【今月限定】ピラティススタジオのおすすめキャンペーンを比較!
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【徹底解説】恵比寿の安い&イチ推しピラティスはコレ!19社のコスパ抜群スタジオを比較

ピラティス

※当記事はPRを含む場合があります。

この記事を執筆したのは、筑波大学体育専門学群卒業、フィットネスインストラクター&ライター歴12年のmanaです。科学的で実践的な視点から、皆さんのフィットネス選びをサポートします。(詳しいプロフィールはこちら

fitちゃん
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恵比寿の安くておすすめなピラティススタジオを知りたい

スポ子さん
スポ子さん

マシンピラティス、マットピラティスやプライベートレッスンのどれが良いかよく分からないから解説してほしい

こんなニーズに応えます。

mana
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恵比寿はピラティススタジオの激戦区!

この記事では、おすすめピラティススタジオの料金・キャンペーンや特徴を徹底比較します。

自分にピッタリなピラティススタジオを見つけてまずは体験に出かけましょう!

当サイト一推しピラティスは3つ!
  • ポイント1
    恵比寿でたくさん通える安いマシンピラティスを探しているならRintosullがお得!
    • Rintosullは映像レッスンを見ながらインストラクターから指導が受けられるハイブリッド型グループマシンピラティススタジオ
    • 恵比寿周辺のピラティススタジオの中でも特に安い
    • 1店舗分の料金で2店舗に通えるのも嬉しいポイント

    当記事でRintosullを紹介している章はこちら

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  • ポイント2
    パーソナル級の指導を低コストで受けたいなら、Pilates Meeで決まり!
    • Pilates Meeは最大3名のセミパーソナルピラティス
    • 一人ひとりに目が行き届くので正しい動きが身に付き、ピラティスの効果を得やすい
    • パーソナルは高いけど、個別に指導してほしい人にピッタリ

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  • ポイント3
    マンツーマンパーソナルにこだわりつつコスパ・結果を求めるならLa pilates
    • La pilatesはマンツーマン指導が受けられる女性専用ピラティススタジオ
    • 整体で身体を整えてからピラティスを行うメソッドのため、効果を実感しやすい
    • 見た目の安さよりコスパや効果の実感を重視する人におすすめ

    当記事でLa pilatesを紹介している章はこちら

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    当サイト経由なら通常12,000円⇒1回1,000円!/

新しいフィットネスを紹介するのが得意な健康運動指導士
筑波大学体育専門学群卒業。専攻はスポーツ経営学政策学
中学~大学で陸上競技部や体操部に在籍し、科学的なトレーニング方法や運動学に基づく動作の習得方法も学びました。
フィットネスインストラクター&ライター歴11年。
皆さんのより良いジム選びをお手伝いします。

記事の執筆者:manaをフォローする
  1. 【どれが安い?】恵比寿のピラティススタジオ料金一覧表
  2. 【おすすめ順】恵比寿のピラティススタジオ19社を徹底比較!
    1. リントスル恵比寿東口店
    2. Pilates Mee(ピラティスミー)恵比寿店
    3. La pilates恵比寿店
    4. the SILK(ザ シルク)広尾店・恵比寿店
    5. BDCピラティス恵比寿店
    6. LALA MELLOW PILATES広尾店
    7. zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)恵比寿店
    8. Club Pilates(クラブピラティス)恵比寿ガーデンプレイス
    9. ELEMENT(エレメント)恵比寿・目黒店
    10. Habit Pilates Studio恵比寿店
    11. ピラティス&ジム1to1恵比寿店
    12. パーソナルマシンピラティスYUZU恵比寿/代官山店
    13. luluto(ルルト)恵比寿店
    14. Infinity pilates
    15. SOU+(ソウプラス)恵比寿店
    16. STUDIO IVY広尾店
    17. Moze Pilates
    18. Pilates Studio Citrus
    19. メガロスルフレ恵比寿
  3. ジャンル別!恵比寿のおすすめピラティススタジオはコレ!
    1. 1)全スタジオ比較!一番安いピラティススタジオはどれ?
    2. 2)都度払いで利用できるのはどれ?
    3. 3)通い放題プランがあるのはどれ?
    4. 8)女性専用のスタジオはどれ?
    5. 5)早朝営業のスタジオはどれ?
    6. 6)深夜営業のスタジオはどれ?
    7. 7)学割があるのはどれ?
    8. 8)キャンペーンで体験料や会費がお得なのはどれ?
    9. 9)マシンピラティスかマットピラティスならどっちを選ぶ?
    10. 10)グループレッスンかパーソナルレッスンならどっちを選ぶ?
  4. これからピラティスを始めるためのQ&A
    1. Q1)ピラティス体験レッスンの持ち物は何ですか?
    2. Q2)体験レッスン当日は何分前までにスタジオへ行けばよい?
    3. Q3)ピラティスは週に何回通うのが良いですか?
  5. まとめ:恵比寿で気になるスタジオを見つけたら、まずはお得な体験レッスンに申し込もう!
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【どれが安い?】恵比寿のピラティススタジオ料金一覧表

mana
mana

まず、恵比寿にあるピラティススタジオの主な料金プランを一覧で比較してみましょう!

スタジオ名月額料金例
(税込)
施設ジャンル
【1位】Rintosull2店舗通い放題
14,800円/月
グループマシンピラティス最安
全体最安
【2位】zen place pilatesマット通い放題
16,940円/月
マットピラティス最安
【3位】メガロスルフレGYYMで都度払い
2,200円/回
マットピラティス
【4位】SOU+月4回
13,200円/月
マットピラティス
シルクサスペンション
【5位】the SILK通い放題
18,480円/月
グループマシンピラティス
【6位】LALA Mellow月6回
17,490円/月
グループマシンピラティス
【7位】Club Pilates月4回
13,090円/月
グループマシンピラティス
【8位】BDCピラティス月4回
15,400円/月
グループマシンピラティス
【9位】Pilates Mee通い放題
37,500円/月
セミパーソナルマシンピラティス最安
【10位】Habit Pilates Studio月4回
18,000円/月
グループマシンピラティス
【11位】ELEMENT月4回
22,000円/月~
パーソナルマシンピラティス最安
【12位】Moze pilates月4回
24,000円/月
パーソナルマシンピラティス
【13位】STUDIO IVY月4回
28,000円
パーソナルマシンピラティス
【14位】1to1都度払い
6,600円/回~
パーソナルマシンピラティス
パーソナルトレーニング
【15位】YUZU月4回
31,200円/月
パーソナルマシンピラティス
【16位】ルルト月4回
38,400円/月
パーソナルマシンピラティス
【17位】Citrus月4回
36,800円/月
パーソナルマシンピラティス
【18位】La pilates月4回
40,000円/月
パーソナルマシンピラティス&整体
【19位】Infinity pilates都度払い
8,800円~14,300円
パーソナルマシンピラティス

\恵比寿では…/

\【〆切12月末日】体験会参加0円&3か月通い放題2,980円/月

【おすすめ順】恵比寿のピラティススタジオ19社を徹底比較!

