以内が理想です。

自宅近くにもできるかも?
増え続けているchocoZAPの店舗

現在最も勢いのあるジムが、RIZAPプロデュースの24時間ジム「chocoZAP(チョコザップ)」です。

chocoZAPは駅チカはもちろん、住宅街にも店舗が増え続けているため、

スポ子さん
スポ子さん

最近、自宅から徒歩5分にチョコザップができたので気になっている!

という方もいるのではないでしょうか?

月額3,278円(税込)はこれまでのジムに無かった格安価格で魅力的ですし、セルフエステやセルフ脱毛など美容方面も充実しています。

ジム初心者の方こそ、とりあえずアプリでサッと入会し、まずは使ってみるのがおすすめです。

2)施設ジャンル・プログラムで選ぶ

次の選び方として基準にしたいのが「施設ジャンル」「プログラム」です。

せっかく入会してもすぐに飽きてしまったり、レベル的に「ついていけない」or「物足りない」と感じてジムに行かなくなってしまうのはとてももったいないです。

ジムの種類は大きく分けると以下のようなタイプがあります。

ジムの種類
  • 公営ジム都度払いで1回数百円の格安価格で利用できる。ただしサポートが充実していなかったり、設備が足りない場合がある。
  • プール付きジムプール、ジム、スタジオを利用できるほか、サウナやお風呂が充実している場合が多く、マンネリ化しにくい。
  • 24時間ジム24時間好きなタイミングで通えるため、忙しくても時間を捻出しやすい
  • 女性向けジムヨガやピラティス、サーキットトレーニングなど、女性に特化したプログラムや設備が魅力的
  • 暗闇フィットネス:暗闇なので他人の目線が気にならない。テンションの上がる音楽と照明を楽しみながら高い消費カロリーを狙えるのが魅力
  • パーソナルトレーニングジム:「●月●日までにー5kg達成したい」など具体的な目標がある人におすすめトレーニング効率が高く、マンツーマンなので正しくトレーニングできる。
プール付き総合スポーツジムは多くの方におすすめ!
暗闇フィットネスも近年人気。

トレーニングだけだと、だるくて行きたくないときでも、お風呂やサウナだったらジムに行こうと思える場合もありますよね。

セントラルスポーツルネサンスティップネスなどのプール付き総合スポーツジムだと、ほぼどの施設もサウナがあります。(お風呂は店舗によってない場合もあり)

プールもジムも、スタジオレッスンも利用できるため、マンネリ化しにくく、スタッフからのサポートも手厚いため、多くの方におすすめです。

また、近年はb-monsterロイブなど、暗闇フィットネスの需要も高まっています。1レッスン30分~60分程度でインストラクターの指示に従って集中してエクササイズできるので、運動効果が高く、やみつきになる人も増えています。

3)料金で選ぶ

やはり料金で選びたい人は多いでしょう。

施設ジャンル・プログラムによって相場が異なるため、上記の施設ジャンル・プログラムと相場を照らし合わせて施設を選ぶのがおすすめです。

ジムの種類と相場
  • 公営ジム:都度払いで1回数百円
  • プール付きジム:月額7,000円~14,000円程度
  • 24時間ジム:月額3,000円台~9,000円程度
  • 女性向けジム:月額8,000円~16,000円程度
  • 暗闇フィットネス:月額10,000円~20,000円程度
  • パーソナルトレーニングジム:月額10,000円~50,000円程度
相場より安く始められるジムのキャンペーンも活用しよう!

体験・入会時のキャンペーンを活用すれば、上記のジム料金の相場より安い価格でジム利用をスタートすることができます。

たとえば、女性向けホットヨガスタジオLAVAは割引具合の大小はあるものの、毎月体験料金や入会後の月会費が割引になるキャンペーンを行っています。

また、体験時にそのまま入会すると割引になる施設も多いです。

当記事でも随時キャンペーン情報を更新していくため、お得なチャンスを逃さないようにしましょう!

4)営業時間・混雑時間で選ぶ

営業時間・混雑時間帯もジム選びで重要な要素です。

一般的にジムが混みあうのは午前中と平日18時~22時

午前中は高齢者の方が多く、平日夜間はサラリーパーソンの利用が多い傾向です。

また、どのジムも共通しているのが平日の14時~16時はジムが空いている傾向にあります。

もともと空いている時間に通いたい場合は問題はありません。混雑時間帯が利用希望時間であれば、

  • 利用者数に対してマシン数やシャワー数が少なすぎないか
  • 希望の時間帯で予約は取りやすいか

この辺りを事前見学や体験でチェックしておくとよいでしょう。

なお、深夜や早朝もジムによっては穴場の時間帯です。

空いている時間を見極めて通いたいという人は、24時間ジムがおすすめです。

格安の完全セルフ型であればchocoZAP(チョコザップ)、時々パーソナルトレーニングをつけたり、スタッフからのサポートを受けたい場合はFASTGYM24などの7,000~9,000円程度の24時間ジムがおすすめです。

5)見学・体験をして選ぶ

前章でも少し触れましたが、自分のイメージと合っているか混雑具合はどうか、予約は取りやすいかを見極めるためには見学や体験をしてから入会するのがおすすめです。

施設の清潔感や担当スタッフとの相性はネット上の口コミからだけでは分からない部分でもあるので、自分が譲れないポイントをはっきりさせたうえで見学や体験に出かけましょう。

見学・体験できるジムとできないジム、最初から入会したほうがお得なジムがある

安い価格で体験できるジムとしては、ホットヨガスタジオLAVA(体験料金:0~500円)や、総合スポーツジムのルネサンス(体験料金:1,000円)があります。

また最近は暗闇フィットネスジムも体験レッスンでの集客に力を入れており、FEELCYCLEb-monsterなど、格安価格で体験レッスンを受講できます。

ただ、たとえばchocoZAPのようにジムによっては見学や体験を受け付けていないジムもありますし、ティップネスのように体験するより最初から入会してたくさん使う方がおすすめのジムもあります。

まとめ:川崎の安いおすすめジムをまずは見学体験しよう!