スタジオ名特徴
【最安】
リントスル恵比寿東口店
映像レッスン×インストラクターで低価格なのに細かいサポートが受けられる
Pilates Mee恵比寿店最大3名までのセミパーソナルが低価格!通い放題プランもある
La pilates恵比寿店整体×マシンピラティスのWメソッドで効果を得やすい
the SILK(ザ シルク)恵比寿店女子力を上げたい人必見のおしゃれなグループレッスン
BDCピラティス恵比寿解剖学の知識に基づく少人数制レッスン
Lala Mellow Pilates 広尾最大7名の少人数制レッスンで細部まで整う
zen place pilates恵比寿店基礎からピラティスを学ぶならzen place pilatesがおすすめ
Club Pilates恵比寿ガーデンプレイス世界最大のピラティススタジオ。レベルに応じてレッスン受講ができる
ELEMENT恵比寿・目黒店30分~の時短でコスパ良くパーソナルピラティス
Habit Pilates Studio恵比寿店1レッスン最大5名で集中したレッスンを受講できる
ピラティス&ジム1to1恵比寿店マンツーマンのパーソナルピラティスが6,600円~
YUZU恵比寿・代官山店完全個室・マンツーマンのパーソナルマシンピラティス
luluto(ルルト)恵比寿店理学療法士監修!ボディメイクが得意なパーソナルピラティス
Infinity pilates完全個室のマンツーマンセッション
SOU+(ソウプラス)恵比寿店ピラティスやシルクサスペンションで独自のボディメイクができる
STUDIO IVY学芸大学店受講者の体型や目的に応じたパーソナルレッスンが得意
MozePilates子連れもOK!女性専用のプライベートスタジオ
Citrus楽しいレッスンで美しい姿勢に導く
メガロスルフレ恵比寿様々なスタジオレッスンとピラティスをどちらも楽しめる

リントスル恵比寿東口店

https://rintosull.jp/

おすすめ理由:映像レッスン×インストラクターで低価格なのに細かいサポートが受けられる

Rintosullのレッスンジャンル
  • 女性専用マシンピラティススタジオ
  • 大人数グループレッスン

リントスル恵比寿駅東口店の特徴

リントスル恵比寿駅東口店は、恵比寿駅より徒歩2分のマシンピラティス専門スタジオです。

ホットヨガ最大手のLAVAが手掛けるマシンピラティススタジオのRintosull(リントスル)は、巨大スクリーンを使った「映像レッスン×インストラクターの指導」という新しい指導方法を採用。

この方法によって、大人数レッスンでありながらインストラクターからの細かいサポートが受けられる低価格なピラティススタジオが確立されました。

実際の利用者からは

「リントスルでピラティスを始めて体脂肪が11.6kgから5.3kgに落ちました。」
「インストラクターさんが見回ってくれ、できるまでフォローしてくれます。」

といったダイエット効果に関するポジティブな口コミや、映像レッスン×インストラクター指導のハイブリッドだからこそのフォロー体制に対する高評価が寄せられています。

フォローは受けたいけど低価格なピラティススタジオで楽しみたいと考えている人におすすめです。

  • インストラクターからのフォローが手厚い
  • 1店舗登録で2店舗の利用が可能
  • 全店舗利用可能+LAVA+BurnesStyleに通えるプランもある
  • 予約が取りにくい時間帯がある
  • 映像レッスンが臨場感に欠けるとの口コミも

▼関連記事:口コミ・評判で分かるRintosullのメリットデメリット

リントスル恵比寿東口店の料金(税込)

体験料金0円
入会諸費用12,500円
月会費マンスリーメンバーフリー 16,800円
マンスリーメンバーライト 14,800円
マンスリーメンバー4 9,800円 
今月のキャンペーン

現在【12月末まで】限定で、

【特典1】体験会参加 0円

【特典2】3か月通い放題2,980円/月
※マシンピラティス+ホットヨガ+暗闇キックボクシングに通える

【特典3】入会金通常5,000円 ⇒ 0円

【特典4】登録金通常5,000円 ⇒ 0円

の特典が受けられます。

関連:Rintosull・LAVA・BurnesStyleに通えるプランの解説

参考:リントスルの料金をキャンペーンで割引する方法

リントスル恵比寿東口店の店舗情報

住所〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿1丁目13−10 恵比寿壱番館 2F
地図
最寄り駅恵比寿駅 徒歩2分
駐車場・駐輪場
電話番号
営業時間平日 9時30分~22時00分
土曜 8時00分~18時00分
定休日日曜

\【〆切12月末日】体験会参加0円&3か月通い放題2,980円/月

Pilates Mee(ピラティスミー)恵比寿店

https://m-pilates.com/

おすすめ理由:最大3名までのセミパーソナルが低価格!通い放題プランもある

Pilates Meeのレッスンジャンル
  • マシンピラティススタジオ
  • 最大3名のセミパーソナルレッスン
  • マンツーマンパーソナルレッスン

Pilates Mee(ピラティスミー)恵比寿店の特徴

Pilates Mee(ピラティスミー)恵比寿店は、恵比寿駅から徒歩5分のピラティススタジオです。

最大3名のセミパーソナルレッスンが特長のPilates Mee(ピラティスミー)は1レッスン1,250円~(※37,500円の通い放題コースで30日通った場合)と低価格。

通常のパーソナルレッスンの半額程度の価格でレッスンを受けられます。

mana
mana

定休日がなく、営業時間も長いため、ストレスなく予約できるでしょう。

利用回数は月2回・月4回・通い放題から選択できるため、定期的な身体のメンテナンスで通いたい人から、しっかり動いて生活習慣の一部にしたい人まで様々なニーズに応えてくれます。

利用者の口コミや体験談には以下の高評価がありました。

fitちゃん
fitちゃん

目に見える成果と毎回楽しいレッスンでピラティスが病みつきになりました!

通い放題プランに申し込み、週2〜3回のペースでレッスンに通ったところ、巻き肩改善や便秘解消等、目に見える成果があり大変嬉しく思いました。

引用元:Googleマップ「Pilates Mee」

スポ子さん
スポ子さん

マシーンピラティスをやってみたいけど大人数ではついていけるかな?と不安だったため、セミプライベートレッスンのこちらを選びました。最大3名と人数が少ないのでインストラクターに動きをチェックしてもらえ、正しいフォームでエクササイズを行うことができるので大満足です!

引用元:Googleマップ「Pilates Mee」

特に、ボディラインや体の不調を改善する効果や、インストラクターの指導内容に満足感を感じている人が多くいます。

グループレッスンだと不安だけど、パーソナルは高い。低価格で指導クオリティの高いセミパーソナルな環境に魅力を感じる人におすすめです。

Pilates Meeのメリット

  • セミパーソナルピラティスで低価格なのが嬉しい
  • 最大3名だからパーソナル並みに手厚い指導が受けられる
  • 営業時間が長め

Pilates Meeのデメリット

  • 大人数のグループレッスンを受けたい人には向かない

▼関連記事:【辛口レビュー】Pilates Meeの口コミで分かるメリット・デメリット

Pilates Mee(ピラティスミー)の料金(税込)

体験料金9,800円⇒今だけ0円
入会諸費用33,000円⇒今だけ当日入会の場合0円
セミパーソナルプラン
月会費
月2回 11,000円
月4回 19,800円
通い放題 37,500円おすすめ!
パーソナルプラン
月会費
月2回 22,000円
月4回 39,600円
月8回 70,400円
今月のキャンペーン情報

ピラティスミーは【〆切11月30日】で体験&入会金Wキャンペーンを実施中!

通常9,800円の体験料金が0円になるほか、通常33,000円の入会金も今だけ体験当日入会で0円月会費永久10%OFFとトリプルでお得です。

今だけのキャンペーンでお得に体験&入会しましょう!

Pilates Mee(ピラティスミー)恵比寿店の店舗情報

住所〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿1丁目21−11
地図
最寄り駅恵比寿駅 徒歩5分
駐車場・駐輪場
電話番号07014007769
営業時間9時00分~21時15分
定休日

\体験レッスン通常9,800円⇒今だけ0円!

La pilates恵比寿店

https://la-pilates.jp/

おすすめ理由:オリジナル美メソッドで美ボディを保てる身体に!

La pilatesのレッスンジャンル
  • 整体付きパーソナルマシンピラティス専門スタジオ
  • 整体とマシンピラティスの体験ができてたった1,000円

La pilates恵比寿店の特徴

La pilates恵比寿店は、恵比寿駅から徒歩1分のピラティススタジオです。

独自の美メソッドが確立されているLa pilatesのレッスンでは、単にピラティスを行うだけでなく、骨膜整体とピラティスレッスンをセットで行います。

骨膜整体で、ゆがみのチェックとメンテナンスを行い、マシンピラティスで整体で確認したカラダのポジションを脳に記憶し、維持するためのトレーニングを行います。

マシンを使うことで効率よく、美姿勢維持のための筋肉を狙って鍛えることができます。

利用者からの口コミ・体験談では

「整体とピラティスの組み合わせの効果がとてもよくて、びっくりした」
「整体とピラティスがあるところは他にないのでおすすめ」

と、整体とピラティスの組み合わせが思った以上に効果的であるとの驚きの声が寄せられています。

スポ子さん
スポ子さん

体験だけでも行く価値があるかも!

La pilatesのメリット

  • ピラティスも整体も受けられる初回体験が当サイト経由ならたった1,000円と格安
  • 整体×ピラティスのWアプローチで身体が根本から整いやすい
  • 都度利用もOKで、月2回・月4回・月8回と、自分のペースに合わせて通える

La pilatesのデメリット

  • 入会後の料金がやや高め

La pilatesの料金(税込)

初回体験12,000円⇒1,000円当サイト経由の場合
入会諸費用10,000円⇒体験当日入会で0円
会員料金パーソナルレッスンサブスク
・月1回コース:12,000円
・月2回コース:22,000円(1回あたり11,000円)
・月4回コース:40,000円(1回あたり10,000円)
・月8回コース:72,000円(1回あたり9,000円)
※年払い契約の場合、月会費2か月分の割引あり
非会員パーソナルレッスン
・都度払い:14,000円/回
今月のキャンペーン

La pilatesは現在、1回体験通常12,000円が今なら1,000円(当サイト経由の場合)というキャンペーンを実施しています。

また、体験当日に入会申し込みをすれば、通常1万円の入会金も無料です。

La pilates恵比寿店の店舗情報

住所〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南1丁目2−8 雨宮ビル 401号室
地図
最寄り駅恵比寿駅 徒歩1分
駐車場・駐輪場
電話番号0358607515
営業時間9:00~21:00
定休日

\整体×ピラティスの90分体験が
当サイト経由なら通常12,000円⇒1回1,000円!/

the SILK(ザ シルク)広尾店・恵比寿店

https://the-silk.co.jp/

おすすめ理由:オシャレなスタジオで「ダイエット・姿勢改善・骨盤矯正・むくみや冷え性改善」を叶えられる

the SILK(ザ シルク)のレッスンジャンル
  • マシンピラティス専門スタジオ
  • 大人数グループレッスン
  • 音楽に合わせて実施

the SILK(ザ シルク)広尾店・恵比寿店の特徴

the SILK(ザ シルク)広尾店は「広尾駅」徒歩5分、恵比寿店は「恵比寿駅」徒歩5分の女性専用マシンピラティス専門スタジオです。

音楽に合わせて行うレッスン形式なので、運動初心者でも楽しみながらエクササイズできるのが嬉しいポイント。

目的別に様々なレッスンが開講されており、「ダイエット・姿勢改善・骨盤矯正・むくみや冷え性改善」を叶えられます。

平日フルタイムやフルタイムのプランがあるので、たくさん通いたい人にとって、コスパ抜群

また、ウェアは低価格でレンタルもできます。

利用者からは、

fitちゃん
fitちゃん

白基調のオシャレな内装でテンションが上がる

スポ子さん
スポ子さん

インストラクターがあこがれる美ボディでやる気が出る

という内装のオシャレ度の高さ目指したいと思えるインストラクターの美ボディに対するポジティブな口コミが寄せられています。

オシャレな空間で自分を高める贅沢時間を過ごしたい人におすすめです。

  • 音楽に合わせて楽しく身体を動かせる
  • 内装がおしゃれでモチベーションを上げながら参加できる
  • アメニティが充実している
  • 予約が取りにくい時間帯がある
  • ロッカーが小さい

▼関連記事:the SILKの口コミで分かるメリット・デメリット

the SILK(ザ シルク)の料金(税込)

入会諸費用11,000円
グループレッスン
月会費
月3回 12,980円
月4回 15,070円
フルタイムデイ 18,480円おすすめ
フルタイム 20,680円
プライベートレッスン
月会費
プライベート2 19,800円
プライベート4 36,960円
プライベート8 72,160円ほか

the SILK(ザ シルク)広尾店・恵比寿店の店舗情報

住所広尾店:〒150-0012 東京都渋谷区広尾5丁目19−4 SR広尾ビル 3階
恵比寿店:〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南1丁目17−15 VORT 恵比寿Ⅵ 3階-B
地図
最寄り駅広尾駅 徒歩5分
恵比寿駅 徒歩5分
駐車場・駐輪場
電話番号0364127732
営業時間※店舗スケジュール確認
定休日不定休

\今なら体験無料&初月月会費半額!/

BDCピラティス恵比寿店

https://bdcpilates.com/

おすすめ理由:最大8名の少人数制!解剖学の知識に基づいた的確な指導が受けられる

BDCピラティスのレッスンジャンル
  • マシンピラティス専門スタジオ
  • 少人数制グループレッスン
  • プライベートレッスンにも対応

BDCピラティス恵比寿店の特徴

BDCピラティス恵比寿店は恵比寿駅徒歩2分のピラティススタジオです。

BDCピラティスのグループレッスンは1レッスンあたり最大8名の少人数制を採用しているため、ピラティス初心者でも安全かつ効果的にピラティスに取り組むことができます。

また、インストラクター陣は採用率3%の難関を突破した有資格者のみで構成されており、的確な指導に定評があります。

利用者からは

「マシンピラティス専門スタジオで一番良い」
「インストラクターがやさしい」

といった少人数制のレッスン形態や、インストラクターの質に対する高評価の口コミが多数あります。

※口コミは個人の感想です

丁寧な指導と手厚いフォローを受けたいマシンピラティス初心者に最もおすすめのピラティススタジオです。

▼関連記事:口コミで分かった!BDCピラティスのデメリットと魅力

BDCピラティスの料金(税込)

入会諸費用13,750円
月会費グループレッスン
└月3回 11,550円
└月4回 15,400円
└追加レッスン 3,850円

プライベートレッスン
└月1回 9,900円
└追加レッスン 9,900円
今月のキャンペーン情報

BDCピラティスは今なら特別キャンペーンを実施中。通常3,850円の1回体験が【11月30日まで】の今だけ1,100円になります。

さらに、体験当日に入会すれば、体験料金・入会金・初月会費が全て0円です。

お得なこの機会を逃さないようにしましょう。

関連:BDCピラティスの料金とキャンペーンの解説

BDCピラティス恵比寿店の店舗情報

住所〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿1丁目20−4 Sreed EBISU B1
地図
最寄り駅恵比寿駅 徒歩2分
駐車場・駐輪場
電話番号0362774476
営業時間平日10:00~20:00
土日10:00~17:00
定休日

\今なら体験当日入会で体験料・入会金・初月会費0円!/

LALA MELLOW PILATES広尾店

https://lalamellow.jp/

おすすめ理由:最大7名の少人数マシンピラティスで細部まで整う!