いかがでしたか?
以上、川崎にあるジム情報でした。

自分にあったジムを探すためには、まずはとにかく見学や体験です。

この記事も参考にしながら、いくつか目星をつけて出掛けてみて下さいね。

\気になるジムを見返そう!/

プール付きジム
 ティップネス川崎
 セントラルフィットネスクラブ新川崎
 ザバススポーツクラブ川崎
 コナミスポーツクラブ川崎

格安ジム
 Private Box Fit川崎

暗闇フィットネス
 FEELCYCLE(フィールサイクル)川崎

24時間ジム
 chocoZAP
 エニタイムフィットネス
 FASTGYM24(ファストジム24)川崎西口店
 ジョイフィット24川崎砂子2丁目

女性向けヨガスタジオ
 ホットヨガスタジオLAVA川崎店
 ファストヨガ川崎

激安都度払い公営ジム
 カルッツかわさき
 その他の公営施設

短期集中パーソナルジム
 PLUME(プリューム)川崎店
 エクササイズコーチ川崎DICE店

は特におすすめ!

川崎周辺で最短で確実にダイエットを成功させるならPLUME(プリューム)

GYYM(ジーム):都度払いでジムに通える裏ワザ!

皆さんはもうGYYM(ジーム)は試しましたか?

GYYM(ジーム)は本来は会員制のジムやフィットネスがドロップイン(都度払い)で利用できる画期的なサービスです。

fitちゃん
fitちゃん

・昨日はジムで筋トレ、プールとサウナ

・今日はホットヨガ

・明日は暗闇フィットネス

1回1,000円程度~という料金で様々なフィットネスができるので、1つのジムに入会するよりまずは色々やってみたい人におすすめです。

【完全版】口コミで分かるGYYM(ジーム)のメリット9選とデメリット4選。始め方・使い方もチェック
皆さんはGYYM(ジーム)というサービスをもう利用しましたか?   GYYM(ジーム)は、人気フィットネスジムを入会金なし・都度払いで利用できる新しいサービスです。 この投稿では、実際の利用者からの口コミ・評判をもとに、GYYM(ジーム)の...

自分のペースでやるならオンラインフィットネスもおすすめ

fitちゃん
fitちゃん

・ジムに通う時間がない

・自分のペースで運動したい

・お金の負担を抑えたい

このような方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

特におすすめなのは、ビリーズブートキャンプが2週間無料で楽しめるLEAN BODY(リーンボディ)や、ヨガ動画のライブ配信が豊富で30日100円体験ができるSOELU(ソエル)ですが、このほかにも無料や低価格で体験できるオンラインフィットネスが多数あります。

無料体験・格安体験を実施しているオンラインフィットネスを知りたい方は、以下の記事を参考にしてください。

オンラインフィットネス無料体験【全部で半年間タダ!?】おすすめ9選を比較
この投稿は、 fitちゃん ダイエットやボディメイクのため、ジムに通いたいけど感染症対策が不安で入会できない… fitちゃん だからオンラインフィットネスに興味があるけど、続くかわからないし、まずは安く利用できたらなあ… と思っている方と、...

あすけん:食事管理の神アプリ

ところで、皆さんがジムに通う目的は何ですか?

多くの方が「ダイエットやボディメイク」を理由に挙げると思います。

ダイエットやボディメイクにおいて運動が重要なのはもちろんですが、食事管理がそれ以上に重要なのは言うまでもないですよね。

fitちゃん
fitちゃん

でも、食事指導付きパーソナルトレーニングジムは高いし・・・

mana
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そんな皆さんにおすすめなのが「あすけん」です。

あすけん」は月額0円~300円で利用可能な食事管理アプリです。

1)アプリ上で食べたメニューを選ぶだけで簡単に摂取カロリー・栄養素を自動計算

2)ダイエットの目標設定やその日の食事内容に応じた栄養士からあなたへのアドバイスを毎日無料でチェック

3)体重、体脂肪率の推移を記録

登録・スタンダードな機能の利用は0円なので、気になる方はまずはアプリをダウンロードしましょう。

この記事を書いた人

新しいフィットネス施設やサービスを紹介するのが得意な健康運動指導士。筑波大学体育専門学群卒。運動経験は、陸上部→市民マラソンランナーなので、筋トレは元々苦手ですが、最近はオンラインフィットネスでトレーニングを継続中。(トレーニング記録はTwitter参照)
運動指導経験もありますが、初心者としての目線も持つので、両方の立場で記事を執筆中。
趣味はマラソン、登山、旅行、読書。カープの隠れファン。

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