レッスンジャンル
  • 少人数制マシンピラティス

LALA MELLOW PILATES広尾の特徴

LALA MELLOW PILATES広尾店は、広尾駅徒歩1分(恵比寿駅A2出口徒歩4分)の女性専用マシンピラティススタジオです。

最大7名までの少人数制を採用したLALA MELLOW PILATESは音楽に合わせて動くタイプのグループレッスンではなく、動きにフォーカスしたレッスンを提供します。

リフォーマーマシンだけではなく、リングやボックスのような道具を用いることもあり、身体の細部まで整う感覚を味わうことができるでしょう。

利用者からは

扉を開けると白基調の明るい空間で、清潔感もあり居心地がいいです。 先生は丁寧に教えてくれるので、はじめてでも安心して受講できました。身体、姿勢が変わっていくのが楽しみです。

グループの人数もちょうどよく、 その日の体のコンディションによってメニューも変えていただけるので、レッスンを受けたあとは体が軽くなります。

と、少人数制で初心者でも清潔感や安心感を感じる口コミが多く寄せられています。

LALA MELOW PILATESの料金(税込)

体験料金1,500円⇒クーポンコード使用で0円
入会諸費用15,500円⇒体験当日入会で0円
月会費月3回 10,725円
月4回 12,980円
月6回 17,490円

LALA MELOW PILATES広尾店の店舗情報

住所〒106-0047 東京都港区南麻布5丁目15−16 ナガツビル 6階
地図
最寄り駅広尾駅 徒歩1分
恵比寿駅A2出口 徒歩4分
駐車場・駐輪場
電話番号
営業時間※店舗スケジュール参照
定休日金曜日

\クーポンコード「mellowhiroo」入力で体験0円

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)恵比寿店

https://www.zenplace.co.jp/

おすすめ理由:マットもマシンも色々できる正統派ピラティスならzen place pilates!

zen place pilatesのレッスンジャンル
  • マットグループレッスン
  • マシングループレッスン
  • プライベートレッスン

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)恵比寿店の特徴

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)恵比寿店は、恵比寿駅徒歩5分のピラティススタジオです。

日本のピラティススタジオのパイオニア的存在であるzen place pilatesは、最近流行しているマシンピラティスはもちろん、マットピラティスプライベートレッスンにも力を注いでいます。

mana
mana

どれか1つを選ぶのではなく、マシンとマットやプライベートレッスンを組み合わせて通うこともできます!

利用者からは

fitちゃん
fitちゃん

レッスンメニューが豊富で色々試せます。

インストラクターはフレンドリーで、わかりやすく動きを教えてくださいます。最近リフォーマーを取り入れてくださったため、マシングループレッスンも更に充実。通うのが益々楽しみです。

引用元:Googleマップ「zen place pilates」より抜粋

スポ子さん
スポ子さん

側湾症ですが素人で身体の使い方がわかりませんでしたが、丁寧にヒアリングいただきながらレッスンを進めて頂き、痛みがあり、まわらなかった首が回るようになりました。

引用元:Googleマップ「zen place pilates」より抜粋

など、からだの機能改善を感じるポジティブな口コミや体験談が多く寄せられています。

※口コミは個人の感想です。

ピラティスを基本からしっかり学びたいと思ったら、歴史と実績のあるzen place pilatesがおすすめです。

  • マシン、マット、プライベートと様々なレッスンに参加できる
  • 本格的なピラティスメソッドを身に着けたいと思った際の第一候補
  • 男性も利用できる
  • インストラクターのレベルに差がある場合も

▼関連:【辛口レビュー】zen place pilatesの口コミを完全解説!

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)恵比寿店の料金(税込)

体験料金マットグループレッスン:1,000円
マシングループレッスン:3,000円
入会金33,000円
月会費マットグループ
└フリープラン 16,940円
└デイフリー 13,552円
└月4 10,450円
└月6 14,520円
リフォーマーグループ
└月4回 15,400円
└月8回 25,300円
マット&マシングループ
└各2回 12,650円
└各3回 18,150円
└各4回 25,300円
プライベート
└月4 37,400円
今月のキャンペーン

今月のzen place pilatesでは、初回のマットグループレッスン体験通常3,300円が1,000円、マシングループ体験の場合は通常5,500円⇒3,000円です。

さらに、月額会員になると「オリジナルTシャツ」「ピラティスBOOK」「トータルパワー測定1回無料」プレゼント!

また、体験当日に入会&手続き完了をする場合、通常33,000円の入会金が0円になるビッグキャンペーンを実施しています。

▼関連記事:zen place pilatesの料金プランとおすすめの通い方を解説

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)恵比寿店の店舗情報

住所〒150-0012 東京都渋谷区広尾1丁目15−3 増田ビル 4階
地図
最寄り駅恵比寿駅 徒歩5分
駐車場・駐輪場
電話番号0362774439
営業時間6時45分~21時10分
定休日

\初回体験は1,000円/

Club Pilates(クラブピラティス)恵比寿ガーデンプレイス

https://clubpilates.co.jp/

おすすめ理由:世界最大のピラティススタジオ。レベルに応じてレッスン受講ができる

Club Pilatesのレッスンジャンル
  • マシンピラティス専門スタジオ
  • 少人数制グループレッスン
  • パーソナルレッスン

Club Pilates(クラブピラティス)恵比寿ガーデンプレイスの特徴

Club Pilates(クラブピラティス)恵比寿ガーデンプレイスは恵比寿駅から徒歩6分のピラティススタジオです。

アメリカ発・世界最大のピラティススタジオであるClub Pilatesは、初級~中上級まで4段階にレベル分けされています。

少人数制のグループレッスンなので、初心者はマシンの扱い方から丁寧に、中上級にステップアップするに従い、難しい動きも取り入れていきます。

fitちゃん
fitちゃん

飽きずに通えそう!

グループレッスンは、月4回~通い放題まで豊富なプラン。自分に合った通い方ができます。

利用者からは

「レッスンバリエーションが豊かでチャレンジができる」
「レッスン後は気持ちがすっきりする」

という良い口コミが寄せられています。

ピラティスのレベルを高めていきたい人や男性の利用者におすすめです。

Club pilatesのメリット

  • 本場米国式のピラティスレッスンが受講できる
  • 多彩なマシンやアイテムを使用したレッスン
  • レベル別のレッスンが充実
  • 早朝から営業している

Club pilatesのデメリット

  • 女性専用が良い人には向かない
  • プライベートレッスンの料金が公式サイトでは不明

CLUB PILATESの料金(税込)

体験料金0円
入会諸費用5,500円 → 体験当日入会で0円
グループレッスン
月会費
月4回 13,090円
月8回 26,290円
通い放題 40,590円
プライベートレッスン
会費
1回:9,900円
4回:36,960円
8回:72,160円
16回:140,800円
24回:211,200円

Club Pilates(クラブピラティス)恵比寿ガーデンプレイスの店舗情報

住所〒150-6090 東京都渋谷区恵比寿4丁目20−4 ガーデンプレイス グラススクエア棟1F
地図
最寄り駅恵比寿駅 徒歩6分
駐車場・駐輪場
電話番号0368595670
営業時間平日 7時00分~21時00分
土日 7時00分~18時00分
定休日

\今なら体験0円・体験当日入会で入会金5,500円→0円

ELEMENT(エレメント)恵比寿・目黒店

https://element-gym.com/element-top/pilates/

おすすめ理由:1回30分または50分が低価格なマンツーマンパーソナル

レッスンジャンル
  • マンツーマンパーソナルピラティス

ELEMENT(エレメント)恵比寿・目黒店の特徴

ELEMENT(エレメント)恵比寿・目黒店は、恵比寿駅徒歩12分のパーソナルピラティススタジオです。

ピラティスレッスンは1セッション50~60分のスタジオが多いですが、ELEMENT(エレメント)は1回30分または50分を選べます。

体力に不安がある人やスキマ時間に時間効率よく通いたい人にもピッタリと言えるでしょう。

また、ELEMENT(エレメント)はウェア・タオル・ドリンク・プロテインは全て無料でレンタル可能なのも嬉しいポイント。

利用者からは

Googleマップ
Googleマップ

他社のグループレッスンに全くついていけず挫折してしまいましたがELEMENTのパーソナルピラティスは、正しいフォームを丁寧に教えてくれたのでしっかり効果を感じられました。

Googleマップ
Googleマップ

いつもトレーニング内容をお任せでお願いしていますが、全身のバランスを見てその時やったほうがいいメニューを教えていただけるので偏りなく運動できました!

といった口コミが寄せられています。

パーソナルピラティスでピラティスをストレスなく習慣化したい人におすすめです。

  • 1回30分と50分のレッスンが選べる鵜
  • 通い放題プランがある
  • レンタルウェアやプロテイン提供などのアメニティ充実
  • 完全個室ではなく、他の利用者がいるオープンスペースでの指導
  • 通い放題は料金が高め

ELEMENT(エレメント)の料金(税込)

入会諸費用33,000円
30分レッスン月4回22,000円
30分レッスン3回
+50分レッスン月1回
25,500円
トレーニング月4回
マシンピラティス月4回
36,300円
30分レッスン4回
50分レッスン2回
40,000円
通い放題(1回30分)55,000円
今月のキャンペーン

ELEMENT(エレメント)は初めての来店で初回体験が3,300円

さらに、体験当日入会すると通常33,000円の入会金が半額になります。

ELEMENT(エレメント)恵比寿・目黒店の店舗情報

住所〒153-0062 東京都目黒区三田2丁目7−6 目黒フラット 101
地図
最寄り駅恵比寿駅 徒歩12分
駐車場・駐輪場
電話番号0366940094
営業時間10:00〜21:30
定休日

\初回体験後の入会だと体験料3,300円→0円!

Habit Pilates Studio恵比寿店

https://habit-pilates.com/

おすすめ理由:1レッスン最大5名で集中したレッスンを受講できる

レッスンジャンル
  • 少人数制グループマシンピラティス

Habit Pilates Studio恵比寿店の特徴

Habit Pilates Studio恵比寿店は、恵比寿駅徒歩6分のピラティススタジオです。

1レッスン5名までの少人数制が特長のHabit Pilates Studioは月2回~通い放題までプランが豊富です。

インストラクターとの距離が近いので、大型スタジオでは満足できなかった人にもおすすめです。

利用者からは、

ピラティスは初めてでしたが先生が、丁寧でとてもよかったです。施設もとても綺麗でした。

初めてのマシンピラティスで、ちゃんとできるのか不安でしたが少人数制で丁寧に教えて頂けたので初心者でも楽しむ事ができました。

との口コミが寄せられています。

Habit Pilates Studioの料金(税込)

体験料金1,980円
入会諸費用30,000円
月会費月2回 9,800円
月4回 18,000円
通い放題デイタイム 24,980円
通い放題 29,800円
単発 5,500円

なお、Habit Pilates Studioの単発料金は通常5,500円ですがGYYM(ジーム)という様々なジムを都度払いで利用できるアプリを使えば1回あたり4,900円の割引価格で利用できますよ。

GYYM(ジーム)についての詳細は以下ページも参考にしてください

Habit Pilates Studio恵比寿店の店舗情報

住所〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西1丁目32−14 6階
地図
最寄り駅恵比寿駅 徒歩6分
駐車場・駐輪場
電話番号0364550401
営業時間月~土 9時00分~21時00分
日曜 9時00分~18時00分 
定休日

ピラティス&ジム1to1恵比寿店

https://pilates.azure-collaboration.co.jp/

おすすめ理由:マンツーマンのパーソナルピラティスが6,600円~!

ピラティス&ジム1to1のレッスンジャンル
  • パーソナルピラティス

ピラティス&ジム1to1恵比寿店の特徴

ピラティス&ジム1to1恵比寿店は恵比寿駅から徒歩2分のパーソナルピラティススタジオです。

マンツーマンのピラティスとゆるトレ」をコンセプトにしており、利用者の体力レベルや身体に合わせたオリジナルレッスンを提供しています。

パーソナルレッスンは高いと思われがちですが、ピラティス&ジム1to1のレッスンは1回6,600円~という良心的な価格で、レッスン時間も40分・60分・80分と選べるのが嬉しいポイント。

都度払い専門でこの価格帯を実現しているのはココだけです。

また、年中無休で朝7:00~23:00まで営業しているのは業界きっての通いやすさ。

利用者からは

fitちゃん
fitちゃん

自分の弱点やペースに寄り添ってもらえる

スポ子さん
スポ子さん

食事の指導もしてもらいながら体重は-5kg、ウエストはなんと10cm細くなった

などという口コミ評価を得ています。

自分の体力レベルに合わせてダイエットやボディメイクしたい人におすすめです。

  • マンツーマンパーソナルがリーズナブル
  • ピラティスと筋トレをバランスよく取り入れられる
  • 完全個室でプライベートが保たれる
  • 通い放題プランはない

ピラティス&ジム1to1の料金(税込)

体験料金通常5,500円
0円
入会諸費用ー円
会費
(都度払い)
40分 6,600円/回
60分 9,900円/回
80分 13,200円/回
ピラティス&ジム1to1の今月のキャンペーン

ピラティス&ジム1to1は現在、通常5,500円の体験料金が0円

シューズ・靴下・タオルのレンタルは無料、ウェアは初回に持参することで毎回洗濯して保管してくれるので、基本手ぶらで来店できます。

ピラティス&ジム1to1恵比寿店の店舗情報

住所〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿4丁目7
地図
最寄り駅JJR恵比寿駅東口より徒歩2分
東京メトロ日比谷線 恵比寿駅より徒歩5分
駐車場・駐輪場
電話番号
営業時間7時00分~23時00分
定休日

\今なら体験料金5,500円 → 0円!/

パーソナルマシンピラティスYUZU恵比寿/代官山店

https://yuzu-pilates.com/studios/ebisu-daikanyama-annex/

おすすめ理由:完全個室・マンツーマンのマシンピラティス

レッスンジャンル
  • パーソナルマシンピラティス

パーソナルマシンピラティスYUZU恵比寿/代官山店の特徴

YUZU恵比寿/代官山店は恵比寿駅から徒歩10分のピラティススタジオです。

完全個室のパーソナルピラティスなので、人目を気にすることなく自分のペースでレッスンに集中することができます。

あなたの悩みやなりたい姿に応じたオーダーメイドのレッスンを提供してくれるのも嬉しいポイント。

男性の利用もOKです。

利用者からは、

教え方もわかりやすくマシンの種類も豊富で体が伸びている感じが実感できました。他スタジオより安くて入会金など変な制度がないのもありがたかったです。

という口コミが寄せられています。

YUZUのメリット

  • 完全個室なので集中したトレーニングができる
  • 都度払いから月額制、回数券制にも対応

YUZUのデメリット

  • 男性の利用は料金が割高

パーソナルマシンピラティスYUZUの料金(税込)

体験料金5,500円
入会諸費用
※サブスクプランのみ
22,000円⇒体験当日入会0円
月額制
サブスクプラン
月2プラン¥16,800(税込) (1回あたり¥8,400)
月4プラン¥31,200(税込) (1回あたり¥7,800)
月8プラン¥59,200(税込) (1回あたり¥7,400)
回数券
(女性)
4回券¥31,600(税込) (1回あたり¥7,900)
8回券¥61,600(税込) (1回あたり¥7,700)
12回券¥86,400(税込) (1回あたり¥7,200)
回数券
(男性)
4回券¥39,600(税込) (1回あたり¥9,900)
8回券¥77,600(税込) (1回あたり¥9,700)
12回券¥106,800(税込) (1回あたり¥8,900)
都度利用女性:8,800円/回
男性:11,000円/回

パーソナルマシンピラティスYUZU恵比寿/代官山店の店舗情報

住所〒150-0034 東京都渋谷区代官山町13−8 キャッスルマンション代官山 209
地図
最寄り駅恵比寿駅徒歩10分
駐車場・駐輪場
電話番号
営業時間8:00~22:00
定休日

luluto(ルルト)恵比寿店

https://luluto.kabushikigaisya-rigakubody.co.jp/

おすすめ理由:理学療法士監修!ボディメイクが得意なパーソナルピラティス

レッスンジャンル
  • パーソナルピラティス

luluto(ルルト)恵比寿店の特徴

luluto(るると)恵比寿店は恵比寿駅から徒歩5分のプライベートピラティススタジオです。

身体の機能を熟知した理学療法士監修のマンツーマン・パーソナルピラティスプログラムを提供するルルトは、徹底した研修と、実技試験に合格したプロインストラクターのみが受講者への指導を行います。

安全かつ、姿勢改善や身体の機能向上に効果的なレッスンで高い満足度を得ています。

利用者からは

程よいきつさで終わった後に体が軽くなる感じがありました。

パーソナルなので私の体の歪みに対して、オーダーメイドのメニューを組んでくださり、1回で効果を感じられました!継続できればより効果的で効率的だと思います。

といったポジティブな口コミが寄せられています。

科学的理論に基づく効果的なピラティスを体感したい人におすすめです。

  • 理学療法士監修で安全で効果的なレッスンが受けられる
  • 特に姿勢改善や痛みの緩和を目指す人、運動のパフォーマンスを上げたい人におすすめ
  • 1回あたりの料金は高め

luluto(ルルト)の料金(税込)

体験料金12,000円/回
入会諸費用22,000円⇒体験当日入会で0円
月会費月3回 29,700円(1回あたり9,900円)
月4回 38,400円(1回あたり9,600円)
月6回 55,800円(1回あたり9,300円)
月8回 72,000円(1回あたり9,000円)
指名料+2,000円/回

luluto(ルルト)恵比寿店の店舗情報

住所恵比寿店:〒150-0011 東京都渋谷区東3丁目19−10 恵比寿MJビル 4F
恵比寿2号店:〒150-0011 東京都渋谷区東3丁目15−8 小澤ビル 2階
地図
最寄り駅恵比寿駅 徒歩5分
駐車場・駐輪場
電話番号05031550301
営業時間9:00~20:00
定休日

Infinity pilates

https://infinity-pilates.jp/

おすすめ理由:完全個室のマンツーマンセッションで身体と心の可能性を広げる

レッスンジャンル
  • パーソナルマシンピラティス

Infinity Pilatesの特徴

Infinity Pilatesは、恵比寿駅から徒歩16分のパーソナルピラティススタジオです。

一人ひとり違う身体の個性と体調に配慮しながら、心に寄り添うオーダーメイドのピラティス・エクササイズを提供します。

正統派のピラティスメソッドを丁寧に追及する指導者が揃っているため、ピラティスが初めての人や体力に自信がない人も安心してレッスンを受けられます。

利用者からは、

運動も何もしていなかったところからのスタートでしたが、少しずつの身体の変化が確実にあります。 セッションの後は必ずしっかりと足の裏で立てていることを実感します。 そして、日々の不調に個々に寄り添ってくださる素晴らしいインストラクターの皆さん! 最上級なpilates studioです! こちらに通って良かったと心の底から感じ、 これからも通いたい!そう思わせてくださいます!

との口コミが寄せられています。

Infinity Pilatesの料金(税込)

体験料金11,000円
入会諸費用ー円
月会費8,800~14,300円

Infinity Pilatesの店舗情報

住所〒150-0012 東京都渋谷区広尾5丁目16−3 カイロプラクティック・オフィス 2F
地図
最寄り駅恵比寿駅 徒歩16分
広尾駅 徒歩2分
駐車場・駐輪場無し
電話番号
営業時間※店舗にご確認ください
定休日※店舗にご確認ください

SOU+(ソウプラス)恵比寿店

https://sou-plus.jp/

おすすめ理由:ピラティスやシルクサスペンションで独自のボディメイクができる

レッスンジャンル
  • マットピラティスグループレッスン
  • シルクサスペンション

SOU+(ソウプラス)恵比寿店の特徴

SOU+(ソウプラス)恵比寿店は恵比寿駅から徒歩4分。

マットピラティスやシルクサスペンションのレッスンを受講することができます。

マットピラティスでは、正しく身体を使う技術を覚えることで姿勢や歪みなど身についた悪い癖を正し、 しなやかで柔軟かつ、強くバランスのとれたボディ、心と身体の一体化を目指します。

また、シルクサスペンションのレッスンでは非日常的な動きはとにかく楽しく、身体や気持ちがどんどんリフレッシュされていきます。

利用者からは、

先生たちの誘導に沿って1時間身体を動かしていると、いつの間にかどんどんほぐれて身体も心もスッキリします!

という口コミが寄せられています。

SOU+(ソウプラス)恵比寿店の料金(税込)

体験料金2,200円/回
入会諸費用ー円
月会費フリーパス 19,800円
レギュラーパス 17,600円
デイタイムパス 15,400円
ライトパス 13,200円
1回券 3,850円

SOU+(ソウプラス)恵比寿店の店舗情報

住所〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿4丁目9−11 恵比寿たかむらビル 301
地図
最寄り駅恵比寿駅 徒歩4分
駐車場・駐輪場
電話番号0364325779
営業時間平日 10時00分~21時00分
土日 10時00分~15時30分 
定休日毎週月曜日

STUDIO IVY広尾店

https://www.pilates-ivy.jp/

おすすめ理由:パーソナルマシンピラティスが1回6,500円~の低価格!

STUDIO IVYのレッスンジャンル
  • パーソナルマシンピラティス専門スタジオ

STUDIO IVY広尾店の特徴

STUDIO IVY広尾店は、恵比寿駅徒歩10分、広尾駅徒歩9分のパーソナルピラティススタジオです。

完全個室のプライベート空間でピラティスのレッスンを受けられるため、トレーニング効果が高く、身体の変化を感じやすい特徴があります。

それでいて「1回あたり6,500円~7,500円」と比較的低価格なのは嬉しいですね。

利用者からは

動作のレクチャーが丁寧で分かりやすく、慣れてない動きの時は、実践しながらアドバイスをしっかりしてもらえます。

体一つ一つの悩みに対しても丁寧にアプローチしていただき、まだ始めて3回程ですが疲れにくくなるなどの効果を実感しています。

パーソナルピラティスを利用したいけど、できるだけリーズナブルが良い!と考えている人におすすめです。

  • 完全プライベートレッスンが1回あたり6,500円~とリーズナブル
  • 内装等はシンプルなため、おしゃれなスタジオを求める人には向かない

STUDIO IVYの料金(税込)

入会諸費用23,300円
月会費月2回 15,000円(1回あたり7,500円)
月4回 28,000円(1回あたり7,000円)
月8回 52,000円(1回あたり6,500円)

STUDIO IVY広尾店の店舗情報

住所〒150-0012 東京都渋谷区広尾5丁目23−23 セレニティー広尾 201
地図
最寄り駅恵比寿駅 徒歩10分
広尾駅 徒歩9分
駐車場・駐輪場
電話番号
営業時間8:00~21:00
定休日

Moze Pilates

https://mozepilates.com/

おすすめ理由:子連れもOK!女性専用のプライベートスタジオ

レッスンジャンル
  • 女性専用
  • プライベートピラティス

Moze Pilatesの特徴

Moze Pilatesは恵比寿駅徒歩1分の女性専用プライベートピラティススタジオです。

MozePiatesではグループレッスンでは人目が気になる方、大人数でのレッスンに追いつくのが不安な方のために、講師が1人1人の利用者をしっかり見る事が出来る完全プライベートレッスンを提供しています。

プライベートレッスンの為、子連れOKで産後のボディメイクが気軽にできるのも嬉しいポイントです。

このほか、姿勢改善、怪我のリハビリやパフォーマンス向上などにも効果的です。

Moze Pilatesの料金(税込)

体験料金6,500円
入会諸費用ー円
会費1セッション 6,500円
2回券(有効期限2か月) 12,500円
4回券(有効期限2か月) 24,000円

Moze Pilatesの店舗情報

住所〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西1丁目8−2
地図
最寄り駅恵比寿駅 徒歩1分
駐車場・駐輪場
電話番号
営業時間※店舗にご確認ください
定休日※店舗にご確認ください

Pilates Studio Citrus

https://pilates-studio-citrus.jimdosite.com/
レッスンジャンル
  • プライベートレッスン

Pilates Studio Citrusの特徴

Pilates Studio Citrusは恵比寿駅からすぐの完全予約・プライベートピラティススタジオです。

プライベートスタジオということで公式ウェブサイト上での案内は多くありませんが、非常に信頼を寄せられたインストラクターが在籍しており、口コミ評判がとても良いのが特長です。

週に1回ペースで通っており、まだ始めて10回程ですが、ストレートネックや巻き肩は明らかに改善していますし、脚も真っ直ぐになってきました。

毎回レッスンに行った翌日は筋肉痛になるくらいの負荷があるメニューを組んでくださるので、インナーもついてきていると思います。

また、日常生活でもAmi先生に教えて頂いたアドバイスを心がけるようにしたところ、肩や首がしんどいと感じる瞬間も減りました。

いつもお世話になっております。先生のレッスンを受けた後は、固まっていた身体の力がすっと抜けて、全身がとても楽になります! パーソナルのスタジオなので、生徒さんに合わせたメニューを決めてくださいます。少しずつ上達しているのが自分でもわかるので嬉しいです。

Pilates Studio Citrusの料金(税込)

体験料金
入会諸費用11,000円
月会費月1回 9,900円
月2回 19,400円
月3回 28,350円
月4回 36,800円

Pilates Studio Citrusの店舗情報

住所〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿
地図※会員になると住所を確認できます。
最寄り駅恵比寿駅 徒歩1分
駐車場・駐輪場
電話番号
営業時間※店舗にご確認ください
定休日※店舗にご確認ください

メガロスルフレ恵比寿

https://megalos.co.jp/contents/pilates/program/

おすすめ理由:様々なスタジオレッスンとピラティスができる

メガロスのレッスンジャンル
  • 様々なスタジオレッスン
  • マットグループレッスン(音楽あり・なし)
  • ホットグループピラティス
  • パーソナルマシンピラティス

メガロスルフレ恵比寿の特徴

メガロスルフレ恵比寿は恵比寿駅徒歩2分のスポーツジムです。

様々なスタジオレッスンやパーソナルトレーニングを受講できます。

常温やHOT環境でのスタジオレッスンの中にマットグループレッスンを用意していたり、パーソナルマシンピラティスのレッスンを受講することができます。

ピラティスメインというより、色々なフィットネスエクササイズの中にピラティスを取り入れたい人におすすめです。

メガロスルフレ恵比寿の料金(税込)

入会諸費用17,600円
月会費レッスンフリー 21,010円
プラチナ 20,130円
デイタイム 18,480円
4days 16,280円

メガロスルフレはGYYM(ジーム)に加入しています。

GYYM(ジーム)を利用した場合1回あたり2,200円の都度利用が可能です。

メガロスルフレ恵比寿店の店舗情報

住所〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南2丁目4−4 オーパスレジデンス恵比寿 B1F
地図
最寄り駅恵比寿駅 徒歩1分
駐車場・駐輪場
電話番号0337109200
営業時間平日 7時00分~23時00分
土曜 7時00分~18時30分
日曜 8時00分~18時30分
定休日

ジャンル別!恵比寿のおすすめピラティススタジオはコレ!

ここでは、ジャンル別におすすめピラティススタジオを一挙にまとめて紹介します。

これを読めば、近隣におけるあなたのニーズに沿ったスタジオが見つかるでしょう。

1)全スタジオ比較!一番安いピラティススタジオはどれ?

スタジオ名月額料金例
(税込)
施設ジャンル
【1位】Rintosull2店舗通い放題
14,800円/月
グループマシンピラティス最安
全体最安
【2位】zen place pilatesマット通い放題
16,940円/月
マットピラティス最安
【3位】メガロスルフレGYYMで都度払い
2,200円/回
マットピラティス
【4位】SOU+月4回
13,200円/月
マットピラティス
シルクサスペンション
【5位】the SILK通い放題
18,480円/月
グループマシンピラティス
【6位】LALA Mellow月6回
17,490円/月
グループマシンピラティス
【7位】Club Pilates月4回
13,090円/月
グループマシンピラティス
【8位】BDCピラティス月4回
15,400円/月
グループマシンピラティス
【9位】Pilates Mee通い放題
37,500円/月
セミパーソナルマシンピラティス最安
【10位】Habit Pilates Studio月4回
18,000円/月
グループマシンピラティス
【11位】ELEMENT月4回
22,000円/月~
パーソナルマシンピラティス最安
【12位】Moze pilates月4回
24,000円/月
パーソナルマシンピラティス
【13位】STUDIO IVY月4回
28,000円
パーソナルマシンピラティス
【14位】1to1都度払い
6,600円/回~
パーソナルマシンピラティス
パーソナルトレーニング
【15位】YUZU月4回
31,200円/月
パーソナルマシンピラティス
【16位】ルルト月4回
38,400円/月
パーソナルマシンピラティス
【17位】Citrus月4回
36,800円/月
パーソナルマシンピラティス
【18位】La pilates月4回
40,000円/月
パーソナルマシンピラティス&整体
【19位】Infinity pilates都度払い
8,800円~14,300円
パーソナルマシンピラティス

\恵比寿では…/

\【〆切12月末日】体験会参加0円&3か月通い放題2,980円/月

2)都度払いで利用できるのはどれ?

  • 【1位】La pilates1回14,000円(整体×ピラティス)
  • 【2位】Habit Pilates Studio:GYYMを使えば1回4,900円
  • 【3位】Rintosull:グループレッスンが1回3,100円~3,700円

一般的には都度払いよりも月額プランや回数券プランを選択した方が料金は低価格になりますが、

  • 通える時間が不定期だからまずは数回試しに通いたい
  • まずは月1~2回のセッションから始めたい

このようなニーズもあるでしょう。

La pilatesは都度払い14,000円という価格ですが、初回90分の体験が当サイト経由なら1,000円と格安

また、月1回プランにすることで12,000円、月2回以上にすると段階的に1回あたりの料金が安くなるため、少しずつ身体を慣らしたい人にもピッタリです。

「整体×ピラティス」を組み合わせたレッスンなので、今まで両方通おうとしていた人も1度に受講できて経済的。

都度払いの場合はリフレッシュ目的ならグループレッスン、少ない回数でも効果を感じたいならパーソナルレッスンがおすすめです。

\整体×ピラティスの90分体験が
当サイト経由なら通常12,000円⇒1回1,000円!/

3)通い放題プランがあるのはどれ?

  • 【1位】Pilates Mee(マシンセミパーソナルが通い放題)
  • 【2位】Rintosull(マシングループが通い放題)
  • 【3位】the SILK(マシングループが通い放題)

ピラティススタジオに通うなら「ピラティスは初めてだけど積極的にたくさんレッスンに参加したい」という人も多いでしょう。

たくさん通えば効果も実感しやすいピラティスですが、初心者の場合はインストラクターから手厚く指導してもらえるパーソナルやセミパーソナルのスタジオがおすすめです。

Pilates Mee(ピラティスミー)は、月額37,500円という低コストでマシンピラティス通い放題!

最大3名のセミパーソナルな環境でじっくりとピラティスと向き合えるから正しいフォームを身に付けられ、狙った効果が得やすいのが嬉しいポイントです。

また、Rintosullやthe SILKはマシンピラティスグループレッスンが通い放題!

「フォームが身に付いたからなるべく安く通いたい」
「音楽に合わせて楽しく動きたい」

という人におすすめです。

通い放題のピラティススタジオを探す際は、希望するスタジオの予約の取りやすさにも注意が必要です。

以下ページも参考にしてください。

関連:ピラティスKで予約が取れない時の対処法

関連:リントスルで予約が取れない時の対処法

\まずはトライアルから/

8)女性専用のスタジオはどれ?

恵比寿の女性専用ピラティススタジオは以下の通り。

女性専用のピラティススタジオは男性の目が無いためレッスンに集中できます。

また、女性から指導を受けられる安心感、女性ならではの装飾・アメニティの充実があり、美意識とモチベーションを高めながら毎日を過ごすことができるでしょう。

特にthe SILKは白を基調としたオシャレ度の高いスタジオを作っており、各店舗ごとにその装飾も異なります。

インストラクターも目標にしたくなるようなスタイルが良い人が多く、楽しみながらレッスンに参加できます。

\今なら体験無料&初月月会費半額!/

5)早朝営業のスタジオはどれ?

ピラティスの特性上、朝に実施することで身体が目覚め、心身をすっきりさせた状態で1日を過ごすことができます。

特に恵比寿では、zen place pilatesが6時台から、Club pilatesやピラティス&ジム1to1が朝7時から営業しているため、1日の始まりにピッタリ。

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6)深夜営業のスタジオはどれ?

仕事の都合上、朝や日中にピラティスに通うのが難しい場合があると思います。

上記のピラティススタジオであれば、仕事終わり、残業後でも通いやすいのが嬉しいポイント。

特にマシンピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせたピラティス&ジム1to1は、毎日早朝7時から夜23時まで営業しているため、自分の好きな時間やスキマ時間にも通いやすくなっています。

一日の終わりに心身を気持ちよく動かすことで寝つきが良くなったり、翌日以降の疲れが軽減されるでしょう。

7)学割があるのはどれ?

ピラティススタジオで学生の月会費が安くなる学割を実施している店舗は多くありません。

が、恵比寿ではzen place pilatesであれば

  • Kids割引:生後13ヶ月〜小学校卒業まで⇒月額会費30%off
  • UNDER25割引:中学生〜25歳以下⇒月額会費20%off

という子供・学生が利用できる割引があります。

ピラティスは姿勢改善効果だけでなく、運動競技のパフォーマンス向上にも最適。

25歳以下体力づくりや運動パフォーマンスの向上を目指す人にはzen place pilatesがおすすめです。

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8)キャンペーンで体験料や会費がお得なのはどれ?

ピラティススタジオに通うか決める際には必ず初回体験を受講するようにしましょう。

  • レッスンについていけそうか
  • インストラクターとの相性
  • スタジオの雰囲気・・・

といった印象は体験をしないとわからないものです。

ピラティススタジオは「体験料が高い」「入会金がかかる」というイメージがありますが、実際は各社が集客のためにお得な体験・入会キャンペーンを実施しています。

例えば恵比寿であれば

  • Rintosull:初回体験0円&体験当日入会で入会金0円
  • the SILK:初回体験0円&入会金0円初月会費半額

など。

ただし、キャンペーンの内容は月ごとに変わるため、最新情報をチェックするのがおすすめです。

▼以下記事で無料体験・格安体験を受け付けているピラティススタジオを紹介しています。

▼【最新】今月のお得なキャンペーンを知りたい人は以下ページも参照してください。

9)マシンピラティスかマットピラティスならどっちを選ぶ?

ピラティスのレッスンには「マットレッスン」と「マシンレッスン」の2種類のレッスン方式があります。

両者の違いは以下の通りです。

マットレッスンマシンレッスン
特徴床にマットを敷いて
自分の体重を利用して動く
リフォーマーなどの専用マシンを使用し、
負荷を調整する
負荷の調整自分の筋力や柔軟性に合わせる必要があるスプリング(バネ)で負荷を調整できるため、初心者でも適切な強度でできる
効果体幹・インナーマッスルの強化、姿勢改善、柔軟性向上筋力強化・リハビリ・ボディメイクに効果的
向いている人体の使い方をじっくり学びたい人、
コストを抑えたい人
家でもできるピラティスを探している人
運動初心者、体力に自信がない人、効率よく鍛えたい人
料金比較的安い
(1回あたり1,500円~3,000円)
高め
(1回あたり3,000円~6,000円)
fitちゃん
fitちゃん

運動初心者だったらマシンピラティスから始めるのが良さそうだね

mana
mana

レベルに応じてマットもマシンもやってみたいという人にはzen place pilates(ゼンプレイスピラティス)がおすすめです!

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)ならマットレッスンやマシンピラティス、パーソナルピラティスを組み合わせて通うこともできますよ!

色々やってみたいならマットもマシンピラティスもパーソナルもできるzen place pilates(ゼンプレイスピラティス)がおすすめ

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10)グループレッスンかパーソナルレッスンならどっちを選ぶ?

ピラティスのレッスンはスタジオによって1レッスン15名以上の大人数のレッスンもあれば、マンツーマン~10名前後のパーソナル制・少人数制を採用しているレッスンもあります。

大人数と少人数制の違いは以下の通りです。

大人数のグループレッスン少人数・パーソナル
特徴15~20人で行うレッスン
音楽に合わせて動く場合もある
1人~10人程度の少人数制
指導の手厚さインストラクターの指示に従い
全員で動くため、個別指導は少なめ
一人ひとりの動きを細かく指導してもらえる
向いている人楽しく運動したい人、
コストを抑えたい人
自分のペースで確実にスキルを上げたい人
メリット価格が手ごろで、楽しく続けやすい正しいフォームをしっかり学べる
ケガのリスクが低い
デメリット個別指導が少ないため、
正しいフォームを習得しにくいこともある
料金が高め、予約が取りにくいこともある
fitちゃん
fitちゃん

みんなで楽しく動くのも良いけどしっかり指導も受けたいな

mana
mana

以下で、恵比寿のピラティスのグループレッスンorパーソナルレッスンのおすすめをまとめました。

  • グループレッスンならthe SILK
    • 音楽に合わせたグループレッスンが楽しい!
    • 女性専用かつおしゃれなスタジオでモチベーションを上げながらピラティスレッスンに参加できる!
  • パーソナルレッスンならLa pilates
    • 整体×マシンピラティスだから効果を実感しやすい!
    • 見た目の料金よりコスパと信頼性を重視したい人におすすめ!

恵比寿でパーソナルピラティスを探しているなら、第一の選択肢はLa pilatesと言えます。

La pilatesは、「整体で身体をほぐしてからマシンピラティスを行う」というWのアプローチで身体を整えます。

これまで整体にのみ通っていた人もピラティスを加えることによる姿勢改善効果身体の不調の改善効果に驚くことでしょう。

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これからピラティスを始めるためのQ&A

最後に、これからピラティスを始めるためのQ&Aをまとめました。

Q1)ピラティス体験レッスンの持ち物は何ですか?

⇒動きやすい服装と靴下を持参しましょう。

ピラティスのレッスンでは、Tシャツやハーフパンツ、レギンスなど、体を動かしやすい服装を選びましょう。スタジオによっては、初回体験時にウェアのレンタルが可能な場合もあるので、最初はレンタルを利用し、周りの人の服装を見てから入会後のウェアを考えるのもアリです。

また、マシンピラティスのレッスンでは靴下の着用が必須のスタジオが多いので、忘れないように準備しておきましょう。

fitちゃん
fitちゃん

ウェアは動きやすさが大事!まずはシンプルなものでOKだから、気軽に試してみよう♪

Q2)体験レッスン当日は何分前までにスタジオへ行けばよい?

⇒15~20分前までにスタジオへ行きましょう。

初回体験では、事前の手続きや着替えのためにレッスン開始15~20分前までにスタジオへ行きましょう。

特にリフォーマーなどのマシンピラティスのグループレッスンでは、レッスン前にマシンの使い方や設定について説明を受けることが多いので、余裕を持って準備できるようにしましょう。

fitちゃん
fitちゃん

レッスンに集中するためにも、時間に余裕を持った方が良いね

Q3)ピラティスは週に何回通うのが良いですか?

⇒まずは週1回、3か月の継続を目指しましょう。

ピラティスの創始者であるジョセフ・ピラティス氏は、こんな言葉を残しています。

「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」

つまり、継続することで確実に効果を実感できるのがピラティスの魅力です。

しかし、最初から無理をすると挫折しやすくなってしまいます。まずは週1回のペースで3か月続けてみるのがおすすめです。

習慣化してくると、自然と「もっとやりたい!」と感じるようになるはず。

慣れてきたら週2〜3回に増やすことで、さらに効果を高めることができます。

まとめ:恵比寿で気になるスタジオを見つけたら、まずはお得な体験レッスンに申し込もう!

いかがでしたか?

恵比寿には安くてコスパ抜群のピラティススタジオがたくさんあります。

ピラティススタジオを選ぶ際に重要なのは

  • 自分の予算内で通える料金かどうか
  • 自宅や職場からのアクセスが良いか
  • 営業時間は自分の通い方にマッチするか

の3点です。

これらを意識し、まずは気になるピラティススタジオに体験に出かけましょう。

mana
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    当記事でLa pilatesを紹介している章はこちら

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